毕业生实习报告

　　毕业生实习报告（一）：

　　经过三个月来在实习中的奋力，我在社会的环境中充分实践了自我的本事和知识。不仅仅完善了自身的专业技巧，还在社会环境和个人的综合素养上也有了显著的改善。

　　作为一名大四的应届生，应对这次的实习我也早已经做足了准备和计划。为此，虽然在的实习中我一向都能坚持着进取乐观的心态，不至于在社会实践中迷失了方向。在此，我对自我实习阶段中的情景报告如下：

　　一、实习目标

　　所谓实习，就是在实践中学习、锻炼自我。此次我来到社会，主要一个目标也正是为了实践自我这三年多的大学经验知识，期望看看自我在大学中以优秀成绩取得的知识和本事，在社会环境中究竟能到达怎样的额高度。

　　其次，实习也是一场新的开始。社会、公司这些地方都是我们今后要长期应对的环境，如果不熟悉可无法适应未来的生活，为此，实习也是我对这些环境的一次认识和适应。

　　二、工作经历

　　x月x日，我经过了面试，有幸来到了xx公司。在此之后，我开始了在xx岗位的工作之旅。作为公司新人实习生，我一向严格按照领导的要求去做好自身的工作职责，领会工作岗位的本事和职责。

　　在工作方面，我虽无法像其他老同事一样做出十分优秀的成绩和结果。但从自我的体会和与同事们的比较中，我发现了自我的许多问题和不足，并以此为目标的改变了自我，渐渐提高了自我的`要求和标准。在工作中取得越来越好的成绩。

　　三、生活体会

　　社会的生活和大学生活比起来并没有太多的不一样，但在这个环境下，我们没有教师教导和管理，需要发挥自身的独立性和自我管理本事才能有序的管理好自我的生活。

　　回顾我在社会中的生活经历，期间也有很多不顺利的时候，但经过自我的反省，我很快从思想上完善了自我的认识，并开始逐步加强自我的管理，构建了有序的在生活。

　　四、思想感受

　　此次实习，对我而是一次激励我前进的体会。虽然在社会中发现了自我很多不能解决的问题，但同样也体会了许多提高和长大。因为有这些收获，我也更能体会到社会的广阔和复杂。我会继续在那里奋力下去，深刻的体会作为一名社会人，该怎样为祖国和社会做出有用的贡献!让自我能成为一名真正有价值的人!

　　毕业生实习报告（二）：

　　学习旅游管理这个专业以后，我才发现这个专业在就业方面是比较小的，所以我是十分珍惜这次去旅游景区进行毕业实习的机会，在相关旅游景区实习的这三个月的时间里，我觉得在景区工作也是一件十分不错的事情，我同时也期望自我毕业以后能够在该景区继续工作下去。

　　一、实习概述

　　实习目的：

　　过对旅游景区的学习，完成对实习旅游景区发展和完善供给一些自我学术上的提议；经过在旅游景区的实习工作能过真实的了解到旅游景区的工作部门的详细情景以及该旅游景区的实际情景；经过在旅游景区的实习，能够更好适应自我专业的就业方向，让我们能够在毕业之后更好的从事与专业相关的`工作；经过在旅游景区的实习，检验下自我大学四年的专业学习成果。

　　实习时间：

　　20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日

　　实习地点：

　　xxx景区

　　实习工作：

　　景区讲解员

　　二、实习简介

　　因为实习的景区是里学校比较偏远的地方，所以在实习开始的前一天我们就整理好去实习的相关物品和资料，提前到达景区附近。

　　然后在第二天我们在景区的相关负责人的带领下进入了景区，我们首先是进入宿舍将自我的行李放下，在这个路程中我就发现了景区很大同时也十分漂亮。一想到有这么美丽的工作环境，我就对这次的实习有了很大的好感。

　　因为我们在实习工作开始前是对景区很不了解的，所以我们要进行为期将近一个星期的实习培训。我们这次实习培训的资料主要包括：

　　对景区景点情景的了解、背诵景点讲解词、景区讲解员工作行为规范、景区的相关工作规定以及在景区工作要注意相关工作事宜。虽然只是培训，可是却不是很简便，因为景点讲解词是有很多的，虽然我们此刻只要对自我讲解的景区的讲解词进行背诵，可是经过以后的景区实习工作变动，我们也会对其他景点的讲解词以及相关情景进行了解和学习。

　　在培训后，我们就正式进入景区到自我负责的讲点工作，我每一天的工作资料就是对我负责的景点进行讲解工作以及回答景区游客的相关问题。在第一天工作还是对景点不太熟悉的，同时也不是很适应这种实习工作，所以在讲解过程中我的讲解词出现了多次错误，应对游客对提问的问题，我有很多也没有能够回答的上来，还好我的同事帮我解围了，并安慰我上班第一天这样貌是能够被原谅的，以后会变得更好的。也如他所言我在之后的工作中做的越来越好，同事对自我的要求也不断提高，在不断熟悉景区的工作后，我对景区其他的职位也产生了浓重的兴趣。

　　三、实习心得

　　在这次实习中我了解了景区的工作，同时我对自我的景区讲解工作很满意。经过对景区讲解员三个月的工作我同时看到了景区发展和规划的不足，我会对景区供给相应的意见。在以后的景区工作中我也不仅仅只会满足于此刻的工作，我会向景区规划方向进行转变，用自我的实力打造出一个更好更出名的旅游景点。

　　毕业生实习报告（三）：

　　为了巩固文秘专业的主业知识，提高实际操作技能，丰富实际工作和社会经验，掌握操作技能，将所学知识用于实际工作。我来到xx公司进行毕业实习，以下是我的实习报告。

　　一、实习时间：

　　20xx年x月x日

　　二、实习单位

　　xx公司旗下一家工厂的厂长办公室

　　三、实习主要资料

　　实习阶段我参与的主要工作，一是按照厂长的安排与布置，在厂长组织召开的各种专题及办公会议中，认真做好各项准备工作，做到了会议通知及时、会议记录详细、会务准备周到，并按照厂长安排对重要会议下达会议纪要，使各项方针政策能够迅速传到达基层各单位。

　　同时，及时呈送上级下发的各类文件，并对由厂下发各基层单位的各类文件及时进行打印、校对，保证各项工作及时高效。在最近阶段，正逢集团公司《发展规划》讨论中，我根据厂联合会议讨论的意见，对其中涉及我厂的部分进行了认真的归纳整理，执笔起草了《xx公司发展规划的几点提议》。

　　在得到厂领导肯定后，我们将提议上报到了集团公司秘书处，由于意见中肯，文字相对严密，在讨论稿第二稿下发时，我发现其中由我厂提议修改的部分完全按照我厂供给的资料进行了修改。这除了说明我厂的提议比较科学外，作为提议起草人，这对我的文字水平也是一种肯定。

　　作为现代化的企业，微机使用是办公室人员必备的素质。目前，利用微机录入文字和文件处理，我都能够得心应手。复印、传真、公文处理等文秘工作基本熟练。文字录入速度能够到达每小时四千字左右。同时，也能够利用互联网查询、传递、接收、储存有关信息。可是，还有一些方面尚有欠缺。比如制表，由于操作较少，很不熟练。还有目前已经广泛使用的多功能一体机由于单位没有配备，也没有掌握。

　　四、实习心得体会

　　1、要有充分的政策依据和事实依据

　　秘书人员办文办事，绝大部分都是针对现实状况的，或是为了解决某个问题，或是指导某项工作。所以，必须以客观事实为依据，坚持实事求是的原则。实事求是是秘书部门一切工作的准则，也是秘书人员必须具备的品质。如果有些领导交办的事不贴合方针，秘书人员应有勇气提出意见，请领导重新研究，以保证正确贯彻上级的指示精神，把工作做好。

　　2、要有准确性

　　准确，是对工作质量的要求。文秘管理的'准确性是指正确体现政策，正确表达领导意图，正确地办文办事，言行有分寸，文字能达意。它在必须程度上保证领导工作的准备性。文秘管理的准确性，涉及的方面很多，简要地说，就是：办文要准，办事要稳，情景要实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。比如说办理公文，就要保证文件的质量，用词要准确，材料要真实，抄写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生差错。否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。

　　3、要雷厉风行

　　这是对工作效率的要求。任何目标的实现，都离不开两个因素，一是准确，二是时限。其中任何一个失误，都会使事情办不成或办不好。时限就是尽可能缩短周期，减少中间环节。秘书人员办文办事必须具有很强的时效意识，要迅速行动，不可拖拖拉拉，要制定科学的工作制度，理顺关系，分工明确，充分发挥工作人员的重要性和创造性。要简化办事程序，减少不必要的行文和礼节，消除“文山会海”的现象，提高工作效率。要利用电脑等现代技术改变工作手段，实行办公自动化，例如用电脑传递信息、检索资料、修改文稿等。

　　4、严守纪律，保守机密

　　文秘管理要制发文件，处理文件和管理文件。在各种文件中，大部分具有不一样程度的保密性，并且各级秘书人员经常接近领导，看一些重要文件，参加一些重要会议，所以，秘书人员在公共场合活动时要注意内外有别，把握分寸，对什么应当说什么不应当说要心中有数。秘书人员要认真学习《保密法》，模范执行，切实做好保密工作。

　　五、实习总结

　　秘书工作是办公室的主体工作，领导要做到决策科学化，离不开秘书人员的协助。因为秘书人员一方面处理着很多的日常事务工作，使得领导能集中精力研究大问题。另外，还能发挥他们了解全面情景，掌握多方面信息的优势，辅助领导决策，供给合理的提议。除此之外，还应有自我特殊的知识修养、技能修养、品德修养、作风修养。所以，文秘人员要自觉、全面地加强这四个方面的修养，奋力把自我造就成为德才兼备，既合格又称职的工作人员。

　　毕业生实习报告（四）：

　　实习是大学毕业参加工作之前将理论与实际结合的最好的锻炼机会，也是一个十分好的从大学生到就业者的过渡阶段，更是大学生培养自身本事的好的练刀石。作为一名刚毕业的应届大学生，能否在实习的过程中把握好实习资料，培养好工作本事，显的尤为重要。半年来，我严格遵照人事部发下的实习纲要，认真研读，逐一学习，在思想行动上，奋力做到"想实习，会实习，实好习"，把培养工作本事，提高自身的素质当做自我的任务，很好的完成了这个阶段的实习任务。

　　一是加强思想理论的学习，主动找领导沟通，奋力提高思想水平。

　　思想是人的灵魂，是人的内在力气，想要圆满完成实习任务，首先要调整好思想。领导们十分关心大学生的长大，为此特地为我们制定了"双导师实习制度".双导师，顾名思义，就是两位导师，技术导师是教授工作技术的，而领导导师是在思想上引领大学生，为其排忧解难，指引方向的。在此优势下，我主动与领导进行了沟通，在领导的谆谆教导下，我对实习有了更深层次的理解，更明确了我的工作目标，在思想上我对未来的工作有了新的认识，在行动上使我对未来人生有了新的规划。

　　二是注重理论联系实际，理论与实践相结合，奋力提高实习质量。

　　一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性，可是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识本事的发展。实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同时，人的认识本事也就不断地改善和提高！马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用，认识对实践具有巨大的反作用。认识对实践的反作用主要表此刻认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基础上产生，可是认识一经产生就具有相对独立性，能够对实践进行指导。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自我所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等零。理论应当与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。经过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的'东西。因为环境的不一样，接触的人与事不一样，从中所学的东西天然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

　　三是热爱实习岗位，进取承担岗位职责，不断提升实习效率。

　　"爱岗才能敬业"，热爱实习岗位才能完成好实习任务。在实习过程中，我奋力培养自我对实习岗位的热情，珍惜在岗上的每一分钟，奋力学习岗位上的相关知识，进取承担岗位上的职责义务，奋力做到能够独立顶岗，能够独立完成岗位上的相关操作，对岗位技能知识做到"懂，会，做".一份劳作，一份收获，我坚信自我的奋力必须会有回报，而我将会仍然继续热爱自我的工作。

　　毕业生实习报告（五）：

　　不明白为啥时间总是过得这么快，我仿佛感觉前几天才进入xx大学，可此刻的我已经面临毕业了。每个大学生在毕业的时候必须会经历实习的，这是对我们在校学习情景的一次检验，能够这么说，只要在学校里把自我的专业知识学好了，找实习就不用整天愁了。毕业实习就是我在xx大学的最终一节课了，为了能顺利的完成这门课程，我也找了许多的公司去面试，刚开始找实习时也不是一帆风顺的，被拒绝了很多次，最终在一次面试后，我顺利的进入了一家公司——xx公司，开始了我的毕业实习。

　　一、实习目的

　　把从学校课堂上学习的知识运用在实际工作上，增强自我的专业本事，增加见识和经验，同时也能找出自我在工作这方面的不足，能为自我以后的工作打下一个扎实的基础。

　　二、实习公司简介

　　xx公司位于xx省xx市xx科技园，是一家发展不久可是发展劲头很猛的互联网公司，在最近几年里开发了许多的网站和产品，有不少的产品已经被广大民众所熟知。

　　三、实习资料

　　之前在选择实习岗位的时候，我就是看中了xx公司的发展潜力，以及这个公司的薪资福利待遇，并且他们选择实习生的要求和我是比较匹配的，所以我在面试后顺利的进入了xx公司。进入公司后，我先是经过了一个多星期的简单培训，才对公司内部的工作有了一些了解，在培训这个过程中，我也学到了许多新知识，知晓了公司是怎样运作的。培训之后，我就被培训我的大哥分到了一个网站技术小组里面，因为我在投递简历的时候就是选择了网站开发这一块。来到小组后，我先是进行了自我介绍，然后再去熟悉小组的成员，我发现那里基本上都是老员工，都已经工作了好几年了，就我这一个新人，这让我感觉压力格外的大。

　　好在这些老员工对我还是很温和的，我也对他们很客气，在几个老员工轮番带领我熟悉了工作资料后，我就要负责做一些自我能做的事了。刚开始时，我还是很有信心能做好的，我觉得我在学校里学习的还是不错的，并且还参加了不少的学校技能竞赛，可当我上手操作时，发现我就只会一些很基础的事，敲一些简单的代码还行，一旦需要弄高级一点的东西，例如什么做网站的框架、连接多种数据库啊，我就懵了，这时我才发此刻学校里学到的知识远远少于工作上需要用的。

　　老员工也看出了我有点不会，于是耐心的`对我进行了一些关于网站的讲解，并且让我看一下教学视频，只要我肯多看多敲，就必须能够慢慢熟悉起来的。我被这些老员工的话所感动了，于是我在实习的时候不断地在网上查询一些做网站的知识，同时也经常翻看公司一些网站项目的源码，渐渐地，我感觉我在工作时越来越能独立完成上级给我交代的任务了。

　　四、实习总结

　　在xx公司实习的日子里，我真的感觉我学习到了太多的知识了，这是在学校里没机会接触的。难怪我的教师说过，在学校里学的知识只是最基础的，很难直接运用在以后的工作上。此刻，我也明白了这个道理，理论和实践的确就好像两个世界，在工作里，许多的知识都是经过变化和结合的，并且在不断地更新更高级的资料，所以我们人也得不断地学习，这样才能跟的上自我这个领域的潮流。

　　毕业生实习报告（六）：

　　实习单位：

　　西安xx有限公司

　　实习资料：

　　负责各类文件的收发、登记、阅签、清退、整理、归档工作等办公室的日常管理工作

　　实习指导教师：

　　xx

　　实习过程：

　　文员对于学物流管理的我来说只是一个概念，形式上的概念。对于什么都懵懂的我却选择了这个职业。在实习的这段时间里，我主要负责办公室文秘。在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司文秘工作中的具体业务知识，为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础，从个人发展方面说，对我影响最大的应当是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用，因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面。

　　实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。由于我所在的公司是一家私企，所以我刚开始的工作并不忙，没有感觉到很累。只是每一天都要守在电话和传真机旁。很耗时间，第一天就因为坐了一天腰酸背痛的。可是过了几天就稍有点习惯了，每一天向我同一个办公室的女孩学习一些办公知识。刚步入工作岗位，才发现自我有很多都不懂的。此刻在办公室，有闲的时候就会看一些会计方面的书，虽然自我所学的专业在此时没有派上什么用场，但我觉得应当多学点，有几个技能在以后找工作也能够给自我我几个选择。我上了两个月的班，在这短短两个多朋中，曾有几次想过放弃。也许我是刚开始工作，有时受不了经理给的“气”，自我心里很不舒服，就想辞职再重新换个工作得了。但静下心来仔细想想，再换个工作也是的，在别人手底下工作不都是这样么刚开始。就应当踏踏实实的干好自我的工作，毕竟又没有工作经验，此刻有机会了就要从各方面锻炼自我。不然以后干什么都会干不好的。我此刻的工作，相比其他人来说待遇挺不错的了，也不是和其他人比，工作也不是很难，很容易进入

　　工作，关键是学习对人怎样说话、态度及其处事。由于经验少，我此刻这方面还有欠缺。此刻才明白，在校做一名学生，是多么的好啊!早晚要工作，早晚要步入社会，早晚要应对这些避免不了的事。所以，此刻我很珍惜学习的机会，多学一点总比没有学的好，花同样的时间，还不如多学，对以后择业会有很大的帮忙。

　　再说回来，在工作中，互相谅解使我很感激他们。有时同事有事要晚来一点，就要我一个人在办公室办公，偶尔我也会的，大家相处的很好，没有什么隔阂。有时候有一些不得不处理的事情，去向经理请几小时的假，经理也都很体谅，直接就给批假了。这个时候心里很开心;遇到一个如此好说话的经理。所以，又感觉工作还是挺不错的，最重要的事就是周围的同事都很不错的。心里上没有什么额外的，不必要的.压力，能够好好工作，学习。先就业，后择业。我此刻要好好锻炼自我。再好好学习，之后相信自我经过奋力必须会找个好工作来回报父母及其所有的教师的。别的没有什么奢求的，此刻当然是把磨练自我放在第一位。在这一两个月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有时还做不好。此刻做事，不仅仅要持有需心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是“忍”了也就是坚持不懈。我工作的时间虽然不久，可是我发现自我真的变了点，会比以前为人处事了。

　　人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。在秘书这个职位上，技术性的劳动并不多，大多是些琐碎重复的工作，因而秘书在工作中所会遇到的挫折主要可能发生在，与上司沟通不好;上司给的某份工作感觉吃力，难以胜任;对琐碎重复的工作感到怨烦;与上司发生争执;情感方面。

　　针对文员这个职位的特点，具体遇到挫折时，不妨从调整心态来舒解压力，应对挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”

　　遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常坚持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的简便，重新争取成功，从而让目光面向未来。复印、传真、公文处理等文秘工作我都基本熟练。文秘管理要制发文件，处理文件和管理文件。在各种文件中，大部分具有不一样程度的保密性，并且各级秘书人员经常接近领导，看一些重要文件，参加一些重要会议，所以，秘书人员在公共场合活动时要注意内外有别，把握分寸，对什么应当说什么不应当说要心中有数。准确，是对工作质量的要求。文秘管理的准确性是指正确体现政策，正确表达领导意图，正确地办文办事，言行有分寸，文字能达意。它在必须程度上保证领导工作的准备。

　　毕业生实习报告（七）：

　　1.1实习目的

　　经过教师和工程技术人员的当堂授课以及工人师傅门的现场现身说法全面而详细的了解相关材料工艺过程。实习的过程中，学会从技术人员和工人们那里获得直接的和间接地生产实践经验，积累相关的生产知识。经过实习，学习本专业方面的生产实践知识，为专业课学习打下坚实的基础，同时也能够为毕业后走向工作岗位积累有用的`经验。

　　1.2实习单位基本情景

　　xx控股股份有限公司创立于1984年，是拥有近30亿资产和十几家分、子公司的国内首家天然人控股的上市公司。公司以“自信、诚心、创新”为企业精神，“以一流的管理和人力资源追求完美的产品质量和服务质量”为质量方针，实施产业链垂直整合，发展相关多元化产业的战略发展目标。它是集生产、科研、销售为一体，拥有10多个分子公司的国家重点高新技术企业，国家科技兴贸重点出口企业，中国电子元器件百强企业，并被先后命名为省级先进基层党组织、浙江省非公有制企业党建工作示范点、省级礼貌单位和全国精神礼貌建设工作先进单位。其主要业务为磁性材料、电子元件、机械设备的生产、销售及技术开发，经营自产产品及相关技术的出口业务，经营本企业生产、科研所需的原辅材料、机械设备、仪器仪表、零配件及相关技术的进口业务。

　　1.3实习岗位基本情景

　　xx精电是xx控股股份有限公司的一个部门，主要生产各种pcba。其产线有dip线和smt.smt产线分为印刷、上料、炉前目检、炉后目检和aoi测试五个岗位，此外，每条产线上还有线长和技术员各一名。我所在的岗位是炉后目检。这个岗位需要目检生产出的pcba，目检出不良现象要及时送往维修区要保证流入下到工序的pcba没有不良现象。

　　毕业生实习报告（八）：

　　我是一名学习市场营销专业的xx届毕业生，在今年x月xx日很有幸被xx啤酒集团录用，成为一名实习业务员，经过培训合格后，我进入了xx啤酒销售总公司;于是我被派往xx的xx销售分公司，我从基层的访销员，实习业务员做起，时至今日已有三个月了。

　　在这段时间里，我不仅仅学到了很多在书本中学不到的营销知识，也让我个人更加的成熟和坚强;在实习工作中，当我遇到工作中的困难时，曾夜不能寐的思考解决方法，因为我始终相信方法总比困难多;在具体的市场上，曾受到无数次的拒绝和嘲讽，有多少次在深夜里独自一个人哭泣，有多少次已经决定卷铺盖离开;可是第二天又早早的投入到了新的工作当中，因为我始终相信：生命在于坚持，我能够理解失败，但我却拒绝放弃!

