实习体会

　　实习体会（一）：

　　实习中同学们的表现各不相同，可是我相信认真对待实习的人以后必定会有所作为。需要我们完成的任务，我们就有职责去做好。态度决定一切，虽说天气闷热还要穿着厚厚的工服，车间里机器嗡嗡作响，可是这些是能够忍受的，这些也算不上苦。想想家里的父母工作比这苦多了，我们还有什么理由去抱怨。

　　还有两年就要真正的迈入社会，竞争日益激烈，就业压力让人喘可是气，所以必须有真才实学才能有一席之地，本次实习我们学习了各工种的基本工艺知识、了解了设备原理和工作过程，加强了实践动手本事的训练，能够运用所学工艺知识，初步分析解决简单工艺问题。可是这些还远远不够，去社会闯荡还需要不断的去学习去充实自我，艺不压身，总会有用武之地。

　　学好本领，才能有所成就，有了小成就是自我的，慢慢奋斗，成就大了，你就要有社会职责感，去造福社会。我觉得这能够作为人生的目标，“为人民服务”并不落伍。金工实习仅仅是个开始，是在为我们以后步入社会打基础，我相信只要基础牢，肯吃苦，万丈高楼平地起指日可待。在此异常感激为我们本次实习辛勤忙碌的教师和师傅们。

　　至此为时两周的金工实习结束，带着收获踏上新的征程，加油！

　　实习体会（二）：

　　本次实习是一次专业实习，它对于我以后学习、找工作是大有帮忙的。虽然只是短短的三周，可是这三周中我充分学习到了混凝土的生产工艺，混凝土质量检验评定，影响混凝土性能的因素和防止混凝土开裂方法。这是一次难忘的经历，我将永记心上。

　　实习体会（三）：

　　“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，这是我本次实习深的感触。没有实践就没有发言权，很多事真正去动手做了才会有深切而真实的体会。两周时间不知不觉中就过去了，一共实习了六个工种，不论是从知识操作层面还是从做事态度方面都有很大收获，从金工实习中真是受益匪浅。

　　说实话只用两周时间去实习六个工种，我们不可能完全掌握其中要领，可是至少我们了解认识了基本的工种操作规程，并且亲身实践了，为以后进入社会工作打下了必须的基础。学无止境，就如师傅们所说，我们实习的任一工种没有个三五年的钻研是不行的。他们都有二十多年的工龄了，还是在不断的学习。

　　虽然有些工种在日常生活中接触过，可是并没有系统科学的知识框架，经过这两周的实习，对于基本的工程操作规范我们有了比较充分地认识。以后某些场合谈论的时候也能有模有样的说出一二，心里还是很高兴的，知识是无价的。

　　实习体会（四）：

　　毕业实习的结束，意味着大学生活也将结束。在此，十分感激实习单位给予我实习的机会。经过实习，让我看清自我需要什么，同时也让我吸取了许多工作和社会经验，这将对我以后踏足社会，谋生立业有很好的借鉴和帮忙作用。今后，我会带着这些宝贵的经验，在人生的旅途中勇往直前，迎接时代的挑战。

　　生活的完美，社会的精彩，我要好好读这本书，并且要读透它，因为它记载了我的历史，因为它铸造了我的本事，因为它提练了我的精华，因为它修正了我的态度，因为它指引我走上正确的人生道路，树立了我正确的人生观，为我步入社会打下了良好的基础。

　　实习体会（五）：

　　为期xx个多月的毕业实习是我人生的一个重要转折点。学校与职场、学习与工作、学生与员工之间存在着思想观念、做人处事等各方面的巨大差异。

　　从象牙塔走向社会，在这个转换的过程中，人的观点、行为方式、心理等方面都要做适当的调整和适应。

　　我在机电一体化技术专业岗位慢慢的熟悉工作环境和工作同事后，逐渐进入工作状态，每一天按照分配的任务按时按量的完成。在逐渐适应岗位工作的过程中，我理解了工作的艰辛与独立自主生活的不易。

　　在工作和同事相处过程中，即使是一件很平常的琐碎小事也不能有丝毫的大意，也让我明白一个道理：细节决定成败。

　　实习体会（六）：

　　这次实习丰富了我在这方面的知识，使我向更深的层次迈进，对我在今后的社会当中立足有必须的促进作用，但我也认识到，要想做好这方面的工作单靠这短短几个月的实习是不行的，还需要我在平时的学习和工作中一点一滴的积累，不断丰富自我的经验才行。我面前的路还是很漫长的，需要不断的奋力和奋斗才能真正地走好。

　　我坚信经过这一段时间的实习，所获得的实践经验对我终身受益，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来，充分展示自我的个人价值和人生价值。为实现自我的梦想和光明的前程奋力。

　　感激前辈们对我的教诲，这次实习除了在专业方面得到了十分大的收获之外，我还学会了怎样和同事们友好相处，虚心向他们请教，怎样与结构、水电专业的人沟通协调。亲身经历和熟悉了现场的工作程序，开阔了眼界。和同事在一齐，我感觉到十分的欢乐和满足。他们就像是朋友、教师和长辈一样的帮忙和指导我，我内心十分地感激他们。

　　总之，经过这次实习之后，我从专业技能到为人处事，都真真切切的在现实之中得到了提高。为我今后的工作打下了坚实的基础。

　　实习体会（七）：

　　经过机电一体化实习，我得到了很大的收获，这些都是平时在课堂理论学习中无法学到的，我主要的收获有以下方面。掌握了几种基本的机电一体化工具的使用，了解了机电一体化传动和点动控制、顺序控制、逆反转控制的概念和原理。为以后的工作打下坚实的基础。

　　实习体会（八）：

　　我怀着完美的期盼来到xxxx有限公司开始为期几个月的实习生活。在这段时间里，我学到了许多书本上学不到的东西，虽然一开始有些单调，有些无聊，但毕竟也让我学到了许多。刚开始几天的维修工作让我对电子产品有了初步的了解，正式开始后，有一位师傅带着我教我怎样维修。我的师傅是一个很开朗的人，跟着她随时会被她的开心所感染，她说要开心地工作，工作得开心，仅有这样才能做到更好。我也觉得做任何事情都一样，仅有开心地去做才能把事情做好。

　　实习体会（九）：

　　在这段时间里，我们都学到了很多东西，这些知识都是在以前课堂里接触不到的全新的知识，我们不仅仅更加的了解这份工作的重要性和必要性，同时也让我们学到了更多了社会常识，在这社会工作竞争空前激烈的时代，这些知识对我们这些即将走向社会的大学生来说就显得尤为重要了。这也让我们明白了自我所学专业的重要性，随着国际交流的不断增多，处处彰显着英语这门世界语言的重要性，我们也更加的加深了对英语这门专业的认识。同时为自我当初能选择英语作为自我的专业很是庆幸。我们会更加的奋力学习专业的口译知识，同时不断奋力加紧吸收更多课外的知识，做一个专业本事强，同时更个方面都懂一些常识的复合型人才，一个适应社会竞争加剧的人才，一个能够大化的实现自身价值的人才！

　　实习体会（十）：

　　经过这几天对物流管理上机模拟软件的学习，我们了解到物流工作的复杂性，但在在此实习中充分了解物流企业相关的运营操作程序，增强感性认识，并可从中进一步了解、巩固与深化已经学过的理论知识了解运作方式，将我们所学到的专业知识和具体实践相结合，以提高我们的专业综合素质和本事，当然也为了让我们对物流公司的运营状况有一个整体的了解，对中国物流行业的发展状况有一个比较全面的认识，增强我们对所学专业的认识，提高学习专业知识的兴趣，切身体会到工作中不一样当事人面临的具体工作与他们之间的互动关系，对针对这些操作每一天都有不一样的心得体会，并且发现了不一样的问题，使我们在实习中充分发挥主观能动性，真正理解并吸收课堂中所学到的知识，为将来走上工作岗位打下良好基础。

　　总而言之，在上机实习的这几天时间里，使我学到了书本上无法到的东西。是课本知识的再度升华，是从感性认识上升为理性认识的过程。感激学校给予我们的这次实习机会和教师们的实习教导。

　　实习体会（十一）：

　　经过本次为期一个月的实习，让我真正的感觉到了商务英语笔译的难度和职责，我们作为刚刚起步的初学者距离合格的笔译者还有相当大的一段距离，需要学的东西和知识还有很多，尤其是专业知识的欠缺，动手本事的不足等等，我也明白这些不是一天两天就能弥补的，可是我相信只要经过我不懈的奋力是能够不断缩小差距的，我坚信自我能做到这些。

　　人们常说：大学是个象牙塔。确实学校，学习与工作，学生与员工之间存在着巨大的差距。但这次实习确实也为我们供给不少学习与了解真正笔译者的机会，让我们在脑子里对商务英语笔译有个很清晰的概念，再加上以后我们的工作经验，定能在这条道路上创出一片天地，能在这条道路上走的更远！

　　实习体会（十二）：

　　实习完毕后，我又搜索和查阅了相关的资料，加深了对专业知识的了解，并具体了解了几类纺织品的染整工艺加工过程，初步理解了轧染的基本工艺流程。

　　当我参观完毕印染厂和集团有限公司以后，回想起染整厂一道道工序，简直是太神奇了。它不但能把那刚进厂的一匹匹粗糙的坯布变的五彩缤纷、绚丽夺目，并且还能使其手感柔滑，令人爱不释手（参观时我们班的同学都忍不住去摸几把刚出炉的成品），简直是把灰姑娘变成了公主。看到大家穿着五颜六色的服装，想到世界因为染整而变的绚丽多彩，忽然觉得我们专业实在太神奇、太伟大了。虽然我看到我们的专业工作环境不怎样样，待遇也一般，但我还是要奋力学好我的专业，染整专业真是伟大啊！

　　实习体会（十三）：

　　一向服务于小规模的私营企业，主要负责办公室内外沟通联络和协调。因为企业规模较小的原因，工作资料相应地比较繁杂，几乎辐射全部的业务资料。很庆幸我能适应得了这样的工作环境，并且长时间来得心应手。应当说也积累了相当的工作经验，对于办公室文职(文员)的工作也有一些体会。

　　首先，我觉得不管在什么单位工作，头一条肯定是要认同企业理念和文化，并尽可能快的融入新的团队，团队合作精神是十分十分重要的。如果说新人不能在既定的策划时间内到达组织的预期目标，通常雇主会选择放弃。异常小企业基本不会预算薪酬以外的用人成本，所以在职带薪培训是不会有的。可是新进员工入职前企业文化理念培训是绝对贴合ISO9001标准6.2条款人力资源的要求，但也就仅仅局限于确认胜任相应工作岗位的`本事。所以不管从事什么样的工作，首要审视自我是否能够胜任该项工作，这一点在私营小企业很容易凸显其重要性。

　　其次，在私营小企业工作必须要八面玲珑。小企业由于资金实力的限制和发展规划的定位均处于摸索时期，有些并非走专业线路，而是在必须领域内相关的有利可图的业务都会涉猎，或者会以代理或分包方的形式依附其他规模较大的企业单位。故办公室人员尤其是接电话必须懂得如何灵活，迅速分辨各种状况和应对办法。我此刻服务的单位是北京一家搞标准化机构的分包合作方，业务操作原则上必须严格按照北京方面的要求作业。可是出于成本和实力的限制，往往分包方的工作未能按足要求进行作业。于是在应对各方面的确认和核查的沟通十分重要。本人在工作过程中也多次受到北京方面类似的“投诉”，可是对方并未能供给足够的证据向我方负责人问责。

　　实习体会（十四）：

　　1、手工做账会计实习：

　　经过手工做账会计实习，对实际会计业务的操作，首先让我们又再次更好、更深入的学习和掌握了会计知识。另外，让我们理解明白了作为会计的谨慎性，不仅仅是在处理某些业务的时候，而是在各个方面都必须做到仔细，认真，还需要又足够的耐心。还有就是会计数据的真实、完整，即便是做错了，也应当按照规定进行修改，要让他人明白错误所在。最终，应当强调的是任何的实务操作都需要基础理论的支持，会计也是如此，经过实习我也看出了我的会计专业知识的匮乏，不够仔细和深入，在今后的学习及工作中还应继续奋力。

　　2、手工财务管理实习：

　　经过手工财务管理实习，让我认识到了作为一个企业，财务管理的决策占据十分重要的地位。主要表此刻以下几个方面：

　　①经过对财务报表、财务指标的分析，我们能够看到企业历史的经营情景和发展趋势，以找到更好的管理决策方法改善原有的经营管理模式，提高企业的发展本事及社会的知名度。

　　②经过科学的预算管理，我们能够早一步明白企业未来的经营情景，如有不足之处即可尽快进行调整，尽早弥补损失。

　　③经过投资可行性分析，我们就不会出现盲目上项目的'情景，仅有充分可行的项目，在研究了各种风险的基础上，我们才能予以研究项目可行。

　　④经过流动资产运营分析，我们能够掌握更好的现金持有量、最佳订货批量，选择适当的现金折扣条件。

　　⑤总之，财务管理能让公司更加科学的管理和决策。

　　3、用友u8会计电算化实习：

　　将计算机的快捷、方便、准确运用于会计的实务操作，对会计的发展来说是一个突破性质的飞跃，但同时也暴露出很多会计电算化的弊端，比如说会计电算化就需要一个对财务权限管理严格、明确的环境以及对数据具有良好管理的环境。而针对个人来说，同样也需要具备良好的职业道德，在会计电算化中，我们能够对凭证进行无痕迹修改、个人的用户密码容易被窃取或泄漏但从总体上说，会计电算化有其独特优化的一面，就拿用友u8来说，具有很多手工会计不可及的优点：

　　①能够严格进行用户权限控制，出现越权时计算机就会出现提示或是禁止该项操作。

　　②会计科目拥有辅助核算和科目受控系统，这样既方便了会计工作，又能够使会计的具体工作责权分离。

　　③各个模块的初始化工作为今后的业务处理供给了很大的方便。

　　④填制凭证时，计算机会自动算数，不平或有其他问题时，禁止保存。

　　⑤用友u8还为用户供给了各种帐表，适合不一样类型的查询。

　　⑥记账的便捷：计算机在几秒钟内即可完成较手工来说繁琐而又容易出错的记账工作。

　　⑦自定义结转：对于每月都会发生的业务，可用自定义结转来定义公式，到时自动生成，大大简化了工作量。

　　⑧报表模块：一般情景下，用友u8供给的报表模板可直接引用，重算即可得出企业所想要的财务报表，即便是需要进行调整也是十分方便快捷的。

　　4、财务管理计算机实习：

　　财务管理计算机实习同样是运用了计算机的快捷、方便和准确，让我们的工作变得更加简便、简单。其优点在上述实验过程和资料中已作阐述，那里不再累赘。但其优点背后也存在很多弊端：

　　①加密系统不够完善，可简便破译。

　　②操作人员无权限控制，可任意进行操作。

　　实习体会（十五）：

　　时间过的飞快，我的实习开始接近尾声，在上一周的实习中，我开始很多的接触班级管理工作，发现班主任不是我想象中那么容易，班主任每一天的工作都很琐碎，每一天都很繁忙，要管理班级的方方面面，如成绩，卫生，学校组织的各种活动，小到黑板报的设计，座位的调换，值日生的安排，每个早上要跟早读，眼保健操时要去教室检查，课间操要进取组织，中午要带领学生吃饭，午时要送学生回家，，等等，所以做班主任很不容易，做好一个班主任更不容易。

　　上一周在参与班级管理工作的过程中，我也参与了学校组织的秋游活动，这次活动让我更加体会到了做好班级管理的`不易。上周学校将秋游安排在了周四，早上7：40的时候我和班主任教师就到了教室的门口，开始查人，开始帮他们排队，好不容易等到的秋游活动，所以学生们都很兴奋，一个个像小鸟一样，旅程开始之后，我才发现原先坐车也没有想象中的安逸，虽然株洲到长沙，仅有一个多小时的车程，可是对于某些小学生来说，身体素质很差，所以中途有很多学生晕车，于是我和班主任教师，一会儿要去照顾这个晕车的小孩，一会儿又要去那个小孩身边，所以整个车程中，整个人都是一种戒备状态，没几分钟是坐在座位上的。整个秋游过程中，不仅仅在车上是随时戒备状态，并且在博物馆跟游乐场中，我的整个神经都是紧绷的，生怕哪个小孩突然跑丢了，因为作为教师，我们要为学生负责，为我们的事业负责，秋游中虽然累，可是秋游拉近了我跟小孩的距离，也让我更了解每一个小孩。为我更好的参与整个班级管理，打下了良好的基础，也让我自我更加喜欢我们68班的小孩们，懂得他们的需要，懂得他们的喜欢，了解他们的个性，有针对性的对待每一个人，在不断的了解中，不断的相处中，期望我跟我们班的学生，相处的能更融洽。

　　每一天的班级日常工作，给了我更多的动力与活力，也让我每一天的生活更加欢乐与充实，我开始每一天都加深对班级管理工作的理解，班级的管理不像我想象的那么简便，也不如我想象中那么光鲜亮丽，它总体来讲，就是很多的琐碎的事情贯穿在一齐，可是最重要的是，我们在班级的日常工作中，要贯穿着我们的管理思想，赋予班级灵魂与活力，让每一个学生都感受到班团体的伟大与活力，也感受到整个班级给我们每个人带来的快乐与欢乐，更重要的是，要让每个小孩都懂得，做为班级的一员，要树立自我的班级职责感，要充分承担自我的义务与职责，树立小孩的光荣感与职责感。这么多天的实习，我每一天都能学到在学校学不到的知识，看到在学校看不到的教育现象，每一天都会自我思考，如果遇到这样的学生，我会怎样做，怎样样才能做一个好教师，做一个好班主任，我想，我要学的很多，所以，为自我加油，期望每一天我都能迅速长大。

　　实习体会（十六）：

　　作为实训的学生，在工人师傅的帮忙下，我对物流的定义，基本功能，各个作业流程有了必须的理论基础，经过在实训中将这些理论与实际的操作相结合，在实践中提高了运用知识的本事。

　　经过我的观察和了解，公司仍然依照老旧的仓库出租模式收取租金，以至于使得仓库的利用率浪费，造成客户的流失，可根据仓库的'实际加大空间利用率，根据仓库的实际利用情景进行收费，这样既提高了仓库的使用率又间接的降低了租金，争取到了更多的客户。

　　铁路线路的使用效率不高，仅有少数客户选择这一运输方式，其实铁路运输在我国现阶段的长距离，高密度的运输中，仍然有着其不可替代的作用，异常是这种门到门的运输，更能够降低企业的物流成本，提高商品的流通速度，企业应主动寻找适合的客户推销这一特色服务。

　　企业要发展，企业形象至关重要，所以每个企业都十分注重自我的企业形象，宁可花多点的钱去租用昂贵的美观的现代化仓库，也不愿去租用那些老式破旧的仓库，所以能够花费点资金整修老式的仓库，使企业自我本身的形象提高，这样客户会更加愿意来租用仓库了。进货堆放货物时不能只顾着一时的方便，应当研究到出货时的方便，不能耽误客户的时间，所以要按照标准把货物堆起，堆放要整齐合理，以免倒塌。

　　应注重运用现代化技术，把计算机应用作为一项系统工程来抓，实现与工厂，销售计算机信息的联网。应多重视专业人才的培养，提高员工的综合本事及素质。应多学习和借鉴国外的先进技术，使企业更好地向前发展。

　　很感激学习、公司给了我这次实训的机会，让我对物流有了新的认识。

　　实习体会（十七）：

　　这两个月的实习，有苦也有乐。喜悦的是，在导师的培养下，我学到了很多教学方法，积累了很多班级管理的经验。辛酸的是，我在大学里又一次尝到了“收集材料——总结材料——备课——修改——试着说话”的辛酸。总之，我的实习资料能够概括为两大方面，一是教学活动，二是教师权利。

　　记得第一次在平台上试讲，后面有导师，很紧张。上课的时候因为不熟悉多媒体操作，耽误了几分钟。为了对文章的理解和对作者感受的把握，同学们各抒己见，也有同学提出新的疑难问题。当时只掌握了自我准备的资料，被尖锐的问题搞得有点不知所措，整个课堂气氛顿时尴尬起来。最终，讲师回答了学生提出的问题。

　　另一方面，我对正文上下两段的联系有些牵强。因为差距，大学生的思维跟不上，我提问后有沉默现象。一节课下来，一个课时的教学资料都没讲完，感觉自我很失败。导师指出了我班上的缺点，并给了我解决问题的方法，鼓励我继续奋力。我反思了自我的'不足，第二节课课堂气氛好了很多。过了一个星期，我也总结了很多教学中应当注意的问题，应当算是很多收获。

　　我们语文组的教研活动每周五上午举行。在教研活动中，我学到了教师关于教学和班级管理的知识，学到了今日的课堂应当以学生为主，教师为辅。事实上，这一理论在我们的实际教学中得到了很好的实施。

　　这近两个月的实习让我的教学经历有了质的飞跃，学到了很多书本上学不到的知识。“知识是无穷无尽的。”在取得好成绩的同时，我从不忘记超越自我。应对教育的热情，我会不断前进。

　　实习体会（十八）：

　　今晚很高兴能在那里与大家交流一下，我在时习期间的一些心得体会。

　　20xx年x月x日至4月x日，我在遂城第二小学四（3）班进行为期近一个月的实习工作。在指导教师吴妹教师和原班主任黄碧伟教师的耐心指导帮忙下，我较好的完成了教学实习任务，实习工作得到了较为圆满的成功。

　　“师者，传到授业解惑也”、“教师是人类灵魂的工程师”。就带着这样的理念和骄傲，我踏上了教师的实习之旅。

　　在实习期间，我把在大学学习到的教学理论转化到我的教学实践当中。而我本人也从一名学生逐渐蜕变成一名人民教师。刚步入教师这个岗位，一切对于我来说都是那么的新鲜，我奋力地尝试走进教师这个主角，不管多么艰辛。

　　怎样才能够进入教师这个主角呢？我觉得个人的态度很重要。实习过程中，我常常提出这样的问题：我实习是为了什么？其实不管是过去的试教，还是此刻的实习都是为了提高自我的教学技能和锻炼教学的基本功。既然实习为我供给了这样的机会，所以我就要好好的利用它。找到了方向，就应当要沿着方向勇敢地走下去。所以我会时刻提醒自我：我是一位教师。

　　说到那里我想给在座的师弟师妹提出几点提议：

　　1、认真学好理论知识，语文教学法是一门十分重要的课程，大家要正确的看待，因为仅有加强了理论的学习才能在实践过程中得心应手，才能减少在教学中屡屡碰壁。

　　2、注重实践本事的培养，我们平时试教也是一个教学实践的过程，它与正式上课不一样的是坐在下头听课的是一群超龄小学生，但要明白试教的目的是培养自身的教学技能和基本功的锻炼，所以试教过程中同样要把自我看做一位教师，认真对待每一次的试教活动。

　　3，重视基本功的锻炼，为人师表，就要求教师起表率作用，基本功的扎实与否，直接影响你的教学质量，更严重的是把学生教坏。所以要把粉笔字写好，把普通话读准，为今后走上教师岗位打下坚实的基础

　　对于每一位即将踏上教师这个行业的实习生而言，实习的第一节课极为重要。

　　那怎样样才能把第一节课上好呢？我个人觉得应从以下方面奋力：

　　（一）有“备”无患

　　《稼说送张琥》中有这样的一句话：博欢而约取，厚积而薄发。讲的是只要事前准备充足，就能到达很好的效果。所以我们课前必须要做好准备，保证万无一失。在备课中，首先要认真研究教材，力求准确把握重点与难点。其次要明确教学目标，并针对教学目标设定相应的教学方法。最终要编写详细具体的教案，记得周俊萍教师对我说过：一份合格的实习生教案需要做到两备。一备教学资料，二备学生。要上好一节课必须要研究周全，把教学设计与学生的理解本事相结合，制定贴合学生认识规律的教学方法。

　　（二）试讲求精

　　在正式上课之前，我都会一个人对着宿舍的那扇窗进行多次的试讲，虽然看是无聊，但十分有必要。在每次的试讲过程中我都能找到教案的.不足之处，经过多次的修改，力求教案精益求精。同时在语言组织、资料衔接、时间把握、和教学质量上有很大的提高。

　　（三）注重学生本事的培养

　　小学四年级的教学强调学生自主学习感受本事的培养。所以在上课时，应当讲学习的主动权交予学生，教师进行适当的指导。重视学生的进取性以及综合本事的培养，有意识地培养学生思维的严谨性、逻辑性、和相互协作本事。

　　（四）从容淡定

　　作为一名实习教师，在课堂上难免会有点紧张，而导致教学时突然“短路”。这需要经常心理去暗示自我，我是教师，我能上好这节课。要使自我进入教师这主角，这样才能把课上好。不应有过多的心理负担，上课时要面带笑容，从容淡定地应对学生。

　　我在实习期间，一共上了五节课。基本上都能够较好地完成教学目标，得到教师的一致好评。但其中也存在许多不足的地方。例如：讲课的条理不够清晰、课堂时间的把握得不好、课堂驾驭本事不够、教学时表情语调没能做到张弛有度等。这些问题，我将会在今后的学习工作中一一解决。

　　一个月的实习生活，让我受益匪浅，并使我爱上了教师这个职业。实习不仅仅是我人生中的一段珍贵的回忆，更是我偶的另一段人生的起点。我相信，在未来的路上，我会做得更加的优秀。

　　最终，我祝愿我们的教师工作顺利；祝愿和我一样即将走出社会的同学们前程似锦；祝愿我们的师弟师妹明天会更好！

　　实习体会（十九）：

　　为期将近两周的控制测量实习最终结束了，回想起来，虽然在实习过程中有些累，有些苦，可是这让我们更加得到了锻炼，经过本次实习，让我们把课本上所学的理论知识运用到了实践当中，进一步掌握了精密水准仪，经纬仪和全站仪的操作，获得了测量实际工作的初步经验和基本技能。实习的目的是着重培养我们的独立工作潜力、实践潜力和数据处理潜力，在本次实习中，我深有体会，还有重要的一点就是团队合作，一个团结的团对能够让我们更好的互相学习，共同提高。

　　实习第一天，由张兵教师给我们做了讲解与演示，我们专业的实用性比较强，所以我们要经过实习加强自我的专业技能。实习期间，天气一向很炎热，

　　经过这次实习，我们的收获还是很大的。首先就是掌握看课堂所学的知识，明白如何正确使用精密水准仪，经纬仪，进一步明白了实践是对所学知识的最好检验。其次，我们懂得了做任何事情都要认真细致不能有丝毫马虎，异常是做我们测绘行业，对这一方面的要求更高，因为稍有偏差就可能导致数据的偏差很大，更会导致以后的其它测量出错，最终导致数据计算的错误。

　　这次实习我们同样得到了很多经验教训：

　　（1）测量能现场算的就现场算，这样如果有超限的数据能够现场进行返测，以避免导致以后的数据错误。

　　（2）闭合差超限的必须要重新测量。

　　（3）小组成员的合作很重要，实习小组的气氛很大程度上影响了实习的.进度。

　　（4）测量时必须要注意不能碰到仪器如果不留意碰到仪器使仪器发生的移动那之前测得的数据可能就要全部作废。

　　（5）做测量工作更需要严谨的精神，不能马虎大意。

　　控制测量实习结束了，我们下学期将进入下一阶段的实习，我们会把控制测量实习中得到的一些经验教训心得好，为下一阶段的实习做好准备，避免犯同样的错误，奋力把下个阶段的实习做好！

　　实习体会（二十）：

　　在中国一拖（洛阳）集团有限公司的生产实习结束了，在带队教师和各工厂指导师傅的带领下，我有幸见到、学到很多课本上没有的知识。这次实习，使我深切的感受到“科学技术是第一生产力”这句话在当今时代的分量。这次生产实习与以往的认识实习不一样，这次实习是在我们有了必须的专业知识基础上进行的，所以具有很强的目的性、专业性，使我们在实习得到真正的锻炼。

　　本次实习最主要目的在于经过实习使学生获得基本生产的感性认识，理论联系实际，扩大知识面；同时专业实习又是锻炼和培养学生业务本事及素质的重要渠道，培养当代大学生具有吃苦耐劳的精神，也是学生接触社会、了解产业状况、了解国情的一个重要途径，逐步实现由学生到社会的转变，培养我们初步担任技术工作的本事、初步了解企业管理的基本方法和技能；体验企业工作的资料和方法。所以十天的实习任务是很繁重而艰巨的。

　　在前往工厂实习以前，我一向很好奇，我们到底学到了什么，上了这么多课程，到底有些什么用处呢。明白去了工厂以后，我才明白自我的想法有多么幼稚，才体会到书上所说的“纸上得来终觉浅，绝知此事需躬行”的真正含义，也明白了教师要我们必须要来工厂实习的良苦用心。在看见工厂内的各种设备，各种刀具，各种夹具，各式各样的机床，我发现自我知识是那么浅薄。在工厂内，我最终有机会见到各式各样的机床及道具，我越发的发现自我基础知识掌握的不够扎实，在应用方面有许多欠缺。用自我课堂上学到的知识去看工厂里的设备，让我深切感受到什么叫“外行看热闹，内行看门道”，那些学的扎实的知识，在这时便能作为一种思考方式，可是，好多机床设备，虽然能联想到自我学过的知识，可是还需到指导教师和厂内师傅的耐心讲解。

　　这次实习给我们每个人一个很好的机会学习那些书本上不能学到的知识，增长了我们的见识，对生产操作有了必须的直观认识，对工人也有了一中全新的认识。感激领导、教师给我们这次充实自我、增长见识的机会！为期两周的实习结束了，在教师和工厂技术人员的`带领下看到了很多也学到了很多。让我对原先在课本上许多不很明白的东西在实践观察中有了新的领悟和认识。在这个科技时代中，高技术产品品种类繁多，生产工艺、生产流程也各不相同，但不管何种产品，从原料加工到制成产品都是遵循必须的生产原理，经过一些主要设备及工艺流程来完成的。所以，在专业实习过程中，首先要了解其生产原理，弄清生产的工艺流程和主要设备的构造及操作。其次，在专业人员指导下，经过实习过程见习产品的设计、生产及开发等环节，初步培养我们得知识运用本事。

　　这次生产实习让我收获很多，对自我专业及将来将从事的行业有了更多的了解。当然，这也让我去明白有许多知识看似已经懂了，但真正到了实际却又是另一种情景。有时自我认为自我已经掌握的知识或许仅是一些肤浅的表面或总体的一个方面，甚至有时是错误的认识，而如果没有实地考察实践，你是无法发现这些问题的。这次实习就是给我一个很好的机会学习那些书本上不能学到的知识，增长了我的见识，让我对生产操作有必须的直观认识，让我对工厂的环境和生产线的安排有了更多的了解，尤其是在与工人师傅的聊天过程中，让我感受到，知识是无止境的，仅有不断学习，才能不断充实自我，让自我更加出色。

　　在最终，向我们的带队教师们致以最诚挚的谢意。

　　无论刮风还是下雨，带队教师都不辞辛苦地带领我们到各个工厂实习，叮嘱我们珍惜这来之不易的实习机会。在实习过程中，无论在生活方面还是实习方面，我们都得到了教师的悉心照顾。在工厂内，教师鼓励我们多向工厂内工人师傅请教问题，并能从专业的角度给我们分析一些复杂的结构。当我们遇到一些新鲜事物时，教师会提示我们该自习观察哪些细节，哪些知识对我们是有用的。

　　正是在带队教师的鼓励与指导下，我们顺利的完成了本次生产实习任务，最终，请允许我再次表达对教师们的最诚挚的谢意。感谢！

　　实习体会（二十一）：

　　在为期两周的实习中，当遇到实际问题时，只要认真思考，对就是思考，用所学的知识，再一步步探索，是完全能够解决遇到的一般问题的。本次实习的目的主要是使我们对电子元件及电路板制作工艺有必须的感性和理性认识；对电子信息技术等方面的专业知识做进一步的理解；培养和锻炼我们的实际动手本事，使我们的理论知识与实践充分地结合，作到不仅仅具有专业知识，并且还具有较强的实践动手本事，成为能分析问题和解决问题的高素质人才，为以后的顺利就业作好准备。

　　而这一次的实习正如教师所讲，没有多少东西要我们去想，更多的是要我们去做，好多东西看起来十分简单，一看电路图都懂，但没有亲自去做它，你就不会懂理论与实践是有很大区别的，看一个东西简单，但它在实际操作中就是有许多要注意的地方，有些东西也与你的想象不一样，我们这次的实验就是要我们跨过这道实际和理论之间的鸿沟。

　　经过一个星期的学习，我觉得自我在以下几个方面有收获：

　　1、熟悉手工焊锡常用工具的使用及其维护与修理。

　　2、基本掌握手工电烙铁的焊接技术，能够独立的完成简单电子产品的安装与焊接。熟悉电子产品的安装工艺的生产流程。

　　3、熟悉常用电子器件的类别、型号、规格、性能及其使用范围，能查阅有关的电子器件图书。

　　4、能够正确识别和选用常用的电子器件，并且能够熟练使用普通万用表。了解电子产品的焊接、调试与维修方法。

　　5、在电工方面我掌握了常用的电工工具，如钢丝钳、尖嘴钳、螺丝刀、万用表、电烙铁等使用方法及注意事项。在电子方面，熟悉了常用电子器件类别，如电容、电阻、二极管等型号、规格、性能、使用范围及基本测试方法。在理论知识方面，系统地学习了：①元器件的焊接技术②元器件基本知识和测试③万用表的使用。

