实训总结（一）：
经过这次短期的电梯实训，让我的相关知识得到了很大的提升。并且更让我很好的从理论到实践的体验。同时让我在这一周的实训中了解了很多的知识，经过设计程序，提高了逻辑的思维本事和动手本事。在调试的过程中，也学到了许多以前在课本上所未曾学到的知识。
经过用组态王模拟电梯的运行，让我更深刻的认识了电梯的功能和软件组态王的使用。在开始通知电脑上要安装组态王之后我就装上了。提前在寝室画了图，对这一周的实训提前做了必须的准备，我明白一个周的实训做出一个完整的电梯有必须的难度，我的提前准备一下。将自我提前做的拷贝在U盘里，直接带到实训室就能够继续做。前提是版本要一样才能打开。由画图、建立数据词典、填写命令语言然后再动态链接进行调试才能使得电梯的正常运行。在整个过程中会遇到很多的问题比如点数有必须的限制、点一旦用了后面就不能更改程序是一个精益求精的工程。我觉得整个过程难点在于电梯的平层，其次是图片的动态链接。当遇到困难的时候自我不能解决的必须要向他人请教，我请教了同学，我明白了电梯平层的算法。突然发现原先实际与想法还是会有必须差距的，自我觉得程序没有问题的时候还是会有各种的问题出现，需要调试很长的时间才能出现自我想要的现象。还有很多没发现的功能有待于我们去发现。也应当多和同学们交流，他们有不一样的想法，也又很多创意，经过探讨会收获很多。
经过这次实训我懂得了理论与实践相结合起来，从理论中得出结论。培养了自我的动手本事，相信自我。总的来说这次的实训设计还算成功，收获也很丰富，很好的发现了我的不足，很多地方有助于再多学习。十分感激教师的指导和同学们的帮忙。
实训总结（二）：
从12月19日至25日，我们在数理系机房进行了为期一周的数学模型的实训。
为了锻炼大家之间的配合本事，并且数学建模本来就是团队团结合作完成的，我们都被分成了差不多三人一组。在这几天的机房实训中，我们相互分工合作，首先分析了我们选择的数学模型问题教师薪金的确定，然后进行假设，再根据假设建设基本的模型。在这个过程中，我们每个人都分配有不一样的任务，充分发挥了每个人的特长。最终把每个部分整合在一齐的时候，我们理解不一样意见，讨论了每一部分的可行性以及与相邻部分能否有效衔接，发现了其中的一些不足之处，并及时改正，可是在有些数据处理方面，我们还不是很熟悉。
然后我们对数学模型的数据进行求解、分析、检验，认为这个数学模型的建立满足假设条件，贴合现实中的设定。最终我们把实训问题按照数学建模的标准模式进行了整理，制成一份完整的实训报告。至此，这次数学模型的实训已经基本完成，剩下来的就是对实训报告的检查以及改善。经过仔细认真的检查，这次实训报告虽然还存在一些小的问题，但已经基本满足了实训的目的。
目前，数学模型的实训已经结束，我们学到了很多东西。数学模型是一门与现实很接近的学科，在社会中的应用是比较广泛的，在解决一些社会性问题上有着很广阔的前景。例如美国曼哈顿项目中原子弹的研究，还有20xx年我国奥运会场馆周边服务平台的建设等等很多问题都离开数学模型的身影。经过这些能够看出，我们学习数学模型的作用还是很大的。期望经过这次数学模型培训，我们的数学知识有进一步的提高。
实训总结（三）：
会计综合实训总结两周的会计实训不知不觉结束了，在实训中我们最能体会的是一个字——累！可是这是一种苦尽甘来的感觉，我们会以累感到骄傲，也是我们的用心表现！学校实训的目的就是要加强我们本事培养和职业道德意识的提高，实训就是我们适应社会工作的垫脚石！在这两周里，我进一步加深强化了会计实操技能，使我的会计操作本事更加提高和培养了我认真细腻的工作态度，会计综合实训总结。
我们要做的是将企业一个月的每一笔经济业务发生的原始凭证填制，再将根据经过审核无误的原始凭证填制记账凭证，审核无误后，就登记会计帐簿，再根据经过审核的会计帐簿记录和有关资料编制财务会计报告，填制科目汇总表、损益表、资产负债表、利润表，工作总结。
在这繁重的过程中，工作必须要认真，心细必须要细腻，各组分工合作，不明白的问教师，教师谆谆善教，在教师的指导下，在我们组的奋力下，任务在规定的时间内完成了。作为一名本专业学生，最终能够很好的掌握书本上的知识并且灵活运用，不仅仅仅有自我的功劳，还应当感激不厌其烦为我们解答每一个疑难问题的教师，感激教师对每一位学生的热心帮忙！
我感觉我的实操本事又进一步了解强化了，从中学到了很多东西，细节的地方也注意到了，比上个学期的实训周获得了更多的经验，期望学校能安排我们更多的实训课程，不但使我们要了解本专业书上的理论知识，并且能培训我们的技能操作本事。我想我还会珍惜在学校的每一次的学习，而这样的实训学习更是值得我去珍惜！期待下一次实训的来临。
实训总结（四）：
医院对20XX年新招聘员工进行为期半个月的岗前实训教育，经过这次实训，我在思想上有了很大转变，对自我也有了新的认识，确实受益良多。
首先，经过此次实训学习，我对医院的现状、制度有了系统了解。同时也学习了院内感染等有关知识，收获丰富。其次，我进一步认识医疗岗位的特殊性。尤其李院长的讲话，对自我的任务和肩负的职责有更深刻的理解。要想成为一名合格的医务工作者，要想在护理事业上有所成就，要想在护理工作中立足和发展。就要做到以下几点：
1、掌握自我的工作职责，安心工作，端正思想，遵守院纪院规，踏实工作，互学互尊，不耻下问;时刻为病人着想，对病人态度和蔼;同情关心和体贴病人;摆正自身位置。虽然护理工作者是一个十分的岗位，做不出轰轰烈烈的大事，但也是重要和不可或缺的工作。
2、我们要坚持自我的信念，兢兢业业工作，刻苦勤奋学习，严格在工作和学习中要求自我，不断更新知识，提高技术水平。一个人要实现他的人生价值，须不断付出奋力。仅有认真工作学习，把理论与实践结合，刻苦钻研工作技能，在工作中不断充实完善自我，才能实现梦想。
3、要有团队协助精神，在抢救病人时，大家齐心协力，我们才能更好地抢救生命。
4、提高整体思想素质，我们不仅仅要严格遵守技术规范，还要崇尚学习，加强思想政治收养。
短暂的实训结束了，但我受到的启迪和教育将对我以后的发展起到很大作用。我会将此次实训所得的收获，运用到今后的工作中，不辜负领导的期望，争取为医院护理事业的发展贡献自我的微薄力气。
实训总结（五）：
两个星期的实训转眼间就过去了，在玛世的实训期间，我收获了不少东西，也得到了一丝上班的感觉，电子商务实训总结。首先，公司式的网络营销就是在这次实训中学到的。除了网络营销，我还学会了如何挑选更好的平台，并利用他的影响去发布自我的产品。还有使用各种方法，比如论坛，百度，去推广产品。
对于这次实训，我印象最深刻的地方就是关于百度收录和seo。对于我们电商人来讲，免不了要给别人或是自我发布新网站，或是负责网站和产品的推广。所以，经过这几天的学习，我了解了如何让自我的网站能更好的被百度收录，也明白了网站的更新和改版对已有的收录造成的影响，实习总结《电子商务实训总结》。
其次，就是大家在一齐做网站，做论坛，做营销，做推广，很有一种在公司办公的感觉，而教师也总是在说，“上班了，下班了”。很是喜欢这种上班的感觉。教师也很好，没有生过气，一向是很平静的跟我们讲课，偶尔也来一些与课题无关的玩笑。教师也辛苦了。
还记得刚开始的时候，有好多机子都不能使，教师教我们装系统，还给我们解释每个英文单词的意思，不止是告诉我们操作，还让我们理解。很简便，我们就学会了怎样用外部设备来装系统。
这次实训让我明白了我们实训的主要目的是让我们经过不断的实习来积累经验，进而才能把更多知识转化为技能。好多好多的东西在向我们招手，等待我们去奋力的学习。在以后的工作、生活和学习中，发展自我的优势，弥补自我的不足和缺陷。要奋力，坚持，刻苦。
实训总结（六）：
今日已经是机械制图与CAD证书课程实训的最终一天，对于CAD与机械制图。我从不了解到了解，从模糊到清晰。经过这次的实训，我相信在未来的生活中很多东西的绘制我都能够运用到这次实训所学到的东西，真的是受益匪浅。
在实训的第一天，陈海林教师给我们讲了这两周的实训安排，叙述了本周的主要学习任务，实训的目的以及意义。然后就开始为我们讲解如何拆卸齿轮油泵，对其尺寸进行测绘并绘制草图。在接下来的几天我们小组每个人都在奋力完成绘图以及对尺寸的测量，从而得到完整的齿轮油泵零件草图，然后运用AUTOCAD20XX对草图进行绘制并且把每个零件装配起来，得出一个完整的装配图，让我们熟练掌握运用CAD绘制图样的技能。在这次实训当中，我最大的收获就是学会画三维图，比如如何面域、交集并集、抽壳、剖切、拉伸倾斜画螺母、着色、坐标XYZ平面确定。本次的CAD实训就是运用绘图工具和修改工具进行绘制的，我只期望经过这次的复习和巩固在加上以后的完善能够更灵活快速准确的绘制各种图形从而发挥CAD的巨大作用，为以后打下牢固的基础。由于这次的实训，让我清楚的明白，一个团队的力气是强大的，有怎样的队友，就有怎样的成绩，所以我们小组得到陈教师的赞誉，身为组长的我，也觉得十分荣幸。
总而言之，在这次的CAD的实训中我的专业知识在提高，同时还磨练了我的耐心，能够专注的去做好每一件事，体会到了合作的欢乐，认识到了理论知识的重要性。在这次的CAD的实训中我体会到了欢乐，自我有种满足感和成就感。
实训总结（七）：
在这次为期一周的电子电工实训中，我确实是学到了很多知识，同时也深刻地了解到实践的重要性。经过这一次的电子电工实训，增强了我动手操作的本事，体会到“学以致用”的深切含义。记得我在读高中的时候，我帮家里安装一个开关控制电路，由于自我的动手本事不够强，结果把电路接成短路，还好因为电路原先装有保险丝，才没有造大的安全事故。而经过这一次的电子电工实训，我就掌握了日光灯电路的安装，学会了白炽灯的两地的控制方法。更主要的是，我还学会了电路的接线及检查的方法。
在后面的单管放大电路的实训项目里有用到了一些常用的电子元器件，所以经过了实训，我能够识别相关的电子元器件，如电阻器、电位器、电容器、三极管等常有的电子元器件。明白了它们的形状、它们的分类、它们的型号规格、它们的用法以及如何检测这些电子元器件的好坏。
这一周的电子电工的实训，也培养了我的胆大、心细、谨慎的工作作风。由于电路是要通电的，所以就要讲求用电的安全，配线进灯座，开关是灯芯千万不能裸露在外。也要求操作的时候要心细、谨慎，避免触电及意外的受伤。在后面的实训中用到了电烙铁，也学会了电烙钱的正确使用的方法，避免意外的受伤。
这次实习很累，在安装和焊接过程我都遇到了或多或少的困难，理论和实践是有很大区别的，许多事情需要自我去想，仅有付出了，才会得到，有思考，才有收获，也就意味着有提高，增强了自我的实践本事和思维本事。所以在那里我想感激给我们授课的教师，感谢您的耐心教导，也感激学校，给了我这么一个实训实践的机会，使我懂得了许多课本上体会不到的东西。
实训总结（八）：
实训真的是一种经历，仅有亲身体验才知其中滋味。
课本上学的知识都是最基本的知识，不管现实情景怎样变化，抓住了最基本的就能够以不变应万变。如今有不少学生实训财务会计工作总结个人时都觉得课堂上学的知识用不上，出现挫折感，但我觉得，要是没有书本知识作铺垫，又哪能应付这瞬息万变的社会呢？
实训财务会计工作总结个人是一个人从学习阶段走向社会实践的过渡阶段，要有目的地应用这个过渡阶段的有利因素，是理论向实践结合，同时多向相关人员请教；要做到踏实，谦虚，认真。实训财务会计工作总结个人中要主动，独立，热情地完成实训财务会计工作总结个人项目，注意理论与实际的紧密结合，利用所学知识为社会，为企业创造价值。
