卫生与健康作文（一）：
健康与卫生又是息息相关，不可分割的。卫生是健康的保证，要健康就离不开讲卫生。那我就先来说说饮食卫生与健康的关系吧。
首先，卫生与健康，两者是相互关系的。一个人的健康状况如何，看看他的卫生习惯就能够了。有了好的卫生习惯，人的健康就会多一层保障，反之，一个人平常根本就不注意卫生，我想他的健康状况也不会太好。
俗话说：“病从口入”。从幼儿园开始，教师就教导我们要将卫生，要求我们从小就养成良好的卫生习惯，比如说衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲，饭前便后要洗手，睡前要漱口，不要随地吐痰等等。这些教导一向影响着我们。
其次是我们生活环境的卫生，小到家庭，首先做好个人的卫生，养成良好的卫生习惯，做到饭前洗手，饭后潄口，勤洗澡，勤换衣，做好个人家庭的卫生清洁，坚持居住空间的空气流通清新。大到整个社会环境，做好绿化，做环境保护，从每个人健康的角度来讲，这也是不容忽视的问题，所以保护环境卫生其实也是在保护着我们个人的身体健康良好的卫生习惯可不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。
随着科技的发展，一些蔬菜水果为了防止生虫而喷洒了化学药品，也有些黑心商人为了谋取利益，为蔬菜水果注射激素，而这些都是极不利于我们的健康的，所以我们在食用前必须要用清水先浸泡一会再清洗。所以我们的健康也有赖于商人们的道德与国家法律的保护。
另外我们应当大力倡爱国卫生运动。夏秋季节应当加强对蚊蝇，老鼠的治理。
疾病是造成人过早死亡的主要原因，人的一生，时刻受到疾病的困扰，想要拥有一个健康的身体，想要健康欢乐的生活，就必须讲卫生。健康在我们的生命中是最重要的，健康是每一天生活愉快的重要条件，而卫生是健康的保证。要健康就要讲卫生，所以，你如果想要拥有健康的身体，就必须讲究卫生，预防各种急、慢性疾病。
讲究卫生不是搞形式，而是要切实地从生活细节做起，并且要构成生活习惯。为了身心健康，让我们一齐来注意卫生吧。
卫生与健康作文（二）：
说到卫生与健康，这二者的关系可是密不可分，不讲卫生，那对健康是直接不利的，反过来说，讲卫生，那对身体就很有好处。下头，我以食品卫生与个人卫生两方面谈一谈我的一些肤浅的看法。
说到健康，也许有些同学会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每一天定量吃饭，按时睡觉------这样才能做到健康。在我们的小报中，有一条关于健康的信息，也就是多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。
不讲卫生不卫生这个字眼大家必须能够脱口而出了。可是你们明白吗？卫生与健康是紧密相连的，为了让大家对卫生与健康更加了解并重视，我们班开展了一次“卫生-健康”主题班会。下头，我们与大家谈谈“卫生与健康”的知识。
其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁明白他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。
说到健康，也许有些同学会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每一天定量吃饭，按时睡觉------这样才能做到健康。在我们的小报中，有一条关于健康的信息，也就是多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。
不讲卫生不仅仅是身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。
当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去搓眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。
说了这么多，大家应当明白要怎样做到讲卫生了吧！
卫生与健康作文（三）：
卫生与健康有着十分密切的联系。没有卫生，就没有健康。
此刻，人们的生活水平提高了，但不卫生的东西却越来越多了。我觉得最为常见的不卫生的食物是街边的小吃。我以往细心地留意过街边的麻辣烫，发现许多苍蝇在周边飞来飞去的，有些甚至停留在食物的表面。看到这种情形我完全没有胃口，要是吃了这些不卫生的食物，我们的身体健康肯定会受到必须的影响，严重时甚至会传染疾病。所以，我觉得，我们平常吃东西不应当贪图方便，而应当注重卫生。仅有卫生的才是健康的，才是有价值的。
在学校里生活了多年的我，发现学校也有一个很不好的现象。很多学生为了图方便，不愿去饭堂吃饭，而是叫外卖，或者叫同学帮忙打包回宿舍。其实，一次性饭盒并不卫生，尤其是当它遇热的时候会分解许多有害健康的化学物质。另外一方面，一次性饭盒使用之后也会对我们的环境造成极大的污染。我们常说的白色污染主要也就来自一次性饭盒。所以，为了我们的健康，我们应当少用一次性饭盒，能够不用的就不要使用。
前段时间看过新闻的报道，揭开了一些黑心火锅店的内幕。那些黑点为了节省材料，使用化学材料伪造汤底，用洗过手或菜的水去煲汤等等，看过之后让人觉得十分恶心。有些商家为谋取暴利，不择手段，最终受害的却是无辜的消费者。所以，如果条件允许的话，还是在自家打火锅。
讲卫生，保健康。我们应当养成良好的习惯，健康是无价的，不要总是在失去的时候才感觉到拥有是这么完美。健康是我们每一个人的追求，为了健康的生活，我们应当养成爱卫生的习惯。
弘扬卫生与健康，我们每一个人都应当参与其中。同时，政府应当加强监管，严抓食品质量与安全。
卫生与健康作文（四）：
其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁明白他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每一天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如，要坚持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。
人都是在生病的时候，才明白健康的重要性，体会到身体健康是多么地快乐。而健康呢，跟我们平时良好的卫生习惯有关。
良好的卫生习惯可不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如：要坚持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。我想，这些理论上的知识在我们读初中的时候，教师家长们以往教育过我们的。关键是我们得时刻提醒自我。养成一个十分良好的生活习惯。
卫生与健康作文（五）：
身体健康关系到每一个人的生活、学习、工作及事业，健康在我们的生命中是最重要的。健康是每一天生活愉快的必要条件，卫生是健康的保证，要健康就离不开卫生。但有很多人却忽视了健康的重要性，在那里我就来谈谈卫生与健康这个话题。
民以食为天，食是生活不可缺少的因素。俗话说，祸从口出，病从口入。好多疾病都和人们的饮食有关，吃了不干净的东西。喝了不干净的水，都有可能引发疾病。所以我们必须要讲究饮食卫生，减少疾病的发生。
我们要讲究个人卫生。人都是在生病的时候，才明白健康的重要性，体会到身体健康是多么地快乐。而健康呢，跟我们平时良好的卫生习惯有关。我们要坚持个人的清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲，饭前便后要洗手。时时注意讲卫生，才能够减少疾病的发生。比如，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁明白他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。
也许有人会说：“吃对了东西也就健康了吧!”其实健康并不单单在于吃对东西，你还要常运动、多喝水，每一天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。
卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。
我们还要注意环境卫生，因为我们生活在这个环境中，环境的好坏会直接影响我们的身心健康。洁净的完美的环境有益于我们的健康，污浊的环境不仅仅有碍观瞻，并且对我们的身心会造成很大的损害，人的一生，时时刻刻都会受到各种疾病的袭扰。其中要异常注意的就是寝室卫生，因为在学校，寝室就是我们的家，我们每日呆在寝室的时间能够说是最多的。所以寝室要天天打扫，经常开窗换换新鲜空气，有时定期还要用消毒水消消毒。
要想健康欢乐地生活，就必须讲究卫生，所以我们每一个人都要从自身做起，保护环境，爱护我们共有的家园。
卫生与健康作文（六）：
健康在我们的社会有很主要的地位。在物质礼貌与精神礼貌共同提高的今日，健康这个话题越来越受到人的关注，越来越多的人开始意识到健康与卫生的重要关系，在不断的寻求适宜自我的养生之道。
民以食为天，足见食物对人们的重要性与不可缺少性。病从口中入，说明食物的卫生对身体健康的重要性，不良的饮食卫生很容易使得人的身体生病。其实卫生是处处都需要注意的，在路旁、街头、小巷里面就有很多油炸、臭豆腐之类的东西，我觉得最好就不要去买，因为你不明白他们是用什么来制作的，并且没有卫生保障，吃了很容易生病的，甚至出现头晕。拉肚子等症状。
良好的卫生习惯是健康的提前与保障。比如饭前饭后要洗手，同时还要注意个人的卫生，要每一天勤换洗衣服，每一天洗澡等等，仅有养成良好的卫生习惯，处处讲究卫生，才能够有健康的身体，才能够好好地享受生活。
有人说“吃多东西了就健康了”，其实健康并不在于吃多东西，还要常常的运动，多喝水、定时定量吃饭，这样才对身体有好处。
卫生与健康是紧密联系的。不良的卫生习惯不但使人容易生病，还会使得人的眼镜受到伤害。比如你的手碰到一些旧书籍。旧报纸之类的东西，最好就不要揉眼镜，否则就会把你手上的细菌也代入眼睛了，就会使得眼镜生病，导致视力下降。
当然我们还要讲究宿舍的居住卫生，宿舍要每一天扫地拖地，要坚持每一天倒垃圾，还要坚持室内的通风透气。
丰富的物质生活加上健康的身体才能够真正的享受生活，而健康与卫生息息相关，卫生是健康的前提，要想健康地生活，就必须讲究卫生。
让我们大家一齐关注健康，养成良好的卫生习惯吧!