　　总之，实习培养了我理论联系实际的本事，提高了我分析问题和解决问题的本事，增强了独立工作的本事。其中感触最深的便是实践联系理论的重要性。在此我很感激教师的细心指导，从她那里我学会了很多书本上学不到的东西，教我怎样把理论与实际操作更好的.联系起来和许多做人的道理，这些东西无论是在以后的工作还是生活中都会对我起到很大的帮忙，短暂的实习结束了，但却给我以后的道路指出一条明路，那就是理论联系实际的本事，提高自我分析问题和解决问题的本事，时刻坚持清醒的头脑，出现错误，必须要认真的冷静的去检查分析错误，思考着做事，态度端正，必能事半功倍。

　　实习体会（二十二）：

　　实习，为了实习，带着梦想，带着信念，带着兴奋的心境XX年4月5日来到轻轨工作，还记得第一次来轻轨公司报道，公司是那么的陌生，好在周围的同事是那么的热心，到了公司，在综合设备部的安排下，为了让我们对变电所.接触网电力监控都有个初步的了解。每个领导轮流给我们讲课，然后把我们分到每个工班里面去，共5个工班，每半个月进行一次交叉轮换。学习安全规章制度，让我们明白哪些能够碰哪些不能够碰。从事供电的专业技能、岗位工作标准，熟悉和掌握工作现场基本知识。

　　4月6日我们新员工参加教育培训班。主要是为提高我们新员工的素质和初步掌握电力行业安全性，加强安全意识。讲解了轻轨的企业文化，同时介绍公司基本情景介绍和安规，重点放在培训员工安全意识上。培训结束后进行了安规考试。

　　考试结束后我和其他4个都不认识的分到了动物园工班，到了工班之后，工班长就让我们学会看图，刚开始拿着图纸都不明白从什么地方开始看，看的眼花缭乱的。最终经过工班长和师傅门的讲解，我们学会了看图。半个月真的很快，我们刚刚在工班里面混熟，就叫我们转工班了，5月2日我们来到了接触网一班。经过半个月的`学习，我们又被换到了接触网二班，呆了半个月后6月2日我们又来到了电力监控，电力监控对我们来说简直是一点都不懂，全部都是一些让人看不懂的英语。

　　生存源于劳动、动力源于压力，所以在以后的工作中我时时要坚持有紧迫感，不断的学习各种技能知识，武装自我的头脑，使自我成为一个合格的员工。

　　最终我衷心的感激每一位师傅对我的关心和教诲。期望他们在以后工作中事事顺心。

　　实习体会（二十三）：

　　自从xx人寿保险公司实习以来，到此刻已经学习了20天了。虽然自我仍然一个单子也没有做成，还交了400元的各项费用和押金，可是学到了很多东西。在学校里一向认为工作了什么事情就都简单了，不用那么用功学习了，可是在新华的这段时间我发现，越是工作越需要学习。在新华不仅仅新的员工需要学习（比如：保险法的相关知识，考代替理人资格证书以及相关的业务技能培训），并且各个级别的都需要不断的培训学习。并且那里的工作氛围很好，每一天都有晨会，大家高高兴兴的一齐学习，分享经验，是欢乐的工作。在那里，能学到很多的知识。不仅仅是保险的，并且有关理财的知识、人际交往的知识等。退一步说，即使我以后不适合作保险，也锻炼了自我，增强了自身的一些素质。

　　另外，我们新华保险公司有很多的激励机制不断的鼓励我们去奋斗，挑战自我。我感觉不仅仅是作保险需要这样，人的生活也是这样的。以前从没有穿过西服、打过领带，来到公司这些都是需要的（当然，此刻去应聘都得这样）。学习了一些基本的.礼仪，还有针对同行业的竞争，我们是绝不能说一些诋毁的话语。虽然这些都是一些基本的职业道德，可是我却经常听同学说其他保险公司诋毁我们。这一点我感到很欣慰。一个公司不是把精力放在自夸和贬低对手上，而是切切实实的去为了客户的利益去奋力的服务。

　　总之，我是被新华十年的发展速度折服了！他那过硬的产品、深厚的文化氛围等深深地吸引住我了。我会不断的学习，早日成为新华的正式员工！

　　实习体会（二十四）：

　　经过此次的实习，让我对于社会的工作也是有了更多的认识，同时也是让我顺利的进入到梦想的公司来工作，能被认可，也是自我实习期间奋力的一个结果，我也是清楚自我的本事是得到了提升，转正了，但同时也是要在以后更好的来做好工作，回顾此次的实习，也是有挺多的一个体会。

　　虽然自我是个本科生，可是其实来到公司才是发现比我优秀的有很多，同时也是有些同事的学历比我低，可是他们的岗位是比我高的，还有很多成绩也是十分的不错，这也是让我更加的清醒认识到，不能觉得自我在大学就很奋力很优秀了，其实还有很多更为优秀的.人但他们却是还那么的奋力，所以我也是谦虚的去学习，去向同事们请教，也是收起之前自我觉得为之骄傲的方面，在实习中，同事们也是愿意来教我，我也是学的很快，可是也是细心的去把交代的工作去做好，去思考这个工作如何的开展是做得更好的，当然我也是明白自我本事上并不是那么的优秀，有很多欠缺的方面，而实习既然给我了机会我也是去珍惜，不去担心犯错，或者做的不好，而是更多的去在这些错误中找到问题，去让自我明白自我哪些方面是做得不好的，然后去改善，不断的提升，来做的更为出色。

　　同时也是更加的清楚工作和学习是有差别的，虽然是实习，公司也是给了我们犯错的空间毕竟自我做了的工作同事们也是需要去复核检查的，可是我也是明白不能老是犯错或者犯过了的错误还会去犯，而是更多的去让自我清楚哪些做好了，那么也是要去提高要让自我真的是在这些错误中学到，去让自我提高了，仅有如此才能更好的来让自我在岗位立足，而实习下来，也是让我有了很多长大，很是感激同事们的一个帮忙，让我也是能收获那么多同时自我工作的本事能处理好岗位的工作也是被公司认可信任了。而今能再继续的工作下去我也是异常的感激，同时也是明白要在以后做的更好。

　　实习体会（二十五）：

　　20xx年x月xx日，xx实习队的三个班的同学完成了对xx公司下属的钣焊分厂，导管喷嘴分厂和盘轴加工厂的实习。大家经过与教师的深入交流，对航空发动机的相关知识的了解更为深入。大家针对各式各样的问题向教师的请教，也得到了xx公司教师的细心解答和鼓励。

　　至此，xx实习队在xx公司的第一周的实习宣告圆满完成。在这一周的时间里，我们先后参观了铸造，锻造，热处理，盘轴，喷嘴导管和钣焊分厂。大家经过在厂内的参观学习和向xx厂教师提问，了解了许多以前在课本学习时一知半解的抽象知识，并将它们与航空发动机的制造过程紧密的联系了起来。

　　这一周的学习，主基调概括起来就是“由粗到精”四个字。从最初参观原材料的初步处理和粗加工，到之后参观零件加工厂里的工件逐渐得到精密加工，再到目睹零件最终的成型入库，我们基本对航空发动机各个零部件的生产成型过程有了一个清晰的了解；心中也构成了一幅钢材、钛合金、高温合金等原材料从进厂到成为标准的零部件的演变流程图。在这一整套流程里，xx厂的各个单位，各个不一样工段之间紧密配合，高度协作，一环扣一环的完成了各个零部件的生产。作为身处其外的参观学习者，看到这一整套过程，有一种欣赏艺术的'美妙感觉。

　　完成了从原材料到零部件的由粗到精的演变，下周，我们将会参观装配，试车等一系列分厂。届时，我们将进一步体会航空发动机从零件到整体的由分到总，由小到大，由局部到整体的变化，从而真正领略到航空发动机各个组成部分之间的紧密的配合与协作，以及航空发动机整体对各个部件的调控和各个组件对航空发动机整体性能的影响，体会到航空发动机作为一种系统工程的复杂和奥妙。

　　实习体会（二十六）：

　　天还朦朦亮，窗外的阳光一丝丝跑进我的房间，慵懒的阳光增添几分睡意，窗外的清洁车已经开始沿路缓慢的工作，并播放着欧洲经典的古典音乐。

　　没错，早晨六点我就醒了，毕竟是第一次不在亲友那里实习，难免有一些紧张。虽然我做过太多的实习和社会实践，比如厨师、家教、销售等，但大多数都是在亲友那里安排好的，我觉得并不能很好的锻炼自我。而在全新的一个地方，更能够让自我适应真正的社会生活。为了第一次带薪实习我准备很充分，提前了解行车路线、了解用人单位和这个岗位、提前熟悉周边环境等等，期望自我能够较好的完成这一次具有独特意义的实习。

　　在我想象中，在人社局实习应当是在办事大厅，协助处理劳动纠纷，接待来访群众，可是负责人并没有安排我们做这些，而是给我们每人一本人力资源和社会保障有关书籍，先让我们熟悉人力资源和社会保障有关法律法规。我觉得这个安排是十分合理的，理论为实践的基础，正如我之前做的准备，我提前也熟悉了一些人力资源和社会保障的有关规定，再次看到有关熟悉的.资料我很开心。

　　之后，负责人安排我们整理人力资源和社会保障有关文件，其中包括很多劳动纠纷事件的记录、上级下达的有关文件等等，这些让我更深层次了解了有关人力资源和社会保障的资料。让我体会到众多事件的复杂性和困难性、党和国家对劳动人民的亲切关怀、广大基层同志的奋力和不畏困难的精神等。

　　我相信，只要大家共同奋力下，体制机制越来越完善的发展趋势下，劳动纠纷事件会更少发生，此类事件也会有更加有效的解决，保障我们所有人合法的权益，促进社会的和谐发展。

　　实习体会（二十七）：

　　工厂实习这段经历，确实在很多时候都是激励着我，我需要对自我负责，未来也是应当要掌握更多的知识，对于个人本事的提高是十分关键的，以后在学习方面，我会积累更多的知识，这对我的激励还是比较多，作为一名中专学生我也是比较重视自我的专业知识，在这xx个月来的实习中，我感觉很有动力，期望以后能够做的更好。

　　这次实习的时间不长，但却让我觉得自我很有动力，过去从来没有过实践经历，所以刚刚开始进入xx那里工作的时候，我还是觉得很不好，这也让我认识到了自我的问题，我对一切都是很好奇，对于我而言自我探索的xx是很大的，这对我还是应当要去积累经验，实习期间的点点滴滴中，我确实认识到了缺乏实践，我认真的完成好公司交待的任务，从来都不会有半分的耽误，这让我觉得各方面很有意义，实习让我也接触到了一些宝贵的东西，我也认识到了，以后应当朝着什么方向发展，工厂每一天的工作虽然比较紧张，也比较多，可是我觉得这让我从中能够掌握更多的知识。

　　我和周围的同事相处的`很和睦，来到xx那里虽然仅有几个月，可却也认识了很多朋友，这就使我在工作方面，遇到问题的时候能够寻求帮忙，同事们也是比较热情，在学校的时候学习的是机修，平时的工作也是和自我的专业相关，我就更加体会到了实践的重要性，我在学校所掌握的知识是很不够的，在这一点上头我应当要调整好自我的心态，这次的实习我觉得自我很是充实，所接触到知识也是有很多，我很感激实习的这段经历，受益匪浅。

　　实习体会（二十八）：

　　不知不觉我们已在产科呆了一个月了，在这一个月来，使我充分扎实的学到了不少专业知识。妇产科不一样于其他科室，它的专业功底是很雄厚的，仅有真正的去奋力学会吃透，才算得上是精益求精。

　　在带教王教师的指导下，每个星期我们都获得了理论的灌输，如：专科的知识要点，注意事项，护理操作。从而使我更深入地理论联系到实践中去，比方说，给婴儿洗澡时应注意什么，虽然还轮不到我们为婴儿洗澡，但我可从中学习，此外在产房的时候，为病人消毒皮肤，之中我有不足的地方，但我更愿意汲取教训，奋力更正，争取做好。

　　经过妇产科实习，巩固妇产科的理论知识，熟悉妊娠、分娩、产后的正常过程及其护理，异常过程及患病妇女的`护理、计划生育和妇女保健指导资料等，同时要了解国内外新技术、新疗法的进展情景，如互动式亲情沐浴、导乐分娩、婴儿抚触、婴儿游泳等以家庭为中心的护理技术，开展护理科研，撰写论文，培养学生的综合素质，提高学生的实践技能。

　　产科的实习工作虽然忙，但忙有所得。不管任何科室，我都会奋力进取地去做好！

　　实习体会（二十九）：

　　这个假期，为了以后走上工作岗位做好准备，我到农业生产资料有限公司进行了为期一周的实习，任办公室文员一职。在工作的这段时间，我始终怀着一颗感恩的心，按照公司的要求，严格要求自我，在公司领导及各位同事的支持与帮忙下，较好地完成了自我的本职工作。现将实习心得总结如下：

　　经过了一个月的工作，在工作中发现了很多自身的缺点和不足，就这些方面作此总结，请各位领导及同事们批评指正。

　　本人的工作的综合本事还有待提高，有以下几点需要提高：

　　工作经验要不断积累：在这一个月的工作中，对公司内很多实际工作的流程不甚了解。缺少业务知识方面的实际经验，还处于等待领导分配工作再去做的阶段。没能完全主动地申请自我没接触过的但能够提高自身本事的任务，没有充分做好在一段时期内的工作规划，实际工作经验只是停留在了必须的水平之上且增长缓慢。在工作中总是怕麻烦别人，很多时候遇到问题时未能做到与领导及同事的有效沟通。本来一个懂得人一点就通的问题，自我总是费了很多时间与精力，才得出一个相同的结果。这样既减慢了工作的效率，在下一项工作下来时，又延误了工作的完成时间，以至于工作都堆在了一齐。造成这样的原因主要是平时做事不专心，马虎大意，总犯自以为是的.错误，不能虚心地听取他人的意见，这种浮躁的心态，错过了向别人学习和增长知识的机会。以后我会多去主动接触、尝试一些以前没接触过的任务，对自我不懂的问题做到及时地询问这方面经验多的领导及同事，多向领导及同事学习他们的经验。使自我多些锻炼的机会，让自我在工作中不断积累新的经验，这样在今后的工作中才能快速长大起来。

　　技术水平有待提高：工作的闲暇时间未能充分用来学习或与同事探讨技术知识。技术知识面较陈旧，未能做到及时了解更新自身要理解的新的技术知识，以至于领导分派下任务后，只能在摸索中完成。技术知识面较窄，有很多在实际工作中用到的设备及技术都还不了解。对自我技术本事水平还要进一步提高，多去学习新的技术知识，掌握新的技能。

　　沟通技巧有待增强：在工作中遇到一些自我不明白的问题时，很少能做到与领导及时有效的沟通，没有完全意识到下级与上级沟通的重要性，自我在摸索中收效又不大，也没能做好与各方面进行及时果断有效的沟通，耽误了工作的完成时间。今后我会在这方面多加注意，逐步改变自身的在沟通上不敢去说的习惯，养成以工作完成度为重心的沟通技巧。

　　实习体会（三十）：

　　时光匆匆，转眼间三周的实习就以结束。在这三周里，有炎炎烈日下爬山采集标本，有寒风细雨中湖边采样，有油烟冲天的厨房做饭，有...许多人第一次下厨做了自我人生中的第一道菜，许多人第一次起床为别人做早餐，短短的3周实习拉近了我们之间的'友谊，也凝聚了一个班的班级凝聚力。

　　学习篇

　　第一周分组后，我们小组分赴越秀公园和白云湖公园，在这第一周中，我们每到一处地方就会采集很多病害，并经过镜检确定为那种病害，遇到鉴定不出来的病害我们也会请教教师。

　　第二周我们来到钟村，在收拾好行囊后，我们组开始在钟村农场中踩点选择病害，在选着病害中我们把目光确定在了病害上，之后教师说病害的效果不明显，1周的时间里观察不到显著效果，所以我们组从新选择虫害。最终选择了桃树的小绿叶蝉。在防治小绿叶蝉我们选择了2%的阿维菌素1000倍液。在喷洒后的第二天小绿叶蝉出现大范围蜕皮，不能确定药剂是否有效的情景下我们在第三天的时候又进行了打药，经过打药前后，100片树叶上的虫斑数，初步确定喷药后对虫子危害桃树树叶有必须的作用。

　　第三周我们回到学校，开始整理这段时间里我们所做的的一切，并完成PPT的演讲和实习总结工作。在做总结和PP时，我们组充分发挥每个人的特长，做到了每个人都分到任务，每个人都将自我在实习中的所得体此刻PPT和总结报告中去。

　　生活篇

　　在这三周中，各个小组就像一个小家庭一样，每位组员都互帮互助。一齐准备午饭，一齐打扫卫生。一齐做事一齐打麻将一齐玩狼人，很多很多的回忆留给了我们，在钟村那个地方留下了我们的欢声笑语。

　　实习体会（三十一）：

　　不知不觉在北京的一个月已经过去了，感觉时间过得异常快。来之前以为上班就是天天坐办公室，挺清闲的，上学的时候期望赶快工作挣钱，真正工作了发现和在校期间真的很不一样，工作就意味着职责，好多看似清闲的工作其实承担的职责越大，压力天然越大。

　　在商场的二十天学习期间，近距离的接触了xx消费群，对品牌的认识也更加直观。首先我们的店员对待顾客就像对待姐妹一般，让人有种亲切感，来xx消费的老顾客挺多的'，还有好多老顾客带着新顾客来，对我们家的服装赞不绝口，作为xx的一员真的觉得异常开心欣慰。我在商场上班期间一向穿着我们家的羊绒大衣，觉得我们家的版型和面料异常棒，我觉得这就是高档服装的魅力，或许这种自信是仅有高价高品质支撑起的品牌才能给予顾客不一样于其他品牌的感受。

　　经过这段时间在商场的观察，我觉得我们店的陈列还需要改善，觉得店铺的装潢灯光都不够档次，作为一个不了解xx的新顾客可能会觉得这种店铺的衣服不是很高档，虽然店铺不大，可是我们能够利用有限的空间经过灯光、道具营造出一种意境一种文化，让路人仅仅看到店铺就能感受到我们的品质和细节，有种想进来看看的冲动，这也算是一种无声的宣传。

　　最终，还是感激公司给我们这次学习的机会，当时投简历的时候人异常多，在学校我也并不是很优秀的人，感激xx厂长的金手指点中了我。一个月立刻期满，回去之后必须听xx总的话，充实自我，期望等到xx月我们再来的时候能尽快的进入工作状态，回报社会。

　　实习体会（三十二）：

　　三个月的实习很快过去了，我从一个学生开始，真正接触社会，领略了一些社会上的生存规则，也很幸运地把课堂上的专业知识用到了实践之中。

　　我做的工作主要是外贸业务员的接单工作，平时主要负责阿里巴巴的操作，用阿里巴巴发布产品，理解询盘，报价，后期联系客户。这期间学会了如何分析询盘，报价，如何维护客户。我参加了阿里巴巴的培训，学到了很多有用的知识。另外在一些免费网站上注册产品。在熟悉了产品之后，我自我在网上寻找客户邮件，发了很多开发信。另外做接听外国客户电话，帮忙公司翻译文件之类的工作。

　　在实习中，我主要总结出以下几点做外贸业务员的经验：

　　首先，对于自我的产品要有十分专业的了解。

　　有时候，老外指着一个产品问我材料、压力、通径大小等性能的时候，我通常不能回答，所以他们会觉得我不够professional，从而会转向其他的外贸业务员。

　　其次，要有十分强烈的时间观念。

　　如果老外要形式发票，需要一些单证，在能够的情景下要尽快赶出来，千万不能够拖延。

　　第三，精通基本的office软件以及其他技能。

　　虽然我从计算机一级考到了三级，可是一些基本的office软件我并不能做得很好。在工作中，要用word做漂亮的报价单，以及用excel做形式发票等，刚开始我完全不明白如何着手，在指导师傅的耐心教导下，才能够自我做一些。觉得很汗颜。另外我发现掌握一些基础的photoshop操作技巧，对于b2b操作十分有利。

　　经过这三个月的实习，我对书中的外贸理论知识有了一个更直接的'了解，也真正明白了什么叫做“做外贸”。作为一个职场新人，我们就像一张白纸，需要社会上的不断的磨砺和着色才会变得更加多姿。这段实习给我的职业生涯打下了一个好的开端，帮忙我在外贸道路上走得更深更远。

　　以上就是我在做外贸业务员实习工作期间的心得体会了，也许见识还比较浅薄，期望各位前辈能多多指点！

　　实习体会（三十三）：

　　经过这段时间的实习，我从无知到认知到深入了解了单位和社会，从开始的磕磕碰碰到之后的工作起来还算顺利。在整个实习过程中，我每一天都有很多的新的体会。

　　学校的生活相对而言较为单纯，无需我们担忧很多的问题，学校三点一线的生活，学习跟得上就能够，而在实际的运作中当中则不然，实际中，我们要研究的则更多，及时的转变心态会让我们工作更加顺利。做大事小事有不一样的阶段，要想做大事，小事情必须做好。我们正是实习的阶段，做一些繁琐的小事情，很有必要。这些小事情值得我去做。事情虽小，可过程至关重要。

　　我们到实习单位工作以后，要明白自我能否胜任这份工作，关键是看你自我对待工作的态度。态度对了，即使自我以前没学过的知识也能够在工作中逐渐的掌握。态度不好，就算自我有知识基础也不会把工作做好，我刚到这个岗位工作，根本不清楚该做些什么。

　　刚开始我觉得很头痛，可经过工作过程中多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自我应当怎样做，然后自我亲自动手去多做，最终在短短几天里对工作有了一个较系统的认识，慢慢的自我也能够完成相关的工作了，光用嘴巴去说是不行的，所以，我们今后不管干什么都要端正自我的态度，这样才能把事情做好。

　　在条件艰苦的实习地方，也许有的人会觉得那里不好那里不好，同事也不好相处工作也不如愿，经常埋怨，这样只会影响自我的工作情绪，不但做不好工作，还增加了自我的压力，所以，我们应当少埋怨，要看到好的一面，对存在的问题应当想办法去解决而不是去埋怨，这样才能坚持工作的活力。

　　学校里成绩不错的学生变成了未知领域里从头学起的实习生，而熟悉的学校也变成了陌生的企业单位，身边接触的人同样改变了主角：教师变成了领导，同学变成了同事，相处之道完全不一样。在这样的'转变中，对于沟通的认知显得十分苍白。于是第一次觉得自我并没有本以为的那么善于沟通。当然，适应新的环境是需要过程的，所以我相信时间和实践会让我很快完成这种主角的转变，真正融入到工作单位这个与学校全然不一样的社会大环境中。

　　在很多地方，由于地区和文化的差异，会存在语言交流的障碍。我们说什么，他们不明白；他们说什么，我们也是模糊不清。这不仅仅影响到和他们之间的知识交流，更会影响到一切工作顺利完成。另外，和同事之间如果没有共同的语言，不能正常的交流，在工作的时候，每个人之间就不能相互配合，影响工作效率，同事之间也会感觉很陌生。

　　总之，毕业实习使我获得了人生第一笔宝贵的工作经验，虽然在步入社会后，还有很多东西要学习，很多教训要吸收，但我想我已经做好了足够的准备，无论是心态上还是技能上。现代社会的竞争是残酷的，但只要奋力地付出，我的职业生涯就必定会开出期望的花，结出成功的果。

　　实习体会（三十四）：

　　今日是实习的第十天了。大家更不像刚开始那样的奋力了！最近在那家工厂，我们就像是牛羊一样，被人赶来赶去的。没有我们的栖身之地，从二楼会议室被赶到调度室，又从调度室呗赶到保卫科（保卫科还是我们自我找的地方，那里一天到晚都没有人。里面也没有什么东西，我们就进去坐坐。又不动他们什么东西，更何况那里面什么也没有。），即使是这样，我们还是被赶出来。是不是很惨啊。午时3点多的时候，他们工人要开会，于是我们就不能够在调度室待着了，没有办法我们又回到那个没有人的保卫科，十几个人在那么一间小房子里，根本就没有地方坐。大家也顾不得了，拿了张报纸就坐在了水泥地板上，好点的还能够靠着点墙，不好的就在那坐着，还没有倚靠的地方，好累的啊。那个样貌真的好惨啊。毫不容易熬到5点多，我们来到生活区这边，外面的`阳光好大啊，晒得人发晕。于是我们就在办公楼大厅那待着，丹是好景不长，来了一位不明白什么人，说是市长来检查，那里也不让我们待了。

　　没有办法我们只能在大门口那里站着等车来接我们回去了。头顶着大大的阳光，站在那里。汗水不明白把衣服打湿了多少次。干了又湿，湿了又干。那种感觉真的不怎样样。我不想再待在那儿了。可是还有5天呢。怎样办呢？祈祷上帝在未来的一礼拜天气不要太热哦！不然我们会变成烧烤的！转点涵哥的图片来给大家看一下。期望大家喜欢！

　　实习体会（三十五）：

　　20xx年x月xx日，xx实习队的三个班的同学完成了对xx公司下属的钣焊分厂，导管喷嘴分厂和盘轴加工厂的实习。大家经过与教师的深入交流，对航空发动机的相关知识的了解更为深入。大家针对各式各样的问题向教师的请教，也得到了xx公司教师的细心解答和鼓励。

　　至此，xx实习队在xx公司的第一周的实习宣告圆满完成。在这一周的时间里，我们先后参观了铸造，锻造，热处理，盘轴，喷嘴导管和钣焊分厂。大家经过在厂内的参观学习和向xx厂教师提问，了解了许多以前在课本学习时一知半解的抽象知识，并将它们与航空发动机的'制造过程紧密的联系了起来。

　　这一周的学习，主基调概括起来就是“由粗到精”四个字。从最初参观原材料的初步处理和粗加工，到之后参观零件加工厂里的工件逐渐得到精密加工，再到目睹零件最终的成型入库，我们基本对航空发动机各个零部件的生产成型过程有了一个清晰的了解；心中也构成了一幅钢材、钛合金、高温合金等原材料从进厂到成为标准的零部件的演变流程图。在这一整套流程里，xx厂的各个单位，各个不一样工段之间紧密配合，高度协作，一环扣一环的完成了各个零部件的生产。作为身处其外的参观学习者，看到这一整套过程，有一种欣赏艺术的美妙感觉。

　　完成了从原材料到零部件的由粗到精的演变，下周，我们将会参观装配，试车等一系列分厂。届时，我们将进一步体会航空发动机从零件到整体的由分到总，由小到大，由局部到整体的变化，从而真正领略到航空发动机各个组成部分之间的紧密的配合与协作，以及航空发动机整体对各个部件的调控和各个组件对航空发动机整体性能的影响，体会到航空发动机作为一种系统工程的复杂和奥妙。

　　实习体会（三十六）：

　　回顾一个月来走过的点点滴滴，实习的过程即难忘又充实。短短的一个月实习，让我把学校的理论和实践很好的结合，在学校学到更多的是会计的基础理论知识，在金融这个大市场我又逐渐了解和熟悉了金融担保业的基本专业知识，业务流程以及现代公司的运营理念和工作方式，使我受益匪浅。

　　比如我掌握了一些基本的电话礼仪。我在学习资料时我所在的办公区电话响了，我很礼貌的先说了“您好”再询问了对方具体事情，等事情解决之后我挂断了电话，本来以为自我的处理方式很正确。在阅读了有关电话礼仪方面专门的书籍之后，我发现我的.想法错了。正确的方式应当是接电话必须先说“您好，安阳市信用担保投资”以证明自我的身份也避免打错电话者的骚扰，电话结束时必须等待对方先挂机自我才能挂机以表示礼貌。我还认识到了很多平时我没有想到的礼仪规范，或者说想到过也没在意过的礼仪规范。经过这次公司规章的学习我突然觉得自我办事不太严谨的习惯必须奋力改掉，否则很难适应此刻公司的工作方式。

　　我还进一步了解了抵押权、留置权、动产质押、权利质押、反但保人等专业词汇的具体解释。学习了国家关于担保行业的大政方针之后，我基本了解了担保行业所从事的业务性质、业务范围和业务特点，可是对于公司具体的业务操作流程仍然比较模糊。

　　下一步的实习计划理所当然的要转移到公司的业务流程上来了。

　　在这一个多月中我们经历了很多很多，每一点一滴此刻看来都是一笔宝贵的财富，没有这点滴之间的磨练与积累也就不会有我们今日的长大。

　　实习体会（三十七）：

　　在学校期间一向都想着暑假去药店见习见习，最终到了暑假。

　　去之前自我不明白改怎样样去做，觉得自我的知识是那么的少，如果别人问到不会自我会都不好意思啊。

　　这见习给我最大的感触是“很多事情都没有我们想象的那么难，当然也没有我们想象的那么容易。

　　去到药店的第一天，感觉自我跟店里的人又很大的隔阂，可是他们都好好人的哦！我问他们都会很认真的回答我，因为店里的员工都属于都叔叔和阿姨累的，第一天我自我看药，很少问店里的员工，因为自我害羞。开始自我一向都在看西药，很多西药的名称好难记，看了N多遍都记不了，或者记到了转眼又忘了。对于中药，有些很容易认出来，可是相似的中药我都辨别不出来，看了都忘了（我还发现店里还有很多中草药，而不是地道中药）相，可是相信经过一个月的见习自我会去区别那些中药的，当然也要对西药有必须了解哦。

　　经过这几天的'见习发现自我之前的知识是多么的肤浅，异常是西药，自我根本就是一无所知。可是此刻对他有了一点点的了解了。继续坚持下去，相信自我对药的了解会更进一步的，

　　此刻说说我在见习期间的生活吧！早上7点就要起床，呜呜，中午回家，晚上吃完晚饭再去就一向到差不多10就回家。去的路上就打电话给死牛，响一下就关他就会打过了了，我发现有些店员对待客人的态度不是很好啊，并且他们经常说粗口，也很八卦。还有就是因为店是私人的，所以店员的专业知识有待提高，很多我问到的他们都不会回答，呵呵不是我自大，确实他们懂得的知识确实不多。不够他们懂得的就必须会很认真的回答我的。

　　实习体会（三十八）：

　　这次实习，除了让我对农业银行的基本业务有了必须了解，并且能进行基本操作外，我觉得自我在其他方面的收获也是挺大的。作为一名一向生活在单纯的大学学校的我，这次的实习无疑成为了我踏入社会前的一个平台，为我今后踏入社会奠定了基础。

　　首先，我觉得在学校和单位的很大一个不一样就是进入社会以后必须要有很强的职责心。在工作岗位上，我们必须要有强烈的职责感，要对自我的岗位负责，要对自我办理的业务负责。如果没有完成当天应当完成的工作，那职员必须得加班;如果不细心出现了错误，也必须负责纠正。

　　其次，我觉得工作后每个人都必须要坚守自我的职业道德和奋力提高自我的职业素养，正所谓做一行就要懂一行的行规。在这一点上我从实习单位同事那里深有体会。

　　比如，有的业务办理需要身份证件，虽然客户可能是自我认识的人，他们也会要求对方出示证件，而当对方有所微词时，他们也总是耐心的解释为什么必须得这么做。此刻银行已经类似于服务行业，所以职员的工作态度问题尤为重要，这点我有亲身感受。

　　最终，我觉得到了实际工作中以后，学历并不显得最重要，主要看的是个人的业务本事和交际本事。任何工作，做得时间久了是谁都会做的，在实际工作中动手本事更重要。

　　所以，我体会到，如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一齐，用实践来检验真理，使一个本科生具备较强的处理基本实务的本事与比较系统的专业知识，这才是我们实习的真正目的。

　　很感激实习单位给我这个这么好的实习机会，让我学习很多、长大很多、收获很多。

　　实习体会（三十九）：

　　教育实习已经结束，回顾快两个月的实习生活，感慨颇多。而让我感受最深的是：教育实习对每一个准教师来说，都是十分重要的一步，是我们师范生将理论知识付诸于行动的必需环节。我们能够透过实习，接触与专业相关的实际工作，综合运用所学的理论知识，所锻炼的基本技能和专业知识运用到实践中，用理论指导实践，提高自我在社会中，在学生面前，在学校里的实际操作潜力，而不仅仅仅是局限于书本的知识。这一个多月的生活工作体验，在小榄二中校领导、教师支持和指导下，在指导教师、原班主任杨教师的帮忙辅导下，我收获了很多学校里学不到的知识，综合素质得到了很大的提高，体会了作为一名教师的光荣与职责，以及明白了成为一名优秀的教师所要付出的艰辛和劳累。现将实习期间的教育教学工作和班主任工作的基本状况总结如下：

