亲子沟通技巧（一）：
注意体会小孩的感受
如果小孩在外面受了委屈，小孩会难过上好半天，如果家长认为:小孩嘛，很快就会忘记的。或者就只会一味和小孩说:“没关系的，要坚强点。类似这样硬邦邦的安慰，小孩会觉得你根本体会不到他的难过，久而久之，他遇到困难时就不会和你说，而是一个人憋在心里了。如果父母改成说:“我也很难过，我们一齐来想想有什么好办法能够解决这件事情好吗”相信小孩听到这样的话必须会有不一样的表现。
要尊重小孩的选择
小孩是一个独立的个体。此刻父母亲在照顾其健康长大，但小孩总有一天要脱离父母亲保护的羽翼，走向自我独立的生活。那么让小孩逐渐地学会进行合理分析并选择自我的喜好、意愿就是家长很明智的做法了。当然，出于一种保护的心理，家长能够提出自我的见解，让小孩真正理解自我的经验之谈，并把自我的意见当作一种参考。如此一来，小孩就能逐渐养成一种对自我的选择、自我的决定负责的行为习惯和思维方式。
要调动小孩的兴趣
与小孩交谈，如果家长有一种良好的愿望，想要小孩能理解的话，不要只是单纯地下达死命令，试试用一种平和的心态，以一种新颖的方式来调动起小孩的兴趣。因为，兴趣是最好的教师。
和小孩密切相处
了解小孩的想法和喜好
沟通最主要的一个方式就是聊天，父亲母亲们要腾出时间和小孩相处，密切观察小孩对哪些事物感兴趣，了解他最近是否遇到苦恼的问题，然后就小孩的想法和喜好寻找话题进行交流，这样会激发小孩和父母交谈的兴趣，促进亲子关系。
及时了解小孩的发展程度
父母应当明白多大的小孩理解多少的话，如果父母尽说些小孩无法理解的话，或提出一些小孩达不到的要求。这不仅仅让小孩觉得辛苦、压力大，亲子间对话也势必难以搭得上线，就很容易构成交流不畅而使双方之间有代沟的产生。
回答时要注意方式
小孩提出问题时，应先了解其真正含意，并针对小孩的需要做回答。小孩都是具有好奇心的，他们提出的每一个问题都可能是他们细想火花的一次闪现，如果家长随意对待，敷衍了事或者信口雌黄，那么你可能扼杀了小孩一次具有创造性的想法或把小孩引到了一个错误的方向上。
避免用负面意义的语气
所谓的负面比如家长不要用“我命令你..”、“我警告..”、“你最好赶快..”、“你怎样那么笨..”、“我不允许..等等带有指挥、命令、警告、威胁、责备、谩骂、拒绝等负面意义的说话语气。也许你一时控制不住价说出的一句话，会对小孩的心灵产生重大的影响，并且说的多了，小孩对此更是无所谓的态度，所以家长再说类似的话就没有任何意义，还让小孩感到厌恶。
亲子沟通技巧（二）：
1、直接描述问题
不当沟通：说了多少遍了，上完厕所要关灯！你明白这样多浪费电吗？
高效沟通：厕所灯没关。
提示语：指责会引起对抗，直接描述问题天然激发小孩解决问题的动力。
2、给予替代方案
不当沟通：你再画墙，看我不打断你的手！
高效沟通：墙不是用来画的，纸才是用来画的。（递给小孩大一张纸）
提示语：很多时候，小孩不是故意犯错，他只是不明白什么该做什么不该做，或者不明白该怎样做。供给给小孩替代方案，告诉小孩怎样做是适宜的，小孩天然放弃不当做法。
3、先催更容易的事
不当沟通：你快点！我们要走了！
高效沟通：过来看看，你今日想穿哪双鞋出去。