卫生与健康作文（七）：
物质礼貌和精神礼貌共同提高的今日，健康这个话题越来越受到人们的广泛关注。怎样才能坚持身体健康呢这就要先养成讲卫生的好习惯，因为，健康与卫生是息息相关，不可分割的。
卫生是健康的保证，要健康就离不开讲卫生。那我就先来说说饮食卫生与健康的关系吧。民以食为天，饮食是生活中不可缺少的元素。我们在吃东西时必须要注意食物的卫生。人们常说，病从口入，而一旦生病就必然影响人的身体健康，所以我们必须要保证饮食的卫生清洁。在路边、大街上、小巷中，有许多小摊小贩的摊子，经常做一些油煎、烧烤之类的食品，我们应尽量少吃。因为这些食品含一些致癌物质，多吃对身体只会有害无益。
我认为，应当多吃蔬菜和水果，因为水果和蔬菜中富含多种人体所需的矿物质和维生素，有助于身体的吸收和长大。当然，蔬菜水果要清洗干净，如果我们忽视了生活中的一些细节，往往也会因不卫生而导致身体不适，做好食物的卫生清洁是保证我们身体健康的大前提。
除了饮食卫生，还要坚持个人卫生。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如，要坚持个人清洁卫生，我们应勤换洗衣服，勤洗澡，勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫房间;适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。
仅有做个生活的有心人，在生活中处处讲卫生，养成良好的生活习惯，锻炼身体，强健体魄，才能有个健康的身体，才能享受完美生活。
卫生与健康作文（八）：
讲卫生得从小养成，当然了要是从小没有养成这个习惯，那么就从此刻开始也不晚。既然说起了讲卫生，那么此刻就以我为例，给你们讲一段有关我的讲卫生的故事吧。
那还是在我刚记事的时候，有一天，阳光很大，天气也很热。我与我的一些小伙伴们在公园的小操场里追逐玩耍，我们玩得很开心。时间一点一点过去了，我们的身上也出了不少的汗渍，可是我们完全就没有要停下来的意思。
一向到接近傍晚的时候，我们才被家里人之后回了家。晚上回了家后，母亲为我烧了热水，一只叫我回家洗澡。可是我一向都没有回应，我坐在家里的沙发上，眼睛一向盯着客厅里的电视。母亲见我我一向都没有回应她，于是走出了浴室，来到了我眼前。
母亲看着我又说了一遍要我去洗澡，可是我嘟嘟囔囔的没有回应。最终母亲说：“今日你伙伴们玩，身上出了不少的'汗，今日晚上得洗澡，我们要爱干净。”母亲的这些话并没有打动一向固执的我，我回了母亲一句：“我觉得自我身上干净，今日不洗澡也是能够的。”“午时的时候，可是你说身上出汗了。”母亲说完这句话，之后一转身走去了卧室，之后拿出了一面小镜子，“你瞧瞧，你头发上的汗都还没有干呢？”我顿时不说话了，母亲蹲下身朝着我道：“生活中的我们要爱干净，讲卫生，这样我们的身体才会更健康。”之后，我被母亲说动了，然后去浴室洗了澡。
一向到如今，我都记着母亲的这句话，生活中的我们得爱干净讲卫生，这也是对我们自我的健康负责。我们的生活中有多少人就是因为不注重卫生，这才导致身体生病。
卫生与健康作文（九）：
卫生与健康是存在必须的密不可分，有良好的卫生习惯才会有健康的身体。
在我学校周围附近，有很多摆地摊，有卖番薯饼、麻辣烫、卖水果、烧烤、卖臭豆腐等等。可是我们尽量少吃这些油炸食品，我们不明白是用地沟油做的还是其他不好的食物。我在生活中自我经历过，有些摆地摊不讲究卫生。去年我和朋友在一家面馆店吃面条，那天正好是晚上，来面馆吃面条的人异常多，我是比较好动，喜欢看看周围的新事物。我看到老板在抽烟，抽烟之后我看到老板是直接用手拿面条进锅里煮的，当时我看到这一幕现象，我赶紧和朋友一齐去和老板说有事出去，不想吃了，我和朋友也礼貌地说了声感谢，就出去外面了。我觉得煮面条要带干净的手套，虽然我明白并不是每一家做生意都不讲卫生，但还是眼见为实，我们都期望大家要注意平时的卫生。拥有健康是要多注意卫生问题的前提。
我最记得那年高二期末试，我们班的'生活委员吃了路边的臭豆腐和炒面条。那天晚上生活委员肚子疼得很厉害，胃很不舒服。第二天刚好是期末考试，生活委员没有精神考期末试。身体健康最重要，拥有健康的身体才能学习、工作。
在我们生活中，吃饭前要勤洗手，勤换衣服，勤洗澡，这些都是注意卫生的体现。假如我们在学校住宿，在宿舍里每一天至少要倒一次垃圾、拖地，养成良好的卫生习惯，我们住在宿舍里就会感受到舒舒服服。我们每一天晚上睡觉前要记得刷牙，刷牙要坚持三分钟，把牙齿的里里外外刷干净，每一天要自我照镜子检查牙齿有没有出现蛀牙，如果有蛀牙就要及时去补牙，这些都是注意卫生的好习惯，牙齿健康生活饮食习惯才会更好。
我们要记得多注意卫生习惯，健康不在于吃多少零食，我们每一天要多喝温水，多做运动，我运动我欢乐。
卫生与健康作文（十）：
礼貌，是人们用来评定别人而使用的形容词，我们应当遵守这些规则，做讲礼貌、讲礼貌、守秩序的人，而这些道理，全部都是在那天懂得的......
那天，我正和母亲、朱敏阿姨、小宇哥哥一齐在华山游玩。来到华山，站在山脚下抬头望，一座座光秃秃的大山矗立在面前。
在华山需要乘坐一次索道。在索道排队处，望着弯弯曲曲、蜿蜒曲折的人群，我不禁想：排队的'人可真多啊!不知什么时候才能坐上索道。我们随着人流缓缓前进，我时不时地望望前面的人群，真想立刻就能坐上索道。时间一分一秒地过去，可人流却依然缓慢前行，转眼间，一小时过去了，我有些不耐烦了，看了看前面，又望望后面，我发现排在后面的旅客也同样依然耐心地等待着，我的脸有些红了，便耐心地等待，心想：他们真有耐心，也很遵守秩序，没有乱插队。我也要向他们学习，不知不觉两个小时过去了，我们也来到了乘坐索道的入口，经过两个小时的耐心等待，换来了两分钟的索道乘坐，虽然时间相差太大，但我觉得很值得，因为经过这两个小时，我体会到了礼貌社会需要靠我们每一个人去奋力，按照规定做好，创造和谐、完美的世界。
卫生与健康作文（十一）：
每个人都期望自我有个健康的身体，因为有了健康的身体，才有旺盛的精力去跳绳，去踢毽子，去跑步，去干一切你想干的事。可要想有个健康的身体，首先要讲卫生，下头是小明和叶郎博士的对话，从中我们能够得到什么启示？
小明：一个四年级的同学吃着香蕉从教室里跑了出来，随手就将香蕉皮丢在门口，他这样做对吗？叶郎博士：不对。小明：为什么？叶郎博士：因为香蕉皮如果腐烂了，会引来许多苍蝇，而苍蝇能够传播疾病，使我们受害；并且腐烂了的香蕉皮也会散发出难闻的气味，细菌经过呼吸道进入我们的身体，使我们不健康；即使香蕉皮还没有腐烂，哪个人踩上去也会滑倒。我们应当把生活垃圾扔到垃圾箱。
小明：一个二年级的同学感冒了，随口就在走廊里吐了口痰，这样做对吗？叶郎博士：不对。小明：为什么？叶郎博士：因为痰里有细菌，如果随地吐痰，痰里的细菌就会经过呼吸道进入人的身体，对人体产生危害，使我们不健康。这时，我们要把痰包在餐巾纸里，扔到垃圾箱。
小明：一个三年级的同学刚打完篮球，没有洗手就进教室吃饭，这样做对吗？叶郎博士：不对。小明：为什么？叶郎博士：因为他刚打完篮球，手上沾满了细菌，如果不洗手就吃饭的'话，细菌就会沾到食物上，如果我们吃了这些沾满细菌的食物的话，我们就会生病。这样也会使我们不健康。所以我们饭前便后要洗手。
小明：一个一年级的同学在玩儿沙子，突然，刮起一阵狂风，那个同学迷眼了，他立刻用手去揉眼，这样做对吗？叶郎博士：不对。小明：为什么？叶郎博士：因为同学正在玩儿沙子，手上沾满了细菌，如果用手揉眼睛，不但会影响视力，还会引起红眼病、角膜炎等。遇到这种情景，我们应当等沙子自我顺着眼泪流出。
在文章的最终，我期望大家讲究卫生，拥有一个健康的体魄！
卫生与健康作文（十二）：