虽然在这次的实训财务会计工作总结个人我的专业技能有了必须的提高，但我不会就此满足，正所谓：学无止境。在实训财务会计工作总结个人结束后，我还存在着专业知识和专业思维本事不足，不够细心和耐心等方面的不足，但我相信，在以后的工作中，我会奋力充实自我，重点改正和弥补自我的不足点，以期在自我的工作岗位上取得更好的成就。
此次实训财务会计工作总结个人为我以后进入社会工作，体验生活实际供给了难得的机会，我明白要想在社会中有一席之地的话就必须不断的提升自我的本事，最重要的还是参与实践的本事。而在这两个星期的实训财务会计工作总结个人过程中，我相信在必须程度上提高了我的实际操作本事，这也使我拥有了有必须的应对以后挑战的信心。
实训总结（九）：
经过一周的实训结束了，这次实训是让我们为一个公司搭建一个贴合要求的基本的网络。经过这次实训，我掌握了交换机的配置，vlan的作用、配置命令及基本配置方法、路由器的配置方法。还学到了许多在书本上没学到的知识，并将他们加以实践，还将书上学到的原理运用到实际操作当中，加强了理论联系实际的本事，更重要的是培养了动手的本事，这使我在之前学习的基础上又加深了印象。
在操作时我们根据网络要求画出结构图，再根据图配置线路，然后进行配置及测试，在测试时遇到了好多问题，有的虽然很小但却影响到整个网络的运作。此次操作时间有点紧，再加上在很多方面的经验不足，所以遇到过很多问题，虽然我们经过不懈的奋力最终把一些问题都解决了，但我明白做好一个网络设计还有很多要学的地方。
在这次实训过程中，我发现平时学习的知识与实践环节所用到的有必须的差距，往往觉得自我掌握的很好或者自认为熟练的技术却在此次实践环节中常常出问题。所以我明白了，书本上的知识只供给方法，在实践中自我必须摸索出适合具体工作的方法，这一切都需要我们的不断钻研和勤学好问。
在这次实训中，我有一些地方做得不够好：在开始接线时，对结构图中internet部分的端口没有理解清楚，导致接线错误，使配置无法进行。
总的来说，这次实训对我很有帮忙，让我获益匪浅，使我在这方面的知识有了不小的提高。除此以外，我还学会了如何更好地与别人沟通，学会了理解别人更好的观点，如何更好地去陈述自我的观点，让别人认同自我的观点。
实训总结（十）：
人非生而知之，虽然我此刻的知识结构还很差，可是我明白要学的知识，一靠奋力学习，二靠潜心实践。没有实践，学习就是无源之水，无本之木。这次实训让我在一瞬间长大：我们不可能永久呆在象牙塔中，过着一种无忧无虑的生活，我们总是要走上社会的，而社会，就是要靠我们这些年轻的一代来推动。这就是我们不远千里来实训的心得和感受，而不久后的我，面临是就业压力，还是继续深造，我想我都就应好好经营自我的时间，充实、完善自我，不要让自我的人生留下任何空白！
实训中除了学到不少专业知识，也了解一些社会的现实性，包括人际交往，沟通方式及相关礼节方面的资料，对于团队开发来说，团结一致使我深有体会。团队的合作注重沟通和信任，不能不屑于做小事，永久都要持续亲和诚信，把专业理论运用到具体实践中，不仅仅加深我对理论的掌握和运用，还让我拥有了一次又一次难忘的开发经理，这是也是实训最大的收获。
此刻我对"一个人最大的财富是他的人生经历和关系网络"这句话十分的有感情，因为它确实帮了我们不少。除此课本上的知识毕竟有限。透过实训，我班同学都有这样一个感觉，课本上的理论知识与实际工作有很大差距，仅有知识是远远不够的，专业技能急需提高。从最初的笨手笨脚，到此刻能够熟练的按照流程开发软件，这都与我班每个人的奋力是分不开的。十个月的实训，教会了我们很多东西，同时也锻炼了大家踏实、稳重的潜力，每个人都很珍惜这来之不易的实训机会。
实训总结篇
实训总结（十一）：
“年轻当勇，学以致用”在中石油昆仑燃气广西分公司经历四个月的工作实习结束时，我再次想到了这句话，而经过这四个月的学习我想把这一句话改一下：年轻当勇，勇而不失稳重，学以致用，用而不失总结。这两句话也许最能概括我实习这四个月的经验和收获。下头，我将实习四个月的工作总结如下：
一、感想和体会
1、态度决定一切。
无论在什么样的企业工作，态度始终是第一位的，尤其向我们这样的国企，态度更是极为重要，一个职员在公司的大部分时间都是在工作的，这就要求他在这段时间内必须要细心谨慎，一丝不苟，不能老是出错，有必要必须要检验自我的工作结果，以确保自我的万无一失。工作的时候我一向坚持极大的工作热情，不仅仅顺利完成工作任务，工作之余还经常总结经验教训，不断提高工作效率，虽然工作中我也会犯一些错误，受到领导批评，但我认为这些错误和批评是能让我能在以后的工作中谨慎细心，提高工作效率。在和大家工作的这段时间里，他们严谨、认真的工作作风给我留下了很深刻的印象，我也从他们身上学到了很多自我缺少的东西。
2、勤于思考
孔子说过，学而不思则罔，思而不学则殆。在工作岗位上必须要勤于思考，不断改善工作方法，提高工作效率。市场营销的日常工作都会比较繁琐，并且几天下来也会比较枯燥，就是需要你多动脑筋，不断地想方设法改善自我的工作方法，提高工作效率，减少工作所需时间
3、不断学习
要不断的丰富自我的专业知识和专业技能。这会使你的工作更加得心应手。一个人在自我的职位上有所作为，必须要对自我职业的专业知识有所熟悉，对自我来说对于液化气的营销市场和策略方面应当有十分细致的学习和积累。
二、工作成果与收获
在这四个月里，我作为昆仑燃气的一名新员工，认真学习公司的管理制度，根据岗位职责的要求，主要有以下工作成果及收获：
1、迈开步子，坚定信念
7月13至16日，在昆仑燃气总部的组织下，我参加了在石油之城大庆举办的20XX届毕业生入职教育培训班。在为期一周的培训中，我深入了解了公司的基本情景，认真学习了公司人事管理政策、企业文化、HSE基本知识、公司安全制度等，还进取参与了读书讨论活动。同时，在培训中，我还聆听了老一辈石油人对艰苦创业历史的回顾和大庆精神铁人精神宣讲，参观了铁人纪念馆、大庆油田历史陈列馆，观看了影片《铁人》，深入学习和体会到大庆精神和铁人精神，并被这种精神力气深深地震撼和鼓舞着，坚定了我立足本职工作，为能源行业奉献清洁能源、服务和谐社会的信念。
2、挽起袖子，进取实践
新员工培训结束后，很有幸我被西南分公司安排至广西分公司参加实习工作。在实习的四个月中，我参与了营销调运部的日常工作、广西石化液化气首销前的各项营销准备工作、客户见面会议的筹备工作、营销调运部各项规章制度的编制工作、与中石油运输公司的车辆调运管理工作以及与广西石化的液化气购进工作。四个月的业务实习让我完成了从大学生到社会的基本转变，同时在实践中学到各种液化气营销方面的知识，极大的提高了我的业务素质和工作信心。
3、扑下身子，踏实学习
市场营销工作是一个特殊的岗位，它琐碎繁杂，同时要求永无止境地更新知识和提高素质。为到达这一要求，我十分注重学习和提高：一是向书本学。工作之余，我经常利用业余时间阅览燃气方面的报刊杂志，浏览集团总部网站和其他相关网站，经过各种渠道确保及时、准确地获取各种信息。二是向领导和同事们学。在营销调运部工作，与领导接触的机会相对较多。四个月来，我亲身感受了公司各位领导的人格魅力、领导风范和工作艺术，使我受益匪浅，收获颇丰。公司里每位同事都是我的教师，他们中有业务骨干，也有人际关系高手。正是不断地虚心向他们学习求教，把书本经验转化为实践经验，我自身的素质和本事才得以不断提高，工作才能基本胜任。工作四个月以来，在同事们的帮忙下，我个人无论是在敬业精神、思想境界，还是在业务素质、工作本事上都有了很大的提高，较好的完成了本职工作，具备了从事正式岗位的基本条件。
三、认识个人本事不足。
1、目前在对于液化气这个行业的了解方面存在不足，只是对于基本的市场营销知识泛泛的有所了解，而涉及到深入的与液化气相关的知识则显得很是不足，为了让自我做一个更称职的营销调运人员，必须奋力学习并克服各种不足。
2、在与别人打交道方面由于性格等原因，缺乏主动性，同时说话时不注重语气，容易引起别人的误会。
四、今后自我奋力方向
1、学无止境，各种学科知识日新月异。我将坚持不懈地奋力学习各种技术知识，并用于指导实践。对现今液化气行业来说，市场竞争越来越激烈了，这加速了行业企业的淘汰步伐，在这方面我要加强自我学习。
2、光说不做，不行。在以后的工作中不断学习知识，经过多看、多学、多练来不断的提高自我的各项技能。从液化气购进，销售，价格，结算，购销存录入等各方面都需要一一掌握，这样才能不断的丰富自我，让自我不提前被这个竞争激烈的行业所淘汰。
3、不断锻炼自我的胆识和毅力，提高自我解决实际问题的本事及沟通本事，并在工作过程中慢慢克服急躁情绪，进取、热情、细致地的对待每一项工作。
实训总结（十二）：
毕业实习是每个学生走向社会、走上工作岗位必不可少的一个重要环节，透过实习在实践报告中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我以后进一步走向工作岗位打下坚实的基础。
作为学生的我，开始了我的第一份煤矿实习工作，如今，半年的实习生活已经结束了，回顾实习生活，感触很深，收获颇多。
第一天去上班的时候，刚开始我还觉得蛮紧张的，再和他们的交流之后，我渐渐的放松了自我。我每一天都坚持提前上班，能够在其他人到来之前，把每个办公桌收拾整齐，这样办公室的人一到来就能够立刻投入工作。其实，我一向认为每个人都有他自我的优点，并且都有发挥它的地方，而我的实习经历正应了我的想法。当然，由于刚到矿办公室，对工作惯例不熟悉，有些事情我也处理得不是很恰当，但我勤于向他们请教，慢慢地也熟悉了单位的办公。我明白第一次出错并不可怕，可怕的是一错再错。在平时，我仔细地观察办公室人员的办公方式，期望能够精益求精，更好地完成。
在办公室，闲的时候就会看看网上的一些好的文学作品，练习打打字，因为在矿办公室我主要从事打字工作、文件的分法、报纸的分法，经常要以打文件为主，我明白，这不仅仅要打字速度快还要对电脑熟悉，尤其是没有其他工作人员帮忙的状况下，我能够完成接待任务。
刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到十分的难过。在学校总以为自我学的不错，一旦接触到实际，才发现自我明白的是多么少，这一段时间所学到的经验和知识大多来自领导和办公室工作人员的教导，这是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事持续良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。
发现学习和交流的重要性和必要性。发现一些实习生跟教师像朋友一样相处，教师有什么事都喜欢找他们帮忙，有什么机会也会首先想到他们。并非他们巴结或有后台。而是他们用朋友的态度相处。另一方面一个人掌握的信息多、技能多，能帮忙别人的地方也多，帮忙别人多了，别人也愿意帮忙你，而你的人脉也广了，掌握的信息也越来越多。这样就构成一个良性循环。要改变一个人的行为首先得改变他的思想，大多数时候你以什么心态对别人，就会得到怎样的回报。深刻的意识到自我再不能处于独处的状态了。
独来独往，别人不主动自我也不理会。把自我个在自我自我的小空间了。总担心别人的看法，把别人想的难以接近。开放的态度使人更快更好的长大。
实训总结（十三）：
这次实习，除了让我对商业企业的基本业务有了必须了解，并且能进行基本操作外，我觉得自我在其他方面的收获也是挺大的.作为一名一向生活在单纯的大学学校的我，这次的实习无疑成为了我踏入社会前的一个平台，为我今后踏入社会奠定了基础.
