超越自我作文（一）：
人生，并不短；超越自我，并不难……
人生，这两个字我想大家都很熟悉，许多人都以为人生很漫长，其实人生并不长，只要你好好珍惜身边的人，把握好每一次的机会，每一分，每一秒，不让时间从你身边溜走，把它紧紧的攥在手里，说：“我必须要好好把握人生，把握人生就是把握我的命运……”
攥在你手中的人生，不把握好就会失去一次宝贵的机会……对于我来说，人生并不短……不要因为一点儿小小的挫折而颓废，而放弃，相信一个信念：把握此刻就等于把握命运！
坚定的信念，才会开启人生最高境界。坚定的梦想，才会跨越你想不到的.人生。每一秒，每一分，都不能流失，因为你要来一场超越自我的危险游戏！游戏规则是，超越你的每一步，超越你的每一件事，超越你的每一分……在挫折的面前放弃了，谁就输了。
学习，才是你们应当做的；奋力学习才是你们的目标；考好成绩就是你们超越自我的机会……跨越你们的每一步，超越你们的每一步，高傲的飞翔起来吧，去超越你不能做的事！相信你，成功的距离不远，成功就在你脚下，挫折面前，不要颓废，不要放弃……你们的每一步，催足着你们大胆的前进，大胆的超越！确定你超越的梦想，确定你超越的目标。所谓吉鸿昌说的“路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自我的历史。”
差不多人人都拥有过父爱、母爱。但我不能肯定人人都拥有过，因为有些小孩的父母去世了。在我眼里看来，那些没有父母的小孩们，他们更坚强，因为他们想打破自我的人生，在他们眼里认为，人生，可是很简单，我要奋力！当他们被那些有钱人看不起的时候，他们会这样想：我此刻是个穷人，但并不代表以后我也永久是穷人，我要奋力奋力奋力奋力奋力奋力……在他们眼里仅有“奋力”二字，此刻并不代表将来，期望不要以貌取人！他们并不像他写有钱人生在福中不知福！他们那惊人的奋力。让人惊叹不已！
相信，人生，并不短；超越自我，并不难……
超越自我作文（二）：
长风破浪会有时，直挂云帆济沧海――题记
我对于划船的胆怯恐怕是来自于小时候的记忆，本来平静的湖面因为木桨的掉落，“砰”的一声激起一片涟漪，弄得船也左右摇晃，差点是我翻了过去，正所谓“一朝被蛇咬，十年怕井绳“，从此以后我便不再轻易“掌舵”。
那日一时兴起，与好友来到北海游玩。本想在夏天骑着脚踏船感受一下湖面掠过的沁人的微风，却因好友的一再坚持，踏上了我一向待它如噩梦一般的桨划船。
我如临大敌般颤颤悠悠坐在了船中，波光粼粼的水面却抚平不了心中的胆怯，双脚也因为船内狭小的空间不由地紧绷起来“给，你先划吧，我先歇会儿！”好友颇有兴趣地将桨递给了我，靠在船头怡然自乐起来。
无奈，接过了手中的船桨，我手持船桨慢慢将它伸入了湖中，轻轻一下，小小的船不禁嘎吱嘎吱地响了起来，前进了一些，我不由回忆起小时候的胆怯，心不禁提了上来，夹着潺潺的船头激水的声音，我紧紧攥住船桨，看着两旁陆陆续续的'船只划过，显得那么悠闲，我顿了顿，暗暗下定决心：决定克服心中的困难，超越自我，带着满怀的决心，我渐渐不再攥紧船桨，使它尽可能伸入水中，船桨立刻像水中的鱼儿一样，急急地向水内钻去，我定了定神，奋力一划，水面晕开了层层涟漪，船桨此刻就像像等待命令的哨兵一样听从我的差遣，我加大了力度，使船变得有些速度，随着节拍，把船向前划去。我低头看了看船桨晕开的涟漪，那一层层涟漪就像是为我鼓掌，庆祝我克服困难，超越自我。我不禁会心一笑，继续向前划去。
“不好，咱们要撞上别的船啦！”好友突然高呼一声，我赶忙起身掉转船头。
超越自我作文（三）：
“翻？不翻？翻？不翻？……”我心里两个小人在打架。翻过去就超越自我了，不翻就不会受伤。选哪个好呢？
上舞蹈时，小一点的同学练虎跳，我在练前桥。教师帮我和刘洛初一人一个后，就让我们自我去练，初初和我一番推让，说可是我，只好先翻两个。我当时心里美滋滋地想：呵呵，先可怜一下初初吧！我认为初必须翻不成功，所以，忍着一肚子的笑，想笑话她。她也害怕得发抖。可是，她出乎了我的`意料，她竟然成功了！轮到我了，教师说：“晨希，人家都翻过去了，就差你了！赶紧来！”我支支吾吾地说：“嗯……教师我认为我不大行。”“相信自我！加油！”我一小步，一小步地走，到了前面，先踢了几个后腿，又下了几个大腰，我想退缩，也想前进。退缩是因为我怕受伤，而前进是因为我想在人前风光。有句话是“想在人前风光，就得人后吃苦”。想到了这句话，我仿佛就看到了刘洛初在家练的基本功，扳腿，下腰，踢前后腿……再想想我，我在家里只是下腰，下叉，踢腿之类的基本功。难怪初初那么厉害，因为她练了，而我没。
我先翻了一个，哎，失败了，可是没关系，这是第一次，再来一次，其实，刚才失败了，我已经恐惧了，可是，有初和教师的鼓励，使我有了勇气。第二个，手先落地，右腿抬起，到达一半，左腿跟上，构成一个完美的“空中大叉”，右脚先落，左脚往前，惯性一拉，起来了。教师说：“完美”！
“我成功了！”我激动地大喊。“你比洛初棒了！”初生气得说：“哼！我会超越你的！”我和她异口同声地说：“加油！我们一齐奋力，共同提高！”
这一次我超越了自我，这一次我克服了困难，这一次我学到了一种品质——勇气！
勇气会让你比其他人“更上一层楼”，克服了自我，说明我提高了，继续奋力！
超越自我作文（四）：
雄鹰在天际划下一道弧线，在苍穹中尽情挥洒它的铁爪银钩，它时时告诉自我；我要超越你，所以，它才能不断创造新的奇迹。
没错，最大的对手不是别人，正是自我。第一个小孩虽然战胜了对手，但他没有战胜自我，第二个小孩正是没有仅仅局限于战胜对手，才取得了成功。
我国的著名体操运动员李小双，在亚特兰大奥运会时，由于刚开始时，身体没有做到提条，在双杠表演时手臂肌肉拉伤了，他没有对教练说，他想：成败在此一举，如果我幸运则下一个动作回作好，但如果没有作好，即使所以残废了，我也不会后悔的。他毅然走上了赛场。来超越自我的`梦想，超越自我的本事，最终，他以完美的动作赢得了体操全能金牌。他说：‘我很庆幸，在那一刻我有勇气超越自我。“超越自我，前方便是光明。
日本有一位知名女士——H社长夫人，她身材容貌很完美，但令人惊讶的是，她却出生在1901年。有一次，她的一个亲信问她，为什么她能坚持地如此美丽。她说：”我保养的秘密很简单，就是我时时想着让自我更美丽。”
这些超越，为我们创造了神话，对自我的超越，是最难的也是最重要的，这些超越还并不表此刻名人身上，寻常人也有。
一个8岁的小孩准确的投中篮球，一个胆小的女孩完成了蹦级，一个差生取得了前所未有的好成绩……
正因为他们勇于挑战自我，战胜自我，才完成了难以想像的飞跃。在成功的路上，阻碍、你的不是别人而是你自我，超越自我，是睿智，是勇气。
正因为有了超越才有毛泽东“欲与天公试比高”的豪情壮志，有了陈毅“取义成仁今日事，人间遍重自由花”的革命梦想。
超越自我，是一种进取的生命姿态，我们要时时告诉自我：我要超越你。
超越自我作文（五）：
都道是，烟柳画桥，凤帘翠幕，盛世的浮华中，莫怨我留恋暗香盈盈，怪只怪，那绕堤的云树如春水般魅惑了我的双眼，那十里荷花缀成的烟霞扰乱了我的脚步。到如今，什么都难以舍弃，繁华尽歇，我依旧停留在原地，仿若春秋一梦，却已尘满面，鬓如霜。
不得不说，生命并非宛若清风的新月，蒙着苏绣轻纱抚摸着暖意的流光，那般湿润完美，因为当你走近，便能感受到刻骨的寒意，不然怎会有那万般无耐的“栏杆拍遍，无人会”那沉痛悲凄的“十年生死两茫茫，不思量，自难忘”，生命的'重荷自始便加于我们身上，它昭示着苦难和磨炼，却也带来心志与意念的变迁。如此，当你的奋力换来了富足与安逸，你是否会立即停下追寻的脚步，匆匆拭去身上的负荷，悠然花销余下的生命。若是这样，你便也丢弃了拼搏的原动力，你永久也不会超越自我，只能维持现状，终此一生。何不试着放弃当下的拥有，换一个新的起点，走上一个新的高度，等待你的将是更加辽远的前景，是对人生更深刻的思索，是对自我更洒脱的超越。
你可是留连于烟花巷陌的浪荡公子，罗绮丛中，笙歌筵上，风流事，平生畅，你可是那孤傲自诩的白衣卿相，依红偎绿，忍把浮名，换了我浅斟低唱。然而，纵然科举落榜，纵然舞榭歌台依旧，你仍未忘却心中之志，于是舍弃了诗歌风流，随着希文西出边塞。荒凉边疆，冷风如刀，饥荒贫赤，盛世浮华下是官场的尔虞我诈，社会底层还有盐民们为求生计，赤肢挑盐。
当香衾绣被失了光景，远村芜管，引离人断肠，倩娘离逝，只余下一本《乐章集》以及她对丈夫细腻而深沉的爱，知已难觅，今生幸得之，却依旧难以跨越生与死的距离。世间百态让他的文字内敛而沉重，让他体悟到诗词所能承载的更加深厚凝重的灵魂。然后，历史的荡涤携裹去了万千的痕迹，却让他的名称熠熠生辉。柳永舍弃了繁华盛景，同时也体会到了生命的苦难，他的灵魂得到了洗礼，他超越了自我，于是创作出永恒的文字——那些镌刻在时光的岩壁上被冲刷得愈加光鲜的命题。
超越自我作文（六）：
可是两次、三次……叫作本事有限，看着发下来的成绩单，只觉得找自我的名称都是一种耻辱。七年级从左边上看到下，此刻呢从右边的下看到上，真是差劲呀，从语、数、外到物理、化学五门中就快被圈满了，恨不得没有一门到达重高线。想想自我上八年级以来到达重高线的次数真是少得可怜，这次还算好的，恐怕也是我的极限了，也许能维持这种成绩就是我的幸运了。不是吗？就这样撑下去就好了呀！
可是，那天跑步的时候我有了新的感受。那天要跑800米，我已记不清跑了好多圈，只明白跑着跑着我撑不住了，只觉得嗓子在冒烟，火都要喷出来了。我想休息一会儿吧，休息一会儿再跑就有劲了。可是当我真正停下来休息一会儿后，我发现这时比跑的时候更累，根本没劲再跑了，犹豫了一会儿，看看已经退下来的同学，心想算了吧，于是再没跑了。
同样过了几天，又跑了同样的圈数，可这次我想再尝试一下，如果再跑下去会怎样。的确，脚象灌了铅一样跑不动，但我没有停下来，只是稍稍减缓了速度，一圈半又过去了，身体也没有出现什么异常。极限，我一向认为第一次跑那么多圈已经是我的极限了，但没想到极限就这样被自我突破了。
停下后，我想了很久。也许一开始都是我自我想错了，根本就没有极限，那只是给失败的人们找的'理由，要想成功就没有极限。不管结果会如何，我也想像跑步一样尝试第一次，在学习上，我不再抱有那种极限心理，并且慢慢开始相信，一个热闹的潜力不会耗尽。
和跑步一样，学习也有了提高，我相信正是这一次次挑战极限，超越自我才会有发展。成功也是建立在这些基础上的。什么事都不会有终点，可是是在给字定的目标上罢了，人生要挑战极限才会悟到更多、成功更多。
超越自我作文（七）：
早晨，一块床浑身的烦恼都被狠狠地抛到九霄云外，一身的简便代替了疲劳，早晨好清爽!走在路上看树是欢乐的，看马路是喜悦的，看小草是清爽的，这一天走在什么地方都是欢乐的。走进教室更是被欢乐所团团围住，仅有今日才有如此独特的喜悦。
上了车欢乐持续，要知晓这是大家失而复得的社会实践活动。如果哼一首小令或者唱一首歌心境将愈加活跃。经过了漫长的车程最终到达了绍兴青少年宫，这让我是多么的喜悦!
那是一个身材魁梧的教师，一脸严肃的表情，正好似大家第一个实践活动——绳结逃生一般严肃。当然我知晓这个教师严肃的缘由是为大家的安全作分析，单结、卷结、水手结、渔人结、叶结……经过一番神圣而又庄严的课程，我过五关，斩六将最终到了大家绳结逃生的'实践演习。一抓、二坐、三踩、四靠，下头就是十几米的高空，可对于当时已经将口诀背熟的我来讲已经没什么可畏惧，相反我的手还蠢蠢欲动，只期望早点开始。“手手脚”根据口诀的姿势我忽然感觉没什么难的。可哪个知一个绳结踩空了，多亏防坠器将我牢牢挂住，虽然防坠器将我牢牢挂住，可是我的心还是像让人狠狠地捏了一把，我有素地向上一挺才得以继续降低，吃一茬，长一智我更细心地向下爬，到了地面我那颗七上八下的心才得以平静，心里想：“刚刚多亏了防坠器才让我有惊无险!”
而在最终一个项目划船，则考验大伙的团结协作本事，大家组手忙脚乱，一点儿默契也没，大伙跟着口号一块划，我虽然力气十分大，但也没什么用，只能任它在水面上漂游，在微风下，波光粼粼的湖面，刺眼的阳光，和一艘艘载满欢乐的五色小船，所有都那样温馨和谐。
时间过得十分快，一天就这样过去了，就要与少年宫离别了，心里是多么不舍!
超越自我作文（八）：
一年一度树德实验中学“阳光体育节”虽已落下帷幕，但我仍意犹未尽，记忆犹新。运动员们那奋力拼搏，战胜、超越自我的精神，像一个个精彩画面在我脑海里回旋，定格。
在阳光体育节活动中，最早举行的要数精彩的拔河比赛，我班的运动健儿们个个拼尽了全力，取得了较好的成绩。我虽未参加比赛，但仍能感受到那一份喜悦与自豪，在跳大绳比赛中，我感受到了我班同学的齐心协力，互帮互助，最终取得了较好的成绩。
在我脑海里最精彩的要数在西体举行的田径运动会，我班的`开幕式出场让校领导和在场的同学教师及家长们眼前一亮，赢得了阵阵喝彩与掌声。最终田径比赛开始了，我班的运动健儿个个摩拳擦掌，做好了准备，随着号令，每个人都像是一支离弦的箭一样冲了出去，他们的脚步声震耳欲聋，溅起阵阵尘土，尘土消失，他们也飞奔到了终点。取得了胜利的桂冠，一张张金灿灿的奖状被捧了回来，那奖状在阳光下显得分外耀眼。长跑开始了，一阵阵加油声此起彼伏，长跑是十分考验毅力的一项运动，我班的运动健儿们仅有战胜自我，才能在比赛中超越对手，没多久，我班的运动员渐渐落后，显然是体力不支，当跑过我班方阵时，我们不约而同为他们加油呐喊鼓劲，突然间感觉整个人仿佛充满了力气，咬紧牙关，一点一点又追了上去，最终坚持到了终点。当精疲力尽的长跑健儿回到班级，我们都为他们鼓掌，只见他们疲惫的脸上最终有了微笑，脸上已分不清是泪水还是汗水。这种战胜自我的力气不仅仅来于自我那份不放弃的信念，更有班级同学教师那种不断的鼓舞和支持。
这次运动会，我班的每一位运动健儿们都将战胜自我，超越自我的精神发挥到了极致，这正是我班的口号，因为每个人有了这种信念，才能为之倾尽全力。
超越自我作文（九）：
超越自我“超越自我”，看上去是多么的容易，而真正付诸行动却是那么的不易。但凡超越了自我的人，在应对任何困难时就不那么惧怕了。
以前有一个小个子叫罗杰斯，因为他身体矮小，有许多人都喜欢戏弄他，欺负他，他很自卑。他想：我为什么个子这么矮小？我必须要改变我自我！于是他给自我定了计划每一天坚持运动，每一天跑步，吹气球，做俯卧撑……过了一个月，谁都不敢相信的是，他变得肌肉发达，个子也长高了不少。从此以后再也没有人敢欺负他了。从这个故事中我懂得了真正的强者不在于高大的外表，而是再于他的内心是否把自我想成一名不可战胜的强者，并为此付出艰苦卓绝的奋力。我还看过这样一个故事，有一个二十岁的小男孩在一次意外中断了左臂。一向以来他的梦想就是成为一个摔跤高手。于是他和他的'父亲开始寻访名师期望有人肯把他收下。可是，找了好长时间，就是没有找到。最终有一天，他们遇到一个教师傅收留了他，可是教师傅从头到尾就只教给了他了一招，便告诉他说：“你只要会这一招就够了。”在一次摔跤比赛上，他顺利地打赢了前面的选手，进入了决赛。在决赛里，他又用教师傅教他的那一招取得了冠军。事后，他问教师傅，为什么我能取胜呢？他的师傅答道：“哈哈！我教会你的那一招仅有对方抓住你的左手才能制服你，可是你没有左手，你的劣势反尔变成了你的优势。”
现实社会中我们也许自卑过，也许胆怯过，可看到这么多普通的人用意志，用行动战胜了别人，超越了自我，难道我们不应当赶快加入到他们的队伍中去吗？超越自我，做生活的强者！
超越自我作文（十）：
浩瀚的沙漠中，一支探险队在艰难地跋涉。头顶骄阳似火，烤得探险队员们口干舌燥，挥汗如雨。最糟糕的是，他们没有水了。水就是他们赖以生存的信念，信念破灭了，一个个像塌了架，丢了魂，不约而同地将目光投向队长。这可怎样办
队长从腰间取出一个水壶，两手举起来，用力晃了晃，惊喜地喊道：“哦，我那里还有一壶水!但穿越沙漠前，谁也不能喝。”
沉甸甸的水壶从队员们的手中依次传递，原先那种濒临绝望的脸上又显露出坚定的神色，必须要走出沙漠的信念支撑他们踉跄着，一步一步地向前挪动。看着那水壶，他们抿抿干裂的嘴唇，陡然增添了力气。
最终，他们死里逃生，走出茫茫无垠的.沙漠，大家喜极而泣之时，久久凝视着那个给了他们信念支撑的水壶。
队长细心翼翼地拧开水壶盖，缓缓流出的却是一缕缕沙子。他诚挚地说：“只要心里有坚定的信念，干枯的沙子有时也能够变成清冽的泉水。”
黑人领袖马丁·路德金有句名言：“这个世界上，没有人能够使你倒下。如果你自我的信念还站立着的话。”是的，即使在最困难的时候，也不要熄灭心中信念的火把。
从某种意义上说，人不是活在物质世界里，而是活在精神世界里，活在梦想与信念之中。对于人的生命而言，要存活，只要一碗饭，一杯水就能够了;可是要想活得精彩，就要有精神，就要有远大的梦想和坚定的信念。
同学们，不管你此刻的成绩怎样样，不管你此刻的基础怎样样，只要坚定信念，超越自我，你就有了奋力的方向，你就有了奋斗的目标，你就有了生活的动力，你就有了成功的期望!