卫生与健康是紧密相连的，讲卫生是我们拥有健康的前提。人们常说病从口入，而一旦生病就必然会影响人们的身体健康。所以，注意饮食卫生是十分必要的。
尤其是最近听说一则新闻，说长春一女子因为长时间持麻辣烫和米线致死。听完，我着实吓了一跳。因为我平常我也爱吃麻辣烫和米线这些东西。除了麻辣烫和米线，在路边和大街小巷上，那些小摊小贩的摊子上，经常卖的一些油饼、臭豆腐之类的食品，我们也最好不要去买。谁明白他们这些东西是用什么做的，卫不卫生呢。吃了容易生病的.。
有人会说；吃多了东西也就健康了。这话说的可不恰当，咱们可不能全信哦。健康并不在于吃多少东西，而是合理饮食，还要常坐运动，多喝水，每一天按时吃饭，早睡早起，这样才能做到健康。
为了有个健康的好身体，在平时我们就要养成良好的卫生习惯。首先，我们要从自身做起。良好的卫生习惯表此刻一点一滴的生活小事上。比如，要坚持个人的清洁卫生，要勤换洗衣服，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；还有，要经常打扫宿舍卫生，坚持宿舍的空气流通；毕竟宿舍是我们在学校的家，我们需要的是一个干净整洁卫生的居住环境。另外，我们还要适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。其次，我们还要从大处着眼。我们要保证我们的社会环境卫生，做好绿化工作，搞好环境保护，从每个人健康的角度来讲，这也是不容忽视的问题，所以保护环境卫生其实也是在保护着我们个人的身体健康。
卫生与健康作文（十三）：
其实，卫生是我们处处都必须注意的，在路边，在大街上，在小巷中，那些小摊小贩的摊子上，经常买一些食品，你可千万不能去买谁明白这些东西是用什么做的，吃了十很容易生病的，甚至会造成腹泻，头晕之类的症状，讲卫生的习惯有很多，比如：饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。
不良的卫生习惯很容易损害健康，有这样一个实例：有个农民老汉，近日感到全身不适，随即去医院就诊，原先老汉养成一个喜爱掏耳的坏习惯，在田埂地头，经常随手掏耳，所以那就是要有一个健康的身体，必须有一个健康的心理素质，生理素质，去掉不良的卫生习惯。说到健康，在报纸上你还能够看到：多吃水果，熟菜，多补充维生素，这样对身体大有好处，卫生与健康是精密相连的.，不讲卫生不仅仅使身体容易生病，有时连你宝贵的生命也会受到侵袭。为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯，从一点一滴的生活小事培养好的习惯。
卫生与健康作文（十四）：
有一次，我记得是星期一，因为星期天下了一场大雨，纸屑全卡在雨里了。让人恶心，扫帚扫不走。没有人想把它捡起来扔进垃圾场。这时，班长，也就是爱干净卫生的何军走了过来，看了看地上沾满泥巴的纸屑，又看了看大家，似乎明白了什么。他立刻弯下腰，用手捡起地上的纸屑，扔进垃圾堆。大家看着她的举动，她的脸一下子红到了脖子根，她也很奋力。当她遇到沾满泥巴的纸屑时，她赶紧去捡。何军看到这一幕，笑着对大家说：“大家都干得不错。从此刻开始，我们要做讲卫生的好学生。”大家异口同声：“好！”
何军不仅仅关注班级健康，还关心公共卫生。
学校组织大家去电影院看电影。到了电影院，发现好多同学吃瓜子，把瓜子扔在地上；吃完橘子，我把橘子皮扔在地上。她觉得不对，于是看完电影，征得工作人员的同意，拿起扫帚扫了一地，直到一尘不染，然后才松了一口气，会意地笑了。同学们都很惊讶，问：“班级卫生要评估。干净是没错，可是电影院……”何军看着大家说：“同学们，公共场所的卫生跟上课一样。如果只维持班级卫生，谁来维持公共卫生？”我们不是学到了“爱干净，讲卫生”的一课吗？你说，是这个原因吗？”学生们坚定地点头。她简单而富有哲理的'话语让大家明白了很多道理，大家都被何军的精神所感动。
何军爱干净，爱讲卫生：有的同学有随地吐痰的习惯，整天在公共场所吐痰，何军教他们往卫生纸上吐痰；有些学生穿不干净的衣服，所以何军告诉他们应当明白卫生。
总之，何军不仅仅爱自我打扫卫生，还教别人讲卫生。无论她去哪里，她都会十分干净卫生。
爱干净讲究卫生是中华民族的优良传统。贺军有这个优良传统，我们应当向她学习。
卫生与健康作文（十五）：
我们都明白，健康是我们生命中最重要的，因为仅有拥有健康的身体，我们才能够更加欢乐地享受生活，更好地体验生活中各种各样完美的事情。然而，想要拥有健康的体魄，讲究卫生便成了必不可少的一件事情了。
“健康是革命的本钱。”这句话说得一点也没有错，健康是极其重要的，而拥有健康的前提是要讲究卫生。俗话说得好，“民以食为天”，我们在吃东西的`时候，必须要注意讲究卫生，因为“病从口入”，所以，吃饭之前必须要记得先洗一下手，然后再去享受美味的一餐。除此之外，在上完厕所之后不要忘了先把手洗干净，然后再去做其他的事情。平时有空闲的时候，我们就应当将自我的房间收拾整理一下，拖一拖地板，擦一擦窗户，这样就能够让家里焕然一新，同时也能够使自我心境愉快。其实，有时候，做一做家务活也是一个不错的选择，因为做家务也算是一种运动。讲究卫生，环境变美了，身体健康了，我们的心境天然而然也会好起来。
为了让我们能够拥有健康，让我们讲究卫生吧。
卫生与健康作文（十六）：
人吃得卫生，吃得安全，是很重要的。如果吃得不卫生，那就会出现拉肚子，食物中毒，生病住院等现象。异常是烧烤食品，烧烤食品虽然味道鲜美，但这食品当中含很多的锛側四苯并比锛偂Ｌ母亲说，它是三大至癌物质之首，1只烤鸡腿，竟等于60支烟毒性，这是多么可怕呀！
要吃卫生食品，就得选卫生食品。购买时看看这食品包装袋上是否标明生产日期，保质期，生产厂家等。如果没有该标记顾客就不要轻易图便宜去买。如果有可要看清楚是否快过期了。
上一次，母亲买了一包碎冰冰。迫不及待地打开来一看：锛偼郏≌饷炊嗟目谖叮★紓有柠檬味、李子味等。我高兴得爱不释手，细心翼翼地拿了一根津津有味得吃了起来。锛傔祝吭趺从泄晒治叮匡紓我连忙把它们全部拆开一看，发现还有一根中间已经变黑了，好象腐烂了。
这一发现后我立刻叫来了母亲：锛偮杪瑁你看，你买的'都是不新鲜的。锛傦紓什么？什么！锛偮杪杌腥淮笪颍急急忙忙地拆下袋子，看了看生产日期和保质期。呀，正好那天是生产保质期最终一天！这惊奇的发现，使我大失所望。
从此以后，我和母亲吸取了教训，以后可不能再马虎了。买东西的时候可要看清楚生产日期了。
过了一些时间，母亲又掌握了许多关于食品安全的知识。让我少吃油炸食品、腌制食品、加工肉食制品、饼干类、方便面类、罐头类、话梅蜜饯、冷冻甜品、烧烤类，这也就是十大锛偫圾食品锛偂Ｎ蚁Ｍ大家少吃垃圾食品多次健康食品，让这个世界更完美，更健康。
卫生与健康作文（十七）：
此刻已经是深秋季节，冬季立刻就要来了，天气逐渐变冷。同学们的个人卫生也随之变化了!
最近，教室里总会传来一股刺鼻的味道，很臭!虽然我不明白这股刺鼻的.味道是从那个同学身上传出来的。可是，我明白我的新同桌薛峰就是一个很不讲卫生的人。昨日，因为教师调座位，把我和薛峰调在了一齐。原先和薛峰同桌的苏琪告诉我：“唉，你也要倒霉!薛峰的身上很臭，幸好他今日洗了洗澡，没有先前那么臭!不然，唉!”
果然不出我所料，今日上数学课的时候。数学教师让拿出学具盒，结果我一往右边看，我的同桌薛峰竟用舌头舔学具盒里的塑料圆片，圆片上全是唾沫星子!
最终挨到了放学，教师让我们炒作业，薛峰用舌头舔着笔盖，往手上抄作业!我问他怎样往手上写，他居然说：“我没有本，这叫节俭纸张!”
我真想对薛峰说：“此刻，我们全组人都想把你提出我们组，一是因为你学习不好，二是因为你太不讲卫生了!你应当想想：你为什么学习不好，是因为习惯太不好!讲卫生吧!不讲卫生只会让人嫌弃你!”