首先，我觉得在学校和单位的很大一个不一样就是进入社会以后务必要有很强的职责心.在工作岗位上，我们务必要有强烈的职责感，要对自我的岗位负责，要对自我办理的业务负责.如果没有完成当天就应完成的工作，那职员务必得加班;如果不留意出现了错误，也务必负责纠正。
其次，我觉得工作后每个人都务必要坚守自我的职业道德和奋力提高自我的职业素养，正所谓做一行就要懂一行的行规.在这一点上我从实习单位同事那里深有体会.比如，有的事务办理需要工作证件，虽然对方可能是自我认识的人，他们也会要求对方出示证件，而当对方有所微词时，他们也总是耐心的解释为什么务必得这么做.此刻商业企业已经纳入正规化管理，所以职员的工作态度问题尤为重要，这点我有亲身感受.
最终，我觉得到了实际工作中以后，学历并不显得最主要，主要看的是个人的业务潜力和交际潜力.任何工作，做得时间久了是谁都会做的，在实际工作中动手潜力更重要.
所以，我体会到，如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一齐，用实践来检验真理，使一个本科生具备较强的处理基本实务的潜力与比较系统的专业知识，这才是我们实习的真正目的.
很感激实习单位给我这个这么好的实习机会，让我学习很多、长大很多、收获很多。
实训总结（十四）：
转眼间已经来到炼油厂一个多月了，这是我首次参加工作后的实习，在这边充分体会到了工作与学习的不一样，同时也在慢慢改变自我的心态，慢慢的去适应主角的转变。
我是_年_月_日开始进入炼油厂的实习生活，虽然以前也在化工厂有过短暂的实习，可是这次是我第一次能够深入到车间作为一名实习操作工的实习。经过半个月的三级安全教育后，我被分到了重整车间的40万吨年柴油加氢——临氢降凝装置运行二班，学习柴油加氢的具体工艺流程及操作等。
在班组里，班长为我和同事安排了同一个师傅，师傅每次去现场我们都会认真的听师傅的讲解，做好笔记，师傅教会了我们很多现场的知识，这些都是我们从课本上无法学习到的宝贵经验。在现场学习中，我们首先要学习的就是整个生产流程，了解每个设备的作用。在我们操作的装置中共有21个罐，2个反应器，1个分馏塔，1个加热炉，6个管壳式换热器，3个空气冷却器，12个泵，2个压缩机及多种过滤器、阻火器等。我们负责的生产流程主要是把来自中间灌区的催化剂柴油经过一系列的除杂质除水后与混合氢一齐加压、混合、加热后，经过加氢反应与降凝反应脱除油品中的硫、氧、氮及金属杂质同时使烯烃饱和，然后经过换热，透过高压分离器和低压分离器除掉油里面内含的气体和水分，再经过换热后进入产品分馏塔。从分馏塔中出来的物料分两部分，分馏塔顶的汽油经过冷却后大部分作为分馏塔的回流，少部分粗汽油作为产品送出装置，还有一部分进入换热器进行换热;而分馏塔底的柴油则经过换热后作为成品出装置。在对整个柴油加氢工艺有了整体的了解后，师傅还会在现场教会我们一些具体的操作知识及安全防护。因为生产中有很多时候会涉及到泵的操作，所以，师傅还为我们讲解了离心泵的启动及切换，虽然我们还没有机会看到泵的启
动及切换，可是此刻应经对如何操作有了必须得了解，相信以后肯定能够有上手操作的机会。
在这边实习的这段日子里，有幸看到了现场是如何做防冻和防凝的工作，虽然我看到的是其中一部分，可是透过向师傅请教和查找相关资料后，对该工作有了整体的认识。我们单位将来开始投产后，也会遇到防冻和防凝的工作，所以，做如下总结：第一，将长期停用的设备、管线与生产系统连接处加好盲板，并把积水排放后吹扫干净;第二，将运转和临时停运的设备、水管、汽管与控制阀等做防冻保温措施，采取少量长流水、少过汽的方法;第三，加强巡回检查脱水，泵的冷却水不能中断，伴热取暖持续畅通，压力表和液面计要经常检查，蒸汽与水线软管接头和甩头要持续常冒气和长流水的状态;第四，拧不动的阀门不能硬开关，机泵盘不动车不得启动;第五步，冻凝的铸铁阀门要用温水或少量蒸汽慢慢加热，防止骤然受热损坏;第六，施工和生活用水要设法排到地沟或不影响通行的地方，冰溜子要及时打掉;第七，加强管理，建立防凝台账，包括事故登记、防冻防凝设备完好状况和易冻凝设备管线备忘等。陕北的冬天气温低，风沙大，所以防冻防凝工作是保证冬天生产持续顺利进行的一项重要工作，必须得牢牢的掌握。
在炼油厂的这段时间，我深刻的体会到了生产一线无小事，体会到了工作中要认真对待每件事情，从小处着眼，不断学习知识，积累经验。生产一线是一个很锻炼人的岗位，相信在炼油厂实习的半年将是我们日后工作中的一笔宝贵财富。
实训总结（十五）：
第一次参加社会实践，我明白中学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。透过参加社会实践活动，有助于我们在校中学生更新观念，吸收新的思想与知识。近三个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自我在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟!
一：挣钱的辛苦整天在公司辛辛苦苦上班，天天应对的都是同一样事物，真的好无聊啊!好辛苦啊!在那时，我才真真正正的明白，原先父母在外打工挣钱真的很不容易!
二：人际关系
在这次实践中，让我很有感触的一点就人际交往方面，大家都明白社会上人际交往十分复杂，可是具体多么复杂，我想也很难说清楚，仅有经历了才能了解.才能有深刻的感受，大家为了工作走到一齐，每一个人都有自我的思想和个性，要跟他(她)们处理好关系得需要许多技巧，就看你怎样把握了.我想说的一点就是，在交际中，既然我们不能改变一些东西，那我们就学着适应它.如果还不行，那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的提高。同时在这次实践中使我深深体会到我们务必在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自我先想方设法解决，实在不行能够虚心请教他人，而没有自学潜力的人迟早要被企业和社会所淘汰。
三：管理者的管理
在公司里边，有很多的管理员，他们就如我们学校里边的领导和班级里面的班干部.要想成为一名好的管理，就务必要有好的管理方法，就要以艺术性的管理方法去管理好你的员工，你的下属，你班级里的同学们!要想让他们服从你的管理.那么你对每个员工或每个同学，要用到不一样的管理方法，意思就是说：在管理时，要因人而异!
四：自强自立
俗话说："在家千日好，出门半"招"难!"意思就是说：在家里的时候，有自已的父母照顾，关心，呵护!那肯定就是日子过得无忧无虑了，可是，只要你去到外面工作的时候，不管你遇到什么困难，挫折都是靠自已一个人去解决，在这二个多月里，让我学会了自强自立!凡事都要靠自已!此刻，就算父母不在我的身边，我都能够自已独立!
五：认识来源于实践
一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性，可是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识潜力的发展。实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同步，人的认识潜力也就不断地改善和提高!马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用，认识对实践具有巨大的反作用。认识对实践的反作用主要表此刻认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基础上产生，可是认识一经产生就具有相对独立性，能够对实践进行指导。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自我所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等零。理论就应与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。透过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不一样，接触的人与事不一样，从中所学的东西天然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
六：专业的重要性
选取了会计为专业的我，在这次实践中天然比较关注这一环。虽然在实践中只是负责比较简单的部分，但能把自我在学校学到的知识真正运用出来也使我颇感兴奋!在学校上课时都是教师在教授，学生听讲，理论部分占主体，而我自我对专业知识也能掌握，本以为到了企业实践就应能够应付得来，可是在企业里并没想象中如此容易。平时在学校，数字错了改一改就能够交上去了，但在工厂里，数字绝对不能够出错，因为质量是企业的第一生命，质量不行，企业的生产就会跟不上，而效率也会随之降低，企业就会在竞争的浪潮中失败，所谓“逆水行舟，不进则退”，企业要时时持续着这种竞争状态，才能在市场中立于不败之地，就因为这样，企业会对每一个在厂的员工严格要求，每一个环节都不能出错，这种要求在学校的课堂上是学不到的，在学校里可能会解一道题，算出一个程式就行了，但那里更需要的是与实际相结合，仅有理论，没有实际操作，只是在纸上谈兵，是不可能在这个社会上立足的，所以必须要个性留意谨慎，并且一旦出错并不是像在学校里一样教师打个红叉，然后改过来就行了，在工厂里出错是要负上职责的，这关乎工厂的利益损失。
实训总结（十六）：
转眼间，从20xx年1月份参加工作至今已一年多，经过这一年的奋力工作和不断学习，我获益良多。在那里感觉有必要总结一下近一年的得与失，发扬好的地方改善不足的地方，回顾走过的路能够更好的看清前面的路。
作为一名刚刚毕业的大学生，虽然有四年的专业知识学习，可是实践的东西接触的少，对许多现场问题不了解。应对这种情景，依靠自我认真的学习，促成自身知识结构的完善和知识体系的健全，让自我尽早、尽快的熟悉工作情景，少走弯路。在接触到新的陌生的领域时，缺少经验，对于业务知识需要一个重新洗牌的过程，自我在同事的帮忙下，逐渐融入到崭新的工作生活中。
在学习生活上，慢慢完成了学生主角的转变，逐步进入工作状态，奋力开展工作。记得初来学校参加工作，完全陌生的环境和生活状态，也以往很担心不知该怎样与人共处，该如何做好工作。可是学校宽松融洽的工作氛围、良好的学习发展机遇以及在各位领导和同事的关心和帮忙下，让我完成了从学生到教师的转变。经过近一年的体验已经逐渐适应了这边的工作状况，对于领导们的关心和关怀，我感到了很大的动力和压力，争取在以后的工作生活中以更加奋力的优秀成绩来回报。不仅仅能够弥补自我耽误的工作学习并且能够有所成就。
我在领导和同事的帮忙下，我已经有了很大的提高。但我深知自我还存在必须的缺点和不足，主要表此刻以下几个方面：
1、对学校的工作任务能认真完成，但进取性不够。
2、与学校的领导和同事们在思想和工作业务交流不够。
3、自我的整体素质和业务本事还有很大的差距，待进一步提高。
4、对业务的学习还不够，以后必须要加强。
过去的一年，是不断学习、不断充实的一年，是进取探索、逐步长大的一年。我也深知，在业务知识上，与自我本职工作要求还存在有必须的差距。
按校领导的要求：年轻人就要奋力学习理论认，真钻研业务。在今后的工作和学习中，自我要更进一步严格要求自我，加强思想美德、业务知识方面的学习，认真总结经验教训，克服不足，要始终坚持一种进取向上的心态，奋力做好自我的本职工作。
实训总结（十七）：
从踏入公司的那一天起，我意识到我的肩上开始扛着职责，凡事得谨慎细心，否则对不起关心自我的人们。“实践是检验真理的唯一标准”从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了主角，教师变成领导，以往同学变成同事，相处之道完全不一样。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法立刻适应新的环境。我们也许看不惯人与人之间的勾心斗角，无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。
很多时候觉得自我没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自我的提议或工作不能得到领导的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，领导的眼色同事的嘲讽。失落时的无奈想找人诉说是却发现没有人能够倾诉。而在学校，有同学教师的关心和支持，每日只是上上课，很简便。谚语有云：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”两个月的实习时间虽然不长，可是我从中学到了很多知识}，关于做人，做事，做学问。
在实习过程中发现，理论与实际是有很大差距的。可能我们在大学里学的知识根本就很难运用到工作中来，或者根本行不通!同时，走到社会中去，形形色色的人都有，有些比较坦诚，有些城府很深，有些资历很深，因而对于不一样类型的人用同一种方式去沟通是很难行得通的!所以，在与他人言谈举止方面都要不断提升自我，抱着“空杯”的状态去学习，不要觉得自我的学历很高就很了不起，仅有拿得出实实在在的业绩，才能说服别人!