超越自我作文（十一）：
“叮零零！”“叮零零！”答卷的铃声冲破了考室的寂静，看着这一张印满密密麻麻的字体的试卷，我脑袋里一片空白，哎！东辰的试题怎样这么难？望着其他同学笔走如飞的样貌，我不禁一声长叹，哎！为什么我的数学基础这样差？此时此刻，仿佛有一只凶神恶煞般的拦路虎正对我怒目而视，我该怎样办？这些考题对于我来说简直就是天文！时间一分一秒地流逝，“叮——”随着零声的响起，考试结束了。我万念俱灰地走出教室，泪水情不自禁地流淌下来，滚落在脸颊，我没有被录取地期望了。
果不其然，东辰的消息杳无音讯，我一向沉浸在难过之中，这次考试让我明白了“人外有人，山外有山”的道理，也让我的自信心受到了小小的打击，而此时，绵阳外国语学校的考试又“从天而降”。“既然考不上东辰，绵外会有被录取的机会吗”我忍不住号啕大哭。这时，母亲在我的.耳边温柔地说道：“乖乖，不哭！相信自我，超越自我，你是最棒的，你必须能行！”我霎那间止住了哭泣，抽抽噎噎地说：“母亲，我会的！”我调整好了心境，坐上出租车直奔绵外。“叮零零！”“叮零零！”又是一阵答题的铃声，它是那样熟悉与美妙！我不能让母亲失望，我必须要考好！我激励着自我，鼓舞着自我。啊！一张试卷被我消灭了！原先，独自攻破难题能够如此有成就，能够如此自豪！我仿佛看到了胜利的曙光。我兴高采烈地走出考室，阳光是那样的灿烂，云朵是那样的美丽！
咦！哪儿传来如此美妙如此熟悉的古筝声？哦！原先是母亲的电话铃声。我犹如一匹脱缰的野马直奔母亲的手机。一串绵阳区号的陌生号码出此刻手机屏幕，会是绵外的教师打的吗？我的手激动地颤抖起来，递给母亲静静聆听着：“周婉祺的家长您好，恭喜您的小孩被绵外录取，并获得8000元奖学金……”我成功了！
相信自我，超越自我，你必须能行！
超越自我作文（十二）：
军训，一个让人听了就心里发颤的词，我们一向以为军训是仅有当兵的才能体验到，而在上个礼拜，我们也体验了当小军人的滋味。
军训第一天，我们练习了站军姿。别小看了这项任务，看起来简单，做起来可没那么容易。教官在念叨道：“手放在裤腿中缝，头抬起来，挺胸收腹，眼睛平时前方……”刚开始我们站得挺好，但过了几分钟，我就手痒痒。手呢，就不听使唤似的'放松了，等我感觉到后，把手重新调整好位子，那头又不由自主地低了下去。哎，真是顾此失彼啊！
更难熬的就是不能做小动作了，站着要像个木头人，纹丝不动。瞧，一阵风吹来，头发吹到了我的眼旁，一动一动，让人感到很痒。想用手动吧，又不能做小动作。于是，我就不停地把眼睛张了又合，合了又张，这才把头发弄了出去。烈日下，我们汗流浃背，脸上，手臂上，身上全是汗，想擦吧，又不允许擦，汗流到嘴里咸咸的。
站军姿，四面转法，报数，向右看齐这些都还行，最折磨人的还是广播操队列了。前摆90度，后摆40度，拳头握紧，手臂绷直，脚抬起离地面10厘米，左右间隔10厘米，前后间距80厘米，听着这些数字，就让人感到了“难”，可谓是“听”而生畏呀！
烈日炎炎下，我们一踏就是十几分钟，还有始终坚持这种规规矩矩的姿势，稍又一点放松，就会被教官或教师抓出来，所以必须要面面俱到才行。可真是刁难人啊！
军训六天下来，我们虽然走了很多路，很苦，很累，脚很酸，但没又一位同学退缩，都坚持到了最终。
在这次军训活动中，我们挑战了自我，同时也超越了自我！
超越自我作文（十三）：
假期里我哪儿也没去。我心里一向在想一个问题：什么是自我？
人们常说，人最难的是超越自我。我觉得这个的意思就是各有各的经历。
在我看来，自我是独立的意见。一个独立的人，他(她)有独立的生活，独立的思想。所有的动作都不受任何外力的`影响。如果这个人什么都期待，往往会失去自我的本性。一个失去了本性的人到哪里去寻找自我？
我是一个相当独立的人。但他们往往因为善良而显得软弱。这时候我觉得左右为难，没有自我。以美的名义，我想成为一个近乎完美的人，但我什么都不是。在很多事情上，看似包容了别人，其实我是在吃哑巴亏。心里又常常放不下。所以抑郁症经常伴随着自我。迷茫，不知所措，不知所措。
当你决心做一个不讲道理的人时，你所理解的一切道德伦理教育都在疯狂地批判你自我的思想。所以，我注定只是一个弱者。
今日，我面临着另一个选择。这不允许我有任何勉强。我不想做任何后悔的事，所以这个问题我必须要想清楚。我选择什么样的抛弃？你需要得到什么？
其实我心里很清楚，我失去的已经永久失去了。如果还想保存，首先要研究能保存什么，是否有保存的必要。想放弃，就要研究能不能放弃。放弃会不会很痛苦？
我不是一个贪婪的人。其实放弃可能会让我省去很多不必要的奋力。同时，我们会放弃更多的东西。像家人，像朋友。我会是一个真正的孤独者。
所以我明白我真正不能放弃的是那种情感。可是对于那种无望的情绪，我可能要付出更多。
我不想做一个软弱的人，我只能选择放弃。放弃所有你经历过的生活，放弃所有你身边的人。也许，在未来，我会更加孤独。但我不会放弃自我。
我想，这应当是自我吧？有些困惑。
超越自我作文（十四）：
“下头念到了谁，谁就能够去跟阮涌小学踢足球比赛。”冯教师说到，“余子炀”“耶！”当听到我名称的时候，我高兴得一蹦三尺高！
我此刻觉得我异常了不起！因为能够参加市小学足球比赛，我也超越了自我，以前的奋力总算没有白白浪费！
以前，我足球踢的不是很好，为了踢好足球，我便报了周末足球班，来训练我自我的足球技术，让自我踢得更加厉害。从此，我的足球梦想的第一步，就此开始了！
我心想：“要加把劲争取考进校足球队！”在周末足球班里，由于我表现突出，教师说我差不多能够进校足球队了，听了这句话，我心里暗暗窃喜。
到了面试足球队的那一天，我既激动又紧张，因为能否考进足球队在此一举，我做好心理准备，以为能考上，但结果并不一样，落选了。教师对我说：“回家多点练习，下次必须能考上。”
从这一次的失败中，我吸取教训，还在奋力着，我心想：“别人能做到，我必须也能够！”在周末足球班里，我更刻苦地训练着各项技能，例如：点球、传接球、射门。，是别人的两倍时间，教师夸我真棒！
又是一次足球面试，我信心满满，果然，我真考进了足球队！要不是有了母亲的.支持与鼓励，我也不会考上足球队！
坚持是一个明智的选择，他能给你带来许多好处，就像我一样，我在这个问题中，坚持还是放弃，我毫不犹豫地选择了坚持，他给了我加入足球队的机会，这也是一个好处。我从中悟出了一个道理，世上无难事，只怕有心人！
我觉得我很了不起，因为我再一次超越了自我！
超越自我作文（十五）：
何为“超越自我”超越自我即为获得本身的期望，是突破自我的质的飞跃，是实现了对于个人意义上的成功。
丹麦科学奇才——玻尔，在年轻的时候就对物理有较深入的研究，但在剑桥大学并没有使他获得成功。剑桥学业一结束，玻尔便到了卢瑟福的实验室工作，仅一年的时间，就提出了一个极其重要的理论，解决了原子结构之谜并获得了诺贝尔物理学奖。玻尔的成功实现了自我的超越，同时也实现了别人对他的期望。
一位登山队员参加攀登珠穆朗玛峰的活动，在海拔8000米的高度，他感觉体力不支，停了下来。之后当他讲到这段经历时，大家都替他惋惜，为何不再坚持一下呢再咬紧一下牙关，再攀一点高度!但他说：“不，我最清楚，海拔8000米是我登山生涯的`最高点，我一点都没有遗憾。”登山队员对自我的认识与他人的期望是不一致的，但他确实实现了自我超越。可见，超越自我并不以他人的意志为转移，是一种质的飞跃。
蹒跚学步的幼儿，当他第一次脱开了母亲的双手保护，独立行走，这是一种超越。
莘莘学子，整日书山漫步，题海泛舟，当他经过自我的奋力向前迈进了一步，这是一种超越。
一位怯懦胆小的人第一次走夜路，一位害羞的人第一次走上讲台，一位恐高的人第一次攀岩，这是一种超越。
可见，超越自我是一种对于个人意义上的成功，它不分大小、不分年龄，无论是谁只要突破了自我即为一种成功。
超越自我是人生中必不可少的过程，是人前进的必由之路，是一种付出奋力耕耘的结果。大不是成功，小不是成功，仅有从小到大才是一种成功，一种超越。超越自我是一种循序渐进的过程，仅有在逐步提高自我的过程中，才能到达人生的顶点。
超越自我作文（十六）：
今日教师让我们自我给我们分一下类型，我觉得我是优秀，但不是优秀里面最好的。
我的目标是做到优秀中最好的那一个，我以后要为这个目标而奋力。
上课时认真听讲，把教师讲的所有知识，能够记到书上的记到书上，把理解句子记到心里，把含义深刻句子的意思和表达的什么含义牢牢地记到心里，把教师讲的各种做题的方法记到心里，把书上该背过的课文背过，要默写的会默写，把生字都练熟，做报纸和卷子的时候认真看题，不能粗心大意，句子该带句号的带上句号，基础题不能错，阅读题读懂短文以后在写。
数学，上课教师讲的资料都记在心里，把做题的方法记到书上和心里，每次上课做的题错了的话，都记到纠错本上，没事了拿出来看看，上课没听懂的资料或不会哪种题的类型，就问学习好的同学或教师，直到学会为止。
英语课上，把句子的用法和句子的组成都要记住，上课学的单词要求背过的都要背过，白体单词都要会读明白什么意思。
在每一次考试的时候都要认真读题，认真做题，不能粗心大意。
“奋力就能够成功。”
超越自我作文（十七）：
田赛场上，运动员个个摩拳擦掌，准备一展身手，环顾四周，运动场上散发着生命的气息，运动健儿的脸上充满了朝气与活力。田径赛场上，随着阵阵发令枪的声响，运动员像一支支离弦的箭冲向终点。
在秋高气爽的日子里，我们伴随着秋日的阳光迎来了一年一度的校运会。我报名参加400米的比赛，400米对我来说，是一次挑战和考验。
比赛立刻就要开始了，我站在起跑线上，忐忑不安。我深深地吸了一口气，但心跳还是急剧加速。“预备———砰！”发令枪声响起，我如一匹脱缰的野马冲了出去，耳边只听见风的呼啸声和同学们的呐喊声。在弯道处，我微微倾斜着身体，尽力坚持着速度。不好，内道的对手超上来了，就在这关键时刻上，我又突然感到心脏一阵剧痛，我不得不放慢速度，我一下落到了后面。
“呼———呼———”我不停地喘着气，胸口好痛，两条腿像灌满了铅，好重！不行，我必须要坚持下去，在我的字典中，没有“放弃”两个字。我咬着牙，使出全身的力气向前跑。50米，30米，20米……我最终跑到了终点。获得了小组第五名，我最终超越了自我！同学们都向我涌来，此时此刻，我感觉自我像一个凯旋而归的冠军。
超越自我作文（十八）：
今日，我打开电视机，看伦敦奥运会乒乓球女子单打半决赛，是中国的丁宁和新加坡的冯天薇对战。
乒乓球是11球一局。比赛开始了，她们都蹲着马步，时刻准备着。轮到丁宁先发球，她将球扔的很高，传给冯天薇，冯天薇也不示弱，传给丁宁一个扣球，丁宁接住了，又传给了冯天薇，就这样来来回回打了11个回合，丁宁以11：7战胜了冯天薇，第一局丁宁胜利了。
第5局十分悬，冯天薇上来就打了个十分漂亮的扣球，似乎充满了火药味。但丁宁也不示弱，连回来冯天薇十几个扣球，可冯天薇来了一个让人措手不及的猛球，丁宁为了接这个球，摔倒在地，冯天薇乘机又发了一个猛球，此时此刻，丁宁哪还有反抗之力呀！也许刚才体力消耗太大，丁宁这一局输给了冯天薇。唉！真是太可惜了，因为以前，丁宁是以3：1领先2分，这一局输了，还得再比一局。
最终一局，丁宁拼尽全力，最终以4：2打败了冯天薇，半决赛打了胜仗。
丁宁，你是中国的骄傲！你这种超越自我的精神值得我们永久去学！
超越自我作文（十九）：
一晃五年了，我也从一个懵懂少年长大为一个初步掌握知识的小孩。学海无涯，知识如海洋，如广阔星空，而我们就像星空上无数小星星中的一颗。每一颗星星都想成为最闪亮的那颗，它们从一开始只散发出淡淡的光芒，但有一些不断奋力不断超越自我，最终它们成就一方传奇，永久散发璀璨的光芒。
我们生活这个大舞台上，就像小星星在夜空中，我们要不断奋力，不断超越自我，总有那么一天，我们也将在生活这个舞台上大放异彩。
过去的成功都已是过去，我们又得回到那条起点线上，开始新一轮的学习以及新的竞争。新的学年，我不需要有什么雄心大志，我就像天空的小星星一闪一闪散发着自我独有的光芒。每一个人都是特殊的，没有谁笨谁聪明，因为大家都是一样的肉体。所以不要妒忌别人，你也能够做到别人做不到的，发现自我的闪光点，战胜自我的缺点，你会发现自我在一点一点提高，一点一点超越自我。
六年级了，我准备着改变自我，超越自我，就像誓言中说的：准备着，时刻准备着。从踏进教室的那一刻起，我们每一个人都在重新创造自我，就像小星星将自我放在黑暗的环境中，才发现自我，才能让自我更闪亮！六年级了，我准备超越自我！
超越自我作文（二十）：
去年在我校运动会举行之前，体育不太好的我，突然接到了这样一个任务。教师对我说：“冯彧君，运动会立刻就要开始了，我期望你能为班级跑400米。”当时，我吃了一惊！要明白，就我这胖胖的身材跑200米都会累得气喘吁吁的，更何况是让我跑400米呀！简直就比等月还难！可是没办法，教师已经把名单报上去了。
记得那天整个学校彩旗迎风飘扬着，欢声、笑声、呐喊声连成一片。操场上一大圈火红的塑胶跑道格外引人注目。而我，一个小胖子却老老实实的坐在自我的座位上，手使劲地抓着自我蓝色的裤子，汗水浸湿了脸颊。400米是那么的远，可我又不想给班级拖后腿。怎样办呀？到底怎样办呀？正在这时，400米比赛就要开始了，我两腿像灌了铅一样艰难的移到起跑线上。一声哨响，我们都像离弦的箭一样冲了出去，风在我耳旁呼呼地吹过。果然不出所料，跑了还不到一圈，就被甩的远远的了。到了第二圈，我真的好想停下来。这时，耳边响起了教师和全班同学在为我呐喊加油，听到加油声，我也默默地说：冯彧君，你必须要坚持跑到终点，你是最棒的！于是我迈开大步，奋力的向前跑着。不一会，我最终冲过了终点，并瘫倒在了地上。教师跑过来大声地对我说：“真是好样的！”
我高兴的地笑了，从来没有这么欢乐过，虽然是最终一名，但我也很自豪，因为我学会了坚持，也懂得了超越自我。
超越自我作文（二十一）：
干得好！我的小提琴最终过了八级！我一蹦三尺高，就跑到厨房，告诉我妈是谁在做饭。可是，你要说我是怎样过八级的，就听我慢慢来…
“扑通，扑通，扑通……”我的心脏不停地跳动，我好紧张。经过一年的学习和两天的乐理训练，我正在准备参加英语八级考试。虽然我很确定，但还是很担心。在备考大厅，我一向在练琴，怕出什么问题，过不了八级。
过了一会儿，考场工作人员开始报名：“于我紧张又兴奋地走进考场。
来到考场，大家都在背音乐。虽然开了空调，可是豆滴的汗水还是满脑子都是。
“好的，接下来，余哮天。”听到的时候，我傻了。我慢慢走向评委，收起乐谱，按照教师的要求熟练的拉着。我还清楚地记得，我的腿好像被地震压碎了，一向抖，停不下来，手心全是汗。
实践考试结束，是时候考乐理了。我们来到二楼的考场，桌子上摆满了洁白如雪却绘有黑色大字的试卷，让我们有些恼火。可是，如果你很久没有做卷子了，就会有一天看不到的感觉，比如和三秋分开。
听力训练没发挥好，可是考基础题的时候还是挺有把握的。
两天后的早上，我收到了王先生的消息。她说：“恭喜你突破了两个等级，获得了八年级的桂冠。”看到的时候，我的天，我过了8级！耶！我兴奋地跳到母亲面前，告诉她这个好消息。她说：“奋力有回报，那你就成功了！”
没想到我八年级过了。这是汗水的结晶！可是我还是想继续走下去，因为我想飞得更高，飞得更远，向着最高的境界前进？前进十步！
超越自我作文（二十二）：
几天前，我代表学校参加比赛。
比赛演奏的很一般。
教师在转天询问我比赛怎样样，我不知该怎样说，只好随便应了几句。其实我明白，那几天作业出奇的多，我根本没有时间练习。
不出所料，我果然没有得奖。
“你太叫我失望了，”教师生气的说，“怎样回事？”
我从教师的眼神里到了看到了失望。
“早知是这样，我就叫李盈去了。”
“教师，我……”我一时说不出话来。
“不用解释了，你走吧。”教师的口气很坚决，我想他此刻也许听不进我的任何理由了吧。
于是，我低着头走出了办公室。
我默念道，李盈……
不论是学习，还是在长笛方面，我们都是很激烈的竞争对手。每次她都比我略逊色一些，所以她心里很不服气，经常到教师那“嚼舌根”。这些事我早已司空见惯了，因为我觉得我是不会输给她的。可是这次的结果，让我失去了自信。
晚上，走在回家的路上，悲痛极了。伴随着我的是那枯黄的野草，满地的落叶，阴沉的乌云，凛冽的寒风……
糟糕的天气使我的心境更加难受了。
此时此刻，我好怀念以前的日子，那些在台上被教师表扬、被同学们羡慕的注视每一个瞬间。可是此刻我只能流泪了。时间是无情的，我不能回到过去了。
超越自我作文（二十三）：
人生是一条漫长而又颠簸的道路，我在路上奔跑，路上荆棘丛生，困难重重，而梦想就是我坚持下去的那道光亮。