　　就这样，一个月，两个月过去了，我坚持了下来;如今的我已经变的老练和成熟了，在工作中进取向上，善于发现问题，并及时的解决，曾多次受到主管经理和副总的表扬;在具体的市场上，能很好的处理同客户的关系，同时维护好同终端的客情关系，从而让我感受到了营销给我带来的乐趣!

　　首先，我介绍一下所在市场的基本情景，我所在的xx市场是豫东深度分销的楷模，实行的是大客户与小客户相结合的乡镇代理体制，除了县城的几位大客户外，在每一个乡镇设一个一级经销商，是完全的市场精耕。

　　其次，我很有幸能够参加xx年啤酒大战，感受啤酒营销，在我们区域市场的主要竞争对手是流通领域的维雪啤酒，餐饮渠道的雪花啤酒，当然了还有其他品牌的啤酒，如青岛啤酒，燕京啤酒等等。

　　在x月和x月份是啤酒竞争最为激烈的时间，因为都在抢占市场;我们xx也组织了大规模的铺货活动，比如把xx旗下的新一代，小麦啤酒等进行大的促销，并迅速的占领了优势市场，赢得了主动!

　　在抢占市场的时刻，在流通领域里铺货时，作为总公司的主打产品金星新一代的促销政策是xx带x加x。x升的大豆油，展示两个月，xx元箱;维雪xx带x，xx箱;雪花xx带x，xx元箱;竞争是相当的激烈。在县城的每一个终端店都是必争之地，各个厂家都在抢，真是一场没有硝烟的战争!

　　在餐饮领域的竞争，更是在比拼实力，都在买店，你出xx，我出xx过较量我们金星买断了大部分饭店，但也付出了沉重的.代价，花费了将近xx店费!

　　时止今日，我的实习期已经结束了，在这三个月当中，我付出了很多的辛劳，同时也收获了硕果;由于我在这段时间里表现出色，已成为集团公司的一名正式销售人员，享受国家统筹及优厚的薪酬待遇。

　　最终，感激我的母校——xx高等专科学校，一向以来对我的培养，感激市场营销系全体教师传授给我的营销知识，感激三年以来教育过我的所有教师!学生在此向你们敬礼了，你们辛苦了!

　　感激当初录用我的集团人力资源总部的x长和x长，同时再次感激营销部长xx对我营销知识的指导和教诲!

　　感激销售总公司xx对我的关心，感激主管x理对我的培养，感激xx分公司我的同事们一向以来对我的关照，再次向你们致谢!

　　毕业生实习报告（九）：

　　实习目的

　　毕业实习是理论与实践相结合的重要方式，经过接触和参加实际工作，充实和扩大自我的知识面，培养综合应用的本事，为以后走上工作岗位打下基矗，经过在实习工地所见将自我所学的知识系统梳理，构建自我的体系。具体目的及任务是：

　　1、了解建筑物的结构形式、构造特点、建筑作法。

　　2、了解该建筑物的墙体类型、结构布置、细部构造及施工特点。

　　3、了解该建筑物板、梁、柱等的类型，配筋方式及其与墙、梁的连接构造，了解楼地面、屋面构造及顶蓬构造特点。

　　4、铺面砖的方法。

　　5、总结自我所学的知识留下宝贵经验财富。

　　6、对工地中教师的讲解转化成自我的认知了解成为自我的东西。

　　实习要求

　　在实习中应虚心向教师，勤奋好学，并做必要的记录。实习期间要服从指导教师的指挥，按时完成指导教师或所在实习单位布置的各项任务。实习期间要注意安全，进入施工现场必须戴安全帽。参观学习每个工种的施工技术和施工组织管理方法，学习和应用有关工程施工规范及质量检验评定标准，学习施工过程中对技术的处理方法。

　　实习场所及时间

　　场所：xx

　　时间：xx年4月15号

　　实习资料

　　4与15日学校组织团体学生去xx参观学习，为我们能直接的接触工地供给了一个平台。从而能更好的了解社会，了解自我的专业。

　　我们来到xx，工程采用框剪结构，墙体砖混，建筑面积约41372平方米。总造价约4000万元。施工日期为xx年6月15日—xx年3月30日。

　　1、变形缝类型及要求：

　　由于温度变化，地基不均匀趁降和地震因素的影响，易使建筑发生变形或破坏，故在设计时应事先将房屋划分成若干个独立部分，使各部分能自由独立的变化。这种将建筑物垂直分开的预留缝称为变形缝。包括伸缩缝，沉降缝和防震缝。

　　2、伸缩缝：

　　建筑物受温度影响时，会产生胀缩变形，建筑物的体积越大，变形就越大，当建筑物的长度超过必须限度时，会因变性过大而开裂。为避免这种情景发生，通常沿建筑物高度方向设置缝隙。

　　伸缩缝的宽度一般为20—30mm，其位置和间距与建筑物的结构类型、材料、施工条件及当地温度变化情景有关。要求把建筑物的墙体楼板层屋顶等地面以上部分全部断开，基础因埋在土中，受温度变化影响较小，不需断开。

　　3、沉降缝

　　为防止建筑物因其高度、荷载、结构及地基承载本事不一样，而出现不均匀沉降，沿建筑物高度方向设置竖向缝隙。

　　设沉降缝时，要求从基础到屋顶所有构件均设缝断开，其宽度与地基的性质和建筑物的高度有关，地基越软弱、建筑物的越大，沉降缝的宽度越大。

　　4、防震缝

　　地震设防烈度为8度、9度地区多层砌体建筑物，有下列情景之一时设防震缝：

　　1)建筑物立面高度差在6m以上;

　　2)建筑有错层，且楼板错层高差较大;

　　3)建筑物各部分结构刚度、质量截然不一样。

　　设防震缝时，一般基础可不断开，但在平面复杂的建筑中，但建筑各相连部分的刚度差很大时，必须将基础分开。在地震设防区，建筑物的伸缩缝和沉降缝应按防震缝要求处理。

　　然后，我们参观了xxx筑面积约23万平方米，在建筑施工上，写字楼整栋大厦全部采用叠合箱网梁楼盖施工技术，这在临沂尚属首次。其特点是梁板合一、底部平整、室内无梁，最大程度坚持房间的净高;楼层间采用空间网格骨架，楼板厚度达40—50公分，具有超常的刚度和强度。双层中空、隔音、隔热、低辐射隐形幕墙，做到了节能、绿色、环保。

　　5、叠合箱：为高强混凝土预制件

　　叠合箱由预制高强度钢筋混凝土底箱、轻质材料侧板(充当肋梁侧壁模板)和预制高强度钢筋混凝土顶板组成。叠合箱是参与整体受力的预制构件、叠合构件(叠合面在四周)，其形式有多种，平面尺寸有多种，高度尺寸在250—1400mm内任意调整，可根据跨度及荷载的情景选择。

　　叠合箱平面尺寸系列(mm)：1000×1000、1000×700、1000×500、1000×300、700×700、700×500、500×500等。叠合箱侧壁为薄壁，厚度为8—12mm。叠合箱顶板、底板厚度可按结构不一样部位进行调整，顶板最小厚度为40mm，最大厚度120mm。底板最小厚度可为30mm(不研究受力时)研究受力时不小于40mm。需要受压区混凝土较大时，其厚度做到100mm。叠合箱外伸的受力拉接筋应按计算配置，研究受力时应与周边肋梁筋相匹配，钢筋间距一般不大于100mm。

　　6、肋梁：为施工现场现浇注件

　　肋梁为叠合箱四周宽度为100—120mm，高度与叠合箱等高的连接梁，采用普通混凝土现浇而成，与叠合箱结合成整体楼盖。

　　混凝土(叠合箱)网梁楼盖组合

　　依据工程面积需求由数个叠合箱与肋梁组合成蜂巢构造的网梁楼盖。

　　7、瓷砖的铺贴

　　(1)混凝土地面应将基层凿毛，凿毛深度5~10毫米，凿毛痕的间距为30毫米左右。之后，清净浮灰，砂浆、油渍，产散水刷少将地面。

　　(2)铺贴前应弹好线，在地面弹出与门道口成直角的基准线，弹线应从门口开始，以保证进口处为整砖，非整砖置于阴角或家具下头，弹线应弹出纵横定位控制线。

　　(3)铺贴陶瓷地面砖前，应先将陶瓷地面砖浸泡阴干。

　　(4)铺贴时，水泥砂浆应饱满地抹在陶瓷地面砖背面，铺贴后用橡皮棰敲实。同时，用水平尺检查校正，擦净表面水泥砂浆。

　　(5)铺贴完2~3小时后，用白水泥擦缝，用水泥、砂子=1：1(体积比)的水泥砂浆，缝要填充密实，平整光滑。再用棉丝将表面擦净。

　　8、网梁楼盖设计参数选择

　　网梁楼盖结构高度用于连续跨柱网时，结构高度一般可选择跨度的114——125。用于四周有边梁时，结构高度可定为跨度的120——135。截面高度均可比实心板或空心板大一些。关于柱帽网梁楼盖一般不需另加外露的柱帽(本身的暗柱帽已经满足计算以及构造要求)，当荷载较大或地震作用较大时，仍可设置外露柱帽以改善整体受力性能，柱帽设计可根据计算和规范构造要求进行。

　　肋梁宽度及箍筋肋梁的主筋竖向保护层厚度仍为25mm，而主筋的侧向是叠合箱底板范围，不存在保护层不足的问题。肋梁宽度一般为100—120mm，对应的箍筋内皮宽度为80—100mm，这是因为叠合箱侧壁厚度为10mm能够计入保护层厚度。2.6钢筋的绑扎。

　　1、钢筋搭接绑扎用三点，两边一个点中间绑扎一点并且不准与其它钢筋绑扎到一齐。

　　2、双向板必须锚扎绑丝，不允许梅花绑。

　　3、板封边，外伸的板交150mm。

　　9、应力集中

　　后浇带的斜面是为了减少应力集中。后浇带下部模板应用泡沫板直接支在斜坡顶后浇带宽度应为斜面顶宽度，放坡为45°。止水钢板上下模板下不准用铁丝网用泡沫板或木板

　　10、模板加固

　　在观摩的过程中我们发此刻浇筑的`柱子墙上都打了很多的眼中间插了很多管子那是问了给浇筑模板加固固定的。

　　实习感想

　　经过这次实习，书本上的知识在实习过程中得以消化，对于一些专业术语、具体的施工程序都有了深入的了解，巩固了理论知识。

　　“十年磨一剑，霜刃未曾试”。这也意味着，十几年的学生生活，即将划上一个句号。我们亦逐渐的踏入了社会，但所谓“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。本次实习使我亲身感受了所学知识与实际的应用，理论与实际的相结合，让我们大开眼界，也算是对以前所学知识的一个初审!要想对事物有深的理解，就必须亲身去体验，才能把理论与实践相结合，加深对事物的理解。在公司实习的这段时间，我懂了不少东西。以前作为一名学生，主要的工作是学习;此刻即将踏上社会，显然，自我的身份就有所变化，天然重心也随之而改变，此刻我的主要任务应从学习逐步转移到工作上。这好比是一个过渡期，是十分关键的阶段。回想自我在这期间的工作情景，不尽如意。对此我思考过，学习经验天然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。此刻发现了这个不足之处，应当还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向奋力，我相信自我能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。

　　实习结束了，虽然过程是辛苦的，但确是充实而欢乐的。提前感受了工作中的酸甜苦辣，使我对未来的生活有了心理准备也充满了向往和自信。

　　致谢

　　十分感激学校和教师给我这次宝贵的实习机会，提高自我的专业知识水平。实习中遇到的问题都得到了教师的耐心解答，十分感激的教师耐心指导。我也十分感激我的指导教师王友国教师对我学习、工作、生活上的帮忙与照顾。感激同学们在这三年来对我的照顾。感激学校对我们的培养。

　　毕业生实习报告（十）：

　　毕业实习是我们大学生必须经历的过程，是理论与实践相结合的重要方式，使我们在实践中了解社会、在实践中巩固知识。实习是个人综合本事的检验，除了有必须的课本知识外，还需有必须的实践动手本事，操作本事。实习是对我们毕业生专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，技能开阔视野，又能增长见识，为我们走向社会打下坚实的基础，也是我们走向工作岗位的第一步。为了将大学所学的专业理论知识运用与实践，在实践中结合理论加深对其认识和总结。将专业与实际接轨，逐步认识，体会，从而更好地将所学的运用到工作中去.接触社会，认识社会，学会做事，学会与人相处，学会团结协作。经过深入基层，了解经济管理和财会会计工作现状，可加深理解并巩固所学专业知识，进一步提高认识问题、分析问题、解决问题的本事，使一个计算机专业的学生应在毕业实习与设计中用所学知识解决现实中的一些问题，对所学专业理论和实践知识进行巩固，同时提高自学、独立开发和协作本事，为走向工作岗位奠定良好的基础。

　　一、实习情景和实习要求

　　实习情景是我实习是在xx城建学院校内进行的，主要是提高计算机的专业技能以及了解外出学生工厂单位不一样情景和工作上的经验。

　　实习要求有以下几条：

　　1.奋力学习，刻苦钻研，按时完成毕业实习任务。

　　2.虚心理解教师指导。

　　3.敢于创新，勤于实践，注意锻炼和提高自我。

　　4.热爱劳动，注意节俭，严格遵守操作规程和各项规章制度。

　　xx.进行毕业实习期间，学生因故请假，一次连续不得超过三天，累计不超过一周，否则不准参加答辩，其成绩按不合格处理。学生因故请假，须事先取得指导员同意，并报主管教学系主任签字批准，方为有效，否则以旷课论处。请假情景须在“日志”上注明。

　　6.独立完成规定的工作任务，不得弄虚作假，不准抄袭他人资料，否则其毕业实习成绩以不及格计。

　　7.熟练并掌握C#语言程序设计等专业知识的基本操作。

　　xx.能熟练操作SQL数据库以及熟悉开发工具。

　　9.虽然没有去一些实习单位可是每一天也必须去图书馆查看一些与外出实习有关的书籍，了解一些外出实习学生的一些情景，上网搜索一些与实习有联系的工厂以及此工厂一些有关的注意事项和其他的相关资料。

　　xx.每一天查找一些外出学生的在工厂工作经验和一些有特色的事迹，，最终给于总结。

　　二、实习资料

　　1.实习时间：x月xx号—x月x号

　　上机时间：xx：00-12：00和xx：00-17：xx

　　2.熟悉C#语言程序设计等专业知识的基本操作。

　　3.熟悉开发工具和数据库SQL200xx的应用。

　　4.查询校外实习生的.工作情景。

　　xx.完成毕业实习报告（毕业设计开题报告，毕业实习报告，毕业实习周记。）

　　三、实习结果

　　经过这三个星期的实习，同时经过书籍和一些网络事迹，也让我学到了很多课堂上更本学不到的东西，仿佛自我一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间的宝贵，经过这些人事，让我清醒了，我明白此刻我的地位还很低，我的学识仍很少，各种见识都发生了偏转，有的离正道还有很大差距等等各种本事都需要锻炼。经过三个星期的调查和观察，让我明白，要想出人头地，首先，要有一种吃苦耐心的精神，不管遇到什么事都要总代表地去思考，多听别人的提议，不要太过急燥，要对自我所做事去负责，少说话，多做事。其次，俗话说：“活到老，学到老”，让我们了解，即使有工作也不能把学习知识拉下，成功的人都是给有准备的人预定的。最终，注意团队精神，做到有错就改，虚心请教，处理好上下级关系，兵熊熊一窝就是这个关系。

　　毕业生实习报告（十一）：

　　实习是大学生步入工作岗位前的缓冲期、过渡期，也是大学生培养自身工作本事的磨刀石，作为一名刚刚从学校毕业的大学生，能否在实习过程中掌握好实习资料，培养好工作本事，显的尤为重要。半年里，我严格按照厂人事部下发的采油队实习大纲，认真研读，逐一学习，在思想行动上，奋力做到“想实习，会实习，实好习”，把培养工作本事，提高自身素质作为己任，圆满的完成了本阶段实习任务，下头就是实习报告。

　　一是加强思想学习，主动与矿领导沟通，奋力提高思想水平。

　　思想是人的灵魂，是人的内在力，要想把实习任务完成好，首先要把思想调整好。四矿领导十分重视大学生长大，为此特地为我们制定了“双导师实习制度”。双导师，顾名思义，就是两位导师，工人导师是教授生产技术的，而矿领导导师是在思想上引领大学生，为其排忧解疑，指引方向的。在此优势下，我主动与任矿长进行了沟通，在任矿长的尊尊教导下，我对实习有了更为深层次的理解，更明确了我的工作目标，在思想上使我对未来的工作有了新的认识，在行动上使我对未来人生有了新的规划。

　　二是注重联系实际，理论与实践相结合，奋力提高实习质量。

　　在实习过程中，我发现，大学里所学专业知识和现场实际生产是分离的，它们各有侧重点，一个偏向于理论，一个偏向于实际，但它们之间却又存在着联系，比如说抽油机：在课堂上我学过抽油机是如何运转的，以及抽油机运行的理论模型公式。而现场上，我们看到的是抽油机的各个零部件，以及它们之间是怎样默契配合。表面上似乎二者无关，但仔细分析，我们会发现，抽油机的各个零部件正是按照理论模型原理在运行着，公式中的相应参数正对应着抽油机中各个部件实现的功能，他们之间存在着因与果的联系。所以，实习中，我们在重温课本上知识同时，将书本中的理论与实际生产部件相对应，将课上公式与实际生产数据相对应，这样不仅仅能够使理论知识记得更为牢固，还能够在本质上理解生产上各设备、器件的作用、原理，为今后工作中的技术革新，改善发明打下了良好的基础，极大的提高了实习质量。

　　三是热爱实习岗位，进取承担岗位职责，不断提升实习效率。

　　“爱岗才能敬业”，热爱实习岗位才能完成好实习任务。在实习过程中，我奋力培养自我对实习岗位的热情，珍惜在岗上的每一分钟，奋力学习岗位上的相关知识，进取承担岗位上的.职责义务，奋力做到能够独立顶岗，能够独立完成岗位上的相关操作，对岗位技能知识做到“懂，会，做”。

　　在联合站的实习中，我制定了“每一天都上岗，上岗不离岗，岗上活都干”的实习标准，认真学习岗位上每项技能知识，并向有经验的师傅学习事故处理方法，积累经验，提升自身处理问题的本事，进一步提升了实习效率。

　　“千里之行，始于足下”。在未来的实习、工作中，我会更加奋力得完成好各项任务，认真、踏实的做好自我的工作，奋力为我厂的原油稳产出力。

　　毕业生实习报告（十二）：

　　20xx年2月20日我们开始了为期10天的毕业实习，这次实习的地点是：唐山陡河发电厂。在短短的十天里经过参观电厂、跟班学习，使我学到了很多书本上所不能学到的知识，经过现场的跟班学习是我学到了很多知识，为今后的社会工作打下良好的基础。

　　一实习目的

　　经过参加发电厂的值班工作，使学生在电厂认识实习的基础上，更好地熟悉电厂热工部分及其运行维护工作，了解发电厂的生产组织管理和技术经济指标，培养学生的实际操作本事和分析确定事故的本事，到达以下目的：

　　1、经过理论联系实际使学生全面地运用所学知识去分析确定生产中的实际问题，进一步扩大学生的专业知识，培养独立工作本事;

　　2、经过实习及其有关规程的学习，进一步提高学生对安全经济运行的.认识，树立严肃认真的工作作风;

　　3、经过实习，搜集和积累有关大型综合作业的资料，为综合作业作好准备;

　　4、经过实习进一步培养学生的组织性、纪律性、团体主义精神等优良品德，为胜任以后的工作打好基础。

　　二工厂概况

　　唐山陡河发电厂隶属于北京大唐发电股份有限公司，位于河北省唐山市开平区，始建于1973年12月，分4期工程建设，1987年10月8台机组全部竣工投产，总装机容量1550兆瓦。拥有两台125兆瓦机组、两台250兆瓦机组及四台200兆瓦机组。

　　三实习资料

　　(一)安规学习，全厂介绍、参观

　　1、学习讨论安全规程的有关章节并进行考试。

　　2、全厂介绍。电厂类型，机组数目、数量、负荷性质和供电情景。电厂在电力系统中的位置、发展远景、生产组织和技术管理机构，经济指标和安全情景。

　　3、厂方、车间提出对学生的要求。

　　4、全厂参观。

　　(二)值班学习火力发电厂是利用煤、石油、天然气等燃料的化学能产出电能的工厂，即为燃料的化学能→蒸汽的热势能→机械能→电能。在锅炉中，燃料的化学能转变为蒸汽的热能;在汽轮机中，蒸汽的热能转变为轮子旋转的机械能;在发电机中机械能转变为电能。炉、机、电是火电厂中的主要设备，亦称三大主机。与三大主机相辅工作的设备称为辅助设备简称辅机。主机与辅机及其相连的管道、线路等称为系统。火电厂的主要系统有燃烧系统、汽水系统、电气系统等。过去国内火电厂300mw机组以上的主控系统都普遍采用了dcs技术，但外围辅助系统，包括除灰系统、除渣系统、化水系统、输煤系统等采用的是独立、分散的常规控制系统，由于各辅助系统工艺有其不一样的特性，所以采用的控制系统配置不一样、技术水平、监控方式各异，这就势必对每个辅助系统都需配备相当的运行人员，使劳动生产率不能进一步提高。