提示语：越催促，小孩越拖拉。因为小孩拖拉的一个原因可能是那件事有难度，他需要时间去一点点摸索；并且催促时的语气常是命令式的，命令也会引起对抗。从小孩更容易做、也更感兴趣做的事情入手，用询问的表达方式（比如，你想穿哪双鞋……）激发小孩的主动性，小孩会更愿意配合。
4、直接说出你的感受，为规则赋予感情
不当沟通：进门之前先敲门是基本礼貌，我说请进，你再进来。
高效沟通：你这样突然闯进来，我会不高兴！
提示语：少讲大道理，多表达感受，规则的本质就是为了维护大多数人的利益、保护大多数人的感受，不要低估小孩理解事物本质和他人感受的本事。
5、示弱
不当沟通：你别吵了！烦死了！
高效沟通：母亲昨晚没睡好，此刻头很疼，你能让我休息一下吗？
提示语：从表达感受的角度出发，激发小孩的同理心。
6、需求合作
不当沟通：没看到我在谈事吗？先给我出去！
高效沟通：你是有什么话想和母亲说吗？可母亲此刻有一个很重要的事谈，麻烦你先出去一下，等我们聊完了再来听你说好吗？
提示语：心平气和地跟小孩说明情景，相信小孩理解他人的本事。
7、写便条
不当沟通：儿子和小伙伴在房间里疯玩，你叫他待会记得收拾好玩具，他似乎没听到。
高效沟通：写一张便条：“宝贝，玩完了，记得把玩具收好哦。爱你的母亲”，折成纸飞机飞到小孩面前。
提示语：教育能够是一种艺术。
8、供给选择
不当沟通：你再乱跑，下次就别来了！
高效沟通：给你个选择，要么帮我推购物车，要么坐到购物车里来，你来决定。
提示语：与其说“不许做什么”，倒不如说“能够做什么”，给小孩选择，是培养小孩自主性的不错的方式。
9、让表扬更真诚、更具体
不当沟通：你写得真不错。
高效沟通：母亲刚刚读了你写的这篇作文，很感动，我最喜欢这句“......”，你是怎样想到这句的？
提示语：要避免模糊表扬和夸大表扬，前者无法帮忙小孩理解自我，后者则常让小孩担心表现不好或失败，被别人看出自我没有那么好，从而不敢理解挑战，这两种表扬都无法帮忙小孩建立扎实的自信。让表扬更具体、更真诚，不只表扬行为表现，更要表扬内在人格特质，这样才有利于自信的稳固发展。
10、比起有多危险，小孩更在乎你有多爱他
不当沟通：你自我一个人去游泳你明白有多危险吗？去年就有小孩自我去淹死了！
高效沟通：宝贝，母亲很爱你，如果你去了发生任何意外，我会很自责很难过的，去年就有小孩自我去游出事了，母亲不想让你去，是害怕失去你。
提示语：过分强调危险常会影响小孩勇气的发展，让爱成为自由的天然边界，为小孩构筑安全感。
11、换个更趣味的说法
不当沟通：快张嘴！
高效沟通：火车要进山洞咯——轰轰轰！
提示语：游戏是小孩的天性，用游戏的方式与小孩互动，小孩自主性更高。
12、尊重小孩的奋力，鼓励小孩自我来
（小孩在很费劲地扭瓶子）
不当沟通：把瓶子给我！
高效沟通：这个瓶子不好开，你戴个这个橡胶手套试试，可能有用。
提示语：第一种做法是包办代替，它的潜台词就是“你不行”，这会直接打击小孩的自尊和自信。肯定小孩的奋力，引导小孩思考进一步解决问题的办法，鼓励小孩继续奋力，培养小孩的抗挫力，会让小孩的自信更为牢固。
13、别急着给答案
（小孩问，父亲，雪是哪里来的？）
不当沟通：那是因为气温到了零下，雨就会结成冰......
