寒食节是哪一天详解（一）：
寒食节就在清明节前一日，从春秋时期至今，寒食节已有2600多年的历史。故事发生地中国山西将寒食节定为清明前一天，这一天吃冷食、祭祀、踏青等习俗也一向流传下来并为全国所理解。伴随着岁月的流逝，寒食节静静地融入了清明节，寒食所代表的人们对忠诚、廉洁、政治清明的赞许，是千年如一的。
寒食节的由来
寒食节是由禁火节演变而来，用以纪念春秋时期晋国的名臣义士介子推。传说晋文公流亡期间，介子推以往割股为他充饥。晋文公归国为君侯，分封群臣，独介子推不愿受赏，携老母隐居于绵山。之后晋文公亲自到绵山恭请介子推，介子推不愿为官。
躲避山里，晋文公手下放火焚山，原意是想逼介子推露面，结果，介子推抱着母亲被烧死在一棵大柳树下。为了纪念这位忠臣义士，于是晋文公下令：介子推死难之日不生火做饭，要吃冷食，称为寒食节。
寒食节的习俗
寒食节时期有拜扫展墓、禁烟、祭祖、寒食、插柳、踏青、蹴鞠、植树、秋千、赏花、斗鸡、馈宴、咏诗等。赐宴、赏花、斗鸡、镂鸡子、牵钩、钻木取火、放风筝、斗百草、抛堶等许多活动，极大地丰富了中国古代的社会生活。寒食节由尊崇介子推忠君爱国，功成身退的奉献精神，清正廉明的政治抱负，隐不违亲的孝道品德发展为聚民心、凝国魂，体现中华民族根祖文化的重要节日。并构成饧、青精饭等系列养生长寿的寒食食品。
寒食节是哪一天详解（二）：
寒食则是夏历“冬至”后第105日（别称“一百五”），“冬至”也是按照阳光历来确定的，所以“寒食”一般是在清明节前一日。
寒食节源自远古的改火旧习，初春时气候干燥，易发火灾，所以上一年留存的火种必须全部熄灭，然后改火，禁火期间无熟食，只能以冷食度日，此谓“寒食”。可是寒食节真正确定为节日，据说是在春秋时代，当时晋文公为纪念晋国忠臣介子推而设立“寒食”。古代寒食节有扫墓祭祖、禁烟、寒食、植树、插柳、踏青、秋千、蹴鞠、赏花、斗鸡、馈宴、咏诗等习俗，这些习俗中很多都被融入现今的清明节中。
寒食节禁火
相传，春秋时代晋国君主献公，十分宠爱他的妃于骊姬，决定把君位传给骊姬的小儿子奚齐，便把太子申生杀害了。申生的弟弟，即献公的第二个儿子重耳，逃到了外国，流亡了十九年后才回国做了君主，即晋文公。晋文公在落难流亡时，历尽了千辛万苦，原先跟着他的人，大都吃不起苦头，各自逃生去了，只剩下五六个忠心耿耿的人，一向跟着晋文公，介于推就是其中之一。据说，在粮食无援的流亡生涯中，重耳饿得头晕眼花，介子推偷偷在自我大腿上割下一块肉，用火烤熟为重耳充饥。可重耳做了君主后，对和他同甘共苦的人，都赏厂官职，惟独就是没有封赏介子推、晋国人民对晋文公表示不满，编了—-首歌谣，替介子推打抱不平、晋文公听了歌谣。他一面看到百姓有意见，一面也感念介子推的功劳，便召唤介子推，想封他做官。介子推与母亲商量后，认为还是不贪图升官发财好，于是便同母亲一齐隐居到绵山里。晋文公几次派人找他，他都不出来。晋文公便采取烧山的办法，想把他逼出山。可介子推是个硬脾气，宁可烧死，也不肯下山。
寒食节禁火