“学校是我家，清洁靠大家，”爱护环境，从我做起。这些标语大家都明白，小明今日就从他自我做了一件爱护环境卫生的事情。
卫生与健康作文（十八）：
周末，爷爷带着小明去散步，小明吃完香蕉后，随手把香蕉皮丢到马路上。
爷爷看见了一脸严肃地说：小明你不能把垃圾乱丢在马路上，赶快捡起来吧！因为香蕉皮很滑，如果有人踩到了很容易摔倒，小孩！
还有要从小养成讲究卫生的习惯哦，保护环境爱护我们的家园，人人都有责。你明白这个道理吗？小明一边回答：明白啦，明白啦！一边迅速把香蕉皮捡起来放进路边的.垃圾箱里。爷爷满意地笑了，小明也会心地笑了。
卫生与健康作文（十九）：
今日早上刷牙的时候，刷着刷着，突然感觉肚子和胃有点疼，很想吐，我赶紧叫母亲，告诉她我想吐。母亲立刻给我拿盆子，可是想吐吐不出来，难受极了！我浑身没有一点儿力气，一屁股坐在地上，母亲扶着我走到床边了，让我在床上躺一会儿。父亲看着我难受痛苦的样貌，说：“今日就在家休息，免得在学校出问题。”母亲上班前叮嘱我：今日不能吃零食，也不能吃包子、水果和奶，只能吃白面条、咸菜、馒头和稀饭。
今日真是痛苦的`一天，喝了一天稀饭，我都烦了。晚上母亲回来，我迫不及待地问母亲：能不能吃包子？母亲说：“不能，坚持一下，”我对母亲说：“看见肉我都眼馋了，都流口水了。”生病不好受，应当好好保重身体。
卫生与健康作文（二十）：
一个星期天，我和母亲一齐去罗星塔公园玩。一路上，碧空万里，火辣辣的阳光照在我们脸上，难受极了。到了公园门口，我已经口干舌燥，母亲见我满头大汗的样貌，边走到卖冰棒的小摊前买了一根冰棒给我。我一见冰棒，立刻接了过去，急匆匆得就把冰棒纸剥掉，随后一抛便和母亲一齐进公园。
我们刚走两步，一个女清洁工阿姨出此刻我面前，只见他戴一顶草帽，手上拿着一个大扫把，大约20多岁，个子不高。和蔼的对我说：“小朋友，请你把冰棒纸捡起来，扔到垃圾箱里，大家应当自觉地保护公园卫生。”我想：这个阿姨也真是的，在这么多人面前叫我捡垃圾，这多让人难为情呀。我才不会捡的！几个青年人看到了，有的说：“这个小学生真不讲卫生。”还有的说：“你看，他还戴红领巾呢！真丢脸！”……听了他们的话，我更没有勇气去捡纸了。这样，母亲严肃的对我说：“徐敏，把冰棒纸捡起来。你是少先队员，应当遵守社会公德。我低下头，捡起冰棒纸，扔进垃圾箱里。
母亲语重心长地说：“你看，这公园里多么的整洁，全是清洁工人用自我的双手打扮出来的。每一天早晨，他们总是很早的`到那里打扫卫生，不管是严寒酷暑，还是刮风下雨，他们始终都坚持在自我的工作岗位上。我们应当尊重他们的劳动成果。”听了母亲的教诲，我惭愧的低下了头。
做个讲卫生的好小孩真不容易呀！
卫生与健康作文（二十一）：
一个阳光明媚的早晨，小东和同学们一齐来到足球场上踢足球。踢完球，小东累得满头大汗地回家了。
到了家，小东发现桌子上有许多可口的饭菜，就迫不及待地把脏兮兮的小手伸进饭菜里，拿起一个香喷喷的鸡腿放进嘴巴里，津津有味地吃起来。过了会儿，小东的肚子痛了起来，躺在地上直打滚。母亲见状，赶紧把他送到了医院。医生问：”你怎样了？”小东痛苦地说：“因为我吃饭前忘记洗手了，此刻肚子很痛。”医生说：“以后饭前必须要记得洗手，这样细菌才不会进入肚子里。”小东点了点头说：“明白了。”
回家后，小东急忙跑进卫生间，先把手冲洗干净，然后挤了挤洗手液，认真搓洗，搓出许多白色的'泡沫。母亲在一旁夸赞道：“小手洗得可真干净。”
从此，小东养成了讲卫生，勤洗手的好习惯。
卫生与健康作文（二十二）：
我生活在一个快乐的家庭，每一天早晨吃的东西也不错，不是馒头、粽子就是面包。可是我们大家都明白，吃东西讲究的是卫生，如果东西不卫生，人们也天然不会吃了。还有些事往往在你知情的时候发生的。
在我们这个景色优美人人都安居乐业的小镇上，有那么一些黑良心的老板，用一些过期的，发霉、发臭、不合格的食品来做面包或一些别的食品。这样的事，我呀可碰到过不少!
就在前几天，我突然很想吃面包，于是父亲就去一家面包店去买了几个面包，我开心极了，第二天一早我吃起了好吃的面包，正当我吃的津津有味的时候母亲也过来吃早饭，只见她拿起一个夹着火腿肠的面包，拆掉外面的包装，“啊”母亲尖叫一声，连忙把面包丢向桌子，我不解的去看了看面包，“呀!怎样会是这样!”我大声喊道。原先，是那火腿肠的`质量出了问题，只见那火腿肠的下半部分不再是正常的了，而是白色的，黏乎乎的，还有一股酸味，根本就是变质了，可包装外面的生产日期却怎样也找不到。不能再食用了，唉，只好丢了。我对此十分气恼，想去面包店讨个说法，但母亲不一样意，原因有二，一是可能讲不清楚，二是可能会发生争执得不偿失。母亲说这件事情也是一个教训。今后对食品卫生都要多长个心眼，以把好“病从口入”关。母亲还列举了许多有关不卫生食品的事列，如蔬菜打农药后还没过安全期就拔下来卖、注水肉、涂黄粉的小黄鱼等等。所以我们必须要多长个心眼哦!
卫生与健康作文（二十三）：
健康在我们的生命中是最重要的。健康是每一天生活愉快的必要条件而卫生是健康的保证，要健康就离不开卫生。所以如果你想拥有健康，就要注意卫生，下头我就说说饮食卫生与健康关系。
民以食为天，食是生活不可缺少的因素。在食东西时必须要注意卫生。在我们的日常生活中，常常发现细菌性食物中毒事件。
细菌性食物中毒具有明显的季节性，多发生在气候炎热的'季节。这是由于气温高，适合于微生物生长繁殖;另一方面人体肠道的防御机能下降，易感性增强。
我们要消除“不干不净，吃了没病”的错误观念，最好不要吃隔夜的食物，对路边小吃店要敬而远之。春日里防病毒，还要从以下生活细节入手。洗澡、洗衣、晒被子，这些婆婆母亲的事，你可不能小看它。
洗澡、勤换内外衣，阳光充足时把被子晒一晒，这些讲究干净的卫生习惯能使人更低程度地接触病毒，并有效抵御病毒侵害。因为在阳光和空气流动的作用下，病毒在很短的时间内就会被杀灭。
我们明白，病毒多是经过直接接触感染的，其次是因接触打喷嚏或咳嗽产生的带菌空气而受感染。感冒就是一个很好的例子!所以，脏手不要随便碰触口鼻。
人生苦短，为让我们有一个健康的体魄，为了健康欢乐地生活，请大家讲究卫生。
卫生与健康作文（二十四）：
我自从得了流感这种传染病，我以后注意我们应当多运动多喝汤喝水。我就不注意这几点，就染上了流感。
昨日我没有的流感，健健康康的'一点事情都没有。可是，不明白昨日被哪一个人给传染上了流感，或是自我不注意染上的。我还是觉得自我没有注意喝汤和喝水，所以我就染上了这种病。我的嗓子发了炎。每次嗓子一痒痒我就咳嗽，并且想停也停不下来。得了这种病症，我晚上说不睡不着觉。病症还在我的个个方面影响了我，我真后悔当初没有多喝汤喝多喝水。可是，此刻已经成这样了。如果我还想回复原先的健康，只能多喝水多喝汤。我以后还要多运动，多出点汗。让自我身上的病菌都除掉，我明白这是自我没注意的原因。我以后必须第注意，不能再这样了。
卫生与健康作文（二十五）：
星期一的午时，明明走在上学的路上，一边走一边吃着香蕉，不一会香蕉就被明明吃完了，随手把香蕉皮扔在了地上，又哼着歌走了。随后走来一个小弟弟，只见他踩到明明扔的香蕉皮滑到了，小弟弟疼地哇哇大哭，泣不成声。就在这时走来一个阿姨，看到正在哭泣的小弟弟，就问他：“你怎样摔倒啦，是不是那摔疼了”小弟弟哭着说：“我被香蕉皮滑到的`，阿姨你看，”小手指着那个让他摔倒的香蕉皮。还未走远的明明听到声音回过头看到了这一幕，心想是我扔的香蕉皮害弟弟滑到了，于是明明往回走，把地上的香蕉皮捡起来扔到了垃圾桶里，然后对小弟弟说：“对不起，哥哥错了，不该乱扔垃圾，害你摔倒。”小弟弟回答说：“没关系，我们以后都做个讲卫生的好小孩。”站在一边的阿姨看着他俩笑着说：“你们都是好小孩，哥哥错了，及时改正也是最棒的。”
一旁的垃圾桶看着这一幕仿佛在说：“明明真是个好小孩。”
卫生与健康作文（二十六）：
我很喜欢吃冰激凌，母亲说：“我们自我做冰激凌吧，又健康又卫生。”
于是，母亲买来了搅蛋器。大家可能会想，搅蛋器和做冰激凌有什么关系呢？其实搅蛋器是帮忙搅伴东西用的，并且能够搅得飞快。除了这个工具，还需要4个生鸡蛋、500ml牛奶、100克白糖和蛋黄分离器。先把生鸡蛋打碎倒在蛋黄分离器上，分离器上有几个大孔，能够让蛋清漏掉，因为我们不需要蛋清。之后把白糖和蛋黄用搅蛋器打成乳白色。我帮母亲把牛奶倒进锅里用小火煮，等牛奶有小泡泡了就要眼疾手快地把火关掉，然后慢慢倒进蛋液中。我一边倒母亲一边用搅蛋器搅拌，不然蛋液就会变成“蛋花汤”的'。最终，再放一点点香草粉。然后，就把做好的放进冰箱里，再定时拿出来搅一搅，放到第二天就大功告成了！
拿出来尝一口，甜甜的，真像哈根达斯的香草冰激凌呀！
自我做的冰激凌真是又健康又卫生有美味啊！
卫生与健康作文（二十七）：
午时第一节是体育课;同学们像小鸟一样飞到操场上，有的在跑步，有的在踢球，有的在打闹，有的在打乒乓球，还有的`在说话，玩着玩着，小明渴了，就喝了一大口水，结果没有水了，小明就把瓶子扔到了地上。这时小明一想，不能乱扔垃圾，乱扔垃圾不是好小孩，小明赶紧弯腰把瓶子捡起来，跑到垃圾桶哪儿，把瓶子扔到垃圾桶里，就去玩了。
我们都要向小明学习，做一个讲卫生讲公德的好小孩，今日的体育课玩的真开心啊!