世界上没有随随便便的成功，仅有奋力付出了才会有回报!我深知自我的职业之路还很长，所以在今后的工作和学习中，我会进一步严格要求自我，虚心向其他领导、同事学习，我相信凭着自我高度的职责心和自信心，必须能够取长补短，争取在各方面取得更大的提高。
来到那里工作，不论在敬业精神、思想境界，还是在业务素质、工作本事上都得到了很大的提高与提高，也激励我在工作中不断前进与完善。在以后的工作中我将更加奋力上进。
实训总结（十八）：
弹指间，见习期已满一年，期间先后经历怀化车站所属的新晃站运转、货运等多个部门各工种的工作和学习，在整个见习过程中，经过各位领导和师傅们的殷切关怀和耐心指导，并结合书本、规章上所掌握的理论知识，学到了不少东西，并产生了诸多感触。入路一年，在刻苦学习中提高，在磨练意志中长大，在勤奋工作中完善。静下心认真整理、总结这一年见习的所得所失所感所触，这段宝贵的经历在以后的学习、工作中定有裨益。
一，进取调整心态、快速适应身份的转变
刚毕业的我们，有着对未来无限的遐想。然而进入社会，投身铁路行业，来到怀化车站，我们首先面临的是思想上的落差，主角的转变。在大学里只需要认真的学习好功课，以及少量的社交，并且大多数都是和同龄人的交往。在单位里要主动去熟悉摸索铁路各工种的职责，认真学习车站现场具体的作业标准和程序，处理各年龄段复杂的人际关系，承担肩负的职责，同时，在铁路基层比较苦比较累，要有心理准备，懂得宝剑锋从磨砺出的真谛。到了怀化车站，我进取的调整心态，给自我准确的定位，认清所处的位置，明白自我该做什么，不该做什么，并快速的投入到工作和学习中。
二，认真虚心向师傅们学习、注重理论联系实际
在怀化车站报到后，经过7天的安全教育，根据车站领导的安排，我分到新晃站，开始了为期1年的见习生活。见习期间，我进取的去熟悉车站现场的设备、标准作业程序和规章制度，轮班制跟着师傅们分别学习了助理值班员、信号员、货运员(内勤)，并能单独作业。
依然记得车站把我们送到新晃的那天，天很热，候车厅前的一排小矮房很破，我们4个人挤在一个2室一厅的老楼房里，没有任何抱怨的情绪，一向在心理激励自我：经历都是财富，奋力总有回报。
按照见习计划，到新晃站后第4天我开始跟着程师傅学习助理值班员。第一个班，程师傅就把对讲机、信号旗、帽子、臂章、口笛递给我，叫我穿戴好，然后让我亲自操作接发列车，他站在旁边看着，时不时的提醒我应当怎样做。刚开始很多作业不怎样标准，程师傅都耐心指出并亲身示范标准的程序，做得好的地方，他常笑着鼓励我。
虽然在学校时在向塘西站实习的时候，我考过了助理值班员，还必修得虚心向程师傅请教学习，尤其是在现场实际操作中程序到标准化，遇到非正常情景怎样紧急处理等。在见习期间跟着师傅每个班都去，刚开始2点钟的早班确实很难熬，心理发誓必须不能退缩，要做就做更好。跟了几个班后，正常情景下的接发列车是毫无问题。但有个小“插曲”我很难忘怀，那天45031在新晃站调完车后折返开45032回怀南，由于列尾故障，司机用电台通知我好几遍到列车尾部去，准备打风，叫我看尾部通风是否良好。第一次碰到这种情景，一向以为司机叫我发车，我用电台喊了几偏：450323道发车。
这事对我的触动蛮大的，极简单的一件事，不懂处理或没经历过轻则影响正常接发列车，重则构成事故。从那以后，看《技规》《行规》时对非正常情景接发列车异常关注，也经常请教师傅关于非正常情景下接发列车的问题。行车固然要靠理论知识做铺垫，但长期积累的丰富经验是个难得的财富，吸取消化师傅们用岁月垒成的宝贵经验对我们刚入路的年轻人在今后熟悉岗位、处理问题定能少走弯路。
所以，在接车空闲的时候，我常主动“引诱”程师傅谈他以前的一些行车经历、经验，他很热情，很多时候他也主动把他经历过的行车岗位一些应异常注意的事项、突发情景怎样处理、如何自我保护等说给我，使我受益非浅。接触多了，发现列尾故障是常见的，在之后的作业中，处理那问题游刃有余。
经过一个多月虚心学习和师傅的耐心教导，助理值班员这个岗位已能单独作业。很感激程师傅，除了业务上的知识，他还教我很多很多做人处世的道理。
实训总结（十九）：
时光荏苒，岁月穿梭!转眼间我的工作实习期已接近尾声。这是我人生中弥足珍贵的经历，也给我留下了精彩而完美的回忆。在这段时间里大家给予了我足够的宽容、支持、鼓励和帮忙，让我充分感受到了领导们坚定的信念，和同事们进取乐观的精神。在对大家肃然起敬的同时，也为我有机会成为机构正式员工而感到光荣和兴奋!
在这半年的时间里，在领导和同事们的悉心关怀和指导下，经过自身的不懈奋力，我各方面均取得了必须的提高。
记得初到机构时，我对机构的了解仅仅局限于机构网站的简单介绍，对社工的了解也仅仅限于书面知识和一些网络下载案例。所以，试用期中如何去认识、了解并熟悉自我所从事的行业，便成了我的当务之急。
在以机构实习社工身份工作的这一个多月中，我有幸参加了两次深圳市召开的社会工作领域的业务培训和一次机构组织的社工朋辈交流会，受益匪浅，感觉这是一份关荣而附有挑战的工作。学习是取得一切提高的前提和基础。在这段时间里我认真学习了机构和社工各相关资料，并从网络上摄取了很多的有用素材，日常工作的积累使我对社工有了更加深刻的认识，也意识到了社工对中国社会公共服务事业的改革与社会基础服务工作的完善所起的重大作用，更加认识到自我肩上的职责之重。
在这半年的时间里，我兢兢业业做好本职业工作，不迟到不早退，并进取自觉利用节假日参与机构与机构的培训学习与加班工作，严格遵守机构的各项规章制度，认真履行岗位职责，工作本事得到了必须的提高。
我所在的项目部是一个充满活力和挑战的部门，我要认真学习岗位职能，做好自我的本职工作，奋力完成好各项工作任务。
在今后的工作中，我将奋力提高业务水平，克服不足，朝着以下几个方向奋力：
1、在以后的工作中不断学习社工理论知识，经过多看、多学、多练来不断的提高自我的各项社工工作技能。
2、提高自我解决实际问题的本事，并在工作过程中慢慢克服急躁情绪，进取、热情、细致地的对待工作中每一项任务。
以上是我对这半年实习期的浅薄认识与简单总结，有不妥之处，期望各位领导与同事多多批评指正。感谢!
实训总结（二十）：
20XX年7月，我大学毕业进入了拱运公司。一年时间转瞬即逝，一年来在公司领导的关心和同事的帮忙下，我渐渐融入拱运这个大家庭中，现就一年来的工作体会总结如下：
一、在实践中学习，奋力做到学以致用
1、进入公司的前三个月，我有幸参加了公司制度汇编工作。在汇编整理过程中，我学习了解了公司各部门有关规章制度和工作流程，这为我们以后的工作打下了良好的基础。
2、经过参与有关劳动争议案的证据收集整理工作，以及参加了集团劳动保障法律知识培训学习和《XXXX》培训和珠海市企业文化协会举办的合同法、物权法讲座，给了我在工作中进一步学习专业知识和法律实务的宝贵机会。
3、奋力学习文秘写作知识，经过网上查阅、书刊杂志、新闻广播等方式进一步扎实写作功底。
二、爱岗敬业，奋力做好各项本职工作
1、做好日常工作。自从事车站综合部文秘工作以来，我从复印打印、文件收发、会议记录做起，进取向领导和同事请教工作中碰到的问题，奋力做到眼勤、脚勤、脑勤。
2、做好文书写作工作。文秘工作的写作量比较大，异常是今年本部门人事发生变化后，写作工作骤然增加。为及时完成工作，我自愿利用下班时间草拟各项文字材料，包括起草了车站八届一次职代会、20XX春运工作总结、20XX年上半年工作总结、车站劳动竞赛方案等各类总结、计划、方案、规章制度。
3、协助公司法务工作。按照上级要求，进取协助公司法务人员收集整理各项证据材料，认真做好劳动争议等案件的诉讼材料准备工作。
4、做好宣传报道工作。收集整理劳动竞赛征文，及时报道重大节假日好人好事，制作劳动竞赛、安全生产月、礼貌服务月和桂林班线开班多期展板。
三、脚踏实地，奋力提高工作本事
综合部工作的规律就是不规律，事项繁多，为避免和减少遗漏有关工作，经过建立个人工作备忘录和工作日志，建立公文流转电子登记本，制作《物品采购审批表登记簿》等方式，晚上文秘工作有关工作流程。
要想做好综合部文秘工作，单靠坐在办公室里是出不来，还需要更多得深入了解各部门工作业务，了解生产一线的实际情景。虽然在这一年里自我对生产一线和各部门情景有所了解，但需要进一步学习观察。仅有这样才能把让文字表述有活的灵魂，而不至于流于空洞。
拱运公司的改革发展为我们长大提高供给了难得的机会，公司良好的工作环境和人性化管理让我们真切体会到自我是企业的一分子，在今后的工作中，我将继续脚踏实地，不断学习，奋力工作，在企业长大提高的同时，实现个人的长大提高。
实训总结（二十一）：
不知不觉，一周的实训就要结束了，对于学习人力资源的我们来说，这是一段充满挑战又富有活力的时间，经过本次实训，我对薪酬管理整个流程操作有了较好地认识，学会了薪酬管理中各个环节的操作。
在本次的实训周中，我们的实训资料是以一个案例为主，小组成员查找资料，分析案例，寻找问题，然后找出解决问题的方案，制作PPT。在实训中，我负责的是查找资料和实训报告的撰写，充分的利用信息，结合课本上的知识，将课堂所学的知识与实践相结合，实训重在动手，把企业发生的业务能够熟练地反映出来，同样也能够经过实训的仿真性，增强进取参与实训的兴趣。
经过这些天的实训，使我对薪酬管理工作有了进一步的认识，是我们系统的练习了企业薪酬管理的运行程序和方法，加强对所学专业理论知识的理解、实际操作的动手本事，也是对所学专业知识的一个检验。经过这次实训，深刻的让我体会到了薪酬管理相对于企业的重要性，更让我对今后的学习有了一个明确的方向。
总而言之，这次的实训，让我学会了许多在课堂上所学不到的经验，在实践中巩固了知识也为我们以后走向社会奠定了坚实的基础，社会是不会要一个一无是处的人，所以我们要更多更快的从一个学生向工作者改变。
实训总结（二十二）：
经过前期的理论学习，以及这两个礼拜天的实训，使我对摄影机的操作有了提高的理解和掌握，总结有以下几点：
一、要稳，就是在操作时，把摄像机放在肩膀上，不可来回晃动，以免拍摄出来的画面不稳，影响画面所表达的资料，容易产生视觉的疲劳。
二、要平，就是所拍摄的画面要和地平线一样平，寻像器中看到的景物图形应横平竖直，以寻像器的边框为准来衡量。画面中的水平线与寻像器的横边平行，垂直线与寻像器的竖边平行。如果线条歪斜了，将会给人产生某些错觉，感觉画面不是很平。
三、要准，一般指落幅要准。当某个技巧性镜头（推）结束时，落幅画面中镜头的焦点构图应当是正好的，做到这点就要求平时能够多加练习，掌握好时机。
四、在拍摄特写时，要注意拍摄要匀：匀是指运动镜头的速率要匀，不能忽快忽慢，无论是推、拉、摇、移还是其他技巧，都应当匀速进行。镜头的起、落幅应缓慢，不能太快，中间必须是匀速的。
五、拍摄时要注意背景的取材，尽量选择一些以树木，绿色为景色来做背景，不可选择一些半截的建筑物来拍，这样影响所拍摄的效果，给人一种破烂不堪的感觉。
在拍摄人物采访时要注意，要选择好的位置，既在一、拍摄时既不影响拍摄的效果，也不使自我拍摄的很累，尽量不要让采访者处于下方，摄影师站在上方。
总之，在以后学习实操中还是要多加以练习，并不断去总结，才能更好的去掌握这些拍摄的技巧。
实训总结（二十三）：
一开学就听说有沙盘这门课程，对这门课程充满着好奇，从这门课的名称中根本看不出这是关于什么的课，之后慢慢的听别人说这是模拟一个企业经营，我在想这很难啊，之后又慢慢的听说别人上了沙盘课的都觉得很难，还有好多破产的，我很害怕破产了会挂科，于是在心里暗暗的祈祷，到时候千万不要破产啊，千万不要挂科啊。