美国的奥普拉说过：“一个人能够十分清贫、困顿、低微，可是不能够没有梦想。只要梦想存在一天，就能够改变自我的处境。”梦想就是我生命的意义，是我清醒时、做梦时都想要奋力的方向。我的梦想是当一名教师。哪怕这条路，很艰难，我也依旧奋力着。
著名作家张海迪，身患重病导致高位截瘫，平常人早已理解了命运的不公，她却不信命，为了梦想，在病床上，用镜子反射来看书，最终张海迪以惊人的毅力学会了4国外语，并成功的翻译了16本海外著作。一位患高位截瘫的病人都能坚持下去去学习，我们何尝不去拼一把，奋力一把呢？
我想成为一名教师，教会小孩们学好知识，让孩于长大以后能成国家的支柱和栋梁，做出为国家利益相关的贡献；我想成为一名教师，让小孩们学好知识，教会更多的人知识。让小孩们更好地与别人沟通，让他们在写文章时能够将知识跃然纸上；我想成为一名教师，赠与小孩鲜花，手留余香。
我宁可做人类中有梦想和有完成梦想的愿望的最渺小的人，而不愿做一个最伟大、无梦想、无愿望的人。做教师是我前进的方向，是我毕生在追逐的光，是我视若珍宝的梦。
超越自我作文（二十四）：
今日，我去电教室观看了一部影视，名为：开学第一课。主题：快乐。这部影视讲述了多位名人的经历。这些名人的每一段经历里都会讲明每一个道理。
在我心中，最令我佩服的事刘浩哥哥。他虽然患有先天性失明这个症状。可是，他并没有放弃进入德国舒曼国际青年钢琴大赛总决赛冠军的梦想。最终有一次，他梦想成真，虽然没有获得冠军，但刘浩哥哥的奋力却没有白费，他奋力了，他提高了。我想表扬刘浩：一个欢乐的内心，无论在什么环境下，无论身处什么样的逆境，也无论是贫穷或是富有。
只要内心充满了欢乐，充满了阳光，这个世界将不会黑暗。刘浩，我相信你，你必须会超越自我，成为最棒的钢琴家，加油！要相信自已，咱们一齐加油，快乐就在身边，前途是光明的。
其实，在生活中，我以往超越过自已。其实超越自我很简单。超越自我的方式有很多。我觉得首先，是要锁定一个目标，然后一步一脚印地迈向目标。今日一小步，明天也许一大步。在迈向成功的大门时，需要每一天提高一点，才能离你的目标越来越近。
还记得在二年级的“师生共读，营造书香学校”活动读书卡比赛中，我定了一个目标：必须要取得前三等奖。所以，我奋力地看书，写读后感，与同学共谈读书的乐趣。不仅仅如此，我还在每一篇上收集好词、好句、好段，使作文里的丰富词段更多，更吸引别人前来阅读。就这样一向奋力着，我如愿以偿，最终获得了一等奖。学校发的那张奖状，是我用百分之九十九的灵感加上百分之一百的汗水换来的。
这部影视让我懂得了超越。我要超越，只跟自已比，超越自已就是赢。我要奋力，付出越多，知识的收获就越丰富。
超越自我作文（二十五）：
经常听大人们说：电脑能够升级，打游戏能够升级。我觉得人的长大过程也是在不断地升级。我就是一个很好的例子。
在我5岁的时候，发生了一场无情的火灾，这场灾难中我被严重烧伤，导致毁容，还差点夺走了我的生命。连续三年的时间我几乎每一天都在医院里度过，所以我没有上过幼儿园，从一年级下半学期才开始入学就读的。
一进入学校，我什么都不懂。教师提问题，同学们举手，我都不明白是在干什么，所以每次教师提问题我总是不会回答，就连完成作业都很困难。每次我都很晚写完作业，有时还要熬夜才能完成。但在教师和同学的帮忙下，我很快的进入了学习状态，我觉得这是我人生的第一次升级。
虽然有些提高，但我还是一名很普通的学生。可是我十分的奋力，每一天都认认真真地完成作业，尽量多抽时间看书，还坚持预习新知识。因为我是一个很聪明的男孩，所以我逐渐地变成了一个优秀的学生，这是我人生中的第二次升级。
当我升三年级时，就转到了我一向向往的学校——春明小学。我进入了三（六）班这个班团体里，感受到每个学生都很优秀，这让我有了很大的压力。但我没有放弃继续奋力，甚至比以前更加奋力。最终功夫不负有心人，我在这个班团体里也成了一名优秀的学生。我被教师认命为第九小组组长。我觉得这是我人生中第三次升级。
但我明白，这几次升级只是一个开始，将来，我还要升初中、高中、大学、进入社会等。
虽然因为那场火灾，使我变得很丑，可是母亲的教诲使我一生受用：“容貌丑不是真的丑，心灵美才是真的美。”所以我一向过得很欢乐，也很奋力。我也相信，经过我的不断“升级”，我的生活会变得越来越完美。
超越自我作文（二十六）：
当你觉得你无法完成一个预定的目标，感到有点沮丧时，请对自我说一句：“加油，我能行。”相信自我的本事，为自我加油吧！
在生活中有许多挑战在等着你，笑着去应对这些挑战，甚至迎难而上，你将会变得更有韧劲。摆在你面前的很多困难，也许你只能攻克其中小小的一点，但在各个击破的同时，难题可能就会迎刃而解。
在你感觉无法到达一个高度时，不要轻言放弃，试一试吧，或许你能行！不停下攀登的脚步，说不定你能创造奇迹；在你觉得无法到达那个深度时，进入它，也许你能获得意想不到的惊喜——无尽的宝藏尽显。
举几个例子——
海伦凯勒，一个聋哑盲女作家，就是这个旁人眼中的“废物”，却用非凡的毅力战胜自我，超越了自我。她在明白自我耳朵失聪、眼睛失明的情景下，并没有选择自暴自弃，而是捧起了常人想都不敢想的书本。是书带给她欢乐，她用书来寄托自我的梦想。于是，她写出了一本惊世骇俗的巨著---《假如给我三天光明》。她励志成才，成了残疾人的榜样。
爱因斯坦，一个享誉世界的名称，广义相对论和狭义相对论的建立者，他又是怎样做到的呢？年少轻狂的他发现了“相对论”，到达了别人难以企及的高度，但他并没有停滞不前。正是因为不断地超越，才让他成为一代科学巨匠。
随着时间的推移，每个人都在变，有的人变得更加奋力、更加细致、更加坚强；也有的人抑或变得更加胆怯、更加无奈、更加堕落。你选择如何改变？
应对困难，迎难而上吧。这是一种进取的改变自我的方法，也是一次长大的学习。每个人都是在不断地超越自我，让自我变得更好、更棒。“改变自我，走向成功”这是每个人都要理解的考验。
超越自我作文（二十七）：
有一件事让我觉得我战胜了自我。
星期五，我的一位同学邀请我去君尚超市里的童子军攀爬，我一听吓了我一跳，因为我有恐高症，但又不好意思拒绝，只好答应了。
第二天，我来到童子军就能去就能够看见攀爬的是在二、三楼，二楼还好说，三楼我一站上去肯定会吓尿裤子的。过了一会，那位同学也来了，于是我们付了钱就进去了。
穿上安全绳，戴上头盔出发了，第一关：走钢丝。我用脚踩着钢丝，艰难的一步之后一步，生怕一脚踩空掉下去。第二关：爬网……
没玩多久，同学就问我：“一楼一点都不好玩，要不我们一齐玩二楼好不好？”我一听心扑通扑通的直跳，难道老天爷想看我出丑？为了不被同学明白我很慌张，就装作很有兴趣的的样貌回答她：“好呀，看起来很刺激呢！”说完就走向二楼。
走在第二层的楼梯上，我的想：这下玩笑开大了，宁国市被同学看到我恐高岂不是要被笑话了。这可不行，难道撒谎自我上厕所？不行不行，我要做个诚实的好小孩，还是勇敢地去应对才是最好的办法，说完拿起绑在身上的绳子，第一关，是走独木桥，当我踩在第一个木头上时，我忍不住往下看，呀！好高呀，我都吓出冷汗呢，这不第一关过去了，我发现自我来到了第二关的开始，开心不已因为我开始不害怕了，也不恐高了，我之后走第二关、第三关……
我玩完了童子军的最高层，也明白了“世上无难事只要肯攀登。”的含义。
超越自我作文（二十八）：
蓝蓝的天上白云飘，阳光公公露出了红彤彤的脸蛋，一年一度的运动会就要开始了，我们的心境可高兴了。在教师的带领下，我们排着整整齐齐的队伍向操场走去，当曾校长宣布运动会开幕之后，运动会就正式拉开了帷幕。
运动会的项目很多，有300米长跑、垒球、接力跑、跳绳等等，给我印象最深的就是300米长跑了。
记得300米长跑时，每个运动员都活力十足，以最好的状态参加比赛。选手们在跑道上做准备活动，跑道上挤满了同学，挤得水泄不通。随着“啪”的一声，选手们像箭一样飞了出去，顿时，跑道上沸腾起来，选手们你追我赶，奋力拼博，各班的啦啦队大声呼喊“加油！加油！加油！”帮忙他们班呐喊助威。
刘钰桢算是我们班的跑步健将之一，你看，她迈着步子多么有节奏，快看，她加速了，她超过了其它班的两位选手，还有二十米、十米、五米……立刻就快到终点了，最终，她获得了第一名，我们班有的同学高兴得手舞足蹈，有的同学激动得大叫，有的同学连忙递纸给她擦汗，并为她扇风。
真是功夫不负有心人，在这次运动会中，全校每个班都取得了好成绩，教师和同学们都真开心啊！
超越自我作文（二十九）：
一年一度树德实验中学“阳光体育节”虽已落下帷幕，但我仍意犹未尽，记忆犹新。运动员们那奋力拼搏，战胜、超越自我的精神，像一个个精彩画面在我脑海里回旋，定格。
在阳光体育节活动中，最早举行的要数精彩的拔河比赛，我班的运动健儿们个个拼尽了全力，取得了较好的成绩。我虽未参加比赛，但仍能感受到那一份喜悦与自豪，在跳大绳比赛中，我感受到了我班同学的齐心协力，互帮互助，最终取得了较好的成绩。
在我脑海里最精彩的要数在西体举行的田径运动会，我班的开幕式出场让校领导和在场的同学教师及家长们眼前一亮，赢得了阵阵喝彩与掌声。最终田径比赛开始了，我班的运动健儿个个摩拳擦掌，做好了准备，随着号令，每个人都像是一支离弦的箭一样冲了出去，他们的脚步声震耳欲聋，溅起阵阵尘土，尘土消失，他们也飞奔到了终点。取得了胜利的桂冠，一张张金灿灿的奖状被捧了回来，那奖状在阳光下显得分外耀眼。长跑开始了，一阵阵加油声此起彼伏，长跑是十分考验毅力的一项运动，我班的运动健儿们仅有战胜自我，才能在比赛中超越对手，没多久，我班的运动员渐渐落后，显然是体力不支，当跑过我班方阵时，我们不约而同为他们加油呐喊鼓劲，突然间感觉整个人仿佛充满了力气，咬紧牙关，一点一点又追了上去，最终坚持到了终点。当精疲力尽的长跑健儿回到班级，我们都为他们鼓掌，只见他们疲惫的脸上最终有了微笑，脸上已分不清是泪水还是汗水。这种战胜自我的力气不仅仅来于自我那份不放弃的信念，更有班级同学教师那种不断的鼓舞和支持。
这次运动会，我班的每一位运动健儿们都将战胜自我，超越自我的精神发挥到了极致，这正是我班的口号，因为每个人有了这种信念，才能为之倾尽全力。
超越自我作文（三十）：
狗叼着肉渡过一条河。它看见水中自我的倒影，还以为是另一条狗叼着一块更大的肉。于是它扑到水中去抢那块更大的肉。结果，“两块肉”都没得到。水中那块肉本来就不存在，原有那块肉又被河水冲走了。
这故事不正是要告诉我们：不能只看到自我的影子，而应当试着去超越自我吗？
学会超越自我，会发现世界的美丽。像井底之蛙那样，总是把自我待在井里，望着天空。总是想着天就仅有井口这么大，地就仅有井底这么大。可是如果这“井底之蛙”越出这口井的影子世界，就会发现世界的广阔，世界的美丽、完美。
学会突破自我，会让世界提高。20世纪，一个独特的生命体以勇敢的方式震撼了世界，海伦·凯勒——一个熬过了87年无光、无声的孤独岁月的弱女子，竟然毕业于美国哈佛大学，被美国《时代周刊》评选为20世纪美国十大英雄偶像之一。海伦理解了生命的挑战，用爱心去拥抱世界，以惊人的毅力应对困境，最终在黑暗中找到了光明，最终突破自我的倒影把慈爱的伸向全世界。
生活中的倒影如同生活中的急流，你退缩只会被急流淹没。如果你选择去应对、去超越自我必须会淌这急流。
超越自我作文（三十一）：
这个星期四上午，一年一度的秋季运动会在我们学校举行了。
运动会上有很多项目：如跳绳、跳远、跑步等。作为班上预选的运动员，我也参加了其中好几个项目，在比赛跳远和跳绳的时候，由于发挥得不梦想，所以成绩并不如人意，可是，我并没有灰心，在接下来的接力赛中，我和其他三位伙伴竭尽全力、团结拼搏，最终取得了第三名的好成绩。
到了该我跑800米长跑的时候了，我内心有些紧张，比赛要围着操场跑四圈，因为我从来没有跑过这么长的路程，不明白自我能不能坚持到最终，害怕自我会给班级丢脸。比赛要开始了，我们10个人站成一排，当听到体育教师喊：“各就各位，预备跑!”的时候，我的心跳得更快了，听到枪声一响，我就像兔子一样飞快地向前跑去，由于没有经验，起跑太猛，虽然刚开始我还排在第二名，可是之后我就体力不支，越跑越慢，到了第四圈的时候，我已经累得不行了，同学们都在为我喊：“加油!加油!”我也想加快速度，可我的两条腿就像灌满了铅似的抬不起来。比赛结束了，我只取得了第八名，同学们都来迎接我，安慰我，可我怎样也高兴不起来。没能给班级争得荣誉，我觉得我是个失败者。
事后，母亲告诉我，人生有很多第一次，只要你能坚持到底，没有半途而废，你就是一个成功者。是啊，本来担心自我跑不下来的我最终能坚持到底，虽然没能取得名次，但遇到困难时，我能迎难而上，没有退缩，这也是一种精神。并且，有了这一次的经历和经验，我相信如果有下一次，我必须会超越第一次，表现得越来越好的!
超越自我作文（三十二）：
人们常说。超越他人，首先就要超越自我。
如何超越自我呢？我们要竭尽全力做到：发奋学习，上课聚精会神听教师讲课，晚自习要完成当天作业，不要把今日的事放到明天做，复习巩固教师今日上的课，还要预习明天要上的新课，仅有这样，我们才能超越自我。超越自我，不是我讲的那么简单，要是做起来真的很难。
就拿我来说吧，我在小学时只是抱着一种玩的心态学习，想听就听一点，不想听了就睡觉，我抱着这种心态混了几年，直到此刻我才明白，学习不是为别人，而是为自我。亡羊补牢，为时不晚，所以，在一个月前，我就开始上什么课都听，脑子里时常涌现出许多东西，比如，晚自习不能和同学们玩，周末要把作业写好，复习学过的资料。此刻的我拥有一种崭新的心态，我相信，我带着这种拼搏进取的心态肯定会超越自我，超越他人。
作文写了一大半了，此时此刻，我的脑子里都快要爆炸了，脑子飞速的转动着，一秒都不让我消停。上课认真听讲，作业好好做，别顾着玩，要超越他人，要超越自我……一个之后一个在我脑海里翻腾。我决心不会让那些时常提醒我要奋力的人失望，我相信：我能够做到的。
超越他人，就要超越自我。
超越自我作文（三十三）：
太棒了!我的小提琴最终过八级了!我一蹦三尺高，立刻奔向厨房，告诉了正在炒菜的母亲。可是，要说我是怎样过八级的，那就要且听我慢慢到来……
“扑通，扑通，扑通…”我的心跳不停做响，真太紧张了。经过一年的学习和两天的乐理培训，我正准备考八级，虽然很有把握，但还是很担心。在预备厅里，我不停练琴，生怕哪儿出差错，过不了八级。
不一会儿，考场工作人员就开始报名了∶“余笑天!”我带着紧张又激动的情绪，进入了考场。
来到考场里，所有人都在背谱，虽然开着空调，但个个头上都流着豆滴大的汗珠。
“好，下一位，余笑天。”我一听，傻了，慢慢地走到评委面前，放好谱子，按照教师的要求，熟练的拉起来。我还清楚的记得，我的腿好像被地震震筛糠了一样，不停发抖，停都停不住，手心也全是汗。
实践考完了，下方就该考乐理了，我们来到二楼考厅，桌上全是一张张洁白如雪却涂满黑字的考卷，看了就有些烦。可是，好久没做试卷，就有一种一日不见，如隔三秋的感觉。
在考听音训练时，我并没有发挥好，可是在考基本题时，那是相当的有把握。
两天后的早晨，我接到了王教师给我的信息，她说：“祝贺你勇闯两关，拿到八级桂冠。”我一看，天那，我过了八级!耶!!!我激动万分地蹦到老妈面前，告诉她这一好消息。她说：“功夫不负有心人那，你成功了!”
没想到我的八级就这么过了。这是多少汗水的结晶呀!可是我还是要继续加油，因为，我要飞得更高，飞得更远，朝着最高级别――十级前进!
超越自我作文（三十四）：
在我的书架上，静静地排列着许多本书。有《灯火阑珊处》。《蓦然回首》、《挥手别旧我》……它们都是我知识的源泉。喧嚣的白天，寂静的夜晚，捧一本好书细细品味，与古人对话，与今人交流，是多么惬意的事情。
《我思故我在》是我最喜欢的书本之一。它仿佛是一位善良、慈祥的教师，谆谆启迪、教导着我。
这本书主要集合了很多成功人士在创业前经历的艰难。比如有做推销员吃闭门羹的，有与死神搏斗、擦肩而过的，有体验着人生的孤独却乐观应对的……
最让人回味无穷的是一位富家子弟舍弃家产，独闯天涯;一位被医生判了死刑，经过自我的抗争却奇迹般活者、还写出了属于自我的文字的女子。他们俩有一个共同之处，那就是人活着，就要证明自我;人活着，就要证明自我很重要!
“岁月通道从脚下隆隆开过，让青春捎给未来一个更加美丽的承诺，那就是实现自我。岁月的通道从臂弯滔滔奔过，人比山高，手比头高，俯仰在我，胜券在握，所以我必须肯定自我。”
我明白上帝公正地赋予了每个人生命，但人生的道路是明是暗，以自我的表现才能证明。人生的期望是有的，虽然坎坎坷坷，但绽放光芒的，必须是你。只要你肯奋力，肯拼搏。
鼓励自我，为自我加油喝彩吧!