卫生与健康作文（二十八）：
在7月29日，我正在赶往补习课的路上走着。突然我闻到了很臭的一股味道冲入我的鼻腔中，我立马捂住口鼻向味道的来源走去，定睛一看，是狗狗的粪便，我心想：是哪个缺德的'人，让狗狗随地大便，至少也要把粪便包起来扔到垃圾桶里啊。
我立马走开了这个难闻的地方，往前走去，向远处眺望。再一看这人行道上，全都是狗狗的粪便，我感到很头疼，补习课下课了，我跟教师说了这事情的经过，教师给我了一些纸和我一齐扔狗狗的粪便。
一走一公里最终清理干净了，我和教师回去洗完手，我就走了，回头一想：如果他们还这样怎样办？我在纸上画了一张图，主人牵着狗，狗在在大便，而主人拿纸把粪便包好扔到垃圾桶里的动作，下头写着一行大字《遛狗讲卫生，干净你我他》贴到那里的电线杆上，我相信从此以后没人的狗会随地大小便了。
卫生与健康作文（二十九）：
昨日教师告诉我们今日医生要帮我们修补六龄牙，要我们把牙齿刷干净，方便医生观察和疗效。
所以中午我们在校就餐的同学吃好午饭就争先恐后地跑进卫生间去刷牙了。在那里，我看见了我的同学袁江桥，我就对他说；“我们一齐刷吧，把饭菜残渣都刷掉，这样就不会影响午时的修补了。”说完，我们就开始刷起来了。可是，等我刷好好一会了，我看见袁江桥他还在刷，我就问他；“你怎样还没好啊，我早就刷好了？”他却含着泡沫说：“我已经刷第3次了。”刚好一位教师过来听见了，笑着对我们说：“在同一时间了，刷牙次数多不是件好事，反而会把牙齿表面的保护层给损坏，其实早晚各刷一次是最好的，今日是特殊情景多刷一次就够了。”
这时，我才恍然大悟，原先刷牙的次数不正确，也会损害牙齿的.，感激这次六铃牙修补活动，感激袁江桥的多次刷牙，更感激教师的讲解。以后我必须会早晚按时刷牙，让我的牙齿健康洁白。
卫生与健康作文（三十）：
宝宝总爱把小纸屑、包装袋随手丢在地上，每次看到后我都会告诉他，要做一个讲礼貌、讲卫生的好小孩，那么就要从点滴做起，不能随手丢垃圾，可是每次都记不住，真头疼啊!
他又把食品袋丢在地上了，把糖果丢的满地都是，真让人生气。这让我痛下决心，必须要让宝宝改掉这个毛病，于是我告诉他，以后不能够随手丢垃圾了，如果再被母亲发现一次的话，这一周就不能够再要求母亲买任何东西，发现三次就要罚打手掌一下。宝宝想了想说，好啊!母亲你看着吧!
小孩毕竟是小孩，到了晚上就忘了，我说，这一周不能够要东西了，宝宝。今日，我们一齐上街了，他非要吃烤香肠，我想得给他的小“惩罚”，我就告诉他，因为你随手丢垃圾，说好了这一周不买任何东西，不能够言而无信哟。
不明白这样做能不能改掉你的`坏毛病，让你成为一个讲礼貌、讲卫生的好宝宝呢。
卫生与健康作文（三十一）：
一年下来，农村小孩的个人卫生状况都有不一样程度的改善——这是“长期督促”的效应在起作用。
当然也有例外，基本没有改观的仅有一个男生。上周，我特地去找接男生的家长谈话：“耽误你点时间，我的话不多，期望您能协助小孩搞好卫生。讲究个人卫生，既是对自我的爱惜，也是对别人的尊重。论起来这是一件重要的事情——他影响到小孩在团体中受欢迎、被喜爱的`程度。没有谁能够指责一个人对清洁的热爱，甚至能够说，爱整洁这是完美的私德。所以我期望，家长就此问题好好想一想，帮小孩一把——这跟帮忙他的学习一样重要。”
我说得很慢，很温和，可是分量很重，要求很严：“一年里，为此我跟小孩说过好多次，但收效甚微。如果不是这样，我也不会麻烦你的。期望并相信——教师不需为此再说第二次，行吗”
“当然，当然，感谢教师。”
搞好个人卫生，看似小事情，但它能够导致心灵的优雅与宁静。教室里发现了零碎的纸屑之类的，我会让小孩们立刻捡起丢到垃圾桶里。
卫生与健康作文（三十二）：
暑假我们一家去了广西旅游，在即将结束旅程的最终一站南宁，由于车票紧张没买到回南昌卧铺票，只能买从南宁到长沙的2张软卧票，但在火车上发生的事令我难忘。
我们进站后很快就找到软卧车厢，我们的`包间在车厢的中间，父亲母亲把行李还没放好，广播就响起播音员甜甜的声音：“旅客们，我们列车已经开动了为了大家的安全，请不要在车厢内吸烟，有带小孩的旅客请照顾好自我小孩，请不要在车厢内奔跑，以免发生意外，感谢大家的支持，祝你们旅途愉快!”。听完广播我立马爬上上铺，自我看书。
在不知不觉过了一段时间，我突然要上厕所了，可是我到车厢两边发现门都是锁住的，正在我着急时过来一位列车员，我连忙问道：“阿姨，我敲门里面没有人回答，怎样门会锁住呢”“哦，我忘记打开，不好意思。”阿姨边说边打开了，我急忙进去，这时列车在变道晃动，我差点没站稳手撞到门边上，列车员阿姨立马扶住我问道：“怎样样”“没事，感谢您。”我上完回到包间脑子还在想着这位阿姨。
夜越来越深车厢也关灯了，可是隔壁还有些人在喝酒拆拳，影响整个车厢的人休息，列车员也过来劝说他们才安静下来。从这次旅行，我觉得人人要讲礼貌，讲礼貌，遵守秩序，社会才会提高!