　　一、教育工作方面

　　1、听课实习期间，我担任的是小榄镇第二中学初一(5)班和初一-(6)班的数学实习教师。教学工作最基础的方面是听课，实习教学工作的第一件事也是听课。实习期间的听课不再是以前读书时那种专门听教师讲课的资料，而是听指导教师讲课的教学方法，讲课思路等等;学习指导教师的教学经验，和处理课堂的方法，与学生互动的技巧等等。我和彩丽(我们队的另一个数学实习教师)第一次听的课是实习的第二天冯陪林主任的公开课，这节课资料精炼、节奏紧凑、课堂气氛活跃，让我们耳目一新。课后学校安排了评课，各位听课教师先后发言，主题有重点难点的掌握、课堂气氛、与学生交流状况、导学稿的应用和课件制作等，大家提出诸多有创设性的教学推荐。评课后，杨教师对我说评课就应注重几点资料：先是学生在课堂上学到什么、解决了什么问题，其次是教师对重难点的区分和处理，最终是师生交流状况等。这次听课、评课让我们觉得，学校教学要求的不仅仅仅是学科教育知识，还有很多其它的技能技巧。自那天起，我根据课程表去听课，做好详细记录，以能在最短时间内提高自身水平。

　　2、备课教学工作的第二个方面就是备课。一般在实习的第一周以听课为主，但听课的同时要准备好自我上课的资料，也就是备课。备课是教学的开始，备课不仅仅仅要联系书本上的资料，还要和学生的实际生活相联系，还要思考学生原有的知识水平，学生的理解潜力，学生对课堂的反应，教学实际情景等方面的状况。在备课的时候，我的教案教案一般是祥案，一字一句把上课的每一句话写出来。在备好课后，首先要把教案交给杨教师修改，杨教师会告诉我哪些地方需要更多的加重，提醒那些地方该更多的与学生互动，那些地方注意引导学生勾勒重点等等。在教师指导完初稿后，会再次整理，整理后交给杨教师检查，然后才能够上讲台讲课。这一系列的环节我都十分认真地对待，以争取在讲台上发挥出更加好的效果。

　　3、讲课教学工作最重要的环节就是上讲台讲课，这个步骤是把前面所有工作拿到实际环境中去的重要一步。在这个过程中，就能够看到每位教师的真正实力，每位教师是否在前面的过程中认真对待，是否把上讲台讲课当作一件重要的事，是否对实习学校、对学生负责。以前作为学生听课，目的是学习知识;此刻作为教师上课，是为了学生学习。目的不一样，我们的注意点就不一样。刚看教材的时候，我觉得40分钟怎样就说一两页书;之后经过备课、上课，我发现要讲解的问题很多，学生的理解潜力有限，一节课能说完几页书就已经很不错了。讲课带给我们最初、最大的感受是，讲台下坐着的不再是与我们一齐在微格教室训练的同学，而是真正的学生。他们不会像自我的同学那样随意附和、快捷地回答我们提出的问题，而是真正地思考和等待着我们的解答。他们在听不明白的时候会突然提问，甚至走神、开始说话等。

　　教师既要讲授知识，又要管理课堂纪律，并且与学生进行个别交流。我在刚开始时情绪个性紧张，由于经验不足和应变潜力不是十分强，课堂出现了实习教师会经常会犯的问题：备课“太完美”了，一向按自我的思路讲，不够顾虑到学生的反应;语速过快、提问技巧不够到位等，但这些问题在经过指导教师的提点后在后面的课中逐渐得到了改善和克服。

　　4、作业练习教学工作的最终阶段是检查教学效果的环节——练习和作业，从中我能够明白自我上课中存在的问题，然后根据此进行查漏补缺。其中学生们做的同步练习和作业是一方面，另一方面是上课的时候讲解课堂练习。我认为讲解是最考验每位教师的，因为这既能够检验出每位教师的思维敏捷度，又能够检验出他们课堂反应潜力。

　　以上就是教育教学工作的整个过程。在这个过程中，我做到了认真仔细的备课，虚心听取指导教师的意见，用心修改教案，重心放在讲课上，课后耐心回答学生的问题，重新修改教案，认真批改作业等等。这一系列的环节我都十分认真对待，使得我的课堂知识点到位，讲课思路清晰，得到了指导教师的肯定。在讲课的过程中，我深深的体会到作为一个教师，俗话说得好：要给学生一滴水，自我要有一桶水。我的专业知识和社会知识还需要更多的改善提升，以便更加有利于我的教学水平。

　　二、班主任教学方面

　　实习期间，我担任的是小榄镇第二中学初一(6)班的实习班主任。这是个刚由小学升上初中的班级。班上有46位学生。二中初一级一共有8个班，期中两个培优班，6个普通班，一(6)班是一个普通班，加上二中的生源不来就不是很好，所以总体来讲，我所负责的班学习的基础较差。但在班主任杨教师的带领下，树立了良好的班风。尽快地把全班同学的名称记下来，能给学生亲切感，我第一周就做到了这一点。一些学生感到很惊讶，也拉近了与学生的距离。记得第一周星期五的早上，我吃完了早餐从饭堂走到教室的途中遇到了我们班的学生黄巧丽，我叫她的名称跟她打招呼，她听到了很高兴说“教师你这么快就记得我们的名称了，我们有的教师开学到此刻还分不清我们谁是谁呢”。接下来的时间。我常下到班级、下到宿舍跟同学进行交流。了解学生状况。午时放学后还跟学生一齐活动。很快根据状况制定了工作计划。交由原班主任李教师审批。接下来，我就按计划把一件件事做好。

　　首先，日常工作主要状况如下：每一天早上坚持7点钟到教室，检查教室和三包区的清洁卫生，督促学生交完各科教师布置的作业。之后看早读，早读是从7点30分钟开始，到7点45分结束，我们班有个良好的习惯就是提前十五分钟开始读书，因为早读的时间有限，所以早读没有安排历史、政治等非主科，我们就利用早读前的十五分钟来读，第一次月考证明我们这样做的效果十分好，月考我们的历史、地理等科目都得了普通班第一。早读时，务必要监督每位学生是否按时到到教室，是否认真读书，是否在赶作业等状况。接下来是课间操，教师务必到，监督学生做操状况，有时候我还会和学生一齐做操，他们看到教师都在做，就会自觉的认真起来。午修是从午时1点30分开始到两点15分结束，午休期间教师得确保学生全部在教室休息，并且管理好教室纪律，不许学生出声打扰其他同学休息。午时第四节是自习课，我会下到班里跟班，管理班里的纪律，进行一些答疑辅导，回答学生的学习上的或是生活上的问题，找学生了解状况等。

　　除了常规工作外，我还组织学生参加各种活动：进行班级文化建设，布置教室，使得教室充满学习气氛;进行主题黑板报的制作评比;参加年级的拔河比赛;参加校运动会等。我们班在拔河比赛中获得冠军，在校运动会上获得全校第三的好成绩。透过这些活动提高了班级的凝聚力，提升了学生的群众荣誉感。跟学生一齐参加这些活动，也让学生感到了我是和他们在一齐的，为他们加油，使他们感受到了我对他们的支持与鼓励，我们的交流更多了，我们的距离越来越近了。在上班会课时，对班上的好人好事进行表扬，批评不良现象，并根据班里的实际状况开展了三次主题班会，主题分别为：《我为初一(6)班添光彩》、《培养职责心》、《忆奥运赛场，展我班风采——运动会动员》，取得了良好的效果。在实习中，我遇到的最大难题就是如何教育染了不良风气、不把教师当回事的学生。他们这个年纪是最叛逆的阶段，我明白不能以恶制恶，我们要多去关心他们的长大。所以在平时我就个性留意那些学生，多去找他们谈心，了解他们的基本状况，在课堂上不时提问他们，让他们感觉到教师在关注、关爱他们。当他们有一点点提高的时候，我就在班上表扬他们，激发他们的自信心。一个多月过去了，取得了较好的成效。

　　从整个班主任实习来看，我觉得收获很多。当我第一次站在学生讲台上的时候，我有点紧张，但此刻我能十分自如地应对40多位同学;当我第一次安排学生的工作时，我有点害怕他们不听我的，会让我很尴尬，但事实并不是这样，他们很配合我的工作。结果显示我做的很不错：我成功的开展了10个学生的心理辅导工作，参与了多次班会和班干部会议，成功地组织学生参加各种活动，在这一系列的过程中，我长大了，我学到了很多。从班主任杨教师那学习到了怎样管理班级的知识，技巧和技能等。在与学生沟通的过程中，发现了不少学生都存在的必须的问题，如学习基础差，跟不上班，但很想奋力学;聪明但自控潜力差;上课爱开小差;对异性有好感等等。我及时地给学生做思想工作，开导他们，帮忙他们树立用心的心态，并给他们讲大学的完美时光，鼓励他们奋力学习，考上自我梦想的大学。但在这个过程中，我因为初次涉及有些问题，如给学生做心理辅导工作，不是十分清楚用什么样的话安慰或开导更有效，在处理学生紧急状况的时候，还没有更多的经验等。这些状况都还是需要更多时间的磨合才会得到提升的。总的来说，班主任教学工作方面我得到了很大的提高，这是我走向教师岗位的重要一课。

　　这次实习，对我来讲是上了一堂重要的社会课，受益匪浅。在这个过程中，十分感激陈主任，感激杨教师，感激我可爱的一六班学生，你们我更加明白要成为一名优秀的教师需要怎样的奋力，走入社会，需要学习的东西还很多。仅有坚持自我，不断奋力，才会不断的完善自我，取得成功。实习，不仅仅是我人生中一段珍贵的记忆，更是我另一段人生的起点，我相信在未来的路上我会做的更好。

　　实习，是师范生重要的一课，付出了便有收获。我很幸运地在大三就参加了教育实习，透过一个月来和大四的师兄师姐的合作，让我对于教师职业的认识迈进了一步，同时，在合作交流的过程中，我也体会到了一个团队的力气。总之，这次实习，让我获取了经验，认识了不足，体验了教师这个神圣职业，也感受，思考了许多教育改革的问题。在以后的路上，我会珍惜这些经验，让自我做得更好。

　　实习体会（四十）：

　　又到暑假了，一转眼，大二生活已经结束了。这次的暑假是我大学生活的最终一次暑假，学校规定我们每个人都必须出去实习，积累经验。我从来没有自我出去找过工作，本想在网上找的，投些简历，等待回音，可是几天过去了都没反应，或者就是拒绝的回复。于是，我打算主动出去找，我去了陆家嘴，找了20多家公司，仅有2家公司让我填了表格等待回复，可惜一周后了无音讯。就在我不知该怎样办的时候，我得知不久有一场人才招聘会，就去尝试了一下，最终，我进了一家国际贸易公司实习。

　　很幸运的，我进入了这家公司的财务部。刚开始一切都是陌生的，可是那里的教师和同事都很好相处，平时的事情也不是异常多，虽然没有工资，但报销车费和饭费，对未毕业的我来说已经足够了。毕竟这次实习的真正目的是要学习，积累经验。在公司里，有不懂的不会做的事情，教师都会很有耐心地教我，而我明白后也帮他们做了很多事情，一天下来过得很充实，也很欢乐，并不像我以前想象的受到什么苦。

　　在实习的这一个多月里，我学会了用复印机、传真机和扫描机，学会了计算印花税、贴税票，还做了很多事情，比如听写会议纪要、摘报、接听电话、收发快递、制作表格等等。这是我想要的实习生活，丰富多彩，还能学到许多东西，可是此刻竞争力如此激烈，一次帮他们招聘前台，就这一个职位，却有14位女小孩来应聘，可见如果自我没有能够吸引用人单位的因素，就只能被淘汰。现实社会就是如此的残酷！我能得到这样的实习机会，真的应当很珍惜。这个公司的总务教师很容易打交道，他告诉我，你再怎样有本事，如果在一家公司里无法与上级搞好关系，那么你就永无出头之日。我觉得很有道理，奋力学习，考取一个个证书是我们必须要做的，也是我们找工作时的一块敲门砖，可是学会如何与人相处，如何能够得到上级的重视是更深奥的一门学科。

　　想要学好这个，光靠书本上的做人道理是不够的，仅有在社会中亲身实践，慢慢摸索，才可能学好学精，融会贯通。可是，在这个社会中，诚实也是相当重要的，它是别人能否相信你的保障。如果得不到别人的信任，那么做什么事都不会很顺利，甚至寸步难行。此刻许多大学生都想自我创业，这不失为一个好的想法，并且很有志向，但创业除了要有相关的专业知识外，诚实的作风也很重要。还有就是要乐于帮忙别人。在实习的过程中，教师和一些同事帮了我很多，有时我并没有要求，他们也会主动来帮我，这点令我感动。所以，在平时的工作或生活中，我也会主动去帮忙别人，这样不但帮别人解决了困难，自我也获得了一份欢乐和满足。

　　在即将离开公司的时候，我向各位教师和同事道了别，同时也得到了他们的祝福。我想我会好好学习的，为了自我的将来奋斗！这次的实习是我人生路上一个不可缺少的经验，真心感谢那里的每一位教师和热心帮忙我的同事。还有半年，我就要踏上社会寻找一份长期的工作并真正的磨练自我，在这个社会中立足了。期望我将来的事业能在我的奋力下一帆风顺！

　　实习体会（四十一）：

　　20ｘｘ年5月是我实习生涯的开始。当我们穿着洁白的护士服踏进医院，心境是多么的激动，带着彷徨与紧张的心境，我们开始了10个多月的临床护理实践。实习是对理论知识的巩固与加强，也是对护理技能操作的培养和锻炼，同时也是对我们就业前的最佳训练。

　　实习生活的开始，总是感觉茫然与无助，对于护理工作的实践也感觉比较陌生，时光流逝，在教师的带领下我们开始渐渐熟悉了医院的环境，并慢慢懂得了我们的工作资料，学会适应，学会在新的环境中长大和生存，这是实习阶段的第一个收获；护士接触最多的是病人，要想成为一名好的护士最关键的是要学会和病人沟通，这样才会在理论与实践的基础上做得更好，这是实习阶段第二个收获。实习期间的第三个收获，也是我最大的收获：护理操作技能的提高，对于各种病原生理疾病认识水平的上升，在不断地实践中也培养了一种良好的学习习惯，经过思考，举一反三，并不断经过实践提高应对突发事件的本事。

　　实习生活的实践，让我明白，要学会做事也要学会做人。学会学习，不断地充实理论知识和护理操作技能，争取更多的锻炼机会；学会做人，在医院处理好与带教教师即病人和家属的关系，懂得用真正的关怀去呵护病人，身为护士，保护生命、减轻痛苦、增进健康是我们护士神圣的职责。我们的工作已不再是简单的打针、发药等技能性操作，而是包括心理护理及更复杂的创造性活动，不仅仅要帮忙患者恢复健康，还要帮忙和指导恢复健康的人维护健康。

　　实习生活的收获中，我体会到“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，我相信只要有吃苦耐劳、坚持不懈的精神就会发挥出不普通的成绩，所以我会在这份普通而又神圣的岗位上不断奋力，坚持到底！

　　实习体会（四十二）：

　　实习，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，是自我所学到的理论知识有用武之地，只学不实践，那么所学的就等于零。理论应当与时间相结合。另一方面，实践卡能够为以后找工作打基础。经过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境不一样，接触的人与事不一样，从中学到的东西天然就不一样。要学会从实践中学习，从学习中时间。并且中国的紧急飞速发展，在拥有越来越多的机会的同是，也有了更多的挑战。对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学号学校所学到的知识，好药不断充生活中，实践中学其他知识，不断从各方面武装自我，才能在竞争中突出自我，表现自我。

　　短短两个月的工作过程是我受益很大。不仅仅让我开阔了眼界，最主要的是懂得了如何更好的为人处事。

　　第一要真诚：你能够伪装自我的面孔，但绝不能够忽略真诚的力气。记得第一天来那里时，心里不可避免的有些疑惑：不明白老板怎样样，应当去怎样做，要去感激什么等等。踏进大门后，之间几个陌生的人用莫名而疑惑的眼神看着我，我微笑和他们打招呼，尴尬的局面理科得到了缓解，大家都很友善的微笑欢迎我的到来。从那天戚，我养成了一个习惯，每一天早上见到他们都要微笑的说声好。

　　第二是活力与耐心：活力与耐心，就像火与冰，看是两种完全不一样的东西，却能碰撞出最美丽的火法。

　　第三是主动出击：当你能够选择的时候，把主动权握在自我手中，在实习旗舰，我会主动的协同同事工作，主动的做些力所能及的事，并会几级的寻找适宜的时间跟他们交流。谈生活学习以及未来的工作，经过这些我就同事们走的很近，在实习中，他们会教我怎样做事见什么样的人说什么样的话，使我觉得花的了很多收获并且和他们相处的很愉快。

　　第四是感受到学校和社会的距离：在学校，仅有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而奋力。在那里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而奋力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，，移提高自我的本事。记得教师以往说过大学是一个小社会，但我总觉得学校里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是学学搞笑，学生还终归坚持着学生的身份，而走进企业，接触各个的客户，同事，上司等等，关系复杂。得去应对从未应对过的一切。在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的只是一点都用不上的情景。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式是的就能完成一线任务，有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学的这么吃力呢这是社会与学校脱轨了吗也许老是是正确的。虽然大学生生活不像踏入社会，但总算是社会的一部分，这是不可佛人的事实。作为一个新世纪的大学生，应当懂得与社会上各方面的人交往，处理社会所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，四年大学念完后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一份子了。要

　　与社会交流。为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自我成为一名合格，对社会有用的人才，多接触社会是很有必要的。

　　回顾实习生活，感触是很深，收获是丰硕的。

　　在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自我所学的知识的肤浅和在实践运用中知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作无从下手，茫然不知所措，这让我感到十分的难过。在学校总以为自我学的不错，一旦接触到时间，菜发现自我明白的是多么少，这是菜真正领悟到学无止境的含义。

　　实习是每个大学生必须拥有的一段经历，他是我在实践中了解社会，让我学到了很多课堂上根本就学不到的知识，也开阔了视野，增长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。

　　实习体会（四十三）：

　　经过此次实习，让我学到了很多课堂上更本学不到的东西，仿佛自我一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间的宝贵，人生的真谛。明白人世间一生不可能都是一帆风顺的，只要勇敢去应对人生中的每个驿站!这让我清楚地感到了自我肩上的重任，看清了自我的人生方向，也让我认识到了文秘工作应支持仔细认真的工作态度，要有一种平和的心态和不耻下问的精神，不管遇到什么事都要总代表地去思考，多听别人的提议，不要太过急燥，要对自我所做事去负责，不要轻易的去承诺，承诺了就要奋力去兑现。单位也培养了我的实际动手本事，增加了实际的操作经验，对实际的文秘工作的有了一个新的开始，更好地为我们今后的工作积累经验。

　　我明白工作是一项热情的事业，并且要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实习期间里，我第一次真正的融入了社会，在实践中了解社会掌握了一些与人交往的技能，并且在次期间，我注意观察了前辈是怎样与上级交往，怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

　　实习期间，我从末出现无故缺勤。我勤奋好学.谦虚谨慎，认真听取老同志的指导，对于别人提出的工作提议虚心听取。并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，并奋力学到把学样学到的明白应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的最佳状态，培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培养了我的耐心和素质。能够做到服从指挥，与同事友好相处，尊重领导，工作认真负责，职责心强，能保质保量完成工作任务。并始终坚持一条原则：要么不做，要做就要做最好。

　　为期2个月的实习结束了，我在2个月的实习中学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，收益非浅.此刻我对这2个月的实习做一个工作小结。

　　回想自我在这期间的工作情景，不尽如意。对此我思考过，学习经验天然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。此刻发现了这个不足之处，应当还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向奋力，我相信自我能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感激教师们在这段时间里对我的指导和教诲，我从中受益非浅。

　　本次实习使我第一次亲身感受了所学知识与实际的应用，理论与实际的相结合，让我们大开眼界，也算是对以前所学知识的一个初审吧!这次生产实习对于我们以后学习、找工作也真是受益菲浅。在短短的一个星期中，让我们初步让理性回到感性的重新认识，也让我们初步的认识了这个社会，对于以后做人所应把握的方向也有所启发。

　　我会把这此实习作为我人生的起点，在以后的工作学习中不断要求自我，完善自我，让自我做的更好。

　　实习体会（四十四）：

　　近四十天的教学实习工作即将结束。在这四十天中，我在教师的帮忙下顺利的'完成了写教案、上讲台及班主任实习等工作，完成了从坐在教室中学习知识到走上讲台传授知识的转变，也学会了如何作一名班主任处理班上的各种事务，这近四十天让我受益匪浅得到了一份巨大的收获。

　　在教学方面，原本信心不足的我，在教师及同组同学的帮忙下首先攻破了心理这一关，此刻站在讲台上能够自信的应对下头的学生，我的指导教师给予我的指导有很大帮忙，透过一遍遍的反复删改教案，我逐渐学会了如何在教学中运用各种教学手段，如何分析教材，如何抓住本章节及本节课的重难点，如何安排好知识结构、板书，如何让学生体会到本节课的重点并学会这些知识。在指导教师的指导下，我学会了如何分析不一样班上学生的状况而在教学方法以及教学资料上作细微的调动以及应对课堂上出现突发的状况。此刻，不再会担心自我潜力不够，指导教师以及系指导教师对我的肯定更是给了我莫大的鼓舞，从教态、板书、语速以及教师语言等方面有了一个飞跃性的提高。从第一份教案到第四份教案，在资料上逐渐丰满起来，把握重点的力度也更强了些、知识点的连接上也逐渐流畅通顺、板书的安排也更为全面。在第一次走上讲台前，透过了近六、七次的试讲，指导教师及系指导教师一向不断的帮忙我提高自我在教学上的表达潜力，透过试讲及实际讲课总结并运用了适合自我的教学方法，让学生更好的学到本堂课的知识。透过批改作业，发现学生在学习中共性和个别的问题，采取不一样的方法，对学生进行辅导和讲解，利用自习及课前时间为

　　学生

　　解答疑难问题，尽量让每一位学生都能学会学好。在教学实习方面，我作出了很大的奋力，也得到了很大的收获。

　　在班主任实习方面，从第一天走进班级到即将结束的四十天，我要求自我做一个好班主任，心中多了一份职责与牵挂。在整个实习期间，我认真完成包括早操、课间操、班级教室清洁、读报、天天唱、眼操以及自习课的监督以及指导工作，做好班主任日志的记载。用心主动关心学生，细心观察学生的动态，发现问题并及时解决，利用课下时间与班上同学谈心，鼓励他们，关怀一些特殊学生，在学生生病期间探望并给予关怀。并且走进女生宿舍了解她们生活上可一些问题并给出指导，帮忙她们提高自我用心引导学生向更好的方向发展，利用课余时间给一些学生补习功课，很好的协助班主任完成工作，乐于与原班主任交流并掌握班级，学习管理班级的经验。对个别学生如孟星辰、张辰洋、刘哲、田笑、黄亚腾等同学从不一样切入点谈话，鼓励并指出他们的问题，组织同学完成三次班会(九一八、长征、学会感恩)得到良好的效果。

　　当然实习中我也体会到了自我的不足，在教学经验上还需磨练，还需要更刻苦的钻研教材，系统的掌握知识，继续奋力，争取日后成为一个优秀的高中化学教师

　　实习体会（四十五）：

　　时间过得好快，从9月12日进入华中师大一附中到10月26日离开，在这说长不长说短不短的40多天里我穴道了很多课堂上学不到的知识和技能，同时在各方面也得到了全面的系统的锻炼。

　　在教育实习中，首先我从听课和批改作业开始，这些工作虽然简单但却是很重要的因为它是我了解学生状况的入口处，我从学生上课回答问题及作业完成状况两方面了解学生。当我站在讲台上的时候，当我看着下头一双双渴求知识而又稚嫩的目光的时候，我突然间意识到了主角的转变——我已经从一名学生转变为一名教师，意识到我在课前那一周时间里的准备工作——精心备课、认真组织教案、不知疲倦地试讲、反复讲反复改教案的辛苦都没有白费，并且当下课有很多学生围着我时，我更加意识到当好一名名副其实的教师的辛苦以及为人师的重要。我一向用一颗真诚的心对待每一位学生，用清晰的话语讲解好每一个提问，用深切的情意表达每一个核心知识。另外，指导教师张教师给我的推荐我都铭记在心，从教学方法到课堂的组织及问题的回答，我都有很大程度的收获。

　　在班主任实习中，用心协助原班主任做好班主任工作，因为每一天回华师住所以早锻炼及晚自习不能到场，虽然如此，可是每一天的早自习、课间操、眼保健操及中午读报时间我都会到班级里去了解状况，午时自习我也会经常走进班级帮忙学生解决作业中或课外练习中所遇到的问题和疑问，偶尔课间我也会走进班级与学生交流，帮忙他们解决困难，基本做到了深入班级了解学生状况。另外，我几次走进女生寝室去看望她们，关心她们的生活。在实习期间，我还主持策划了三次主题班会——《勿忘国耻纪念九一八》《长征》《我的白色象牙塔》。

　　在实习期间，我还做了一份教育调查报告，从学生的学习、生活、课余上了解学生!

　　40多天的实习，使我明白了为人师表的重要、不易以及辛苦，虽然我一向在奋力地做，可是我仍然存在一些不足，比如上课表情不太天然看起来仍然是在背教案，上课时还要再大胆一些，语调过于平和，对班级的针对性需要改善。

　　总之，在整个实习过程中，我的收获很大，我感激我的指导教师!我感激这次实习的机会!

　　实习体会（四十六）：

　　XX年最终一学期的毕业实习在不知不觉中结束了，我在正因社区外进行了为期为一周的实习，在短暂的时间里，我认识和了解了真正的社区社会工作。

　　实习的开始我和同学与社区的负责人联系，开始经过短暂的接触，与社区的负责人建立关系，建立关系的方式很多，包括聊天和谈话。随后社区的负责人给我们介绍社区状况，带我们参观了社区的状况，在参观的同时，社区的负责人的还给我们介绍了目前社区状况，比如社区外的沟渠疏通清理问题。

　　了解社区工作的方法很多，开始接触的实地观察就是一个方法。透过仔细的观察，能够洞察经过口述阐述的问题。

　　我们经过自我的观察，明白正因社区住房出租收入、餐饮娱乐等收入是当地居民的主要收入。可是在当地居民追求经济收入的时候，一些细节被忽略了，给社区管理造成了必须的难度。如西南石油学校侧门外的同心路，是以小吃、超市、文具店等为主的街道，外来零散的摊贩，散布在各个角落。走到同心路，摊位之间的空隙不大。这样，各个摊位之间，卫生的界限不分明。尽管社区每一天都有专人打扫、清理垃圾，可是，摊位每一天乱弃堆放的纸屑仍旧不少。卫生是社区环境清洁重要的任务。

　　在社区实习的过程中，我们也要征询社区工作人员良好的提议与意见。我们在社区人员的指导下，制订了一份针对社区卫生、治安、社区工作人员工作等态度满意情景的调查。而后，我们访问了正因社区的居民，根据调查问卷的资料随即调查了一些店铺，我们经过分析得出了一个简单的调查报告，把我们在本科中学的社区调查和社会统计相关的知识和资料用在了实习中。

　　而后，刚好碰到社区统一地缴纳社会保险费用社区工作，我们也随即参加了解社区的日常工作，社区的工作人员给我们讲解了社会保险的缴纳的困境，这让我们的社会保险开办情景有所了解，也增加了社会保险宣传和收缴的知识。

　　作为社会保险工作，这是关系居民切身福利的一项工作，其包含的资料和任务多样，包括收缴失业保险、养老保险、生育保险等等。社区工作人员要开展收缴工作和服务资料的咨询，每一天社区工作人员都会接待来咨询的居民。社区工作人员往往会反复地宣传国家政策和方针。

　　此外，经过真正地接触社区工作，我们了解了社区发动的一个动向：即是礼貌、和谐。正因社区尽管建立时间不长，可是，它也进取配合国家的宏观的社会发展方针，进取地进行各种工作的整治，将礼貌和谐社区的建设作为社区发展的方向，创礼貌、争先进。

　　毕业实习结束了，回过头来反思自我的实习所得，我发现专业课程中有一小部分资料能够运用在实践中，理论和实践结合起来，让我们更加深刻地理解专业工作的内涵。并且，在参观实际的工作中，我发现社区工作考验的是工作人员的一种耐心引导的态度，某些简单的社区事务可能不需要很多的技巧，但它需要更多良好的态度去引导居民认识自我的社区和自我肩负的权利和义务。在实际的工作中，社区工作人员不能以自我的专业背景和社区地位、职权自居，要进取地与居民融合，坚持良好、融洽的社会关系才能把社会政策、方针、规章等落到实处。社区工作注重与社区居民关系的建立。

　　同时，此刻的社区还是以传统的社区行政模式为主，经过行政命令来传达上级的指示，如何实现社区工作人员与上级工作人员以及社区居民关系的协调发展，如何从行政化的指令传达工作模式转向以人为本的服务型模式仍是也是一项我们值得深思的资料。

　　实习体会（四十七）：

　　实习的时间过得也真快，在这段时间里，我学到了很多在学校了学不到的东西，也认识到了自我很多的不足，实习让我感觉受益匪浅。

　　首先对于实习的认识。实习是一种对用人单位和实习生都有益的人力资源制度安排。对理解实习生的单位而言，是发展储备人力资源的措施，能够让其低成本、大范围的选择人才，培养和发现真正贴合用人单位要求的人才，亦能够作为用人单位的公关手段，让更多的社会成员了解用人单位的文化和理念，从而增强社会对该组织的认同感并赢得声誉。

　　对学生而言，实习能够使每一个学生有更多的机会尝试不一样的工作，扮演不一样的社会主角，逐步完成职业化主角的转化，发现自我真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自我长大丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。所以我们想要更清楚的认清自我，认清自我的方向，实习就是十分有必要的一段过程。

　　对于我们学生，我想学习的目的不在于经过结业考试，而是为了获取知识，获取工作技能，获取在社会上生存的本事。换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，经过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。然而步出象牙塔步入社会是有很大落差的，能够以进入公司实习来作为缓冲，对我而言是一件幸事，经过实习工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。

　　从小学到大学，每个不一样的阶段，我们所扮演的主角就会不一样，虽然我们一向都在不断的长大。工作后不再像在学校里学习那样，有教师，有作业，有考试，而是一切要自我主动去学去做。只要你想学习，学习的机会还是很多的，老员工们从不吝惜自我的经验来指导你工作，让你少走弯路;集团公司、公司内部有各种各样的培训来提高自我，你所要作的只是甄别哪些是你需要了解的，哪些是你感兴趣的。仅有有了方向，我们人生的那搜船才能顺利的到达成功的彼岸。

　　工作并不是一个人的事情，是一个团队在完成一个项目，在工作的过程中如何去坚持和团队中其他同事的交流和沟通也是相当重要的。要有与别人沟通、交流的本事以及与人合作的本事。合理的分工能够使大家在工作中各尽所长，团结合作，配合默契，共赴成功。个人要想成功及获得好的业绩，必须牢记一个规则：我们永久不能将个人利益凌驾于团队利益之上，在团队工作中，会出此刻自我的协助下同时也从中受益的情景，反过来看，自我本身受益其中，这是保证自我成功的最重要的因素之一。

　　这次的实习，让我体会到了其极重要的团队精神，和一颗好学的心，还有自我的人生方向。

　　实习体会（四十八）：

　　实习生活改变了我很多的固有思想。以前想当然地认为对人和蔼是一件很容易的事情。可是真正到了医院，却发现真是说起来容易做起来很难。第一天我热情高涨，对每个病人真的.尽自我奋力、服务周到。可是随着一天天的工作强度积累，情绪逐渐有了一些变化。每一天回答同样的问题上百遍，时间久了我觉得自我就像一个复读机。可是与我一同工作的其他护士姐姐们却能坚持一如既往的态度，始终热心对待病人。并且她们跟医生配合十分默契，医生需要的医护用品，护士们都会提前准备好，这样诊治的效率就十分之高。从她们的身上，我真的学习了很多可贵的职业精神，我要向她们学习，把的精神状态呈现给患者，做到医者仁心。

　　实习体会（四十九）：

　　不知不觉顶岗实习已经经过一个多月，这段时间过的很充实，从刚开始走上讲台的紧张到如今的泰然自若，我感受到了自我的长大，这离不开我指导教师对我的'帮忙，指导教师会一步一步教我如何课备如何讲课，怎样样控制课堂节奏，我在她的指导下学到了很多，这些日子是自我从一个初出茅庐的实习教师到一个合格的实习教师“蜕变期”。漫漫其修远兮，相信自我会越来越好。

　　实习体会（五十）：

　　随着大树小草冒出绿芽儿，大学四年的时光开始进入倒计时，同时我一个多月的实习生活也画上了句号。实习的时间过得也飞快，在这段时间里，我学到了很多在学校里面学不到的东西，也认识到了自我很多的不足，让我受益匪浅！