《我思故我在》让我认识自我，实现自我，肯定自我，超越自我。
超越自我作文（三十五）：
此时此刻，上德青少年素质教育培训中心正在举行一场别开生面的激烈运动，一声声“加油、加油”响彻云霄，咦？这是在做什么呢？原先是在比赛，要赛出一位最厉害的攀岩小能手。
裁判先让我们抽取攀岩顺序，我抽中了55号，心里想：嘻嘻，55号既不在前面当炮灰，又不在后面久等，天助我也！之后，裁判带我们来到了比赛场地，我抬头看了看，那凹凸不平的“路”，大约有三层楼房那么高，还有一些斜坡，让本来挺有信心的我有了一丝胆怯。可是，既然都来了，就要挑战自我。
轮到我了，我立马换好了“战盔”开始攀爬。我两脚登紧，两手紧紧地抓住岩上凸起的地方，就像一个“蜘蛛侠”，可神气了！可刚爬了一米多高，我就没有什么力气了，双手也变得力不从心，脚像踩在棉花上，就在我想放弃时，心底有一个声音对我说：“不能放弃，哪怕自我再上一点点，也是一种提高呀！必须要超越自我，加油！”于是我重新鼓起斗志，用尽身体里最终一点力气使劲地往上爬去，又爬了一米多，我还是摔了下来。
虽然这次我没能登顶，但我超越了自我。下次，我必须要争当攀岩小能手。
超越自我作文（三十六）：
学说话，坐在床上闲着没事，拿着画笔涂鸦无意中一口气写了1到100。那一年我2岁。
上小学了，我的成绩一向在班里中等。三年级，因为学习的提高。实际上被选为学习委员。那一年我八岁。
国庆节期间我不能照顾旅行，所以在电子琴上完成了我音乐的历史。那一年我九岁
随着救急证明书的到来，我又直奔屯溪，在市级英语“期望之星风采大赛”中获得名次。那一年我九岁。
偶尔呕心沥血参加运动会，两个项目都得了奖。从此以后，体育运动一向没有合格过。我一向坚持优秀，成为体育上的进取分子。那一年我10岁。
从未被学校领导重视过的我，最终被学校录取为人大委员，继续作为大、中、体育委员探视。那一年我12岁。
写作水平一向不太好的我在网上发表了一篇作文，最终被“海蓝”中央小作家协会录取。今年我13岁。
超越自我是成功人士的必要条件，超越自我能够让梦想成为现实。可是我以往这样说过，只要奋力超越别人，怎样能超越自我呢？“事实上，我认为这个说法不适宜。要树立自我不低也不高的目标，朝着这个目标奋斗。通往梦想的大道旁驿站不断，但你不能停车。成功的时候，你会发现超越自我是那么简单。约翰肯尼迪。
超越自我作文（三十七）：
长风破浪会有时，直挂云帆济沧海——题记
我对于划船的胆怯恐怕是来自于小时候的记忆，本来平静的湖面因为木桨的掉落，“砰”的一声激起一片涟漪，弄得船也左右摇晃，差点是我翻了过去，正所谓“一朝被蛇咬，十年怕井绳“，从此以后我便不再轻易“掌舵”。
那日一时兴起，与好友来到北海游玩。本想在夏天骑着脚踏船感受一下湖面掠过的沁人的微风，却因好友的一再坚持，踏上了我一向待它如噩梦一般的桨划船。
我如临大敌般颤颤悠悠坐在了船中，波光粼粼的水面却抚平不了心中的胆怯，双脚也因为船内狭小的空间不由地紧绷起来“给，你先划吧，我先歇会儿！”好友颇有兴趣地将桨递给了我，靠在船头怡然自乐起来。
无奈，接过了手中的船桨，我手持船桨慢慢将它伸入了湖中，轻轻一下，小小的船不禁嘎吱嘎吱地响了起来，前进了一些，我不由回忆起小时候的胆怯，心不禁提了上来，夹着潺潺的船头激水的声音，我紧紧攥住船桨，看着两旁陆陆续续的船只划过，显得那么悠闲，我顿了顿，暗暗下定决心：决定克服心中的困难，超越自我，带着满怀的决心，我渐渐不再攥紧船桨，使它尽可能伸入水中，船桨立刻像水中的鱼儿一样，急急地向水内钻去，我定了定神，奋力一划，水面晕开了层层涟漪，船桨此刻就像像等待命令的哨兵一样听从我的差遣，我加大了力度，使船变得有些速度，随着节拍，把船向前划去。我低头看了看船桨晕开的涟漪，那一层层涟漪就像是为我鼓掌，庆祝我克服困难，超越自我。我不禁会心一笑，继续向前划去。
“不好，咱们要撞上别的船啦！”好友突然高呼一声，我赶忙起身掉转船头。
超越自我作文（三十八）：
自我出此刻这个世界到此刻，我从来都没有在冬天洗过一次冷水澡。一想到要在2月份洗冷水澡我就不由自主的起了鸡皮疙瘩。想想：“还没洗就已经起鸡皮疙瘩了，洗了那不是要感冒了，会不会被冻死啊！”从没在冬天洗过冷水澡的我突然间起了许多数不清的杂念。可好好奇心的“爆发”还是让我打起了这个念头。
我做好了心理准备，开始挑战冷水。我开起了沐浴头，一把“倾盆大雨”把我给击退了。我连忙把沐浴头的水给关掉，这时，我脑袋里突然出现了两个不知名的东西，一个说：“你都跑出了起跑线了，怎样能够中途退场啊？”另一个说：“这么冷，你来洗肯定冷死你，你如果还想见到你朋友的话就别洗了。”我也认为怎样能够中途下场呢。于是，我又开始洗了。冲下个凉水。“哇哇，冷死了，真期望这水是热的啊。”我冷得连牙的摩擦声都听得见。我紧紧地咬着牙，全身上下抖得不行，我头一次感到这么冷。但过了一会儿，水不凉了，我越洗越高兴，感觉一下子变得没刚才那么冷，甚至连一点冷的感觉都没有了。这证明我超越自我了。
做什么事都要有恒心，没恒心什么困难的事都做不好，有了恒心，再苦难的事那也会变得容易。我此刻又多了一样东西，那就是恒心。
超越自我作文（三十九）：
“加油！刘翔！刘翔，刘翔！刘翔赢了！”这是2004年希腊雅典奥运会上令人激动的一声呼喊。
刘翔，雅典奥运会上110米栏的冠军。12秒91的成绩逼平了世界纪录。刘翔的成绩是惊人的，可是，又有谁明白这巨大的成功背后的辛酸呢？有谁明白刘翔为了这次成功付出了多麽大的奋力呢？
美国休斯敦火箭队的中国球星姚明，身高2米28，曾被美国篮球协会评为“年度最佳中锋”之一。如今，姚明已经取得了巨大的成功，成为了休斯敦火箭队不可或缺的一名主力队员。在这个过程中，姚明不明白付出了多少汗水，也不明白负伤过多少次。可是，正是由于姚明的勤奋，才造就了今日的他。
经过这两个真实的人物，我们是不是也学到了点什麽呢？天才之所以成为天才，刘翔之所以创造奇迹，姚明之所以取得成功，不是因为他们有十分过人之处，而是因为他们付出了99分的汗水和辛勤，付出了比他人多十倍甚至百倍的时间。大家还记着刘翔胜利后的第一句话吗？“谁说黄种人不行，我今日就证实给大家看，我能行！我是奥运会冠军！”正如刘翔所说的那样，我们每一个人都应当充满自信心，遇到困难时不要退缩，大喊一声“我能行”。世界上无所谓聪明和愚笨，只是在于你拼不拼搏，勤不勤奋。让我们也付出比别人多十倍的时间吧！有付出就有收获。如果你已经付出了，你就会收获经验，收获勇气，收获成功的喜悦，
遇到困难和挫折，不要退缩，不要害怕，鼓起勇气，战胜它，从哪里跌倒的，就从哪里爬起来。
让我们超越成功，超越欢乐，超越自我！
相信自我，我能行！
超越自我作文（四十）：
才学着说话，坐在床上闲着无聊，便拿起笔乱画。不经意间，竟一口气从1写到了100。那年，我2岁。上小学了，我的成绩一向是班上中等。三年级，学习的提高。竟被评为学习委员。那年，我8岁。
国庆期间，我顾不上旅游，在电子琴上了我音乐的历史。那年，我9岁。区级证书的到手，我又直奔屯溪，级英语“期望之星风采大赛”中拿到名次。那年，我9岁。偶尔一次心血来潮，参加了运动会，2项竟然都拿了奖。从此，体育从来及格的我一向着优秀，成了体育上的分子。那年，我10岁。
从不被学校的我，竟被学校录取为大队委，且一向当着大队委中的体育委员。那年，我12岁。
作文一向不咋样的我，在网上发表了一篇作文，竟被“海蓝蓝”小作家协会录取。今年，我13岁。
超越，是人士的必备条件，超越，会使梦想现实。但有是说过，超越别人，只需加把劲，可怎样超越呢？”其实我说法不妥。该定不低也可是分高的，然后朝着去奋斗。通向梦想的大道旁驿站，但你停车。当你后，你就会，超越，这么简单。
超越自我作文（四十一）：
人生就像一片海洋，时常翻起波浪;人生就像一次航海，难免会遇上天气突变;人生就像一次旅行，避免不了劳累辛苦……而人生的磕磕碰碰却成了人生的经验，而最让人难忘的，还是对手了。
说到对手，许多人可能都会有所感言。生活上的对手，学习上的对手，比赛上的对手——我最大的对手就是自我。
不求太耀眼的光环，自卑时的我常常提醒自我，不做默默的配角;自信时的我常常提醒自我，不做太骄傲的孔雀;谦虚时的我常常提醒自我……
那我该怎样办
谦虚自卑自信骄傲年幼的我，还只是一张白纸，应对多彩的画笔，我常常无法选择。迷茫徘徊
那心里的小恶魔和小天使的战斗，永久无法判出结果。所以，要想超越别人，就首先得超越自我。把自我作为自我的对手，第一个对手。当自我学习下降时，作为同一个人的对手，就会时刻提醒自我要奋力;当自我成绩上升时，作为“对手”的自我也会共同提高;当与自我成为对手时，你才会真正了解了自我，了解自我在其它人心中的地位，是一个怎样的对手。
“我要飞得更高……”有一首歌曾这么唱道，当超越自我之后，你才发现，原先自我最好的对手就是自我，超越了自我这个对手才会飞得更高!
超越自我作文（四十二）：
星期六，我和我的两个朋友来到奶奶家。看望爷爷后，我们到了火车道附近，发现要去火车道，必须过一条河。在河的顶端，有三块大的条形石头。石头连接两岸，很宽，中间的石头很窄。三块石头之间有一些距离。每个长方形的石墩都有两米高。它下头有一条小河。谁敢穿越？
这时，我的一个朋友像苍蝇一样飞过来了，我和另一个朋友嘴里是张大成“o”，连连说：佩服，佩服。我没想到她的勇气。我和另一个朋友来过几次，但都过不去。每次都带着遗憾离开。这次她真的打破了“世界纪录”！
在杨（就是那个穿越的朋友）的启发下，他也克服了“心魔”，穿越过去了，只留下我一个人，看着他们在另一边向我招手，脸上带着得意的笑容。我好羡慕，哎，可是我能怎样办呢？说到今年的计划，我只能证明我不是懦夫。
我站起来看着石头，试图穿过去。这时候脑子里在想象着我成功穿越时的场景，可是腿不行了，吓死我了。就这样，我站了很久，看着朋友在那边捡贝壳。十分趣味。我迫不及待地想立刻飞过去。在那里，我感受到了一种力气。一步，两步，我最终跨过去了。
其实，如果你在平地上，很容易就能够跨越一米多，可是这块大石头之间的距离不到一米。你为什么不敢？正因为如此，石头太高了。你怕跳怕摔吧？
其实只要你坚信，挑战极限，超越自我，就必须会成功！
超越自我作文（四十三）：
那是一堂令我至今难忘的体育课，教师那一句严肃的话语一向在我的耳畔响起。
“尤雅芸，再跑5圈！”体育教师的这句话像一个沉重的哑铃狠狠地压在我的身上，我只能哑巴吃黄连。“教师，能不能减两圈。”我哭丧着脸向体育教师哀求道。“不行，五圈就是五圈，一圈都不能少！”体育教师一下子变成一个铁面无私的“包青天”。
跑就跑嘛，谁怕谁！随着教师的一声令下，我如同离了弦的箭一般，快速地向前奔跑。跑完第一、二、三圈，我早已是气喘吁吁，感觉自我快瘫倒在地上了，于是，我慢慢地放慢了速度。“加油，不要放弃，也不要气馁，必须要坚持到底！”体育教师铿锵有力的声音在我耳边响起。那掷地有声的话似乎给了我一股神奇的力气。我鼓足勇气，咬紧牙关，暗暗地对自我说：“你必须行！”一想到这，我慢慢地调整了自我的呼吸，最终，我最终跑完了整整的五圈。我的朋友们都为我欢呼，她们给了我最热烈的掌声。说来也奇怪，脚部的酸痛不会让我感觉很难受，一滴滴晶莹透亮的汗珠从我的额头上滚落到上衣，但我却没有如此开心过，因为我战胜了自我，突破了自我。
作为一个晋江少年，我们每一次的提高都对晋江有着不可或缺的影响。所以，我想这应当就是晋江少年的精神：不断超越自我，挑战新的高度。
超越自我作文（四十四）：
随着一声号响，第十三届春运会拉开了帷幕。
这次春运会，我班队员虽然没有个个得第一，但都实现了超越自我的梦想，为此，我们自豪不已。
赛前，运动员们跃跃欲试，个个都憋足了一股劲。你看他们正在认真的做着热身运动。
激烈的比赛开始了，发令枪一响，选手们如同一群骏马般冲出起点，那速度，既像一只猛虎飞也似的下山，又像一条青龙张牙舞爪的飞来。最终，我们班的陈盾初以第三名的成绩飞奔过终点，同学们一阵欢呼，我们赢了！
此时，操场上的红旗飘扬，歌声阵阵；花儿向我们招手，草儿向我们鞠躬，垂柳也向我们献出了婀娜的舞姿。比赛过后，陈盾初一脸的兴奋，他却依然没有自我满足，而是树立新的目标，这使我对他的敬意油然而生。
这场比赛虽说我们没有大获全胜，但也心满意足。就像学校之声播音员说的那样“运动员要胜不骄，败不馁！
你们在场上的表现，永久是我们心中的骄傲！
人在生活中会遇到各种各样的困难。这时，请你不要心烦气躁，鼓起勇气，应对困难，扬起梦想的风帆，走向光辉灿烂的明天！
“超越自我！
”一句奥运时的口头禅，其实是我们生命历程的真谛。
学校运动会既能健身强体，又能陶冶情操，何乐而不为呢？
超越自我作文（四十五）：
“你看你，这次又没考好，连平均分都没到，母亲我感到沮丧，看人家班长，比你高了整整十分，再看人家小瑶，都考到班上前五名。”母亲又在抱怨了。
上星期考试我没考好，母亲总喜欢拿我跟别人比。窗外下起了大雨，地上全是水滴，我的心中也被雷鸣般的重重一击。我很难过，我明白母亲必须又要拿我与别人比。果然她又在抱怨了。父亲看我一脸愁眉，走过来想要安慰我。他说：“别愁了，俗话说得好，笑一笑，十年少，愁一愁，白了头。你此刻就好比这棵与众不一样，生长较慢的柳树，虽然他比旁边的树矮，但他也奋力生长着，并不是一味的抱怨，他每一天比别人更奋力，即使他追不上别人，但今日的他比昨日的他高，就能够了。”听完这席话，我突然间好像领悟到了什么。我沉浸在了深思中。
我总结了一下这次考试，有一半不到的题目是我会的，但我不是看错就是漏看了一些条件，针对这一问题，我决定以后认真做作业，题目必须看完，不漏看，这样就能够避免这个问题。还有一道题是做过的，当时我就错了，针对这个问题我决定以后在考试前把做过的练习都重新温习一遍。我坚信：我必须能够超越自我。
今日的你必须比昨日的你提高，不要总拿自我与别人比，或许你没有别人那么优越的成绩，不要紧，但必须要奋力。记住，跟自我比，哪怕有一点一滴的提高，那也是我们长大的点滴，有付出就会有收获。超越自我！
超越自我作文（四十六）：
“书呢，书呢答应买来的书呢”最近一段时间，如果你来我家，必须会经常听到这样的问题。
原先呀，看了《我的一本课外书》(电视节目)之后，我突然对中外名著感了兴趣，就让母亲给我买原版的中国四大名著。母亲托新宇哥哥帮我买。新宇哥哥当时就顾虑：“你能看懂吗”可是他越是这么说，我越是想看。
有天，我正胡思乱想，突然听见有人敲门，打开一看，新宇哥哥的手里还拿着一个大箱子。箱子里面装着什么不会是……我三步并作两步的冲下楼梯。你猜盒子里是什么原先是——我梦寐以求的四大名著!
一蹦三尺高之余，我随手拿来了一本《三国演义》，翻到第一页。突然，我的笑容凝固了，变成惊讶的O型。这……这全是文言文!这下轮到我发呆了。新宇偷着乐了：“我就说你看不懂!”
哼，岂能被几本不足一千克的书给压倒不可能!我的倔脾气又上来了。母亲支持我，我们一齐共同研读了一章《红楼梦》后，已经能理解一些基本的文言文句子了。
此刻我已把这本书读了一半，感觉这本书值得我们一遍一遍的精读。我还给自我制定了学期目标：把《红楼梦》读完。
如今，我和妹妹的口号又变了：强!强!强!我是最强!超越自我!不准投降!
超越自我作文（四十七）：
你可能玩过滑板车，骑过自行车，溜过轮滑鞋，可你开过卡丁车吗？如果没有，就让我来告诉你我的卡丁车体验吧！
今日，我作为杭州网小记者参加了Ｆ２卡丁车体验之旅，第一次感受到了卡丁车的刺激与好玩。我们来到了汽车城的七楼Ｆ２国际赛车馆，教练给我们介绍了一些卡丁车知识，让我明白了卡丁车就是最微型的赛车。
在参观了象迷宫一样的卡丁车赛道后，我们开始了体验赛、排行赛、小组赛和总决赛。首先我们开始了卡丁车的驾驶体验，卡丁车看上去很简单，仅有油门和刹车。在分组体验的时候，我感觉自我一成绩不太梦想，每圈最快也要１分多钟，可是我运气不错，在排行赛中居然得了个第一，成绩也有了很大的提高，最快的一圈只用了５８秒多，真是让我兴奋！在随后的小组决赛中，我感觉异常的紧张，在驾驶的过程中，我感觉方向盘异常的紧，油门踩下去速度特快，手也在发抖，心也跳得很快，心境异常的紧张。可是５圈下来我还是以５９秒３４取得了小组第一，哈哈！我真是幸运啊！最终顺利的进入总决赛，在总决赛中的我继续超越自我以５５秒２２的成绩取得了第６名的好成绩，哇！这对于我这个第一次玩卡丁车的人来说，我真是太意外啦！
在今后的学习与生活中我将会象今日驾驶卡丁车一样不断地超越自我！
超越自我作文（四十八）：
一位名叫圣地亚哥的老渔夫，在84天没有成功之后，决定独自去公海捕鱼。好事多磨。他钓到了一条比船长两英尺的大马林鱼。这条鱼力气很大，拖了船两天两夜。经过前所未有的考验，老人最终把鱼刺死，绑在船头。然而，在回家的路上，我遇到了一条鲨鱼，老人和鲨鱼搏斗至死。结果，大马林鱼被鲨鱼吃掉了，只剩下一副光秃秃的骨架。老人不得不空手回家。《老人与海》篇幅短小，情节简单，却以其独特的返璞归真的质朴，深远的天然，雄壮的力气，激励了一代又一代的读者。
我也想起了文中老人的一句话，“人不是生来就是要被打败的。你能够尽可能地摧毁他，但你不能打败他。”老人辛辛苦苦抓来的鱼虽然被鲨鱼吃掉了，但他战胜了大马林鱼和许多鲨鱼，体现了人类应对艰难险阻而不惧的高贵品质，在失败面前有着“优雅的风度”。他赢得了生命的价值和人格的尊严，是一个伟大的胜利者。
没有人明白人类的极限。当一个人试图克服自我的缺陷而不是屈服于它时，他最终是抓到一条完整的鱼还是一具骷髅并不重要，因为一个人的生命价值已经在与马林鱼的斗争中得到充分体现。以往为自我的梦想追求奋斗过，难道不是胜利者吗？
作为一个坚强的人，不要因为失败而沮丧悲观，也不要因为沮丧而停止追求！
超越自我作文（四十九）：
假期里我哪儿也没去。我心里一向在想一个问题：什么是自我？
人们常说，人最难的是超越自我。我觉得这个的意思就是各有各的经历。
在我看来，自我是独立的意见。一个独立的人，他(她)有独立的生活，独立的思想。所有的动作都不受任何外力的影响。如果这个人什么都期待，往往会失去自我的本性。一个失去了本性的人到哪里去寻找自我？
我是一个相当独立的人。但他们往往因为善良而显得软弱。这时候我觉得左右为难，没有自我。以美的名义，我想成为一个近乎完美的人，但我什么都不是。在很多事情上，看似包容了别人，其实我是在吃哑巴亏。心里又常常放不下。所以抑郁症经常伴随着自我。迷茫，不知所措，不知所措。
当你决心做一个不讲道理的人时，你所理解的一切道德伦理教育都在疯狂地批判你自我的思想。所以，我注定只是一个弱者。
今日，我面临着另一个选择。这不允许我有任何勉强。我不想做任何后悔的事，所以这个问题我必须要想清楚。我选择什么样的抛弃？你需要得到什么？
其实我心里很清楚，我失去的已经永久失去了。如果还想保存，首先要研究能保存什么，是否有保存的必要。想放弃，就要研究能不能放弃。放弃会不会很痛苦？
我不是一个贪婪的人。其实放弃可能会让我省去很多不必要的奋力。同时，我们会放弃更多的东西。像家人，像朋友。我会是一个真正的孤独者。
所以我明白我真正不能放弃的是那种情感。可是对于那种无望的情绪，我可能要付出更多。
我不想做一个软弱的人，我只能选择放弃。放弃所有你经历过的生活，放弃所有你身边的人。也许，在未来，我会更加孤独。但我不会放弃自我。
我想，这应当是自我吧？有些困惑。
超越自我作文（五十）：
我最头疼的就是体育课上的400米长跑，可偏偏期末考试就要考，这项的及格对我来说几乎是不可能上网，但我在这次体育课上缺突破了自我。
那天是个大晴天，叮呤呤，上课铃响了。体育课上，一来就是400米跑。我站在起跑线上，仔细地听着“一、二、三，跑！”，我象箭一般冲了出去。我以最快的速度跑着，期望能一向坚持，但这是不可能的，刚跑完一圈我就觉得十分累，可当我听见旁边同学的加油声时改变了想法，心想：同学们那么为我奋力加油，我可不能辜负他们啊，并且我原先不是说过要跑完400米吗？当时的豪情壮志到哪去了？你不奋力就永久不会成功。想到那里我并没有停下脚步，而是加快了速度。我拼命跑着，眼看就要到终点了，我开始冲刺，“1分39秒！”同学们纷纷向我竖起了大拇指，其实，当我冲过终点的那一刻起，我就明白，我赢了，我超越了自我。
我一边抹着脸上的汗水，情不自禁地想起了前一段时间我一做完作业，就下楼去练习，围着楼房一遍一遍地跑着，不管有多累。因为我在想，如果不奋力练习，我永久不会成功。当时在我心里就有一种压力，自我必别人跑得慢，但正是这压力变成了动力。我不知流了多少汗，摔了多少跤，但从我迈过终点那一刻，我明白，这值得！
从这件事中，我明白了一个深刻地道理：只要你奋力，你就能成功，就能超越自我！一分付出，一分收获！
超越自我作文（五十一）：
何为“超越自我”超越自我即为获得本身的期望，是突破自我的质的飞跃，是实现了对于个人意义上的成功。
丹麦科学奇才——玻尔，在年轻的时候就对物理有较深入的研究，但在剑桥大学并没有使他获得成功。剑桥学业一结束，玻尔便到了卢瑟福的实验室工作，仅一年的时间，就提出了一个极其重要的理论，解决了原子结构之谜并获得了诺贝尔物理学奖。玻尔的成功实现了自我的超越，同时也实现了别人对他的期望。
一位登山队员参加攀登珠穆朗玛峰的活动，在海拔8000米的高度，他感觉体力不支，停了下来。之后当他讲到这段经历时，大家都替他惋惜，为何不再坚持一下呢再咬紧一下牙关，再攀一点高度!但他说：“不，我最清楚，海拔8000米是我登山生涯的最高点，我一点都没有遗憾。”登山队员对自我的认识与他人的期望是不一致的，但他确实实现了自我超越。可见，超越自我并不以他人的意志为转移，是一种质的飞跃。
蹒跚学步的幼儿，当他第一次脱开了母亲的双手保护，独立行走，这是一种超越。
莘莘学子，整日书山漫步，题海泛舟，当他经过自我的奋力向前迈进了一步，这是一种超越。
一位怯懦胆小的人第一次走夜路，一位害羞的人第一次走上讲台，一位恐高的人第一次攀岩，这是一种超越。
可见，超越自我是一种对于个人意义上的成功，它不分大小、不分年龄，无论是谁只要突破了自我即为一种成功。
超越自我是人生中必不可少的过程，是人前进的必由之路，是一种付出奋力耕耘的结果。大不是成功，小不是成功，仅有从小到大才是一种成功，一种超越。超越自我是一种循序渐进的过程，仅有在逐步提高自我的过程中，才能到达人生的顶点。
超越自我作文（五十二）：
“下头念到了谁，谁就能够去跟阮涌小学踢足球比赛。”冯教师说到，“余子炀”“耶！”当听到我名称的时候，我高兴得一蹦三尺高！
我此刻觉得我异常了不起！因为能够参加市小学足球比赛，我也超越了自我，以前的奋力总算没有白白浪费！
以前，我足球踢的不是很好，为了踢好足球，我便报了周末足球班，来训练我自我的足球技术，让自我踢得更加厉害。从此，我的足球梦想的第一步，就此开始了！
我心想：“要加把劲争取考进校足球队！”在周末足球班里，由于我表现突出，教师说我差不多能够进校足球队了，听了这句话，我心里暗暗窃喜。
到了面试足球队的那一天，我既激动又紧张，因为能否考进足球队在此一举，我做好心理准备，以为能考上，但结果并不一样，落选了。教师对我说：“回家多点练习，下次必须能考上。”
从这一次的失败中，我吸取教训，还在奋力着，我心想：“别人能做到，我必须也能够！”在周末足球班里，我更刻苦地训练着各项技能，例如：点球、传接球、射门。，是别人的两倍时间，教师夸我真棒！
又是一次足球面试，我信心满满，果然，我真考进了足球队！要不是有了母亲的支持与鼓励，我也不会考上足球队！
坚持是一个明智的选择，他能给你带来许多好处，就像我一样，我在这个问题中，坚持还是放弃，我毫不犹豫地选择了坚持，他给了我加入足球队的机会，这也是一个好处。我从中悟出了一个道理，世上无难事，只怕有心人！
我觉得我很了不起，因为我再一次超越了自我！
超越自我作文（五十三）：
一年一度的达标运动会开始了，新的学期，新的目标，我也要不断地超越自我的“高度”!