　　四实习心得

　　热力发电厂是由许多热力设备和电气设备所组成的一个十分复杂的的整体，从某种意义上讲，热力部分的设备更多、更为复杂、也更容易发生故障和事故，热力部分和电气部分彼此间的关系是十分密切的。

　　所以，凡是从事电力工程方面工作的技术人员，都必须对有关的热力部分的某些基本知识有所了解，有所掌握。经过实习进一步提高对电厂安全经济运行的认识，树立严肃认真的工作作风。在今后的工作中应当具有组织性、纪律性、团体主义精神等优良品德。

　　毕业生实习报告（十三）：

　　一、实习目的

　　在大学毕业之际，毕业实习是极为重要的实践性学习环节，经过阶段性时间的实习，为我们之后走向社会从事人力资源管理工作奠定良好的工作基础。在大学里，我们学习的专业课程主要是人力资源管理专业的六大板块方面的理论知识，仅有经过实实在在的实习，才能发现我们自身存在的不足，才能更加深刻的了解人力资源的工作资料及性质，在实践中结合理论加深对专业的认识和总结，将专业知识与实际接轨，逐步认识体会，从而更好地将所学的理论知识运用到工作中去，为以后毕业走上工作岗位打下必须的基础。

　　二、实习时间

　　20__年x月x日至x月x日

　　三、实习地点

　　__科技科技股份有限公司，行政人事部

　　四、实习报告资料

　　（一）实习单位情景

　　__科技股份有限公司是一家集阳光能电池片和阳光能组件的研发、制造、销售和技术服务为一体的新型高新技术企业，是国内阳光能__发电产品制造商和销售商。公司生产的高性能阳光能电池和组件，技术水平位于国内同行业前列。公司主要涉及的市场领域是阳光能电池、组件和__发电系统等，产品可广泛应用到通信、交通、照明、广电、国防、海事等众多领域。

　　（二）实习资料

　　当踏出了大学这扇门，就意味着要踏上职业生涯的道路，对于应届生的我来说，还没有足够的社会经验，经过了这几个月我学到了很多，感悟了很多；异常是在公司领导和同事的关心和指导下，认真完成领导交付的工作，和公司同事之间能够通力合作，关系相处融洽而和睦，配合各部门负责人成功地完成各项工作；进取学习新知识、技能，注重自身发展和提高，我学会了很多技能，增加了相关的经验。现将这几个月的工作和学习情景总结如下：

　　第一、录用，建立员工档案。

　　1、给员工办好入职手续，新员工刚入公司，首先要经过正常的途径使其成为公司的一名员工，这包括签订保密协议、担保书、劳动合同等等，办工作证等等；

　　2、完成员工的试用期转正工作，审核申请书、述职报告等等。

　　第二、考勤管理，完成每月考勤记录，并根据考勤情景进行薪资计算与发放。这是相当重要的一块资料，计算薪资需要严谨的态度和细心的工作状态以及高度的职责感。虽然只是简单的计算，公司目前拥有__名左右的员工，并在继续扩大，人员量的增加也加大了必须的难度。

　　第三、办公物资申请、发放、管理。办公物资的领用、发放、管理也是办公室管理的一项资料，要做到合理使用、规范使用，并且要及时满足各部门的需要。

　　第四、离职。给员工办理离职手续，员工离职也需要经过交接任务，确保生产正常进行，并且要解除劳动合同协议。

　　第五、办理员工社保。针对社会出现的几种风险，社会保险设置了养老保险、医疗保险、残疾保险、工伤保险、生育保险、失业或破产保险7个项目。所以公司要及时地给员工办理相关保险，我所做的工作是要及时统计新进员工，办理社保，并每隔一段时间到社保中心办理医保卡。

　　另外，当遇到员工的工伤、生育等保险更是需要按照必须的程序办理。

　　工作的过程就是一个不断学习的过程，我是进取的做，但还是走了些弯路，我取得的点滴提高都或多或少的付出很大代价。做事的方式方法及处理日常生活中琐事的技巧是我此刻和将来学习的一部分。工作本事的加强是我奋力的方向。对于今后的工作，我有本事、有信心做的更好。

　　（三）实习调查情景

　　当然，在经过三个月的任职人事专员之后，我以我自我所学的专业知识结合浅薄的工作经验对该公司目前的状况提出以下几个方面的个人看法和提议。

　　五、实习体会

　　从踏入公司的那一天起，我意识到我的肩上开始扛着职责，凡事得谨慎细心，否则对不起关心自我的人们。“实践是检验真理的标准”从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了主角，教师变成领导，以往同学变成同事，相处之道完全不一样。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法立刻适应新的环境。我们也许看不惯人与人之间的勾心斗角，无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自我没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自我的提议或工作不能得到领导的肯定。

　　做不出成绩时，会有来自各方面的压力，领导的眼色同事的嘲讽。失落时的无奈想找人诉说是却发现没有人能够倾诉。而在学校，有同学教师的关心和支持，每日只是上上课，很简便。谚语有云：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”两个月的实习时间虽然不长，可是我从中学到了很多知识}，关于做人，做事，做学问。

　　在实习过程中发现，理论与实际是有很大差距的。可能我们在大学里学的知识根本就很难运用到工作中来，或者根本行不通！同时，走到社会中去，形形色色的人都有，有些比较坦诚，有些城府很深，有些资历很深，因而对于不一样类型的人用同一种方式去沟通是很难行得通的！

　　所以，在与他人言谈举止方面都要不断提升自我，抱着“空杯”的状态去学习，不要觉得自我的学历很高就很了不起，仅有拿得出实实在在的业绩，才能说服别人！

　　世界上没有随随便便的成功，仅有奋力付出了才会有回报！我深知自我的职业之路还很长，所以在今后的工作和学习中，我会进一步严格要求自我，虚心向其他领导、同事学习，我相信凭着自我高度的职责心和自信心，必须能够取长补短，争取在各方面取得更大的提高。来到那里工作，不论在敬业精神、思想境界，还是在业务素质、工作本事上都得到了很大的提高与提高，也激励我在工作中不断前进与完善。在以后的工作中我将更加奋力上进。

　　毕业生实习报告（十四）：

　　一、实习目的

　　(1)掌握一种网络检索工具的操作方法。

　　(2)掌握利用网络检索工具检索商务信息的基本方法。

　　二、实习要求与实习资料

　　要求：经过软件的网络营销前台模块的搜索引擎实现网络商务信息的采集。

　　资料：

　　(1)利用搜索引擎检索有关手机的信息。

　　(2)在搜索结果中继续搜索TCL品牌。

　　(3)经过分类检索在商品类中搜索手机有关的信息。

　　三、思考与练习

　　1、什么是网络商务信息收集，它有哪些基本要求

　　答：网络商务信息收集是指在网络上对商务信息的寻找和调取工作。这是一种有目的、有步骤地从各个网络站点查找和获取信息的行为。

　　网络营销对网络商务信息收集的要求是：及时、准确、适度和经济。

　　(1)及时

　　所谓及时，就是迅速、灵敏地反映销售市场发展各方面的最新动态。信息都是有时效性的，其价值与时间成反比。及时性要求信息流与物流尽可能同步。

　　(2)准确

　　所谓准确，是指信息应真实地反映客观现实，失真度小。在网络营销中，由于买卖双方不直接见面，准确的信息就显得尤为重要。准确的信息才可能导致正确的市场决策。信息失真，轻则会贻误商机，重则会造成重大的损失。

　　(3)适度

　　适度是指供给信息要有针对性和目的性，不要无的放矢。没有信息，企业的营销活动就会完全处于一种盲目的状态。信息过多过滥也会使得营销人员无所适从。在当今的信息时代，信息量越来越大，范围越来越广，不一样的管理层次又对信息提出不一样的要求。

　　(4)经济

　　那里的"经济"是指如何以最低的费用获得必要的信息。追求经济效益是一切经济活动的中心，也是网络商务信息收集的原则。许多人上网后，看到网上很多的可用信息，往往想把它们全部拷贝下来，但到月底才发现上网费用十分高昂。应当明确，我们没有力气，也不可能把网上所有的信息全部收集起来，信息的及时性、准确性和适度性都要求建立在经济性基础之上。此外，提高经济性，还要注意使所获得的信息发挥最大的效用。

　　2、简述网络商务信息收集的困难及其解决的办法。

　　答：在收集过程中遇到的困难：

　　(1)因特网信息资源多而分散

　　Web是一个巨大的资源宝库，目前页面数目已超过800亿，每小时还以惊人的速度增长。同时，因特网是一个全球性分布式网络结构，很多信息分别存储在世界各国的服务器和主机上。信息资源分布的分散性、远程通信的距离和信道的宽窄都直接影响了信息的传输速率。可是网络关键信息都是以半结构化或自由文本形式存在于很多的HTML网页中，很难直接加以利用。

　　(2)网络资源缺乏有效的管理

　　和网络飞速发展构成鲜明对照的是至今还找不到一种方法对网络资源进行有效的管理。目前，对WWW的网页和网址的管理主要依靠两个方面的力气：一是图书馆和信息专业人员经过对Internet的信息进行筛选、组织和评论，编制超文本的主题目录，这些目录虽然质量很高，但编制速度无法适应Internet的增长速度;二是计算机人员设计开发巡视软件和检索软件，对网页进行自动搜集、加工和标引。这种方式省时、省力，加工信息的速度快、范围广，可向用户供给关键词、词组或天然语言的检索。但由于计算机软件在人工智能方面与人脑的思维还有很大差距，在检索的准确性和相关性确定上质量不高。

　　(3)网络信息鱼目混珠

　　因特网上的信息质量参差不齐，良莠不一。在西方国家，异常是美国，任何人都能够在网上不受限制地自由出版、发布自我的网页。在这种环境下，有价值的信息和无价值的信息，高质量的学术资料或商业信息与劣质、甚至违法的信息都混杂在一齐。但目前，因特网上还没有人开发出一种强有力的工具对信息的质量进行选择和过滤。这样，用户会发现很多毫无用途的信息混杂在检索结果中，大大降低了搜索的准确性，浪费了用户的时间。

　　3、解决的办法：

　　(1)能够利用信息采集工具来提高速度和准确性

　　利用信息采集工具来采集网络商务信息，能够大大的节省人工时间，并且让很多人工不可能完成的任务变为现实，此刻流行的采集工具比如Knowlesys、Kapa、DB2等。在信息的时效性上头，信息采集工具也能够有很大的提高，我们平常搜集信息是在工作日，好多新发布的信息还要人工去确定，此刻用采集工具能够自动的确定信息的发布时间，在第一时间里准确的把信息采集到，这是信息技术发展带来的主要便利之一。可是很多采集工具可能还面临着适用性和操作方面的问题，真正优秀的可能比较少，所以在这方面的研究要加强。

　　(2)更加充分地利用这些检索软件，必须使用必须的技巧(如多个关键词和布尔检索技术)来缩小检索范围。

　　a.明确检索目标

　　要完成一个有效检索，首先应当确定要检索的是什么。在确定主题之后，应当列出一个与检索的信息有关的单词清单，以及一个应当排除的单词清单，下一步，应当研究使用哪一个检索软件来获得更有效的检索结果。如果主题范围狭小，不妨简单地使用两三个关键词试一试。如果不能准确地确定检索的是什么或检索的主题范围很广，不妨使用Yahoo!等搜索站点的分类检索，尽可能缩小检索范围。许多检索网点允许只在Web中检索，或只在新闻组中检索，或只在某个特定地理区域检索。

　　b.合理使用各种符号改善检索过程

　　为了使用户更方便有效地检索资料，许多检索网点允许使用布尔操作符。布尔操作符供给了一种包括或排除关键字的方法，以及检索引擎如何翻译关键字的控制方法。大多数检索引擎供给了如何使用引擎的提示，以及如何在检索中输入布尔操作符的相应词法，但它们一般都支持基本的布尔操作：AND(与)、OR(或)和NOT(非)。检索时，通常不必输入大写的布尔操作符，但大写却能直观地分隔关键字和操作符。

　　(3)自我动手在网站中搜索与鲜花商品和金龙鱼花生油有关的信息。

　　四、实习体会

　　经过这次实习，我明白了很多企业一开始对网络营销并没有明确的认识。大多数企业主或经理人经过报纸、电视等媒体宣传以及朋友的介绍，或者推销员的鼓动，意识到应当进行网络营销，经过互联网来扩大自我的业务和销售。于是乎立即安排人员联系制作网站，发布信息，投入网络推广。整个网络营销过程未做计划就上马，一旦三个月下来网络营销没有什么效果，就宣布失败，对网络营销失去了信心和兴趣。

　　殊不知，网络营销是一个系统工程，涉及到很多方面，需要结合自身的实际情景，进行需求分析，制订周密科学的计划，才能取得成功。从开展网站建设、企业信息发布，到制订推广预算，选择网络营销方法和产品，安排网络营销专职销售、客服等，各项工作安排到位，持之以恒，使企业的网络营销流程得以顺畅，这样才能最终取得梦想的网络营销效果。在此我们学会了如何建造一个好的搜素引擎，帮忙人们快速的找到所需的物品，在商业如此迅速的今日，我们需要速度，效率，不要糟粕，所以在搜索引擎方面我们要更为突破。

　　在网络营销中，由于买卖双方不直接见面，准确的信息就显得尤为重要。准确的信息才可能导致正确的市场决策。信息失真，轻则会贻误商机，重则会造成重大的损失。合理使用各种符号改善检索过程。为了使用户更方便有效地检索资料，许多检索网点允许使用布尔操作符。布尔操符供给了一种包括或排除关键字的方法，以及检索引擎如何翻译关键字的控制方法。大多数检索引擎供给了如何使用引擎的提示，以及如何在检索中输入布尔操作符的相应词法，但它们一般都支持基本的布尔操作：AND(与)、OR(或)和NOT(非)。检索时，通常不必输入大写的布尔操作符，但大写却能直观地分隔关键字和操作符。

　　毕业生实习报告（十五）：

　　经过此次实习，让我学到了很多课堂上更本学不到的东西，仿佛自我一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间的宝贵，人生的真谛。明白人世间一生不可能都是一帆风顺的，只要勇敢去应对人生中的每个驿站！这让我清楚地感到了自我肩上的重任，看清了自我的人生方向，也让我认识到了文秘工作应持仔细认真的工作态度，要有一种平和的心态和不耻下问的精神，不管遇到什么事都要总代表地去思考，多听别人的提议，不要太过急燥，要对自我所做事去负责，不要轻易的去，了就要奋力去兑现。单位也培养了我的实际动手本事，增加了实际的操作经验，对实际的文秘工作的有了一个新的开始，更好地为我们今后的工作积累经验。

　　我明白工作是一项热情的事业，并且要有持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实习期间里，我第一次真正的融入了社会，在实践中了解社会掌握了一些与人交往的技能，并且在此期间，我注意观察了前辈是怎样与上级交往，怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

　　实习期间，我从末出现无故缺勤。我勤奋好学。谦虚谨慎，认真听取老同志的指导，对于别人提出的工作提议虚心听取。并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，并奋力把学到的知识应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的最佳状态，培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培养了我的耐心和素质。

　　为期2个月的实习结束了，我在2个月的实习中学到了很多在课堂上根本就学不到的知识。

　　回想自我在这期间的工作情景，不尽如意。对此我思考过，学习经验天然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。此刻发现了这个不足之处，应当还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向奋力，我相信自我能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感激教师们在这段时间里对我的指导和教诲，我从中受益非浅。

　　本次实习使我第一次亲身感受了所学知识与实际的应用，理论与实际的相结合，让我们大开眼界，也算是对以前所学知识的一个初审吧！这次生产实习对于我们以后学习、找工作也真是受益匪浅。在短短的一个星期中，让我们初步让理性回到感性的重新认识，也让我们初步的认识了这个社会，对于以后做人所应把握的方向也有所启发。

　　我会把这此实习作为我人生的起点，在以后的工作学习中不断要求自我，完善自我，让自我做的更好。

　　毕业生实习报告（十六）：

　　一、实习的重要性

　　会计是对会计单位的经济业务从数和量两个方面进行计量、记录、计算、分析、检查、预测、参与决策、实行监督，旨在提高经济效益的一种核算手段，它本身也是经济管理活动的重要组成部分。会计专业作为应用性很强的一门学科、一项重要的经济管理工作，是加强经济管理，提高经济效益的重要手段，经济管理离不开会计，经济越发展会计工作就显得越重要。针对于此，在进行了三年的大学学习生活，经过对《中级财务会计》、《财务管理》、《管理会计》、《成本会计》及《会计电算化软件应用》的学习，能够说，所有的有关会计的专业基础知识、基本理论、基本方法和结构体系，我都基本掌握了，认为在实际操作中，自我只要理论运用到实践，就会信手拈来，一气呵成。经过三个月的实习，我才意识到，自我的想法过于天真，真正的会计工作，是不可能用书本知识来衡量操作的，最终体会到了，实践胜于理论这个道理是如此深刻。没有实践，或者我永久都不会以为会计工作是如此的严谨认真，也不会以为作为一名会计人员，需要比其他工作更多的细心与耐心。

　　二、实习单位情景

　　带着一种快乐与完美的憧憬，我来到了天成律师事务所，这是一家比较中型的律师事务所，拥有20多位专业律师。从事着民事、刑事、行政等各种法律业务。平时的账务往来是比较复杂而多量的，并且日常处理的财务工作量比较大，要求也比较高，要做到迅速，有效，且不能出错。所以，对会计的专业水准要求也相当的高。

　　三、实习主要过程

　　由于那里的每一位律师，都是十分严谨而专业的，心里有着不小的压力，毕竟，应对着很多的专业人士，自我显得如此的心虚。

　　(一)带我实习的前辈是史会计，是个比较年长的前辈，她在这个律师事务所呆了六年多了，相当熟悉事务所的财务情景。首先她耐心地向我介绍了公司的基本业务、往来账目的登记、会计科目的设置以及各类科目的具体核算资料，然后又向我讲解了作为会计人员上岗所要具备的一些基本知识要领，对我所提出的疑难困惑，她都耐心解释，尤其是在会计的一些基本操作，给予了相当细心的指导，心里上，我相当的安慰，这是对于一个心里还有胆怯想法的晚辈真诚的照顾，在刚刚接触社会的时候，能遇上这样的师傅真是我的幸运。虽然实习不像正式工作那样忙，那样累，但我真正把自我融入到工作中了，因而我觉得自我过得很充实，觉得收获也不小。在她的悉心指导下，我迅速的适应了那里的工作环境，并开始尝试独立做一些事情。

　　(二)经过这段时间的会计实务的实践学习，我对会计工作中必不可少的基本流程有了不小程度的了解：

　　1、根据经济业务填制原始凭证和记账凭证。

　　(1)、原始凭证：是指直接记录事务所的经济业务、明确经济职责具有法律效力并作为记账原始依据的证明文件，其主要作用是证明经济业务的发生和完成的情景。填写原始凭证的资料为：原始凭证的名称、填制凭证的日期、编号、经济业务的基本资料(对经济业务的基本资料应从定性和定量两个方面给予说明，如购买商品的名称、数量、单价和金额等)，填制单位及有关人员的签章。

　　课本上学的知识都是最基本的知识，不管现实情景怎样变化，抓住了最基本的就能够以不变应万变。如果没有学过系统的会计理论知识，不懂得那些专业的财务词汇，要想完成会计工作，是相当的困难。

　　会计工作是比较繁琐而细微的，应对的不是深刻的文字，而是反复出现的阿拉伯数字，很容易产生疲倦的感觉。一旦注意力不集中，就会导致账目记录、登录错误，计算的错误等问题。仅有静下心来，认真的做，才不会出现差错。所以，工作的时候，绝对的高度集中注意力，不能分心，不能心浮气躁。不然，效率极低，并且错漏百出。

　　应对着事务所里的律师，看着他们每一天从事的工作，其实，本质上都与我的工作差不多，有着不断的重复，可是，他们却从来都是严禁以待，对于每份证据，每份文件，每个程序，每个环节，都要做反复地核对与检查，保证着工作的质量与效率。在诉讼文书上，对每个字，每句话，都有着相当严密的推敲与构思。就如同会计工作一样，一个小数点都得斤斤计较。看起来是多么的乏味，枯燥。可是，真正用心了，才发现，工作的乐趣，在于过程中的谨慎，与完成工作后的简便。当你发现自我的工作，做得一天比一天精确，一次比一次有效率的时候，那种精神上的满足感是旁人无法体会的。