最终在这种害怕中迎来了沙盘课，一开始听教师讲完全听不懂，不明白说的些什么，觉得太难了。之后，慢慢的开始明白了一点点，在这次沙盘课中我在我们小组担任的是采购总监，一开始我想采购总监应当没有什么事做吧，在这种梦想的条件下，原材料采购简单，我能够说没什么事做，可是之后我慢慢的觉得采购原材料也不是一件简单的事，要计算准确，有好几次我没采购好，导致原材料缺，只得更改原材料采购订单数据，幸好这还只是模拟，要是在真正的采购中出了这种错误，那损失就大了。慢慢的我开始认真起来，先计算准确采购的总量，到最终原材料采购不多不少，让生产能够顺利进行，我们这组分工明确，没有一个打酱油的，经过这次沙盘课，我明白了许多，做什么事都要认真，不要害怕任何事，只要有胆量，认真的去做，就不会有什么问题的，还有就是一个团队要团结，这样办事才有用效率。我的感想也就这么多，或许有些感想此刻不清楚了。
听教师说这是最梦想的企业模拟实训，下次还有更复杂的呢，更具挑战性，真期望下次的沙盘课早点来啊。
实训总结（二十四）：
两个星期的实训转眼间就过去了，在玛世的实训期间，我收获了不少东西，也得到了一丝上班的感觉。首先，公司式的网络营销就是在这次实训中学到的。除了网络营销，我还学会了如何挑选更好的平台，并利用他的影响去发布自我的产品。还有使用各种方法，比如论坛，百度，去推广产品。
对于这次实训，我印象最深刻的地方就是关于百度收录和seo。对于我们电商人来讲，免不了要给别人或是自我发布新网站，或是负责网站和产品的推广。所以，经过这几天的学习，我了解了如何让自我的网站能更好的被百度收录，也明白了网站的更新和改版对已有的收录造成的影响。
其次，就是大家在一齐做网站，做论坛，做营销，做推广，很有一种在公司办公的感觉，而教师也总是在说，“上班了，下班了”。很是喜欢这种上班的感觉。教师也很好，没有生过气，一向是很平静的跟我们讲课，偶尔也来一些与课题无关的玩笑。教师也辛苦了。
还记得刚开始的时候，有好多机子都不能使，教师教我们装系统，还给我们解释每个英文单词的意思，不止是告诉我们操作，还让我们理解。很简便，我们就学会了怎样用外部设备来装系统。
这次实训让我明白了我们实训的主要目的是让我们经过不断的实习来积累经验，进而才能把更多知识转化为技能。好多好多的东西在向我们招手，等待我们去奋力的学习。在以后的工作、生活和学习中，发展自我的优势，弥补自我的不足和缺陷。要奋力，坚持，刻苦。
实训总结（二十五）：
一周紧张的SQL实训结束了，经过这一周的实训我学会了许多东西。使我对数据库有了更新的认识，明白了数据库的重要性，也掌握了许多对数据库的操作方法，包括数据库的创立、表的创立、数据的查询、数据的修改、数据的删除、数据的导入导出等等虽然最终交实验成果不是C#版的，可是经过次实训同时也对C#有了更深一步的了解，学会了在C#中连接SQL，也算也有了些收获。之后还是用的ASP格式的，在做ＡＳＰ格式的查询时遇到了很多问题经过与同组的同学交流讨论之后基本上都解决了。可是最重要的是在这次的修改过程中学到了更多的知识。实训中遇到了一些问题，经过与同学的交流以及向教师请教，基本上解决了网页修改的问题。虽然实训中遇到了很多问题，可是同时我也学会了在书本上学不到的东西。
最终经过这次实训让我懂得了，为人做事必须要认真仔细，谨慎细心。经过实训体会的教师传授给我们的知识我们应当耐心的去学习。我相信经过实训会为我以后的工作和学习奠定了良好的基础。
实训课是在学习与探索中度过的，经过这一次锻炼，我学到了许多知识，也认识到了自我的一些不足之处，但无论对我以后的学习还是工作都有很好的帮忙。最终我还懂得了团队精神的重要性，在实践本事上也得到了提高真正地做到了学以致用对我来说受益非浅。同时更要感激教师的教导。
实训总结（二十六）：
短短的四周实训过的很快，我们在教师的精心的教导下，更加进一步的了解PLC。我不得不说的是，我为自我拥有这样的教师而自豪，首先他很有耐心，不管我们是什么小问题还是大问题，或其他问他，他都会慢慢的跟我们讲解，有时候我们还么理解，又反复去问孙教师，他总是面带微笑仔细的跟我们讲解。PLC实训我们这是第二次了，不需要教师手把手的教，我们自我也会学着去做一点点，反正遇到问题还是的找教师来解决，我们要学着自我独立完成，完成每一个实训项目，其次我们也必须要经过实训与理论相结合，这样才能事半功倍。
在此实习中充分了解PLC操作程序，增强感性认识，并可从中进一步了解、巩固与深化已经学过的理论知识了解运作方式，将我们所学到的专业知识和具体实践相结合，以提高我们的专业综合素质和本事，当然也为了让我们对进入企业做好铺垫，，增强我们对所学专业的认识，提高学习专业知识的兴趣，切身体会到工作中不一样当事人面临的具体工作与他们之间的互动关系，对针对这些操作每一天都有不一样的心得体会，并且发现了不一样的问题，使我们在实习中充分发挥主观能动性，真正理解并吸收课堂中所学到的知识，为将来走上工作岗位打下良好基础。
今日我们有机会在实训课上接处PLC，有关的知识紧密的接合了起来，这让我们深刻明白学习是一个环环相扣的环节。以便即将迈入社会的我们能够更好的适应以后的学习和工作。
实训总结（二十七）：
在为期一周的实训时间内，我明白了设计绝对不是一件简单的事，它不仅仅需要严谨细致的学习作风，更需要认真负责的学习态度。
首先绘制的是草图，按照技术要求使用外卡、尺子等测量工具，对部件的有关尺寸做出测量（如部件的高度、深度长度和圆的直径等〉，最终按照标准我们都购买了A1的格子纸进行绘图。
接下来绘制的`零件图，我选择了泵座和主动齿轮轴两个重要零件进行测绘，虽然遇到了小小的困难，但依靠和同组同学相互讨论和请教懂得的同学，问题很快解决。最难的是装配图的测绘，虽然都已学过，也有很多次绘制的经验，可是如果仅靠书本上的知识，明显是不够的，此时那些对我们来说显得很粗浅、半生不熟的，开始的时候不明白从哪里动手，想了半天一点头绪也没，去查书才有了点头绪，标注形位公差时又不明白该标什么、怎样标，书上也没有，最终去问了小组组长才明白。
此次课程设计使我们掌握了零件测绘的方法和步骤，了解徒手画草图的意义，掌握常用工具的使用方法，能够根据测量数据和有关标准确画出零件图和装配图，更培养了我们认真负责、踏实细致的工作作风、科学严谨的工作态度和团队精神。
最终感激教师这五天来陪我们一路走过，虽然艰辛但也有喜悦，虽然痛苦但也有欢愉，相信这五天会成为我大学生活中最值得回忆的一段特殊时光。
实训总结（二十八）：
我们第四项营销实训是接待方面的实训，我们抽到的题目是“北京的重要客户来访，经理安排你所在的部门中午陪同吃饭你该怎样做？”这是一个十分贴近现实的题目，当我们拿到这个题目时我们小组立刻进行了任务分配，经过这段时间的小组磨合，我们的小组已经真正的成为了一个能够很好完成任务的小组了。
首先，接到这个题目我们的大脑开始高速旋转，我们已经完全不把它当做实训了，而是真正在一个公司了。我首先明确了，来的是北京的大客户，绝对不能怠慢，并且要让这个大客户爱上我们的公司，我们应当在午饭上吃出名堂来。要十分注意公司的形象，我们首先预定了中汇国际会议中心的饭菜，那里有很多徐州的特色菜，还有一些比较高档次的菜。接下来就是我们安排接送的车，以及客户所要下榻的酒店，必须要舒适。
其次，我们要合理的选择陪同人员，要事先了解好要来的人员的性格特点，然后相应的安排陪同人员，这样才不会有失我们公司的形象。作为公司的一员要时刻关注公司的形象，所以我们选择了奔驰作为接客户的车辆。
这次实训让我更加了解了接待方面的一些事情，不仅仅要了解客户，还要了解自我公司的人员，并且接待关乎着以后是否合作的情景，仅有接待好了，才能够长期合作。
实训总结（二十九）：
上了十几周的口语实训课，首先让我意识到了提高口语的重要性。在上这门课之前，我一向在英语听力和英语单词方面拼命地充实自我、提高自我，无形中忽略了口语练习的必要性。同时，也让我了解到自我英语口语的差劲，说话中太多的中式英语，并且，经常想不到适宜的词句去表达自我的想法。
其次就是教师经常和我们说的一句话：“口语要用最通俗易懂、最简短的词汇来表达。”以前，我从来没有有意识的去区分口语和作文中的词汇的使用。总是想到什么，说什么，所以经常被教师说：“写的作文水平太低，像是初中学生写的作文；然后，说口语有时候又用异常生僻的单词，一点都不通俗。”自从上了口语实训课之后，我每次看文章或者看英文电影的时候，都会有意识的去观察一下某个词汇是用于口语还是作文中比较好；甚至有些话在口语中、作文中一般情景下分别怎样说。
然后，我个人觉得我们在上口语实训课的过程中比其他课程多了许多用英语交流的机会；并且，课堂练习的资料也很接近日常生活，倾向于实际运用，不像有些课程，只是做一大堆题目或者一些泛泛而谈的理论，这种教学方式很适合我们。
最终，我个人觉得上团体的口语实训课，气氛十分重要。气氛好了，我们会更加主动地用英语去交流、去学习，去体会学习英语的欢乐。首先，我们在上课时座位的安排方式就很适合进行小组活动，教师能够利用这种优势让我们多进行小组活动，让学生们拥有更多的英语交流的机会。
总之，口语实训这门课程让我学到了很多有用的东西，上这门课是十分必要的，这能够弥补我们平时所缺少的语言环境。同时，也要感激钱教师对我们十几周的知识教育，我们学到了很多，感谢！
实训总结（三十）：
这周的实训是SQL，经过短暂的几天时间让我深有感触，从一开始的构思到今日写下这份总结。期间时间虽然仅有四天可是也学到了不少的知识。
在实训的刚开始构想仅有大体的思路，忽略了一些细节，所以在我真正做这个数据库时发现有很多错误，有的时候要解决一个错误反反复复会花上很多时间。有的时候实在想不出来会再网上查或者直接问同学，我们班有的同学还是很厉害的，所以，在他们身上也学到了不少知识。
实训中，不单单是仅有数据库，也设计到了C#，以前的C#就学的不好，此刻突然用起来真的什么都不会。我们是五个人一组的，中间大家商量了很多次，决定用aspx的完成这次的实训任务，大家都很奋力地为这次实训大家都很奋力，也很认真。在实训的过程中有很多平时没有遇到过的问题，实训也让我明白，书本上的知识只供给方法的借鉴，实践中自我必须摸索出适合具体工作的方法，在第三天的时候，组里的人又开始用C#做实训任务，可是在最终教师检查的时候，我们没有做出来，可是我们不后悔，因为尝试过就不会什么都不懂。
就这样一周SQL的实训结束了，回顾这次的实训，至今我仍感慨颇多。的确，从开始学数据库再从理论到实践，在一周的实训日子里，能够说得是苦多于甜，可是能够学到很多很多的的东西，同时不仅仅能够巩固了以前所学过的知识，并且学到了很多在书本上所没有学到过的知识。并且亲身体会到了理论与实际相结合的重要性，也提高了自我的实际动手本事和独立思考的本事。也感激教师一向以来的栽培。
实训总结（三十一）：
为期两周的实训就这样结束了，这两周让我收获了不少。本次实训主要有两个项目：自动送料装车控制系统的设计和应用plc实现机床液压及主轴控制的设计，安装与调试。当然其中还学习了画图等一些与自我专业关联的知识。
我们组分工比较明确，夏刚主要负责编程，李家祺主要负责画图，杨尔刚主要负责做报告，我主要是做PPT。总的来说我们组比较好的完成了既定任务。每个人都很好的完成了自我的任务，还都不时去帮忙组员弄清楚一些问题。