　　现今社会，我们经常能够看到，许多企业招聘时总会附一个条件：有经验者优先。们不禁会有个疑问：还在学校里面的我们这些学子，社会经验拥有多少呢所以，我们为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自我的本事，以便在毕业后能够真正的走向社会，并且能够在生活和工作中很好地处理各地方的问题。我觉得我们此刻的大学生很有必要去实习。

　　首先我就谈谈我对于实习的认识。实习，是一种对用人单位和实习生都有益的人力资源制度安排。对理解实习生的单位而言，是发展储备人力资源的措施，能够让其低成本、大范围的选择人才，培养和发现真正贴合用人单位要求的人才，亦能够作为用人单位的公关手段，让更多的社会成员了解用人单位的文化和理念，从而增强社会对该组织的认同感并赢得声誉。

　　那么对学生而言，实习，能够使每一个学生有更多的机会尝试不一样的工作，扮演不一样的社会主角，逐步完成职业化主角的转化，发现自我真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自我长大丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。所以我们想要更清楚的认清自我，认清自我的方向，实习就是十分有必要的一段过程。

　　记得教师和师兄、师姐都曾说过，学校是一个小社会。但我总认为，学校毕竟是学校，是一个所谓的象牙塔，里面的我们终归是学生的身份，总少不了学生的那份纯真、那份真诚，应对的人、事还是那么简单和纯粹。而走进企业，在实习工作中，我们会接触各种各样的客户、同事、上司等等，较之关系复杂。就会让我们去应对这些从来没有应对过的一切。

　　就如在我的实习生活中，我发现，日常工作中上级批评、责备下级是不可避免的。但在学校里，我们很少会理解这样的批评。虽然如此，这也给我上了十分宝贵的一课。它让我明白，当别人批评你或是你在听取他人意见时，必须要心平气和，虚心理解，虽然被批评是很难受的。并且仅有你放低一个自以为是的大学生的姿态，真心地理解他们的批评。这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应当做的。仅有吃的苦中苦，方能成为人上人。

　　反观在学校中的我们，总是过着简单而有规律的'生活：上课、睡觉、吃饭等等。这一切都是以学习为最主要的部分。似乎我们每一天好好学习，然后拿一个高分或者经过结业考试，就能够给家人、自我和学校一个满意的交代。但我此刻明白了，对于我们，学习的目的不在于经过考试拿到高分，而是为了获取知识，获取工作技能，获取在社会上生存的本事。换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，经过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。然而走出大学步入社会是有很大落差的。此刻能够以进入公司实习来作为缓冲，对我们而言是一件幸事，经过实习工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。

　　从小学到大学，每个不一样的阶段，我们所扮演的主角就会不一样，虽然我们一向都在不断的长大。工作后不再像在学校里学习那样，有教师，有作业，有考试，而是一切要自我主动去学去做。在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的本事"，这次实践后才能深刻体会这句话的含义：在工作中必须勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自我先想方设法解决，实在不行就虚心请教他人，而没有自学本事的人迟早要被企业和社会所淘汰。在企业只要你想学习，机会还是很多的，老员工们从不吝惜自我的经验来指导你工作，还有公司内部有各种各样的培训来提高自我。

　　在一个月的实习生活以来。我学会了很多，也懂得了很多从生活中没有发获得到的知识和道理。让我真正感受到了理论与实践之间的距离，体会到了理论联系实际的真谛。记得在我校召开的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生的现实操作本事与在校的理论学习有必须的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。实习中所见所闻让我倍感自我的知识面很窄很有限，需要更多的实践锻炼。不仅仅如此，经过实习也培养了我的团队合作精神。我学习到了工作并不是一个人的事情，是一个团队在完成一个项目，在工作的过程中如何去坚持和团队中其他同事的交流和沟通也是相当重要的。要有与别人沟通、交流的本事以及与人合作的本事。合理的分工能够使大家在工作中各尽所长，团结合作，配合默契，共赴成功。个人要想成功及获得好的业绩，必须牢记一个规则：我们永久不能将个人利益凌驾于团队利益之上，在团队工作中，会出此刻自我的协助下同时也从中受益的情景，反过来看，自我本身受益其中，这是保证自我成功的最重要的因素之一。这次的实习，让我体会到了其极重要的团队精神，和一颗好学的心，还有自我的人生方向。仅有有了方向，我们人生的那搜船才能顺利的到达成功的彼岸。

　　一个多月的实习让我改变了很多，我不再像以前那么冲动，更会为别人着想，也体会到了父母亲工作的艰辛，明白了不管哪种工作都有难以完成的地方，不管什么事都不能光看表面，而只要认真的去完成这项工作就必须能把它做的最好。还有人生不可能存在一帆风顺的事，仅有自我勇敢地应对人生中的每一个挫折和失败，才能通往自我的罗马大道。大学四年里，我失落过，烦恼过，悲伤过，我明白这是上天对我的一个考验，在每次失落的时候我都会反省，告诉自我应当做什么。在挫折面前我们应当善用于扬长避短的方法来促进自我，提高自我的综合水平。

　　所以，应对过去，我无怨无悔，应对此刻，我奋力拼搏，应对将来，我期待更多的挑战，战胜困难，抓住每一个机遇，相信自我必须会演绎出精彩的一幕。

　　以上是我一个月来的简单总结，在今后的学习和工作中，我要更进一步的严格要求自我，虚心学习，争取在各个方面取得更大的提高。

　　实习体会（五十一）：

　　“理论是灰色的，生活之树常青”。

　　法学是一门理论和实践密切联系的社会学科，其专业性与实践性要求在掌握知识的同时，加强实践学习，提高实际工作本事。仅有这样，我们才能在将来从事的法律工作中坚持社会主义法制建设的正确方向，为人民服务、为xx建设服务。

　　在实习中我们的工作主要有：熟悉法官基本工作程序，旁听各类庭审案件，参与法院送达和执行工作，协助书记员做好庭审笔录以及参加卷宗整理和归档工作等。

　　在这xx周的实习中，有困惑、有感动、有迷茫也有反思。对一些现实中的案件与所学理论知识有较大的差异时，会困惑;应对平易近人的司法局的同志和每一个质朴渴望得到帮忙的群众，会感动;遇到社会上的一些不良的风气，实实在在的应对一些暴力案件、离婚纠纷时，心里有一种说不出的难受和迷茫;而对于在实习期间关于纯粹的法学理论及法律实务方面的问题，我们又会进取的反思和总结。

　　短短的xx周，所见到听到学到的东西让我们受益匪浅，它让我们深刻的'体会到自身的不足，充分认识到认真细致的工作态度，牢固扎实的法学理论知识，较强的逻辑思维本事，是做好法官工作的必备条件。这次的实习也为我们今后的法学学习指明了方向，为我们学好专业知识供给了源源不断的动力。

　　实习体会（五十二）：

　　这两个月的实习，有苦也有乐。喜悦的是，在导师的培养下，我学到了很多教学方法，积累了很多班级管理的经验。辛酸的是，我在大学里又一次尝到了“收集材料——总结材料——备课——修改——试着说话”的辛酸。总之，我的'实习资料能够概括为两大方面，一是教学活动，二是教师权利。

　　记得第一次在平台上试讲，后面有导师，很紧张。上课的时候因为不熟悉多媒体操作，耽误了几分钟。为了对文章的理解和对作者感受的把握，同学们各抒己见，也有同学提出新的疑难问题。当时只掌握了自我准备的资料，被尖锐的问题搞得有点不知所措，整个课堂气氛顿时尴尬起来。最终，讲师回答了学生提出的问题。

　　另一方面，我对正文上下两段的联系有些牵强。因为差距，大学生的思维跟不上，我提问后有沉默现象。一节课下来，一个课时的教学资料都没讲完，感觉自我很失败。导师指出了我班上的缺点，并给了我解决问题的方法，鼓励我继续奋力。我反思了自我的不足，第二节课课堂气氛好了很多。过了一个星期，我也总结了很多教学中应当注意的问题，应当算是很多收获。

　　我们语文组的教研活动每周五上午举行。在教研活动中，我学到了教师关于教学和班级管理的知识，学到了今日的课堂应当以学生为主，教师为辅。事实上，这一理论在我们的实际教学中得到了很好的实施。

　　这近两个月的实习让我的教学经历有了质的飞跃，学到了很多书本上学不到的知识。“知识是无穷无尽的。”在取得好成绩的同时，我从不忘记超越自我。应对教育的热情，我会不断前进。

　　实习体会（五十三）：

　　毕业实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上学不到的知识，让我们在实际中体会理论，运用理论，受益匪浅，同时打开了视野，增长了见识，使我认识到将所学的知识具体应用到工作中去的重要性，为以后进一步走向社会打下坚实的基础。

　　仅有在实习期间尽快调整好自我的学习方式，调整心理，各方面都做好充分准备，去适应社会，才能被这个社会接纳，维持生存进而更好地发展自我。

　　我从事的是办公室文员的工作，负责以下一些工作：

　　1、。接听、转接电话；接待来访人员；

　　2、。负责经理办公室的清洁卫生；

　　3、。做好会议纪要；

　　4、。负责公司公文、信件、邮件、报刊杂志的分送；

　　5、负责传真件的收发工作；

　　6、管理好员工人事档案材料，建立、完善员工人事档案的管理；

　　7、理解其他临时工作。

　　刚开始实习时，文员工作也不明白从何下手。之后在领导和同事的指导帮忙下，开始对单位对业务，对职位职责有所了解。这些事情看上去很简单，可是真正实施起来难度不小，需要注意几个方面：

　　1、工作流程的了解；

　　2、应用专业知识的熟悉；

　　3、人际关系的协调；

　　4、与上司、同事的沟通技巧等。这些在学校是远远学不到的，只能是大概的有些了解，并不是很清楚，经过一段时间的实践，才让我真正的全方位的了解，当然还有很多东西目前掌握的还不够，需要以后的多加了解和学习。

　　虽然一开始只是接听电话和传达旨意，可是那里还很有学问，你要注意语音语调等等一些细节，还有就是打字复印等简单工作，看似简单，其实需要耐心和小技巧，还得注意时间分寸。

　　尽管好多人都认为办公室文员是一“打杂”的主角，可是我一方面认真的学习和奋力完成领导布置的任务之外，进取主动地争取更多的机会去接触其他工作。一开始会觉得很难堪，因为你实在是初出茅庐，这些都是在实习的时候我们要奋力克服的。我们唯有的方法就是真1

　　诚和谦虚，还有不放弃的精神，比如在我的一再奋力和要求下，我拥有更多的机会去参与部门里的其他工作，而不仅仅局限于了一个文员。

　　可是其实我更多的感受还是做文员，针对文员这个职位的特点，最值得一提的便是对挫折的处理，具体遇到到挫折时，我发现不妨从调整心态来舒解压力，应对挫折。遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常坚持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的简便，重新争取成功，从而让目光面向未来。复印、传真、公文处理等基本工作我都已熟练。而文员管理要制发文件，处理文件和管理文件。在各种文件中，大部分还具有不一样程度的保密性，并且各级秘书人员经常接近领导，看一些重要文件，参加一些重要会议，所以，秘书人员在公共场合活动时要注意内外有别，把握分寸，对什么应当说什么不应当说要心中有数。准确，是对工作质量的要求。简要地说，就是：办文要准，办事要稳，情景要实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。比如说办理公文，就要保证文件的质量，用词要准确，材料要真实，抄写要认真，校

　　对要仔细，力求每一个环节都不发生差错。否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。

　　实习的体会、收获

　　经过两个多月的实习，我明显地感觉到了自我的提高，无论是理论知识还是实际工作本事，无论是学习本事还是为人方面，提高和提升很快很多。感触最深的要属以下几点：

　　1。任何工作任何岗位都应当认真细致，尤其是工作单位的人事部更需要有严谨的工作态度。文员岗位需要经常与很多东西，物质方面，人事方面打交道，经常要处理很多数据，很多资料和文件，这些都要求精确，任何一点细小的错误都会影响到整体的结果。其实不光是在人事部，在单位的`任何部门都应当坚持着严谨的工作作风。

　　2。讲究分工合作，分工合理，工作程序详细具体，讲究条理。各项工作互相关联，每一步都关系到整体结果，必须大家一齐分工合作，才能最终完成工作任务。分工合作不是吃大锅饭搞平均主义，而要结合每个同事的实际工作本事，合理的分配工作，尽量发挥每个员工的最大潜力。真正做到优劣互补，互相帮忙，互相学习。这其实也是人力资源管理人岗匹配原则的最佳体现。

　　3。与同事的相处与交流。由于一个完整的任务需要大家分工合作来完成，所以同事之间的沟通与交流突显关键。因为几个部门的工作关系互相牵制、互相影响，任何一个部门都不能够单独运作。可是在工作过程中难免会出现一些差错，给其他部门的同事造成不便；或者由于某些客观原因，虽然不应由某个人完全负责，但确实影响到其他同事的工作。这时必须要用正确的方法与同事交流，尽快地解决问题，大家才能齐心协力地搞好工作。另外在办公室的人际关系也很难把握，尤其是对于我们这些初出茅庐的实习生。有些同事之间的关系十分微妙，亲近或疏远任何一方都会给自我带来一些不利的影响，我在这方面的经验是少说话，多做事，态度真诚和谦虚，这方面的技巧，书本上是学不到的，要在工作中慢慢地学习与积累。

　　4。在管理方面的感触是正确的对待自我的人生观和价值观。俗话说：以人为本、以德服人。

　　短短的十二周结束了，我的实习经历也随即结束。总结实习的体会收获良多，理论的确很重要，可是我们必须要在实际当中去运用。仅有当理论和实际相结合的时候才能发挥最大功效。而我在实习中，有时候明显发觉自我理论掌握不够，对现实把握不准，创新本事也很有限，这只能说明我各方面都迫切需要改善。所以，在以后的学习和工作中我会更加奋力。同时我也相信我的人生正在翻开新的一页！

　　实习体会（五十四）：

　　在急诊科实习期间，我严格遵守医院的各项规章制度，尊敬教师，团结同学，工作进取，热爱学习，掌握急诊科常见病的护理常规及吸痰，给养洗胃，肌内注射，静脉注射，心电监护等技术操作流程。

　　在手术室实习期间，从穿衣到戴手术套，每一步都严格要求自我，已到达真正的无菌技术，手术室分为器械护士和巡回护士，器械护士负责术前准备给医生传递护士，术后清洗器械并打包，巡回护士负责接送病人，手术台下的物品传递大家分工合作，我学会了为病人大留置针，学会了缝合，也看到了麻醉师怎样麻醉病人，我学会了许多的注意事项，在手术室自我收获了许多增长了许多知识，也增加了我的实践。

　　在神经科实习期间我严格遵守医院的`各项规章制度，认真学习科室资料，恪尽职守，不怕辛苦，脚踏实地，做到了理论实践相结合，严格三查七对，做好神经外科护理工作，认真执行操作流行，做好术前准备工作，并完成术中术后及观察。短短的实习过程，要学习的东西远远要多的多，我期望自我能在以后的工作学习中更上一层楼。

　　第一天来到肿瘤科的我带着惶恐不安的心接下来的实习生活。在肿瘤科我用专业的技术与知识为病人服务，用亲切和蔼的话语安抚关怀病人。牢记教师交给我的细节严谨细心，切记“三查七对”。使我学习到了很多，我期望用我有限的本事，用我的微笑送走病人健康的离去渴望在学习中长大，争做一名默默唱歌、奋力飞翔的白衣天使。

　　实习体会（五十五）：

　　一晃眼，实习已经结束了四个月了。四个月过后再回首历时半年的实习生涯，感觉自我又重新获得了一次洗礼，自我对半年里的所有事情又有了一个新的认识和体会。实习之前我怀着一腔期待，实习之后我还是怀着一腔期待；实习之前我期待着即将到来的磨练、实习之后我期待着有机会展现自我在半年来得到的提高。实习是一次学识上的升华、实习是一次人格上的完善、此外更重要的是，实习是一次人生的预演。

　　实习是一次学识上的升华。

　　有句话是这样说的：实践是检验真理的唯一标准。没有行动，理论就变成了空架子毫无价值可言。实习期间尤其是实习结束之后，有许多同专业的师弟师妹们向我询问这样一个问题：此刻在学校学习的理论知识，在工作中能不能用得上？我想这个问题应当是所有学旅游专业的学生都会研究的问题。而对于这个问题，我的答案是：实习是学生理论学识上的一次升华，实习为我们供给了一个将理论转变成实际的平台。因为是实习生，我们的工作都是最基层的，根本无法接触到公司的管理层面，所以很多学生在实习初期会产生很大的迷惑：自我为什么什么都不会；学到的专业知识丝毫没有用处；职业院校的学生比我们的操作技能娴熟很多……这些都使得作为本科生的我感到很没面子，也对课堂资料产生了怀疑。可是，随着实习的深入，我就发现原先自我错了，原先自我一向都在管理的链条之中，学校学到的知识一向都在被我们应用着，而我们一向不自知罢了！我们竭尽全力去满足客人的一切要求（不管是有理还是无理的）就体现了我们在践行着“顾客永久是对的”这一课堂中学到的黄金法则；我们学会了如何去合理的分配员工到某一岗位上，这说明了我们已经实践了人力资源管理方面的知识；我们学会了节俭、学会了用最少的资源去满足客人尽可能多

　　的要求，这就说明了我们学会了成本控制，更甚至我逐渐学会了用专业的`眼光去审视公司的管理制度和模式，并且能够在适当的时间向公司提出了一些合理的小提议并得到领导的认可……还有很多很多都体现了我们在掌握到理论知识之后提高的快速，在实习过去一半之后，大部分职业院校的学生便被我们折服了。这都证明：理论知识是实践的先导、而实践是理论的演练和升华！

　　实习是一次人格上的完善。

　　以往有这样一句句话十分流行：你不是一个人在战斗。实习期间，我切实的感受到了团队的巨大力气无论你在什么岗位上、无论你在做什么工作，你都会发现自我处在一个强大的团体之中。所有的工作、服务都是由大家共同完成的，离开了其中的任何一个人、遗漏了其中任何一个环节都有可能遭到客人的不满或投诉。正是由于这种严格几乎到达苛刻地步的要求，使得我在半年的实习生活里学会了从团体的角度去看待问题、准备工作。

　　由于远离学校、家乡，在同一个店里实习的同学之间会产生一种别样的亲情，即使在学校从来没说过话的同学也会在那里和对方坦诚以待，如同一家人一样互相扶持、互相尊重、互相鼓励。实习教会了所有的人把团队利益放在首位、教会了大家团结、友善，为大家完善自我供给了有效的帮忙。

　　实习是人生的一次预演。

　　之所以这样说，是因为实习在很大程度上等于我们已经进入了社会。我们开始接触各种各样的人、开始独立去解决许许多多的事。我们也开始学着去承担自我的职责、开始了自我的交际活动。虽然在实习期间，有学校、负责人为所有的实习生处理、协调一些事情，但在很多情景下，我们会被要求自我做出确定和选择、被要求像社会人一样独立承担自我应当承担的事情。于是，在这个过程中，我们完成了从学生向社会人的转变、我们学会了如何处理自我同上级、同事的关系、我们学会了用最优化的方式去超额完成自我的工作、我们学会了……这些都是以后我们真正走上工作岗位的预演，一旦日后我们走上了真正的岗位，我们就会惊喜的发现，一切都和实习中所遇到的是那么的相似相通。到那一日，我们对今日的实习心存感激！

　　实习是……

　　还有很多很多，这需要让我们亲身经历过才能体会到实习的真谛。半年的实习生活让我明确了自我的目标和方向，我不再迷茫、不会再整日无所事事。承担职责、提升内涵、充实自我将会是我接下来生活的主色调。不管以后的路如何如何，实习都将会作为一段闪亮的回忆留在每一个经历过它的人的脑海里，实习期间的点点滴滴都将会时刻伴随着他的践行者，为他之后的人生航程保驾护航。

　　实习体会（五十六）：

　　一、实践时间：

　　20xx年4月8日至5月26日

　　二、实践单位简介

　　苏宁是中国商业企业的领先者，经营商品涵盖传统家电、消费电子、百货、日用品、图书、虚拟产品等综合品类，线下实体门店1700多家，线上苏宁易购位居国内B2C前三，线上线下的融合发展引领零售发展新趋势。正品行货、品质服务、便捷购物、舒适体验。苏宁云商集团股份有限公司（SUNINGCOMMERCEGROUPCO、，LTD、）原为苏宁电器股份有限公司（SUNINGAPPLIANCECO、，LTD、），20xx年2月19日，公告称由于企业经营形态的变化而拟将更名。

　　苏宁电子经营总部下设八大事业部：分别为网购、移动购物、本地生活、商旅、金融产品、数字应用、云产品和物流。电子经营总部业务类型包括：实体商品经营、生活服务、云服务和金融服务。物流事业部纳入电子商务经营总部，支持小件商品全国快递服务。

　　围绕市场需求，按照专业化、标准化的原则，苏宁电器构成了旗舰店、社区店、专业店、专门店4大类，18种形态，旗舰店已发展到第七代。开发方式上，苏宁电器采取“租、建、购、并”四位一体、同步开发的模式，坚持稳健、快速的发展态势，以店面标准化为基础，经过自建开发、订单委托开发等方式，在全国数十个一、二级市场推进自建旗舰店开发。预计到20xx年，网络规模将突破3000家，销售规模突破3500亿元。

　　三、实践的主要资料

　　1、商品入库。材料采购人员办理材料入库手续，由仓库保管员填制材料入库单，一式三联，一联存根仓库做仓库账（不必再单独用一联），一联交采购员，一联交财会做账。入库单至少需经手人采购员和仓库保管员签字。

　　仓管员的过程中得到提高。这不仅仅是一次锻炼也是一个再学习的过程。在工作中我也遇到了很多的苦难，也曾多次受挫，但也就是在这个不断探索不断学习的过程中，成就了我实训期间宝贵的经验与财富，这也是做好的收获。以下是个人在这一段时间工作中得到的体会。

　　1、本人认为拣货是工作的'首要任务，也是最浪费人力物力的环节，是十分重要的一个环节，如果发生错误，会给后续工作带来很大压力，也会损失客户的利益，造成客户的流失，损失利润。所以在订单商品的拣货过程中，要看好实物、严格按照订单，对准确编码，提高注意力，确保准确性，避免发生漏货错拣的现象。就做到百分百的正确无误；为公司争取最大的利益。

　　2、在仓管工作中很多东西都是比较陌生的，这和书本上的知识是截然不一样的，所以必须要学会熟悉自我不内行的产品，这是锻炼自我实践本事的机会，也是日常工作中最基本的工作任务，同时也是自我适应工作的要求。更是能够随时进入其他部门学习的一个基本工作技能。

　　3、进入到这个公司，就要树立一种团体观念，要用为公司服务的理念去工作，把公司当做是自我的家，融入到这个大家庭，齐心合力经营好这个场所。树立自我的团体观念。

　　4、日常的工作比较单一，好像没有什么技术含量，会给人一种枯燥无味的感觉。但既然公司安排自我负责这一职位，也就是公司对我们的信任，这也是给我们学习的机会。所以我们应当抱着一种感恩的心去完成自我的工作，尽自我的本事，有付出才会有收获。实习已经过去了，可是以后的学习之路还很长；在以后的学习工作中，要有这种坚持不懈，认真学习的态度，创造一个完美的未来。

　　5、入库商品的出库。同样由仓库保管员填制领料单，由领料人、仓库保管员和相关负责人签字认可，同样一式三联，交财会、领料人和仓库留底并做账。这样，财会和仓库的记账依据是相同的，月末对账才能发现问题并解决问题。

　　6、入库商品的收货。正常产品收货根据供应商到货通知在货物到达后，收货人员根据司机的随货箱单清点收货。收货人员应与司机共同掐铅封，打开车门检查货品状况，如货物有严重受损状况，需立刻通知主管和物流经理等候处理，如货物状况完好，开始卸货工作。卸货时，收货人员必须严格监督货物的装卸状况（细心装卸），确认产品的数量，包装及保质期。卸货人员须监督产品在码放到托盘上时全部向上，不可倒置，每堆码放的数量严格按照产品码放收货人员签收送货箱单，并填写相关所需单据，将有关的收货资料产品名称、数量、生产日期（保质期或批号）、货物状态等交主管。接单后必须在当天完成将相关资料通知记入台帐。破损产品须与正常产品分开单独存放，等候处理办法。并存入相关记录。

　　退货或换残产品收货时各种退货及换残产品入库都须有相应单据，退货产品有良品及不良品的区别，如良品退货，货物必须坚持完好状态，否则仓库拒绝收货；不良品收货则必须与相应单据相符，并且有完好的包装。换残产品则须与通知单上的型号、编号相符，否则仓库拒绝收货。收货人员依据单据验收货物后，将不一样状态的货物分开单独存放，将退货或换残单据及收货入库单，记录产品名称、数量、状态等交。依据单据记入台账。

　　7、商品发货。所有的出库必须有公司授权的单据（授权签字，印章）作为发货依据。接到公司出库通知时，仓管进行单据审核（检查单据的正确性，是否有充足的库存），审核完毕后，通知运输部门安排车辆。

　　仓管严格依据发货单发货，如发现发货单上或货物数量有任何差异，必须及时通知主管，并在发货单上清楚注明问题情景，以便及时解决。仓管依据发货单核对备货数量，依据派车单核对提货车辆，并检查承运车辆的状况后方可将货物装车。仓管按照派车单顺序将每单货品依次出库，并与司机共同核对出库产品编号、数量、状态等。装车后，司机应在出仓单上写明车号、姓名，同时仓管、司机签字。

　　四、实践的收获和体会

　　经过这一段时间在苏宁云商销售有限公司的仓管实习，让我更深刻的认识到了仓管员的特点以及作用。看到了周围同事们敬业的工作态度和融洽的工作气氛，让我感受到能在这个团体中工作是件愉快的事情。而自我各方面的素质也在亲身实践。

　　实习体会（五十七）：

　　时间过得很快，实习的第三个科室就要告一段落了。呼吸内科的患者十分多，工作很忙很累，但即便如此，我也时刻注意自我防护。我们呼吸一区大部分患者是气胸、慢阻肺和肺癌的患者，也有肺结核的患者。大部分病人都需要吸氧，有的是小气流氧气管吸氧，较严重的用体外呼吸机高流量吸氧。在治疗上，由于呼吸系统感染很常见，所以抗生素的应用十分广泛，所以熟悉和了解抗生素的'适应症、毒副作用、联合作用的知识很重要。

　　在呼吸内科，我见过了气管镜检查、胸腔引流插管、还有气管切开等手术操作。呼吸内科的疾病有些临床症状很相似，如果不对本身缺乏特异性症状进行详细了解，就很难进行诊断。

　　在实习期间，我学会了开处方单、给气胸的患者换药、拆线，教师做胸腔闭式引流时我是教师的小助手，呼吸内科的每个教师都很和蔼，平时我们的相处氛围会比较简便。但在教学时教师们就会很严厉，这使得我们学习知识都很扎实，是一种对我们负职责的表现。我们都很尊敬带教教师，同时也期望在教师的带领下，我们能够越来越优秀，不辜负教师对我们的期望。

　　实习体会（五十八）：

　　电工实习是一门教我们电子线路设计与制作的基本技能的课程，教师的谆谆教导，同学的融洽合作，以及这门课程自身所散发出的强大的实践性与趣味性一下子就深深的吸引住了我。第一颗圆滑漂亮的焊点，第一张自行设计的pcb版图，以及生平第一次作出了能够用于日常生活的充电器，好奇，兴奋，强烈的成就感，真的不明白该用什么来形容了。虽然说电工实习一搞就是一天，辛苦那是必然的，可是正所谓乐在其中，每一次的实习都像在玩游戏一样极具有挑战性，再苦也是值得的。

　　当右手第一次挥舞起烙铁的时候，心境真是怎两个激动了得！虽然经过千辛万苦才找到那种感觉；虽然时常也不乏出现一些虚焊点或是东倒西歪的焊点，虽然对自我第一次的杰作说实话有些厌恶，可是我仍然对此由衷的感激。如果没有那一天的练习哪里有我值得骄傲的充电器的诞生呢？说起那个充电器，真的就是激动啊！记得小时侯我可是一个分裂份子，家里上上下下的电子器品没有什么能逃脱我的魔抓的，但可惜的是它们只能有分离而没有团聚的那一天。经过实习，我发现自我开始摸索到了一点门路。第一次如此清晰的了解组装一个电器

　　的全部过程，对整个充电器内部又有了一个新的.认识，原先无论哪都存有人类的汗水啊！几周的电工实习，让我难忘的莫过于印刷板的手工设计，这东东如果没有必须的耐心还真是棘手。就一个简单的1：1图，大小不到200平方厘米。不仅仅要研究元器件的位置，还要计算导线的设计，不能有平行，不能有锐角，不能是直角，不能飞来飞去。整个图片要求简洁明了，不枉我画了四幅以上。“冲动是魔鬼！”试试画下这个图就明白，这就话真对啊！总的来说，我对这门课是热情高涨的。第一，经过实践真正觉得自我能够做些什么了有点存在的小成就感；第二，经过电工实习，加强了我们的动手实践本事和设计创新精神，。作为信息时代的大学生基本的动手本事是一切工作和创造的基础和必要条件。第三，在电工实习的这些日子里，大家的团队精神得到了很大的加强。我们不再是单体而是一个整体。大家都深深的感受到军训时所唱的“团结就是力气”不再是一句空话，我们是实体，经过团结合作完成了任务！因为电工实习，我们学到了知识；因为电工实习，我们开始做事了；因为电工实习，我们长大，成熟了…………。。

　　实习体会（五十九）：

　　时间过的真快，转眼间，在__区管委会的实习就要接近尾声了。在这近40天的时间里，我感到自我收获了许多，不仅仅有学习方面的，并且实践本事上也得到了提高，这些对我来说受益匪浅。

　　当初，在团体动员会上，系领导向我们指出，在实习中可能会经历一些困难，思想上也会有一些变化，但我们大学生首先要端正实习态度，踏踏实实地做好每一天的工作，要和单位同事和睦相处、坦诚相见。那时，我就在心里暗暗下了决心：必须要好好珍惜这次实习机会，奋力做好工作，认真的向教师、向前辈们学习。

　　带着一身稚气，带着青春的热情，我踏上了人生第一个工作的征途，迈入了一片更为广阔的舞台。那天午时，我怀着激动与忐忑的心境，在系领导的带领下，和几位同学一齐来到了__区管委会。人教部的华教师先给我们介绍了一下管委会的基本情景和发展目标，然后按个人的性格特点进行分配，我被安排到了研究室。

　　研究室是__区管委会的一个重要部门，主要负责__区发展情景的研究性工作和宣传报道。第一天，__主任就告诉我，这个部门对文字处理的本事要求很高，专门为管委会的方案目标进行分析研究，是管委会的.智能团。我心里一寒，虽然我有必须的写作水平，可是对政治理论性的文章，一看就头疼。__主任也看出来我的难处，告诉我实习的时间不是很长，有些东西是不可能在这么短的时间里完全掌握的，他提议我在实习期间多看、多想、多总结，才能尽快的了解研究室运作的体制，了解其存在的意义。

　　我以往构思过实习时的悠闲与简便。殊不知，现实给我敲响了警钟，我发现书本上所学的知识就像大海中的一滴水，与现实有很大的差距。研究室事多，电话也多，常常是从早到晚，电话铃声不断，大部分是与其他__区之间的业务联系及其对外宣传报道方面的事项。当遇到__区有重大活动时，事情更是多得忙不完，__教师要忙着为领导写讲话及负责拍照事宜，其他两个教师要将整个活动构成书面材料《简报》，并发往全国各地的__区和省市机关事业单位，这使得研究室的工作节奏十分快，丝毫没有机关事业单位“一张报纸一杯茶”的混日子心态。此时，在指导教师的谆谆指导下，我明白了，在任何时候，我们对待工作都要高标准、严要求，做到精益求精。

　　我很庆幸能与研究室的三位教师共事40天，他们十分重视实践工作，处处给予我指导和关心。期间我经历了许多充实的工作，虽然很多看起来是小事，微不足道，但从中能够学到的东西不是三言两语能够说得清的。在工作中遇到一些新情景时，几位教师总是主动向我说明，使我很快就融入了这个新环境。在40天的实习时间里，我越来越觉得研究室的三位教师对我的信任。管委会的一切信息和文件资料都是严格保密的，但教师们十分相信我，给我看了很多材料，从中吸收营养。在要做出某项决策时，三位教师主动让我旁听，我觉得他们的谈话氛围很真诚，大家的交流中毫无芥蒂，给了我很多触动。这样的信任越发地增强了我的纪律意识和职责感，感觉教师们是真的把我当作他们的一员了。

　　另外，教师们对我生活上的关心也是无微不至的。因为我住的学校离管委会有一段距离，他们觉得8：00上班太紧张了，让我不用很早来，但我不愿迟到，实习的机会是很难得的，我此刻争取每一天提早20分钟到单位，这样能够提前打扫一下办公室，为三位教师创造一下优良的办公环境。40天来，我与管委会的教师们一齐工作，一样早出晚归，在这个新团体里，我觉得很温暖，大家就像一家人一样。