跳绳项目是我最头痛的项目。因为我向来跳绳都是断断续续，很难一口气成功。听别人说跳绳要120个才及格。我心里更没底了。
轮到我们班了，我和其它同学在候场区等待，看到一些跳完的同学有的摇摇头，说：“太难了，120个呀”当教师喊到我时，我心里稍微有点紧张，心想必须要及格!必须要及格!
当裁判员吹下哨声的那一刻，我绷着脸双手旋转着跳绳，双脚并在一齐，又节奏的伴随着“呼…呼”的旋转声和“啪…啪…啪”的绳子落地声，快速跳起来。一个、两个、三个、四个…我心里默默地数着，渐渐地我的体力也快透支了。停止哨响起，当记录员向教师记分数，我清楚的听见教师大声地对记录员说：“还能够，跳的不错，126个”
我惊呆了，我竟然跳了126个，我回忆起去年的成绩是110个，今年跳的比去年多跳了16个，虽然仅有这少少的16个，对我来说已经跨越了自我一大步。
超越自我作文（五十四）：
每个人来到这个世界，都期望演绎辉煌的成就，创造自我的个性。期望他们的学识和风范得到别人的赞赏和赞扬，但不是每个人都能在舞台上闪烁着光芒，在主席台上感受国歌的雄壮。
作为一个普通的个体，他们大多只能在灯后说话，在讲台前充当看客。没有人关注，也没有人给予华丽的鲜花和热烈的掌声。花是美丽的，掌声是醉人的，但只能肯定一部分人的成就，不能否定大多数人的价值，只要我们认真学习生活。
我记得有一次我学会了成双成对飞。有人教我玩，有人教我手脚配合。历经千辛万苦，最终学会了踢双飞。我练了一个多月的双飞，可是从来没有破过记录。在大家的鼓励和我的不断奋力下，我一口气跳了17个三分球，连我自我都不敢相信。我的同学们都为我鼓掌。这是我第一次超越自我，超越自我心中的极限。我觉得我应当像跳绳一样，永久超越自我，超越极限。
成功的动力来自于有一个值得奋力的目标，放弃自我。我寻找生活的真相。人生没有目标的人，人生很狭隘。他们总是只关心自我，只关心眼前的利益。这种人就像井底之蛙。雄心勃勃的人的一个显著特点是，他们有勇气超越自我，全力以赴去实现自我的梦想。
也许你只是一个站在山中的岩石，终日饱受日晒雨淋，丑陋无声，在沧桑中被遗忘在那里，但站在那里久了就是你永久的骄傲。
也许你是一朵残破的花，只是一片熬过了旱季的叶子，只是一张黄纸和一块染过的布，但因为你，世界上有了一道独特的风景。可是只要你有勤劳的双手和聪明的头脑。你能够战胜自我。能够超越自我！
让我们都超越自我，做一个期待生活超越自我的人，让每一分每一秒都能过上安稳的生活！
超越自我作文（五十五）：
小时候，我是一个胆小的女孩，害怕虫子，害怕一个人在家，害怕自我坐车。在某一天，我拥有了一次超越自我的尝试。
不明白哪一天，母亲突然要出差。平时父亲上班早，都是母亲送我。可我此刻却要自我在家，打车，我很害怕。于是，我请求母亲不要走。母亲对我说：“小孩，你已经二年级了，长大了，该独立了。”我便开始自我在家。
父亲一大早喊我起来，我在父亲面前强忍住不哭。等到父亲走了，我一个人在家里抽泣。可是我回想着，母亲对我说的话，“小孩，你该独立了！”我憋住眼泪，看着书包打车。到楼下，母亲原先对我说：“记住，出租车打扮的花里胡哨的话，必须是黑车。”我便坐在了一个出租车上。
到了学校，我看见一个小强，我吓得哭了起来。因为有一次，有一个螳螂爬到了我的腿上，我便害怕起来所有的虫子。我又想起了母亲打虫子的情景，我便踩了那个小强，上学了。
感激母亲这次出差，让我拥有了打败心灵的恐惧，让我有了一次超越自我的尝试。以后，我再也不是那个胆小的小女孩了。
超越自我作文（五十六）：
10月12日（星期五）上午，是我参加校田径运动会400米决赛的时间。
那天早上，我既紧张又激动，来到学校时，我的心境就更加激动了，心怦怦地跳个不停。当广播里传来“小三男子组、女子组参加400米决赛的运动员立刻到检录处检录。”时，我立刻跑过去，坐在等候区蓝色的体操凳子上。一会儿，运动员们都到齐了，我们被带进了田径场。由于我是以第二名的成绩进入决赛的，所以被安排在第四跑道。
“各就位！”听到裁判的指令，我走到起跑线前，左脚在前，右脚在后，集中精神，静听裁判的发令。
“预备！”我深深吸了一口气，膝盖稍弯曲，重心前移，做好起跑的准备。
“砰”！一声枪响，我就像兔子一样窜出去，又像猎豹在追赶自我的猎物似的在跑道上飞奔起来。只听见呼呼的风声在耳边划过，我始终坚持自我跑步的节奏，250米时我赶上并超越了第五和第六跑道的运动员，然后用余光扫了一下第三跑道的运动员，发现她快要赶上我了，于是我加速前进，当跑完最终一个弯道时我已处于领先的地位。这时我听到主席台上叫道：“弋雅，加油！快冲刺啊！”，再加上同学们的呐喊加油，我顿时感觉身上又充满了力气，于是摆起手臂，加快速度，向终点飞奔而去。
当我第一个冲过终点时，大家都为我欢呼雀跃。“啊，我是第一名，我是冠军！太棒了！”我高兴地大叫道。
颁奖时，我手拿金牌站在领奖台上，心里想：不管获得第几名，只要你认真去做了，就能超越自我。
超越自我作文（五十七）：
一位哲人说：”上帝用模型造人，塑造了你之后，就把那个模型捣碎了，所以，你是唯一的。”仅有相信自我，才能超越自我。
伟人和庸人开始是在一条起跑线上，伟人之所以成为伟人是因为超越了自我，庸人之所以成为庸人是因为走不出自我的苑囿。
在人生路上前行，有过痛苦，有过失望，有过迷茫，有过彷徨。如果不能超越自我，就会迷失方向，如果不能战胜自我，就写不出人生辉煌的篇章。
月夜里行走，不要让自我的影子吓到你自我；黑夜里行走，不要让自我的脚步声吓到你自我。人生在世过多地为自我所羁绊，终一叶障目，不见泰山。
神秀和慧能同门方法。教师欲传衣钵于后人，让众人作偈。神秀作偈曰："身是菩提树，心是明镜台，时时勤拂拭，莫使惹尘埃。”众皆服膺。
慧能作偈曰："菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。”
众生始诧，继叹服，后倾倒。
慧能因为深谙禅宗真帝“无我”而得衣钵，成为六祖禅师，神秀终因不能超越自我而功亏一篑。
拘执于我，是龙困浅泽，虎囚平阳，鸟禁于笼，才能无法施展，注定碌碌无为；超越自我是点睛破壁而去的龙、挂帆乘风的船、开笼而飞的鸟，是真正的”海阔凭龟跃，天高任鸟飞”、"长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。
愿我们人人都超越自我，奏出生命绝响。
超越自我作文（五十八）：
梁漱溟老人以往说过这样一段话：“人的一生要处理三种关系。首先顺序是不能错的，我们要处理人与物的关系，然后是人与人的关系，最终是人与自我的关系。”什么是人与自我的关系呢我想就是在漫漫的岁月中不断挑战极限，超越自我。
中考是一座独木桥，是一道“坎”。经过了两年多的初中生活，如今我们就要面临中考了。站在人生的第一个十字路口上，内心往往会觉得迷惘而不知所措。但激烈的竞争中，我的内心却有一个坚定的目标，那无非就是考上重点高中罢了。可是我同样明白中考的舞台上高手如林。我必须承受得住来自内心和外部的压力。
是向左拐？向右拐？还是一向向前走呢？我愿意在最终的阶段全力以赴，挑战极限，超越自我。即使是失败也不会后悔，因为自我以往奋力过，这样就足够了。
极限可是就是用来超越的。一届又一届的奥运会上不就是有那么多的运动健儿们打破了一项项记录，在历史的篇章上写下了令人叹为观止的传奇和神话吗？他们一步一个脚印地向前迈着，攀登着一座座险峻的高山，最终到达了一个新的高度。超越中外，哪怕是沧海桑田也不能阻止我们的脚步。我们沐浴在阳光下，汲取水分中的营养，奋力地生长着，不断超越着一个又一个的极限，最终枝繁叶茂。
超越过去，超越自我，然后超越未来。不要将自我的心灵尘封起来，给自我打开一扇窗，创造只属于自我的精彩吧！
超越自我作文（五十九）：
不会吧，我们这组没人要参加吹气球比赛！我可没那个胆子，可是又没人愿意上去，不忍心浪费这个机会啊！“可是如果气球吹爆了，会不会炸到鼻子呢？”“没什么大不了的，吹爆了又有什么关系，只是那一瞬间嘛！”我耳边响起了两种声音，就好似天使和魔鬼在争论。没关系了，人家燕楠都上去了，我也应当勇敢地应对一下吧！
于是，我说服了自我，鼓足勇气，举起了手上去。我接过郑教师手中的气球，心里暗暗想：我能够吗？我能够吗？我能为小组争口气吗？我的心里蹦蹦直跳，还没回过神来，比赛已经开始了，我使出了吃奶的力气拼命地吹，满脸涨得通红，眼睛瞪得大大的。从一个小气球，吹到一个圆鼓鼓的大气球。同学们个个吓得捂住耳朵躲到了桌子底下，我和燕楠则紧紧地贴着墙壁，想逃跑，生怕待会谁的气球会突然爆炸。
果然不出我所料，只听“砰”的一声，旁边王梓烨吹的气球爆了。这时，有的同学大喊“耶、耶”，有的同学兴奋地“哗”一声站了起来，而我被“砰”的一声吓着了，真是佩服这位“女汉子”。
尽管我没有成功，可是这也是一次超越自我！我觉得十分欢乐，结果也就不重要了。
超越自我作文（六十）：
以前，每当我看见别人踢毽子那优美的身姿，和空中飞舞的毽子，总会被她们深深地吸引。多次想象，如果那个踢毽子的人是我就好了。于是就暗暗下决心：必须要学会踢好毽子!
可是，踢毽子哪有那么容易啊!看到别人一次性能踢200多个，自我却只能踢1-2个。不协调的动作怎样也驾驭不了那调皮而不听话的毽子，毽子好像一向在跟我作对一样，时常被我踢得很高、很远，多次引来同学们的“嘲笑声”。由于我心太急，常常因踢不好毽子而生气，气得直跺脚。
在家里，一向让父亲母亲教我踢，每当我有一点点小提高，父亲母亲总是给我竖起大拇指，给我信心!她们还对我说：师傅带入门，修行在个人!于是我就更加勤奋地练起来。在学校，就找同学们陪我练，我们每个同学都期望自我踢得更好、更棒。所以，我们之间也就有了竞争!之后我发现，这样对我的提高还真快!从刚开始只会踢1-2个，到之后能够踢50、82个……此刻居然能够一次性踢176个，不断地打破自我的记录!
哇，我觉得我简直太棒了!
经过踢毽子，让我明白了一个道理：功夫不负有心人!做任何事情，只要自我奋力去做，不断地超越自我，就必须会有意想不到的收获!
超越自我作文（六十一）：
人，都有害怕的时候，不管别人怎样认为，只要超越自我，就是最棒的。
我也不例外，每次来到金源方特科幻公园门口我就双脚发软。一天早晨，母亲说，要带我去金源方特科幻公园，让我超越自我。
进了公园，我们要过的第一关就是我最怕的飞越极限，那个高度让我望而生畏。一进场，我看到“警备森严”，心就砰砰直跳。好不容易到了座位上，我却条件反射似的跳了起来箭一般的冲向门口，可是没想到的是门被反锁着，我急得汗如雨下，这时来了一位阿姨正好要出去，我急忙跟了过去，唉！这次挑战失败了。
经过第一关的失败之后，我下定决心，鼓起勇气来到了今日要挑战的第二关——恐龙危机，经过母亲的一番开导，我勉强上了车，刚一上车，就想反悔，车子这时开动了，呜——!这次算是勉强过关了。
在玩了无数个小游戏后，最之后到了最终一关——自旋滑车，在排队的时候我看到那些从车上下来的人表情都很简便，于是我也甩掉包袱，简便上阵，没想到就一会功夫游戏很快就结束了，还真好玩儿勒，这次最终过关了！
我，挑战过了自我的极限。你的极限是什么，去挑战它，战胜它，同时战胜你自我吧！
超越自我作文（六十二）：
当我们还沉浸在新年的欢庆中时，春天已携着一个新的学期在不知不觉中来临了。
经过初一上学期的过渡，我已经渐渐适应了中学生活的紧张，也学会了怎样提高自我的学习效率，怎样调整自我的学习时间，这样，相信在下学期的征途中，我必须能够超越自我。
初一下期，是中学里相对较简便的一个学期。在某个晚上，或许初三的学长学姐们还在灯光下与那些堆成了“小山”的作业抗争着，而我们却早已进入了甜美的梦乡。
初一下期，同样也是一个紧张的学期。虽然已经有了上期的经验和总结，但下期的任务还会继续加重，进度也会继续加快，如果不好好把握时间和效率，也许你稍不留神就会赶不上进度，而这样的话，你的任务就会像是下雨天背稻草，越来越重。所以，在初一的下学期，我们可是一点也不能疏忽。
初一下期，有点简便，也有点紧张，同时，还带些欢乐。初一下期的任务虽然在不断地加重，但只要我们在课堂上专心进取，在家里按时完成作业，有计划的复习旧课及预习新课。这样，在课间，我们还是能够尽情地玩耍，尽情地欢笑。
初一下期，就像是一个五味瓶，酸甜苦辣咸，样样俱全。虽然我们还未踏进它的殿堂，但我相信，初一下期的生活必须会很精彩。
超越自我作文（六十三）：
浩瀚的沙漠中，一支探险队在艰难地跋涉。头顶骄阳似火，烤得探险队员们口干舌燥，挥汗如雨。最糟糕的是，他们没有水了。水就是他们赖以生存的信念，信念破灭了，一个个像塌了架，丢了魂，不约而同地将目光投向队长。这可怎样办
队长从腰间取出一个水壶，两手举起来，用力晃了晃，惊喜地喊道：“哦，我那里还有一壶水!但穿越沙漠前，谁也不能喝。”
沉甸甸的水壶从队员们的手中依次传递，原先那种濒临绝望的脸上又显露出坚定的神色，必须要走出沙漠的信念支撑他们踉跄着，一步一步地向前挪动。看着那水壶，他们抿抿干裂的嘴唇，陡然增添了力气。
最终，他们死里逃生，走出茫茫无垠的沙漠，大家喜极而泣之时，久久凝视着那个给了他们信念支撑的水壶。
队长细心翼翼地拧开水壶盖，缓缓流出的却是一缕缕沙子。他诚挚地说：“只要心里有坚定的信念，干枯的沙子有时也能够变成清冽的泉水。”
黑人领袖马丁·路德金有句名言：“这个世界上，没有人能够使你倒下。如果你自我的信念还站立着的话。”是的，即使在最困难的时候，也不要熄灭心中信念的火把。
从某种意义上说，人不是活在物质世界里，而是活在精神世界里，活在梦想与信念之中。对于人的生命而言，要存活，只要一碗饭，一杯水就能够了;可是要想活得精彩，就要有精神，就要有远大的梦想和坚定的信念。
同学们，不管你此刻的成绩怎样样，不管你此刻的基础怎样样，只要坚定信念，超越自我，你就有了奋力的方向，你就有了奋斗的目标，你就有了生活的动力，你就有了成功的期望!
