立春禁忌详解（一）：
禁忌一：立春之日不理发，理发则不吉利。对于这一禁忌，倒是值得研究，发乃人身之草木，立春回暖，草木出生，刚出生的草木去损害，这是不合天地运行草木生长之理的，再说了，一年四季365天，为什么非要选在这一天去理发呢这个习惯应当坚持，这是提醒世人为人处事都要遵循天然五行之道啊!
禁忌二：立春之日不看病，如果看病就意味着一年都没有好运气。这个说法可是是去讨个好彩头，就像大年初一不看病一样，小毛病耽误一下倒也没有什么，那大病难道不要看吗人秉五行之气，此日交接春暖，人生病也是正常现象，去看医生那是对身体负责，不要拘泥这样的说法，看好病身体健康才是硬道理。
禁忌三：立春这一天，出嫁了的闺女不能回娘家。为什么呢春乃一年之始，古时女子出嫁便是婆家人了，那就不能把婆家的运气带回娘家啦，再就是，春归娘家去，来年又一春，就是要再嫁人了。所有这些都是没有道理的说法，今日男女都有独立的人格，无需再去拘泥这些胡说八道了。春回娘家去，娘家婆家一样亲啦。
禁忌四：立春之日不要躺着，要坐坐或者站起来走走：这是说春暖大地，这天是阳气开始起步、起升的时刻，应当站立或者坐着喜迎新春的到来，对于健康的人而言，迎春是个好习惯，民间有很多迎春的习俗，我还是赞成对有价值的予以继承。今日立春，我上到楼上，沐浴阳光，亲自感受春回大地的温暖，的确是心境舒畅，浑身通泰，期望朋友们把这个习惯继承下来，提议大家去田地公园，吸收新鲜空气，感受天然，迎来立春，为自我新的一年讨个吉利。
禁忌五：忌讳吵架、不口出污秽言语、不要做口舌之争，和和气气，喜迎春之至。这是好传统，也是美德。立春乃一年之始，在这第一天，本来气杂而交，人容易情绪不稳，要是在此日就把美德忘了，那一年不明白你能记得几天啊，这是在提醒大家，牢记我们民族的好传统，立春口舌，全年不吉，是非麻烦，诸事不利，所以奉劝我的朋友们，在立春日做好自我调剂，开开心心迎接新的一年。
禁忌六：立春之日莫搬迁。这个习惯我的认识是应当遵守的，做易学的朋友也应当注意，不要选择时选在四立八节上，这是交接之时，气息驳杂，搬迁天然不宜，一年之始，便动荡搬迁，新的一年何来安稳日子，要相信日月运行，五行流转，相信数中之“一”的神秘内涵，顺应天地者，天人和谐，必然自天佑之，吉无不利。
立春禁忌详解（二）：
在立春施土牛、耕人的仪式中，有一项严格的禁忌，就是只许文官参加，而不许武官参加。《后汉书·礼仪志》载，这个礼仪，上自“京师百官”，下至县道“斗食令史”都要参加，然而“唯武官不”。可见在这个礼仪中武官是被排除在外的。立春迎气的礼仪也可能没有武官，迎春礼结束之后，皇帝“赐文官太傅、司徒以下缣各有差。”可见在那时立春举行的所有礼仪都限制武官参加。
这项禁忌并不意味着武官不受重视，而是与当时流行的阴阳五行的观念有关。《周书·周月》说：“万物春生夏长，秋收冬藏，天地之正，四时之极，不易之道。”《春秋繁露·四时之副》说：“天之道，春暖以生，夏暑以养，秋凉以杀，冬寒以藏。”人们认为，不一样的季节分别与阴阳五行相配，各有不一样的功能，人们的行为只能顺应它们，而不能与此相违背。
为了顺应春天的时令，所以在立春时节提倡生养抚恤，这在西汉时期已经采取了相应的措施，强调立春是一个慰问和劝农的日子。《汉书·谷永传》载：“立春遣使者循行风俗，宣布圣德，矜恤孤寡，问民所苦，劳二千担敕，劝农桑，勿夺农时。”这种措施在东汉时期仍然继续采用，安帝永初六年（112）乙卯诏说：