卫生与健康作文（三十三）：
我来到深圳已经有几天了，在这几天的历程中，每一天都令我难以忘怀，不仅仅让我学到了很多知识，还让我懂得了怎样做一个礼貌的小学生。
最让我难忘的是星期五的一天，我和母亲准备做公交车去欢乐谷玩，我们来到公交车站，这时人已经很多，我和母亲拼命挤到前面，期望车来了能够先上车找个好位置，车到了我和母亲像兔子一样就蹦到车上去，这时司机很有礼貌地说：“感谢，请下车排队”。我和母亲看看后面一个个都很有秩序地排队上车，我们脸都红了，我跟母亲说：“以后我们不能乱插队，要做个讲礼貌的人”。
我们上了车都找到了坐位，到了第二站又上来好多人，这时我看见一位白发苍苍的老婆婆，东倒西歪，大汗淋淋，车上又没有坐位了，我心想要不要把坐位让给老婆婆呢，可我的.路途又那么遥远，我思想斗争了好一会儿，忽然，我想起教师说的要做个尊老爱幼，礼貌礼貌的好学生，我鼓足勇气对老婆婆说：“老婆婆您坐这儿吧!”老婆婆微笑着对我说：“感谢你小朋友，真是个懂事的好小孩。”
得到了老婆婆的赞美，我心里美滋滋的，在我们的社会中，礼貌的力气无处不在，我们时刻都要做个讲礼貌的人。
卫生与健康作文（三十四）：
健康是人的第一财富，仅有健康才能生活愉快，而讲卫生是健康的前提条件。
简单讲一下“卫生”和“健康”是什么意思。卫生是指个人和团体的生活卫生和生产卫生的总称，健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。下头我就说说如何才能健康。
人们总是生病了很难受，才会想到身体健康是多么快乐，而身体健康离不开良好的卫生习惯。良好的生活习惯是从平时积累而来的。比如：勤洗澡；勤剪指甲；勤换洗衣服；饭前便后要洗手；要坚持良好的环境卫生等。双手触摸过脏东西后千万不能碰眼睛，否则容易使细菌进入眼睛中，导致视力下降。这些教师都和我们讲过，但关键是我们要时刻提醒自我，持之以恒。
吃东西是我们每一天不可缺少的环节。可是，在吃东西时注意卫生也很关键，因为往往病从口入。此刻大街上都摆了很多卖油炸的小摊小贩，走过时经常能闻到很多香味。先不说他们油干不干净，食材卫不卫生。就每一天大街上来往这么多车，灰尘容易沾到那些油炸的`东西上，那吃下去能健康吗？平时吃水果，要注意必须要洗干净。这些水果的果皮上沾了细菌和农药，吃下去身体肯定会有影响。你想想，这些水果再被你买来之前已经被不少人摸过了，你这样吃下去能没病吗？
生命在于运动，身体健康不仅仅需要讲卫生，还需要适当运动。适当运动能使免疫系统得到增强，各种烦恼还能在运动中被忘却。每一天你要坚持欢乐的一种心境，生活在忧郁中是很痛苦的。按时吃饭睡觉也同样有利于身体健康。
人的一生是短暂的，与其痛苦的度过不如欢乐健康的度过，为了自我和他人的健康，请自觉讲卫生。
卫生与健康作文（三十五）：
午时两点左右，我和同学正在教室外面玩耍。我玩得正开心呢！
突然，叮铃铃，叮铃铃……上课了，同学们立刻向教室跑去。刚进教室一会儿，洪教师走了进来。看见地上到处都是垃圾，洪教师问道：“今日是几大组扫地？”第一组的后面四个站了起来，我也是一组的，可是，上一次黄教师给我和我的同桌换了一下座位，我是第二组的，我的同桌是第一组的，所以她要站起来，她犹豫了一下，然后慢慢地站了起来。洪教师就叫他们走上讲台，他们走上讲台以后，洪教师说我的.同桌是班干部，职责大，其他同学回座位，我的同桌要把讲台打扫干净，再下去。说完以后，洪教师走下讲台，到处看，看同学们桌子下头有没有垃圾。
过了一会儿，教师又走回讲台，对我们全班同学说：“我刚才看见刘贝祎、周博文、卢华庭、谢可馨、刘婧瑶、姜洲这几个同学周围有垃圾，这几个同学把数学书的公式全部抄3遍给我看完才能回家。”我听到以后，看了看周围。我周围竟然有一个吃完薯片的包装袋。哼！这个黄教师为什么要安排我坐在一组最终一个啊！我的后面放着簸箕，有人丢垃圾，没有丢进去，掉在了外面。洪教师就以为是我丢的垃圾，就要我把数学公式抄3遍。
可是也不怪洪教师，只怪我没有及时捡起来。公式抄3遍也没有什么关系，还能够帮忙我提高我的学习成绩。洪教师也是关心我们班的卫生工作。
我必须要做一个爱卫生的好学生。
卫生与健康作文（三十六）：
一说起“非典”，人人都为之色变。因为“非典”以往使中国无数的家庭走向了生离死别。说起“非典”的威力和传染速度，真让人不寒而栗，可是再厉害的病毒终究会被中华民族伟大的精神而压倒：“非典”不久也便销声匿迹了。
现今人们欢乐了，快乐了，再不被“非典”所困扰了，可是在人们疏于防备之时，死亡之门又被撞开了一条缝隙――出现了“流脑”。
什么是流脑怎样传播症状怎样一系列的问题随之而来。
“流脑”是由脑膜炎双球菌引起的化脓性脑膜炎。“流脑”病毒隐藏于患者的鼻咽分泌物中，主要经过咳嗽、打喷嚏、说话等由飞沫直接从空气中传播，进入呼吸道而引起感染。一旦引起感染，如果不及时抢救，后果将不堪设想。一般症状表现为突然高热、剧烈头痛、频繁呕吐、精神不振、颈项强直，重者可出现昏迷、抽搐等症状。“流脑”一般倾向于15岁以下的儿童，病情常分为普通型和爆发型两种，爆发型常在24小时内置人于死地。其隐蔽性极高，常被人们误认为普通感冒，从而耽误了诊疗期，以至危及生命。
我们要用我们民族的`伟大精神去征服“流脑”。
人们常说“一物降一物”。“流脑”也不例外，只要做好预防工作，“流脑”病毒再也不会光顾我们的身体。“流脑”的预防主要是注意通风，坚持个人卫生，多晒阳光，合理饮食。
我相信：只要我们提高警惕，防患于未然，众志成城，万众一心，阳光总会灿烂!
让健康遍布全国，让笑容挂满脸颊，让快乐和欢乐永存!
卫生与健康作文（三十七）：
今日风和日丽，晴空万里，小明出去打了三个小时的.篮球，累得满头大汗，他看见桌子上有香喷喷的菜，便直接狼吞虎咽地吃起来。
过了一会儿，小明的肚子便开始痛了，他痛得哇哇大哭，母亲急忙带小明去医院。医生亲切地询问道：“你哪里不舒服。”小明回答说：“肚子痛。”医生问：“你是不是吃过期食物了或是垃圾食品了？”小明摇了摇头，医生又问：“你吃东西前有没有先洗手？”小明说：“没有洗手。”医生说：“不洗手怎样行呢，吃东西前必须要洗手，手上有很多看不见的细菌，吃进肚子里容易生病。”小明一回到家就去洗手，他先把手打湿，然后按下洗手液，双手交叉搓一搓手，连指甲指缝都不放过。
小朋友们，你们有养成勤洗手的好习惯吗？
卫生与健康作文（三十八）：
最近我发现，不管是家里、街道或是学校，都隐藏着许多卫生死角。难道我们都没有本事将这些卫生死角一一清除吗难道我们就喜欢和病菌生活在同一环境下如果不是，那为什么会存在这么多的不卫生的行为与死角呢
看!这原本是一个美丽干净的公园，如今却变得如此不堪。
看!这原本是一条清澈的河流，如今却变得如此浑浊。
看!这原本是一个绿油油的树林，如今却变得如此光秃秃。
......
大家都说要保护环境，试问一句，你自我是否注意卫生你沉默了。其实，卫生很重要。健康永久跟注意卫生的人交朋友!
回想起以往爆发的非典、艾滋、禽流感，再到此刻的猪流感，这不都是咱们不注意卫生的恶果麽要想远离疾病，必须要从自我做起，从身边做起，从注意卫生做起。
如今，大部分学生由于不注意用眼卫生结果都换来了一副近视眼镜。我就是其中的一位。以前，母亲总是叮咛我看电视要2米远，写字要挺直腰，不能长时间看书……当时，我一点也不在乎，可是，不注意的后果就是今日的这双近视眼。吃一堑，长一智。我最终明白近视的可悲，可自我的眼睛却不能回到从前的明亮。所以，朋友们，在此我要劝诫你们，必须要注意用眼卫生啊!
一个人健康与否，和他平时是否注意卫生有很大的关系。只要我们向卫生伸出手，勤洗手，不吃不卫生的食物，注意天气变化，注意用眼、进食卫生，卫生也会向你伸出手，健康也会随着卫生而来。
卫生与健康作文（三十九）：
如今，人们的工作压力大，生活节奏快，更为了方便省时间，许多人到了吃饭时间，懒得自我动手，就去饭馆吃饭，或者去买菜馆里做好的饭菜，回家直接就吃了。吃的花样也越来越多，什么“火锅”、“烤鱼”、“米线”……真是各种各样，令人眼花缭乱。更有“油炸食品”、“冷饮”充斥街头小巷。试想，这些饭菜就必须安全卫生吗不必须吧!谁敢保证，那些菜就是新鲜的、干净的，谁敢保证，里面的油是不是加入“地沟油”。吃到这样的饭菜，身体能健康吗我们经常听说，有人食物中毒，住进了医院。
还有，在学校门口，尤其是小学，都摆放着各式各样的小食品，什么“辣条”、“小糖豆”、“汽水”等等，而买这些食品的，都是年幼的小孩们，试想，这些食品卫生吗吃到小孩们肚中，会怎样呢这些可都是垃圾食品呀!