超越自我作文（六十四）：
一年一度的运动会来到了。
入场仪式开始，在五星红旗的引领下，首先进场的是彩旗队，他们高高举着五彩的旗帜，斗志昂扬地走过来。之后走过的是鼓乐队，他们嘀嘀嗒嗒地吹着乐器，气势非凡。最终走过的是方正队，各个班的同学穿着奇装异服，精神抖擞，大声地呐喊着口号。整齐的口号声在学校上空飘荡。
精彩纷呈的开幕式结束了，各个体育项目比赛就开始了。
我在女子800米跑区准备着，我扭扭脖子，扭扭腿，认真地做着热身运动，那忐忑不安的心境让我两腿发颤，仿佛连走路都走不稳了。我们班的同学在一旁给我加油，我心想：不能紧张，你必须要给班级争光。
比赛立刻开始了，我站在跑道上深呼吸，准备着，只听裁判的枪“砰”的一响，我就如同离弦的箭一般冲了出去，刚开始我遥遥领先，可到了第三圈，我体力不支了，并且十分难受。我只好双手插着腰呼哧呼哧地大口喘着粗气，腿如同灌了铅一般——我已经跑不动了。
我们班的同学大声给我加着油，我很想就此放弃，但我一想起同学们在给我大声鼓劲的身影，那犹豫着是否要放弃的心一下子坚定下来了。我坚持着，拖着我那疲惫的身子，一步一步地挪着……
我最终过了终点，在那一刻，我突然倒下了。同学们一窝蜂跑过来扶起我……
阳光渐渐西下，运动会也结束了，这一天让我难忘，因为虽然没有拿到名次，但我坚持了下来，超越了自我。
超越自我作文（六十五）：
时间过得飞快，一不细心2017年已经过去，稍不留神2018年就来了。
在过去的2017年里，许多人都有了变化，有的同学因为骄傲而退步了，有的同学则奋发图强，改正了自我的缺点，我就是属于这第二类人。
以前，我总是乱发脾气，上课作业写得不好，被教师批评后我的眼睛就变得乌云密布并立刻下起了倾盆“大雨”；遭到同学辱骂或取消，想骂骂可是，想追又追不上，要么就又一场倾盆“大雨”，要么就会和同学狠狠地干上一架，当然，最终总是会遭到一顿批评啦。
此刻，我再也不乱发脾气了——当教师被批评了，我会虚心理解、用心改正，当然我也会去想其他开心的事情来调整被批评后的内心的痛苦；当被同学辱骂或取笑了，我就到达洗耳恭听的最高境界即左耳进右耳出，懒得去理会。
在新的2018年里，我要打败我的老对手——粗心，就是它把我害得超惨。记得还在在三年级最终那次期末考试，我考出了“前无古人，后无来者”的“好”分数，数学才八十几分，语文才九十，其实这次题目很简单，都是因为这可恶的粗心，才把我害成了这样。
在新的一年里，我必须要打败你——可恶的粗心。
超越自我作文（六十六）：
超越自我“超越自我”，看上去是多么的容易，而真正付诸行动却是那么的不易。但凡超越了自我的人，在应对任何困难时就不那么惧怕了。
以前有一个小个子叫罗杰斯，因为他身体矮小，有许多人都喜欢戏弄他，欺负他，他很自卑。他想：我为什么个子这么矮小？我必须要改变我自我！于是他给自我定了计划每一天坚持运动，每一天跑步，吹气球，做俯卧撑……过了一个月，谁都不敢相信的是，他变得肌肉发达，个子也长高了不少。从此以后再也没有人敢欺负他了。从这个故事中我懂得了真正的强者不在于高大的外表，而是再于他的内心是否把自我想成一名不可战胜的强者，并为此付出艰苦卓绝的奋力。我还看过这样一个故事，有一个二十岁的小男孩在一次意外中断了左臂。一向以来他的梦想就是成为一个摔跤高手。于是他和他的父亲开始寻访名师期望有人肯把他收下。可是，找了好长时间，就是没有找到。最终有一天，他们遇到一个教师傅收留了他，可是教师傅从头到尾就只教给了他了一招，便告诉他说：“你只要会这一招就够了。”在一次摔跤比赛上，他顺利地打赢了前面的选手，进入了决赛。在决赛里，他又用教师傅教他的那一招取得了冠军。事后，他问教师傅，为什么我能取胜呢？他的师傅答道：“哈哈！我教会你的那一招仅有对方抓住你的左手才能制服你，可是你没有左手，你的劣势反尔变成了你的优势。”
现实社会中我们也许自卑过，也许胆怯过，可看到这么多普通的人用意志，用行动战胜了别人，超越了自我，难道我们不应当赶快加入到他们的队伍中去吗？超越自我，做生活的强者！
超越自我作文（六十七）：
我抬头望向阳光，阳光却直接用它的威严镇住了我的眼睛，使我无法直视它的光辉。
我不明白夸父是怎样做到的，虽然他失败了，但他至少已追求过了，人类已铭记他的历史和辉煌。
记得有一次，我看了一篇文章，讲述的是一个不起眼的小男孩，在全年级二百五十个人中，他考了倒数第一。他是热爱生物学的，但他教师对他说：“我明白你很爱生物，可是现实已证明，你不适宜。”
在回家的路上，他的目光有些迷离，心中有些绝望，走进他的实验室，望着那生物试卷，他越看越生气，有一种随时就要爆发的冲动。突然，他看到了他饲养的毛毛虫正在蜕变成蝴蝶，他心里想，连毛毛虫都能变成蝴蝶，我为什么不能？于是，这个“笨小孩”开始和他的那份成绩单较劲了。
他坚持的时间不是两年，三年，而是几十年！在他工作上班时，他把成绩单放在办公桌上;在遇到困难，快要绝望时他看一眼自我的成绩单;在取得成就，获得认同时，看一眼成绩单;在他成功克隆出爪蟾，威名远扬之后，他的桌上依然有他的成绩单。是的，他成功了。从一个“笨小孩”变成了生物学家，他可能没有达尔文那样成功，但他已从毛毛虫蜕变成了蝴蝶。
他走了自我的路，如果当时他认为自我是一个差生，无法成为生物学家的话，那他只会一生普通。
我想说的是，我们要追赶我们自我，不能以别人的目光看待自我，我们是一颗珍珠，不能让我们被外界的刺激而成为沙子。
追赶自我，不负完美时光，超越自我，不畏天崩地裂。
超越自我作文（六十八）：
他，一个黑脸平头的男孩；他，一个瘦弱的小男孩；他，一个眼睛明亮的男孩；他，一个十岁的男孩；他是我最好的朋友。他就是陈明坤。
记得刚来南京的时候，身边没有什么朋友，所以很孤独。我第一次见到他是在幼儿园。虽然他看起来很普通，但他待人真诚。他会完成他朋友让他告诉他的一切，他从来没有泄露过我的秘密。在幼儿园，我们成了朋友。小学时，我们的关系变得更亲密，我们逐渐成为好朋友。我觉得他做事稳重，动作快。
四年级的一次体检证实了我的发现是正确的。800米赛跑一开始，他们组的同学都全力往前冲，他却很慢。跑了一圈，他居然落后了，以至于作为好朋友，我忍不住为他捏了把冷汗。我心想：“陈，你怎样这么慢？你必须要加油！”想了想，发现他的速度突飞猛进，几乎和线下的箭一样快。他越来越快，超越第三，他是第二，不是…最终冲刺前，他跳过了第一名，成为第一名。我高兴地跳起来，为我的朋友感到骄傲。下课后，我采访了他，请他谈谈如何获得第一名。他谦虚地说：“没什么，只是我跑的时候，先慢后快。我要坚持力气冲刺。”我听了这个，深受启发。我下定决心要超越他。
他不仅仅擅长体育，并且擅长学习。初三英语期末考试，他拿了全年第一，数学也经常100分。有些难题对他来说是“简便愉快”的。我很佩服他。
他是我最好的朋友，也是我想超越的人。
超越自我作文（六十九）：
人，最难超越的是自我，超越了懦弱，你会更加自信；超越了挫折，你获得提高；超越了狭隘，你会变得豁达……
但，大家要忠信这句话，“没有过不去的坎，只怕没有人去过。”只要勇敢、自信、坚定、你终会超越自我。今日就让我们学会超越自我吧！
有梦想的人就是“大写的人”。如果你没有梦想就算你再伟大，也只会是一个空壳。
你们必须明白蚂蚁吧？它很勤快，比它大两三倍的食物也会轻而易举的搬动，不管是晴空万里，还是刮风下雨。蚂蚁都在工作，我们要学习它，它就是这样超越自我，因为它坚信：我很自信，我有毅力，我必须会超越自我。
你看过蜘蛛结网吗？它不会气馁，尽管它织好了而人们又把网毁掉，它没有抱怨，只是从头开始，就这样一向循环下去。我们再想一想我们能够像蜘蛛一样吗？能够做到吗？我们必须要超越自我，战胜自我。
你明白生长在石头缝里的小草吗？它不怕风吹雨打，在石头缝中坚定、顽强的生长着，最终长出来，哪怕是歪斜着的，哪怕失去了原先那种美，但它还是顽强的生长着它此刻也是美丽的，再想一想我们生活的环境。我们能像小草一样顽强、勇敢吗？今日或许那是一棵平普通凡的小草，但明白了这个小草的经历它就是我们的榜样！
人，要超越自我，战胜自我！战胜了，你将受益匪浅。战不胜，你将永久抬不起头来。人就是这样的，要超越自我。
超越自我作文（七十）：
在星期三上体育课的时候，体育教师让我们跑400米，可是我不明白我跑的第几名，我只明白我跑的不快，这次，我把失去的颜面争了回来。
一上课，体育教师把我们带到操场上，先让我们练跳绳，练完跳绳之后，我们就去跑道上准备了，又是跑400米，在跑之前，我在想：我是不是又要跑后几名呀。我好担心我的颜面会再丢一次，直到教师吹哨，我拼命地往前冲，我是一个一个人地超，如果我学习这样，那该多好啊。我承认，是我多想了。直到我跑到一半的时候就没有力气了，可我还是拼命地跑着，像是身体控制着我一样，而不是我控制着身体。我又跑了一会儿，就听到教师喊：1分30秒，原先是第一名同学已经到终点了。紧之后，我又听到教师喊1分34秒。这时，我听到我身后有一个人跑步的声音，原先是一个同学抉超过我了，可是还没有超过我，我想让我跑快一点，但我实在是跑不快了，我一看离终点不远了，坚持一下就好了，反正她也没力气了，谁知，我想错了，在我还剩4、5米要到终点的时候，我后面的`那个同学冲刺般地跑，超过了我到达了终点，其实我就比她慢几步，可是也比她跑得慢，可是我跑了1分40多秒，还是第五名。
我很高兴，前天我还跟前几名粘不上边，今日我就得了一个第五名，我很开心，甚至都怀疑是不是她们跑步速度变慢了。
超越自我作文（七十一）：
期中考试已经过去，它已经成了永久无法改变的历史。同学们也对自我有了一个新的认识，也制定了下半学期的目标。都想在名次上狠狠向前窜。可是我认为，仅有超越自我，才是最切实际的目标。
也许有人会想：超越自我？不就是期末考试门门考得都比期中好嘛。其实不是的，超越自我是指改掉自我的陋习，摒弃业已存在的不良习惯，制定新的，切合实际的更高目标，并向着这个目标奋力前进，使自我成为一个更加优秀的人。
我呢，优点有几个，但金无足赤，人无完人也有一下缺点。比如易粗心，没有耐心，缺乏自制力在下半学期，我决心改掉没有耐心这个毛病。因为，没有了耐心，干什么事都认为没意思，就会去干别的事。做完作业、考卷就不想检查，急着吧它弄完，从而导致失分。
说道做到，这是一个人的基本品格，对于我而言，也是我最珍重的一种人生品格。所以，在这下半个学期，我必须要痛下决心，改掉没耐心这个坏毛病，并在期末考试中力争将自我的成绩提高到前五名。
甘肃省张掖市甘州区劳动街小学五年级：姚元元
超越自我作文（七十二）：
雄鹰在天际划下一道弧线，在苍穹中尽情挥洒它的铁爪银钩，它时时告诉自我；我要超越你，所以，它才能不断创造新的奇迹。
没错，最大的对手不是别人，正是自我。第一个小孩虽然战胜了对手，但他没有战胜自我，第二个小孩正是没有仅仅局限于战胜对手，才取得了成功。
我国的著名体操运动员李小双，在亚特兰大奥运会时，由于刚开始时，身体没有做到提条，在双杠表演时手臂肌肉拉伤了，他没有对教练说，他想：成败在此一举，如果我幸运则下一个动作回作好，但如果没有作好，即使所以残废了，我也不会后悔的。他毅然走上了赛场。来超越自我的梦想，超越自我的本事，最终，他以完美的动作赢得了体操全能金牌。他说：‘我很庆幸，在那一刻我有勇气超越自我。“超越自我，前方便是光明。
日本有一位知名女士——H社长夫人，她身材容貌很完美，但令人惊讶的是，她却出生在1901年。有一次，她的一个亲信问她，为什么她能坚持地如此美丽。她说：”我保养的秘密很简单，就是我时时想着让自我更美丽。”
这些超越，为我们创造了神话，对自我的超越，是最难的也是最重要的，这些超越还并不表此刻名人身上，寻常人也有。
一个8岁的小孩准确的投中篮球，一个胆小的女孩完成了蹦级，一个差生取得了前所未有的好成绩……
正因为他们勇于挑战自我，战胜自我，才完成了难以想像的飞跃。在成功的路上，阻碍、你的不是别人而是你自我，超越自我，是睿智，是勇气。
正因为有了超越才有毛泽东“欲与天公试比高”的豪情壮志，有了陈毅“取义成仁今日事，人间遍重自由花”的革命梦想。
超越自我，是一种进取的生命姿态，我们要时时告诉自我：我要超越你。
超越自我作文（七十三）：
俗话说没有一成不变的伤情，没有一劳永逸的商机。在风云变幻的商场上，每个人都可能遇到发展的机遇，但并不是每个人都能抓住这次机遇
抓住机遇就要具备异于常人的才能，又要具备超越常人的胆识，因为风险以机遇并存，风险以成功并存
如三国演义中的刘备，他三顾茅庐去拜见诸葛亮的故事，就是因为他抓住了机遇，任用诸葛亮为军师，善于采纳诸葛亮的提议，以至蜀国逐渐强大
还有就是失街亭的故事，公元前228年春天，诸葛亮出兵乏魏，马谡带领五万多人马做先锋，到军事重镇，街亭去抵御魏军，魏国的大将军曹真派张什么为先锋，带领五万人来迎敌，马谡只知死班兵书教条，不听部下王平的提议把军队安排在，街亭沿线的山坡上。前后有十多公里长，成一跳长蛇阵，结果被张什么包在山上，断了水粮，蜀军不战自乱，失了街亭。正所谓，某事在天，成事在人。
在成大事人的眼里，失败不是暂时的挫折，失败还是一次机会，它说明，你还存在某种不足和欠缺，找到了他，补上了这个缺口，你就增长了经验。本事和智慧，就会使你提高
人生不可能一帆风顺，就如歌词唱的好，三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢，超越自我，扬帆远航！
超越自我作文（七十四）：
小时候，我异常怕狗，见到狗就逃得远远的，可不幸的是我家小区里大约有三分之一的人家都有狗，有一家的狗夫妇生了一窝小狗崽，这家竟然一下子有了十一只狗，简直快成狗窝了。
有一天，我父亲出差了，母亲在做饭，可是家里没有醋了，只好让我去买。我欣然理解，心想：我长大了，我要让自我不再怕狗。这可是个锻炼我胆量的好机会。于是我拿着钱鼓足勇气下楼去。
我走两步就回头看一下，走两步就回头看一下，突然一只小泰迪跟着我走了过来。我吓得惊慌失措，飞快向前跑去，那只小狗也“汪汪”叫着，向我冲来，幸亏狗主人发现不对劲叫住了小狗，并把它抱回起来，我才脱险。
我赶紧走到小区门口的超市买好了醋，心怀忐忑地往回走。哎！又要进过那条“小狗散步路”了。突然，我想起有本书上说过的一句话：恐惧发自内心，只要超越自我就不会有恐惧。我重新鼓起勇气，不让自我去想小狗，调整呼吸，放松心境，尽量想些趣味的事情。这样很快就走到了家，我十分高兴，心想：其实小狗没有那么可怕。
之后，我用这个办法超越自我，克服了很多恐惧。是呀，我们只要奋力超越自我，就没有恐惧，没有不能完成的事了！
超越自我作文（七十五）：
书籍是人类在时代的波涛中航行的思想之船，我们少年儿童也必须从读书的过程中超越自我。
刘向以往说过：“书犹药也，善读之能够医愚。”我们可见读书的意义之大，简单的说，多读书能够使人变得聪明。联系我们读书的经历，读书让我们明白了人生的道理；读书让我们认识了世间的真、善、美，假、恶、丑；读书让我们认识了人间的亲情、友情的真谛。所以，读书让我乐此不疲，因为书不仅仅让我们了解了许许多多的故事，不仅仅让我们结识了古今中外的众多人物，更重要的是书把我们带进了一个全新的知识境地。
譬如：《保姆狗的阴谋》让我懂得了应当怎样做人，不能有妒忌心，要有一颗宽容的心，这样才能真正得到别人的爱。《淘气包马小跳》让我看到了一个小孩的善良与欢乐，这位阳光少年在自我找到欢乐的同时，也带给了我们欢乐……
书就像路，书一旦读得多了，人生的那条道路不但平坦，并且能向远处无限延伸。我记得荀况说过：“不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江河。”那么说，读书就是一个积累的过程，我们要在读书的过程中积累人生的知识和经验，在与书相伴的过程中慢慢的走向成熟。
朋友，从读书中超越我们自我吧！
超越自我作文（七十六）：
望着期末成绩单上那个可怜的分数，我沉默了，我要超越自我。不知不觉，我的眼眶已经充满了泪水，也许，我真的退步了。
俗话说，“逆水行舟，不进则退。”是的，没有提高就等于退步，可是，我已经尽了自我的全力去学习了，为什么还是不能提高呢？难道我的本事就只能如此吗？想起平时，我为了学习，同学们约我去打球，我不去；同学们叫我去玩游戏，我不理，只一个人呆在家里温习。这正好应了“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”这句话。难道我做错了吗？
如今，我一个人走在回家的路上，悲痛极了。而伴随着我的是那枯黄的野草，满地的落叶，阴沉的乌云，凛冽的寒风……悲凉的环境使我的心境更加落寞了。此时此刻，我好怀念以前的日子-----那在台上被表扬，被注视的每一个瞬间。可是我只能落泪了。因为时光是无情的，我不能回到过去。
我仍走着，孤独地走着，没有人陪着我，也不会有人陪着我。望着那渺茫的远方，我更加落寞了。
突然间，我停住了脚步，不知不觉地，我被海报上的刘翔，我们的奥运冠军给吸引住了。这是刘翔的一个跨栏动作，是极其完美的。啊，刘翔真棒，他能一次又一次地超越自我。我赞叹着。刹那间，一阵内疚的感觉从我心里真涌出来。我们大家都是龙的传人，为什么刘翔能超越自我，而我就不能呢？不行，我要超越自我，我不会输的，我要证明给大家看，我是行的。这是，商店里响起了《阳光总在风雨后》这首歌，我听着歌，默默地对自我说：“我要熬过风雨，再次理解阳光的沐浴！”
我回头望着远方，那充满期望的远方，大声喊道：“我要超越自我。”
超越自我作文（七十七）：
自从上学以来，数学一向就是我的短板，每次考完试教师都会找我谈话，并且就因为数学这门课的原因，我的班级排行一向中等。
为此我很是烦恼，数学的学法我都跟语文英语的学法相同，可是成绩却一向不梦想，我也尝试着多花时间来学习数学，可是却没有明显的效果，于是我请教了同班数学成绩优异的同学，他说语文跟英语是语言类学科，而数学却不一样，不需要死记硬背，更多的是需要理解原理。