　　偶尔闲暇也与律师们聊天，才发现，他们对着财务的见解，也是相当的独到，让我意识到自我工作的价值。会计是一个经营机构最基本的构建，也是一个掌握经济命脉的关键部门，无论公司大小，都是围绕着经济在运作的。这个位置举足轻重，每一个数字都牵扯到公司的兴衰，毕竟，这个商业社会中，经济牵动着所有的公司与所有的人，日常法律事务，其实也是大部分围绕着经济流转而产生，所以，会计部门的重要性，是不能忽略的，作为掌握一切经济动向的部门，就好像命运的齿轮，一旦它停止了，那么整个公司也就无法再正常运作下去。良好的专业素质、认真的.敬业精神、严谨的工作态度、清廉的道德修养，都是对会计人要的基本要求，此外，作为会计人员，对外的沟通力与交际本事，也是要求颇高的。一个会计的综合素质，体现了一个公司的整体水平。

　　经过这段时间的实践操作学习，我对会计工作的认识有了更多的提升。会计工作也如同一门艺术一样，要潜心修炼，提高自身，才能得到更多的肯定与承认。仅仅有着专业知识，是无法胜任会计工作的，还必须有着综合素质的修养，才是一名合格的会计人员。仅有认识到自身的不足，与会计工作的重要性，才能让自我更了解自我的位置，肩负的职责，与工作的真实意义。也仅有坚持不懈，精益求精，才能成为一名优秀的专业会计人。

　　毕业生实习报告（十七）：

　　实习目的

　　1、经过在市场营销相关职务的实习能够理论联系实际，检验自我所学的营销管理知识，并在实践中更好的运用这些知识。

　　2、在实习中掌握企业营销活动管理的基本思路和具体实施方法，即管理层的大方向的战略方针和具体业务层的战术执行。

　　3、在具体工作中留心观察各个与营销活动有关的环节，如生产、研发、技术等，策划如何让各个部门相互协同起来共同以营销为核心。

　　4、在实习中不断的总结经验，培养自我的主动性，提高自我独立的分析解决问题和动手的本事。

　　实习主要资料

　　我从__年1月2日进入__科技发展有限公司，位于__高新技术产业开发区，是一家以工程陶瓷阀门生产为主的高新技术企业，产品涉及电力、化工、煤炭、冶金、石油等行业。我进入公司主要担任我公司销售二部内勤职务，负责配合销售二部所有业务经理完成年销售任务，做好内部客户资料的记录和保管工作及日常电话接听等内部管理工作。

　　思想认识、收获与体会：

　　1、经过实习使自我在学习所学的理论知识和实践充分的结合，检验了自我的不足，可是经过做一些具体的工作，提高了自我在实际工作中解决问题的本事，培养了自我的动手本事和适应社会的本事。在学校学习的是一套比较系统的市场营销知识，工作后发此刻学校学习的知识都工作受益匪浅，在经过自我的总结理解，所学的理论知识能够直接应用到企业的营销活动的管理上。

　　2、工作中要始终以一种谦虚、真诚的心态向同事和领导学习，不怕吃苦，不斤斤计较，要和同事和睦相处，以豁达的心胸应对你身边的每一个人。

　　3、领导安排的工作必须要按时高质量的完成，要有一种高度的职责感，今日事今日毕，培养一种好的工作习惯，将会终身受益。

　　4、工作中要充分利用身边的资源提高效率。

　　5、工作一段时间后要学会总结，总结前一段工作中的不足和收获，以便以后改正不足和坚持好的习惯。争取每一天都有提高！

　　对搞好实习的提议

　　期望学校教师能配合学生更好的完成实习，让学生有机会更把在实习中遇到的问题和指导教师一齐探讨一下，更好的解决我们在实习中的一些困难，以便于我们更好的长大和提高！也期望教师能安排让同学们有共同交流的机会，让大家各抒己见，把自我的好的工作方法和好的经验一齐与大家交流分享！

　　毕业生实习报告（十八）：

　　暑假已经结束了，我又回到了学校，在暑假中，这次在教师的帮忙下参加到了工作实习，在不断地实习中得到了更好的提高。今年暑假我实习的地方是广州建筑设计研究院，这是一个充满热情与工作活力的地方，很多的现实情景我们在学校是没有遇到过的，在外面的实习单位我们清楚地了解到一间公司的真正运作这已经不单是我们在学校做做作业的程度了，我们在公司所做的每一步都必须谨慎，为我们所画的每一条线条都要付职责。下头，就此期间自我在教学实习等方面的工作做一个简单的自我鉴定：

　　一、实习目的

　　1、了解室内装潢设计在德州的市场现状及前景。

　　2、进一步掌握ps，3dmax，cad等设计软件的运用。

　　3、尝试把学校里学习的环境艺术设计相关理论运用到实习过程中。

　　4、初探做好室内设计师的方法，熟悉室内设计的方法和程序步骤。

　　5、培养人际交往与社交本事，为成为室内设计师作准备。

　　二、认知地位

　　在公司实习的这段时间里，我在公司主要负责画cad图纸。我想这些对于一个实习生来说是太难得的锻炼机会，所以我也十分的珍惜。对上头的指示都按时完成，有很多不懂的操作我也进取地去提问在一系列工作的同时，我也尽可能的运用自我所学的专业知识，以便到达能够新颖的全面的展现我公司的实力以及产品或者活动的内涵，从而产生相对进取的社会影响力，因为对于新生的企业，社会影响是企业前进与生存不可忽略的一方面，是容不得怠慢的。

　　在平时工作的环境中我学会了如何简便地工作同时把工作质量提高这主要窍门在于多与公司部门的职员沟通态度谦卑建立良好的关系不懂就要问要谦虚的理解前辈的提议。

　　三、认知专业

　　在实习的这段时间里我感受到了要生存于社会之中的不易与艰难。室内设计是个苦差使，每个设计师都不容易。但我既然在填报高考志愿的时候选择了这个专业，我此刻也未曾后悔过我的选择。室内行业是一个需要不断学习的行业，室内设计要提高生活审美质量，如果设计师的思维跟不上趋势，那么室内设计的作用也就无从谈起了。

　　我个人认为室内设计工作者不仅仅要有专攻并且还要博闻强识。经过这次实习，我了解了室内设计方向的一些状况，明确了自我的位置，这些都为我以后的方向选择供给了一个具有借鉴意义的依据，为我走好下一步做好了基础。其次，做一个室内设计师，我深深的体会到知识面越广设计就越做的得心应手。所以，回到学校，我还仍有很多书要看，很多东西要学。文字的东西总是相互关联的，“运用之妙，存乎于心”。

　　四、总结

　　经过这次是社会实践，我懂得了在以后的工作生活中重要的一课就是人际交往。同时作为大学生，我也了解到自身存在的不足，就是缺乏社会经验。那么对于还是学生的我们来说，多参加社会实践是有效的增加社会阅历的捷径了。那么对于我自我来说，我拥有的专业知识也是很有限的，可是我对自我的专业投入了很大的热情。

　　对于将来的工作也是有着很多的想法以及憧憬。我想在今后的学习生活过程之中，针对这次实习过程中我所暴露出的缺点和不足，类似于对于室内设计的相关软件的运用，对于一些使用技巧的修炼还是需要必须的时间去磨练的，并且要在剩下的大学生活中更加牢固自我的专业知识，我想这才能够使自我做的更好!同时我也感激学校给予我们知识和实践的机会以及公司对我们学生的照顾，感谢你们!

　　毕业生实习报告（十九）：

　　作为一名即将毕业踏入社会的大学生，这次实习就像是上台前的最终一次彩排，当我走进公司时那种激动而又紧张的心境不言而喻。生怕会在工作中出现差错，然而此刻看来所有在实习中出现的困难，都是一笔珍贵的财富，警示着我在今后的工作中做得更好。

　　一、实习过程

　　开始实习之前，我多少有些心虚。因为我的许多朋友都有过假期打工的经历。而作为一名英语专业的学生，这次的实习却是我的第一次工作经历。从工作那天开始，我过着与以往完全不一样的生活，每一天在规定的。时间上下班，上班期间要认真准时地完成自我的工作任务，不能草率敷衍了事。

　　学校换成了公司，同学换成了同事，不再有自由支配的时间，一切来得那么无情，可是去必须适应。其实我的工作就是、做些翻译、收发信函、报价、传真和邮件、绘制表格等。每一天重复着这些烦琐的工作，时间久了容易厌倦，可是工作烦琐也不能马虎，一个小小的错误不但会给自我带来麻烦，更会给公司带来巨大的损失，而像公司的业务员每一天都得到处奔波，他们必须具备坚韧不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃，犯错时遭到领导责骂还不能赌气就此辞职，每次看到他们我就会充满干劲。

　　踏上了社会我们开始与形形色色的人打交道，由于存在着利益关系，很多时刻同事不会像同学一样嘘寒问暖，有时候我会很矫情的想起安妮宝贝说过的，纯粹的东西总是死的很快，而此刻所能做的，仅有在怀念中适应变化的一切。

　　二、实习感悟

　　在大学里学的不是知识而是一种叫自学的本事。当我真正走上工作岗位时才深刻的体会到这句话的含义，除了英语和计算机操作外，课本上学的理论用的很少，我担任的助理一职平时做些接待客户、处理文件，有时觉得没有太多挑战性，而同公司的网站开发人员就大部一样了，计算机知识日新月异，他们不得不以自学尽快掌握新知识，迎接一个一个新的挑战，如果他们之靠在学校中学到的知识肯定是不行的。我们必须工作中勤于动手，不断学习新知识积累经验，没有自学本事的人迟早会被企业和社会淘汰。

　　我的感悟就是真诚所至，金石为开。不管多难做，做好自我的那一份，总有一天会有收获，只是时间的问题。但如果你不去做，这一天永久不会像天上掉馅饼那样到来。就像士兵突击中的许三多，从泥巴到尖子只是做与不做的区别。

　　另外，人际关系的处理也很关键，虽说在工作中本事必须有，但如果没有同事的合作与包容，你可能什么都做不了。以前可能是因为电视剧看的太多的原因，我总是感觉职场上充满了明争暗斗，要处事圆滑甚至耍些小聪明才能生存。但在与同事相处的过程中，我觉得更重要的是放大别人的优点，缩小别人的缺点。多站在别人的立场上想问题。

　　还有就是坚持的重要性。也许是受阿甘正传和士兵突击两部影视作品的影响。再加上实习中自我的感悟。我觉得，整个人生有因就有果。仅有做好身边的每一件小事，才能得到所谓的善果。针对大学生眼高手低的特点更应重视坚持的重要性。也许我们所不在意的一件小事，就是我们的一个机会。要想长成参天大树就要靠坚持靠积累。

　　针对助理的职业特点，具体遇到挫折时不妨从调整心态来疏解压力，并进行冷静复习，从客观、主观、目标、环境、条件等方面找出受挫的原因，总之，经过这些感悟，我不仅仅明了我会在以后的工作中做得更好，更会学会珍惜，珍惜父母的每一分辛苦转赚来的钱，珍惜每一次工作机会因为懂得了它们的重要性，以后我会更加珍惜。

　　三、实习总结

　　首先，是提议方面的。期望以后学校能够增加实践环节以增加学生们的工作本事，并以社会需求为导向调整课程设置，毕竟，我们改变不了招聘条件，职能使自我成为人才，这就要求学校加大教学改革力度以适应社会需求。

　　其次，是我在本次实习表现的总结。经过这次实习，我收获了工作和为人处事方面的经验，可是也有一些遗憾，也许因为实习日子短的关系，我对助理工作的认识还仅仅停留在表面，未能具体处理全部工作，虽然有了必须的理论上的认识但仍缺乏实践。针对以上总结，在今后的学习和工作中我要做到以下五点：

　　其一是加强英语的学习。对于助理这一职务虽然频繁的应用英语，但作为自我的专业却能够成为我的优势。可是，在实习的过程中这个优势却并不怎样突出，这是由于我对英语还处于会而不精的原因。所以，在以后的学习中我要经过扩大词汇量和增大阅读面来提高自我的英语水平，使自我的优势更加突出。

　　其二是加强沟通本事。经过实习，我发现，专业知识固然重要，但良好的沟通本事是让别人发现自我本事的前提，对于助理这个职位来说，沟通本事更是包括了一个人从穿衣打扮到言谈举止等一切行为的本事。经过在日后的交际中来提高我的沟通本事必须会在我以后找工作的过程中起到事半功倍的作用。

　　其三增强前提是奉献的意识。因为是突出个性自我的关系，在这一方面我做得很不够。我们虽然一在日常的工作和生活中理解了团结合作的重要性，停留在这个大家都认同的概念中，可能会进一个误区，理论正确行动却没有效果，这就要求我们每个人增加奉献精神，一个人若不懂得在团队中主动奉献，本事再好也会变成可有可无的主角。应当把自我所拥有的知识本事奉献出来才能促进团队的提高，并使自我的本事得到认同。

　　其四是学习忍耐，社会不像学校，它关系网错综复杂，没有人能够无条件的理解你的一切情绪，俗话说，忍一时风平浪静，退一步海阔天空，要坚持宽容的心态，在风平浪静时海阔天空处才能更好的获得成功，处理好一切关系。

　　其五是要做好身边的每一件事。此刻我的人生观和过去有些不一样，以往年少轻狂，好高骛远，总觉得明天肯定会很美。此刻，在我心中定义的美跟以前不一样，得到的方式也不一样。此刻的美是一种踏实的感觉。并且是经过自我的坚持不懈的奋力得来的。

　　实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段宝贵经历，而这次实习的意义，对我来说已不再是完成学分、完成毕业实习的任务，而是我们真正在实践中开始接触社会、了解社会的一次重要机会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，增长了见识，开阔了视野，为我以后走上工作岗位打下了坚实的基础。

　　虽然我们即将走向社会，但作为一个刚踏入社会的年轻人，几乎没有任何社会经验。可在实习期间的每一件小事中，我们能够体会到人际关系、机会、评价、竞争、成功、失败等各种我们在今后经常会遇到的事件，相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的重要基石。而在这剩下的半年中，我们能再学些什么，再做些什么，这短短的实习经历能给我们很好的启示。

　　在这短短的2个多月中，我除了学会了一些工作的基本技能外，也学到了做人做事的道理，更让自我浮躁的心平静了下来，看清了自我的本事，明白了自我究竟想要的是什么。这些都是在学校中所学不到的宝贵的东西，更让我看到了这个社会竞争的残酷，所以仅有坚持进取心才能使自我不被淘汰实习结束之后，当初对自我适合什么样的工作什么岗位的迷茫已渐渐消失，心理最终有了些轮廓，在现实生活中，走好人生第一步是重要性不言而喻，它会影响我们今后的道路，我会带着在实习中的收获，去争取去奋力，把握好人生中的每一个机会，找到自我想要的生活。

　　毕业生实习报告（二十）：

　　不知不觉，一个多月的实习日子已经过去了。__月14号，我们风尘仆仆地去到__中学，一下车，就见到可爱的__级长在等候着我们。记得当时当车驶进美丽的__中时，我在心里不禁感叹：多美的学校！当时对__中的第一印象很深刻。

　　一、教学工作，获益良多

　　首先，在教学方面，我们在__中得到很多教学方面的指导。在没有上课之前，我们听了许多位教师的课，包括高一指导我们的三位教师，高二的__教师，高三的__教师等。这些教师各具魅力，都具有丰富的教学经验。每次听完课后，教师们都很乐意与我们交流，有时更是谦虚地让我指出课堂的不足之处。而其中让我收获最大的是参与了两次公开课和评课。

　　国庆过后，我们最终能够开始上课。我的指导教师吕教师从课件制作到上课细节都给予我十分仔细的指导。还记得我上完第一节课后，吕教师给予的点评是：整节课感觉都是学生在做笔记，教师没有发挥课堂的主导作用。之后，经过一次又一次的磨练，我开始逐渐掌握课堂的节奏和如何衔接、过渡等细节。

　　二、班主任工作，感受颇深

　　在班主任工作方面，因为__中学是一所重点高中，学生课堂纪律和日常行为都比较好。所以在班主任工作方面，我基本上协助原班主任做一些常规工作，如：早上看扫公区、巡视早读、晚上跟晚读、晚修等。从原班主任身上，我学习到班级管理的一些要点。他对班级管理采取民主方式，对学生比较信赖。

　　三、教育调研，收获满满

　　在调研方面，我们实习队分成了两个小组，分别进行了两个教育调研活动。我所在组的调研课题是：《关于教师父母言语对学生考试焦虑情绪的影响》。这个课题是在__中的心理教师许教师的指导下确定下来的，主要根据__中学生平时在在进行心理咨询时反映的考试焦虑问题进行调研。这是一个比较难着手的课题，因为需要用到心理学方面的相关知识，并且研究到要收集较全面的资料。我们采取了两种主要的调研方式：访谈法和问卷调查法。首先抽取了高一级的8个班作为调研对象，派发问卷。另外，每个班再抽出一男一女进行访谈调查。最终结合问卷和访谈资料，我们开始进行分析，撰写论文。我参与了这次调研的每个环节，从这过程中，我学会了如何确定调研的题目，如何去收集资料，如何利用资料进行最终的论文撰写。

　　以上的三方面资料是我此次实习工作的主要收获。在写这份总结的时候，在__中发生的很多画面都不断浮现。有和学生聊天的场景，有第一次真正踏上讲台望着下头40多张脸孔时的紧张感，有三四个人晚上在办公室团体备课的场面，有和队友们在饭堂吃饭聊天的欢声笑语，有和教师、队友去爬__山的简便感受。

　　虽然这次的实习时间很短，可是在__中学习到的一切将会成为我以后宝贵的资源。

　　毕业生实习报告（二十一）：

　　实习目的

　　税法虽然和我的专业没有直接的联系，可是经过几天的紧急加强化培训，我对税法也有了大概的了解，这对自我以后的考公务员或者注册会计师都是很大的帮忙。最重要的是，这一次的实习是将我们学到的理论知识应用到实际中去，目的是增强我们的感性认识，培养和锻炼我们综合运用基础理论去分析和解决问题的本事，把理论和实际结合起来，提高了自我的实践本事，为自我将来走入工作岗位和社会打下坚实的基础。

　　实习单位介绍

　　我实习的单位是__省__市地税局，__市地方税务局于1994年9月国、地税机构分设时成立，是主管全市地方税收工作的职能部门，负责本市行政区域内国家规定由地税系统征收的各项税种的征收管理工作，以及政府委托征收的各项基金、费的征收工作。

　　实习过程及资料

　　临出发的前一天，赵处长和宋教师对此次的实习进行了动员和具体的要求，赵处长对此次的实习进行了充分的肯定，并勉励我们以此次实习经验为契机，奋力学习税法方面的知识，这对我们以后的考公务员和相关的税法考试都是有很大的帮忙的，并且为将来走向社会就业奠定基础，取得更大的成绩。

　　我们到了__地税局，当天午时，地税局指导教师详细的给我们介绍了具体的工作资料。我们项目组具体负责的是地税百度里的法律法规这一栏目，将税收法律法规类文件录入，拆分和进行关键字标注。由于涉及到的税种比较多，包括营业税、企业所得税、个人所得税、房产税、土地使用税、城建税、车船税、土地增值税、印花税、耕地占用税、契税、教育费附加、大方教育附加税。为了方便我们的工作，便将项目组分为五个小组，我被分在第二小组，具体负责个人所得税。随后指导教师便对操作流程进行了解说和示范，并让我们回去详细阅读所发的文件，以便我们能够熟练进行操作。

　　__月12日，正式进行工作，对于进入单位实习，我是感到兴奋和忐忑的，兴奋的是自我又学了一门课程，并且能够将它运用到实际中，这不仅仅丰富了自我的知识，也对以后的考公务员和工作有很大的帮忙。忐忑的是，我们的工作是为税务人员和纳税人服务的，如果有什么差错的话，将会给别人带来很多的麻烦。幸好，地税局的指导人员和专家都很有耐心，我们遇到什么不懂的，他们都会亲自细心地给我们讲解。

　　刚开始工作的时候，由于同学的热情投入，进度十分的快，指导教师担心会有一些错误，便让我们停止手头的工作，对自我所做的文件进行自查和小组之间的互查。在检查的过程中，的确发现了一些问题，例如法律级别和税种类别的错选，段落拆分的错误等，这些错误如果没有及时发现，对后期的操作是十分不利的，这也使我们认识到，在工作中，所要求的不是速度和数量，而是质量和职责心，我们要做到对自我工作负责，也要对团队负责，因为自我的一时失误，也会给他人造成麻烦。

　　__月23日，是实习的最终一天，上午所有同学圆满完成自我的工作。午时，为了给这一次的实习留下纪念，我们项目组和地税局的领导进行了合影留念，我们这一次的工作得到了地税局领导的大力赞许，许诺第二天给我们安排一次__之旅，为我们的实习划上完美的句号。

　　心得与体会

　　实习，顾名思义，本身就包含学习的意味，这一次的实习，我学到了一门新的知识：税法。然而我所学到的不仅仅是税法的理论知识，更重要的是我在实习的过程中将理论知识运用到实际中的本事。在这接近二十天的实习中，我所学到的将会使我终生收益，这在我以后的工作中将不断得到验证。在未来的工作中，我会更加熟练并且自如地地将理论知识和实践经验不断地应用到实际工作中来，充分展示自我的个人价值和人生价值，为实现自我的梦想和光明的前程奋力。

　　在实习的过程中，我也认识到了自我的不足，主要是细心程度不够，“细节决定成败”。海尔总裁张瑞敏说过，把简单的事做好就是不简单，伟大来自于普通。也许就是我的一个错误，可能会给使用这个系统的用户造成很多的麻烦，另一方面，对培训所学的知识掌握的不够透彻，对一些资料没有深刻的了解，致使在工作中经常出现翻书本的现象。