实训让我了解了plc梯形图、指令表、外部接线图有了更好的了解，也让我更加了解了关于PLC设计原理。有很多设计理念来源于实际，从中找出最适合的设计方法。本次实训脱离不了团体的力气，遇到问题和同学互相讨论交流。多和同学讨论。我们在做实训项目的过程中要不停的讨论问题，这样，我们组员能够尽可能的统一思想，这样就不会使在做的过程中没有方向，并且这样也是为了方便最终设计和在一齐。讨论不仅仅是一些思想的问题，还能够深入的讨论一些技术上的问题，这样能够使自我的处理问题要快一些，少走弯路。多改变自我设计的方法，在设计的过程中最好要不停的改善自我解决问题的方法，这样能够方便自我解决问题
总之，这次实训对我真的很有好处，给我弥补了很多我欠缺的知识，像电动机的星、三角的连接方式。在今后的学习过程中，要更加奋力的学习自我的专业知识，多多与同学和教师交流，相信不久的将来能够有点成绩。
实训总结（三十二）：
在这一个星期的实训时间里，从对超市物流，营销等迷糊的情景下，经过在网上收集资料和实地的参观，由最基础的理解供应商商品到配合总公司对收货部一些工作改善等等相关工作的实践上，使我对超市物流，营销，仓储以及管理相关知识有了相对解和熟悉。现拣一些认识和经验总结如下：
（1）超市仓储是一门大学问，比如既要坚持商品必须库存量保证卖场不会出现缺货少货，又要防止库存量过大加大仓库压力或是导致商品积压，增加商品因发现不及时出现临期过期等事情发生，这会提高公司损耗率，增加公司运营成本和损失。可是人人乐超市的仓储具有必须安全问题，因为看他们的超市货架很高，取货很不方便。
（3）超市所有部门都是核心部门，各个部门之间，经过分工明确，协调工作，为顾客供给一个高质量服务，完美购物环境体验，最终增加超市营业额。零售行业最终收入来自营业额，这也是供给享受购物环境的物质保障。而每一个部门好坏都最终影响着超市销售状况的好坏。比如，商品首先要经过收货部验收，理解质量好的商品，根据商品条码等相关信息录入系统，为财务和收银等等供给相关信息。其次商品被商品部按照相关知识和规定进行上架排放，同时保障商场卫生等等供给一个舒服购物环境，经营管控部，对商品进行检查，防止商品质量出现问题或是标价出现问题。促销部，根据店总安排，举行一些促销活动，对顾客人流进行引导。顾客购买商品，这时候就是收银部的工作了。
实训总结（三十三）：
时光流逝，转瞬间，我们在xxx的11天实训结束了，心中真是感慨万千。
xxx超市的不一样岗位对员工的要求都是不一样的，可是他们的共同宗旨就是为顾客服务，让顾客满意……
实训期间我先后在收银服务区和顾客服务区工作，以往我认为这两项工作都应当是十分简单的，可是当我亲自经历过才明白如果想把工作做好并且还要让顾客满意绝非容易的事，因为我们在工作时既要遵守领导对我们的要求，又要与形形色色的顾客交流，做到让他们高兴而来满意而归，所以我们要时刻的注意自我的言行举止，时刻提醒自我此刻是一个工作人员……
虽然在工作过程中很累很辛苦，可是我却从中得到了很多收获，在遇到细小繁琐的工作时，我学会了细心；在遇到顾客刁难时，我学会了忍让；在遇到别人不停问问题时，我学会了耐心……经过这些让我更深刻的体会到沟通的重要性，让我更好地学会了该如何与不一样的人进行交流。
这次的实训虽然结束了，可是我从中学到的知识对我的影响却是永久无法结束的。当然在学到更多的社会知识的同时我也认识到了自身存在的不足，但我相信经过这次的实训，在我以后的真正工作中会减少很多不必要的错误，我也会更加认认真真、兢兢业业的去完成我工作中的每件事，改掉自身存在的不足。
实训总结（三十四）：
时光如梭，转眼间我在汽车站实训已经有一个多月了，在此期间我学到了不少以前不明白的东西。虽然这次的实训只是一些很简单的工作，但经过这次实训我才明白，在现实生活中有很多具体的问题需要我们去应对，需要我们去处理。这些问题，其实也就是我们生活中常常遇到的问题。只是以前在家或学校的时候，都有父母、教师去帮我们处理。
经过这次实训，我明白了在现实生活中我们要做的事情，不仅仅是我们能不能做这份工作，更是我们能不能用自我的一份热忱的心来应对这份工作。遇到问题的时候能不能进取应对并尽快解决。旅客是上帝，遇到问题的时候应当主动的帮忙他们，当然，遇到不礼貌的旅客时也应当对其采取适当的措施。
在实践过程中遇到了许多的困难，比如开单子速度要快，找钱也要迅速并且准确无误……这些在我以前的生活中从未练过，令人兴奋的是到此刻为止这些障碍我基本都能独自去解决了。孟子曰“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”所以我想这次的经历正是我的财富，在以后的人生路上会一向受益。
经过实训锻炼后我的个人素质、心理观念、沟通技巧等多方面都获得不一样程度的提高，基本到达了实训的目的。此次实训虽然存在一些问题，可是我欣喜地看到，经过社会实践的磨练，我变得更加成熟、更加自信。
在那里我要异常的感激教我的师傅们，我的提高离不开你们耐心的教导。我相信，在你们的帮忙下，我会奋力各项工作的。
实训总结（三十五）：
实训能够使我有更多的机会尝试不一样的工作，扮演不一样的社会主角，逐步完成职业化主角的转化，发现自我真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，在本次的实训期间我体会了很多，比如：自主学习--真正的工作不是像学校里学习那样，有课堂、作业、考试，而是一切要自我主动去学去做。只要你想学习，学习的机会还是很多的，再加上厂里的指导师傅也不吝惜自我的经验来回答你问他的问题，让你明白他们设备的运转情景。
为期两个周的参观实训就这么结束了，在这十多天里，我学到的，或许将是对我们一生有用的东西，在那里，感激学校和教师，能够给我们这次去云南盐化昆明盐矿、嘉华水泥厂、安宁污水处理厂、以及云南英茂复合肥厂这四个工厂实训的机会。并且感激这四个工厂的领导和师傅，他们不仅仅接待我们，在我们参观实训的过程中还无私的为我们讲解自我工厂的运行以及各种设备的运行原理和作用，让我们对自我所学的知识有了更进一步的认识，让我们充分了解自我所学的专业与资料，为我们以后的从业打下坚实的基础，这都将是我一生的财富。
作为在校的大学生，我所欠缺的，就是对实际生产过程的了解，而这次为期两周的参观实训，正好填补了我们在生产这部分的空白，让我对今后从事的工作有了进一步的了解。再次感激教师、同学和师傅的帮忙，让我在这次的实训中学到了这些有用的知识。
实训总结（三十六）：
经过了一周的电子电工实训，我学到了很多课本上没有的知识，比如说焊接技术、故障排除本事、元件的外表识别等等，拓展了自我的的视野。在实训中我认识到虽然有的电路看起来很简单，可是实际操作起来确是很容易出错，经过反复的排除和检查才能将故障找出，这使我认识到自我经验的不足。在这次实训的项目里用到了一些常用的电子元器件，所以经过了实训，我能够识别相关的电子元器件，如电阻器、电位器、电容器、二极管、晶体管和三端集成稳压器等常有的电子元器件，明白了它们的形状、它们的分类、它们的型号规格、正负极的区分、它们的用法以及如何检测这些电子元器件的好坏。
经过这一周的电子工艺实训，也培养了我的胆大、心细、谨慎的工作作风。也要求操作的时候要心细、谨慎，避免触电及意外的受伤。在实训中令我感触最大的是电烙铁的使用，虽然看起来很简单，可是初次使用十分容易烫伤，开始时焊接的电路也不合格，常常出现虚焊、假焊、拉尖现象，从而影响电路的性能和外观，而这些仅有经过自我的不断训练才会熟能生巧。这次实训使我懂得了动手本事的重要性，纸上谈兵在实际生活中是没有什么意义的。经过实训，我的动手本事得到了增强，学会了基本电路的焊接以及调试，可是我明白自我学会的还只是皮毛而已，在今后的生活和学习中我会自觉的加强自我动手实践的本事，把每次锻炼自我的机会都当成自我的“实训”。
实训总结（三十七）：
本次实训，经过客户订单，客户档案，客户需求这一系列自我编制的流程中，我深深地体会到，配送对于整个物流系统完美存在的重要性！
要使一个配送系统在最大的节省成本，更快速，更便捷的情景下，将货物送达客户手中，这就需要配送人员对路线进行精确的选择，对配装进行合理的安排，对时间进行合理的利用。从而使整个过程到达高效率，高质量。
而对于整个配送来说，配送是经济发展到必须阶段的产物，是现代物流合理化的结果。目前，国内外配送发展十分迅速，已经涉及到国民经济的各个领域，对推动各地区、各行业、各企业之间的发展起到了举足轻重的作用。尤其是近年来，随着工业加工、商贸物流等产业集约化、规模化的提升，以及居民生活水平的提高，对优质、高效的配送服务产生了越来越强烈的需求。所以加强配送作业管理，做好配送业务各环节的有机结合与资源调配，会促进生产、满足消费、降低成本、减少环节、提高社会与经济效益，这是实现我国配送经营管理水平提升和物流业发展的战略选择。
所以说，一个合理的配送方案实际上为我们以后无论从事各项工作都供给了便捷的条件。在这次实训中我学到了怎样处理订单、怎样分拣、怎样补货、怎样加工、怎样配装以及怎样调度车辆选择配送路线，送货退货和配送计划的编制、配送的成本分析等等。我会牢记这些知识，让它学以致用能为自我在以后的工作道路上奠定扎实的基础。
实训总结（三十八）：
在李教师的安排下，我六个人成为一个小组，同时确定实训的题目为价格歧视的表现形式，虽然这次实训时间不长，仅有一周时间，但让我们受益匪浅。使我们所学的知识不局限课本，理论与实践相结合。了解经济学在现实生活中广泛存在，并能用所学知识分析问题，解决问题。
我们小组进行实际调查，走访安康各大超市，批发市场，各大医院及联通、移动、电信等通讯公司了解价格歧视在这些领域的表现形式，小组成员之间团结互助，共同分析探讨，在规定的时间内比较出色的完成了这次实训任务。我们明白实践是检验真理的唯一标准，一个人的知识和本事仅有在实践中才能发挥作用，才能得到丰富、完善和发展。只用经过共同的探讨才能迸出思想的火花，在实践中才能学到书本中学不到的东西。
同时也认识到了自我很多的不足。我作为一名大学生，由于从未深入地接触社会，在与别人交谈时，语言过于专业化，使得不少调查对象不明白自我说什么。自我一向喜欢独处，经过这次实训才发现团队合作在工作中的重要性，以后我也会向这方面改善，将所学的理论知识与实践结合在一齐，不断总结，逐步完善，主动学习，积累经验，提高综合本事，以求在以后的学习工作中能发挥出更多的作用，扮演更重要的主角。另外，感激李教师为我们的这次团体实训所作的帮忙和奋力，同时期望学校能给我们更多的实训机会。
实训总结（三十九）：
上星期我们国贸一班进行了报关实训，利用实训室的报关系统进行了工作练习。这让书本的专业知识上找到宣泄口，并加以实践巩固。
随着实训课程的开展，我们也深入其中，由刚开始的理论到此刻的实践，发现了许多值得学习的东西，对我们走上社会很有帮忙。在这段时间里，我主要学习了填写报关单，这不能出现任何错误，因为要明白任何不准确的资料都可能会导致商品不能进出境，在填写报关单时，很多地方都需要去注意的，例如经营单位，收货人，备案号，发票号，各项都必须完整、准确、清晰填写。填写报关单时，我们也遇到很多困难，不懂的地方，教师针对我们的问题，结合国际贸易实务，我国海关工作来详细给我们分析，让我更好地应用学过的知识，也提高了自我的技能水平。这次实训不仅仅有利于我们巩固所学到的国际贸易实务专业知识，更让我们把专业知识和技能转变成工作本事和实际经验。