听从了同学的意见，于是我改变了对数学的看法，不再背书上的公式，而是尝试着自我推导公式，这并不是一件简单的事情，看了书上的演示例题，我能够大体搞明白这个公式是怎样来的，再看到类似的题我就不需要找公式去套，而是一眼就看明白是什么题型，解题思路异常清晰。
更换了数学的学习方法，我就开始自我找题做，只要是出现的题就肯定跟书上的方法有关联，即使这个题我认为很难，可是当我把它分解开就很轻而易举了。
经过一段时间的摸索，我的数学成绩有了很明显的提高，相信继续奋力下去，成绩会更加的优异，我再也不用为了数学而费脑筋，它也不再是我的短板。
超越自我作文（七十八）：
人生就像一壶浓茶，当滚烫侵入心间时，茶的清香来得如此突然，可是当满室的清香逝去后，也只留下愁人的苦涩。
人生就像一朵花，在清风中徐徐伸展着娇躯，当阳光印满花骨朵时，她娇艳欲滴，可是当完美逝去，瑟瑟的冷风吹过，也只留下一地枯黄。
人生就像一股力气，当有人为你鼓劲加油时，你奋起拼搏，勇往直前，可是力气总有穷尽的时候，当你精疲力竭时，也只留下疲惫不堪的身躯。
我们不禁要问，这样做值得吗？为了一室的清香，为了短暂的美丽，为了顽强拼搏，这样做值得吗？
也许茶会这样说：纵然当我冷去后，只会留下满口苦涩，可是我也为这世间做了一份贡献，并且我拥有了更深的内涵。
也许花儿会这样说：纵然我会枯黄，凋谢，可是我和大家分享了绽放时的喜悦，并且不正是这样，才有了“落红不是无情物，化作春泥更护花”的意境吗？
也许力气会这样说：纵然只留下了疲惫，可是不正是这样，我才有了挑战下一个更难，更刺激的机会吗？
朋友，看到这，你也许明白了，他们都是超越了自我的存在。
也许你认为，超越自我就像攀登一座望不到顶的.山峰。其实超越自我，就是当你徘徊不定时，坚定自我的信念；就是当你胆怯时，鼓起的一抹勇气；就是当你在枯燥的学习生活中，一丝灵感的闪现。
那么，朋友，不要一开始就放弃了绽放自我的机会。
超越自我作文（七十九）：
昨日我与一部分同学自驾一同前去郑州飞越丛林探险乐园。在去之前我还觉得这个不是很刺激，可能只会好玩，可是经过一天的畅玩后，我才明白这个游戏不仅仅异常刺激，还增进了我们同学之间的友谊。
早上4点半就起床了，经过一备整理后，5点钟就和父亲啃着面包喝着牛奶接过需要搭车的同学就出发了不巧的是，那天早上雾很大，我们一行人驾车经过了两个高速路口都没有上成高速，只得走了一个小时的大路等雾散了我们才上了高速，最终在十点钟到达了目的地。
经过所有同学的一番商量后，我们决定先走黑线，因为黑线是最难的也是最能挑战自我的，所以我们卖买完票穿上装备戴上头盔就出发了。
说实话，我相信每一位同学在看到第一关后都会觉得有些紧张，可是既然来了就要挑战自我多，只见我们每一个人都毫不畏惧的向前冲，即使一些人快一点有些人慢一点，我最佩服的就是有两三个比我们小三四岁的小朋友也跟随我们一前一后一同挑战黑线。
当然在黑线上有两个最让我为难的项目，一个抱木桩，我本怀着侥幸心理要溜索过去，可没想到从没溜索的我还没滑就卡住了。导至我最终不仅仅没溜成，还拖着沉重的.滑轮走了过去，第二个就是倒数第三关走横木，当时我前面的的吕同学是勉强快速经过的，而张同学却如何找不到技巧，只得我先上，我看到前两位同学的情形导至我不敢轻举妄动，每一步都很细心，最终我过来了，并且我的心很暖，因为如果没有同学的鼓励和家长的指导我根本过不去
经过了这次短暂的旅行，我不但学会了勇往直前，还学会了团结合作，我相信这段旅程，我们每一个入都玩得开心且受益匪浅。
超越自我作文（八十）：
一堂课的见证，证明了我不是胆小如鼠。
“天哪”在我心中呐喊出来，怎样会这样？上课本来就不敢回答问题的我，竟然今日要去讲题，各种退缩的想法蹦了出来。
数学课上，教师要求每人讲一道题，对于别人来说是一种很好的展现自我的方式，可对于我来说简直比登天还难呀！因为我一向不善于在人前表达。在我前面的一个个同学已经从讲台上下来了，我反复的读着算式，想要再确认一下不会出错，在同学的催促下，我伴着掌声走向讲台，可这并没有让我放松，反到更加的紧张了，心脏都快要跳出来了。“新华书店运进一批……”同学们齐声读题似乎让我放松了一会儿，可当53双眼睛在刹时间内全部倾泻过来，注视着我一个人，顿时使我脑中一片空白，真不明白下一步该干什么。我想的出神，背上冷汗直冒，握住书本的手中渗出了汗水。鸡皮疙瘩在身上拱起，一个颤抖接一个颤抖向我涌来，我想哭，也想放弃……“不行，我必须能做到，说不定这次做到了，下次就不再害怕了”我低头走着，未曾留意到前方的黑板，不出所料，在下一秒，我就和黑板来了个拥抱。我的脸红了一大片，脑子中的算式清晰可见，可说出来却是前言不搭后语。那么多人看着我呢，我可不能出丑啊。我深呼吸了几次，调整思维组织语言，最终成功完成任务。回到座位上，想起刚才自我那惊慌失措的'样貌，有种想笑的冲动。
在人的一生中，需要不断超越自我，锻炼自我的胆量，使自我更上一层楼，突破可能让自我创造奇迹。正是这样，才能让自我逐步前进，迈向成功。
超越自我作文（八十一）：
近来，海明威的一句名言很是频繁地出此刻我的面前，大意是：“你不需要超越别人，你只需要超越昨日的自我。”
这个道理其实很简朴，也浅简易懂。
最初看到这句话是在一篇公众号文章里，资料当然也是激励上进的类型，之后才发现大多数进取，鼓励上进的文章中都会出现这个句子，甚至昨日看的一部电影中，年长者在教育小辈的时候，也提到了这一句话。
此刻这个社会发展越来越快，不管我们愿不愿意，我们其实都处在竞争或者被竞争的处境中。
就像：你都这么大，这个怎样还不会，那个怎样还不懂？我家学了好几种课外兴趣班，你家呢？小林家的小孩会弹钢琴，会背一堆古诗，会下象棋。小黄家的`小孩会游泳，会演讲，会跳舞，会篮球。小方家的小孩会古筝，会唱歌，会朗诵......
所以，这些不经意地攀比，无形中就增加了我们的压力，如果某一方面或者绝大方面不如别人的话，就算你假装不在意，可心里还是莫名地有种情愫被干扰着。
然后，我们看到了这一句名言。如果真正懂得他的意思，其实也是一种幸运。
我们不是不奋力，只是在奋力地道路上，不要一昧地与他人攀比，而只比昨日，往日的自我相比。
以前懒散，此刻学会自律；以前邋遢，此刻学会整理；以前不会做家务，此刻会做家务，还会做饭；以前对英语一知半解，此刻会奋力地学口语；以前看书只是承性，此刻会安排时间规律地读书......
也许提高的进程不是很明显，可是也要给自我必须的信心，当然，也要给自我有所小成就时一点小小的激励。
我们不需要与他人攀比，但必须要比昨日的自我更加优秀。
超越自我作文（八十二）：
我们都是普通的人，也有着普通的梦想。也许你以往为自我的普通而懊悔，为自我的默默无闻而苦恼，可是你应当明白，普通是我们拥有的最珍贵的宝藏。
每个人都曾渴望，站在聚光灯下理解万人的喝彩和尖叫；用自我的笔写出一篇惊世骇俗的作品，得到人们的尊重和赞扬；或是成为一名叱咤商海的风云人物，受到别人的尊崇和赞扬。可是，当自我的普通梦想击破后，我们迷惘了。为什么仅有明星才能神采飞扬？为什么仅有讲坛大家才能百世流芳？为什么仅有骄子才能指点商场？你可明白，成功的背后又意味着什么，那是普通奠定的辉煌。
每一天，在深山巨谷中都会留下一个个平稳而坚定地脚印，他在黎明破晓前踏上征途，穿过大山，发送邮件。是的，王顺友是一个普通的邮递员，他每一天起早贪黑的在大山中奔波，他难道没有梦想吗？
不，他有追求，有梦想。他的梦想就是让大山里的人们听到亲人的呼唤，看到山外多彩的世界。他没有飞黄腾达的出路，也没有多少人明白他的.名称，但他还是继续着。他也是普通的人，却创造出了不普通的业绩。二十年的送信路，没有使他的梦想破灭，他一如既往的守着那普通的期望。在送信的征途上，他同样受到人们的尊重和鼓掌。
我们不要奢望自我成为命运的宠儿，应当珍惜普通超越梦想。朋友，不要沉浸在对普通的埋怨中。我们是普通的，可是我们能够使普通迸发光芒。无论什么时候我们都应当在普通中超越梦想。尽管自我渺小普通，但仍相信自我会创造出不普通的辉煌。有时候我们该庆幸自我是普通的，世界上因为有了我们这群在普通中超越梦想的人，才更焕发出蓬勃的力气。
普通中超越梦想，不是梦想！
超越自我作文（八十三）：
每个人都有超越自我的一次，当然，我也不例外。我觉得最让我记忆深刻的还是那次演讲。
记得刚上初一的时候，教师就让我们准备一次演讲。这有点让我不知所措，我可从来没有演讲过，这下怎样办啊！我的心里充满了紧张感，可是尽管这样，演讲是必须进行的，可是对于我这个没有实战经验的人来说，简直就是一个天大的难题啊！经过了两个星期的准备，我的演讲ppt最终做好了，可是我始终对这次演讲没有任何信心，反而我的心紧张得都要跳出来了。要到我了，要到我了，怎样办？
下一个就是我了，一颗豆大的汗珠从我的'脸上流了下来。我已经没有任何办法去掩盖我紧张的心境，那种心境我觉得是任何人都体会不到的，感觉心都要从我的嘴里飞出来了，脑海里一片空白，全身都在发抖。随着一片掌声，我朝讲台稳稳地走去，但其实并不是这样的，我感觉我自我都快要倒在地上了。不知不觉，我已经站在了讲台上，一眼望去，全班同学地眼睛紧紧地盯着我，这无疑又加重了我紧张的心境。演讲时，我竭力想把头抬起来看着同学们，但每当我一抬头的时候，上头就有一种沉重的力气把我往下压，挡都挡不住。带着各种奇怪的心境，我不禁加快了语速，想要尽快结束这演讲。随着一声“感谢大家”，我下台了，我稳稳地坐在了座位上，心中所有地紧张心境都飞散了，那块沉重地石头也落地了。
那一次，我超越了自我，我仿佛站在了万山之巅峰，不站在高处，怎样看得更远，不挑战，怎样能超越自我。
超越自我作文（八十四）：
每个人都有一个梦想，但不是每个人都能实现梦想，都说梦想和现实相距太远，似乎梦想就是遥不可及，就是雾里看花水中捞月，应对残酷的现实，梦想仅有夭折才使我们踏实。其实阻碍我们前进的就是自我，觉得梦想遥远的是自我，觉得梦想之路坎坷的是自我，觉得人言可畏的.是自我，放弃梦想的也是自我，我们把自我圈在一个自我设计的围墙里，局限在自我思维的界线中，然后怎样也突不破这道沟壑，成为自我的俘虏，败给自我。
有人说：心有多大，舞台就有多大，没有做不到，仅有想不到。只要我们想到了就要对自我说，我能够，我必须行。勇于应对自我的不足，超越自我的格局，承担失败，吸取纰漏，重头再来。如果你一败涂地，从此一蹶不振，那你只能望洋兴叹，遗憾终生。
谁不想有个亭亭玉立的身姿，谁不想有付如花似玉的容颜，老天不给你，他就会在其他方面让你有潜质，只要自我不拘泥在那些所谓的缺憾里，找到自我的亮点，持之以恒的去奋力，你的潜能就会挖掘出来，成为闪闪发光的金子！
还有那么多战胜自我，实现梦想的人，不光是在歌坛，还有奥运健儿，学术精英，设计人才等等各行各业，他们未必都是天才，他们不必须从小就在这个行业里是佼佼者，可是我确定，他们都有乐观自信的心态，坚持不懈不畏坎坷的决心，风雨中不改信念，激流中不退热情，艰苦时不忘初衷。脚踏荆棘面不改色，汗流浃背一笑而过，满目苍怡泰然自若。
战胜自我，终有一天，你会扇动着梦想的翅膀，飞翔在蔚蓝的天空！
超越自我作文（八十五）：
春天的来临，带给了人们期望；夏天的来临，画出了小孩的嬉闹；秋天的来临，吹落了树上的果实；冬天的来临，封存了秋日的尾巴。时间从指缝间匆匆离去，但我又忽然忆起在那个午时。
夕阳将要归家，树叶被风吹舞，发出哗哗的声音，阳光透过树叶的缝隙，投影在长长的跑道上，星星点点。我跑在跑道上，一开始还觉得很简便，与其他同学也不相上下。到两圈之后，我的呼吸开始不顺畅，喉咙也很痛，像是着火了一样，双脚像是绑了千斤重的石头一样，提不起来，后面的'同学也一个之后一个超过了我，我奋力地跑，最终还是没有跑过他们，我很懊恼。
我坐在课桌前，回想着这一次的八百米跑，忽然回忆起教科书上的一句诗，“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”竹子经历了成千上万的折磨和打击，他还依然那么坚劲，不管是炎热的东南风，还是寒冷的西北风，它都能经受得住，依然坚韧挺拔。我不敢相信，回想起自我，遇到一点小小的挫折就轻易言败，而没有坚持。既然开始了，就要坚持到底，奋力会有结果，遇到挫折，要汲取教训，勇敢应对，找出失败的原因，仅有勇于开始，才能出现成功之路。
每一天晚上我都坚持出去跑步，每当想要放弃时，就回忆起这句诗，让我坚持到了最终。午时的阳光越发柔和，树木被阳光沐浴，摇曳着枝条，小鸟在树上观看着这场跑步。同学们飞快地向前奔去，最终一圈时，我回忆起这句诗，飞速地向前跑，超越了很多同学。
无论是在生活中还是在学习上，这句诗成为了我的信仰，是这句诗让我超越平常的自我。
超越自我作文（八十六）：
“此刻我宣布，第八届春季运动会正式开始！”校长的话音刚落，全体人员都沸腾起来。
我是一名运动员，随着运动会的开始，我的心也绷得紧紧的。看着场上的运动员迈着矫健的步伐，我也暗暗地在心里祈祷：我必须要赢，我必须要赢……不知过了多久，突然响起一阵嘹亮的声音：“请参加四年级女子1500m的158……到检录处报到。”听到这句话，我什么也顾不上，飞也似的跑到了检录处，和其他选手一齐来到了比赛场地。
比赛即将开始，我顺着裁判的指点，来到了第四跑道上。我十分紧张，不断地对自我说：“加油，你是最棒的.！”“怦！”枪声一响，运动员们便像离弦了的箭似的冲向前。此刻我位居第二，还有期望。我拼命地加快速度，想赶上她，可她见我如此快地跑，也迈大了脚步，甩下了我以及后面的选手。就这样，我跑了不知多少圈，最终吃不消了。我便告诉自我：“坚持就是胜利！”所以我继续满脸痛苦地跑着，渐渐地落下了。我不明白到达终点的，只感觉人轻飘飘的，像是要飞上天去；又感觉下肢似乎不存在了，会瞬间化成一滩水。我只明白头晕乎乎的，舌头涩涩的，班主任和另一名同学扶着我走……
虽然我没得第一，但我为班级出了一份力，我超越了我的极限；我明白我的体力不好，但我敢于挑战，我超越了我自我！
超越自我作文（八十七）：
一位哲人说：“上帝用模型造人，塑造了你之后，就把那个模型捣碎了，所以，你是唯一的。”仅有相信自我，才能超越自我。
从顽童到伟大，从战士到将军，从员工到经理，不就是不断超越自我的有力凭证吗？音乐风格的日渐丰富，是一种超越；文学观念的`不断更新，是一种超越；政治思想的日趋成熟，是一种超越；军事武器的发展，也是一种超越。
酒鬼不再贪喝，赌徒不再上桌，小偷开始变得勤劳，恶人不再作恶，甚至长舌妇不再说三道四，小肚鸡肠这边得宽宏很多，单小怕事者也能洒脱自如……着都是超越自我
伟人和庸人开始是在一条起跑线上。伟人之所以成为伟人是因为超越了自我，庸人之所以成为庸人是因为走不出自我。
在人生路上前行，有过痛苦、有过期望、有过迷惘、有过彷徨，如果不能超越自我，就会迷失方向；如果不能战胜自我，就写不出人生辉煌的篇章。
月夜里行走，不要让自我的影子吓着你自我；黑夜里行走，不要让自我的脚步声吓着你自我。
世界处处都有竞争，随时存在挑战，可是最大的敌人就是自我，世上最难的事，莫过于超越自我。每一个超越都是一次痛苦；每一次痛苦，都是一次提高，我们应让生命在无数次痛苦中抵达顶峰。
相信，我能超越自我。
超越自我作文（八十八）：
刚上小学时，我们学校组织课外兴趣班的教师来上体验课，班上大多数同学都报名参加了，我也不例外，并选择了围棋课。
一开始，我对围棋没有任何兴趣，只是因为我的好朋友报名了，为了和他在一齐玩，我才报的名。之后，上了几节课，我对围棋有了一点兴趣，并慢慢地喜欢上了它。在技术上，我不但超越了过去的自我，对弈时总是能打败对手，这让我有了极大的自信。
可是没有什么事情是一帆风顺的，在学围棋的第二个学期，我遭遇到了一次极大的挫折，让我有了想放弃的念头。
那时，围棋考级比赛即将到来，教师让我们做好准备，争取一次考级成功。我准备得十分充分，心想着拿一个好成绩。可是在下棋的过程中，我还是太紧张，在一个陌生的环境，和一个陌生的人在一齐，周围的人都像冷冰冰的机器一样，拿棋、落子，拿棋、落子……不断地重复着相同的动作。我就一向在观察着周围，心思完全没有在下棋上。
果然，我失利了，这让我感到沮丧和难过，也产生了放弃的念头。我不想学棋了！可我妈却开导我说：“小孩，没有什么是一帆风顺的，你选择了它，就要将它做到底。如果什么事都半途而废，你得到的.仅有失败。仅有坚持到底，胜不骄，败不馁，才能期望摘下胜利的果实！”我觉得很有道理，于是，我上课更加认真，最终，在一次比赛中，我发挥出了自我的实力，虽然没有拿到前十名，可是比前一次的我提高了。
海明威曾说过：优于别人并不高贵，真正的高贵应当是优于过去的自我。这就像是在告诉我：超越过去的自我，就是最大的提高。
超越自我作文（八十九）：
每一天，都如此平平淡淡。可就是这样平淡的生活，给了我们超越自我的机会。记得有一次，我去了贵安欢乐世界。这样的地方，是如此漂亮呀！这么多的建筑，看的我眼花缭乱。但我十分喜欢那里的清新，美丽。
在母亲的鼓励下，我来到了海盗船上。海盗船开始摇动了，一转眼飞到了左上角，我的心吓得砰砰直跳，但我还是克制住了自我，痛快地叫了起来。这海盗船，是多么刺激，趣味，一点儿也不可怕！当我把这句话喊出来时，我真是无比震惊，但我有一种超越自我的感觉。
接下来，是更加可怕的矿山车，排了两小时的队，不玩也太可惜了!于是我壮着胆子，脚抖动着坐上了矿山车的.座位。待系好安全带，矿山车嗖嗖嗖地开了起来。刚开始，速度很慢，慢吞吞地跑上了轨道，我不敢向后看，就发抖着盯着前方。前方好多斜斜的轨道，难道……啊!太可怕了!矿山车以百米冲刺的速度冲在轨道上，斜得不得了，快得不得了，好像要把人甩出去似的。我要被甩下去了！我要被甩下去了！害怕和绝望涌上了我的心头，不要！这时，矿山车停在了一个平平的轨道上，我舒了口气，最终休息了。可是，几秒后，矿山车又以闪电般的速度冲向前方，我害怕地低下头，只看得见快10米的高空和黑色的地板，还感觉到风狠狠地刮在我身上，真是太可怕了！偶尔撇到一条螺旋轨道，难道开始翻转了？!哦不!可是，上天给了我极大的安慰，矿山车最终慢慢地停在了终点上。这是一次多么惊险，刺激的旅行啊!下来后，我好开心又一次超越了自我。下一次，再玩玩吧!