晋文公在旁臣的提议下，在山的三面放火，期望介子推能从没有火的那面下山。大火一连烧了三天三夜。青翠的山林变成了焦土，可仍不见介子推的踪影。大火熄灭后，人们发现介子推已被烧死，同时发现了他用衣襟写就的书：“割肉奉君尽丹心，但愿主公常清明。柳下作鬼终不见，强以伴君作谏臣。倘若主公心有我，忆我之时常自省。臣在九泉心无愧，勤政清明复清明”。晋文公看后十分悲痛，下令礼葬介子推，并把介子推隐居的绵山封给他，改名为“介山”。另外还规定，在每年介子推被烧死的这天，要禁火、吃寒食，以示对介子推的怀念。
由于寒食节的时间与清明节相近，大约从唐朝开始，寒食节禁止烟火要吃冷食盛行各地，并与祭奠祖先亡灵以及郊游扫墓活动结合，便逐渐与紧相连的清明节融合成为一个节日了。寒食节又叫禁烟火节、禁烟节、冷烟节、熟食节、冷节等，曾一度流行全国各地，尤以山西为盛。
清明节是公历每年4月5号前后，由于“清明”是二十四节气之一，所以按照必须阳光历来确定日期，清明是“春分”节气后第15日，2018年和2019年都是4月5日，而2020年将会是4月4日。
寒食则是夏历“冬至”后第105日（别称“一百五”），“冬至”也是按照阳光历来确定的，所以“寒食”一般是在清明节前一日，比如2019年寒食节就是4月4日，己亥年（猪年）二月廿九。
上巳节则是按照阴历而定在每年三月初三，所有又俗称为“三月三”。
由于寒食、上巳、清明三节很近，很多活动都会在这段时间举行，比如唐代王维就写过一首诗《寒食城东即事》，描述了三月份少年人踏青游玩。
寒食和清明最迟在宋代之前已经融合，两节相差可是一二日，而扫墓祭祖又很难在一天内完成，所以常会由寒食开始清明结束，所以“大致到了唐代，寒食节与清明节合而为一”。
而宋朝以后，上巳风俗在北方地区销声匿迹，上巳节的习俗传统开始融合到清明节中，可是南方仍有上巳习俗流传，至今福建和广东部分地区仍以“三月初三”为“古清明”，并会在这一日祭拜祖先。
寒食节是哪一天详解（三）：
寒食节亦称“禁烟节”“冷节”“百五节”，是沿袭了远古的改火旧习。每到初春季节，气候干燥，不仅仅人们保存的火种容易引起火灾，并且春雷发生也易引起山火。古人在这个季节要进行隆重的祭祀活动，把上一年传下来的火种全部熄灭，即是“禁火”，然后重新钻燧取出新火，作为新一年生产与生活的起点，谓之“改火”或“请新火”。改火时，要举行隆重的祭祀活动，将谷神稷的象征物焚烧，称为人牺。相沿成俗，便构成了之后的禁火节。禁火与改火之间有间隔的时间，史料有三日、五日、七日等不一样说法。而在这段无火的时间里，人们必须准备足够的熟食以冷食度日，即为“寒食”，故而得名“寒食节”。寒食节前后绵延两千余年，被称为民间第一大祭日。
寒食节起源，据史籍记载：春秋时期，晋国公子重耳为躲避祸乱而流亡他国长达十九年，大臣介子推始终追随左右、不离不弃；甚至“割股啖君”。重耳励精图治，成为一代名君“晋文公”。但介子推不求利禄，与母亲归隐绵山，晋文公为了迫其出山相见而下令放火烧山，介子推坚决不出山、最终被火焚而死。晋文公感念忠臣之志，将其葬于绵山，修祠立庙，并下令在介子推死难之日禁火寒食，以寄哀思，这就是“寒食节”的由来。
传承
寒食文化以忠孝为核心的内涵以及由忠孝延伸而来的诚信，是介子精神的精髓，是中华民族传统道德的核心，民族根祖文化的基础，也是维系民族、家庭团结的道德力气。
发展到现代，寒食节已成为缅怀革命先烈，教育青少年重要形式。同时，每逢寒食节，港澳台同胞和海外华人回乡扫墓祭祖，成为传承中华民族根祖文化，体现民族认同感和凝聚力的重要节日。