“《月令》仲春‘养幼小，存诸孤’，季春‘赐贫穷，赈乏绝，省妇使，表贞女’，所以顺阳气，崇生长也。”此外，皇帝在立春日也赏赐大臣。在东汉时期，立春的施政措施不仅仅注重抚养和赏赐，并且增加了禁止杀罚和刑狱的资料。章帝建初元年（76）丙寅诏说：“方春东作，宜及时务，……罪非殊死，须立秋案验。”元和元年（84）丁未诏说：“宜及秋冬理狱，明为其禁。”元和二年（85）庚子诏说：“律十二月立春，不以报囚。”李贤注说：“立春阳气至，能够施生，故不论囚。”《后汉书·礼仪志》载：“立春之日，下宽大书日：‘制诏三公，方春东作，敬始慎微，动作从之。罪非殊死，切勿案验，皆须麦秋。退贪残，进柔良，下当用者，如故事。”’刘昭注说：“《月令）日：‘命相布德和令。’蔡邕曰：‘即此诏之谓也。”’那里不仅仅强调了春季禁止杀罚的原则，并且指明了这种原则与
立春禁忌详解（三）：
不吵架
讳吵架、不口出污秽言语、不要做口舌之争，和和气气，喜迎春之至。这是好传统，也是美德。打春乃一年之始，在这第一天，本来气杂而交，人容易情绪不稳，要是在此日就把美德忘了，那一年不明白你能记得几天啊，这是在提醒大家，牢记我们民族的好传统，打春口舌，全年不吉，是非麻烦，诸事不利，所以奉劝我的朋友们，在打春日做好自我调剂，开开心心迎接新的一年。
不搬家
春之日莫搬迁。这个习惯我的认识是应当遵守的，做易学的朋友也应当注意，不要选择时选在四立八节上，这是交接之时，气息驳杂，搬迁天然不宜，一年之始，便动荡搬迁，新的一年何来安稳日子，要相信日月运行，五行流转，相信数中之“一”的神秘内涵，顺应天地者，天人和谐，必然自天佑之，吉无不利。
不能回娘家
春乃一年之始，古时女子出嫁便是婆家人了，那就不能把婆家的运气带回娘家啦，再就是，春归娘家去，来年又一春，就是要再嫁人了。所有这些都是没有道理的说法，今日男女都有独立的人格，无需再去拘泥这些胡说八道了。春回娘家去，娘家婆家一样亲啦。
不看病
打春之日不看病，如果看病就意味着一年都没有好运气。这个说法可是是去讨个好彩头，就像大年初一不看病一样，小毛病耽误一下倒也没有什么，那大病难道不要看吗？人秉五行之气，此日交接春暖，人生病也是正常现象，去看医生那是对身体负责，不要拘泥这样的说法，看好病身体健康才是硬道理。
不理发
打春之日不理发，理发则不吉利。对于这一禁忌，倒是值得研究，发乃人身之草木，打春回暖，草木出生，刚出生的草木去损害，这是不合天地运行草木生长之理的，再说了，一年四季365天，为什么非要选在这一天去理发呢？这个习惯应当坚持，这是提醒世人为人处事都要遵循天然五行之道啊！
不要躺着
打春之日不要躺着，要坐坐或者站起来走走：这是说春暖大地，这天是阳气开始起步、起升的时刻，应当站立或者坐着喜迎新春的到来，对于健康的人而言，迎春是个好习惯，民间有很多迎春的习俗，我还是赞成对有价值的予以继承。今日打春，我上到楼上，沐浴阳光，亲自感受春回大地的温暖，的确是心境舒畅，浑身通泰，期望朋友们把这个习惯继承下来，提议大家去田地公园，吸收新鲜空气，感受天然，迎来打春，为自我新的一年讨个吉利。
立春禁忌详解（四）：
禁忌之一
立春之日不看病，在立春那天是不适合去看病的，如果看病就意味着一年都没有好运气。就像大年初一不看病一样，小毛病耽误一下倒也没有什么，这虽说是老一辈人传下来的，可是也不可不遵守哟。
禁忌之二
立春之日不理发，理发则不吉利。俗话说：发乃人身之草木，立春回暖，草木出生，刚出生的草木去损害，这是不合天地运行草木生长之理的。再有，一年365天，为什么非要选在这一天去理发呢