　　最终，衷心地感激__地税局给了我这一次的实习机会和各位教师教给了我这么多的知识，这对我以后的人生道路将产生重要的影响。在实习中，我时刻都坚持着一种严谨的态度，认真的对待工作。这一次的实习，让我对税务机关有了更加深刻的了解，也明白了工作中需要的是什么，这为我将来走入自我的工作岗位和社会打下了基础。

　　毕业生实习报告（二十二）：

　　转眼间，三年大学生活已经接近尾声，毕业的钟声将要敲响。将课堂所学知识运用于实践成为毕业生们必经的道路。带着教师的忠告，20__年x月x日我有幸来到__公司行政办公室实习。

　　一、实习地点

　　__公司始建于19__年，注册资金到达__万，占地面积__平方米，年产值可达__万。是生产聚苯乙烯泡沫定型产品和泡沫板材的专业生产厂家。目前这家公司已经拥有员工100多人，采用先进的大规模生产设备，这家公司自成立以来始终致力于聚苯乙烯泡沫的推广，拥有各式成型机，能够满足不一样客户的要求。这家公司主要生产各种电动车电池，酒水食品，海鲜类保险箱，医用针剂，机械零件等各种包装。这家公司还生产不一样尺寸规格，不一样密度的泡沫板材。并且还能够根据客户要求，大小厚薄任意切割。

　　二、实习资料

　　纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自我所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏。刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，上班第一天领导就派给我个师父，让他对我的实习进行全程指导。刚上班时让我熟悉公司生产已经销售的流程，暂时没有分配什么工作给我。

　　我身为一个文员实习者，首先接触的应当是如何融入工作，该公司处理基本工作业务的流程是：首先由销售人员去各个有需要潜力的公司进行业务洽谈，然后签订生产合同。之后便是业务单位根据自我的日期需要提前对产品下订单，然后交由仓库进行已有货物和差额的统计，再将数据交给车间进行生产，仓库再按照指定日期安排货车送货。几天后明白自我的工作主要是产品数量统计这块儿，并每一天写工作总结。平时也到网站发__，感觉和自我的专业有些出入。

　　刚开始进行的是完成培训的工作。由于感觉和专业不怎样对口，所以对于培训便没有在意，总以为这些工作很简单，可是这种浮躁的态度让我忽视了实习的目的就是接触和融入社会，以至于之后考核时有点手足无措。虽说发博客和论坛看上去有点象小学生都会做的事，可重复量如此大的工作如果没有必须的耐心和细心是很难胜任的。从此以后，我每一天埋头于博客和论坛中了。平时与同事相处中，虽然年龄差距大，好在有师傅温和地指导，我发觉和各位长辈们相处也并不是很难，他们善于处事，有很大的包容心，我也慢慢融入这个大家庭，这得感激给位前辈的淳淳教育。

　　三、实习体会

　　时间过的真快，转眼间，在__公司的实习立刻要接近尾声了。经过这三个月的实习，我接触到了真正的规模、工作，亲手进行了简业务单子的处理，真正从课本中走到了现实中，从抽象的理论回到了多彩的实际生活，细致地了解了现实业务处理的流程，认真观摩了专家们针对公司各项业务的处理，使我对一个公司的运行模式的认识从纯理性的上升到实践，从实践中的感性认识上升到了更深刻的理性认识。

　　在学校总以为自我学的是中文，和实际很脱轨，可是在四年大学生活中学到的点点滴滴很多都能代入工作过程中。譬如如何与人相处、真诚对人，譬如不论干什么都需要本着踏实的态度不断学习，此刻在实习中我才真正领悟到“活到老学到老”的含义。实际的工作本事是书本上没有办法教授给我们的，必须要经过实际工作来积累与强化。

　　三个月实习满后，我带着学满的知识离开了__公司。从那里，我学会了下头几点找工作的心态：

　　1、继续学习，不断提升理论涵养

　　在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业提高的动力。作为一名青年学子更应当把学习作为坚持工作进取性的重要途径。走上工作岗位后，我会进取响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升本事，以广博的社会知识拓展视野。

　　2、奋力实践，自觉进行主角转化

　　仅有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也仅有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是经过实践活动来实现的，也仅有经过实践才能锻炼人的品质，彰显人的意志。必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种主角的转换。

　　3、提高工作进取性和主动性

　　实习，是开端也是结束。展此刻自我面前的是一片任自我驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的职责。在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，奋力创造业绩，继续创造更多的价值。

　　我认为大学生实习难，就业难，除非你有关系，能给你简便找到工作，否则就难逃市场选择的厄运。我在该公司实习总结了五个攻略，只能智勇双全，才能在这个社会中出人头地。

　　（1）宜主动出击：找实习岗位和找工作一样，要讲究方法。公司一般不会对外公布实习机会，能够主动和其人力资源部门联系，主动争取实习机会。可异常留意正在招聘人选的公司，说明其正缺乏人手，在没有招到适宜的员工的情景下，很有可能会暂时选择实习生替代。

　　（2）宜知己知彼：求职信和求职电话要稳、准、狠，即稳当地了解公司所处的行业大背景及所申请岗位的要求，准确地阐述自我的竞争力，自信自我就是对方要找的人；同时很诚恳地表现出低姿态，表示实习的热望和决心。此外，规范的简历，良好的面试技巧都有助于提高实习成功率。

　　（3）宜避热趋冷：寻找实习单位时，宜避开热门的实习单位和实习发布网站，勇于找冷门公司，回避热点信息和实习高峰期，实习成功的可能性反而更大。

　　（4）忌免费午餐：实习生与实习单位之间是双赢关系，主动跟对方说我不要钱来干活是很糟糕的开始，说明自我缺乏自信。有价值的付出必须要有价值的回报，不存在施舍性的实习岗位，能够为雇主创造价值的实习生才是对方所需，而理性研究到实习生价值的单位会给予实习生更多的锻炼机会。

　　（5）忌盲目实习：未来求职拼的是专业度而不是态度。谋职实习不应是简单的劳动经验积累和态度培养，比如端盘子一类的工作，可能会增加挫折体验；与专业不对口的实习在未来求职竞争时含金量很低，从找工作的角度，这样的实习弊大于利。

　　实际上，实习只是接触社会的一个过程，大学生实习的目的应当是为了自我日后的发展，而不仅仅是累计工作经验，然后帮忙找到一个薪水较高的工作而已。在实习中，我严格按照实习规程进行操作。做为一名初出茅庐的普通大学生，我不会放松对自我的要求，我期望用自我一开始的学习热情来对待日后的每一项任务工作。在这次毕业实习期间，虽然经常感到很苦，很累，但苦中有乐，累中趣味，也都表现的十分地进取奋力认真。

　　四、实习期间的收获

　　此刻，实习已经结束，这次实习资料主要就是文员工作，时间虽然仅有三个月，但我获益不浅，感慨良多。我感受最深的，有如下几点：

　　其一，实习是个人综合本事的检验。要想优秀完成工作，除了办公室基础知识功底深厚外，还需有必须的实践动手本事，操作本事，应付突发故障的本事，还要对办公室中常用软件都能熟练操作。作为一名工作人员，还要求有较强的表达本事，同时还要善于引导自我思考、调节与人相处的氛围等。另外，还必须有较强的应变本事、组织管理本事和坚强的毅力。

　　其二，此次实习，我深深体会到了积累知识的重要性。俗话说：要给学生一碗水，自我就得有一桶水。我对此话深有感触。以往觉得很容易操作的office，但我的师父要求我完成某次产品统计的数据与记录时，我却一头雾水，感觉和平时计算机课堂中学的完全不一样，这也让我感到巨大的惭愧。因为以前的自我总以为这些东西学不学得好与专业没有多大联系，殊不知工作不是专攻一个方面，而是考察我们的综合知识水平。

　　再次，此次实习增强了我毕业就业的信心和勇气。这次实习，我觉得我表现得还不错，许多同学都认为，自我以后进入企业都是能够胜任的。由此看来，我们在大学里还是学到了不少东西，只是感觉不到而已。所以，我们有就业危机感是应当的，但不能过于自卑和担忧，否则会妨碍自我的学习。此刻，我们能做的就是多吸取知识，提高自身的综合素质。

　　这就是我本次实习的所感所想，再次感激__公司以及学校教师对我们人生路上的帮忙。

　　毕业生实习报告（二十三）：

　　一、实习目标

　　根据学校对学生的毕业实习要求顶岗实习是人才培养方案的重要组成部分，是理论联系实际的重要实践教学环节，是职业素质和职业本事提高的重要阶段。学生顶岗实习的目标如下：

　　1、经过顶岗实习，使学生能够把基础理论、基本知识、基本技能综合应用到生产岗位中。

　　2、经过顶岗实习，使学生进一步了解企业、社会、国情，激励学生敬业、创业的热情。

　　3、经过顶岗实习，使学生熟悉企业的组织结构及整体运作模式。

　　4、经过顶岗实习，使学生掌握原料、中间体和成品的质量检验方法和检验流程，熟悉现代分析仪器的使用和维护。

　　5、经过顶岗实习，在真实的生产环境下，使学生在药品生产、工艺规程、岗位操作、质量控制、设备维护、故障排除、营销、药学服务等不一样岗位上，理解规范的训练，毕业后能迅速地适应相关的工作。

　　二、实习单位

　　1、单位地址与规模

　　烟台市正信大药房莱州分店位于莱州市文化西路233号，是烟台市的一家连锁企业。公司总共十五家分店，分布在烟台市及各个辖区，目前在职人数已到达130多人。在当地属于规模较大的连锁药店。在公司以及全体员工的共同奋力下，药店一向坚持以“立志为民，健康众生”的服务宗旨，在高效率的运行体制下，开展高质量，高水平的医药零售及服务工作，增强了药店的活力，加快了药店的发展速度。

　　2、实习单位主要业务

　　我们药店主要的业务就是药品的销售，莱州正信大药房是一家主要以开架自选、平价销售，会员独享的经营模式为主的药店，进取推崇“自我保健、自我药疗”，给广大市民带来了全新的医药消费理念。市民普遍称赞这种医药销售方式的便捷性和创新性。消费者能够主宰自我的消费导向，自由选择，加上药师、营业员的介绍和答疑，大大增进了用药的有效性和安全性。

　　经过老员工的介绍了解到，开架自选的模式主要是为了让顾客直接选择适合自我的药品再加上专业人员的讲解，还针对老、弱、病、残的顾客供给送货上门服务，这样能够使销售服务更加人性化，再加上优惠的价格，得到了顾客的一致赞同与表扬，同时公司在经营的各区都享有很好的声誉。

　　3、实习单位的历史与发展

　　烟台市莱州正信大药房有限公司是一家大型零售企业，公司于20xx年7月正式营业，营业面积600平方米，经营近5000种药品，是一家经营品种全、价格低的大型零售企业。公司发展目标在5年内成为烟台地区有较大影响力的大型零售连锁企业。

　　近两年，公司不断解放思想，抢抓机遇，使企业实现了超常规、跨越式发展，规模不断扩大，市场占有率不断提高。

　　三、实习班组环境

　　我们药店有本公司七位员工，店长一名，营业员四名，收银员两名。实行两班制。店长的工作职责是：负责贯彻执行规范服务，处理解决门店纠纷。保证门店财务出入相对平衡，对其利润负责。负责门店商品的核实与传递，以及单据、日报表的保管。此外我们店长还是中药的负责人，负责中药的销售及其煎药等。营业员：对门店顾客用药、荐药咨询负责，明白顾客合理用药，保证安全有效服用药品。去更好的销售，到达必须的营业额。收银员：主要负责财务以及报药品的，每一天把营业的收入汇入公司账号。确保财务安全。药房的每个人都有不一样的`工作经验，我们会经常一齐分享自我的收获与不足。

　　温馨的工作环境造就了我们那种团结互助的精神，刚进的新员工不管什么时候都能受到老员工热心的帮忙。

　　四、销售任务及完成情景

　　刚去药房培训两周才正式上岗，因为第一个月没有任务就跟着老员工一齐学习辨别药物的具体位置，到第二个月任务就是顾客来买什么药你得明白它属于什么类具体在那个位置在最短时间内找到并且能说一段自我的话语让顾客去购买并且满意，一开始还紧张甚至不明白该怎样说怎样去销售，在老员工的帮忙下我圆满的完成了任务，再之后全部熟悉了我们有些药品在必须的时间内要销售下去，这就要有自我的销售模式，争取在最早的时间内销售掉此刻的我已经能出色的完成销售的任务，并得到认可。慢慢的觉得自我成熟稳重了，不再是以前那个什么也不懂得小女孩了，已经开始要为自我的目标奋力了，为了自我的事业奋斗了，也让我明白，不管什么时候人都要奋力，也明白付出总有回报。更懂得在社会中，有朋友才有期望，路才能更好的走下去。

　　虽然我干的是销售这个行业，但我并不认为像别人说的销售没有前途，我觉得前途是自我闯出来的，并不是某个行业所决定。就像我在药品的销售中我觉得自我不仅仅要掌握好所学知识还有有一个愉悦的心境，好的心境是能传染人的，你微笑顾客能够感觉到，好的服务是决定这个生意是否成功，同时在这一段时间的锻炼中，我不仅仅学会了吃苦耐劳，更重要的是提高了我的沟通本事和交际本事。

　　五、所学知识与工作岗位的联系

　　在学校时我们学习了中药的发展史，中药的禁忌，中药中的十九畏十八反，中药的毒副作用中药的配伍，中药的调剂的方法等等，尤其是中药的调剂在我所处的岗位更是得到致用。让我更加娴熟的运用。在西药方面一些并发症应当服用那类药物更是让我先清楚了解到西药的分类及其作用，使我在刚开始工作时就能到达想要的效果。

　　六、我所掌握的技能

　　在药房这一年的学习和亲身体验，让我对中药和西药有了更好的掌握。

　　中药的种类包括解表药，清热药，化痰止咳平喘药，祛风湿药，活血化瘀药，行气药，消食药，补虚药等等。还有中药煎药注意事项：由于中药的质地、性质往往有显著差异，所以，煎煮方法或煎煮时间常不相同，有先煎、后下、包煎等。煎药要注重火候，火候的控制要根据药物的性质和质地，如气味芬芳的中药，适宜用武火急煎，煮沸数分钟后，改用文火略煮即可;煎中药要先用大火煮沸，后转文火煮。

　　中药是一种能够完全治愈疾病的最佳良药，坚持长期服用中药，能够治疗多种慢性疾病，从而得到健康良好的身体。

　　西药是此刻药品的主力，在推荐药品时要确保推荐药品的准确、无误、例如高血压患者在服用降压药品时应先问顾客平时用药，有些药品是对顾客没有作用的，在购买消炎类药品时应先问顾客是否对红霉素过敏，以免拿错药，对顾客造成不良反应。为了确保药品的质量，药品一经销售，不得退换。这就要养成认真负责的工作态度。

　　西药的多种应用，如西咪替丁用于消化道溃疡，但在皮肤的应用中也很常见，主要应用了西咪替丁的不良反应之一：对内分泌和皮肤的影响，它具有抗雄性激素的作用，可抑制皮肤分泌来治疗皮肤科部分皮炎患者，利用药物不良反应而到达治疗目的。

　　在那里不仅仅是学习了销售的技巧，更多的是中药的特性与对不用药物的深入了解，进一步的了解了药品。

　　七、自我感受

　　作为一名药学专业的学生，只学习书本是远远不够的，是不能学以致用的，理论和实践相结合才能把我们所学的知识带给人们，所以，我利用在校最终一年的实习期到莱州正信大药房去学习并理解锻炼。

　　在药店实习时我学到了很多，比如顾客购药时，因为感冒会买几种感冒药同时服用，因为胃病会买几种治胃病的药同时服用：因为稍有炎症就会同时服用几种消炎药。或者为了到达自我合理的价钱不顾病情的轻缓而购买不实用的药品。我就利用我所学的知识向他们说明感冒药多包含相同的解热镇痛药成分，多药联用有可能会造成重复用药产生药物不良反应，多种抗生素合用有时不但不产生协同作用，并且还会产生药抗，使治疗失败，所以就要提醒他们应当对症下药，不能用这种“大撒网”的方式治疗。这时顾客会十分满意的购买任意一种针对性的药品，并且还会认同这种为顾客着想的方法。

　　在药店接待顾客时，顾客购买所需药品时候会由于同种药品产地多，所以，向顾客推荐药品时，我首先要了解药品本身的情景，然后做简单的介绍，以提高顾客对销售人员的信任度。再就是在语言举止上表现的应口齿清晰，语速均匀，动作熟练，微笑服务等，让顾客感受到我的服务热情。

　　平时有时我们还要接听电话。接听电话时要语气平和有礼貌，遇到不懂得地方要认真询问，不能够马虎大意，有时候对方并非用普通话，而是带口音，尤其是南方口音，沟通相对有难度，那时必须要注意力集中，防止听错或漏听。

　　我们药店属于连锁企业无需自我去采购，只要你报计划总部就会给你发货，并且中药部分有专员负责，只是偶尔的帮忙一下，可是还是能学到课堂以外的东西，比如过桥就是黄连，因为黄连根茎的中段细瘦，状如茎秆，形如小桥，所以称为过桥。当然还有针眼就是半夏，砂眼就是银柴胡等等一些中药的别名，这些都是在药店购药的中药处方上学到的知识。

　　在药房我学到了很多很多，使我受益匪浅。而我也明白要学习的还有更多更多，学无止尽尤其在药学的中药方面因为自我本身就是学中药专业的，并且中药的种类成千上万其性能又千变万化所以我要学习的还有更多更多。

　　八、提议与展望

　　1、提议

　　(1)在此刻社会中人们服用中药相对的来说还是少，为了药店更好的发展我提议应举办老中医讲解中药、宣传中药的活动。老中医坐堂，结合病情宣传中医中药的妙处，免费煎药，为在本药房买药的客人免费煎药：另外也可与医院或者门诊部协商合作，把他们的中药自制方剂由我们药店代为销售并免费煎好！要给长期吃中药的人一些相对的照顾，例如：在价格上相对便宜一点或者买几副要赠送一副。办理中药会员卡(积分送礼)，集够必须分值在我们每年指定的那几天能够兑换奖品。同时把每周末都定为会员日购药可享受8折的优惠(特价商品除外)。定期在自我药房举办一个中药节，每年一次或者每季度一次，每月固定一个日期为中药日之类的等等。像每年的端午节能够免费送艾叶和菖蒲，或另外加一个香包，意思是保四季平安健康的香包，为亲人为爱人领一个回去保平安健康，为顾客表达一下关爱，固定一下，让顾客构成一种习惯，同时为了顾客的方便还能够市内免费送货上门。

　　(2)为了学生毕业后更好的发展，在校期间学校可开展一些与外校或同类学校的交换生活动。多开展实践课我个人认为实践第一。多开展一些科目，更好的开阔我们的视野及思想。

　　2、展望

　　在实践学习中，我将在校所学的知识与实际工作相结合，在充分掌握理论知识的基础上奋力实践，在实践中加深对所学知识的理解，不断提高理论水平与实践本事，为就业和将来的工作取得了一些宝贵的理论和实践经验。并且让我接触了社会，初步认识了社会。

　　在工作同时，我每一天都认真的进行自我检讨，改掉了许多之前的坏毛病，培养了自我良好的生活习惯，比如说提高了自我的应变本事，遇事能够独立思考，办事不再拖拖拉拉;与此同时，我没有忘记虚心向老员工请教学习，从他们身上我学到的不仅仅是如何做到一个合格的营业员，更重要的事学习到了热心奉献、一丝不苟的工作作风和不骄不躁，进取乐观的良好心态，为我以后的工作生活打下坚实的基础。

　　经过一年的实践学习，我提高了很多，也成熟了很多，可是我深知自我人生道路才刚刚开始，路还很长，需要自我去踏实地走好每一步，我会牢记我们的校训和正信的精神，并时刻提醒自我要好好学习，好好工作，做一个有为青年，做一个对社会、对国家有用的人！

　　毕业生实习报告（二十四）：

　　一、实习目的

　　为了巩固学习资料，熟练的运用所学知识，进行实习开发，将动手与动脑相结合，组织应届大学毕业生进行毕业实习，对于即将进入社会的应届生是十分有益和必要的。俗话说：“拳不离手，曲不离口”。对计算机类偏工程技术类的专业，非动手实践不能掌握，一味的只靠三尺讲台的口授，交出来的学生，就如战国时期的赵括，只会纸上谈兵，完全不懂实际，不管实际，最终在实际的战场是只能是兵败如山倒，被社会所淘汰，甚至让整个社会都觉得，上大学到底有必要吗？为什么应届毕业生完全做不了事？从而产生十分不良的社会影响。

　　二、实习单位及岗位

　　20xx年秋季学校招聘，本人经过深圳市xx信息技术股份有限公司笔试和面试考核，拿到了xx信息发放的offer，20xx年12月应邀进入公司开展为期3个多月的岗前培训及实习。

　　深圳市xx信息技术股份有限公司于2006年成立，是一家以金融软件开发、金融云基础设施、金融业务咨询服务为核心的高科技公司，已成功为几百家大型金融机构供给深度软件服务和整体解决方案。xx以“为顾客创造价值”为经营理念，将做“最好的产品、最极致的用户体验和最优质的服务”作为企业存在的根本意义，其主要产品悦开户、悦小贷、悦投资、悦理财在证券行业市场占有率50%以上，广泛应用于银行、基金、期货等金融机构。