　　虽然我们即将走向社会，但作为一个刚踏入社会的年轻人，几乎没有任何社会经验。可在实习期间的每一件小事中，我们能够体会到人际关系、机会、评价、竞争、成功、失败等各种我们在今后经常会遇到的事件，相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的重要基石。而在这剩下的半年中，我们能再学些什么，再做些什么，这短短的40天能给我们很好的启示。

　　实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段宝贵经历，而这次实习的意义，对我来说已不再是完成学分、完成毕业实习的任务，而是我们真正在实践中开始接触社会、了解社会的一次重要机会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，增长了见识，开阔了视野，为我以后走上工作岗位打下了坚实的基础。

　　实习体会（六十）：

　　时间过得真快，转眼间已经到了交第二次实习心得的时候了。经过这段时间的实习，我的感慨颇多。

　　在深圳宝护宝电子科技有限公司工作已经有3个月过2天了，在初次面试的时候我与公司约好试用期是三个月，此刻试用期过了，公司方面也满意我试用期的表现，所以，前几天刚刚签了转正协议。心里很开心，对自我的付出感到自豪。

　　在此之前，有许多心酸，也有许多压力。

　　20xx年开工第二天，老板召开公司会议，主要资料是关于各部门年终目标的制定与实现并连同惩罚制度都提前让全体员工先体验。若是年终目标没有完成，主管级的没人爬20趟楼梯，因为我们的办公室在19楼，所以从一楼爬到19楼再下到1楼算一趟，来回共40趟。而我们，算是普通业务员，来回20趟即可，作为老板，他说他得起带头作用，所以他爬72趟。听到这样的消息，我不敢相信我能够这样做。本来我已经做好中途放弃的打算，出乎意料的是我吗团队四个人手拉手，一齐共同完成了此次重大的任务。鉴于公司全体员工都完成了任务，老板很欣慰，就请全体员工去海底捞吃火锅。这件事轰动了大厦的保安和清洁的阿姨。第二天，员工走路都一拐一拐的。经过这件事，我想说的是没有什么不可能，只要肯奋力。

　　今年的开年时我们的新的外贸平台总算是弄好了，可是与公司的已有平台比起来差距还异常大，什么东西都需要重头开始。产品的发布，旺铺的装修，这些都是紧要的。于是此刻每一天除了写开发信，便是疯狂的传产品了。公司的奖罚激励制度刚刚新鲜出炉，规定新业务员每月要传400个以上的产品，这在无形中增加了我们的压力，同时又有进取工作的动力。奖与罚是对等的。对于一个不认输，好强的人来说，我是坚持，再坚持，奋力把本职工作做好。我也渐渐明白有时实际要比理论简单直接的多，但大多数情景下实际操作还是比理论要复杂、间接，通常是我在别人的实际操作中领会到了自我所学理论的重点及要旨。值得庆幸的`是公司的同事领导给予了我热情的指导和帮忙，而我也虚心向他们请教学习，在理论运用于实习的同时，也在实习中更加深刻地理解了以前没有理解透彻的知识。

　　在外工作不比在家里或者学校，做的不好挨批是正常的事，承受本事差的同学很容易放弃。这时我们要直面问题，如果是自我的失误，必须要改正错误，吸取经验，争取不再犯；如果不是自我的职责也不要和上司顶嘴，领导有比我们更大的压力，他工作不顺心总要找个方式释放。走上社会，要学着“宰相肚里能撑船”，成大事者心中必能纳百川。

　　本来还有室友一齐上下班，前几天她辞职了。此刻我只身一人在外工作，刚开始的几天觉得很孤单，再加上想家的情绪“作祟”，真的有过放弃的念头，可是转念一想，我已经决定留下来，就要有始有终，不能做一个逃兵。经过了这段时间的磨练，再加上三年远离家乡的大学生活，我的独立性越来越强。我相信，以后不管走到哪里，我能很快地适应新的环境，这对于我自身是一项难能可贵的技能。

　　在工作过程中，我们肯定会碰到很多的问题，有很多是我们所不懂的，不懂的东西我们就要虚心向同事请教。同时，我们也不要怕犯错。每一个人都有犯错的时候，工作中次做错了不要紧，重要的是知错能改。如此循序渐进，必须能够得到实质上的提高。

　　平时，我们不管做什么事，都要明确自我的目标，到公司工作以后，要明白自我能否胜任这份工作，关键是看你自我对待工作的态度，态度对了，即使自我以前没学过的知识也能够在工作中逐渐的掌握。所以，要树立正确的目标，在实现目标的过程中必须要多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自我应当怎样做，然后自我亲自动手去多做。仅有这样我们才能把事情做好。

　　虽然只工作了三个多月的时间，可是也让我看到了自我的很多不足，让我深知出身社会，还需要很多学校里学不到的本事，年少的我们，还应当更加奋力，尽快学会在社会上独立，敢于参加与社会竞争，敢于承受社会压力，使自我能够在社会上快速长大。这段时间给了我一次长大的机会，让我受益匪浅。总的来说，作为一个快要毕业的大学生，无论是在今后的工作或是生活中，这次实习都将成为我人生中一笔重要的财富。

　　实习体会（六十一）：

　　随着经济的发展、时代的提高，人们对于生活质量的要求不断提高、进而促进了康复治疗的飞速发展，使人们对康复治疗都有了必须的认识和了解。就我而言，在我以前上课的时候，听着专业课的教师们每一天讲解着康复治疗、感觉到康复治疗就是一些固定而又简单的技术，操作起来容易，几乎没有多大的挑战性。但之后实习的过程中，让我明白我的理解太表浅了，在我参加实习的这四个月里、了解到康复治疗是一个多学科知识的'汇聚及应用，它需要我们对肌肉、骨骼及关节的解剖、神经的分布及支配完全掌握。每一天看着教师们做着各种不一样情景的病人、灵活的运用着各种康复治疗手法，并且对每个病人的不一样阶段也在不断的改变着治疗方法，使我对康复治疗有了更进一步的认识，深刻体会到康复是一门既应用灵活又富有挑战性的工作，看着病人每一天一点点的提高，内心充满成就感。让我也从此深深的喜欢上了这个职业。

　　每一天、当病人躺在PT床上进行综合训练的时候，我们要让病人尽量做各种不一样的动作，因为综合训练是一项异常枯燥无味的训练、不一样的动作能够给病人带来一种新的感受、但始终要把握住训练的目的，这就是康复治疗的灵活性，它要求我们治疗师必须要思维灵活、能巧妙的运用各种治疗技术。例如：跟腱挛缩的病人，在跟腱挛缩到必须程度无法短时间内牵开的时候就能够使用脚跟垫高的足托，在有足托帮忙的情景下既能完成站立，也巧妙的应用了患者自身重力长时间的作用于跟腱的牵拉。

　　康复治疗也不单单是一个技术的治疗、在治疗的过程中也是一

　　个和病人交流配合的过程。有的病人有意识问题不能配合时、作为一名治疗师、不能过于心急、发出的动作口令要清晰明确，并做几个示范动作帮忙患者理解、耐心的给病人引导动作。在病人情绪低落时多和病人交流互动，有利于调动病人的进取性，这些都是康复治疗过程中的细节，仅有把握细节，才能做好治疗。

　　康复治疗是一门不容易掌握的学科、在短短的实习时间里、我的认识还远远不够，技术上也需要付出更多的奋力去好好学习。我相信在我的学习路途中，我会不断探索、去完善学习各种治疗技术，为人们的健康尽一点微薄之力。

　　实习体会（六十二）：

　　我的指导教师朱教师是教语文的，对我有什么做的不对的地方都会帮我指出来指导我改正，应对我上课也教给我很多技巧，我也会经常去听她的`课，认真做好听课记录。她成为我的指导教师是我们之间的一种缘分，我相信在她的指导帮忙下我会长大的很快。

　　当然，我的学生们的特点就是活跃热情。上课大家进取回家问题，背诵课文，鉴于他们的表现，我买了好多糖分给他们，学生高兴，我也高兴。语文课堂本来就是很趣味的，毕竟会讲到好多的课外知识，然后我也会经常借用多媒体给大家找一些趣味有关语文素材的视频，同时大家能够在这个繁忙的学习中借这个机会来放松。

　　实习体会（六十三）：

　　静好岁月，我们终会在生命中遇见某个人，一齐奋战某件事，共度一段完美而又难忘的时光。又是一年开学季，在检察院经历了近两个月的实习生们，也将自我的所思所想，分享在了那里，来和我们一齐慢慢回味吧~

　　作为一名懵懂的大一新生，我很高兴能够在进入大学的第一个暑假里前往京山市检察院进行为期两个月的实习。在这次实习的过程中我发现身边的同事每个人身上有属于自我的闪光点，能让我学习到许多在学校里学习不到的知识。

　　“慎易以避难，敬细以远大”。我实习的部门是司法行政事务管理局，分配的任务主要负责检察院的宣传工作包括修改发布调研文章和新闻稿件、活动摄影、运营官方微博、公众号等。负责带我田冬妮姐姐告诉我宣传工作最重要的便是“细”。以微信公众号来说，从每篇微信排版布局到每张图片的尺寸、字体颜色和大小都是需要经过三到四遍的审核，完全没有误差后才能发布。这些细致琐碎的排版、核查工作是十分枯燥无味的，却也是十分有必要的。平时工作中，稍微大而化之，出现一个小的错误，可能就影响后续工作开展。宣传工作本身是面向外界的，我们用官方公众号发表的文章与意见代表的不是我们个人而是京山市检察院这个团体。所以宣传工作是十分注重细节的严谨的工作岗位。

　　“天下大事必作于细”。于细微之处见精神，在细节之间显水平。细致观察身边的每一件小事的完成，细心发现身边每一位同事的优点去学习，还要多看多学多听多请教，前辈们都会十分热情的教导你。在这短短的两个月中我从田冬妮姐姐身上学到了细致严谨、认真迅速不拖延的工作态度，从龚晓姐姐身上学到了每一天先将一天要完成的事情列出标注的工作方法，从严洁舲姐姐身上学到了要进取及时地和与工作对接的同事交流沟通，避免出现衔接空隙或者双方理解有误的情景。

　　我们必须改变心浮气躁、浅尝辄止的毛病，注重把小事做细、做精。如果你在平时工作中说话做事不注意细节，也许会影响别人对你的看法，也会影响做事情的效果。伟大来自于普通，其实我们每一天需要做的事，就是每一天重复着做好自我本职的小事，看似单调重复，其实不然。不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海，简单的累积终究会变成强大的动力。

　　感激京山市检察院能够给我这次实习的机会，我将会带着这两个月来学习到的知识与经验继续踏上我求学的旅程，不断探索进取求知，为自我的梦想与未来而不懈奋斗。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！

　　实习体会（六十四）：

　　实习已经圆满结束了，我们也安全回到了学校，一切都回归正常，面临我们的将会是其他更多的事情，然而我们四个月的实习支教经历给我们的人生写下了浓墨重彩的一笔，产生着不一样的影响，留下了不一样的感受，深藏下一生的回忆。在此我重点谈一下自我在这四个月中的感受和体会，四个月说长也不长，可是给我们留下的回忆却是一辈子的。记得上学期选择实习地点时，由于考试的原因我对于去新疆实习并不看好，可是：谋事在人成事在天，我却阴差阳错的去了新疆，去了之后才发现，去新疆是值得的，以及后面发生的一切都足矣证明我收获的比失去的要多得多，至此我才发现如果要实习就得去远的地方，艰苦的地方，那才能真真锻炼人，能学到东西。

　　至于我在这次实习过程中的收获，我觉得远远超过了在学校学习一学期，具体有哪些呢？在此我只列举几个例子来说明：第一就是站在讲台上讲课，在学校我也时常上台上说几句，可是我明白，台下的都是和我同龄的并且是我熟悉的面孔，还有就是上台前都做过充分的准备，所以感觉和收获就不太那么明显。然而当我以一名人民教师的身份站在讲台上时那种感觉是完全不一样于大学讲台的，在那里我扮演的主角就远不是一个实习学生了，坐在下头的都是童真的面孔，都有着求知的好奇，不管是在课堂上还是在课外我都必须明白自我的位置和职责以及所担当的职责，教书育人是一个良心活，我们必须给学生更好更简便贴切的传达知识，给他们传达正能量。作为中小学生，他们正处在长身体，和大脑逐渐成熟，人生观和价值观逐渐构成的阶段，因而作为教师，就要学会正确引导，给学生树立好的榜样，给他们创造一个好的环境，以利于小孩的身心健康发展。

　　因而在这样的情景下，作为实习的我们就更应当做到细心谨慎，做好自我的本职工作，给学生传达进取健康向上的知识，在这就要做到职责和担当。从刚开始上课的胆怯到后面的如鱼得水，感觉上课其实是一门艺术，是一个技术活，如何做到好，做到恰如其分十分难把握，可是只要心态正确，准备充分，方法得当就能做的好，在这方面我看来很多例子，也吸收了一些其他人的经验，在一段时间后感觉自我做的还能够，课堂气氛活跃，学生的注意力也集中了，上课效果也比较好，这就是我在讲台上的收获和体会。

　　另一方面就是和学生之间感情的体会，我总结了一句话就是：洒下真诚的种子就会收获真诚。在此我就说一个例子；在我们离开的那天，同学们很早就来到了学校，等待我们从房子里面出来，拉住我们就是说，教师您不要走啊，教师不要走，教师您明年还来我们那里给我们上课好不好……就这样学生们把我们送出了校门，考试上课铃声都响了他们都没有去，直到车走远……车很快就使出了更生，回想起四个月中上课的每一幕，每一张熟悉的笑脸，每一次批评他们时他们的表情，每一次他们打小报告时的情景，每一次我们一齐去拉水的样貌，每一次我们团体做饭时的情景，每一次我们团体去赶集时的兴奋，每一次……从坐上车后我们五个人没有一个人说话，当时我的眼泪在眼睛里打转，我脸转到了车窗那边，我没有看其他人，我想他们也会很难受，我们心里都很乱很乱。

　　二十七号的午时三点我们到了奎屯火车站，校长和我们告别后，我们走进了候车室，此时此刻心里既高兴又难过，我们要回家了，离家越来越近了，可是我们却又离开我们刚刚熟悉和习惯的地方，离开我们相处四个月的每张笑脸，怀着极度矛盾的心境在二十三小时之后，我们又回到了以往熟悉的地方，高兴、紧张和憧憬随之而来。当然最需要解决的问题就是好好吃顿饭，饱饱的睡一觉，二十八号的今日，我十三点起床，随便吃了点东西，就开始了总结工作。

　　此次实习感触良多，我觉得要成为一名合格的人民教师，在成为一名优秀的教师，这条路还很长，能够说是任重而道远。至于这次实习对我来说，意义很大，是这一阶段最大收获。

　　实习体会（六十五）：

　　时光荏苒，如白驹过隙般匆匆而去，两周的xx行实习生活立刻就要随着春节的到来而成为完美的回忆。在这短短十多天的时间里我感觉自我长大了许多，从象牙塔迈出的第一步走的异常的稳重，感激xx行给我供给了一个奋力拼搏的舞台，让我学会了如何应对这个真实的社会，实现了从在校学子向职场人士的转变。

　　对每个人来说，第一次都是最难忘的，此刻想想实习期间我经历了太多太多的“第一次”：第一次来到“湖南南大门”——郴州这片热土;第一次与xxx同租一室，天南海北聊到忘记了时间;第一次在办公室有了自我的小小隔间;第一次的工作资料是发报纸，在迷宫似的办公区穿梭竟然完全转晕了头;第一次写的通讯稿在xx主任的严格把关下最终在我们网站上的“分行简报15期”刊发;第一次在走廊上遇到xx行长，声音小得和蚊子似的叫了一声“刘行长好”，刘行长慈爱地回答“你好”，让我的拘谨一扫而光……

　　第一天的工作就让我来了个措手不及，由于很多事情刚接触并不懂，所以我只能主动找一些力所能及的事情做做，比如打印复印、整理资料、核查账单、传送文件、管理食堂、搬运器材、登记装订等等，我就像一只上蹿下跳的猴子一样来回奔波，因为我明白xx哥、xx姐和xx主任的事情很多，如果我能为他们多分担一点，那么他们就能把精力投入到更重要的事情上头去。当然，就算是这么简单的工作同样还是会犯一些低级错误，这时他们总是会宽容的笑笑，说声没事的，然后再告诉我以后怎样做的更好。

　　实习的日子里我发现了领导十分重视员工素质的培养，我小小的总结为“一个法宝，三项技能”。“一个法宝”就是“沟通与交流”，高高的蓝色隔板挡不住我们心与心的联络，每个部门在工作时紧密合作，下班后一齐就餐，分享零食，聚在一齐侃大山;“三项技能”就是我们银行工作必备的基础本事，点钞、打传票、五笔打字，这些技能与我们的工作都息息相关。这不，刘行长专门为我们配置了一名“训导员”——xxx，开始了天天被“训”的生活。

　　以前认为人生最惬意的生活就是“睡觉睡到天然醒，数钱数到手抽筋”，现如今每一天闻鸡而起、披星戴月而归，睡觉就不能保证了，可是我们银行最不缺的就是钱，数到手抽筋还是做得到的，可是那是我们交行的“练功券”。在我们来的第三天早上，xx哥就把我们召集到营业大厅，督导我们练习点钞，那是我生平第一次见到这么多的钞票，紧张的抓都抓不稳，可想而知当天就属我最差。

　　之后的日子里我也没怎样练，应当是没有端正态度吧，在第一次的测验中也惨遭败北，急的我眼泪都差点掉下来，之后痛定思痛加紧练习，可是接下来的测验还是差强人意。我最终明白，作为中文系学生，与金融专业科班生相比，在某些方面还是存在着天然的差距，这时我更要笨鸟先飞，主动学习，而不是等着别人来教或者是糊弄过关，正如xx哥说的，只要高中一毕业，就没有谁有义务教会你什么，我们交行提倡的是主动学习，自我去觅食，这才不会饿死。

　　短短的两周时间，我收获了诚挚的友情，结识了六位和我一同来的实习生;我收获了宝贵的经验，办公室里xx主任、xx哥、xx姐给了我无私的帮忙和鼓励;我收获了真正的成熟，在与各个部门打交道的过程中，各位领导和师哥师姐们耐心开导启迪让我从教训中吸取经验。记得在面试时，我在自我介绍中最终说道：“如果有幸我能荣幸的加入这个温馨的大家庭，我必须竭尽全力、奉献自我;倘若不能如愿，我也不后悔，因为，xx银行，为你，我奋斗过。”

　　实习体会（六十六）：

　　根据教学计划的安排，暑假到年底我被安排在x市x大酒店前台实习。

　　刚到酒店的时候，很高兴，对什么都觉得新鲜和好奇，可当正式上岗的时候，才发现，这份工作很辛劳。可是，不可否认，也能够学到很多东西。

　　x大酒店xx大酒店座落在x之上，是历史古城x中的一座优雅酒店，在x的中心商务区，绿树环抱的天然环境和美轮美奂的内部氛围，造就了一个融合商务与度假于一身的豪华酒店和服务式公寓。除可欣赏天然美景，交通亦同样便捷，往来繁华热闹的商业中心、购物及休闲场所都极为便利。

　　作为原x香格里拉大酒店，x大酒店是一座集酒店，公寓，会所于一体的现代化的综合商务旅游中心。其拥有各种类型的客房，还以其正宗的x菜肴和多元化的娱乐设施闻名遐迩，又因靠近x机场和火车站，中心商务区等客流集聚地，拥有足够的商务客源。x大酒店80%的客人都是来自中外各大城市有名企业或商业集团的商务客人，其中很大一部分是长期选定x宾馆作为下榻宾馆，并和宾馆签订有长期合作协议，其中，x等外宾人员也较多。这些商务客人的住宿成为x宾馆的重要盈利点。

　　前台作为酒店的门面，是最先对客人产生影响并做出服务的部门。一家酒店的效率以及利润的创造，基本上都是从那里开始的。因而，一般来说，酒店对前台的要求都会高一点，通常都会对求职者的英语水平和交际本事有较高要求。x酒店前台的工作主要分成接待及客房销售，预定，登记入住，退房及费用结算，客人答疑及服务要求处理等业务。由于酒店前台涉及到的知识比较多，所以按酒店惯例，一般安排新员工培训两到三个月，然后试着让其独立上岗。

　　培训都有前台资深老员工带着。我到x后，经理安排前台主管带我，先接收两个月的培训，然后试着让我独立上岗。培训期间，要逐步学习酒店的产品知识，如何帮客人预订客房，入住登记，结算费用，懂得如何识别并登记各种身份证件，及通晓各国货币和人民币之间的汇兑。培训大体为两个月，但因人而异，可稍长或稍可短，培训期间只上早班和晚班。早班为早上七点到午时三点，晚班为午时三点到晚上十一点，培训知识基本掌握后开始上夜班，夜班为晚上十一点到第二天七点。培训每一天的任务就是跟着师傅在前台操作，遇到新的情景师傅都会讲解，操作流程师傅也会讲，忙的时候就帮忙打下手，从旁学习如何和陌生的客人沟通、如何站在客人的角度为他们订房、如何报房价、如何接听客人的电话等，并且每一天留必须时间跟着师傅学习新的东西，然后抽空记忆。在方面上说我们学的是在前台的技能，可纵观全局前台也练就了我们与客人的沟通的本事。由于酒店用的系统是以前x时期系统，英文版的，所以系统操作也是我们要学习的资料之一。该系统有比较适宜的房态显示和处理系统，使用起来比较快捷。可是前台登记程序里规定要先做纸制登记，然后再录入系统。由于前台员工很长时间都是应用纸笔记录，个人觉得既浪费了前台员工和客人

　　的时间，有造成了程序的烦繁，不利于更好的对客服务。

　　实习是一个很好的平台，让我们对社会有了新的领悟和熟悉，仅有在现实中经历过，才会明白这个社会是如此的复杂，远没有我们想象的完美。在酒店实习期间，曾有一段时间，我发现自我的想法和观点是如此的幼稚，可是之后我就慢慢放开了。在大学里，我们只是一张白纸，仅有经过实习才能体味社会和人生，在前台这个不起眼的岗位，我能够感受到社会上的人情事理，我在一点点的积累社会经验和学习处世之道，了解人际关系的复杂，这是整个实习过程中最宝贵的一部分。整个实习历程，我不仅仅看到自我好的一面，也将我在各方面的缺点与不足毫无保留的放大出来，从而让我关注到自我从不曾注重的东西。

　　实习体会（六十七）：

　　这个寒假，为了以后走了工作岗位做好准备，我到xx农业生产资料有限公司进行了为期一周的实习，任办公室文员一职。在工作的这段时间，我始终怀着一颗感恩的心，按照公司的要求，严格要求自我，在公司领导及各位同事的支持与帮忙下，较好地完成了自我的本职工作。现将实习心得总结如下：

　　经过了一个月的工作，在工作中发现了很多自身的缺点和不足，就这些方面作此总结，请各位领导及同事们批评指正。

　　本人的工作的综合本事还有待提高，有以下几点需要提高：

　　沟通技巧有待增强：在工作中遇到一些自我不明白的问题时，很少能做到与领导及时有效的沟通，没有完全意识到下级与上级沟通的重要性，自我在摸索中收效又不大，也没能做好与各方面进行及时果断有效的沟通，耽误了工作的完成时间。今后我会在这方面多加注意，逐步改变自身的在沟通上不敢去说的习惯，养成以工作完成度为重心的沟通技巧。

　　技术水平有待提高：工作的闲暇时间未能充分用来学习或与同事探讨技术知识。技术知识面较陈旧，未能做到及时了解更新自身要理解的新的技术知识，以至于领导分派下任务后，只能在摸索中完成;技术知识面较窄，有很多在实际工作中用到的设备及技术都还不了解。对自我技术本事水平还要进一步提高，多去学习新的技术知识，掌握新的技能。

　　工作经验要不断积累：在这一个月的工作中，对公司内很多实际工作的流程不甚了解。缺少业务知识方面的实际经验，还处于等待领导分配工作再去做的阶段。没能完全主动地申请自我没接触过的但能够提高自身本事的任务，没有充分做好在一段时期内的工作规划，实际工作经验只是停留在了必须的水平之上且增长缓慢。在工作中总是怕麻烦别人，很多时候遇到问题时未能做到与领导及同事的有效沟通。本来一个懂得人一点就通的问题，自我总是费了很多时间与精力，才得出一个相同的结果。这样既减慢了工作的效率，在下一项工作下来时，又延误了工作的完成时间，以至于工作都堆在了一齐造成这样的原因主要是平时做事不专心，马虎大意，总犯自以为是的错误，不能虚心地听取他人的意见，这种浮躁的心态，错过了向别人学习和增长知识的机会。以后我会多去主动接触、尝试一些以前没接触过的任务，对自我不懂的问题做到及时地询问这方面经验多的领导及同事，多向领导及同事学习他们的经验。使自我多些锻炼的机会，让自我在工作中不断积累新的经验，这样在今后的工作中才能快速长大起来。

　　在思想观念方面本人还有以下几个方面需要改变：

　　培养适应变化的本事：职业资料的不断更新和新型职业的不断产生决定了现代职业对人的素质提出了更高的要求。新资源的开发、新技术的发明与应用、生产工具的革新、生产组织的改革和管理水平的提高，不仅仅要求人们具备更高的科学技术知识和操作技能，并且要求人们打破旧的传统观念，解放思想，开阔思路，树立时间观念、效率观念与合作观念。

　　培养竞争意识和创新观念：竞争意识是推动个体奋力学习，自觉提高职业素质的动力。创新就是要打破安于现状、听天由命、依靠别人的人生观。自我光有文化知识和职业技术是不够的，还必须具有创新观念与创业精神，才能更好地实此刻企业中的就业培养良好的职业品格：良好的职业道德是抵制各种不正之风，转变企业风气，建立良好的人际关系，建设高度的企业精神礼貌的重要保证。要具有忠于职守，献身事业的乐业和敬业精神，实事求是、严肃认真的劳动态度，刻苦钻研、精益求精的工作作风以及在工作中团结协作和全心全意为他人服务的精神。在工作中，无私、正直、勤奋、诚实、守信、坚定、勇敢等优秀职业品质是在工作上做出成绩的必要条件。一个对人热情友好、乐于助人的人能得到同事的好感;一个有强烈事业心和职责感的人能得到领导的赏识;一个谦虚好学、踏实肯干的人能得到师傅的赞扬。很难想象，一个不讲奉献、自私自利、贪图安逸的人，能得到领导、同事的青睐。

　　实习体会（六十八）：

　　觉我对于机械的兴趣大大的被激发出来了，应对这这些机器我能够体会到一种发自内心的欢乐。我想对于机器的强大兴趣会激发出我在日后对机械学习的强大动力，然而我明白仅有动力也是不够的，我还需要的持久的耐心和持之以恒的精神。

　　金工实习在另一个方面也给了我很大的锻炼机会。每次我总是工厂里最终一个离开的人，我不是说我有多认真，说我有多细致，只是我明白我的动手本事很差，我需要的就是耐心的一步步循序渐进的锻炼自我，真正提升自身的实操本事。我的动手本事很差，通常被人一个小时能够做好的东西我却要2，3个小时，而2，3个小时之后我还不必须比人家做的好，我也很急，也很想提高自我的速度，可是没能做到，一有了速度就丢了质量，想起了质量有落下了速度，整个金工实习下来我依旧没能够平衡好自我的时间分配，但我绝对相信我学到了很多。

　　我明白，我学到了很多。首先说是一种耐心，不单单是钳工，每一个工种，都是需要一份耐心一份认真和一份坚持才能够做好的，每一个工种都是一个任务，如何将每一个任务完成的恰到好处就是平衡点的把握，就是需要一种平静的心态，一种耐心。

　　其次是细心，什么工种都需要细心的观察才能够体悟到其中的内涵。才能对这个工种有必须的掌握，每一个零部件的加工，每一个机器手柄的操作方向，每一个键盘上的按钮都需要我们来用一颗细心来观察来掌握其中暗藏的使用方法，仅有也这种细心才能够对每个工种的工作原理有必须的理解。

　　再次是细心，每一个工种实习前都要讲一下安全的问题，在整个金工实习的最开始部分讲得也是安全，所以细心为重。听到实习教师将给我们那么多发生在车床上悲惨的事情，真的很触动人心，令人悚然。我再也不会，带着手套操作车床；再也不会，在离开时忘记关掉机器电源；再也不会，私自乱动设备……因为我明白这种细心是与你的生命相联系的，我需要保证的生命的长久与健康，如果仅仅因为马虎，大意，不听教师话而出现事故那这个代价实在是太大了。

　　以上就是我在金工实习阶段的心得体会，之下我想在提一些我关于这次金工实习中对某些方面的一些个人提议。

　　1、关于实习时间的延长，总感觉在这么短的时间里学习这么多门的工种难度较大，并且感觉很多地方学得很不透彻，很不清晰。所以提议期望能够延长学习的时间，我总感觉金工实习对我的帮忙很大，我想对别的同学也是这样吧，那么既然有这么大的帮忙为什么不延长一下它的时间呢？

　　2、十分先进的设备没有见到，是否能够增设一些视频讲座类的课程讲述一下该专业方向上一些世界领先的设备，以及其加工工艺，加工出来磨具的质量。

　　3、十分想了解机床的内部结构，本来就是搞机械这一方面的所以对每个机械每个车床内部的机械构造都很有兴趣，所以就异常想明白里面的装置安装，动力传动是怎样回事，所以异常期望能够拿出几台机器请教师讲解一下机器内部工作的原理，这样一来一方面能够很好的避免同学们操作不得当，导致机器的损害，另一方面作为学生我们也就学会了一点如何修理机械车床了。

　　4、本人总感觉齿轮传动时代将要过去了，需要一些新的传动方式来代替齿轮，齿轮的摩擦，传动时的震动都给机械的使用寿命带来了很大的损害，另一方面齿轮传动很大的误差也很不利于精确的制造产品，同时较大的噪音污染还对员工的工作条件产生了极大的影响，所以本人认为齿轮时代快到尽头了。

　　最终本人要再次感激每一位教师在金工实习期间给我的耐心的讲解，和不倦的帮忙，这些给了我很大的提升，感谢你们！

　　实习体会（六十九）：

　　我来自贵州民族大学人文科技学院，在贵州华通凯跃店实习已两个多月，感受着华通凯跃别克家人的热情，学到了很多在学校不曾接触的知识和技能。

　　初入华通凯跃别克家庭，所接触的人、事、物都很陌生，对汽车更是一无所知，迷茫、慌张涌上心头。对于培训所讲的专业知识、配件知识更是一头雾水，价格、配置也是对不上号，自我都感觉糟糕透了。一段时间过后，一切都不再是新事物，很多事你不去了解，你就永久不会明白这其中的乐趣，汽车也一样，从最初的“始于颜值”到“最终品质”。

　　实习期有幸遇到店面举办“第一届xx大赛”，所有销售顾问都踊跃报名参加，作为实习生的我们更要把握这次机会，奋力学习长大。“xx大赛”来临之际，我们每一天都是活力十足，不懂的查询资料，咨询资深销售顾问，实习生间相互练习六方位介绍（紧扣别克汽车产品，对整车的各个部位进行介绍，将产品的亮点经过适当的方法和技巧表达出来）。

　　“xx大赛”现场，该我上场了，颤抖和忐忑，颤抖是因为紧张，忐忑是因为害怕，以前应对的都是同学，此刻应对的是公司全体员工，并且都是经验和技能都比自我丰富的。六方位介绍环节，我抽到了介绍xx这款车：“作为一款中型SUV，适合家用的一款越野车，相比老款，它的前脸在瀑布式的进气格栅中镶嵌了飞翼式的镀铬饰条，显得更加的年轻大气；中间的盾牌式别克logo呈阶梯式排列，寓意着别克事业步步高升，勇攀高峰……”

　　每位参赛选手都活力满满的介绍，虽然有时介绍的是同一款车，但每个人都用不一样的方式表达和凸显它，一片喝彩声中，华通凯跃“第一届xx大赛”圆满结束。

　　感激教师的培训，资深销售的指导，同事的鼓励，我获得了本次“xx大赛”的“最佳新人奖”。这份荣誉属于大家，我们一齐学习，共同提高；这份荣誉也是对我实习工作的见证，从对汽车的一无所知，到一知半解，到最终的兴趣满满。

　　越来越这个温暖的大家庭，是它让我明白什么是汽车、什么是职场、什么是付出、什么是收获，一切的奋力都是值得的，加油吧实习生，未来不是属于90后，00后的，而是属于奋力后，不经历风雨怎样见彩虹！

　　实习体会（七十）：

　　为期xx周的实习生活弹指一挥间已经划上句号，在这期间我体会到了身为一名教师的酸甜苦辣，也让我体会到当一名教师的不容易与肩负的重任。

　　时间如涓涓流水缓缓地流过，在这一个多月的时间里留下了许多完美的回忆，让我们细细品味。在xx四中xx个月的实习生活过得很充实，很欢乐，也让我充分感受到了人与人之间的温情。