作为一个应届生，初入社会所欠缺的还很多，实训课中教师会给我们讲授一些实际工作中遇到的问题，教给我们解决问题的方法。能够说此刻招工的单位有很多，可是为什么大多数毕业生找不到适宜的工作呢？我认为我们不应当盲目，要理智些，不能浮躁着急，因为你还没有做好充分准备，而我们的实训课就是一个准备过程，这是我对这次实训的感想，同时感激教师对我们的指导！
实训总结（四十）：
本次综合布线实训分为两个阶段，一个阶段是在本校进行XX应用工程学院理工实训楼的综合布线系统的理论设计，另外一个阶段是在XX学院进行的为期三天的综合布线模拟布线的实训。
经过学习，我了解到综合布线是一种预布线，它犹如智能大厦内的一条高速公路，我们可在土建阶段将连接3A的线缆，综合布线建筑物内，至内楼内安装或增设什么系统，我们完全能够根据时的和需要，发展和可能来决定了。综合布线(PDS)只是智能大厦的一个部份，不能把综合布线系统看成智能大厦。只要有了"高速公路"，有了"综合布线系统"，想跑什么"车"，想上什么系统，那就变得十分简单了。
而经过实训，我更提高一了解了综合布线的设计步骤以及施工方法。首先是设计方面，刚刚开始的我能够说是一窍不通，到了此刻竟然做好了一份设计图，看着自我设计的设计图纸，很有一种自豪感;其次是Visio软件应用本事得到了提升，从只能按照书上的图来画到最终竟然独自画好了理工楼五层楼的平面图以及信息点的分布图;再有就是在桥架敷设时全部是由我敷设的，虽然有很多地方还是不是很懂，可是起码感受过了，了解过了，就能懂得更多;最终就是这次实训我认为我收获最大的：我初步了解了综合布线整个系统的设计，施工以及检验的一个工程的过程，这是我收获最大的一个地方。
实训总结（四十一）：
经过两个月的奋斗，我圆满地完成了实习计划，实习工作宣告成功。
经过实习，我把所学知识应用于实践，不仅仅巩固了已学知识，还提高了动手本事。此外，在动手操作的过程中，我养成了认真、耐心的工作态度，对以后的学习工作有很大的帮忙。
我在实习期间，工作刻苦认真，服从领导，严格遵守实习单位和学校的规章制度。获得了实习单位的肯定和实习教师的一致好评。
实训总结（四十二）：
从工人师傅那学到的：现实与梦想之间，有着很大的距离。什么事情都要靠自我来一步一步的解决，慢慢靠近，最终实现。在心中的设想只是设想，要把它变作现实，是要靠行动达成的。人的价值是建立在许多奋力和汗水的基础上的，我也不能理解的异常深入，可能需要我在付出了之后某个不经意间能尝到一点滋味吧。
短暂的实训过去了，我感到长大了许多，我领教到了自我一种新的定位，除了学生，儿子以外的，工作者的，工人付出了劳动，获得劳动报酬，他本身就是价值，一种极宝贵的价值，我是指人自身拥有无限的潜能，只要细心经营，这些潜能是有无可估量的作用的。
实训使我反省自身，在大学期间，我没有好好学习真正的知识，那种越来越重的惶恐的感觉在临近毕业时，就是我有什么用，我能做什么，我有太多不成熟的地方，身边有很多优秀的人，我最认同的优秀是什么，思维是不是太局限、太定位了，一向认为学习成绩好是最重要的，并为此付出了很多奋力，有太多挣扎，不能释怀，但我此刻是明白了，我在学校所看重的其实并不是那样重要从一个工作者的眼光看，教师也说过，工作后快的一星期就能把所学的知识忘光，我明白什么是重要的，但我很容易随波逐流，去追求连自我也不承认的东西。
实训总结（四十三）：
刚进公司，一切都感到很不适应，应对新的环境，应对新的工作方式，应对新的编程思维，一时之间还难以摆脱十几年的课堂教学模式和教条的学习方法，让我倍感压力。万事开头难嘛!可是，经过近三个月的学习和工作，在公司领导大力支持和关心下，在指导教师的悉心指导下，在与同学们的共同学习、工作中，我渐渐适应了此刻这种学习方式和生活方式，感受到了与以往学校生活的差异—--每一天的疲惫与喜悦，每一天的奋力与收获，每一天的教训与经验，每一天的提高和长大，总之，每一天都过得很充实，每一天都过得很有意义。
短暂的三个月实训即将结束，给我留下了许多长大的记忆。的确，三个月的编写代码、调试程序、项目实战的训练，使我积累了许多编程经验，提高了编程本事，走出以往“只看书本理论不编写代码”的误区。更为重要的是，我从指导教师那里学习到了学习的方法和学习的精神，使我对编程产生了更深的兴趣。当然，还不仅仅于此，我从指导教师身上也学到了许多为人处事之道。在公司中，我感受到了另外一种文化-----那就是社会文化和企业文化，在此过程中，我渐渐将自我当作了企业人、社会人。在此，我应当感激公司的重视与关切，指导教师指导与帮忙以及学院供给此次千载难逢的实训机会。
实训总结（四十四）：
20XX年12月6日，我们结束了为期两个星期的现代服务业跨专业综合实训。在这些天里，我们运用学而业经管类跨专业仿真实训系统，结合综合实践课程资源体系，在现代企业运营的全景仿真环境中进行任务。
以现代生产制造企业为核心的一系列实体业务单位和公共服务单位，构成了全景现代商业社会，其中分为工业区，行政服务区，商贸区，现代服务业区。我被分在现代服务业区的会计师事务所中并中担任业务部计师的主角，我们的会计师事务所叫做鸿德会计师事务所。初次担任会计师事务所的业务员，自我对主角职责不是很熟悉，翻看了教师供给的相关资料和总会计师出具的岗位职责说明书，明白业务部会计师具有单位的管理，实施会计监督等方面的职责和权限。我们鸿德会计师事务所开始登记注册，税务登记，开立银行账户，制定会计师事务所工作制度和年度工作计划，期间遇到很多问题。我们经过查阅网络资料和与
其他同学讨论结合等办法，尝试着把问题一一解决，从中也学到不少知识和得到丰富的实践经验。在处理日常业务的时候，相关客户制造公司需要贷款，我们在验证资本真实性的过程中，与相关客户公司有更深入了解，方便了以后审计业务的开展，并出具验资报告。经过这次实训，我深刻的认识到团队合作的重要性，自行解决问题的本事也得到提升，同时我也感受到自我专业知识的薄弱。可是这次模拟实训还是给我们供给了一个很好的平台锻炼自我，虽然有些累，但确实很受用。
实训总结（四十五）：
10月25号的时候，我参加了创就业模拟实训。这个实训虽然仅有8天，却真的让我学到了好多。当一个大学生走出学校，首先要应对的就是工作的问题。我们应当要有一个明确的方向：创业或是就业。若是就业，那要清楚自我想要从事什么方面的工作，和专业有关的还是自我感兴趣的；若是创业，那也要清楚自我的创业方向，并对市场进行必须的调研。
这次的模拟实训就是让我们先体验一下创就业的过程。在教学过程中，我们分为8个组，成立8家公司。我们公司是苏州绿森农场旅游模拟有限公司，我是财务经理。我发现要成立一家公司，就我这个部门就有很多事情要做，比如制定日常费用报销管理方法、建立薪酬体系、记录资金流水账和进行成本费用预算等。可见，公司成立的初期，我们要对各项事务认真管理。
经过这次的实训，我们能明确的感受到一个团队团结的力气。我们6个人一齐合作，一齐交流公司的立项，公司的名称口号商标，公司的产品，让它成为一个有特色的农场。当这个农场初步成形的时候，真的觉得十分的喜悦。
最终，感激李教师，让我们学到了这么多的知识。虽然模拟实训班的课程已经结束了，可是这些知识会一向伴随着我们走入职场，或是开启我们真正的创业之旅。相信只要我们永不服输，进取向上，敢于应对现实的黑暗，就会迎来属于我们的明天。
实训总结（四十六）：
参加本周实训的班组是P08电力一、二、三班，由于实训时间有限，为了让学生在短时间内掌握和应用电气控制与PLC操作技能，采用互动教学方式，顺利完成了本次实训。
本周实训以电子设计为主，经过实训着重培养学生动手本事，使学生较完整的，系统的学习电子设计应用技术和操作技能。
在实训中，首先为学生讲解本次实训基本资料，并实训的注意事项，使学生对本次实训的主要任务有系统的了解。
然后本着着重培养学生的动手本事这一出发点，引导学生严格按照经过PLC控制，了解了plc梯形图、指令表、外部接线图有了更好的了解，也让我了解了关于PLC设计原理。有很多设计理念来源于实际，从中找出最适合的设计方法。虽然本次课程设计是要求学生自我独立完成，可是，彼此还是脱离不了团体的力气，遇到问题进行小组互相讨论交流，这样能够培养学生团队合作精神。在设计过程中鼓励学生自主完成，在实训过程中培养解决问题的本事，并到达在原有课程基础上加深认识的目的。
在实训中，学生学习态度认真，按时上课，认真完成布置的各项作业，有的学生理论联系实际本事强，悟性高，编程速度快，给其他同学树立的榜样。
经过本次实训，学生的动手本事及理论联系实际的本事大大提高，能够系统掌握和应用PLC编程与操作技能，相信对他们将来参加工作会有很大帮忙。
实训总结（四十七）：
基于对师范类学生的基本功要求，为了到达更好的就业和在岗位上能够有更好的竞争水平，我校组织了大三准毕业生进行了为期两周的实训周。主要有两大方面：第一组织学生到优秀中学进行听班主任组织班会的听课，第二就是进行学生课件制作。
首先组织学生到学校进行听班主任组织的主题班会是如何进行的，能够让学生更好的了解到当班主任首先就应当掌握的第一项目，因为要成为一个好的班主任组织好班会既能够团结一个班的团聚力，让学生在主题班会上经过合作走的更近，同时组织好主题班会也能够更好的开展班主任工作，在听完组题班会后各小组就听的主题班会展开了讨论，并做好总结，在各组间的讨论中个小组小组长就自我的小组的总结向教师和同学汇报了自我小组的情景，并请老做出了点评。就上头的听主题班会和各项任务我结合心理学和教育学的有关教学原理和准则思考了教育中教师应当如何的做好各项工作，受益匪浅。
接下来的便是课件制作周，在教师的主导下我们按照教师提出的.课件制作要求一两个同学为以一小组进行了相应的课件制作，以两个人为一小组能够更好的以长补短，互补各自在相关课件制作上的不足，更好的得到学习，从而更好的完成课件的制作，到达更好的课件水平，在教学中更好的发挥教学水平，节省时间，到达更高的教学水平。
实训总结（四十八）：
时间过的真快，转眼间，第一届工商模拟实训展销会就要接近尾声了。在这3天的时间里，我感到自我收获了许多，不仅仅有学习方面的，并且实践本事上也得到了提高，这些对我来说受益非浅。
我们大学生首先要端正实习态度，踏踏实实地做好每一天的工作，要和单位同事和睦相处、坦诚相见。我们必须要好好珍惜这次实习机会，奋力做好工作，认真的向教师、其他组的同学们学习。
虽然我们即将走向社会，但作为一个刚踏入社会的年轻人，几乎没有任何社会经验。可在展销会的每一件小事中，我们能够体会到人际关系、机会、评价、竞争、成功、失败等各种我们在今后经常会遇到的事件，相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的重要基石。而在这剩下的半年中，我们能再学些什么，再做些什么，这个展销会能给我们很好的启示。
展销会期间，我们小组团结合作，分工明确。展销会第一天午时的试营业就得到了很多同学的支持。展销会期间，我们小组表现都很进取，中间出现缺货情景，我们小组采购人员及时将货补上确保了展销会期间的货源充足。
实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段宝贵经历，而这次展销会实习的意义，对我来说已不再是完成学分、完成毕业实习的任务，而是我们真正在实践中开始接触社会、了解社会的一次重要机会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，增长了见识，开阔了视野，为我以后走上工作岗位打下了坚实的基础。