　　在为期3个多月的`实习过程中，本人作为初级程序员，主要是学习利用公司自有框架，开发项目经理分配的模块任务，保证项目的按时上线。

　　三、实习流程

　　3个月大体实习流程如下：

　　20xx年11月22日，本人到xx信息报道，公司对新进员工进行了为期两天的制度培训和文化培训，主要包括公司的财务制度、请假报销流程、邮件礼仪、公司理念等等。2天之后，进入公司的框架技术培训，公司的框架还是比较多的，

　　包括web30的、H5的，还有CMS，工作平台等。之后就正式进入项目开发了，先后是晋金所、万联证券、财富云投顾项目。

　　四、实习资料

　　xxAPP项目

　　公司框架培训结束之后，本人被分配到公司xx项目组，参与H5相关模块的开发，主要开发完成了H5我的资产模块、公告模块以的开发，以及参加一些bug修复和因为需求改动的返工工作。

　　xx证券售后需求开发

　　xx项目结束之后，我接到了xx证券新的售后需求的任务。xx的新增托管业务和xx子站点的开发工作。

　　xx投顾项目

　　xx项目参与开发为期最长的一个项目，从中学到的东西也是最多的。在财富的项目中，我主要参与投顾服务平台的前台开发工作。

　　五、实习心得

　　为期3个月的实习快要结束了，在3个月中，我真的是获益良多。第一点，良好的分工协作对于企业的重要性，这也是我觉得实习期感觉最大不一样的地方。之前在学习，好多东西都要求独立完成，但真正的企业软件开发，都是每个人负责一个模块，或者是软件开发中的某一个流程，这个时候，要完成一个精品的APP，就需要项目参与人员的密切合作。每个人发挥自我的所长，完成自我的模块，坚持密切沟通，完成完美对接，这样才有可能做出一个获得客户点赞的软件。第二点，坚持学习，计算机技术发展，远非其他行业可比，每一天啃老本是行不通的，必须不断的学习新的技术，才能适应企业对你的要求。

　　毕业生实习报告（二十五）：

　　一、实践目的：

　　这次实习就是在这个公司。“第二学校”社会实践给我们供给了一个平台，让我们首次迈出学校，在真正的公司里面学习、工作，旨在让我们能够提前接触到社会的点点滴滴，让我们在真实的社会工作中实践自我学到的理论知识，把知识融入实践，在实践中检验真理。今年的暑假实习，让我们真正的了解到一个营销职工的点滴辛苦，一个公司整体运行的规律，也让我们感受到现实的残酷，工作并不是我们想象的那么简单。实践就是一面镜子，用来照清我们的知识欠缺，我们的人际交往本事，我们与社会的融合程度，我们应当奋力的方向。实践就是让我们更好的看清自我。

　　二、实践资料：

　　在公司里，我被分配到销售部进行业务实习。在销售部，我师父指导我完成各种工作。在工作中，主要是先让我们观察工作的完成方法，让我们先从中学习经验，然后再实际操作。

　　按照这个原则，我在销售部的七周时间里，首先，进入了仓库，熟悉了产品的规格、性能、用途等。比如石棉种类中按等级划分，分为三级、四级、五级，每一级又有不一样的规格，比如5-65、5-70等。不一样种产品有细小的差别，用在不一样的方面，性能也是不一样的。同种产品，根据商家的不一样要求，又有很多不一样的规格，规格不一样包装天然不一样，经过包装上头的标识就能够比较清晰的分辨出来产品的种类和规格。熟悉公司的产品是每个业务员的基础。

　　然后，我在销售部做了咨询业务。主要是经过接打电话，来向有意向的公司来解答产品的问题，报价的问题，还有就是收集公司的信息，这个工作是在基础工作上展开的。工作要做好一点之后，才能继续做下一个工作。

　　最终，我和我师父一齐外出跑业务，也是照顾我师父，业务员外出跑业务是家常便饭，一连出差好几天都不见面。跑业务的工作主要有发展新客户、巩固老客户和做自我的渠道。公司里的业务员最看重的就是做自我的渠道，渠道的利润要比直接的客户的利润来的要多。

　　以前明白，巩固一个老客户的成本要比发展一个新客户的成本要低得多，所以销售人员先要巩固自我的老客户。可是，每个公司的策略不一样，所产生的结果也不一样，这个公司的业务员更看重自我所做的渠道，因为渠道里面的销售工作是分环节进行的，下头的代理人员会主动处理客户关系，甚至有的和客户有很紧密的多重关系，使得老客户能够很巩固，当然大多利润也是从这些老客户中来的，公司业务员主要负责货物的配给，回款和监督检查渠道工作，能够比较简便的完成工作。渠道的作用真的很强大。

　　三、实践结果：

　　这次短暂的企业实习，让我们在学校之外，经过自我的身体力行的运用自我的知识，在真正的岗位上观察各种事情，看待各种情景。正如所说的实习就是一面镜子，能够让我们真正的审视自我，让我们更加全面的了解自我的本事。这次实习圆满的划上了一个句号。

　　我师父和办公室的同事们对我的工作也都真诚的给出了提议，他们都认为我挺年轻，潜力很大，头脑机灵，待人亲和力强，这一点适合做销售人员，销售人员总是在和不一样的人打交道，自身表现出来的亲和力能够较快的拉近人与人的距离，能够更快的接近，能够更高效的沟通，对工作的完成也有很大的帮忙。销售本事是知识和实践相结合的产物，所以在以后的工作中，同事们都告诫我，要在不落下学习的情景下，多参加企业社会活动，试着用自我的思维，解答生活和工作中的问题，理论和实践相结合才能做好销售，才能积累经验。

　　在实习中，我主要是协助我师父和同事们完成各项工作，在这段

　　实习当中，我感觉工作环境能够变得很好，工作能够变得既认真又有乐趣，我的实习让我看清了自我的优势和劣势，给了我有一个目标，让我能够更加完善自我，这就是实践给我的最大的收获。

　　四、实践总结和体会：

　　“第二学校”暑期实习，让我们能够真正的走到企业中去，让我们从想象走到现实，真切的体会工作的繁重和复杂，也让我们重新认知了价值观和奋力的方向，这次实习给我的体会很大。

　　第一，理论是基础，实践是本事。我们上大学所学的知识大部分都是工作中切实需要的，我们没有这样的理论就不能理解工作中的原因，就没有切实可行的方法，就不能高效的处理问题，理论是我们工作中的基础支撑，没有他们就没法往前走，它就相当于走路中的鞋。可是，单单有鞋是不行的，仅有理论也是纸上谈兵。能够运用自我的理论知识，真正的处理工作中出现的问题，用自我的方法解决问题，是我们从实践中的到的本事，本事才是我们在以后的就业、工作中真正需要，真正重要的东西。我们的本事要在实践中不断积累，正所谓“读万卷书，行万里路”，能够得到不一样的知识，相互补充，到达完整。做销售更是这样。销售中的变数异常大，所以要有灵活的头脑，和理智的`分析，在真正的工作中应变自如。在学校的学习中，要多多参加这样的活动，逐渐走出校门，在实践中看到自我的不足，在实践中锻炼自我的本事。

　　第二，思维也是一个不断长大的过程。当我们在学校中的时候，我们的一些想法，一些看法，一些谈论的东西让人听起来是很天真的，

　　年轻的我们总是把问题想象的很简单，我们能够经过自我的一些奋力就能够得到同等的回报，然后我们毕业后的生活能够如何红红火火，自我的工作能够如何蒸蒸日上，等等。可是，当我亲身接触到这些在奋斗的人们的时候，我才发现，事情并不是我们想象的那么简单，我们的思维也是一个长大的过程，我的心理年龄是很年轻的，我们不明白世界的纷繁复杂，我们不懂的人情世故，我们不能猜透人心，我们的思维也在和经历一同长大，当我们经历了以后，才发现事情原先是这样的，社会原先是这样的，世界原先并不平静，天空不是一成不变的。在经历之后，我们重新认识了世界，重新调整自我，让我们以后的工作和生活能够很好的进行下去。

　　第三，经历就是一种财富。想起这句话，人们越来越看重快乐感，谈论快乐也很多，我一向认为快乐是一个过程，不是结果。勇敢的往前走，不忘欣赏道旁的风景。我们看到的，我们听到的，我们体会到的，我们回忆的，都是我们的财富——人生财富。人生要活的精彩，公司里面的工作氛围很好，我感觉人们的工作态度都很热情，工作也不忘欢乐。我们的生活应当是这样。痛苦一分钟，就失去六十秒的快乐。以后，我们的工作也应当有欢乐，不需要太繁忙，不需要太过紧张，不需要一向向前奔跑，我们不忘向前走，然后欣赏道旁的风景。和办公室的同事们交谈，这是他们告诉我的。我们的快乐掌握在我们手中，我们想要什么样的快乐，就应当想方设法去追求这样的快乐。

　　最终，在适宜的年龄做适宜的事情。我师父告诉我的，也像毕淑敏说过的话，人生在二十岁的时候就要体会二十岁的时光，四十岁就

　　四十岁的事情，等到八十岁了也不会羡慕年轻的你们，因为以往我也年轻过。我们此刻是二十多岁的青年人，就应当给自我一个清晰的定位，尽管我们走进了企业，我们挣钱了，可是我们还是要走进学校来完成接下来的学业，要认认真真的学习知识，奋力实践，不要为了钱而活，事情做好了，天然有回报。为钱太累，青年人有无限的热情和闯劲，可是要在适宜的年龄做适宜的事情。大学很短暂，转瞬即逝，我们的大学仅有一次，好好享受这样的大学时光，等我们走出学校了，在社会上开始经历真正的社会人的生活，又是不一样的风景和感悟。

　　这次的实习，我很感激我身边的人，他们让我不仅仅实践，不仅仅学习，让我重新认识我们的生活，我的方向。这次实习有好多意外的收获，我以后找机会还会参加这样的实践活动。

　　毕业生实习报告（二十六）：

　　一、实习目的

　　1、经过实习加深我们对汽车专业在国民经济中所处地位和作用的认识，巩固专业思想，激发热情。

　　2、熟悉汽车修理环境、修理工具，为将来工作打下基础。

　　3、经过现场维修实习和企业员工的交流指导，理论联系实际，把所学的理论知识加以印证、深化、巩固和充实，培养分析、解决工程实际问题的本事，为以后的专业知识的学习、课程设计和毕业设计打下坚实的基础。

　　4、维修实习是对我们的一次综合本事的培养和训练，在整个实习过程中充分调动我们的主观能动性，深入细致地认真观察、实践，使自我的动手本事得到提高。

　　二、实习资料

　　该公司不但拥有一批高素质、高技能的汽车维修技工，并且从国内外购进一批先进的汽车维修检测设备。例如：各种电脑检测仪、油道清洗仪器、四轮定位仪等。

　　该汽车4s店拥有完善的维修服务流程，流程如下：

　　(一)汽车保养

　　汽车保养是十分重要的，该服务站的维修人员对客户的车辆认真负责。

　　汽车换机油的'五个步骤：

　　1、正确选用润滑油的质量级别和粘度级别，捷达和宝莱所用的机油是四季机油，该机油级别为5w40。

　　红旗488发动机所用的机油也是四季机油，机油级别为10w30。

　　红旗世纪星所用的机油也是四季机油，机油级别为10w30。

　　2、选用正规厂家生产的高质量机油滤芯，防止滤芯质量问题造成的油路阻塞、压力不足或过滤效果差而影响润滑效果。

　　3、换油时要在发动机出于正常工作温度时关掉发动机，拧开加油口盖，拧下放油螺丝放出旧油，然后用专用工具拧下旧的滤清器。

　　注意：拧下旧的滤芯时，必须不能把旧的滤芯上的密封圈落在机油座上，否则在下次换滤时很难拧下。

　　4、装配滤芯时，要在密封圈上涂抹上一些润滑油，以防止在安装时造成损坏。

　　5、机油滤芯装好后，拧紧放油螺丝。注意：拧宝莱、捷达车柴油的油底螺丝时，必须要用力矩公斤搬手。拧紧力矩为30n.m。然后按要求向发动机曲轴箱内加注必须量的新润滑油。宝莱、捷达车所加注的机油为原装的桶装机油。红旗488发动机原装机油为5.8l，但只能加入5l。红旗世纪星发动机原装机油为4.3l，加油时只能为3.5l为标准。机油且不可加得过多或过少。过多会造成润滑油消耗过快，发动机运转阻力增加，行驶无力，燃油消耗增加;过少会造成油压太低润滑不良等后果。

　　给汽车保养除了换机油外，还要检查发动机冷却液液面、刹车油液面、转向助力油液面是否标准，之外还要检查喇叭、灯光是否齐全，检查转向机构各连接部位是否松旷，检查轮胎气压。大众系列的车型轮胎气压一般都在0.2—0.25mpa。检查车辆有无漏水、漏油现象。

　　1、汽车机油的更换里程一般在5000—7500公里。因为机油发动机起到润滑、冷却、密封、清洁、防锈、防腐的作用，若没有机油或机油失效，汽车的心脏就不能很好的运转。

　　2、转向液和刹车液的更换为2年。因为制动具有吸湿性，使用过程中不断吸收周围空气中的水分，若制动液含水量过多，则会腐蚀制动系统，再则制动液本身的沸点也将显著降低，严重影响制动效果的安全性。所以制动液必须每两年更换一次。更换制动液使用的专业设备叫充排机，用这样的仪器更换制动液更彻底，不残留杂质，避免出现气阻。排放顺序为：右后轮→左后轮→右前轮→左前轮。

　　3、防冻液更换周期为2年。

　　4、汽油捷达、宝莱、红旗正时皮带更换的里程是6万公里，柴油捷达正时皮带的更换里程是9万公里。正时皮带对于发动机的运转是十分重要的，正时皮带要是断了，就可能把气门顶了，损失十分的严重。

　　两阀捷达、宝莱更换正时皮带时，必须把水泵张紧轮同时更换。

　　五阀捷达、宝莱把水泵张紧器、张紧轮同时更换，这些元件很容易抱死，抱死之后极极易导致正时皮带串牙，也可能导致顶气门。

　　红旗车只需更换正时皮带、张紧轮。

　　5、火花塞的更换里程：

　　捷达、宝莱1.6、宝莱1.8、红旗为每3万公里换一次火花塞。

　　宝莱1.8t为10万公里换一次火花塞。因为这种火花塞是白金的。

　　火花塞不正常更换很容易产生漏电现象，这样可能会发生耸车现象。

　　6、变速器油分手动变速器油、自动变速器油，每6万公里必须更换一次。

　　自动变速器油简称atf油。atf油对自动变速器的工作、使用性能以及使用寿命都有十分大的影响。汽车自动变速器的保养主要就是对atf的检查和更换。由于atf工作特点的不一样，在性能上有别于其它油液，主要有较高的粘温性。粘度过大过小都会使变速器传动效率下降，而粘度又随温度而变化。所以，要求atf低温时粘度不要太大，高温时粘度不能太小。

　　自动变速器具有以下特性：

　　(1)较高的氧化安定性：自动变速器在工作中其离合器等零件温度高达300摄氏度，在高温下油液与空气作用生成一种胶质粘附在阀体及各运动零件上，影响系统的正常工作。

　　(2)防腐防锈性：零件腐蚀或锈蚀会造成系统工作失灵以至损坏。

　　(3)良好的抗泡沫性：油液的泡沫影响传动油的正常循环，并有可能使离合器在各档一向处于不能彻底分离或不能接合的状态，使自动变速器无法正常工作。

　　(4)抗磨性：要求atf能良好的润滑各运动副，但摩擦系数又不能太小，否则离合器难以接合。

　　(5)剪切稳定性：液力变矩器中，传动油受到强大的剪切力，如油的剪切稳定性差，变矩器则会出现打滑，不仅仅降低了变矩器的传递效率，并且会出现换档不平衡，脱档等现象。用于自动变速器的油液应经过严格的台架试验和道路试验。

　　atf的功用在自动变速器中，atf有下列功用：

　　(1)经过液力变矩器将发动机动力传递给变速器，经过电控，液控系统传递压力和运动，完成对各换档元件的操纵;

　　(2)冷却：将变速器中的热量带出传递冷却介质;

　　(3)润滑：对行星齿轮机构和摩擦副强制润滑;

　　(4)清洁运动零件并起密封作用。

　　在更换自动变速器时，必须要检查油质、颜色、气味和杂质。加变速器油时不能加的过多或过少，因为油面的高低对变速器性能影响很大。若油面过高，旋转机件时剧烈搅动油液并产生气泡，气泡混入atf内，会降低回路的油压，影响控制阀的正常工作。同时，还会引起离合器、制动器打滑，加剧磨损。若油面过低，油泵吸入空气或油液中渗入空气，同样导致产生前述类似的问题。另外，油面过低还会使润滑冷却条件变差，加速atf的氧化变质。一般加入自动变速器中的油液数量，应保证在液力变矩器及操纵油缸充满以后，变速器中油面高度低于行星齿轮等旋转件的最低点，高出阀体与变速器壳体的接合面。

　　捷达、红旗、宝莱都用专用的原装变速器油。捷达手动变速箱换油量为1.8l。宝莱手动变速箱必须使用专用的自动变速箱差速器油，换油量为1.8l。宝莱自动变速箱换油量为3l。红旗手动变速箱换油量为2.5l。

　　宝莱自动变速器每换一次atf油时，都要换一次滤芯。

　　(二)汽车四轮定位

　　汽车一般在发生碰撞后都应及时做四轮定位。车轮正确的定位可能保证转向灵活、乘坐舒适、维持直线行车、延长轮胎寿命，减少路面引起的震动等。四轮定位不在标准范围内会导致轮胎不正常、磨损方面不稳、发抖、跑偏。影响四轮定变化的主要因素有：在不平路面上高速行驶;前轮受外力冲击，如过凹坑、上人行道台阶等;经常在原地打死方向;轮胎气压超出标准范围。

　　要进行四轮定位，就需要用到四轮定位仪，它主要由两大部分组成，一部分是计算机软硬件，计算机是我们常的pc机，这部分的关键是车规数据库，另一部分就是传感器插头。

　　做四轮定位的步骤：

　　1、让汽车行驶到四轮定位机上。

　　2、开启定位机。

　　3、挂上机头，

　　插上传感器插头。

　　4、校正机头之后，用方向盘夹子固定方向盘。

　　5、首先调主销内外倾角，其次调前束。

　　捷达、宝莱、红旗调主销外倾角的部位都不一样，

　　毕业生实习报告（二十七）：

　　随着社会经济和教育的快速发展，企业对大学生综合素质的要求越来越高，对于我们这些即将毕业的给水排水工程专业应届生而言，为了能更好的适应严峻的就业形势，在毕业后能够尽快的融入到社会，同时能够为自我步入社会打下坚实的基础，毕业实习是必不可少的阶段。毕业实习能够使我们深入地接触专业知识的实际应用，在实践中了解社会；对于我们提高动手本事、培养严谨认真的工作态度、实事求是的工作作风具有重要意义；也能够让我们更多地了解实际工程，学到很多在课堂上学不到的知识，开阔我们的视野，增长见识，使我们将所学的知识具体应用到实际工程中去。以便尽快调整好自我的学习方式，适应社会，为自我的工作、事业铺路。

　　一、实习目的

　　大学最终一学期了，根据学校的教学安排，作为毕业班的我们需要进行毕业实习。毕业实习是我们给水排水工程专业教学计划的一个重要的、综合性的教学实践环节。其目的是使我们更加深入的了解和掌握专业知识，巩固和丰富已学过的专业课程资料，提高综合运用专业知识解决工程实际问题的本事。经过大学四年的基础课、专业课等理论课程的学习和参观实习、生产实习以及一系列课程设计实践环节的训练，我们已经掌握了给排水专业的专业基础理论和专业应用技术方面的相关知识。可是要将所学的理论联系实际应用于科学研究和工程设计还需要必须过程的锻炼。毕业实习的目的就在于让我们能够把所学的理论知识联系实践，培养我们实际工程的本事，为我们后续的学习和面向工作打下良好的基础。所以，毕业实习能够锻炼我们的实践本事，提高我们的知识水平，是我们走向社会的第一步，也是毕业后参加实际工作前的一次锻炼。

　　二、实习的资料

　　本次实习具体时间为20xx年1月4日～20xx年1月22日和20xx年2月22日～20xx年3月18日两个时间段，共7周。第一个时间段我很荣幸进入了xx建筑设计研究院开展毕业实习。经过教师的介绍，我得到了这来之不易的'实习机会。为了更好地适应从学生到工作人员，实习单位带我的师傅首先发给我一些给排水工程技术专业相关的知识材料进行基础知识的自主学习。

　　我们专业在里面做的主要工作是道路管网设计、自来水厂和污水处理厂的设计，所以我看的资料基本都是与管网有关的规范和设计软件的说明书。虽然上过管网的课，也做过相应的课程设计，可离开那本书也有一段时间了，好多资料都模糊了，为了能够更快的融入到这个行业中，我将师傅给的资料从头到尾认真的看了一遍，巩固了管网相关的知识。