所以，我们要想拥有一个健康的身体，首先要防止“病从口入”，坚决杜绝这些不卫生的食品，更要教育小孩不吃那些不合格的小零食。
卫生与健康作文（四十）：
其实，卫生是我们处处都必须注意的，在路边，在大街上，在小巷中，那些小摊小贩的摊子上，经常买一些食品，你可千万不能去买谁明白这些东西是用什么做的，吃了十很容易生病的，甚至会造成腹泻，头晕之类的症状，讲卫生的习惯有很多，比如：饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。
不良的卫生习惯很容易损害健康，有这样一个实例：有个农民老汉，近日感到全身不适，随即去医院就诊，原先老汉养成一个喜爱掏耳的坏习惯，在田埂地头，经常随手掏耳，所以那就是要有一个健康的身体，必须有一个健康的心理素质，生理素质，去掉不良的卫生习惯。说到健康，在报纸上你还能够看到：多吃水果，熟菜，多补充维生素，这样对身体大有好处，卫生与健康是精密相连的，不讲卫生不仅仅使身体容易生病，有时连你宝贵的生命也会受到侵袭。为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯，从一点一滴的生活小事培养好的习惯。
卫生与健康作文（四十一）：
卫生与健康就像一对孪生兄弟，也像语文课中常提到的因果关联词，仅有讲卫生才能有健康。
健康分为两类：一是身心健康，二是身体健康。身体健康固然重要，但如果只是四肢发达身心却不健康的话，那他就不是一个真正健康的人，因为有了心理的问题，轻者是把自我的内心世界封闭起来，不愿与他人交流，重者则是固步自封，自我伤害自我。在遇到挫折时，因为平时不喜欢与人交流而没有朋友，也就是没有了所诉说的对象，只能把一些不开心和一些困难与想法压抑在心底，甚至不能与他人取长补短，良性竞争。如此这般，即使再好的身体，也会经受不住无数的困难与身心上的痛感。可是如果他是一个心理健康的人，那也许结果就大不一样了，因为他有自我所信任的良师益友，能够到朋友面前诉说而得到安慰，把一些心中的困惑和郁闷释放，并有了心灵的寄托，那他就不会被挫折所击垮，而是战胜困难成为强者，可见心理健康的重要性。
健康固然重要，可是卫生也是一大要素，此刻我们杭州市正在构造健康的礼貌城市，需要我们每一个人的奋力，举手之劳把垃圾放入垃圾筒内，勤剪手指甲，勤换衣服，不随地吐痰，不在公共场合吸烟，保证良好的饮食习惯等等;你们可能会觉得说说简单、做做难，其实这并不难，只要我们坚持一种良好的生活习惯，比如说多走几步路，少抽几支烟，勤洗换衣，出门带纸巾就OK了，这些看起来轻而易举的事，对有些人来说却很麻烦。其实，只要想想这是为构建健康的礼貌城市出一份力，并且，终不但有益于社会，更有益于自身，你就会情不自禁地去做了!
处在一个礼貌健康的环境中，那我们就要做一个礼貌健康的人，不让心理自卑、贪图方便而打破了这完美的境界，从此刻开始、从小事开始，做一个德智体美的好学生吧!
卫生与健康作文（四十二）：
我在放学路上走着，同学们都熙熙攘攘地向西跑去。我心头掠过一丝好奇，于是顺着人流走过去，原先，他们是到小摊上买吃的。
只见，一条宽宽的道路两边密密麻麻地挨着一个个“移动小摊”，似乎是一条“长龙”一向排到路的尽头。同学们争先恐后地赶上去，平头的、卷发的、短发的、长发的，都把整条路挤得水泄不通。这些小摊上有些是卖烧烤的，有些是卖饮料的，还有些是卖糖果的。这条道路简直成了纽约证券交易所，“好不热闹”。那些黑手、白手、粗手、细手、长手、短手都掏出钱来，一只只伸向摊主。摊主笑哈哈地用黑乎乎的手一会儿拿钱，又一会儿拿东西烤，都忙得不亦乐乎，还捞捞鼻屎，随手乱丢，有些就像导弹一样落在锅里。这时，又有一块肉掉到地上，他没什么大不了似地捡起来重心烤。同学们拿了烧烤，便扬长而去。
只见一位胖胖的同学手插裤兜，大声地催促：“嘿，快，快点，快点!”拿过来之后，便手里一串，嘴里一串，书包里还塞着一袋，边吃边扔，沿路都是竹签。
又看见一位小女孩，拿着羊肉串便跑，好像怕人看见似的。到了个小巷里，再大吃大喝，还边吃边说：“嗯，好吃，好吃!”
过不了多久，满地都是竹串、塑料袋，垃圾“漫山遍野”，摊主的腰包却鼓鼓的。
同学们，你们明白这些东西卫生吗如果把这些钱节省下来，买书，就能够获得更多的知识了。
同学们，醒醒吧，远离小摊!为了自我的健康，为了环保事业，请醒醒吧!
卫生与健康作文（四十三）：
如今物质礼貌和精神礼貌共同提高的今日，人们的物质生活水平提高了，不再为吃饱穿暖发愁了。健康这个话题越来越受到人们的广泛关注。良好的物质生活配合健康的身体才能让生活更加丰富多彩。
健康与卫生又是息息相关，不可分割的。卫生是健康的保证，要健康就离不开讲卫生。那我就先来说说饮食卫生与健康的关系吧。
首先，卫生与健康，两者是相互关系的。一个人的健康状况如何，看看他的卫生习惯就能够了。有了好的卫生习惯，人的健康就会多一层保障，反之，一个人平常根本就不注意卫生，我想他的健康状况也不会太好。
俗话说病从口入，从幼儿园开始，教师就教导我们要将卫生，要求我们从小就养成良好的卫生习惯，比如说衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲，饭前便后要洗手，睡前要漱口，不要随地吐痰等等。这些教导一向影响着我们。
我想我们对2003年的“非典”都记忆犹新。制造“非典”的祸源在哪“非典”为何肆意传播应对着一个又一个生命的离去，应对着谈“非”色变的紧张氛围，我们不得不开始思考，开始检讨我们的卫生习惯。人类爱吃、贪吃，不管天上飞的，水里游的，地上跑的，人们都能把它们变成餐桌上的美味佳肴。
孰不知，在这些“美味佳肴”中，隐藏着多少我们肉眼看不见的病毒与细菌!禽流感的爆发，广州的福寿螺事件等，这些事件的发生，给我们人类敲响了警钟：该是人类反省的时候了!俗话说：“病从口入”。这话一点也不假，很多病毒是由食物进入到人身体的，吃东西时不注意选择或不讲究卫生，健康就容易受到侵犯。
其次是我们生活环境的卫生，小到家庭，首先做好个人的卫生，养成良好的卫生习惯，做到饭前洗手，饭后潄口，勤洗澡，勤换衣，做好个人家庭的卫生清洁，坚持居住空间的空气流通清新。大到整个社会环境，做好绿化，做环境保护，从每个人健康的角度来讲，这也是不容忽视的问题，所以保护环境卫生其实也是在保护着我们个人的身体健康良好的卫生习惯可不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。
随着科技的发展，一些蔬菜水果为了防止生虫而喷洒了化学药品，也有些黑心商人为了谋取利益，为蔬菜水果注射激素，而这些都是极不利于我们的健康的，所以我们在食用前必须要用清水先浸泡一会再清洗。所以我们的健康也有赖于商人们的道德与国家法律的保护。
另外我们应当大力倡爱国卫生运动。夏秋季节应当加强对蚊蝇，老鼠的治理。
疾病是造成人过早死亡的主要原因，人的一生，时刻受到疾病的困扰，想要拥有一个健康的身体，想要健康欢乐的生活，就必须讲卫生。健康在我们的生命中是最重要的，健康是每一天生活愉快的重要条件，而卫生是健康的保证。要健康就要讲卫生，所以，你如果想要拥有健康的身体，就必须讲究卫生，预防各种急、慢性疾病。
讲究卫生不是搞形式，而是要切实地从生活细节做起，并且要构成生活习惯。为了身心健康，让我们一齐来注意卫生吧。
卫生与健康作文（四十四）：
卫生与健康作文（四十五）：
卫生与健康
对于我们中小学生来说必须要有一个健康的身体，仅有有了健康的身体，才能去认真的学习。怎样才能拥有一个健康的身体呢首先，必须要讲究卫生。例如：1.不喝生水2.不随地吐痰3.不乱抛乱扔4.不吃不洁的食物5.勤剪手指甲6.勤洗头理发7.勤洗澡换衣8.勤刷牙漱口等等这些例子。如果我们因为不讲究卫生而造成不良后果，到最终，后悔的还是自我。下头有一个小故事，期望能给大家一些帮忙。
