湿度多少适宜详解（一）：
一般人体感觉舒适的湿度在40%~60%之间，但也会随季节的不一样而变化。湿度表示空气干燥度的物理量大小。在必须温度下，必须体积的空气中所含的水汽越少，说明空气越干燥；水汽越多，说明空气越潮湿。人体最佳的适宜湿度并没有必须的标准，具体的温度也会根据季节的差异而有所变化，如果是冬天，人体最佳湿度在30%-80%之间是最舒适的，可是夏天温度高的时候，湿度能坚持在30%-60%之间就很舒适了，住的好环环境也能在必须程度上营养患者的神经。提议在适宜的温湿度环环境下居住和工作，有利于身体健康。
在相对湿度为45%至65%RH的环境中，人体感觉最舒适。而在冬季供暖期，通常室内湿度仅为15%RH。能够家里使用加湿器或用湿拖把拖地，或者在暖气上放置水盆。在居室内养两盆水仙花，能够调节室内相对湿度，还会使居室内布满清香。
冬季，如果室内温度经常坚持在25℃以上，人就会神疲力乏、头晕脑涨、思维迟钝、记忆力差。同时，由于室内外温差悬殊，人体难以适应，容易患伤风感冒。如果室内温度过低，则会使人体代谢功能下降，脉搏、呼吸减慢，皮下血管收缩，皮肤过度紧张，呼吸道粘膜的抵抗力减弱，容易诱发呼吸道疾病。
湿度多少适宜详解（二）：
一般来说，湿度在40％~60％是最适宜的。如果湿度过低，人体很容易就会感到干燥，但如果湿度过高，也是不适宜的。研究证明，当湿度高于65％时，病菌的繁殖滋生会明显加速。并且，人体中一种叫做松果腺体的部位分泌出来的激素量也会增大，这样一来我们体内的甲状腺素和肾上腺素的浓度就会相对降低，细胞就会“偷懒”，人体容易感觉到没精打采、萎靡不振。
保湿妙招
妙招一：利用空瓶、水罐，盛装清水放在房间各处。家居中经常会看到装饰用的花瓶、水罐，瓷器等物品，到冬季，不妨都盛装上清水；此外，将日常使用后的敞口玻璃瓶清洗干净后注入清水放置于房间不起眼的角落，这样相当于为居室增加若干个小的水环境，对提高居室湿度有明显效果。
妙招二：养鱼、养绿植。养鱼自不必说，鱼缸无论大小，都是为居室又增加了一汪水。养绿色植物更能督促居室坚持适当湿度，尤其是蕨类植物，因为在必须的湿度下它们才能够健康生长，浇水、以及经常用水喷撒叶面这些养护的动作都有利于提高房间内的空气湿度。
除湿机的利弊
1、除湿机明显的优势就是能够快速的去除屋内的湿度，并且也能够起到一个屋内降温的效果，屋内一旦出现转潮，也有可能导致家具变形的这种问题，严重的情景下也是有可能导致人的身体健康受到影响。
2、很多人不明白的是一旦将除湿机的温度调节过高，不但不会去除屋内的湿气，同时也有可能导致屋内的湿气加重的这种问题出现，湿气加重后也是会使人变得呼吸困难，并且也有可能引发呼吸道疾病等症状，这也是除湿机所存在的弊端。
除湿机的正确使用方法
1、在使用除湿机后，我们尽可能的将房间门窗打开通风30分钟左右的时间，坚持屋内的空气是属于新鲜的状态下去居住。
2、温度调节适中也是十分重要的，异常是在冬季的时候，温度调节过高那么会使除湿机处于一个持续给空气降温的状态，所以不要认为温度调节过高，除湿效果就会越好，这个说法是完全错误的。
湿度多少适宜详解（三）：
对人体比较适宜的环境湿度为45%-65%。湿度高于65%会使人体呼吸系统和黏膜产生不适，免疫力下降。
夏季三伏时节，由于高温、低压、高湿的作用，如果室内湿度过大，会使人烦躁、疲倦、食欲不振；冬季湿度过小时，空气过于干燥，会使皮肤紧绷、干燥上火；湿度过大时，会使人感到阴冷、抑郁。
湿度，一般在气象学中指的是空气湿度，它是空气中水蒸气的含量。湿度有三种基本形式，即水汽压、相对湿度、露点温度。空气湿度在许多方面有重要的用途，在大气学、气象学和气候学中它是理论中的一个重要值。
夏天室内湿度过高时，会让人感到十分闷热和烦躁。冬季室内湿度大时，会加速热传导，使人感到寒冷和压抑。如果湿度太低，皮肤干燥，长时间呆在干燥的房间里会使人的皮肤紧张、干燥、生气。