生活中，总有一些事情很有挑战性，只要你去做了，就必须能超越自我！
超越自我作文（九十）：
一天，阳光明媚、天空飘着朵朵白云，我的心境也像这明媚的阳光一样格外灿烂，因为今日的体育课要选拔参加运动会的跑步队员，我是多么期望被选上啊！
在体育课上，同学们十分兴奋，像一群小鸟似的叽叽喳喳讨论谁能最终当选，而我的手心直出汗，心里砰砰直跳，好像有十头小鹿在我的心里乱撞，就在刚才，我还夸下海口说这简直对我来说小菜一碟。
开始选拔了，第一轮小选手们各就各位，站在自我的跑道上。“各就各位，预备！跑！”教师喊着口号，“加油加油！”小选手们个个像离弦的箭冲向终点。该我上场了，突然发现我的左右邻居都是跑步的健将，我就像在狮子堆里的一只小绵羊，我的心跳的.更厉害了，两条腿也不听话的抖了起来，心想：跑步可不是我的强项啊，今日我必须要加倍奋力啊。“嘭！”的一声，我像火箭似的冲了出去，可是跑着跑着，我就像泄了气的皮球一样，没有力气了，大地好像变成了一张舒服的大床，白云也好像变成了一床柔软的被子，它们在向我招手呢！我好想躺下去睡上一会啊，其他选手越跑越远，我就像是做一只被遗弃的大雁一样，孤零零的在跑道后面，我的心里下起了雨……这时，我的耳边响起了同学们的加油声和教师的鼓励声，想起了我在比赛前夸出的海口……我必须要成为跑步选手！我心里下定了决心，突然我就像吃了大力神丸一样，浑身充满了力气，身体也好像变成了一只小燕子，松快了许多，我加快了脚步，超过了一个同学，两个同学……最终，我获得了第二名，成功被选为一名跑步选手，突然，我心里雨过天晴，明媚的阳光再次出现，一道彩虹横越天空。
我最终超越了自我，取得了胜利！
超越自我作文（九十一）：
超越自我十分重要，一个人连自我都无法超越，他还想超越他人；一个人仅有超越自我后才能超越他人！超越自我与生俱来的弱点，创造自我个人的风格，肯定自我是天地间不可或缺的存在。
超越自我，说起来容易做起来难。要超越自我需要十分打的毅力，十分大的奋力，十分大的坚持不懈！“
逆水行舟，不进则退”一次次的考试下来，我的.成绩不但没有更好或者坚持好成绩，反而下降了！朋友们都一个个的超越我自我了。我如果在不加把劲，我真的要倒霉了！再加上老爸老妈的唠叨，我更是难过极了！但每次考试我都很认真，不敢有一丝怠慢。可是，成绩还是那么不梦想，难道我的水平只是这样吗？不，不可能的，是哪里出了问题，是哪里可是好。
想了很久，很久。那些必须要好好学习的口头语根本不起作用。我要付出实际行动，做出完美的自我！路人们议论着什么？哦！他们说刘翔打破了纪录，他们说李娜获得了桂冠……是啊，他们，他们一个个地超越自我，不都是经过磨难的嘛！是的，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。没有辛苦，哪来的完美结果，哪来的成功呢？旁边的店里传出脍炙人口的音乐：“阳光总在风雨后，请相信有彩虹，风风雨雨都理解……”是啊！阳光总在风雨后，先要承受风雨再去享受阳光！
超越自我就是自我给自我画个圈，你在圈里苦恼怎样出来，当你跨出那个圈的范围便叫做超越。人最大的敌人不是被人，而是自我！
超越自我作文（九十二）：
“与其嫉妒别人，不如用实际行动超越别人。”这句话真不错。
体育课上，我们跑400米，我经常要跑两分多钟。我很嫉妒那些跑一分多的同学。有一次，我在心里想：为什么别人能跑好，我却跑不好呢？我必须要把嫉妒转化为成功的动力，超越他们。
从此，我一有空就练习，在小区里慢跑，锻炼耐力。有时，我又会在空旷的地方练习加速跑……我常常累得满头大汗，却顾不得擦一下又踏上了训练的征途。当我坚持不下去的时候，我会对自我说：“更快、更强、更好，你只要奋力训练，增强体质，必须能跑得更快！”想着这话，我又充满了力气，觉得自我像打了鸡血一样充满了生机与活力；又像是初春里的一朵花，奋力展现着自我的蓬勃生机。就这样，我一向坚持着练习。
到了考试的时间了，我充满信心，心想：我训练了那么长时间，总应当又收获了吧！我相信自我必须会成功的.。
“滴”一声哨响，我、杨茜、老李、朱闻浩像四支离弦的箭一样，飞速冲了出去。我一下子就到了第二名的位置，和朱闻浩就差了10厘米了。我开始爆发了，奋力和朱闻浩齐头并进。到了第二圈中间的时候，我开始体力不支，气喘吁吁，我咬着牙，把力气从骨子里挤出来，可是他的体力也似乎没那么好了，我想：这是一个大好计划，能够开始冲刺了！我大喊一声：“冲啊，为了超越自我，冲啊！”我渐渐地开始加速，朱闻浩在我后面紧追不舍，可是我咬紧牙关，拼命向前跑！最终，我是这个小组第一名，以前从来没有过。我体会到了，一分耕耘，一份收获，要把嫉妒化成动力去奋斗。
超越自我，记住必须不要嫉妒，要去奋斗！
超越自我作文（九十三）：
人的一生中，会遇到许多令人沮丧的事，这些事让我们时常想要放弃。
的确，应对困难与逆境，选择放弃，确实能够获得暂时的安宁，可是，这样只能让自我生活在平庸和懦弱中，应对挫折，仅有超越自我，才能获得成功。
我学小提琴时，以往有一段时间，教师留了很多乏味而高难度的练习曲，令我十分头疼，于是，我动了放弃的念头：这么枯燥的练习曲，还这么难，我为什么还要之后练呢？不如趁早放弃算了，反正无论如何我也练不好，此刻这样这是在浪费时间而已，放弃了就解脱了。
可是，心底里又有一种声音，我是不是要坚持一下呢？放弃了，就等于承认失败；坚持下去，坚持自我的梦想，就必须会得到成功。但这成功的背后意味着，我要付出一切奋力，用心练习曲子，克服一切困难……经过很长时间的思想斗争后，我选择了鼓起勇气，超越自我。于是我重新扬起自信的风帆，废寝忘食地练习一首又一首的曲子，手磨出了茧子，脖子被琴硌得通红依然坚持着……当我在教师面前将一首首乏味的曲子拉得如行云流水般，当我看到教师脸上露出难以掩饰的'喜悦时，我明白，我超越了自我。
鱼，沉鳞竞越才能遨游汹涌澎湃的海洋；鹿，腾空而起才能飞跃气势磅礴的峡谷；鹰，搏击长空才能翱翔寥廓无垠的天空；人，仅有超越自我才能成就灿烂辉煌的人生！
超越自我作文（九十四）：
今日，我们学校举行了秋季田径运动会，作为运动员的我深感荣幸。因为我参赛的项目都在午时，那上午我就能够参加拉拉队了。哎！今日怎样搞的，气氛一点也不热烈，有的同学只顾吃，有的同学只顾玩，刚开始时仅有我一人在为队友呐喊助威。午时，我参加的.女子乙组垒球比赛和女子乙组100米预赛几乎同时进行，我左右为难，但我很快冷静了下来，100米跑比较爽快，用不了多少时间，就先跑步吧！
女子100米预赛即刻就要开始，为了进入决赛，我必须要跑好。只听“嘭！”的一声令下，我像脱缰之马飞奔向前。功夫不负有心人，我最终以小组第一名的成绩取得了决赛权。
没过多久更激烈的角逐开始了。我明白在决赛中我要应对的对手并非等闲之辈，他们都经过了预赛的洗礼，尽管我无法估计在这些选手中我处在什么位置，但我至少明白，我是绝对不可能超过“飞毛腿”张晴的，但不管怎样我必须要超越自我。
决赛的发令枪已响，大家都从起跑线飞射出去了，可我还没有进入状态，我的心嘭嘭直跳，我只能不停地摆动双臂，双腿尽量地抬高尽量拉大步伐，我深知100米短跑比赛可千万不能愣疙瘩。这时只见许超挥舞着写有“高二一班必胜；高二一班加油”的红旗不停地呐喊“钱蓝加油！钱蓝加油！……”我一阵发热，顿时心中又燃起了必胜的信心，越跑越勇，最终超过了六位选手，只落在张晴后面，这回可不能掉以轻心，我紧紧地咬住张晴不放，一向坚持到终点，最终我以第二名获胜。这个成绩对我来说已经是超常发挥了，因为我以前参加校运动会从没得过什么名次。
还有一个好消息要告诉你们，在女子乙组垒球比赛中，我得了个第四名，这对我来说也是史无前例的，我今日算是满载而归了！
超越自我作文（九十五）：
个人都有自我的故事，而我的故事数不清，有喜有忧，有笑有泪，有花有果。或许我的一些故事会与别人的有些相似，但那始终都属于我独一无二的故事，我不会忘记我年小时的一件事。
那是一次暑假，我和父亲还有堂姐与伯伯一齐去游乐园。当走到海盗船时，堂姐忽然喊道：“我们坐海盗船吧！你看那么多人都在坐，肯定很好玩。”我心头一惊，什么？坐海盗船？哎呀我的妈呀，荡那么高，我胆子小，也许还没上海盗船就被吓晕了。我可怎样办？大家都向海盗船走去，我也慢吞吞的向海盗船走去。“立刻要开船了，请大家排队。”服务员喊道。忽然听到堂姐小声说道：“父亲，不想坐海盗船了，我有点儿害怕。
我立刻高兴起来，恨不得立刻把堂姐抱起来，我听到了心声，太令人高兴了！我也……我还没说出口，就听到伯伯厉声说道：“不行，你这当姐姐的.怎样能害怕呢？我们都上来。”伯伯的话犹如晴天霹雳，顿时让我愣在那里，不知该说什么，这真是赶鸭子上架啊！“请大家系好安全带，准备开船啦！”服务员喊着。哇！在我们没有感觉下慢悠悠的晃起来了，我笑了笑，原先海盗船就是这么回事啊！和我在广场坐的没什么区别，正在我兴奋的时候，船也不知不觉得加快了速度和高度，我再也笑不出来了，而后，变成了尖叫，一群人呆呆的看着我，好像我是一个外星来客。虽然，这只是游戏项目，可是，它给我的启发却很大。不管遇到什么困难或者是挫折，只要你敢尝试，就会有收获，就会超越自我，战胜一切！
超越自我作文（九十六）：
以前的时候，我看见我的朋友们爬到杆上头玩儿，我也想去。可是我一向害怕摔下来，害怕疼。
有一天，我读了一个故事，故事里面说：有个小孩很老实并且很胆小。每次他都会被强壮的同学欺负，他们经常拿走他的东西或者打他、嘲笑他。于是这个小孩对父亲说：“父亲，我要学习跆拳道，不要别人欺负我。”父亲同意了。他学习了好几年以后，有一天，有个强壮的学生看中了他的帽子，就一把夺了去。那个小孩一见，高兴地想：“太好啦！我学习了这么多年的.跆拳道最终能够展示啦！”他理直气壮地朝那个强壮的学生吼着说：“把帽子还给我！”说完，他就开始思考要攻击那个学生的哪个部位。那个强壮的学生想：“咦，这个胆小鬼今日怎样变得胆子那么大？”然后无可奈何地把帽子还给了他。那个小孩很奇怪：“为什么我还没出手呢，他就把帽子还给我啦？这……”“小孩，其实不是那个强壮的小孩怕你，而是你每次都不敢尝试。”小孩的父亲告诉他，“你如果没学跆拳道就和今日一样吼他，他也会还给你的。”小孩恍然大悟：“哦，原先是这样啊！父亲，我明白了！原先是我不敢尝试啊！”父亲说：“对呀，所有的事情其实没有你想的那么可怕，去尝试，你才会明白，其实并不可怕。”
读过这个故事以后，我明白了：所有的事情都没有自我想象的那么可怕，如果你去尝试，才会明白，其实做这件事并不可怕。
之后，我又去尝试着爬，最终爬了上来！原先事情真的没有自我想象的那么可怕呀！原先超越自我并不难，难的是我们能拥有超越自我的勇气！只要有勇气，敢于尝试，所有的困难都迎刃而解！
超越自我作文（九十七）：
还记得在寒风中怒放的梅花吗它一反花的那种柔弱的本性，它拒绝了蜜蜂和蝴蝶的亲吻，拒绝了春姑娘的抚摸，他与自我赛跑，跑出了生命的真谛，跑出了寒风中的风采。
人们常说，阻碍我们成功的不是路上的荆棘，不是陡峭的高山，不是汹涌的河流，而是我们自我。仅有和自我赛跑，不断超越自我，那么任何困难都不能束缚我们前进的脚步，任何风雨都不能削弱我们向前的力气，成功就在我们眼前。
史铁生被命运抛进了生命的低谷，他失去了双腿的力气，但他没有屈服，拼搏的意志不倒，最终用文字写出自我的色彩;洪战辉超越了患病的父亲，出走的`母亲，年幼的弟弟，捡来的妹妹带给自我的苦难，成为一个真正的男子汉;邰丽华，无声的世界并没有使他的生命变得无声，他超越了自我，搏得了比正常人多得多的掌声。
超越自我，和自我赛跑，这样人生才能更加充满活力，才能散射出生命的光辉，才能如冬日的腊梅，如四季的青松，如不死的野草，焕发勃勃生机。
飘零公主——斯佳丽，应对所爱之人的背叛，朋友的出卖，依旧平静如水，淡淡地说了一句：明天又是新的一天!开始了新的生活，她的乐观的心境，挑战自我的勇气，永不服输的意志，百年来照亮了多少人的人生路。
超越自我，和自我赛跑，让陶潜有了南山赏菊的悠然;超越自我，和自我赛跑，让苏武有了大漠坚守的气节;超越自我，和自我赛跑，让李白有了游走山川的潇洒……
所以，对于我们，哪管它顺境逆境，哪管它得意失意，我们只需要把自我树为标靶，时时刻刻记得超越自我，和自我赛跑，就会无畏任何艰险，拥有大智慧，大勇气，就能塑造出不一样凡响的人生，就能唱响生命的真谛，就能创造出光华灿烂的人生辉煌。
超越自我作文（九十八）：
2008年8月10日，冼东妹在奥运会女子柔道52公斤级比赛中获得金牌。
冼东妹是广东人，她经历了五次退役，五次付出的艰辛。今年，33岁“高龄”的冼东妹成为了中国奥运史上第一个母亲冠军。在五星红旗升起后，记者采访她时，她热泪盈眶地对着镜头说：“我已经一年多没有见到我的女儿了，我欠她的太多了，我回去必须要好好补偿她！”从她的身上，我看到了一种奋力拼搏的超越精神。
在去年的校田径运动会中，我参加了60米和400米两个项目。在上午进行的60米比赛中，我一鼓作气拿下了第一名。于是带着这份兴奋，我参加了午时的400米比赛！比赛开始了，我快速地向前跑去，在100处时，我已经领先很多了。慢慢地，他们越跑越快，而我却越跑越慢。我想使劲儿，可劲却用不上来！呀，不好！已经有一位同学超过我了，我要加油！我奋力追上去，可他却丝毫没有让步，一向领先，我怎样也追不上！很快，又有人超越了我。我已经落到第六名了。离终点还有20多米，该冲刺了。我用尽全力先前冲，似乎双脚已经没有了感觉，像是不长在我身上了。最终冲过了终点，我只追上了一位，最终名列第五。这个成绩让我有点失望，也扫去了上午的'兴奋。
如今，随着奥运结束，新的学期已在眼前，我已开始练习我的400米，像冼东妹一样用奋斗为自我争取胜利，超越对手的同时更超越自我。
超越自我作文（九十九）：
曾有一篇文章这样写过：“人生是晴天，又是阴天；是雨天，又是雪天；不总是一帆风顺。当你掉进泥沼之中，别老想着靠别人，要明白那摆渡生死的小船正握在你手中，你要做的只是战胜自我，摆渡出去。”这一向是我欣赏的一句话，它提醒人们，人生最困难的莫过于战胜自我。
在生活中，有人常常陷于自怨自艾的泥坑中不能自拔。每到这时，如果你能做到战胜自我、超越自我，也就战胜了一切，你就是生活的.强者。
人的一生都应当在不断追求、思索、战胜、超越中得到发展和升华。
我看见英烈邱少云能在熊熊烈火中丝毫没有移动；我看见张海迪应对残疾的双腿而坚强地活下来；我看见爱迪生克服千百次失败成为发明家。他们也曾动摇过，也曾沮丧过，也曾失望过……但最终他们战胜了困境，战胜了险阻，战胜了自我。
战胜自我、超越自我，犹如阳光下闪亮的露珠，普通而难以采撷，往往是易说不易做的。新学期，新开始，初四是拼搏的一年，我们应对的也许不是关乎生死的选择，但在一些小事上同样需要战胜自我：当你上课打瞌睡时，当你不想完成作业时，当你考试想作弊时，当你退缩时……
所以，我在这儿写下我初四的宣言：我要超越自我，只跟自我比，超越自我就是胜利！
超越自我作文（一百）：
人生中最大的敌人就是自我，想要长大，就必须战胜自我。
“在身处逆境时，不要迷茫，不要害怕失败，更不要放弃。在这时，只需冷静下来，鼓励自我战胜恐惧。”在一次活动中这句话给了我无穷的力气，让我受益匪浅。
那是在八月，虽已立秋，但阳光依旧炙烤着大地。虽然风一如既往的吹着，但让人无法感受凉爽。在这炎热的夏天，教官要让我们完成一项"空中跳战”的项目。在这炎热的`天气里，我们个个都是没精打采，可是我们不能抗议，只好依依服从。
我们小跑来到项目的场地，到了场地之后，我们每个人的衣服都已经全被汗水浸透了。我们顶着强烈的阳光，眯着眼用余光看了看，只见场地离地面五六米高，一架摇摇晃晃的梯子，一条断了的桥，还有一架滑索，只能爬梯子上去，还有一些教官，把场地晃来晃去。在地面上看着就很害怕，就别说在上头了。
他们个个壮着胆爬上去，我好像已经没那么害怕了，但还是有点紧张不敢上去。当教官叫到我的名称的时候，心惊胆战的我也只能硬着头皮上去，我的内心充满了恐惧。到了断桥，那一瞬间，我停滞不前。教官见我不敢跳，就与同学们一齐鼓励我，顿时，我鼓起勇气变得勇敢起来，一下跳了过去，没想到成功了，心中立刻涌现出了胜利的光茫，激动不已。对于我来说这是一次突破，更是一次长大。
从此我明白了，在逆境时，不要放弃，要鼓励自我战胜恐惧。从而战胜自我，超越自我。