　　1、学习软件操作流程

　　A、平面设计即主要完成给水管线的平面布线，主要有以下几个方面：

　　（1）布置管线，利用该软件供给的道路绘制命令重新定原有道路，并定义道路桩号，（注意其命名在后续的标高定义中要用到）根据设计要求确定阀门井和消火栓井的平面位置，再利用道路边线的偏移准确定位。采用定义给水管道命令，在弹出的给水管道设计文本框中选择管代号和管材，再根据命令行提示选择连线方式便可快速完成给水管线的布置。

　　（2）管线节点位置核定后，即可点取布置井类命令向管线上布置阀门井，室外消火栓等检查井，根据设计要求在相关命令行提示下选择布置。如命令行提示`图形标志处管线是否设置阀门如果设计中要求，则选Y，程序据此可初选检查井规格。由于会出现非标准图的情景，检查井规格的最终定型，则是由该井所设的节点管件和设计规范决定，要采用检查井修改功能重新修改输入该井的标准图号和规格。

　　（3）采用给水菜单中的定义管径命令，选择管道规格一致的管道，即可方便地为所选管段定义管径规格，若在选择管道规格文本框中没有所要求的规格，则须在设置菜单中的管道规格管理中添加相应的公称直径等参数后存盘设置。

　　B、管线标高设计即定义节点地面标高和管线标高，该软件中节点地面标高的确定有多种方式，各标高定义方式也可据其字面意思得知，其中，较为严格的定标高方式应为路标高计算，即根据道路中心地面标高及其到管线处的高差或横坡等参数定义节点地面标高的方式，其具体步骤如下：

　　利用测绘单位供给的道路纵断面图或标高文件，选用天然地面标高文件菜单项中测量图提取命令，将图面文件转换为与道路桩号相对应的路面标高xx文件，文件的保存命名要与对应的道路桩号一致，再利用天然标高文件转设计标高文件，将文件转化为bgs设计标高文件。

　　点取桩号和标高文件关联，使道路与其路面标高建立起联系。点取定节点地面标高命令，选取路标高计算，根据命令行提示，选择参考桩号线，即其旁侧布设管线的道路桩号线，程序将自动检查该桩号线是否关联过道路设计标高文件，并弹出该工程名下的标高文件，选择其对应的标高文件，再选取管线上的相应节点，输入所需参数，即可为相应节点定义上地面标高。

　　三、实习总结

　　这四个月不仅仅是去工作，更重要的是学到了一种工作方法，一种应对不一样问题的经验，一种面临难题的解决思路，当然也注意到了一些自身的问题，意志不够坚定，中途有退出的想法，遇到问题有畏难情绪，但我最终还是坚持下来了，总的来说实习还是收获不少。

　　我很感激实习单位给我们实习培养计划安排，让我学到了一些在学校所学不到的东西。让我学会了如何与人相处，学会了应对困难，学会了独立思考问题，从中收获了毅力，收获了一份坚持。

　　毕业生实习报告（二十八）：

　　实习时间：

　　20xx年xx月—20xx年xx月

　　单位名称：

　　xx公司

　　实习单位介绍：

　　xx有限公司成立于20xx年，有着50多年的服装制造经验。是拥有上千人的大型国有企业。

　　主要经营服装出口加工生意，主要从事各类服装、服饰制品、纺织制成品的生产、销售和进出口业务。经营品种包括各种优质棉布、棉涤纶、毛呢、化纤、混纺织物、丝绸、裘皮等面料制成的70余个品种的服装以及床上用品、旅游用品及杂品等。市场遍及美国、加拿大、澳大利亚、日本、韩国、南美洲等国家。

　　实习目的：

　　实习在于培养实践动手本事，使所学的专业理论知识与实践相结合，为更好的适应社会的需求打下良好的基础。经过到服装企业生产一线实践的方式，对服装生产从设计、裁剪、工艺制作到检验、整理、包装的整个过程中所需的专业技能与生产管理本事得到系统的、强化的、实战的训练。

　　实习资料：

　　实习的主要资料是围绕服装专业高级技术岗位实用性人才所必备的基础技能制定的，分为四个部分：

　　1、服装顶岗实习cad，包括效果图cad、纸样cad、放缩cad、排料cad。

　　2、服装顶岗实习制板，包括服装制板(净样、里料、辅料、毛样)、工业制板。

　　3、服装顶岗实习工艺，熟练掌握不一样款式服装从准备工作开始到缝制的整个过程以及后整理的整个工艺流程的每一个环节的技术要求。

　　4、服装生产管理，做到了解整个企业的生产特点，生产线的组织，各个阶段质量的控制方法等等。

　　实习体会：

　　我们实习所在的工厂是xx服装公司有限公司下属的时装分公司，具有所加工的产品种类繁多，变化快，且产品完成质量好，工艺规范等诸多优势，十分适合作为我们学习观摩的服装企业。这是我第一次正式与社会接轨，踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活，从学校到社会，环境的转变，身边接触的人也完全换了主角，教师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不一样，一切都处在巨大的转变中。

　　刚一到厂的时候，我们先是整体的参观了整个厂区布局，对公司有了一个整体的认识，工厂虽然规模庞大却也并不是我们所想象的那样复杂，各个生产部门都是有条理的，安排的方式都是有效率的，这些是我们以后需要去深入了解的，毕竟学校对于我们的培养方向是高级技术岗位实用性人才，除了对技术的精益求精外，更要对整个服装产业做到一目了然，才能从根本上推动服装行业的发展。

　　我们的日程安排根据实习资料规定的四个方面，实行的是分组轮换制，每一个阶段约为四周左右，在第一阶段，我被分到了公司技术部的制板室，这让我心中一阵暗喜，我喜欢打板师这个职业，因为我喜欢思考，对数字敏感，对服装的变化好奇，制板这门技术把服装款式设计的感性思维上升到了理性分析的层次。

　　在这期间，我们还参观了xx的cad中心，xx使用法国进口的力克cad系统，在那里我第一次见到了完整的服装cad系统，真是大开眼界阿，xxcad的使用主要用于放码，师傅将做好的母板，用扫描仪输入进电脑里，再进行号型放缩，大大提高了工作效率，以往用手工一两天才能完成的.放码工作，用电脑几十分钟就能够完成，并且精确度还要优于手工。完成后的大货板(工业纸样)经过笔式绘图仪打印在麦架纸，并且绘图仪使用普通圆珠笔成本极低，一套完整的纸样只需几个小时就能够投入生产使用。

　　在实习的期间，厂方还专门安排了经验丰富的闫师傅给我们进行了四次理论课程的培训，这与在学校的理论课程是截然不一样的，是以闫师傅二十多年的从业经验为基础的，以真实事例为范本，讲述服装加工工艺和管理，分别从样品试制、原材料的组织、工时定额、裁剪缝制以及织物密度、色差、缩率等等一一进行了详细的讲解，更与我们讨论了现代服装企业的管理中的一些问题。使我们对实习有了更深刻的体会。

　　企业活力对一个企业的重要性，由于尼彼欧是以有着悠久历史的老厂为基础发展而成，老员工比较多，几十年的工作积累，有很多宝贵的经验，但也同时存在许多难以纠正的弊病，企业缺少活力，这给年轻有志将来从事服装行业我们是很大的挑战，服装行业是一个有着很多零碎烦琐步骤的劳动密集型行业，是以人为本的企业，所以调动“人”的进取性，才是重中之重。比如说提议企业实行奖罚制度来提高进取性的同时，所有员工都要不断学习，在这之中更以中青年为主，培养高质量管理阶层，提高业务本事的同时，注意培养协作本事，构成团队力气。其次还应当重视对工人的培养，培训工人成为多面手，一专多能，鼓励工人用脑工作，参与生产管理，使工人成为现场的主人而不是一个单纯的机器操作员。使每个人都能感觉到今日比昨日有提高，明天会更好。这样，工厂的整体水平才会不断提高。

　　实习个人小结：

　　四个多月的实习转眼而过，回顾实习生活，我在实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。那就是对服装企业有些工作的认识仅仅停留在表面，看人做，听人讲如何做多，亲身感受做具体处理一些工作少，还未能完全领会其精髓所在，但也使我对服装企业生产有了深层次的感性和理性认识，对服装的流程有了更深了解。

　　在此我还要感激xx制衣有限公司给这一次实习学习的机会，更感激领导关心和各位师傅对我们的倾囊相授，为我将来走上服装这条路，开启一扇通往成功的大门。服装企业的发展虽然艰难，天地却是十分广阔的，它的发展也是永久没有止境的。可是，服装市场竞争从根本上来说是创新本事的竞争，尤其是产品创新本事的竞争。外贸服装企业要发展下去，变“中国制造”为“中国创造”，就必须加强对服饰文化本质的把握和对其发展趋势预测本事的竞争，开展自主创新的发展，仅有这样的竞争，才能构成良性循环，才能促进中国服装业的提高。

　　毕业生实习报告（二十九）：

　　实习时间：

　　20xx年x月xx日——20xx年x月xx日

　　实习地点：

　　我市某纺织工厂

　　实习对象：

　　纺织工程专业大学生

　　实习目的：

　　经过暑假的实习，能够更好的把理论知识运用到实践操作中去，自我完成主角转换，对专业知识有深一步的认识，提高实践操作水平。对纺织技术有必须的了解，积累工作经验，为毕业后踏上社会奠定坚实的基础。

　　实习资料和经过：

　　为了让自我得到更好的锻炼，更加的了解社会，纺织专业的我选择了走出学校，来到社会这个大讲堂中实习。我来到了一家纺织工厂实习，厂长把握安排到了原棉实验室实习，这刚好和我的专业相关，是一次宝贵的实习机会。在指导教师的教导下，我明白了目前我国检查棉花的方法是以感官检验为主，仪器检验为辅。对于一些棉花的长度、纤维度和品质都是以感官检验为准确的标准，而一些杂质和短纤维就是以仪器检测为标准。一般的检测顺序是取出一个样品，检测回潮率，在检测杂质率，检测长度，最终检查短纤维。

　　指导教师带着我到了生产第一线，亲眼感受下生产过程。我对几种常见的纺织品的'加工方法有了必须的了解。比如抗静电织物，获得这类物质主要是用织物表面整理法和嵌织导电纤维法，用这两种方法生产的织物能够增加它们的抗静电性，持续时间久，还能改善吸水性和防污性等等。还有就是对防水透湿织物有了必须的了解，主要是以高密度织造而成，有嗯好的防水性和防风性。这些都是我在实习中所学到的知识。是在书本上所学不到的。当然还要感激指导教师和同事们的帮忙我才能那么快就掌握纺织品的加工方法。在实习期间的表现也是得到了大家的一致认可。

　　实习心得体会：

　　一个暑假很快就过去了，在这短暂的实习中，纺织工程专业的我收获了很多的知识，亲身体验了纺织生产的过程，也对整个过程有了深入的了解，更加的巩固了我的专业知识，在实践中学习让我长大的更快，学到的更多。经过这次实习，丰富了我的社会阅历，让我对整个纺织加工步骤和流程有了必须的了解，在脑海里有了系统的认识，是一次让我受益终生的实习经历。

　　毕业生实习报告（三十）：

　　一、实习说明

　　(1)实习时间：20xx年x月x日至20xx年x月x日。

　　(2)实习单位：xx实业有限公司。

　　(3)实习性质：毕业实习。

　　二、实习单位简介

　　xx实业有限公司是一家独资企业，成立于20xx年，位于xx社区xx栋。

　　是一家专业从事精密塑胶结构件和及外观件模具的设计，制造，精密塑胶制品的注塑成型及后加工处理的民营企业，公司一贯重视质量，注重员工教育，严格内部质量和环境管理，建立了较为完善的质量和环境管理体系，并致力质量和环境管理体系的持续改善和有效运行。几年来，公司全体员工以勤奋、务实、进取的工作态度，使公司在激烈的竞争中得以迅速发展，为使公司后续良好的发展。本公司品种齐全，广泛适用于：服装、台布、鞋帽、玩具、礼品、床上等生活用品。

　　公司秉承“不求最大，只求最好”的发展目标，以人为本、真诚相待、精益求精、共创辉煌的企业宗旨，以诚实的态度，互惠互利的原则，与海内外朋友精诚合作，共同发展。

　　公司兼承“信誉至上，客户第一”的经营理念，以诚挚的服务，完善的经营管理，精益求精的专业态度对待每一位客商赋予我们的每一次机遇，珍惜与你们的合作。

　　我们尊重人、并为所有员工创造良好的工作和发展环境，为每一位员工供给良好的个人长大机会和空间。

　　您的需要即为我们前进的动力，每一次与您的携手都会是我们的一个新的开始。

　　三、实习环境

　　实习期间，我在实习工厂的注塑车间(部门)工作，注塑部门主要从事于在生产第一线生产并简单加工产品。我被安排在该部门的一个小组工作，该部门有经理x名，主管x名。

　　四、实习过程

　　(1)了解过程

　　起初，刚进入车间的时候，车间里的一切对我来说都是陌生的。车间里的工作环境也不怎样好，呈此刻眼前的一幕幕让人的心中不免有些茫然，即将在这较艰苦的环境中工作x个月。第一天进入车间开始工作时，所在小组的组长、技术员给我安排工作任务，分配给我的任务是简单加工一种名叫黑色套管的产品，我按照技术员教我的方法，运用操作工具开始慢慢学着加工该产品，在加工的同时注意操作流程及有关注意事项等。毕业实习的第一天，我就在这初次的工作岗位上加工产品，体验首次在社会上工作的感觉。在工作的同时慢慢熟悉车间的工作环境。

　　作为初次到社会上去工作的学生来说，对社会的了解以及对工作单位各方面情景的了解都是甚少陌生的。一开始我对车间里的各项规章制度，安全生产操作规程及工作中的相关注意事项等都不是很了解，于是我便阅读实习单位下发给我们的员工手册，向小组里的员工同事请教了解工作的相关事项，经过他们的帮忙，我对车间的情景及开机生产产品、加工产品等有了必须的了解。

　　(2)摸索过程

　　对车间里的环境有所了解熟悉后，开始有些紧张的心开始慢慢平静下来，工作期间每一天按时到厂上班，上班工作之前先到指定地点等待小组组长集合员工开会强调工作中的有关事项，同时给我们分配工作任务。明确工作任务后，则要做一下工作前的准备工作，于是我便到我们小组的工具存放区找来一些工作中需要用到的相关用具(比如：胶料袋子、脱模剂、产品标识单等)。在机台位置上根据员工作业指导书上的操作流程进行正常作业，我运用工作所需的用具将机器生产出的产品加工包装好，并将加工包装好的产品贴好产品标识单存放在指定的位置。另外在工作中，机器生产出的产品有时会出现异常(比如：产品出现缺胶、料花、气纹、色差等)。出现上述情景时，要及时告知小组组长、技术员，让他们帮忙解决出现的问题，小组长、技术员经过对机器的调节让生产出的产品恢复正常，贴合检验的要求。

　　在工作期间有些产品的加工难度较大。刚开始加工起来还真棘手的，加工效率不高，加工出来的产品质量也不怎样的。让人苦恼的，于是我便向小组里的员工同事交流，向他们请教简单快速的加工方法与技巧。运用他们介绍的操作方法技巧慢慢学着加工这有难度的产品，从中体会加工产品的效果。同时在加工中选择适合的加工工具，也有利于提高工作的效率。在平时工作过程中也要不断摸索出生产、加工产品的有效方法和技巧。有时在开关机生产、加工产品时，对产品应当怎样包装不明白，此时，我便向员工同事学习，向他们请教正确的加工包装方式，另外也能够询问评管(质检员)，按评管供给的要求进行生产、加工包装产品。

　　(3)实际操作

　　经过一段时间开机生产、加工包装产品的学习，我对车间产品的生产、加工包装的整个流程已有了一个较详细的了解与熟悉。对有些常加工的产品也比较熟悉了，对不良产品的识别力也有所提高了，生产、加工产品的效率也在不断提高。上班期间，听从小组长的安排，理解小组长分配的工作任务，在自我的工作区认真地进行作业。当出现一些小的问题和困难时，先自我尝试着去解决，而当问题较大自我独自难以解决时，则向小组长、技术员反映情景，请求他们帮忙解决。在他们的帮忙下，出现的问题很快就被解决了，我有时也学着运用他们的方法与技巧去处理些稍简单的问题，慢慢提高自我解决处理问题的本事。在解决处理问题的过程中也不断摸索出解决机器小故障的方法途径。这样从而让我在工作时的自信心不断增强，对工作的进取性也有所提高。

　　在所开的机器不出现大的故障的情景下，在确保产品质量的基础上尽自我的奋力提高工作的效率。尽量让生产出的产品数量到达班产要求的数量，以便完成生产任务。每次下班之前，将自我工作区域内的卫生打扫干净，垃圾放入垃圾袋中并放到相应的位置，把工作桌面和地面上的物品用具收拾摆放好。就这样一天的全部工作资料也就完成了，嘿!这工作任务也较艰巨的啊!

　　五、实习期工作总结和实习收获

　　实习期间，我对实习工厂的注塑车间(部门)生产、加工包装产品的整个操作流程有了一个较完整的了解和熟悉。虽然实习的工作与所学专业没有很大的关系，但实习中，我拓宽了自我的知识面，学习了很多学校以外的知识，甚至在学校难以学到的东西。

　　在实习的.那段时间，让我体会到从工作中再拾起书本的困难性。每一天较早就要上班工作，晚上较晚才下班回宿舍，深感疲惫，很难有精力能再静下心来看书。这更让人珍惜在学校的时光。

　　此次毕业实习，我学会了运用所学知识解决处理简单问题的方法与技巧，学会了与员工同事相处沟通的有效方法途径。积累了处理有关人际关系问题的经验方法。同时我体验到了社会工作的艰苦性，经过实习，让我在社会中磨练了下自我，也锻炼了下意志力，训练了自我的动手操作本事，提升了自我的实践技能。积累了社会工作的简单经验，为以后工作也打下了一点基础。实习生活，感触是很深的，提高的方面很多，但对我来说最主要的是工作本事的提高。毕业实习主要的目的就是提高我们应届毕业生社会工作的本事，如何学以致用，给我们一次将自我在大学期间所学习的各种书面以及实际的知识，实际操作、演练的机会。自走进xx开始我本着进取肯干，虚心好学、工作认真负责的态度，进取主动的参与企业市场调查、产品跟踪、产品销售、以及对企业的各种产品的了解，对企业分公司的熟悉，让自我以最快的速度融入公司，发挥自我特长。同时认真完成实习日记、撰写实习报告，成绩良好。实习单位的反馈情景证明，在实习期间反映出我具有较强的适应本事，具备了必须的组织本事和沟通本事，能很好的完成企业在实习期间给我布置的工作任务。

　　实习收获，主要有以下方面：

　　1、经过直接参与企业的运作过程，学到了实践知识，同时进一步加深了对理论知识的理解，使理论与实践知识都有所提高，圆满地完成了本科教学的实践任务。

　　2、提高了实际工作本事，为就业和将来的工作取得了一些宝贵的实践经验。

　　3、学生在实习单位受到认可并促成就业。并为毕业后的正式工作进行了良好的准备。

　　经过实习，我对我国注塑的发展有了大致的了解，也准备在实习结束后，借回校的机会，抓紧时间，学习更多相关的理论知识，提高自我的专业水平，为正式工作做好准备思想上的转变，我本次实习还有的收获是经过自我的观察和与同事的交谈思想有一个很大的提高。我一向以为现实生活中人都是为了金钱在活，为金钱在工作，几乎没有人在为除金钱之外的事情在奋力，而这些金钱的拿来干嘛呢要买房子，要买车子，要享受生活。

　　六、致谢

　　感激xx实业有限公司给了我这样一个实习的机会，能让我到社会上接触学校书本知识外的东西，也让我增长了见识、开拓眼界。感激我所在部门的所有同事，是你们的帮忙让我能在这么快的时间内掌握工作技能，感激我们生产小组组长、技术员，你们帮忙我解决处理相关问题，包容我的错误，让我不断提高。此外，我还要感激我的实习指导教师xx教师，在实习期间指导我在实习过程中需要注意的相关事项。我感激在我有困难时给予我帮忙的所有人。

　　毕业生实习报告（三十一）：

　　一、实习目的

　　1.经过本次实习使我能够从理论高度上升到实践高度，更好的实现理论和实践的结合，为我以后的工作和学习奠定初步的知识。

　　2.经过本次实习使我能够亲身感受到由一个学生转变到一个职业人的过程。

　　3.本次实习对我完成毕业设计和实习报告起到很重要的作用。

　　二、实习时间

　　20xx年8月23日～20xx年11月23日

　　三、实习地点

　　xx

　　四、实习单位

　　实习部门工作健身游泳馆(销售部)

　　五、实习主要资料

　　1、安排来宾参观会所的各项设施及介绍课程，完成入会手续。

　　(来访时需配合客服在前台做好登记，根据会员的特征及需要引导会员选择适合的锻炼及卡种)

　　2、我在工作期间必须熟悉会所的设施，包括内部环境及器械的数量品牌，和所开的操种，教练的专业特长，卡的价格，会所的经营和发展。

　　3、在工作中我要学会推崇教练及同事养成良好的心态及习惯，有会员聘请私人教练时，帮忙该会员联系推荐私人教练。

　　4、坚持有健身及入会愿望者的联系，不断根据记载的来宾资料进行跟踪服务及电话回访，以进一步热忱，全面的介绍，提高来访者入会的热情，了解该访客真正的需要健身的目的。

　　5、认真统计会员资料，定期不间断的对已入会的会员进行电话回访，询问训练感受，运动效果，意见和要求，经过周到热忱的服务，最终到达使该会员续卡转介绍会员的目的，同时最大限度的提高会员的满意度并做好详细记录以便检讨总结。

　　6、扩大市场，做好计划，外场的突击宣传促进企事业单位办卡入会参与健身。

　　六、实习总结和体会

　　(一)实习工作的总结：

　　回想起自我刚来公司的时刻，仿佛就在昨日。由对会籍顾问工作的一窍不通发展到此刻能够独立完成工作任务，在工作中领导的带头模范作用感染了我，同事的爱岗敬业精神鼓舞了我，使我认识到作为新领域的一员是值得骄傲的，因为我们的团队是健身行业的带头兵，我们的队员是优秀的健康宣传者，我们始终坚持“身体健康才是工作、生活的首要条件，”的原则，仅有拥有一个健康的体魄，才能立大志成大事，万事以身体健康为前提，没有健康的体格，任何的想法和行为只是纸上谈兵，毫无意义。

　　在工作中，顾客就是我们的上帝，一个甜美的微笑能够给顾客带来一天完美的心境，一句轻声的问候消除了与顾客之间的距离，真正的做到了来到新领域，大家是一家人，给顾客一种宾至如归的感觉。在那里，顾客享受到的不仅仅是健身的乐趣，同时他们享受到了家的温暖，在身体得到有效锻炼的同时，心里也得到了甜蜜的滋润，每当看到客户对我们的服务感到满意的时候，自我心里也感到了前所未有的满足和骄傲。

　　为此，自我总结了“五步”工作法，即：“聆听、提议、指导、帮忙、服务”。客户来到健身俱乐部，就必须有自我的想法和目的，为此，每次客户到来的时候，聆听他们的需求是最关键的一步，仅有这样才能真正了解客户想要的'是什么，他们想到达一种什么样的健身目的，仅有了解到了这一点，才能针对客户的实际情景，做到有的放矢，并供给长久优质的服务。

　　工作之余，公司领导还给我们多次外出培训的机会，大家一齐放松。这强大的团队感染力时刻提醒着我，作为新领域优秀团队中的一员，绝对不能懈怠。在以后的工作中，我要以崭新的姿态和高昂的热情更加奋力的为每一个客户供给服务。

　　健身行业是一个充满朝气的行业，新领域是一个蓬勃发展的团体，相信在我们业务本事、服务水平不断提高的同时，会有更多的人选择新领域，信赖新领域。

　　衷心的期望公司蓬勃发展，日新月异，也期望越来越多的人加入我们，让我们共同期待新领域完美的明天!