高效沟通：这是个趣味的问题，你是怎样想的？
提示语：在回答小孩之前先听听小孩的想法，十分有助于培养小孩的独立自考本事，同时也是我们了解小孩的不错的方式。
14、做个约定
（小孩不让你去上班）
不当沟通：母亲要迟到了，别闹！
高效沟通：母亲下班回家给你买你最爱吃的水果，好不好？
提示语：约定也是很棒的让小孩主动配合的方式。但要注意，约定必须要说到做到，否则就成为了欺骗。
15、用幽默化解
不当沟通：去睡觉吧——不去！
高效沟通：去床上抓恐龙吧——好！
提示语：哪里有游戏，哪里就有笑声和配合，小孩在游戏中天然有自我约束力。
16、万物皆有灵
（小孩不愿意收拾玩具）
不当沟通：你看房间成什么样了？以后我都不给你买玩具了。
高效沟通：你看你都回家了，你的玩具们还没回家呢，天都黑了，你再不让他们回家，他们的小伙伴和父亲母亲都想它们了。
提示语：在小孩眼里，一切都是活的、有生命有感情的，体会小孩的视角，用小孩的语言和小孩沟通更为简便顺畅。
亲子沟通技巧（三）：
1、要用小孩能够理解的语言
与小孩的沟通应当是一个双向互动的过程，如果你讲的话，小孩无法理解，那么沟通就不是有效的。
有些父母经常会一厢情愿地喋喋不休，根本不研究小孩有没有兴趣听、能不能理解自我所讲的话，久而久之，小孩就学会了对父母的话充耳
不闻。这就是因为父母没有注意用小孩能够理解的语言进行沟通。
2、要用小孩喜欢的沟通方式
在与小孩沟经过程中，不仅仅要研究小孩能够理解，并且采用小孩喜欢的沟通方式。
一味地用说教、命令、强迫等方式让小孩听你的话，小孩必然产生反感。
小孩喜欢的方式能够是聊天，父母在聊天的过程中把要教育的道理融进去;能够是讲故事，经过讲故事，让小孩从故事中领悟道理，这比简单
说教要好得多;能够是在游戏过程中沟通，因为小孩处于比较兴奋的状态，比较容易理解父母的教育。
3、要用小孩愿意理解的语言
在与小孩沟通的时候，要注意用语，比如，当你要求小孩放学后不要在外面玩耍，要按时回家时，你应当说:“放学后你不按时回家，母亲会
担心的!”这样小孩就会感受到父母的关心，比较容易理解父母的意见。
如果你说:“放学后不准在外面玩，给我立即回家!”小孩则会感觉到你在限制他，必然产生逆反心理。
4、注意小孩的反应与态度
现代父母由于工作忙碌，在和小孩说话时，常常会急着表达自我的意见和指示，期望小孩乖乖照自我的话做，不要有意见。
所以，往往没有仔细地把小孩的话听完，而小孩感觉与父母难以沟通，代沟必然越来越深。
所以家长与小孩说话时的耐心很重要，不但要听完小孩的讲述，还要理解小孩所表达的意愿。
5、注意体会小孩的感受
如果小孩在外面受了委屈，或者与好朋友或心爱的宠物分离时，小孩细腻的细心灵会难过半天。
这时候就很需要家长的关心，但父母如果只是一味地告诉他“没关系，坚强一点”，“这没什么好难过的”等话语，这就会让小孩觉得父母
一点都不能体会他的感受。
如果父母把话改一改，比如说:“你很难过吧我要是你也会有这种感受的。”相信小孩听到这样的话必须会有不一样的表现。
6、及时了解小孩的发展程度
父母应当明白多大的小孩理解多少的话，如果父母尽说些小孩无法理解的话，或提出一些小孩达不到的要求。
这不仅仅让小孩觉得辛苦、压力大，亲子间对话也势必难以搭得上线，就很容易构成交流不畅而使双方之间有代沟的产生。
7、回答时要注意方式
小孩提出问题时，应先了解其真正含意，并针对小孩的需要做回答。例如小孩问:“母亲，你要不要去买菜”这个问题的真正意义其实是:“
母亲，我想跟你一齐去买菜。”
假如你明白小孩的真正目的，就能够说:“是啊！你要不要一齐去？”小孩听了必定会很高兴，因为这正是小孩当时的心愿。
8、避免用负面意义的语气
所谓的负面比如家长不要用：
“我命令......“
“我警告.....”
“你敢.....“
“限你在五秒钟.......“
“我数到一、二、三否则.....”
“你应.....”