禁忌之三
立春之日不能躺着，要坐坐或者站起来走走。都说春暖大地，这是万物初始的时候，人也应当有一个好的精神面貌来迎接春的复苏。提议大家去田间或者公园走走，吸收新鲜空气，感受活力与天然，为自我的新年讨个吉利。
禁忌之四
忌讳吵架、不口出污秽言语、不要做口舌之争，和和气气，喜迎春之至。新年新面貌，一个好的心境，好的开始才能迎来来年的和和美美，顺顺利利。
禁忌之五
立春之日莫搬迁。很多人都应当明白，搬家不要选择在四立八节之上，因为这是气节交接之时，气息驳杂，搬迁天然不宜，一年之始，不宜动荡。
立春禁忌详解（五）：
立春养生注意事项
注意保暖
立春之际，冬去春来的转折期，是由寒向暖过渡的时期，冬季尚未完全结束，气温还未转暖，不要过早减掉冬衣。这时候气温变化大，一旦气温下降，而又过早减掉冬衣，就难以适应，会使身体抵抗力下降，各种呼吸系统疾病，比如病毒性感冒之类的就会多起来了。
防止旧疾
要防病保健，天气由寒转暖，各种春季疾病开始发生和流行，要异常注意调养预防。要常开窗，使室内空气流通，坚持空气清新。
补充水份
立春以后，气候仍然干燥，补充水分也是很必要的，多喝水可促进新陈代谢，以利于消化、吸收，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。
每一天梳头百下
《养生论》说：“春三月，每朝梳头一二百下”。春季每一天梳头是很好的养生保健方法。因为春天是天然阳气萌生升发的季节，这时人体的阳气也顺应天然，有向上向外升发的特点，表现为毛孔逐渐舒展，代谢旺盛，生长迅速。故春天梳头，正贴合这一春季养生的要求，有宣行郁滞，疏利气血，通达阳气的重要作用。
起居养生
立春之后是万物开始复苏，阳气开始升发的季节，这时人们应当顺应天然，早睡早起，放松形体，使情志随着春天生发之气，戒怒戒躁，顺应春季肝气升发的特性，使气血和畅，做到乐观向上的好心态。
适量运动
此时对寒邪的抵抗本事有所减弱，各种不适容易趁虚而入，应加强锻炼，促进气血运行增强体质，但不易剧烈运动，大汗淋漓，能够适量做些不剧烈的锻炼，比如散步、瑜伽太极等。
注意护肝
春天的时候，气血从里面往外调动，在这时候应当注意养肝，中医认为肝主情致，所以此时主要是护肝，注意对肝脏的调养，防止“肝火上升”，拥有良好的好心态，坚持心境舒畅，有利于疏肝理气。
饮食调养
冬季很多人都在进补，但立春之后，进补要逐渐减少，此时应适当吃一些具有辛甘发散性质的食物。如油菜、韭菜、香菜、洋葱、白萝卜、茴香、白菜、芹菜等，以顺应天时。不宜食酸食物，如橙子、橘、柚、杏、柠檬、乌梅等。
宜甘减酸
中医认为，脾胃是后天之本，人体气血化生之源，脾胃健壮，人可延年益寿。因为春天是肝旺之时，多食酸性食物会使肝火偏亢，损伤脾胃，也是慢性胃炎和消化性溃疡在春季多发的原因之一。故宜多食些富含优质蛋白质、糖类、维生素、微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜、新鲜蔬菜、水果、干果等，以养阳敛阴、养肝护脾。
少吃补品和盐
很多人崇尚冬季进补，可是立春后进补要适度。一年四季有“春生、夏长、秋收、冬藏”的特点。人生于天然，应顺应天然规律。冬季根据个人体质适量进补，贴合冬藏的养生原则。但立春之后的这段时间里，不论是食补还是药补，进补量都要逐渐减少，以便逐渐适应即将到来的春季舒畅、升发、条达的季节特点。与此同时，减少食盐摄入量也很关键，因为咸味入肾，吃盐过量易伤肾气，不利于保养阳气。