　　在六周的实习时间里，我主要负责高二的政治课。高二不一样于其它年级，它的教学工作复杂而又繁琐，并且还面临升到高三的压力。在xx周的实习阶段，我讲了四节课，在此感激指导教师——xx教师。她为人亲切热情，她在教学工作方面供给给我的指导十分多，能够说“竭尽所能”，我十分感激她！

　　教学工作中，我个人觉得要注意如下几点：

　　1、认真备课：在备课中，认真研究教材，力求准确把握重难点，并注重参阅各种资料，制定贴合学生认知规律的教学方法。教案编写详细具体，从复习提问、新课引入到讲授都精心设计，并不断归纳借鉴优秀教师的经验。在教学中，做到重点突出。

　　2、试讲：在每次正式上课之前，我都会先进行试讲，让指导教师听课并评课，纠正不足之处。然后修改教案再进行试讲，主要把握时间的安排，提高教学质量。

　　3、注重学生本事的培养：上课时注重与学生为主，重视发挥学生的进取性以及综合本事的培养，有意识的培养学生思维的严谨性、逻辑性和相互协作的本事。

　　做一名好的班主任的确很难。不但教学工作复杂而又繁琐，并且还要管理好整个团体，提高整体教学水平，同时又要顾及班中每一名学生。这就要求教师不能只为了完成教学任务，并且还要多关心留意学生，经常与学生交流，给予学生帮忙，让他们感觉教师是在关心他，照顾他。

　　当实习班主任的期间，我意识到，作为一名班主任，不仅仅要管理好日常秩序，供给一个良好的学习环境，并且要时刻关注学生的思想动态、内心境感世界，这些并不容易做到。对学生要贯注了班主任浓浓的爱心。“爱”是做好班主任工作的秘诀，只要用心去做，没有做不好的。

　　临近结束时，很舍不得和学生们分开，一个多月的时间里他们已经成为了我生活的一部分，每一天与他们谈话聊天，学生们给了我很多欢笑，我也从他们身上学到了很多，在那里，学生们给我留下了一段一段完美的回忆。

　　xx周的时间很快就过去了，实习中的点点滴滴，欢乐欢笑，每时每刻在我的心头萦绕，回味！

　　实习体会（七十一）：

　　经历过对拖欠农民工工资纠纷的调解、帮忙报警人寻找走失的小孩、处理盗窃货车油箱案件……来到黄岛分局胶南派出所已有近一个月的时间，回想起刚开始的期待和浅浅的不安，而后的不断学习、不断提高、不断完善，感悟颇多。身边有业务精通的民警师傅，也有一帮同甘共苦的战友，一同为守护这座城市的安宁而奋斗着。

　　大城无小事，基层派出所的每一个都值得敬佩，其中我印象最深刻的是一齐协助民警破获偷盗电动车的案件。

　　7月29日14时左右，一名中年妇女前来报案称自我丢失了一辆黑色澳柯玛牌电动车，正在值班备勤的我当即跟随案件组民警出警勘察现场。到达现场后经过调阅治安监控发现，作案人反侦查意识较强，作案过程中佩戴口罩，这为我们锁定犯罪嫌疑人的确切身份带来难度。民警初步确定该作案人为惯犯，于是我们当即转换思路，沿着作案人逃离现场的路线调取监控。案件的破获需理论联系实践，我想到自我在校期间学习过视频侦查专业课目，于是向民警主动请缨参与监控视频的分析。

　　然而，案件侦破工作远没有想象中的那么容易，作案人十分狡猾，为了规避城区“天网工程”，作案成功后往城郊方向逃离又折返城区。为了及时破案，防止作案人销赃，我们加班加点整整看了两天一夜的监控，利用各种视频侦查，最终，我们将作案人居住地的大致范围锁定。案件有了突破性的进展，民警立即向上汇报，副所长蔡超带领案件组民警、辅警、学警前往两村庄摸排走访，经过村民指认，最终将无业人员薛某抓获，公安机关依法对其采取治安传唤审查。现薛某因涉嫌盗窃，已被公安机关治安拘留。

　　经过参与此次案件的侦破工作，我深切感受到了公安基层一线工作的辛苦。凌晨两三点钟审讯犯罪嫌疑人，披着微熹曙光踏警营;屏幕前查看监控的眼睛又干又涩，只为铐住罪恶的黑手……身边的民警师傅、夜以继日工作的战友，像一柄柄惩恶扬善的利剑，为寻找全民法律的公约数而不懈奋斗。革命前辈李大钊在青年时代，写下“惟知跃进，惟知雄飞”的豪言壮语，而作为一名即将踏上工作岗位的青年学警，我深知自我未来肩负的职责之重，理应抓住实习的机遇，掌握公安业务技能，不断汲取经验，充实自我，端看自我的选择和作为。

　　从警之路在那里启航，距离实习结束还有一段时间，我与胶南派出所的故事未完待续……

　　实习体会（七十二）：

　　光阴似箭，日月如梭.转眼间，愉快而又艰辛的顶岗实习工作快要结束了，在这两个月里，我们经历了从学生到教师的主角转换。且在这两个月的时间里，在教案的准备和书写上，在课堂的布置上，在课时的掌握上，都有了很大的提高。虽然两个月的时间不长，但感受颇多。让我尝试了身为一名教师的苦与乐，更让我体会到当一名教师所肩负的职责，在这两个月里，我能以教师的身份严格要求自我，为人师表，处处注意自我的言行和仪表，关爱学生，本着对学生负责的态度尽全力做好教学及班主任的每一项工作；同时，作为一名实习生，能够遵守实习学校的规章制度，尊重实习学校领导和教师，虚心听取他们的指导意见，完成我们的实习任务。现就本次实习心得如下：

　　一、了解学生

　　学生是教学的主体，课程活动设计的首要目的是把学生吸引到教学中来，引导他们体验情感，培养本事，构建自我的知识体系。所以，深入地了解学生是十分重要的，我们此刻所面临的学生好奇心强，有活力，情感单纯而强烈，记忆力强，想象力丰富，处在形象思维强而抽象思维正在构成阶段，由于学生们受到现代各种传媒的影响，有较广的知识面，对所学的资料有必须的知识储备。如果能根据学生们的情感和年龄特征，找到学生们感兴趣的话题作为切入点进行教学，再开展多种多样的活动，必须会得到很好的教学效果。

　　二、初为人师，为人师表

　　教育实习开始以前，院领导对我院的全体实习生进行了动员，并结合以往教育实习的经验和教训，向实习生进行了热爱教育事业，为人师表的教育培训，调动了同学们的进取性。因为教师能够说是学生的榜样，他的一举一动，都在影响着学生的身心。在教育实习中，我尽量做到为人师表，主要表现如下：

　　1．投身于教育实习中，真正的中学教学对我来说，这还是第一次。从学生转变为实习教师，这之间需要付储必须的奋力。首先，在实习第一周，听了带队教师及其他教师的一些课，为第二周正式上课做了一些必要的准备。为了上好第一堂课，我深钻教材，备好第一堂课，勇于创新，进行新教法尝试。然后，开始上课，而在这期间，我又与其他实习生进行交流，吸取经验弥补自我的不足。

　　2．在实习中，我不仅仅只限于教学工作，并且根据中学生的特点及实习学校的实际情景，开展了很多有益的活动，丰富了实习生活。我们和学生，我们即是实习教师，又是学生的知心朋友，但这两者之间的距离坚持适当。我与学生交朋友，空余时间和学生一齐玩，做好学生的思想工作。与学生打成一片，加强了与学生之间的感情，而在上课、考试时，对他们提出了很高的要求，又要有必须的严肃度，这样在学生面前坚持了必须的威信。

　　三、做教师容易，做好教师难

　　做一名教师容易，做一名好教师的确很难。教学工作复杂而又繁琐。首先，要管理好整个班团体，提高整体教学水平。然后，又要顾及班中的每一名学生，不能让一名学生落伍。这就要求教师不能只凑为了完成教学任务，还要多关心、留意学生，经常与学生进行交流，给予学生帮忙。做学生学习上的良师，生活中的益友。

　　实习工作就要结束了，但我相信这不是终点，而是另一个新的起点。在实习中获得的经历和体会，对于我们今后走上工作岗位，都有很大的帮忙。经过这次实习，也提高了我的专业水平，教学水平。在以后的工作上我会有争取更大的提高。相信今后无论什么时候回想起这段经历，都会觉得是欢乐的，并且永久铭记于心！

　　实习体会（七十三）：

　　我实习选择的酒店是南京xxx国际酒店，实习的岗位是大华西餐厅的服务生，实习时间为9个月，酒店的位置十分好，处于秦淮区的市中心新街口的1、2号线地铁的交界口。附近十分繁华，有许多热门的景点，列如：夫子庙、总统府、中山陵等等，还有很多的特色小吃比如：金陵鸭血粉丝汤、南京盐水鸭等等。

　　经过这次实习，让我感触最深刻的是对于服务行业来说，知识重要，但实践更重要。进场以后，要做到的就是空杯心理，忘掉自我的学历，透过理论加实践来锻炼自我的潜力。一个企业不仅仅仅是只看你什么学历，企业最看重的是你的潜力。对于服务业，要做的第一件事情就是真诚待人，放低姿态，踏踏实实做好本职工作，在工作岗位上奋发向上，培养自我的实际操作潜力，潜力才是长大的资本，才是通向未来的道路。实习是一个人从青涩走向成功的第一个驿站，是通向实际工作的第一个人生转折点，带着快乐的感受，我们开始必要走的路程——实习。实习虽然是残酷的，可是能够收获到成功和期望。我们要记住自我的目标和梦想，这样才能在自我的岗位上尽职尽责，不辞辛苦，勇于奉献，辛勤劳动，最终才能实现自我的预定目标。不让人看不起，不给自我抹黑，用自我的实力来证明给别人看——我是一个强者，不论工作还是学习。刚开始实习，我的情绪个性激动。心里总有一个念头，我最终离开枯燥的课本了。当我踏进酒店时，感觉到自我的选取已经错了，可那时已经晚了。也许这就是每个实习生必经的心理斗争吧。之后酒店给我们做了一系列安排：就餐、填写职位申请表、领工卡、工牌、部门培训、上班等，紧凑的安排让我们从学生变成了

　　员工。和正式员工一样，同样打卡记录考勤，同样穿职工工服，和正式员工不一样的是，我们实习生有着另一种身份，那就是学生的身份。虽然实习是我们学业的一种延伸，也是我们学业不可缺少的一部分。可是我们有的是青春的热情，有的是知识的渴求和对未来的向往。刚来餐厅的时候，别人一眼就能把我认出是一名正在读书的学生，我问他们为什么，他们总说从我脸上就能看出来。也许没有经历过社会和在社会待过是不一样的吧，我并没有因为我在他们面前没有而后退，我相信我也能像他们做的一样好。我的工作很杂，上班的时间偶尔不固定，虽然时间长了点，但热血而年轻的我并没有丝毫感到过累。我觉得这是一种激励，感悟了生活，接触了社会。记得我们经理说过，学校是一个小社会，但我总觉得学校里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大专生，学生终归还是持续着学生身份。而走进企业，接触各种各样的客人、同事、上司等等，关系很复杂，可是我得去应对我从未应对过的一切。

　　案例：9月12日早上，有一对外国夫妇带着他们的小孩儿到餐厅吃早餐，用餐期间小孩儿不停的哭闹，旁边客人纷纷向服务员反映，要求解决。我第一时间向经理后，经理立即同该夫妇沟通，请求谅解，最终给这桌客人换了一个比较角落，周围没有多少客人的桌子。

　　分析：当发现有带小孩儿的客人进入餐厅就餐时，领位的服务员应当有意识的将他们安排在客人分布比较少的并且离餐具摆放位置比较远位置以防止小孩儿吵闹影响其他客人的正常消费，并且应当尽快给小孩儿拿来宝宝椅。当出现因为小小孩吵闹而受到其他客人的投诉时应当尽快报告给经理，由经理出面跟客人沟通。

　　记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生实际操作潜力与在学校理论学习有必须的差距。在这段实习期间，这一点我感受很深。在学校，理论学的很多，而其实多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到是书本上没学到的，有可能是书本上的知识一点都用不上的状况。可是总算是社会的一份子，要与社会交流，为社会做贡献。在我五个月的实习中，让我更好的认识了自我。自我的稚嫩那是毋庸置疑的，应对复杂的环境还是会觉得处理的不够火候，这次的实习为自我供给了良好的锻炼机会，但应对自我的不足之处要引起重视，逐步改善，阶段式提高!当然在实习过程中，我们不会因为还是专科在读生而受到异常的礼遇，而是和其他正式员工一样，从酒店基本知识和本职工作开始了解，偶尔做错事，也不会有人偏袒。经过这次实习，我比较全面地了解了酒店的组织框架和经营业务，接触了形形色色的客人，同时还结识了很多很好的同事和朋友，他们让我更深刻地了解了社会，他们拓宽了我的视野，也教会了我如何去适应社会融入社会。转眼间，实习5个多月过去了，在这短短的五个月中。我认识到要明确自我的目标，务必要与同事之间友好相处，与客人之间有良好的沟通。同时，在实习期间能够灵活的把学到的理

　　论知识运用到实践当中，在此，我感激学校教师的谆谆教导，以及酒店领导的备至关怀。经过这次实习不仅仅锻炼了我的操作技能，同时，让我从中体会到应尽快学会在社会上独立，敢于参加社会竞争，敢于承受社会压力，使自我快速长大。总的来说作为一名快要的学生，无论是在今后的工作或是生活中，这次实习都将成为我人生中一笔重要的资本积累。

　　实习体会（七十四）：

　　“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。作为尚在大学学习的一名法学生来说，在课堂上汲取了很多理论知识的我跃跃欲试，同时为响应学校的暑期实习安排，我选择前往京山市检察院开展实习实践。回想初到之日，兴奋雀跃，摩拳擦掌，难以言表。

　　“立检为公，执法为民”。

　　第六检察部收到公安局移送的侦查卷宗，标志着办案流程的开始。看守所是检察官们的前线阵地，经公安机关移送的犯罪嫌疑人是否决定逮捕、起诉、乃至最终签署认罪认罚具结书都需在看守所完成。紧之后，每一份与案件相关的材料、文书、意见都需要整合，构成一份综合性的审查报告。疑难、存疑的案件，在后期是否决定提起公诉会专门由检察委员会决定。随之而来的，天然是法院的判决阶段，每星期几乎都会有几次出庭，检察官们需要前往审判庭支持公诉，打击刑事犯罪。

　　“与仁人相会，如亲芝兰”。

　　我所在的第一检察部有一群爱岗敬业、本事出众的俊杰，与他们相处总有如沐春风之感。始终忘不掉和陆主任交流案情、和邵紫秋哥哥一齐提审、做审查报告的时光，跟大家在食堂围成一桌吃饭的场景。在不久的将来，这些都会是我如数家珍的财富。

　　“三人行，则必有我师”，韩愈说过，“师者，传道授业解惑者也。”

　　课堂是最普遍、也是最直接的学习场所，但在具体的工作岗位上头临着一桩桩真实案件时往往带给我们印象更深刻一些。在那里的一个多月经历，不论是技能方面还是灵魂方面，的的确确令我大有裨益。

　　在这个烈日炎炎的夏天，我却并没有感受到多么酷热，也许是真正脚踏实地地投入了其中，或许这就是人们所说的心静天然凉吧。

　　今当远离，涕零撰文，不知所言，唯余感激而已。

　　实习体会（七十五）：

　　日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝，就在此时需要回头总结之际才猛然间意识到日子的匆匆。今年7月，我来到-x分公司调度中心实习，近2个月以来，在公司领导以及同事们的支持和帮忙下，我进行对工作熟悉。回顾这段时间的工作，我在思想上、学习上、工作上都取得了很大的提高，长大了不少，但也清醒地认识到自我的不足之处：首先，在行业学习上远远不足，要想做精做好必须得深入业务中去，体会行业的动态。在技术上还有待提高学习。9月即将到来，我会做好个人工作计划，争取将各项工作做得更好，谈谈我这段时间以来的实习情景。

　　首先x月x日公司迎来-岁的生日，公司举行了“唱司歌，迎司庆，传文化，促发展”体会到-有着较浓厚的企业文化，在公司里随处可见的企业标语，经过这段时间的实习，对企业文化有更深的了解，这些标语并不是用来装饰，它真正渗透到每位员工身上，我是十分认可，在我实习所在部门更能体现出企业文化的真正内涵所在之处。调度中心是24小时在线的部门，工作是一环紧扣一环延续正因为能延续下去，体现企业文化中的团结和谐敬业等文化内涵。

　　本身对企业各部门接口关系很陌生的我，-燃气集团公司是以师父带徒弟的方式指导我的日常实习，在领导师父们的热心指导下我依次对部门的基本概况，岗位职责，白班报表，与-部客户部的接口关系进行了了解与掌握。

　　一、基本概况：调度中心成立于-1月1日，调度中心是-x分公司的核心部门，掌握很多基础基础数据及信息资源主要负责公司各种信息的统计、汇总、分析，气源协调和调配，各类紧急情景抢险、抢修的指挥与调度，日常业务活动和计划的协调和督办，各类指令的传达、跟踪和落实工作;视频监控系统、地理信息-x系统、燃气运行--系统的使用与维护工作。

　　二、岗位职责：计划执行，信息数据统计、分析和反馈，工艺系统监控，气量调配平衡，镇区运营支持，应急事故处理，上安全工作，下游业务协调，危险品运输车辆调度，企业文化。

　　三、白天报表：每一天午时-x到第二天--收集--，--站，-边-x储配站的日用气量计划数据，把收集到数据进行换算汇总分析填入运营日报表发送到-x物流。

　　四、与运营部的接口关系：主要涉及到改管，工程验收，第三方施工监护，带气作业，置换通气，与客户部接口关系：客户的协调，停气通知进行发单工作跟进最终归档。我进取参与相关工作，注意把书本上学到的专业理论知识对照实际工作，用理论知识加深对具体工作认识，用实践验证理论，以双重身份完成了学习与工作两重任务，跟部门同事一样上下班，协助同时完成工作，以学生的身份虚心学习，奋力汲取实践知识，参与到具体工作岗位中去，我心里明白我要以良好的工作态度以及较强工作本事和勤奋好学来适应公司的工作，完成部门工作每一天任务，这段时间使我对部门各种工作更深一层的了解。

　　本身对企业各部门接口关系很陌生的我，公司是以师父带徒弟的方式指导我的日常实习，在领导师父们的热心指导下我依次对部门的基本概况，岗位职责，白班报表，与运营部客户部的接口关系进行了了解与掌握，并进取参与相关工作，注意把书本上学到的专业理论知识对照实际工作，用理论知识加深对具体工作认识，用实践验证理论，以双重身份完成了学习与工作两重任务，跟部门同事一样上下班，协助同时完成工作，以学生的身份虚心学习，奋力汲取实践知识，参与到具体工作岗位中去，我心里明白我要以良好的工作态度以及较强工作本事和勤奋好学来适应公司的工作，完成部门工作每一天任务，这段时间使我对部门各种工作更深一层的了解。

　　一向以来的学习情景，感触是很深的，提高的方面很多，但对我来最主要的是工作本事的提高，掌握了如何以学致用，自从我走进高压管网分公司调度中心开始，我本着进取肯干，虚心好学工作认真负责的态度，进取参与各项工作任务，以及对业务接口关系了解，对企业分公司的熟悉，让我一以最快的速度融入公司部门工作，发挥自我的优点。

　　以上是我在-x分公司调度中心学习工作情景，我认为自我能较好完成各项工作任务，履行岗位职责，当然工作仍有许多缺点和不足，我认为工作创新精神还不够，工作经验也不足，遇到困难办法少，自我掌握的东西距离新的形势要求还差距，实践本事也需要不断提高以完善，为此我将在不断的学习与实践工作中，克服弱点，加强锻炼，以更加饱满的热情奋力工作，早日成熟，做一名贴合公司部门要求的-x员。

　　实习体会（七十六）：

　　在20xx年7月25号—8月23号期间，我来到了孝义红塔煤焦有限公司进行生产学习实践，第一次将理论知识与实际生产联系到一齐，我从中真正认识到了在校期间实验课的重要性，它是我们在校期间真正联系生产，验证我们理论知识的利剑。

　　在厂实习期间的第一周我在生产技术员柔师傅的陪同下首先了解到的是备煤的工艺流程，该厂采用的是先配煤后粉碎的工艺流程：原料煤—卸煤机械—运输皮带、堆取料机—不一样牌号的煤在储煤厂单独存放—堆取料机根据生产需要从煤厂取煤经皮带输送至配煤槽分煤种单独存放—根据生产需要把各种炼焦用煤按照必须比例配合—进入粉碎机粉碎和混合—经皮带运输到贮煤塔。

　　然后参观的是炼焦工艺流程，柔师傅从焦炉的结构以及加热方式给我进行了详细的讲解和指导，我对煤气设备、废气设备、交换设备、荒煤气导出设备及护炉设备有了很深的了解并做了相关的笔记；之后看的是焦炉机械：装煤车、推焦车、拦焦车、熄焦车，我观看了从装煤到推焦、晾焦的整个生产过程，对各个设备操作在脑里有了映像，对相关数据也进行了详细记录。

　　第二周，柔师傅给了我一些机械炼焦的书籍和资料以及各个车间的相关操作规则，在办公室我认真的看了这几本书，对之前一周参观的一些设备从理论上进一步作了详细认知，也上网查了很多相关资料，对资料上不懂的了解不透的进行了实际考察，和很多车间的工人师傅进行了交流学习，在这周理论联系实际的学习交流期间我受益匪浅，对机械炼焦的整个生产工艺和设备有了很深的了解，掌握了很多炼焦期间所需要注意的安全事项，毕竟安全生放在第一位！

　　第三周，柔师傅带我参观了焦炉煤气的净化和炼焦化学产品的整个生产工艺流程，说实话看着很多错综复杂的管路的确是复杂，可是在柔师傅不厌其烦的讲解下我渐渐有了头绪，从初步管道颜色的区分：灰色管道里通的是煤气；黄色管道里通的是氨气；红色管道里通的是蒸气；蓝色管道里是氮气；我想到我们实验室中管道颜色区分的含义原先在真正生产中有着如此之奥妙的意义，颜色的区分的确将一些错综复杂的管道变得简单清晰了。

　　接下来我了解了粗煤气的整个净化过程：粗煤气—上升管—桥管—集气管—气液分离器—煤气初冷器—机捕焦油器—电捕焦油器—脱硫塔—串联洗氨塔—洗苯塔—脱苯塔—净化煤气；还对煤焦油氨水分解进行了了解，主要是经过机械化焦油氨水澄清槽进行分离，将氨水、焦油、油渣进行分离。

　　并且还经过管道路线了解了整个生产工艺中的流程，进入脱硫塔、洗氨塔、洗苯塔脱苯塔的煤气都是从塔底进入与塔顶的洗液逆流而行，然后从塔顶排出，当然每个流程都是相互联系的，并且还有很多循环利用的洗液。我对这些流程都做了详细笔记，并且很多工艺段还画了很多流程图，每个细节都有了深深地了解。

　　第四周柔师傅又将厂里焦炉化产的资料给了我，对照资料和上周做的笔记我一一了解了各个工艺段各个设备的原理与作用，以及各个塔内的化学反影原理和反应过程，其中对初冷器（该厂为横管式初冷器）、及电捕焦油器还有机械化焦油氨水槽做了更进一步的学习研究：

　　1、横管式初冷器

　　煤气自上而下经过初冷器，冷却水由每段下部进入，低温水供入最下段，以提高传热温差，降低煤气出口温度；在冷却器壳程各段上部，设置喷洒装置，连续喷洒含煤焦油的氨水，以清洗管外壁沉积的煤焦油和萘，同时还能够从煤气中吸收一部分萘。在横切管冷凝器中，煤气和冷凝液由上往下同时流动，较为合理。由于管壁上沉积的萘被冷凝液冲洗和溶解下来，同时于冷器上部喷洒氨水，自中部喷煤焦油，能更好地冲洗掉沉积的萘，从而有效地提高了传热系数。此外，还能够防止冷凝液再度蒸发。

　　2、电捕焦油器

　　其外壳为圆柱形，沉淀管管径为250mm，长3500mm，在每根沉淀管的中心处悬挂着电晕极导线，由上部框架及下部框架拉紧，并坚持偏心度不大于3mm，电晕极可采用强度较好的&3.5—4mm的碳素钢丝或2mm的镍铬钢丝制作。煤气自底部侧面进入，并经过两块气体分布簺板均匀分布到各沉积管中去。净化后的煤气从顶部煤气出口逸出。

　　3、机械化焦油氨水澄清槽：其作用是分离焦油、氨水和排除焦油渣。

　　机械化焦油氨水澄清槽是一长方形断面容器。由纵隔板分成平行的两格，底部有刮板机输送机缓缓运行，它由电机经过减速机和传动链带动。从气液分离器和初冷器来的焦油，氨水和焦油渣由入口管经承受器进入澄清槽，三者依各自比重的不一样而进行分层，沉降在底部的焦油渣被刮板运输机带至倾斜底的上部，经过漏斗卸出。

　　刮板机线速度为：1.74—13.5mh，速度过高易带出焦油和氨水。焦油渣占全部焦油量的0.2—0.4%。当无烟装煤时可到达1.5%，焦油渣中2mm以下的粉尘占72%，所以很粘稠，为防止其在冬天结块发粘，在漏斗周围设有水蒸气管间接保温。澄清后的氨水经溢流口排出，焦油从下部经液面调节器压出。

　　本次实习深感流程设计的巧妙之处，自我在今后的学习之中也要抓住每一细微的地方进行仔细学习、研究，为将来步入社会工作打下坚实的基础。

　　此次实践学习受益匪浅！！！

　　最终十分感激xx煤焦有限公司给我这次实践学习的机会，更感激耐心指导我学习的xx师傅！！！

　　实习体会（七十七）：

　　自上船实习以来，从新大连的黄金航线，到新连云港的蝴蝶线，经过在船不断学习的过程，我学到了很多的船舶知识，让我能够更深刻的体会到实践是检验真理的标准。读万卷书不如行万里路，只学习不实践，那么在学校学到的知识就等于零，所以仅有经过不断的学习、实践，我才能早日成为一名合格的电子电气员。

　　经过长时间的学习锻炼，对于如何做好船舶电子电气员这份岗位，我总结了一些实习心得。

　　轮机部的日常维护修理，能够分为事前维修，视情维修和事后维修。事前维修，我认为应当以每个月的维护计划和设备说明书上的保养计划为基础进行;视情维修，应根据设备的运转情景，出现故障的次数等因素研究;仅有故障不可控，不可预知和时间不允许等情景下，才进行事后维修。

　　(1)进取保养，防患未然--事前维修

　　设备能否正常的运转，离不开每个船员的日常精心保养。每个月船舶保养计划的严格执行，是设备日常保养工作的一个重心。仅有我们每一个船员都按照自我的职责范围，严格执行落实船舶的保养计划，精心保养好设备，才能够保证船舶的正常运转;我在船上参加了两次主机的吊缸工作;对两台副机的轴承油进行过更换;定期对船上的主海水泵等马达加牛油进行润滑，并每个月对应急发电机、水喷淋系统和火警系统进行试验，对侧推间的应急消防泵进行检修对轴承进行更换和维护。仅有定期的维护保养才能确保设备安全稳定的工作。

　　(2)因时利导，抓细节，攻重点--视情维修

　　船舶每个月的保养计划要做，因为它为我们供给了船上设备的全面检修计划，这是一方面，但我们也不能只按照这个计划完成检修。每条船的设备在运转了很长时间和修理了无数次后都有其特殊性，都有薄弱点，这就是设备的关键点，而集装箱船舶的设备停运时间又十分有限，全面检修显然不太现实。我们能够在有限的时间，有限的条件下，经过对设备面的时时监控，加强点对点的检修，点面相结合从而到达设备安全运转的目的。在船见习期间定期对伙食吊的限位，左右救生艇的限位定期检查;对主机辅助鼓风机的轴承进行更换和气封的更换;仅有我们在平时进取对船舶的主要设备和应急设备进行维护才能确保船舶的安全稳定运行。

　　(3)加强自修，提高业务本事

　　加强自修，对船舶和个人都是双赢。在船期间认真对船舶主机副机和锅炉等设备图纸和说明书进行学习，不懂的地方及时向师傅请教，明白每个设备的运行原理和工作特点。仅有在平时对设备的电气图纸和说明书进行研究，当设备出现故障时，我们才能有方向，心里才有底，能够让我比较简便的`去应对，才不至于手忙脚乱。

　　(4)团队协作精神

　　团队协作精神，就是团队拧成一股绳。一个人的本事再强，也不可能独自撑起一片天。一个优秀的部门仅有具有团队精神，才能管理好设备，安全优质完成工作任务。每个人都有自我的长短处，仅有我们扬长避短，同心协力，很多设备的故障都能够解决。在船期间经过我们的齐心协力顺利完成了两次主机吊缸、侧推间应急消防泵的检修，和主机鼓风机故障的维修等工作。经过种种工作的顺利完成，我明白仅有船员齐心协力，发挥团队精神，才能够将设备维修工作高效优质的完成。

　　经过实习期间对船舶机械和电气设备的维护保养，以及在设备出现故障的检修过程中，让我能够很好的把理论和实践相结合，对船舶设备，尤其是电机员所主管的设备有了必须程度的熟悉和掌握，并能够独立完成相关操作以及维修保养和正确处理一些应急情景，为以后成为一个合格的电子电气员打下坚实的基础。

　　谨以此文献给同为轮机部实习的船员兄弟们，期望能为同学们供给一些经验和借鉴，不足之处还请多多指正!