“你真笨”
“你好坏”
“你太让我失望了”
“不能够....“等等带有指挥、命令、警告、威胁、责备、谩骂、拒绝等负面意义的说话语气。
并且说的多了，小孩对此更是无所谓的态度，所以家长再说类似的话就没有任何意义，还让小孩感到厌恶。
9、要注意小孩的非语言反应
与小孩沟通的时候，父母不要自顾自地说，必须要注意小孩的反应，尤其是小孩的非语言反应。
比如小孩开始出现左顾右盼，注意力不集中，父母就应当停止沟通或者转换话题了。
对于年幼的小孩，这种非语言反应更加重要，许多小孩还不会用语言来拒绝父母，只会下意识地用行动来表示。
如果父母不了解这一点，久而久之，小孩就会养成“父母说父母的，我做我的”的习惯，于是，父母在小孩面前的威信也就失去了。
10、经常变换新鲜的话题
常变换新鲜的话题会引起小孩的兴趣，例如:
“你猜猜看今日我发生了什么事”
“你知不明白为什么小小孩最喜欢恐龙”
“如果有天，太空人真的不到地球....等问题，相信会比“今日过得好不好”“欢乐不欢乐”更能吸引小孩。
所以有时一些哕嗦的话反而起到更好的效果，只是要运用得当。
亲子沟通技巧（四）：
很多家长都有这样一个认知:我对小孩的爱，小孩是完全能够感受到的。可是家长们忽略了许多客观存在的问题。小孩有自我的情绪，应对同样一件事，不一样的情绪会让小孩产生不一样的体会。所以很多时候，家长们的一些行为，出发点是为了小孩好，可是小孩不必须能够有所体会。这也充分说明了沟通的重要性。
如果父母和小孩什么话都不说，全凭对方去猜，那么这件事的结果很有可能既违背了父母的初衷，也不合小孩的预想。不明白有多少家长能够意识到沟通的重要性，可是有很多了解沟通有多重要的家长不明白该如何去沟通。这就好比找到了通往小孩内心世界的道路，可是却没有钥匙。我们今日就来说说，该如何和小孩沟通。
沟通需要建立在平等的基础上
父母与小孩之间的沟通，最重要的前提条件就是平等。如果父母在小孩面前总是处于居高临下的地位，总是以一副严肃的面孔对小孩，以严厉的语气与小孩讲话，无形中会使小孩产生畏惧的心理，那么长久下去，小孩将不敢和父母交流，有的小孩甚至还会产生反抗的心理。
这样不仅仅达不到教育小孩的目的，并且还会阻断和小孩间的沟通，也就人为地构成了代沟。
和小孩交流时要多倾听
“倾听”是一种十分好的教育方式，因为倾听对小孩来说是在表示尊敬，表达关心，这也促进小孩去认识自我的本事。那么，父母应当怎样来倾听小孩的心声呢跟小孩交流，有时候并不需要自我说，父母只需作为倾听者，给予小孩关注、尊重和时间，就是对小孩最有效的帮忙。对于小孩来说，他们缺乏人生经验，更加需要向父母倾诉，从父母那里得到指导。
同时家长也应善待小孩的错误，就算小孩真的犯了错误，父母也要静下心来，以认同的态度，站在小孩的立场让他倾诉，不要打断小孩的说话，加上自我的意见。这样做不但可增进亲子沟通的感情，也能够让小孩明白，当遇到任何烦恼时，回到家里都会得到父母的体谅和支持。
帮小孩分析问题
小孩社会经历少，见识少，当他们遇到问题.时不明白该如何解决，这时作为父母就应当适当地给予小孩指导，当然方案越具体越好，过于笼统的方法小孩有时并不能理解，更不会付诸于实际行动。在这个过程中，父母以长者的身份对小孩进行开导引导，相信必须能帮忙小孩圆满地解决问题，在这个过程中，父母也取得了小孩的信任，加强了亲子间的感情。
选择最适合的方式进行沟通
在与小孩的沟经过程中，不仅仅要研究小孩是否能够理解，同时还应当选择易于被小孩理解的沟通方式。像说教、命令、强迫等方式，只会令小孩产生逆反心理，达不到教育的目的。而聊天、讲故事等寓教于乐的沟通方式，才更加适合小孩的心理特点，从而更能够到达沟通的预期效果。家长应当多换位思考，在与小孩交流前，该根据小孩的性格特征、年龄阶段，选择哪种更适合的交流方式，从而摆脱传统的沟通方式，让小孩们在自我喜欢的沟通方式中去领悟更多的人生道理。
亲子沟通技巧（五）：
1、家长要及时了解小孩的发展程度。
父母应当明白多大的小孩理解多少的话，如果父母尽说些小孩无法理解的话，或提出一些小孩达不到的要求。这不仅仅让小孩觉得辛苦、压力大，亲子间对话也势必难以搭得上线，就很容易构成交流不畅而使双方之间有代沟的产生。