星期天，鹏鹏和刚刚一齐去书店买书。书店里面有许多他们喜欢的漫画书、故事书，他们俩一边看一边挑。他们俩十分投入，忘记了时间。直到感到肚子饿，才想起该回家吃饭了，可是，他们又舍不得那些书。刚刚提议：“要不我们先回家吃完饭再回来”鹏鹏不一样意，说：“这样太浪费时间啦!”两人想不出办法，突然，鹏鹏看到书店对面有间街头小吃店，便提议去吃小吃，刚刚也赞成。他们俩吃完小吃后，又匆忙的跑回书店看书。晚饭前，他们都回家了，可是，回到家后，鹏鹏的肚子十分疼，他腹泻了。而正在此时，他的好朋友刚刚也在忍受着同样的痛苦。这就是吃不洁的食物的下场。另外，我们还要注意食物与食物之间的相克，例如：鳝鱼和菠菜不能同食。
生活垃圾也是人类在日常生活中不可避免的废弃物。这些废弃物中有许多对人体有危害的物质或是有害的微生物，如：致病菌、病毒菌;或是有机污染物，如：氯化烃、碳氧化合物气体等致癌物、促致癌物;或是无机污染物，如汞、镉、铅、砷、锌、铬等;或是物理性污染物，如放射性污染;或是其他污染物，如：寄生虫、害虫、臭气等等。这些污染物污染着土壤、空气与水体，并经过许多种渠道危害人体健康。所以，我们要将垃圾正确分类。
我想：我作为一个少先队员，我也有义务和职责向同学们说明卫生的重要性。我们小学生必须要讲究卫生，拥有一个健康的身体。
卫生与健康作文（四十六）：
说到卫生与健康，这二者的关系可是密不可分，不讲卫生，那对健康是直接不利的，反过来说，讲卫生，那对身体就很有好处。下头，我以食品卫生与个人卫生两方面谈一谈我的一些肤浅的看法。
卫生与健康作文（四十七）：
有人或许会说，我只要勤加锻炼，就能够塑造一个强健的体魄。是的，勤加锻炼时能够强身健体，但平时注意卫生，更能坚持健康，使你拥有更为健康的体魄。
从小我们的父母就教育我们要讲究卫生，幼儿教师还教我们唱卫生儿歌：勤剪指甲，勤洗头，做个乖宝宝。个人卫生在那个时候，我们就已经构成了良好的习惯，而饮食卫生却很少加以重视。在我身边很多人喜欢享受路边摊，尤其是街边烧烤。我们尚且不论它食品来源是否卫生，先来看看它的周边环境。位于闹市，人来人往，车来车往，眼不见的灰尘早已飞到了食品上。有一次和朋友逛街边摊的时候，无意发现了一个菠萝摊。在摊位下头削了一地的菠萝皮，由于没有及时的清理干净，底层的已经开始霉烂，发出了阵阵微臭，还有几只苍蝇在四周嗡嗡的飞着。可想而知，那菠萝的污染度有多高了。
卫生与健康作文（四十八）：
卫生与健康就像一对孪生兄弟，也像语文课中常提到的因果关联词，仅有讲卫生才能有健康。
健康分为两类：一是身心健康，二是身体健康。身体健康固然重要，但如果只是四肢发达身心却不健康的话，那他就不是一个真正健康的人，因为有了心理的问题，轻者是把自我的内心世界封闭起来，不愿与他人交流，重者则是固步自封，自我伤害自我。在遇到挫折时，因为平时不喜欢与人交流而没有朋友，也就是没有了所诉说的对象，只能把一些不开心和一些困难与想法压抑在心底，甚至不能与他人取长补短，良性竞争。如此这般，即使再好的身体，也会经受不住无数的困难与身心上的痛感。可是如果他是一个心理健康的人，那也许结果就大不一样了，因为他有自我所信任的良师益友，能够到朋友面前诉说而得到安慰，把一些心中的困惑和郁闷释放，并有了心灵的寄托，那他就不会被挫折所击垮，而是战胜困难成为强者，可见心理健康的重要性。
健康固然重要，可是卫生也是一大要素，此刻我们杭州市正在构造健康的.礼貌城市，需要我们每一个人的奋力，举手之劳把垃圾放入垃圾筒内，勤剪手指甲，勤换衣服，不随地吐痰，不在公共场合吸烟，保证良好的饮食习惯等等；你们可能会觉得说说简单、做做难，其实这并不难，只要我们坚持一种良好的生活习惯，比如说多走几步路，少抽几支烟，勤洗换衣，出门带纸巾就OK了，这些看起来轻而易举的事，对有些人来说却很麻烦。其实，只要想想这是为构建健康的礼貌城市出一份力，并且，终不但有益于社会，更有益于自身，你就会情不自禁地去做了！
处在一个礼貌健康的环境中，那我们就要做一个礼貌健康的人，不让心理自卑、贪图方便而打破了这完美的境界，从此刻开始、从小事开始，做一个德智体美的好学生吧！
卫生与健康作文（四十九）：
对于我们中小学生来说必须要有一个健康的身体，仅有有了健康的身体，才能去认真的学习。怎样才能拥有一个健康的身体呢首先，必须要讲究卫生。
例如：
1、不喝生水
2、不随地吐痰
3、不乱抛乱扔
4、不吃不洁的食物
5、勤剪手指甲
6、勤洗头理发
7、勤洗澡换衣
8、勤刷牙漱口等等这些例子。
如果我们因为不讲究卫生而造成不良后果，到最终，后悔的还是自我。下头有一个小故事，期望能给大家一些帮忙。
星期天，鹏鹏和刚刚一齐去书店买书。书店里面有许多他们喜欢的漫画书、故事书，他们俩一边看一边挑。他们俩十分投入，忘记了时间。直到感到肚子饿，才想起该回家吃饭了，可是，他们又舍不得那些书。刚刚提议：“要不我们先回家吃完饭再回来”鹏鹏不一样意，说：“这样太浪费时间啦!”两人想不出办法，突然，鹏鹏看到书店对面有间街头小吃店，便提议去吃小吃，刚刚也赞成。他们俩吃完小吃后，又匆忙的跑回书店看书。晚饭前，他们都回家了，可是，回到家后，鹏鹏的肚子十分疼，他腹泻了。而正在此时，他的好朋友刚刚也在忍受着同样的痛苦。这就是吃不洁的食物的下场。另外，我们还要注意食物与食物之间的相克，例如：鳝鱼和菠菜不能同食。
生活垃圾也是人类在日常生活中不可避免的废弃物。这些废弃物中有许多对人体有危害的`物质或是有害的微生物，如：致病菌、病毒菌;或是有机污染物，如：氯化烃、碳氧化合物气体等致癌物、促致癌物;或是无机污染物，如汞、镉、铅、砷、锌、铬等;或是物理性污染物，如放射性污染;或是其他污染物，如：寄生虫、害虫、臭气等等。这些污染物污染着土壤、空气与水体，并经过许多种渠道危害人体健康。所以，我们要将垃圾正确分类。
我想：我作为一个少先队员，我也有义务和职责向同学们说明卫生的重要性。我们小学生必须要讲究卫生，拥有一个健康的身体。
卫生与健康作文（五十）：
每个人都期望自我有个健康的身体，因为有了健康的身体，才有旺盛的精力去跳绳，去踢毽子，去跑步，去干一切你想干的事。可要想有个健康的身体，首先要讲卫生，下头是小明和叶郎博士的对话，从中我们能够得到什么启示？
小明：一个四年级的同学吃着香蕉从教室里跑了出来，随手就将香蕉皮丢在门口，他这样做对吗？叶郎博士：不对。小明：为什么？叶郎博士：因为香蕉皮如果腐烂了，会引来许多苍蝇，而苍蝇能够传播疾病，使我们受害；并且腐烂了的'香蕉皮也会散发出难闻的气味，细菌经过呼吸道进入我们的身体，使我们不健康；即使香蕉皮还没有腐烂，哪个人踩上去也会滑倒。我们应当把生活垃圾扔到垃圾箱。
小明：一个二年级的同学感冒了，随口就在走廊里吐了口痰，这样做对吗？叶郎博士：不对。小明：为什么？叶郎博士：因为痰里有细菌，如果随地吐痰，痰里的细菌就会经过呼吸道进入人的身体，对人体产生危害，使我们不健康。这时，我们要把痰包在餐巾纸里，扔到垃圾箱。
小明：一个三年级的同学刚打完篮球，没有洗手就进教室吃饭，这样做对吗？叶郎博士：不对。小明：为什么？叶郎博士：因为他刚打完篮球，手上沾满了细菌，如果不洗手就吃饭的话，细菌就会沾到食物上，如果我们吃了这些沾满细菌的食物的话，我们就会生病。这样也会使我们不健康。所以我们饭前便后要洗手。
小明：一个一年级的同学在玩儿沙子，突然，刮起一阵狂风，那个同学迷眼了，他立刻用手去揉眼，这样做对吗？叶郎博士：不对。小明：为什么？叶郎博士：因为同学正在玩儿沙子，手上沾满了细菌，如果用手揉眼睛，不但会影响视力，还会引起红眼病、角膜炎等。遇到这种情景，我们应当等沙子自我顺着眼泪流出。
在文章的最终，我期望大家讲究卫生，拥有一个健康的体魄！