　　实习体会（七十八）：

　　离开人寿之前，我有必要对自我二十多天的实习实习生活有一番总结，于是便有了以下一段不痛不痒的文字，以算做我的实习报告。

　　我的实习工作首先是从“保单行政部”开始的，一听名称很能震住人的，就像我的专业“国际法”一样。实际上，用公司的话说就叫新契约，字面理解也就是出保险合同的地方。虽说这个名称很普实，但它担当的主角着实不小，我就从我制做保险合同说起。保险公司实习报告。

　　在新契约的第一天我是对着两样东西度过的：一样是那台只能开机别无用处的电脑;另一样则是一本和面包厚度相当的寿险实务(x版)。无聊是有一点，可是也好，我能够先把寿险的整个运作流程熟悉一下。此刻看来，我当时还是对的，至少我如果再去某个部门，我能明白人家是干吗的。

　　第二天我就开始帮小赖姐装订合同了，也就从这天开始了我和打孔机、融钉机的“不解之缘”。因为从那天一向到我离开，每个认识我的人去新契约只能看到我的背影――我的脸正对着那两台机器呢。个性是之后到了业务员冲单的日子，我恨我妈没把我生成哪吒，不能三头六臂，一天下来两百多份合同是常事。那时我就纳闷了：以前那里没实习生时，新契约在冲单的日子是如何过来的之后明白是保全的刘哥经常上来帮忙的。保险公司实习报告。我突然想起来，第一次刘哥见我时我正订合同呢，他对着我微微一笑，还说声“你好”，我这才明白刘哥当时笑得是多么意味深长啊。

　　装订合同看起来简单，不对，看起来听起来都会觉得很简单，其实，要把一份合同装订的紧凑、整齐还是有一些讲究的。尤其在业务员冲单的日子里，刚核对好、盖过合同章的一份散装合同就会递到我的手上，我务必提防不能蹭花了印章。研究了那么久，我此刻能够拍着胸脯说：经我过手的合同，印章模糊率不超过5%，合同作工工整率不低于95%。毕竟合同的工整与否也会关系到客户对公司印象的好坏。

　　之后，小赖姐又教我装订团险合同，我也都基本掌握了，这些在业务员冲单的日子里可发挥了一些作用，至少我能够替小赖姐分担一点点的工作量。

　　冲单的日子过去后，我开始学着帮小静姐打发票，这个是比较简单的，除了一开始打的格式有点问题重新来过之外，其后的工作就轻车熟路了。

　　那里我得提一下有关业务员的一些问题。我明白绝大多数业务员都是很爱岗敬业的，但还是会有个别业务员工作态度不够认真，投保单上不写营业机构，再不就是投保单上的文字除了印刷体就是草书，一看到这种投保单我就犯难。个性是之后我和小庄一齐录入被保险人信息时，有的字草得真是龙飞凤舞，我一看就想当面问问他：你是不是当自我是写药方的医生啊之后但凡遇到字草的我就放回去，找一些工整的来录，那些就交给小庄了，因为我坚信小庄肯定能认出来，就像一些已婚男人都坚信老婆都是别人的好一样。

　　另外，我以自我的浅见提个推荐。因为每次新契约很忙时总会有业务员上来想了解自我做的那份保单的实时信息，是否透过、是否生效、能否打印出来等等，这些都会降低新契约的工作效率。我想如果能单独建立一个业务员保单综合信息查询系统就好了，就像我们在学校能够查自我的学校卡信息一样，既能够明白里面有多少余额，还能够明白自我在图书馆借了几本书，什么时候应当归还等。我觉得有了这么一个终端系统摆在大厅，对公司的业务是有很大帮忙的。

　　实习体会（七十九）：

　　很荣幸能够参加广发证券公司的实习项目。在两个月的实习期内，我学到很多证券领域的知识，熟悉了公司的运作方式，掌握了证券营销的基本技巧，深刻了解了证券市场的基本知识，这段实习经历给我留下深刻印象，也将对我的今后的工作学习中产生重大的影响。

　　本次实习是从3月10日开始的，历经65天，先将我这段实习过程中的学习资料以及期间的心得体会简单介绍一下：

　　第一周，我培养的是对证券市场的基本认识。

　　所学的知识包括：

　　1.如何摆正投资心态——在市场上坚持自我的确定，理性决策，不盲目跟风;

　　2.如何做决策——基于大盘走势对个别股票进行分析;

　　3.如何鉴别信息——利空消息宁可信其有，不可信其无;

　　4.基本面与技术面的区别和联系——基本面优势在于中长线分析，而技术面优势在于短线走势确定。基本面在于选股，技术面在于选时机，但在实际应用中要把基本分析和技术分析结合起来。

　　此外，三大证券类报刊的阅读、每只股票走势图的浏览也是每一天要做的功课。经过第一个星期的学习，我掌握了股票市场的基本运作模式。为更深入的学习奠定了良好的基础。

　　第二周是交易大厅前台实践。这是让我们直接与客户接触的地方每一天都有很多客户过来办业务，了解券商的对外工作流程是实习中必不可少的。偶尔柜台部的工作人员还让我们自我操作一些简单的步骤，亲身体验一下工作的乐趣。当然应对的客户都是各种各样的，有时候出现一些客户对工作的不理解不支持，还需要及时的处理，学习柜台人员的处理方式也成为了我这次实习的一大收获，同时我学习了开立资金账户、认购新股以及资金划拨的相关业务知识;掌握了证券交易软件“大智慧”的基本使用方法;掌握了手机炒股软件的下载流程和使用方法，并且在闲暇的时间阅读了“市操作的基本原理”全面学习了K线理论，MACD，KDJ等技术分析指标的知识，并随时查找相对应的股票走势予以学习。

　　第三周主要是在股票市场中实践，确定大盘及个股走势。期间，我理解了资金对于整个市场的影响以及股票成交量与价格的关系;进一步学习了黄金分割线在走势分析上的运用;研究了CR技术指标的公式以及用法。此外，还接触了一些形态理论的资料，加深了对证券市场的理解。

　　第四周的学习资料为基本面分析及股评撰写，根据大盘前期走势来预测后市动向。期间，我掌握了股评的写作结构，已擅长从基本面和技术面分别对大盘进行分析并逐渐领悟到市场中各行业之间的联系。这段时间还接触到一些高级**技术，并对资金管理知识有了必须的了解。

　　剩下的几周的学习资料是经过进驻银行网点实现的，挖掘潜在客户、服务现有客户，是这个阶段的主要学习资料。经过学习银行的基本业务，接触客户，了解客户的投资意向以及风险承受本事，并经过自我所学的专业知识和对所了解的市场信息为其讲解此刻市场行情和经济运行趋势，进而实现客户的挖掘和维护。这一阶段的学习不仅仅掌握了银行业务的办理流程，接触了客户，最重要的是这一阶段对自我人际关系的处理方法的影响，增加了社会经验学习了学校学不到的东西。

　　经过这两个月的实习，我对证券市场的理解更为深刻了。现已习惯用理性方法来分析各种问题。懂得了市场是变幻莫测的，最重要的是抓住其中的规律。这段时间我还培养了良好的学习习惯，学会了的方法。每一天的股票浏览让我对历史走势——尤其是经典走势产生了一些印象，从而有机会在未来的市场上找出相似的头部形态来确定后市。

　　良好的开端是成功的一半，相信这次实习能够为我的职业生涯领航。两月的实习总的来说让我受益匪浅，和公司正式员工以及一齐来实习的同学都变成了朋友，虽然即将离开那里，可是我们两月的相处都会给我们留下完美的回忆;企业文化的熏陶，团队协作与个人长大的协调，等等更让我受益匪浅。而对我影响最深远的就是文化了，在此期间，我一向在思考一个问题，一个人，一个企业，乃至一个国家的竞争优势究竟在哪里这就能够从广发证券的精神，以精求发展的理念，一个草根券商的发展历程的真实写照找到答案。

　　这次实习也让我感受到学校里不能学到的东西是更需要我们用心去学的，这些才是真正以后在社会中我们将要用到的知识，也让我们认清了以后要奋力的方向，让我有机会更深入地去思考今后的人生和职业规划，并给予我实现它们的动力。感激广发证券给外这次实习机会，也期望广发证券能够在国内的证券市场上具有日益强大的影响力，为构建和谐稳定的证券市场贡献力气，为国家经济的发展做出贡献。

　　实习体会（八十）：

　　没有付出就没有收获，人就应当活到老，学到老。这些都是佳话，也是实话，如果人活着，不学习新的东西，新的事物，就会离此刻的社会越来越远，甚至脱离这个社会。人都害怕孤独，所以，为了能够赶上这个社会发展所带来的变化，人们都在不停的学习新的知识和理解新的事物。就像我们正在实习的同学一样，每个科室都有每个科室的不一样，学习的也就不一样，可是总的原则是不变的。在这个科实习期间，我们每个人都得到了很好的锻炼，比如打针、输液、抽血，做雾化等。也许在与病人或病人家属相处的过程中会有一点点的不愉快，可是总的来说，还好。其实，我挺喜欢和这些病人相处的，他们虽然是行为疾病来住院，然后成为了我们的病人，有时候脾气也不是那么好，可是我也理解，每当我处在爆发的边缘的时候，眼前会闪现一些病人康复后出院时的笑容，那时候我就真的爆发不了了，因为我明白，自我的坚持没有白费，所有的坚持都是值得的，因为我们的病人不是每个都那么善解人意，我们工作人员也不是每个都那么有耐心的。

　　实习对我来说是半只脚进入社会的一种体验，也是临床实践的一个经历，仅有在进入临床实践，多看，多学，多做，在以后的工作中遇到实际的问题，我们才能独立的解决这些问题。不是每个人都一进临床就什么都会，就是因为不会，所以我们才要学习，不断的磨炼，在这个科实习的一个月里，我得到了很好的锻炼，我不懂的就进取的问带教教师，教师也很耐心细心的回答我的问题。只是我动作有些慢，刚进临床，我只能告诉自我，做事慢点，别出错才好，慢点无所谓。临床上，每一个操作都是在病人身上实践，病人就是我们的实验对象，我们应当感激这些病人，让我们练就了一身本领，因为有病人的配合，所以我们才能大胆的动手去做，所以我们应当感激他们。在胸外科，有很多病人都很好，我和他们相处的都很愉快，每当我休息回来上班的时候，他们都会问我，你昨日休息了吗？怎样没有来上班，我们都想你了。其实，护理工作虽然累，可是只要病人家属和病人配合理解，所有的累都不是累了，都是值得的。有时候，其实自我的很生气，很想骂病人，可是我的性格让我骂不了，只能在打碎牙自我往肚子里吞。

　　越奋力的人越幸运，爱笑的人才会生活的更好。每一天微笑，即使是再不如意，微笑能淡然一切，能让烦恼减少，能驱散心中的乌云，能让自我变得简便，不再想那些糟心的事。我没有一颗佛心，可是我在这条道上，做了我认为的佛事。没有一颗坚持不懈的恒心，那就拥有一颗善心，一颗理解的心。

　　感激实习让我长大，既然选择了，我就会坚持到底。

　　实习体会（八十一）：

　　20xx年6月26日至20xx年7月1日是我们为期一周的国贸实习，虽然经历不多，可是感慨颇深。虽然我不是国贸专业的同学，可是我们也上过一个学期的国贸课程，这次到福州海霖机电有点公司实习，深深的感受到课上学的那一点点知识是远远不够的，实习过程中，公司的招待人员给我们的一些业务我们做的也很吃力，像很多商业票据、信用证等，我们都看不大懂。可是我们用心学了，并且收获了。

　　由于时间比较短促，所以所学到得专业知识并不是很多，但在有一些方面有一些自我的体会，现把我这阶段的心得体会记录如下：

　　一、好好把我有限的学习机会，认真学好课内的专业知识，并且在课余时间到图书馆或者上网去拓展我们学到的知识，因为仅仅是书上的知识是远远不够的，书本和教师只能是我们学习知识的一个引子，我们仅有在课外充分的拓展课上的知识，才能真正的学到知识，做一个内涵的人。

　　二、刚接触一个东西要给自我信心，迎难而上。其实再难的事只要有信心，肯用心，以进取的心态、虚心的态度去学习，最终它都将被我们攻克。去海霖机电有限公司实习，刚开始的时候我们什么都不懂，甚至摸不到头绪，一点小小的自卑和难过，公司的主管跟我们说万事开头难，我们都是这样过来的。仔细想想确实是这样，经过一个早上的奋力，我们开始初步对公司的业务有了初步的了解，信心又一点点的回来了。所以我们刚到企业的时候要用实际行动奋力地学，不懂就问或者用网络书籍等各个途径去弄清楚它。

　　三、理论结合实际，用理论去指导实践，用实践反过来夯实理论知识。很多书本上的东西有时很难理解，但仅有亲身去体会了，慢慢的就会觉得没有那么难。所以我此刻觉得没有实践过的东西，很多时候你是无法透彻的理解它的真正的含义的，就算你把它背的滚瓜烂熟，不实践，它还是死的，仅有实践了，才能活化它，才是真正的掌握了。

　　四、初涉社会，要学会独立思考，独立解决问题。外面的世界与学校的有太多的不一样，所以在外面如果还存在较强的依靠心理的话就会使自我到处碰壁。在学校都是同学，大家沟通起来都会比较容易。可是在外面，你要应对形形色色的人，可能刚到公司你会受到老员工的轻视等等。所以在碰到困难的时候要发挥主观能动性，寻求一切可能的途径去解决问题。此外我们还要学会很好的跟别人去沟通交流，很多时候有效的沟通能帮忙解决很多不必要的困难。

　　这次实习巩固了我们平时所学的理论知识，也学到了很多课堂上学不到的知识。作为一个在校大学生，我深刻的认识到学习的重要性，并且我很庆幸自我还有机会弥补自我专业的不足。在此，感激教师能给我们争取到外出实习的机会，同时供给专业而又耐心的指导，感激福州海霖机电有限公司的热情的指导，还有亲爱的队友的相互扶持和帮忙，让我们能够顺利的完成我们这周的国贸实习。今后我将更奋力地学习课内知识，同时奋力拓展课外知识，争取在日后工作的时候做一个大写的人！

　　实习体会（八十二）：

　　坐在教室，静静敲打着键盘，开始了回忆，那是一种难以名状的感觉。是的！就是这种感觉！

　　从脑海中搜寻实习第一天的情形，其实也不用搜寻，它一向在那里兴奋着，触目可见。我当时是百感交集，因为是去达内，先前也略有所闻，所以就特紧张，担心自我去了表现不够好，担心自我跟不上，担心……

　　我们先是开了一个简单的欢迎班会，就开始了正式实习，键盘的火花和屏幕的火花时时撞击着，让我手慌脚乱，可是一天下来，我竟然是了不可支。真是奇怪啊！呵呵！接下来更是紧张有序的实习。

　　谈及心得，也就是个人的经验之谈：

　　第一：不管做任何事都要有勇气，不要对不可预知的事说no，要明白仅有不恐惧才会有收获。

　　第二：要记得做任何事都要认真，粗心可真是吃大亏，敲错一个字母，就难以build，就难以运行。那可真是惨状啊！教师早已做下一步，可能你还停留在原地，跟不上教师的进程，耽误实习任务，所以要记得认真，这样能够接近成功！

　　第三：要多思，虽然教师已将代码原本托出，但我们也要思考，写这一步的作用，能实现啥，在哪个部分增加变量，哪个部分增加函数，构造函数的加入能够增添啥，都是我们应当研究的。如果真的从中有所得，那就是自我的东西，自我能够随时运用。

　　第四：要勤奋，来这才明白，和外界有多大的距离，我们学的太少了，外边的知识已经爆炸了，但我们此刻还在虚度光阴，真是太不应当了，也可能是一上大学我们的心理过渡期没有很好的掌控，导致此刻的我们，只是挨着过日子，没有明确自我的目标，和c++程序员脱节，但我们要相信勤能补拙，betterlatethannever!只要觉醒就不会迟。

　　第五：要懂得谦虚，虽然这是一个伴随我们长大的一个词，但究竟做到的能有几人？我们都是处于学习的初期，对于c++上的很多东西，都是糊里糊涂。我们要时刻准备询问，问题！不找人的区别只找自我做题的差异，要就题论题，切不可就人论题！

　　第六：明白团结，人有一个缺陷就是对自我明白的往往熟视无睹，老是追求前卫的，但结果往往是适得其反。我们此刻处的环境是大家都有一个组，倘若有人完不成作业，那么同组的人就难辞其咎。整个组必须协调。切不可个人自扫门前雪，休管他人瓦上霜。

　　简短但不简单的实习就这样接近尾声，那里给我留下的是满满的回念，满满的留恋。有的人在庆祝最终能够放假，最终能够简便，但我更多的是，无奈，实习的时间真的是一晃而过！在那里我的动手本事明显提高，对于自我学c++也更多了些理性，对自我将来的就业方向，也有了眉目。真的很感激那里的教师，尤其是我们的授课王炜教师，还有一向以笑容伴着我们的吴婕班主任。我们有时真的很调皮，给你们添了很多麻烦，但你们总是微笑对我们，感谢你们！你们幸苦了！

　　实习体会（八十三）：

　　20ｘｘ年5月是我实习生涯的开始。当我们穿着洁白的护士服踏进医院，心境是多么的激动，带着彷徨与紧张的心境，我们开始了10个多月的临床护理实践。实习是对理论知识的巩固与加强，也是对护理技能操作的培养和锻炼，同时也是对我们就业前的最佳训练。

　　实习生活的开始，总是感觉茫然与无助，对于护理工作的实践也感觉比较陌生，时光流逝，在教师的带领下我们开始渐渐熟悉了医院的环境，并慢慢懂得了我们的工作资料，学会适应，学会在新的环境中长大和生存，这是实习阶段的第一个收获；护士接触最多的是病人，要想成为一名好的护士最关键的是要学会和病人沟通，这样才会在理论与实践的基础上做得更好，这是实习阶段第二个收获。实习期间的第三个收获，也是我最大的收获：护理操作技能的提高，对于各种病原生理疾病认识水平的上升，在不断地实践中也培养了一种良好的学习习惯，经过思考，举一反三，并不断经过实践提高应对突发事件的本事。

　　实习生活的实践，让我明白，要学会做事也要学会做人。学会学习，不断地充实理论知识和护理操作技能，争取更多的锻炼机会；学会做人，在医院处理好与带教教师即病人和家属的关系，懂得用真正的关怀去呵护病人，身为护士，保护生命、减轻痛苦、增进健康是我们护士神圣的职责。我们的工作已不再是简单的打针、发药等技能性操作，而是包括心理护理及更复杂的创造性活动，不仅仅要帮忙患者恢复健康，还要帮忙和指导恢复健康的人维护健康。

　　实习生活的收获中，我体会到“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，我相信只要有吃苦耐劳、坚持不懈的精神就会发挥出不普通的成绩，所以我会在这份普通而又神圣的岗位上不断奋力，坚持到底！

　　实习体会（八十四）：

　　为了提高自我的实践本事、交际本事、思考本事以及为了使自我的寒假过得有意义，也想经过亲身体验社会实践让自我更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自我的才干，培养自我的韧性，自我的本事能否被社会所承认。想经过社会实践，找出自我的不足和差距所在。

　　以前也想过，学我们工科专业的，最起码应当找门当户对的实践，可是专门机构统计的此刻的毕业生出来后仅有极少的一部分会做与自我专业相符的工作，再加上多一份经历，便有多一份收获。因而，在工作的过程中，我都在不断的提醒自我，不断的对自我要求，把手上的活，当做是自我的本职工作，所以，在征得父母的同意之后，我参加并且经过了肯德基的面试。

　　相信大家都吃过肯德基，可是在肯德基工作过的人不是很多。刚进肯德基的第一天，我以为这是一项很容易的工作，服务员们点点餐，收收盘子，做做清洁。可是等我接触到这些工作的时候，才真正明白这一切是多么的不容易啊。俗话说：“台上一分钟，台下十年功。”我们只看到收银员流畅的点餐速度，却不明白这一项简单的工作她们要付出多少。在肯德基上班首先要记住很多的东西，比如：产品的价格、产品的包装等等。就算是记住了这些东西还是远远不够的，因为收银不是在学校做考卷，死记硬背不能解决实际问题。

　　培训完后，第一次上柜台我收银完成的疙瘩、生硬，还总是漏掉步骤，不是没有提议性销售，就是没有重复点餐，一次，我为一位顾客购买餐点时又忘了提议性销售，经理在一旁提醒：“你的提议性销售呢？”一下荒了手脚的我就随口补充性的向那位顾客提议了一份套餐。结果人家天然是不要的。

　　顾客走了以后，经理对我说：“顾客已经买了这么多东西，你再提议他买套餐，你觉得会成功吗？这样的提议性销售不是等于没有吗？像刚刚这种情景你能够提议蛋塔、玉米色拉之类的甜点、配餐。提议性销售要有效果，不要不经大脑胡乱说一通。”在前台有四大点是十分重要的：

　　1、速度

　　众所周知，肯德基是快餐食品，强调速度是它的一个重要的特点。作为餐厅的服务员，位顾客供给最快捷的服务是从上班第一天起就被反复强调的。

　　在肯德基，这个“快”字不再是粗略的定性词语，而被赋予了确定的量化标准——顾客在进入2秒钟内要受到招呼;对每一位顾客的配餐要在1分钟内完成;每位顾客排队购买餐点的时间都应当在5分钟以内。这些明确的数字标志着一旦穿上制服，站到柜台上，一切行动都必须是迅捷的，不能有半点拖沓。和其他收银员站在一个柜台上，别人已经接待了三、四个顾客，而你却连一笔几十元的生意都没有结束。这样的差距是绝对不能用“新人”来作为解释的。所以提升速度是我面临的第一重要问题。速度的增加一方面能够经过一遍又一遍的收银来获得，但同时思想上的重视是更为重要的。仅有思想高度集中了，全身肌肉都绷紧了，各部位都协调合作，才能在高峰时段跟上其他收银员节奏。以往有短时间里，自认为自我的速度已经很快了，可是当有一次亲眼目睹了店长收银、配餐的速度后，我才明白真正的迅速是什么标准，连顾客都忍不住“肯德基的速度真快啊！”

　　2、挑战千次

　　“千次”是在柜台上时常被提起的一个名词。所谓“千次”就是一种产品在1000个顾客中所被购买的份数。由于各种原因，肯德基公司会在某段时间里对某个产品的销售提出必须的要求，各家餐厅对指标的完成情景就经过“千次”得以体现。例如肯德基总是在不断推出新的品种，以丰富其产品的种类。在投入很多人力、物力、财力研发、宣传之后，公司天然期望在“新产品是否被市场理解？消费者的喜爱程度如何？”这些问题上能有好的答案。千次就成了回答这些问题的重要指标。

　　3、遭遇cHAmPS

　　肯德基全球推广的“cHAmPS”冠军计划是肯德基取得成功业绩的主要精髓之一。每个月公司都对餐厅的cHAmPS状况进行打分。所以，检查人员也被称为cHAmPS，同时他还有一个中文名称——神秘顾客。因为检查人员是以顾客的身份来餐厅进行检查。员工甚至管理组都不明白他是谁，也不明白他什么时候来。他会以顾客的身份来餐厅买一分餐点，并坐上一段时间，从而给出餐厅cHAmPS的成绩。

　　4、注重团队精神

　　一家餐厅在运营期间，柜台、总配、大厅、厨房多处区域都在同时运作。十几个员工在一齐工作，我们就是一个团队，为餐厅的运营共同出力。所以员工间的相互沟通、相互协作十分常重要的。在肯德基的柜台上很少能看到仅有一个收银员的情景出现。原因就是我们是一个团队，任何时候队员之间都会相互协作。互相协作的精神，使我们为他人同时也为自我供给了更好的工作环境。

　　其实，能作为其中的一分子，去窥视一个世界五百强企业的运营模式，你不得不惊叹人家的成功。如何作为一个快餐店存活于这个竞争如此激烈的市场里，那里面确实很多值得我们去学习。他们的那种模式不是简单的复制就能复制出来的！肯德基的产品简单得你只要你是个健全的人你就能够制作出来，每种产品都有规定好规格，重量，体积，温度，不因厨师的水平而发生口感上的变化。

　　另外，我开始一向觉得自我作为一个兼职，那些全职会欺负我，会什么都让我自我做，所以开始去的时候总是细心翼翼，生怕出错，可是事实并不是那样，她们对我都很好，很主动帮你忙...很多人都很照顾“新手”，尽可能交你所需要的东西。感谢你们！感谢你们教会我很多很多东西，有技术上的，有社会经验，真得是“三人行，必有我师”啊！以前总认为自我是大学生，就自视清高，可是我此刻觉得自我在她们面前是“书呆子”一个，很多很多事情，真的是需要跟她们请教！所以我觉得，这也是我的收获之一！

　　还有，就是以前花钱时从不觉得累，但挣钱时就不一样了，由于在学校坐习惯了，突然站7.8个小时真得受不了，可是还好，之后都适应了！哎...其实以前听别人也说赚钱不容易，可是总没有自我去亲身的体会，而这次，自我经过切身的体会，真的是三个字：不容易！所以真要珍惜自我学习的机会，珍惜父母的劳动成果，虽然我平时已经比较节俭了，可是还是有时候会头脑发热，乱花钱，以后真得不能再这样了，要理智消费！另外，虽然，觉得累，但也考验了我的意志力，异常是在实在站不住的情景下，我不停的告诉自我：

　　要坚持一会，这是一个难得的锻炼的机会！有时候，人真得需要发挥主观能动性，每当我这么想的时候，我就会真得坚持下来！真得战胜自我，所以总有一种成就感！

　　我还想再谈一下当我拿到那仅有的几张票票时的感受，当时，真得是激动万分，因为那毕竟是我自我的劳动成果，手里紧握着那些钱，感觉自我像个大人一样，能够自我赚钱，能够靠自我赚取生活费，我的双手原先能够创造价值。虽然微不足道，但足以让我激动好一会了，这种感觉很美妙！！

　　总之，这次打工的经历真得让我刻骨铭心！！我所收获的仅有我自我明白！在短短一个月的打工生涯中，我觉得我不仅仅是学到了一些知识，更重要的是练就了自我的韧性，让自我明白了很多道理，很多看似简单的道理，也为我自我踏入社会作好铺垫，人，总是需要去磨练，去拼搏，要不岂不是在人间白走一遭吗？虽然我并不迷信，但我一向相信：既然给你做人的机会，那么就要好好的把握！

　　还有，我依然觉得，学校的生活和社会的生活是有很大不一样的，学校的关系还是比较单纯的，同学们的友谊也是比较真的！另外，学习的机会也是如此的难得，所以，珍惜和把握此刻，仅有这样，才能对得起所以关心自我的人！

　　不管怎样说，我觉得这次打工的经历会永久印在我的脑海里，并且我相信以后这样的机会还会有很多，我必须会多争取，多锻炼，不断提高自我！挑战自我！！虽然不是我的第一次社会实践，但我认为是一次成功的，有用的，受益非浅的社会实践这将会对我的以后学习起很大的帮忙的！我会更珍惜自我此刻拥有的一切，是那么来之不易啊！

　　以上就是我署假的实习报告，可能并不是一份很规范报告，但确确实实我这半个月工作中的感受，也虽然那份工作并不与自我的专业有很大的接口，但我认为，无论任何一种偿试，都是对自我以后很宝贵的充实。

　　实习体会（八十五）：

　　在高师指导教师学科和指导教师的悉心指导下，我充分发挥主观能动性，把在大学课堂上所学的理论知识和实际教学相结合，在实践中学，在学中实践，认真开展教学工作和班主任实习工作，认认真真、踏踏实实、勤勤恳恳、任劳任怨，我付出了很多，但也收获了很多。

　　一个多月里，我从一个只会“纸上谈教”的大学生到一个能在课堂上“讲课自如”的准教师；从一个没有经验的大学生到一个对平行班有必须处理本事的班主任，这一切无不见证着我所付出的每一分耕耘所得到的收获。下头我从几个方应对我的实习进行总结。

　　一、进驻学校，统筹规划，全面做好前期工作。

　　我们于9月23日早上到达实习学校xx，一进学校就为金中美丽的新学校所惊叹，再加上这所百年名校处处洋溢着的人文底蕴，使我一下子爱上了这所学校。一切安顿好了以后，学校组织我们开了个简短的教育实习准备会。会上我们和各自的教师都有了接触，并且明确了实习期间的一些要求及实习资料安排。会后我立即根据会议资料制定了详细的实习计划，并且着手准备一些教育教学资料。良好的开端为我后面教育实习的顺利、完满地完成打下了坚实的基础。

　　二、名师指导，虚心学习，全面提高教学水平。

　　教学实习的开展，我们分为两个阶段：

　　实习的前两周为见习阶段，在这个星期里，我全面熟悉高二生物新教材，认真听指导教师的每一堂课，做好听课纪录，课后与教师探讨，虚心求教，深入了解课堂教学的要求和过程，认真批改学生的每一份作业。学习如何备课、如何更好地将新课改的理念与落实考纲考点的要求相结合。

　　第二阶段是上课，我的指导教师是科组长，对我们要求很严格，并且带着连个理科实验班，所以每堂课前我都细心琢磨教材、详细写教案、做课件，每一样都是改了又改，直到自我认为能教好的贴合班级情景为止，这样才交给指导教师审批，在指导教师的批改和提议下再做修改，并且在上课前进行试讲。我的每一节课指导教师都坚持听课，在课后细心帮我评课，针对我课堂上出现的缺点提出宝贵意见，并且肯定了我的一些可取之处，让我倍受鼓舞，在课后奋力改正，提高教学水平，以确保在下一次的教学中不出现同样的错误，在这样的奋力下，我在教态、语言、板书、提问技巧、与学生互动各方面都有了显著的提高。

　　教师的赞赏和学生成绩的提高是对我的教学水平充分的肯定。

　　三、认真负责，勤恳他是，为人师表，进取开展班主任工作。

　　做班主任是辛苦的，每一天都要检查学生的出操情景，自修课要维持班级纪律，好在一中的学生个个都很自觉，自修课总是很安静。同时做班主任又是快乐的，在第一周我基本上就了解了班级的基本情景，包括学生姓名及班委组成。和学生熟悉以后学生们对我都表现的很友好，我和他们亦师亦友的关系能让我很好地发现班级中存在的一些问题，并且我总能以大哥哥的身份来开导他们。

　　班主任工作中最难忘的是和学生一齐准备校运会开幕式的表演，那一周虽然我连嗓子都喊哑了，虽然吃了四天的泡面，但那种与学生一齐奋斗的感觉真的很好。尤其当得知最终我们班获得了一等奖的时候，我和学生们几乎喜极而泣。

　　在班主任的实习中，我学会了如何调动班干部的进取性，学会了维持班级纪律，学会对学生进行个别教育，学会写班主任工作计划，学会怎样开好主题班会，这一切都是我班主任工作实习提高的真实写照。

　　四、团结协作，进取做好调研与实习工作。

　　在实习期间，除了教学实习和班主任工作，我在实习队里也尽力尽责，与队友团结合作完成该完成的任务；一齐探讨调研课题，一齐研究调查问卷；与队友相互帮忙，相互听课，互相借鉴经验，虚心听取别人的意见和批评。这一方面巩固了我们之间的友谊，另一方面给我的实习工作起了很大的帮忙，我从不一样的队友身上学到了很多，如不一样的教学风格，班主任工作技巧等等。

　　虽说我们的实习已近尾声，但我对教学的追求和奋力将一如既往，我对学生的关爱也将永不消减，作为准教师的我将在以后的学习、工作、生活中不断奋力、不断长大，争取做一名优秀的人民教师。

　　实习体会（八十六）：

　　在公司三个月的实习，已在不知不觉中悄然度过，抽个时间，找份心境，静静地体会，认真地总结一下实习心得，是对实习生活的规纳，也是以后能更好地开展工作的必要前提。

　　来到公司的第一个感觉就是有朝气，接触的很多都是80后的同一代人，使得企业趋于年轻化，文化氛围让人觉得十分舒畅，沟通起来更天然。在此刻的社会现实中，仅有推陈出新、与时俱进才能在高速发展的市场经济体制下占得先机，青春永驻，蒸蒸日上。我所学的专业是环境监测与治理，在学校的学业上也积累了很多专业知识，有较好的理性思维方式去思考问题。虽然所学知识在实际中很少能用得上，但在公司的生产活动中也有用得到之处，例如我们公司每一天都要向外排水，但目前还没有真正对废水水质进行专项分析，台账中的COD等数据也是较为粗略的估值。而我在学校学习中甚至是之前的工作中对此有较多的涉及，应当在以后的工作中进取地发挥自我这方面的知识，弥补目前存在的不足，使不良现象得以改善，使公司在这方面的工作做得更好。

　　作为一名员工，就要有职责心，把公司的事当作自我的事，把公司的职业生涯与自我的职业生涯有机的结合起来。不管是分内分外之事，都应当进取地去参与。在我这方面的工作中有很多是涉及安全方面的，经常接到上级部门下发的文件和任务，所以应当及时着手去做，与同事之间协助工作。在工作当中要静下心来把工作做好，端正心态，以公司的发展壮大为荣，以公司的落后为耻。一个人的力气是很小的，但只要每个人都能以公司的事业当作自我的事业，公司就会在同行业甚至是其它行业中能的排行不断向前提升，使公司发展得更大，更强。

　　我觉得公司的经营管理制度和其它一些大公司相比是有差距的。每年因为管理不善而倒闭破产的企业比比皆是，所以在做好经营管理是企业实现长期良性经营的根本。所以我认为领导层要经常与最基层员工亲切接触交流，了解员工所想所需，实现真正的有效管理，使企业在任何危难时候都能够能到达一呼百应，令行禁止的效果，使企业成为一个坚强有力的整体。员工是企业生存发展的核心所在，员工的素质高低直接决定了企业的发展潜力，员工的进取性反映着企业的活力。拥有一批高素质的员工队伍是企业长期生存发展并引领行业的根本。我觉得对员工的管理应当坚持以人为本、奖惩分明、公开透明，充分发挥员工主观能动性的原则。让员工有能够倾诉对自我及公司感受的环境。建立起与员工很好的沟通机制，让员工为企业的发展建言献策。如办板报、开论坛BBS等。另外，应当建立必要的休息娱乐场所，丰富员工的业余时间，从而也能够使员工在业余活动中能更好的交流和沟通，使工作简便输快的进行，到达事半功倍的效果。

　　对员工的监管应当以人为本。在员工违规出错时，应当诚恳地对其进行批评指正，多鼓励员工，不能见到错误，不由分说便拉着员工进行批评，虽然履行了结果，却忽视了过程，很大程度上损伤甚至断送了员工的进取性。给员工讲话空间，以相互激励，发挥榜样作用。

　　在以后的工作当中，我会不断地奋力，不断地学习，取长补短，提高自我的工作本事，为公司的发展做出点成绩，期望公司能在激烈的竞争中抢占市场先机，蓬勃发展，实现百年名企的目标！

　　实习体会（八十七）：

　　时间过得真快，转眼间四年的大学生涯就要结束了，而实习作为大学的最终一站也给我上了一堂宝贵的课程，为即将走向社会的我补上了我所欠缺的那一块社会经验的短板。此刻我将自我在实习期间的工作心得体会汇报如下：

　　在三月份，我在朋友的介绍下来到了xx公司，作为一名实习工作人员参与工作。来到公司的第一天我就被那热火朝天的工作热情所惊呆了，那是跟学校里安静埋头学习的氛围完全不一样的地方，也带给了我前所未有的新鲜体验。

　　在前辈们的感染下，我也觉得开始充满着动力了，热切期盼着能够加入这个热情洋溢的工作团体。所以在见到公司分配给我的领路前辈刘哥后，我认真的跟随他学习和认识公司的产品，公司结构，客户沟通等等方面，并进取地参加公司的相关工作，认真开动脑筋将在学校里学到的知识运用到实际上来，用实际对照理论知识的对错，用理论加深对实际工作的认识，验证我在大学几年来所学到的成果，用学生和工作者这两个双重身份互促互补，完成学习和工作两重任务。

　　在公司里，虽然我只是一名在校实习生，但我并没有特殊的优待。每一天跟前辈们一样时间上班下班，协助前辈同事们完成工作，并在其中学习自我所需的知识。

　　同事们也十分的热心，对于我的请教从来不会露出不耐烦的样貌，详细的给我讲解我不明白的地方，将自身多年积累下来的经验毫不吝啬的传授给我，让我受益匪浅的同时也对同事们感恩不已。