2、不管小孩跟你说什么，千万别笑他
小孩的世界与想法是和大人们不一样的，除非小孩自我也在笑，否则别去笑他。尤其当小孩很认真地告诉你什么时，你轻蔑或不相信的态度，只会伤害小孩，并且以后也不再跟你谈了。交谈中的幽默是好的，是沟通中的最好润滑剂，但要细心使用幽默，要看小孩能否了解幽默与取笑的不一样。
3、在回答小孩的问话时要注意方式。
小孩提出问题时，应先了解其真正含意，并针对小孩的需要做回答。例如小孩问：“母亲，你要不要去买菜”这个问题的真正意义其实是：“母亲，我想跟你一齐去买菜。”假如你明白小孩的真正目的，就能够说：“是啊!你要不要一齐去”小孩听了必定会很高兴，因为这正是小孩当时的心愿。
4、在与小孩交流的'话题上，能够经常变换新鲜的资料。
常变换新鲜的话题会引起小孩的兴趣，例如：“你猜猜看今日我发生了什么事”、“你知不明白为什么小小孩最喜欢恐龙”、“如果有一天，太空人真的不到地球……”等问题，相信会比“今日过得好不好”“欢乐不欢乐”更能吸引小孩。所以有时一些啰嗦的话反而起到更好的效果，只是要运用得当。
5、家长注意小孩的反应与态度。
现代父母由于工作忙碌，在和小孩说话时，常常会急着表达自我的意见和指示，期望小孩乖乖照自我的话做，最好不要有意见。所以，往往没有仔细地把小孩的话听完，而小孩感觉与父母难以沟通，代沟必然越来越深。所以家长与小孩说话时的耐心很重要，不但要听完小孩的讲述，还要理解小孩所表达的意愿。
6、家长要懂得充实小孩的生活经验。
父母与小孩对谈的题材，大部分是来自生活之中，所以培养小孩一颗敏锐、好奇的心是很重要的。父母能够带领小孩观察身边的各种事物，如一花一草一木，路上车子的颜色、造型、品牌，街上行人的穿着打扮、说话资料、百货橱窗等，都能够成为谈话的素材，小孩的观察力会天然而然地提高。当然，父母是小孩第一任教师，所以父母的引导对小孩是十分重要的。
7、家长注意体会小孩的感受。
如果小孩在外面受了委屈，或者与好朋友或心爱的宠物分离时，小孩细腻的细心灵会难过半天。这时候就很需要家长的关心，但父母如果只是一味地告诉他“没关系，坚强一点”，“这没什么好难过的”等话语，这就会让小孩觉得父母一点都不能体会他的感受，如果父母把话改一改，比如说：“你很难过吧我要是你也会有这种感受的。”相信小孩听到这样的话必须会有不一样的表现。
8、家长对小孩说话时要避免用负面意义的说话语气。
所谓的负面比如家长不要用“我命令你……”、“我警告你……”、“你最好赶快……”、“限你在五秒钟内……”、“我数到一、二、三……否则……”、“你应当……”、“你真笨”、“你好环”、“你太让我失望了”、“不能够……”等等带有指挥、命令、警告、威胁、责备、谩骂、拒绝等负面意义的说话语气。并且说的多了，小孩对此更是无所谓的态度，所以家长再说类似的话就没有任何意义，还让小孩感到厌恶。
9、讲究沟通技巧
专家表示，好多小孩在今日能够一边看电视，一边听音乐，而又一边写作业，产生了这种多点接收的习惯和技能。所以如果父辈仍然用原先自我受教育的模式来教育自我的小孩，必然不可能引起小孩的兴趣。沟通天然要讲究技巧，异常要注意几点：一是父亲是小孩的终身榜样，要求小孩做到的，首先自我要做到。二是心理学强调“阳性强化”，对小孩要做到最多地欣赏优点，尽量地包容缺点，不要用放大镜看小孩的缺点，要明白世界上没有完美的小孩，再完美的小孩都有自我的缺点的。三是纠正小孩关键性缺点要研究成熟，讲究地点和时机。
10、学会接纳小孩
专家表示，心理学把接纳视为沟通的先锋。接纳就是在跟小孩沟通时，注意理解、容纳、解读小孩传达出的各种信息，然后利用这些信息做出更妥当的回应。当需要说服小孩的时候，接纳的语言表述是：“我很理解你此刻的感受(委屈、悲痛等)”;重复小孩说过的话表示接纳;还能够用肢体语言和表情来接纳。专家提议家长们要经过鼓励的方式渐进式地与小孩沟通，就比较容易调动小孩的进取性，并且能够把握住小孩思想、行动的方向。要善于将小孩的行动目标分成许多的小台阶，每一步都具体而又相对容易的能够到达目标，让他们每一步都体会到成功的乐趣。