实训总结（四十九）：
很快地实训告一段落了！有点舍不得。
在实训的期间里，我们明白，综合实践活动是在教师的指导下，由学生自主进行的综合性学习活动。我们选取了“爱上吃蔬菜”的综合实践活动的课题，经过了一番的讨论及教师对活动的方案进行优化后，分了组，我被安排在户外调查组里进行户外的调查访问工作，我们小组到了农田菜市场了解到了很多蔬菜知识也认识到了农民种菜的不容易。在期间我还担任摄影师，拍了组员的各种活动照片也录制了组员咨询当地人的一些关于蔬菜种植知识的录像，我觉得我们户外调查组的工作做的很成功！
在小组演练活动方案的实施中，我们一边把要探究的成果能更好的呈现做了准备，同时还对教师表现和小学生的言行进行探讨，提出各自的意见进一步完善并多次的进行模拟教学。
在教学录像中，我们的表现很用心，能从一个小学生的形态与教师进行互动。
可是美中不足的是在我们小组成果汇报时，播放采访视频时时间没有控制好，采访视频未能更好的剪辑，在研究小学生的表现时，低估了小学生的调查处理潜力，未能更好的分析和汇报活动调查的成果，还有就是蔬菜的知识没有很好的在汇报中得到宣传，虽然有不少的漏洞可是总体的课堂效果还是不错的！
我觉得在这周的实训中过得很充实，调查得很认真，结果也不错，我觉得这是这学期最开心的时刻，虽然仅有一周，但真的真的很高兴能体会到合作的欢乐！
实训总结（五十）：
教师给我们详细介绍了铣工的相关知识以及铣床的种类，原理和使用方法。铣床分为立式和卧式两种，要加工的工件夹在工作台的平钳上，靠进给转盘对其进行横向，纵向及上下运动的控制，而刀具坚持不动，这与车床刚好相反。
在熟悉铣床的工作原理和操作后，教师给我们的任务是将一个圆柱体铣掉四边，要求边长为28cm，我们将工件夹在平钳上，然后转动转盘来控制平钳的位置，当刀具基本上置于中央位置时，开始对刀，对好后，根据要求转动转盘，每次铣掉2cm。开始加工工件，不一会儿的工夫，在刀具的切削下，一个标准的正方形在铣床上诞生了。
铣工的加工效率很高，是金属切削加工的常用工具。在生产中有着广泛的应用。期望自我在以后的实践中能有更多的机会参加这方面的实训，不断的增强自我的动手本事。在师傅们耐心细致地讲授和在我们的进取的配合下，我彻底清楚了实践才是真正检验真理的标准，以前学过的游标卡尺读数就很模糊，并且误差的要求也较高，所以还觉得过得去，可是这次实训要求工件的误差都在0.1mm，让我措手不及。在教师的教导下，经过这次实训我已经基本掌握了游标卡尺的读数。看似简单的东西真正到了应用就不是那么简单了。
实训目的：铣工实训是学生切削加工技术的必要途径之一，它能够培养学生观察本事、动手本事，开拓同学们的视野，使同学们平时学习的理论知识和操作实践得到有机结合。
实训总结（五十一）：
为期两周的实训就这样结束了，这两周让我收获了不少。我的第一次PLC实训主要有两个项目：花式彩灯控制系统的设计方法和应用PLC实现自动分拣控制系统的设计，同时我们还学习了PLC软件的安装，也实现了PLC与自动分拣控制系统的调试，最终完成了利用PLC成功控制了自动分拣设备的正常运作。当然其中还学习了画图等一些与自我专业关联的知识。
我在实训的过程中，让我学到了许多东西，其中最主要的是PLC设计方法与应用。设计步骤是首先是我们要弄清楚设备的顺序运作，然后结合PLC知识在图纸上画出顺序功能图，将顺序功能图转变为梯形图，之后利用PLC软件编程。在练习的时候，我们能够实现用修改好的程序与自动分拣设备进行调试。总的来说，我是较好的完成了既定任务。还有都不时去帮忙其他同学解决一些问题。
实训总结（五十二）：
应用文是国家机关、企事业单位、社会团体以及人民群众，在日常工作、生产和生活中办理公务及个人事物时，所使用的具有直接实用价值和某种惯用体式的应用文体的总称。在两个星期的实训中我进一步的学到了有关应用文写作的诸多知识点，并且经过实践来使自我的知识点记忆更牢固。
一、在这次实训中，我深刻体会到学好应用文写作对我们秘书专业的学生来说是刻不容缓的。对于我们来说，写出的文章并没有太大的差距，最重要的就在于遣词造句，用什么样的词才能最简明扼要的表达想要表达的意思。应用文中规范的条理清楚、思路清晰、行文顺畅、用词准确等正是帮我们纠正的。
二、做事必须要有必须的计划。计划是一切工作的前提，凡事预则立，我们往往会抓不到重点，从而影响整体的操作。
实训总结（五十三）：
实习是大学生步入工作岗位前的缓冲期、过渡期，也是大学生培养自身工作本事的磨刀石，作为一名刚刚从学校毕业的大学生，能否在实习过程中掌握好实习资料，培养好工作本事，显的尤为重要。一月里，我严格按照公司规定认真工作，逐一学习，在思想行动上，奋力做到“想实习，会实习，实好习”，把培养工作本事，提高自身素质作为己任，圆满的完成了本阶段实习任务，下头就是实习总结。
一、加强思想学习，主动与领导沟通，奋力提高思想水平。
二、注重联系实际，理论与实践相结合，奋力提高实习质量。
三、热爱实习岗位，进取承担岗位职责，不断提升实习效率。
“千里之行，始于足下”。在未来的实习、工作中，我会更加奋力得完成好各项任务，认真、踏实的做好自我的工作。
实训总结（五十四）：
不管是硕果累累，还是收获甚小，一个学期过去了，总体来说是必须有收获的。仅有在学习方面给自我做了充分的鉴定才可更明确今后的学习方向。
在这一年里我似乎看到了我以后要走的路，真正拥有了自我的梦想报复，并且明白了走路的方法和实现梦想所需要的东西。我对自我有了信心，而书就是我信心的源泉和支柱。不读书真的不明白世界还有那么多事情值得我们去做去学习。许多成功人士的成功经历更给了我无穷的启示和力气。所有人的成功都是从惨痛的失败中经历过来的，从一点一滴的小事组成了伟大的事业。所以应对任何一件大事小事，成功或失败，我都会用評鏛訫去应对，任何事的发生必有其原因，必有其结果，必有其收获。我自我的一句话叫：此刻成功的越多将来成功的越多，此刻失败的越多将来成功的更多。也就是坚强的意志和韧性是从失败和痛苦的经历中磨砺出来的。
实训总结（五十五）：
为期一个月的教育实习已经结束，回顾这一个月的实习生活，感慨颇多。而让我感受最
深的是：教育实习对每一个准教师来说，都是一步十分重要的棋，是我们师范类学生将理论付诸于实践的必需环节。我们能够经过实习，接触与专业相关的实际工作，综合运用所学的理论知识，基本技能和专业知识，把理论与实践相统一，用理论指导实践，提高自我在教育工作中的实际操作本事，而不仅仅是局限于书本的知识，理论的思维。这一个半月的实习，我收获了很多学校里学不到的知识，综合素质得到了很大的提高，体会了作为一名教师的光荣与职责，以及明白了成为一名优秀的教师所要付出的艰辛和劳累。
在这短暂的日子里，作为实习班主任兼音乐实习教师，不仅仅积累了初步的班级管理和音乐教学经验，还深刻地体会到强烈的班级凝聚力和素质教育在具体实施过程中的困难性。
实训总结（五十六）：
在教学工作方面，认真备课，用心修改教案，确保教案、教学课件规范，资料准确。了解学生的学习情景，针对不一样的特点进行教学，课堂上进取应对，教学语言表达清晰流畅，虚心听取指导教师的意见，弥补自我在教学工作上的不足。
在代理班主任工作期间，与学生构成良好的师生关系，热心真诚应对每位学生，尊重他们，深入细致了解他们。在班级管理上，进取负责。从早自习的监督，每位学生是否按时到校，是否有认真读课文；到课间操、眼保健操的监督；课堂纪律，课间纪律，通知班级规定的日常事务等，都予以高度的职责，认真对待，细致入微，保证各项工作到位。同时，与刘春添、张静金两位同学共同组织“携起尔手，放飞吾心”的主题班会，并且取得预期的效果。
在实习过程中，我也发现了自身在教学工作上的不足。讲课时声音不够洪亮，粉笔字写得不够好，未能在学生中建立起足够的威信等，教学的基本功不扎实。
实训总结（五十七）：
在经济迅速发展的今日，internet显得更为重要它是人们发布信息与传递信息的重要渠道，为了与社会发展同步，为了让我们成为真正的技术性人才。学校在本周为我们安排了维持三周的网页制作专用周是实习，让我们把平时所学知识运用到实习中做到真正的学以致用而不只是纸上谈兵。经过本周的'实习使我获得了更多的新知识同时也使我使我认识到了自我在学习上的许多不足。
近三个星期的实训将要结束，其中的酸甜苦辣我会在今后的日子里不断地去咀嚼，去回味，去探索。从制作网页过程中，我学到了新的美化网页的方法，运用了更多以前未运用的技巧。这使我学到了更多的知识，并且为我自我在制作网页这方面积累了一些经验。这些将是我人生中的一次重要的经历，将是我今后走上社会后的一笔巨大的财富。这次实习的收获对我来说有不少，我自我感觉在知识、技能等方面都有了不少的收获。总体来说这次是对我的综合素质的培养，锻炼和提高。
实训总结（五十八）：
经过这次实习，我收获了很多，一方面学习到了许多以前没学过的专业知识与知识的应用，另一方面还提高了自我动手做项目的本事。本次实习，是对我本事的进一步锻炼，也是一种考验。从中获得的诸多收获，也是很可贵的，是十分有意义的。
在实习中我学到了许多新的知识。是一个让我把书本上的理论知识运用于实践中的好机会，原先，学的时候感叹学的资料太难懂，此刻想来，有些其实并不难，关键在于理解。
在这次实习还锻炼了我其他方面的本事，提高了我的综合素质。首先，它锻炼了我做项目的本事，提高了独立思考问题、自我动手操作的本事，在工作的过程中，复习了以前学习过的知识，并掌握了一些应用知识的技巧等。其次，实训中的项目作业也使我更加有团队精神。
实训总结（五十九）：
从个人修养方面来说，我真正踏入社会工作才三年多。由于缺乏社会经验和个人长大经验，在与人的沟通上还存在很多不足和差距，比如思想不进取，行动不主动，缺乏与同事和领导的沟通。作为一个年轻人，不仅仅要有谦虚、虚心的学习态度，踏实稳重，还要精力充沛，主动理解新事物，有良好的团队精神。
工作经验方面，以前从事设备维护调试工作，但技术经验不足，知识不够全面，尤其是手机技术，对我来说是一个全新的领域。经过一个月的工作学习，虽然了解了整个技术，拓宽了知识面，可是作为一个合格的工艺工程师，我的知识和悟性远远不够，所以在以后的工作中必须会结合自我的不足和差距。
所以无论是工作经验还是个人修养，都有很多不足和差距，需要我在以后的学习中，态度进取，行动进取，不断要求自我思想提高，奋力工作，不断提升自我，做好本职工作。
实训总结（六十）：
经过这近两周的供电企业综合实训，在教师巧妙的分组合作培训方法，让我们详细了解湄潭县供电企业市场营销部的组织机构，制作组织机构图，并深入了解每个机构的职能及各个岗位工作职能、工作资料和工作流程。异常是电能计量中心这个岗位。
以上资料是我在实习期间完成的。近两周的实习，使我深深体会到，要想成为一名优秀的电力营销人员，是十分不容易的。除了本身应具备渊博的学识外，其他各方面如语言、表达方式、心理状态、以及衣着、动作神态等也是有讲究的；当然，我更是体会到了协调合作的欢乐。经过实习让我丰富了知识，增长了经验；实习让我坚定了学习的信心，给予了我勇气。在实习中，我还发现了，有些东西不能选择，有些东西却能够选择。份内的工作当然要认真完成，但如果你能够主动就能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。相信，经过此次实训，我们都初步培养学生具备电力营销工作人员的基本素质。