　　在这段跟学校里完全不一样的生活中，我既要转变自我学生的心态将其调整为良好的工作心态，又要以强大的学习和动手实践本事来适应公司的工作，完成公司所交代分配的任务。种种挑战让我在劳动中明白了很多道理和知识，对于自我未来的发展方向和个人技能的前景有了更深层次的了解。

　　所以在忙碌的实习生活结束后，我反而十分的不舍。这段时间给我带来的感触是我永久都不会忘记的宝贵经验，经过锻炼后的我不管是知识的运用还是工作的经验都远超几个月前在学校学习的我，个人的心态更是不需要多说。这一系列的变化充分展示了我对于陌生环境的强大适应力和理解力，优秀的工作表现更是说明了我平时里的学习没有白费，也是对我这么多年的辛苦肯定。

　　我相信，在未来的生活中，我将会不断地突破自我，展现自我，在自我的领域发光发热，成为一名对祖国对人民有用的栋梁之才！

　　实习体会（八十八）：

　　第一天上班的感觉异常的兴奋，觉得自我最终告别学生时代走上社会，能够花自我挣的钱了，心里有一种期待自由的感觉，七点半就到了单位。我的工作虽然比较复杂，可是刚感觉很舒服，整个上午都在有空调的房间里跑来跑去，一点都不热，心境很愉快。

　　可能是新鲜的感觉过去了的缘故，刚过了一个星期就觉得工作好累。刚开始工作那几天因为一向下雨，上班的路上感觉不热，可是过了一段时间之后不下雨，上下班路上的滋味不好受了。尤其是中午下班和午时上班的时候，外面的温度37℃左右，即使在宿舍里也感觉很热。到我了单位，基本上是一身的汗，然后整个午时就感觉浑身粘粘的。

　　因为是协助计调的工作，每一天都是整理材料，接听客户电话等工作，并且不能放错任何一份材料，因为不一样性质的材料都有固定的位置，这样找起来就方便，如果计调因为找不到材料而找到你时你就应当意识到自我的工作有出错的地方了。虽然他们不会说什么，可是我觉得一个大学生做这的工作都会出错，就觉得很内疚。当然，在那里的一个月时间对我来说还是学会了很多在学校里学不到的东西。就比如说在学校里如果感觉这节课兴趣不大，上课就会开小差。但上班了就不能因为不想上班而选择逃避，并且绝对不能迟到早退。因为这是我的工作，做好它是我应当尽的义务。所以，实际的工作中必须要有坚强的工作毅力。

　　从这一个月的实习中我深深感觉到资源的优化配置以及协调工作在经济生活中的作用。旅行社的计调人员，一般都是从具有丰富的旅游经验的人员中挑选，能够应对和处理任何团队的事务。因为从边际成本角度研究，随着对工作熟悉程度的加深，计调的工作效率会进一步的提高，这样在单位时间内所供给的服务的数量与质量都会有很大的提高。

　　另外，随着工作效率的上升，计调的工作量增加的情景下，他所付出的成本将会减少。这样对于做到各项费用支出合理，提高对顾客的服务质量都有很大的帮忙。所以对于计调人员来说必须具有较高的业务素质;必须异常熟悉旅游业务操作程序;必须能拿到最佳的旅游费用和价格;必体现旅行社的全面细致的旅游活动;这样，在单位时间内他们的工作成果会大大的增加。

　　实习体会（八十九）：

　　20xx年7月5日，我来到京山市人民检察院进行了为期25天的实习，经过这次实习，我收获良多。一方面学习了许多以前没接触的专业知识，另一方面还提高了自我的工作本事。本次实习，不仅仅让我得到了锻炼，也让我体验了人生中意义非凡的旅程。

　　实习是大学生活的第二课堂，是知识常新和发展的源泉，是检验真理的试金石，也是大学生锻炼长大的有效途径。所以，作为一名大学生，就要勤于实践，将所学的理论知识与实践相结合，不断总结、逐步完善、有所创新，并在实践中提高自我由知识、本事、智慧等因素融合成的综合素质和本事，为以后事业的成功打下良好的基础。

　　先来说说实习的意义，实习是一种对用人单位和实习生都有益的人力资源制度安排，我认为实习是十分有必要的，原因有以下两点。对学生而言，实习能够使每一个学生有更多的机会尝试不一样的工作，扮演不一样的社会主角，逐步完成职业化主角的转化，发现自我真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自我长大丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。对用人单位而言，是发展储备人力资源的措施，能够让其低成本、大范围的选择人才，培养和发现真正贴合用人单位要求的人才，亦能够作为用人单位的公关手段，让更多的社会成员了解用人单位的文化和理念，从而增强社会对该组织的认同感并赢得声誉。

　　对于这次实习初体验，我总结了学会自主学习，扩张知识；有进取进取的工作态度；养成最基本的职场礼仪；多沟通和换位思考，为人处事都要妥善处理。等四点经验。

　　道阻且长，相信有了这些宝贵的经验，今后我将会做的更好！

　　我们的寄语：

　　人生是一场无休止的旅行，近一点，远一点，只愿此生颠沛奔走在自我的热爱里。加油鸭，伙伴们！

　　实习体会（九十）：

　　一声婴儿稚嫩的啼哭，我来到了这个世界。你们用慈爱的目光，温暖的双手，伴我长大。每一次说话，每一次走路，你们都会投给我赞许的眼神，给予我一份鼓励，在你们的搀扶下，我20岁了。

　　20岁的我，已经享受了太多太多你们给的关爱。风雨中，母亲你为我撑起一把大伞;迷茫中，父亲你为我照亮成功的道路;灯光下，母亲你为我端来一杯暖心的水;书架下，父亲你为我讲述启智的故事……

　　回眸20年，我已经从幼稚天真的小孩变成了一个勇敢，有职责心的男子汉了，是你们把我从小养到大，还是在经济不好的情景下，把我一步步的送上了大学的大门，你们为了让我穿上好衣，好鞋，不顾自我的安危，冒着夏天的炎热，为我而工作，顶着冬天的严寒为我而挣钱……这一切的一切都是为了我，我只想说声：“感谢”!

　　此刻的我已经大三实习了，已经属于半个脚踏入了社会，一个人漂泊在天津，每次早出晚归，感觉自我除了睡觉，就是上班，不然就是在上班的路上，可是这还仅仅是实习期间，自我身上的压力和负担接近于没有，这都感觉自我工作的很压抑，每一天一到单位，坐到你的电脑旁边，就开始了一天的工作，工作的好，领导过来夸夸你，工作出现问题呢，领导过来就对你一顿批评。

　　我还记得前几天，自我的工作状态很不好，天天出现问题，那几天每一天领导都会过来批评我。当时的第一反应竟然不是认识到自我的不足，而是在想这个公司是个破公司，一个公司那么多人，我站在那里挨批的感觉就像是让我在一堆人眼前脱衣服一样，羞愧难当。所以我撂下摊子就走了，我不干了。之后实在忍不住了，就给父亲打了个视频通话，跟他说我不想干了，心态炸了，想回家。本来以为父亲会给自我做鸡汤辅导，结果当时父亲只和我说了一句话：“不开心就回来吧。”听了这句话我的眼泪夺眶而出。第二天，我父亲打来电话问我，“车票买好了吗，几点到家。”当时是真的在手机上点开了购买车票的页面，可是自我还是没有点击购买，不是因为穷的没钱买车票了，而是脑子里突然蹦出一个念头，我连实习期做最基础的工作都坚持不住，我以后能干成啥，自我当初的创业梦呢，老板梦呢虽然此刻说这个可能真的只是梦，可是起码得有梦啊，有了梦咸鱼也能翻身嘛!这点小小的挫折都经受不住，还谈什么梦想呢之后我选择了拿起手机回拨了父亲的电话，我不回去了，我要加油，我要工作，我要追梦!

　　经过这一次的实习，我第一次被深深震撼到，第一次觉得无论到任何时候，父母都是你坚强的后盾，会无条件的包容你的一切。再看看父母，这么多年来对父母的“关心”太少了，没有想过他们的生活是否顺心是否有难过的时候。与父母的付出相比，我们给予他们的实在太少了。原先我已经忽略了父母这么多年。或许这就是不亲身体验就不会真正感受到吧。

　　时间不断的在流逝，我们不断的在长大，父母却在不断的衰老，他们鬓间的白发和额头上的皱纹，就是我们长大的最有力的证明。长大后的我们，有了新世界，新动力，为了梦想不断奋力，有时会迷失那最原始，最初衷的感动。只是一味的向前奔跑，要求最想要的，可是有谁有想过停下来，回头看看奋力想要离你最近的父母，他们是否还能跟上你的脚步。你是否注意了，他们的脚步越来越慢，有时焦急，无奈，有是激动万分，又欣慰的眼神是多么心酸。

　　经过这次的一个小事件，其实还感觉自我还挺伟大，可是我更深刻的感受到了父母的爱，反省到自我的不足。我以后必须要认真学习、工作，多陪父母，用自我的奋力回报他们的爱。爸妈永久是一世为我们操心的人，永久是世上最爱我们的人。

　　“感恩的心，感激有你，伴我一生，让我有勇气做我自我，感恩的心，感激有你，花开花落，我一样会珍惜”这首《感恩的心》唱出了多少儿女的心声，有多少父母听到后泪如雨下。感激一路有你让我茁壮长大。

　　实习体会（九十一）：

　　20xx年x月x日我来到了此刻实习的公司，嘉馨弗客，它是一个汽车美容会所，专对一些爱车之人服务会所，嘉馨弗客的寓意就是那里的所有成员都是一家人，这个公司就是我们的第二家，而我也很幸运的成为了其中的一员，在那里面工作我很开心，因为老板人很好，就像我们的大哥哥一样，同事也十分好，那里不存在老员工欺负新员工的情景，她们都很照顾新来得员工，同事之间都互相帮忙，在那里工作每一天都很开心，尽管工作的时间比较长。

　　在工作过程中我也犯过错误，也受到老板的批评，我明白老板否定过我，但我没放弃，而是把老板说的话当做激励我前进的动力，每一天上班都认真做好自我的工作，此刻对财务上得系统基本上都熟悉了，我明白这是不够的，我还得继续奋力，往销售方面发展，此刻我不仅仅要做好自我的本质工作，还得学习我们公司的每个产品的作用及价位，及出水芙蓉的整个流程。

　　经过此次实习，让我学到了很多课堂上根本学不到的东西，仿佛自我一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间的宝贵，人生的真谛。明白人世间一生不可能都是一帆风顺的，只要勇敢去应对人生中的每个驿站！这让我清楚地感到了自我肩上的重任，看清了自我的人生方向，也让我认识到了收银工作应支持仔细认真的工作态度，要有一种平和的心态和不耻下问的精神，多听别人的提议，不要太过急燥，要对自我所做事去负责。收银听起来是个很简单的工作，但事实不是，收银不仅仅要对公司的财务上得程序十分熟悉，并且公司的各个商品价钱还要明白，每次公司进出的商品要清楚，否则月底对库存出现问题就得我负责，所以在实训期间单位很用心的培养了我各个方面的本事，对实际的收银工作的有了一个新的开始，更好地为我们今后的工作积累经验。

　　我明白工作是一项热情的事业，并且要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实习期间里，我第一次真正的融入了社会，在实践中了解社会掌握了一些与人交往的技能，并且在此期间，我注意观察了前辈是怎样与上级交往，怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

　　实习期间，我从未出现无故缺勤。我勤奋好学。谦虚谨慎，认真听取老同志的指导，对于别人提出的工作提议虚心听取。并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，并奋力学到把学样学到的知识应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的最佳状态，培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培养了我的耐心和素质。能够做到服从指挥，与同事友好相处，尊重领导，工作认真负责，职责心强，能保质保量完成工作任务。并始终坚持一条原则：要么不做，要做就要做最好。

　　回想自我在这期间的工作情景，不尽如意。对此我思考过，学习经验天然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。此刻发现了这个不足之处，应当还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向奋力，我相信自我能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感激教师们在这段时间里对我的指导和教诲，我从中受益非浅。

　　本次实习使我第一次亲身感受了所学知识与实际的应用，理论与实际的相结合，让我们大开眼界，也算是对以前所学知识的一个初审吧！

　　我会把这此实习作为我人生的起点，在以后的工作学习中不断要求自我，完善自我，让自我做的更好。

　　实习体会（九十二）：

　　支教实习已经两个月了，静下心来想想，从2月x日到此刻，不光有许多感想，收获也是挺多的。

　　清楚地记得2月x日晚，得知自我要担任二年级三班的班主任，心就开始慌了。当时我一点心理准备都没有，但没有办法，只能在心底告诉自我不要怕，我必须能够的！第二天，我便正式上岗，开始报名了。刚开始的时候，家长异常多，秩序很乱，站在他们中间，觉得自我特像个小孩，而我还得维持秩序。幸好跟我搭班的教师在一旁一向引导我怎样做，帮我整理数据。总之，第一天上岗给我的感觉就是一个字“累”！这一天让我深刻体会到了做教师不易，做班主任更不易！

　　刚开学事情异常多，作为班主任的我首先要认识全班同学，给他们排座位。在排座位的时候，我是按照高矮顺序来排的，但第二天就有家长来找我要求我给他们家小孩换个好座位。我当时就犯难了，说实话我是十分不喜欢家长这样的。但之后想想，做父母的肯定是为自我的小孩着想，作为班主任碰到这样的事情是很正常的。之后我问了原因之后才得知那位学生有近视。经过这件事，我明白了教师和家长是紧紧联系在一齐的，不管我喜不喜欢和家长打交道，作为班主任我必须去应对。

　　之后就开始正式上课。在上课之前，我已观看了有关课文的教学视频，教案书。本以为课文已备得十分好了，但真正到了课堂上，我才明白远远没有我想的这么简单。一节课下来，什么状况都有，打小报告的，吃零食的，玩东西的，上厕所的一节课管纪律被我管了半节课，原本两课时的课文愣是被我讲了三个半课时。最终我明白了，要想有好的教学质量，就必须要有好的课堂纪律！纪律是第一位！

　　两个月下来，在实习过程中学到了许多，也明白了许多。这次的实习经历是我人生当中第一次体验做一名教师，虽然其中有许多艰难，但我很欢乐，因为这次经历让我明白做好一名教师，不是嘴上说说，而是要靠你的行动和奋力！接下来的这三个月，我会更加奋力的！

　　实习体会（九十三）：

　　自进入营业厅工作以来，在各位同事的关怀帮忙下，经过个人的奋力和工作经验的积累，知识逐渐拓宽，业务本事也取得了必须的提高。回顾过去的三个月，我认真学习联通业务知识，进取参加岗前培训。全心全意，以礼待人，热情服务，耐心解答问题，为客户供给优质服务，并在不断的实践中提高自身素质和业务水平，奋力长大为一名合格的前台营业员。

　　近年来，随着生活水平的不断提高，人们的消费观念也发生了很大变化，消费者对市场上流通的商品以及各种服务的要求在不断提高。对于我们服务性行业来讲，具有更高的挑战。在营业前台这个岗位上，使我品尝到了酸甜苦辣的人生百味，休会到了它给我带来的欢乐与悲伤，感悟到了人与人之间的真情与理解。哪怕客户的一句“感谢”，都给我带来无尽的欢乐，然而在工作中并非都是欢乐的。有的客户会因情绪所致，出口伤人。试想一下，有谁能在挨骂的同时，心境愉快的起来呢？要说不难过那是假话，可是换个位置为客户想一下，他们因为手机不能使用，给自我带来不便，故而脾气急躁，我们是应当理解的。这就要求我们用良好的心理素质，熟练的业务知识，与客户进行沟通，让他了解我们的业务，避免不必要的误解。俗话说“微笑是上帝送给人们最好的礼物，它能敲开每扇紧闭的心门，人们的笑容将是解决问题最好的方法。”这句话我一向铭记在心，它给我的工作带来巨大的动力。

　　微笑服务，看起来简单，有人说笑一下不就行了，实则不然。其实人与人的沟通是很微妙的，用心感受一下便会了解。就是这真诚的服务，真心的微笑换来客户的满意，对我们工作的肯定，对企业的好感，为公司赢来更多的效益。在为客户直接的服务中，从他们感激的目光，满意的笑容中，我享受到了一种从未享受过的东西，在我看来，我只是做了我应当做的，尽了自我应尽的义务。但从用户的眼中，我似乎又读懂了很多，明白了许多。在这段时间里，我用真情服务每位客户，同时一些热心的客户反馈给我很多对工作的提议，拉近了我们之间的距离，真正到达了心与心的沟通。在通信事业蓬勃发展的今日，客户更多关注的是我们的服务，新业务的不断推出，增强自身素质，提高业务水平，加强服务意识，势在必行。三个月了，经过自我的奋力，我取得了必须的提高，我感觉到作为一名营业员工作的价值，而这种享受源于我普通而单调的营业工作中。今后，我会以更加饱满的热情投入到工作中去，争取以良好的成绩回报公司的培养。用我心换你心，真心应对每一位客户。

　　客户的满意，我们的追求，客户的笑容，我们的心愿。联通给了我们一片崭新的天地，就让我们在普通的岗位上充分发挥自我的光和热，联通公司是一个大的整体，把所有的光和热凝聚在一齐，经过我们不懈地奋力，由我做起，永不放弃，争创一流服务，我们联通公司的明天将再创辉煌。在此我要说：“我们为联通多拼搏，联通因我们而精彩！”此刻，我深为自我是一名联通员工而感到骄傲和自豪。

　　人的一生，总是离不开工作的。此刻的我虽忙碌，却很欢乐，很满足。尽管我还是一名新员工，可是我期望自我在公司能够发挥自我的潜能，不断学习，不断提高，能与公司共长大，见证公司走向新的辉煌，能够做好客户的贴心服务将是我最大的心愿！

　　实习体会（九十四）：

　　实习，为了实习，带着梦想，带着信念，带着兴奋的心境XX年4月5日来到轻轨工作，还记得第一次来轻轨公司报道，公司是那么的陌生，好在周围的同事是那么的热心，到了公司，在综合设备部的安排下，为了让我们对变电所.接触网电力监控都有个初步的了解。每个领导轮流给我们讲课，然后把我们分到每个工班里面去，共5个工班，每半个月进行一次交叉轮换。学习安全规章制度，让我们明白哪些能够碰哪些不能够碰。从事供电的专业技能、岗位工作标准，熟悉和掌握工作现场基本知识。

　　4月6日我们新员工参加教育培训班。主要是为提高我们新员工的素质和初步掌握电力行业安全性，加强安全意识。讲解了轻轨的企业文化，同时介绍公司基本情景介绍和安规，重点放在培训员工安全意识上。培训结束后进行了安规考试。

　　考试结束后我和其他4个都不认识的分到了动物园工班，到了工班之后，工班长就让我们学会看图，刚开始拿着图纸都不明白从什么地方开始看，看的眼花缭乱的。最终经过工班长和师傅门的讲解，我们学会了看图。半个月真的很快，我们刚刚在工班里面混熟，就叫我们转工班了，5月2日我们来到了接触网一班。经过半个月的学习，我们又被换到了接触网二班，呆了半个月后6月2日我们又来到了电力监控，电力监控对我们来说简直是一点都不懂，全部都是一些让人看不懂的英语。

　　生存源于劳动、动力源于压力，所以在以后的工作中我时时要坚持有紧迫感，不断的学习各种技能知识，武装自我的头脑，使自我成为一个合格的员工。

　　最终我衷心的感激每一位师傅对我的关心和教诲。期望他们在以后工作中事事顺心。

　　实习体会（九十五）：

　　实习结束了，可是我的心理却起伏不定，原以为这看似痛苦的一个月过去之后就能够如愿以偿的玩几天，却发现事实并不想我想像的那么简单。

　　说不出心里是什么滋味，想到刚开始的时候抱了多大的决心，用了多大的勇气才进入这个门槛的，到此刻不能说英勇全无，也是所剩无几。不认识的人，陌生的地点，高耸的办公大楼，事业有成进进出出的人们，楼门深似海的人际关系，而我，只是一个从未涉足学校以外的世界的“笨小孩”。不明白该如何“说话”，不清楚某某事该不该做，什么时候做，怎样做。我在那里不能说是座如针毡也能够算是“诚惶诚恐”。一进那里就混身不自在，这儿，就是大人的世界。

　　在那里学到了很多实际的东西，全都是在学校里想都想不到的。人情，世故等等都不用说了，在那些能言善辩的人面前偶简直就像个傻子，我不明白也不理解为什么要这样做而不那样做，不懂句与句之间是暗含了什么意思，只明白话里藏机，却不知其意。以上都我望而生畏的，不是本人擅长的东西。关于技术方面，“硬件”的东西，只让我彻底明白了四个字：眼高手底。

　　我是学新闻的。新闻是什么？不就是我们天天见到的报纸文字吗？在课堂上也是觉得在也简单可是了，随便写几个字就是一篇文章。可是此刻才明白自我连最简单的事情也做不好。连通讯和消息都分不清的我还有什么资格说自我懂新闻？有关与采访的事情也是如此，见了被采访对象就头脑发热，大脑里一片空白，往往不明白该问什么，深度也往往达不到要求（挨训是活该）？感觉什么都问过了回来一写东西才明白＂丢三落四＂的`真正含义。写起文章来，臃长烦琐，连自我都不明白在说什么，或者就是自我明白得不得了却让读的人不只所云，种种问题逐渐浮出水面，让我大惊失色，手忙脚乱。我悔之晚已，只期望亡羊补牢，为时不晚。

　　应对下个月的艰巨任务---找工作，十一月开始的话，还有两个月的时间能够弥补，我只祈祷自我能够多读一些专业书，多看一些报纸，多背一些诗词，充充小电，期望将来能够派上用处。

　　实习体会（九十六）：

　　不知不觉在北京的一个月已经过去了，感觉时间过得异常快。来之前以为上班就是天天坐办公室，挺清闲的，上学的时候期望赶快工作挣钱，真正工作了发现和在校期间真的很不一样，工作就意味着职责，好多看似清闲的工作其实承担的职责越大，压力天然越大。

　　我是西安人，之前并不认识赛斯特这个品牌，觉得可能就是个当地小牌子，经过五天的培训才有了些初步的了解，觉得挺自豪的，关键还是闫总、王主任和乔厂长在心态上的引领和指导让我觉得不那么慌乱。以前觉得上司应当是那种高高在上的人，可是我们的领导们并没有架子，让人觉得异常亲切，像家人一样。还有之前在杂志上看到以及别人口中的薄总，是异常注重细节异常认真的女强人，我就总觉得她就像电影里演的那种上司一样盛气凌人，直到公司年会见到她本人，才明白原先上司不必须都是那么高冷，也能够很优雅很亲切。

　　在商场的二十天学习期间，近距离的接触了赛斯特消费群，对品牌的认识也更加直观。首先我们的店员对待顾客就像对待姐妹一般，让人有种亲切感，来赛斯特消费的老顾客挺多的，还有好多老顾客带着新顾客来，对我们家的服装赞不绝口，作为赛斯特的一员真的觉得异常开心欣慰。我在商场上班期间一向穿着我们家的羊绒大衣，觉得我们家的版型和面料异常棒，同一款式同一尺码，穿在我身上很适宜，可是穿在肖琼身上并不觉得太奇怪，甚至比我们胖的顾客穿上也很合体，感觉不是体型控制服装，而是服装塑造形体。好多顾客年龄大了，身体也发福了，多多少少会有些自卑心理，不会花太多心思在打扮自我上，平时也就穿穿宽松肥大的棉服，一进店看到大衣甚至都不愿意试穿，可是一旦上身试就觉得她们都像变了个人似的，整个气质都变了，更加自信了，我觉得这就是高档服装的魅力，或许这种自信是仅有高价高品质支撑起的品牌才能给予顾客不一样于其他品牌的感受。

　　我本身是个熟人面前疯疯癫癫，一遇正经事就不爱说话的人，导购这种工作对我来说也是挺大的挑战，刚去第一天完全不敢开口和顾客讲话，之后店里的客人越来越多，我除了开口讲好像也没别的办法了，就这么锻炼了二十天，之后天天站店门口冲路人喊“您好，赛斯特”，我觉得这点挺锻炼我的。

　　经过这段时间在商场的观察，我觉得我们店的陈列还需要改善，觉得店铺的装潢灯光都不够档次，作为一个不了解赛斯特的新顾客可能会觉得这种店铺的衣服不是很高档，虽然店铺不大，可是我们能够利用有限的空间经过灯光、道具营造出一种意境一种文化，让路人仅仅看到店铺就能感受到我们的品质和细节，有种想进来看看的冲动，这也算是一种无声的宣传。

　　最终，还是感激公司给我们这次学习的机会，当时投简历的时候人异常多，在学校我也并不是很优秀的人，感激乔厂长的金手指点中了我。一个月立刻期满，回去之后必须听闫总的话，好好珍惜上学期间，充实自我，期望等到六月我们再来的时候能尽快的进入工作状态，服务姐妹，回报社会。

　　实习体会（九十七）：

　　实习的日子弹指一挥就毫无声息的流逝，就在此时需要回头总结之际才猛然间意识到日子的匆匆.原先颇感忸怩的离开大学的围城生活，此刻已经渐渐变得顺其天然了，这或许应当是一种庆幸，或许更应当是一种叹息两个月的磨刀练阵。经过实习，我们对现代施工方法有了必须的认识，与传统的施工方法相比，采用大型机械提高了施工生产效率，大大减少了劳动力，减轻了劳动工人的作业强度。也让我们真正认识到科学技术是第一生产力的重要性。同时，我们也认识了机械方面的先进技术和高科技领域，使我们以后从事机施工面的发展有了新的认识。

　　本次实习，开阔了我们的视野，使我们的理论和实践结合在一齐，也使我们对课本一些比较模糊的概念、抽象的原理有了一个崭新的认识和理解。使我们对以往所学的知识有了更进一步的巩固，对以前没接触过的知识有了深刻地了解，让我们对以后的基本动作有了深入认识。坚苦的实训，理论加实践，贯穿始终的流程式学习，让我的动手本事提高很多，也使自我的专业知识更好的得到了实践、证明，更使自我在人格定位上提出了一个更高的要求!

　　另外虚心请教是做好工作的前提，实习是走上社会的第一步，实习能够积累工作经验，而虚心请教是积累工作经验最直接的途径，所以，工作中遇到不明白的地方，我就虚心地请同事，在他们耐心的教导中我不断走向成熟，也积累起必须的工作经验。

　　更重要的是：我们学到很多课本上没有的知识，其中的所见所闻，更加激发了我对本专业的热爱和憧憬，也深深体会到要在建筑行业中有所作为必须付出更多的奋力，不仅仅是在理论上，更是在实际的应用中。我也亲身体会到，工人师傅们对待工作的一丝不苟，对待岗位的职责心，对待恶劣环境的不动容。就如同我们应当对待学习一样，容不得半点虚的，异常是我们学工科，知识的掌握不允许有一点马虎，否则，造成的损失将会是不可预计的。于是我躲了一份职责，期望能够经过自我的奋力，为祖国的大建筑添砖瓦，实现自身的价值。

　　这一段时间的经历，所获得的实践经验将终身受益，在以后的工作中将得到体现，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，把所学到的理论知识和实践经验应用到实际工作中来。这才真正到达了实习的目的。

　　实习体会（九十八）：

　　时间过的飞快，我的实习开始接近尾声，在上一周的实习中，我开始很多的接触班级管理工作，发现班主任不是我想象中那么容易，班主任每一天的工作都很琐碎，每一天都很繁忙，要管理班级的方方面面，如成绩，卫生，学校组织的各种活动，小到黑板报的设计，座位的调换，值日生的安排，每个早上要跟早读，眼保健操时要去教室检查，课间操要进取组织，中午要带领学生吃饭，午时要送学生回家，，等等，所以做班主任很不容易，做好一个班主任更不容易。

　　上一周在参与班级管理工作的过程中，我也参与了学校组织的秋游活动，这次活动让我更加体会到了做好班级管理的不易。上周学校将秋游安排在了周四，早上7：40的时候我和班主任教师就到了教室的门口，开始查人，开始帮他们排队，好不容易等到的秋游活动，所以学生们都很兴奋，一个个像小鸟一样，旅程开始之后，我才发现原先坐车也没有想象中的安逸，虽然株洲到长沙，仅有一个多小时的车程，可是对于某些小学生来说，身体素质很差，所以中途有很多学生晕车，于是我和班主任教师，一会儿要去照顾这个晕车的小孩，一会儿又要去那个小孩身边，所以整个车程中，整个人都是一种戒备状态，没几分钟是坐在座位上的。整个秋游过程中，不仅仅在车上是随时戒备状态，并且在博物馆跟游乐场中，我的整个神经都是紧绷的，生怕哪个小孩突然跑丢了，因为作为教师，我们要为学生负责，为我们的事业负责，秋游中虽然累，可是秋游拉近了我跟小孩的距离，也让我更了解每一个小孩。为我更好的参与整个班级管理，打下了良好的基础，也让我自我更加喜欢我们68班的小孩们，懂得他们的需要，懂得他们的喜欢，了解他们的个性，有针对性的对待每一个人，在不断的了解中，不断的相处中，期望我跟我们班的学生，相处的能更融洽。

　　每一天的班级日常工作，给了我更多的动力与活力，也让我每一天的生活更加欢乐与充实，我开始每一天都加深对班级管理工作的理解，班级的管理不像我想象的那么简便，也不如我想象中那么光鲜亮丽，它总体来讲，就是很多的琐碎的事情贯穿在一齐，可是最重要的是，我们在班级的日常工作中，要贯穿着我们的管理思想，赋予班级灵魂与活力，让每一个学生都感受到班团体的伟大与活力，也感受到整个班级给我们每个人带来的快乐与欢乐，更重要的是，要让每个小孩都懂得，做为班级的一员，要树立自我的班级职责感，要充分承担自我的义务与职责，树立小孩的光荣感与职责感。这么多天的实习，我每一天都能学到在学校学不到的知识，看到在学校看不到的教育现象，每一天都会自我思考，如果遇到这样的学生，我会怎样做，怎样样才能做一个好教师，做一个好班主任，我想，我要学的很多，所以，为自我加油，期望每一天我都能迅速长大。

　　实习体会（九十九）：

　　两个月的实习瞬息即过，实习报告网为大家带来这篇实习，了自我表现，有欣慰也有不足，期望这篇大学生实习总结能够供大家作为参考范例。

　　认识并融入这个团队，一向是这两个月对自我的要求。学习是拉近距离、融入团队的最好办法，两个月的时间里，在领导和同事的指导下，向行业学习知识，向前辈请教经验，向同事传授工作技巧，正是在这个过程中，认识到自我的弱处和不足，也深刻体会到了团队的力气和魅力。

　　来XX见习期间，心境有时还显浮躁，做事偶尔还有粗心;这两点是在日后须牢记心中，并不断奋力改善的地方。相信，经过踏踏实实做事，谦虚低调做人，并在领导和同事的帮忙下，自我会在中粮得到很好的长大，也会为大中粮的发展贡献自我的力气!和不足，也深刻体会到了团队的力气和魅力。

　　在学习中做事。任何细节都有它的专业规律，任何人都有其独特比较优势;养成个性谦虚才能不断提高，踏实肯干才能表现专业。在中粮见习的期间内，奋力做好任何一件事情，用心记录每一个积累。在人力资源部期间，与同事一齐完成集团军转干招聘、特贴申报、京外调干、档案数据完善等工作;在小麦加工事业部期间，负责文件取放，并与同事一齐编写单元20xx年度战略规划。经过踏踏实实的做事，让自我有了提高的机会，也让自我感受到自我的价值所在。

　　实习体会（一百）：

　　在急诊科实习期间，我严格遵守医院的各项规章制度，尊敬教师，团结同学，工作进取，热爱学习，掌握急诊科常见病的护理常规及吸痰，给养洗胃，肌内注射，静脉注射，心电监护等技术操作流程。

　　在手术室实习期间，从穿衣到戴手术套，每一步都严格要求自我，已到达真正的无菌技术，手术室分为器械护士和巡回护士，器械护士负责术前准备给医生传递护士，术后清洗器械并打包，巡回护士负责接送病人，手术台下的物品传递大家分工合作，我学会了为病人大留置针，学会了缝合，也看到了麻醉师怎样麻醉病人，我学会了许多的注意事项，在手术室自我收获了许多增长了许多知识，也增加了我的实践。

　　在神经科实习期间我严格遵守医院的各项规章制度，认真学习科室资料，恪尽职守，不怕辛苦，脚踏实地，做到了理论实践相结合，严格三查七对，做好神经外科护理工作，认真执行操作流行，做好术前准备工作，并完成术中术后及观察。短短的实习过程，要学习的东西远远要多的多，我期望自我能在以后的工作学习中更上一层楼。

　　第一天来到肿瘤科的我带着惶恐不安的心接下来的实习生活。在肿瘤科我用专业的技术与知识为病人服务，用亲切和蔼的话语安抚关怀病人。牢记教师交给我的细节严谨细心，切记“三查七对”。使我学习到了很多，我期望用我有限的本事，用我的微笑送走病人健康的离去渴望在学习中长大，争做一名默默唱歌、奋力飞翔的白衣天使。