　　(二)毕业实习的收获：

　　会籍顾问工作很辛苦，要外出做宣传，同时还有业绩上的压力，几天下来累坏了，长时间站立脚会很疼。有的时候还会受到各种冷遇。我不断给自我鼓励，我不期望自我放弃。虽然累了些，我想别人能做的我也能做，别人能做好的我也一样能做好。一切从基础作起。就把这些辛苦当作人生的一种磨砺吧!有的时候想想自我也很有动力，看到一些想健身的人向自我咨询一些问题，我都很热心给解答，毕竟我给他们供给了一个好的健身场所，把一些健身的理念传授给他们。期望能经过我的奋力，能够让更多的人来关注自我的健康，养成一个良好的健身习惯，同时也经过的每个人经过健身过程中的一些收获和好处传给身边的每一个人，经过这样的一个几何递增，我间接的也影响了很多人。

　　毕业生实习报告（三十二）：

　　一、实习目的：

　　（一）经过本次实习使我能够从理论高度上升到实践高度，更好的实现理论和实践的结合，为我以后的工作和学习奠定初步的知识。

　　（二）经过本次实习使我能够亲身感受到由一个学生转变到一个职业人的过程。

　　（三）本次实习对我完成毕业设计和实习报告起到很重要的作用。

　　（四）并经过实习调研活动，锻炼分析实际问题的本事，培养认真、严谨的`工作作风，为就业和将来的工作供给一些宝贵的实践经验。

　　二、实习时间：

　　20××年xx月19日—20××年xx月06日

　　三、实习方式：

　　亲身体验打工的方式。

　　四、实习地点：

　　河北省邯郸市乾泰数码

　　五、实习资料及过程：

　　（一）实习岗位：

　　前台文员

　　（二）实习工作职责：

　　1.接待工作：负责来访客户的接待、基本咨询和引见，严格执行公司的接待服务规范，坚持良好的礼节礼貌。当访客进入接待厅时，抬头行注目礼“您好，请问找谁”，并请访客入坐，请示后引入相关区域，在一分钟内端上茶水，并负责加水、更新烟缸；

　　2.卫生清洁工作：负责公司前台或咨询接待室的卫生清洁及桌椅摆放，并坚持整洁干净；

　　3.总机服务工作：铃响三声内必须接听，“您好，‘乾泰”；来电找“总经理”，判定是广告类，不应直接转入，应问清何事后转接相关部门；做好工作，重要事项认真记录并传达给相关人员，不遗漏、延误；

　　4.定期检查办公用品仓库的库存，根据需求开出采购申请单经主管签字后交由采购部门采办；对采购的日常办公用品进行入仓检查，并及时登帐；对出库的办公用品进行逐一登记并及时入账；并及时把出入库的凭证交给相关部门；

　　毕业生实习报告（三十三）：

　　一、实习基本情景

　　1.实习时间20xx年x月xx日到20xx年x月x日

　　2.实习目的：经过这次实习，使我更好的融入社会，锻炼了自我，做什么事情都要持之以恒。同时也提高自我独立分析问题，解决问题的本事，以及自我的组织本事，使自我的整体素质得到提升。

　　二、实习单位概况

　　xx县千岛湖xx旅行社，是由xx县总工会创办，经国家旅游局批准，具有独立法人资格的旅游经营实体，是xx旅行社总社在千岛湖的分支机构。目前本社已具有较全面的管理和服务体系，拥有一批经验丰富、踏实敬业、讲求效率的导游和管理人员队伍，20xx年度被省消协评为《旅游者满意单位》，授予铜牌。

　　千岛湖xx旅行社，受县总工会委托，具体承办劳动模范、先进生产(工作)者和广大干部职工疗休养工作，承接全国各地工会、旅行社组织来千岛湖休养旅游的中转团队，也能够单独组织其他单位、旅行社、个人、家庭来千岛湖旅游、度假、观光团队的业务。

　　旅行社社秉承“顾客至上，质量第一，立足工会，服务社会”的宗旨，以优质树声誉，以优质求发展，坚持从客户需要的立场出发，以多元化的旅游服务项目和特色旅游资料满足广大客户的要求。

　　三、主要实习资料

　　千岛湖，地处长江三角洲的腹地，是xx经济区和我国东南一流风景旅游城市xx的“后花园”。曾相继获得“xxx”和“xxx”的桂冠。作为一名导游，如何在导游的过程中使客人在旅游过程中感受到愉快的气氛，如何在带领客人游览的过程中将千岛湖美丽的风景用语言淋漓尽致的语言传达给客人，如何使自我的工作被客人认同，如何很好的组织自我的团队都是很关键的问题。所以我选择去旅行社实习。经过在实际工作中接触客人，提高业务本事，积累带团经验，学习带团的技巧与语言表达的方式。

　　春节过后，我的实习也将开始了。最终到了实习的时候了，很早以前就从学姐那里打听到了大三的下半学期有实习任务，那时候能够说是急切地期盼着这一天的到来。因为大家再也无法忍受当前这日复一日的填鸭式的教学，尽管从学姐们那里了解到实习并非像想象中的那样是一件欢乐的事情。综合自我的总体计划，我决定联系一家叫千岛湖xx旅行社进行实习。

　　我有幸来到千岛湖旅行社进行实习，在那里我向不一样的人和事，学到了许多书本以外的知识，受益匪浅。在实习刚开始的时候他就给了我很多很好的提议，这更加使我想好好了解一下这家旅行社的实际情景——他们所做的工作流程和书上讲的是一致的吗实际中的旅游团到底是怎样运作的呢

　　四、实习成果

　　因为旅行社规模不大，所以在那里的职员的工作分的很清楚。主要分为外联、计调、财务、后勤四个部分。外联是整个公司最忙的单位，除了当前正在进行的业务必须上心，还要主动和以往的有业务往来的人联系，甚至只要是认识的业内人士，就都要坚持联系。这样的工作量是很大的，可是建立起这样一个发达的人际关系网，对于外联，尤其是做旅游的外联也是十分重要的。像公司这样的`小型旅行社在做的旅游团往往是和大的旅行社合作的团，或者是和外地旅行社合作的小团，不仅仅要保证团队的质量，还要让合作的旅行社感到诚意与信任，以便日后的继续合作。

　　所以外联的工作十分忙。计调的工作原则上说是为了旅游团安排相关事宜的工作，比如安排导游、住宿饭店、火车和飞机票等，可是计调在工作中经常会有一些问题出现。举个例子说，旅游团指定安排的饭店房间数目、房间类型有变更，影响到房间的价格变动，或者房间数不足。

　　如果直接将这样的结果告诉给发团的旅行社，很可能引起发团的旅行社的不满，甚至影响到旅行团的运作。虽然表面看来计调没什么错误，可是问题确实在这一环节上。公司的计调通常都会经过与酒店负责人谈话来协调问题，当然这个协调是建立在技巧性的沟通上的。如果是很公式化的协调，一般是不会有什么改变的。我在公司学习的时候，就遇到了这样的问题.有业务往来的计调有时打电话就能解决的事情却是我这样完全没经验的实习生所做不到的。

　　这段时间的实习，我慢慢的了解和熟悉了千岛湖地陪导游的工作步骤和程序，也学到了专属于千岛湖导游的专业导游词，了解了大部分的行程路线，熟悉了岛上的具体路线，分清了岛上的奥码头位置，旅游游船的一些情景，以及千岛湖导游在带团过程中的一些细节环节，我跟团去了五龙岛，龙山岛，梅峰观岛，神龙岛等主要景点，了解岛上具体的情景，也和游客沟通，了解了来千岛湖旅游的游客的看法。

　　五、总结

　　在这次实习中我深刻的认识到了个人的提前准备、学习和处理事情的方法对于从事旅游业的专业人士，尤其是直接接触客人的一线人员的重要性。这些几乎就已经决定了一个人是否适合从事旅游业。旅游业所接触的东西广泛并且比较有弹性，所以也对旅游专业人员提出了更高的要求。我想这些都需要一步一步留心学习，不断总结。

　　实习是一次用自我的眼和耳去感受环境的机会，经过这段实习，我受益匪浅，我对自我的专业有了更为详尽而深刻的了解，认识到了许多在学校学不到的东西，不再局限于书本，而是有了一个比较全面的了解。从而更深的了解的了自我的不足，该往哪个方向而奋力，这些都是以前所不了解的。

　　我想经过这次实习，我会认识到自我的更多不足，在学校的学习会更加奋力，更加严于律己，奋力做到理论与实践相结合，敢于实践，做合格的毕业生！那里也是我们初涉社会的开端，迈向完美而残酷的未来，我一向坚信自我的本事，即使人生路如顺德四通八达的公路，但方向仅有一个，那就是前进，永不言弃，永不退缩！

　　毕业生实习报告（三十四）：

　　怀着对企业实习生活的向往，我们一行10人走进了xx物流公司。经过学习现代物流基础、物流法规、物流仓储、物流贷货、会计、管理、物流信息技术工程等课程，对现代物流的定义、基本功能和各种运作流程有了必要的理论基础。在课堂上，我们学到了很多理论知识，但如果不能在实践中灵活运用，就意味着我们没有学到。实践就是把我们在课堂上学到的理论知识运用到实战中。

　　怎样才能把课本上的知识运用到生活中，灵活恰当地工作，成为对他人和社会有用的人才？怎样才能适应当今飞速发展的社会，怎样才能确定自我的人生坐标，实现自我的人生价值？想到这，我走进了xx物流公司。在那里，我学到了更多有用的、直接的和物流方面的知识，日常的物品清点和装卸活动增强了我的实战潜力，使我们迈出了成功的一步。

　　一、实习的目的

　　结合两年对物流理论的系统学习，对物流的定义、基本功能和各种运作流程有了必要的理论基础。经过实践，将这些理论与实际操作相结合，提高知识在实践中的应用潜力，了解第三方物流服务的特点、主要设备和操作流程，并进行分析，能够促进未来的研究，并结合所学的理论提出改善提议。

　　二、实习材料

　　了解第三方物流服务的特点、主要设备和运作流程，进行分析，并根据所学理论提出改善提议。

　　三、实习过程

　　刚进xx物流公司的时候，分配到快递部。第一周，我们客服部有五个实习生，另外五个实习生在仓库。客户的主要工作是接客户的电话。公司拥有完善的客户服务体系，使客户能够随时打电话查询货物的状态和位置。如果货物丢失，还能够查询是在哪个环节丢失的，这样就能够准确的查出肇事者，让他们承担相应的职责。这个系统极大地规范了人们的行为。客服部门的工作人员需要做的工作不是接电话那么简单。他们还为客户下相应的订单，并将每一项都记录在电脑里。每一天都有无数电话打进客服部门。所以客服部门的工作人员每一天都要记录很多的订单，这就要求每个工作人员都有十分快的'打字速度。在客户部实习了一个星期，学会了简单的整理文档，在电脑里对整理好的文档进行了验证和确认。

　　第二周我们两个组的位置对调，进仓库实习。早上一般会贴标签，午时和司机一齐出去送货。司机一般没有固定的送货地点和客户，仅有少数客户是固定的。这就要求每个司机都熟悉当地的地理位置，客户委托的货物要以最合理有效的方式送到客户指定的收货地点。同时，他们应当拿起货物。整个过程由司机独立完成，很累。在仓库练习货物装卸流程。仓库装卸货物时，先调车，靠站台，仓库负责人会去仓库前台领取清单(车内装载货物信息)。

　　首先观察货物的装载状态，看是否整齐，然后查看清单，看是否有能够直接倒货或发货的货物。了解清楚后，如果是自提大货，能够直接把货全部找出来，及时通知客户办理取货票，直接倒货。如果货物已经交付，并且所有货物都能够找到，及时与交付部门协调，交付部门负责客户通知和反向交付。其他特殊情景下的货物和零担货物(客户不能及时取货，电话打不通等。)应卸下，拉进仓库，码放整齐。装卸过程中禁止野蛮搬运，易碎物品应细心轻放。

　　四、个人工作经验

　　1、把货物堆起来。不能倒置的货物应按要求放置，以免损坏货物。商品摆放方式要合理(比如避免农药和食品相邻摆放)。

　　2、火车卸完货后，拿着单子去订货。如果发现货物装载不足、超载或损坏，应在清单上标记，并移交给索赔部门。

　　3、以总公司为中心，以各区、各分公司、各现场为单位，加大力气巩固公司客服部门的整体水平。一是领导以身作则，发现问题及时批评教育，定期培训员工的整体客服水平。并加大客服投入。

　　4、公司要加大网络宣传力度，全体员工要加强网络系统的培训和推广。因为此刻是网络信息化的时代，尤其是作为一个物流公司，一个厂家，一个企业，对一个物流公司的认可和评价往往取决于它的网络宣传规模和网络影响力。随着电子商务的发展，网上订单购物越来越广泛，一家好的物流公司应当发展网络信息化，经过网络宣传公司。这就需要员工学习相应的网络知识。

　　5、严禁司机野蛮装卸货物，造成过度损坏和差错率。

　　6、公司人事部和客服部每月向全体员工吸收采纳公司的意见和改善，使每一件都有所回应。领养能够经过qq留言、邮箱、直接以书面形式发布，让公司从基层到高层的每个人都有话可说。“三人行必有我师”每个人的立场能够接触到不一样的东西。往往最基本的推荐能够直接影响到公司的发展，充分肯定和奖励表达得好的、能够采纳的意见，对不能理解和采纳的意见给予合理的解释和回应。这样做能够提高员工的工作进取性，挖掘人才，促进公司的和谐发展。

　　以上改善提议仅代表我在实习阶段的想法，从中我感觉到实践和学习是密不可分的。在公司两个月的实习，让我们在实践中了解社会，让我们学到了很多课堂上学不到的知识。它也开阔了我们的眼界，增长了我们的知识，为我们将来更好地服务社会奠定了坚实的基础。想想时间过得多快。转眼间，公司实习已经过去了。学校有实习，我很高兴。我明白实习的目的是培养我们利用所学的基础理论独立分析和解决实际问题的潜力，提高专业意识，增强专业技能。在那里实习期间，我一向是一个学习的态度。在仓库期间，我也尝试了解仓库的管理制度。

　　毕业生实习报告（三十五）：

　　一、实习目的和意义

　　学校安排实习在于经过理论与实际的结合、学校与社会的沟通，进一步提高学生的思想觉悟、业务水平，尤其是观察、分析和解决问题的实际工作本事，以便把我们培养成为能够主动适应社会主义现代化建设需要的高素质的复合型人才。但其中遇到的挫折却有时也是始料未及的，虽然这种情景并不多见，但也为我敲响了警钟：社会实践并不是想象中的那般容易。教学实习促进了学生自身的发展。实习活动使学生初步接触社会，培养了我们的环境适应本事及发现问题、分析问题、解决问题的实际工作本事，为我们今后的发展打下了良好的基础。另外，实习的日常管理参加实习的学生受双重管理。一方面，作为在校学生，要理解校、系的管理；另一方面，在实习单位，要遵守所在单位的各项规章制度。这对学生来说是一种由学校到社会的适应性的过渡。

　　二、实习时间和地点

　　实习时间：20xx年2月20日20xx年3月19日实习地点：三门峡鹏宇网络科技中心

　　三、实习资料

　　我从2月20日开始三门峡鹏宇网络科技中心实习，到3月19日实习结束。在老板和其他员工的指导帮忙下，我慢慢了解了公司的经营状况及售后维护业务，并学到了许多计算机维护知识。

　　三门峡鹏宇网络科技中心是一家集电脑配件销售电脑专业组装电脑专业维修的个体经营公司，公司始终以“团结、进取、创新、卓越”为企业精神开拓创新，本着“将最优质的产品和服务准时送达给客户”的经营目标，注重公司品牌建设和公司形象塑造，并在相关领域和服务市场上取得了良好的成绩，并取得了客户广泛的认同。主要经营电脑（DELL、联想、家用、商用台式机、笔记本、组装电脑及散件）、办公设备（各种打印机、传真机、复印机、投影机、碎纸机）、耗材（各种纸类、原装及品牌硒鼓、碳粉、墨盒、刻录光盘）、数码产品（数码相机、移动存储U盘、摄像头、耳机、车载MP3、新科、飞途等GPS卫星导航器）、网络产品（工程网线、交换机、ADSL猫、路由器）。除了平时的销售还有一些售后服务。

　　我实习主要做一些售后服务工作。本以为自我是计算机软件技术专业的，觉的维护很简单，跟同事出去维护过几次以后，才发现原先不是那么回事，发现自我电脑维护方面的知识少之又少，并且从没给人做过计算机维修工作，所以什么都不会，一切都要从零学起。刚开始实习时，老板给了我一些有关部门运营和计算机维护的公司的规章制度，让我对公司运营情景和计算机维护－－异常是系统维护有了必须的认识，理解了电脑维护工作虽然是企业部门运营的一个小侧面，但关系到企业客户心目中的形象，关系到企业参与全国范围的计算机销售竞争的魄力及品牌亲和力。我们中有经验的员工还给我仔细讲解了计算机维护的每一款注意事项，让我做一些简单的工作，先是给客户送电脑，安装，测试一类的，或是给客户装一下需要的驱动程序，以前自我装过一些东西，可是在电脑公司这种专业机构才发现装系统虽简单，可是却十分的耗费时间。尤其是有一些客户的电脑速度十分慢，有一次我居然装了4个小时；有经验的员工也经常领着我去进行顾客回访、产品市场调查、计算机系统维护；之后，又让我参与了一些具体的工作，比如维修单开立、对外宣传以及具体维护工作。在部门老板帮忙指导下，经过这么多天的学习、工作，我已熟悉整个电脑维护的流

　　程，能够独立、熟练地维护电脑，比较准确地报出各种电脑故障问题。

　　其实在工作中，困难的不是业务，而是与客户的沟通。虽然此刻计算机很普及了，可是会用不表示懂，可是也还有很多一点都不会用的客户，给客户讲的太专业的话，客户觉得太麻烦，或者听不懂，讲的简单的话，客户一会就会又问一些类似的问题。如果是在公司还好，要是客户打电话来，我们最好还是到客户那里去，虽然有时候只是很小的问题，这就需要有很好的耐心很较强的交流沟通本事。我性格比较开朗，做事容易急躁，这样有时候会不耐烦，所以我必须改变使自我有足够的耐心去应对客户的提出的问题和要求。

　　在实习期间，我深切地感受到，这是一个团结、上进、充满活力的团体。即使面临很大的工作压力，每一天大家都是笑脸相迎；应对客户，大家总是热情真诚；应对工作上的困难，大家总是互相帮忙，直至解决难题。就像一个温馨的大家庭，老板就是这个家庭中的家长，给每个人很大的空间自由发挥。有一次，有个顾客说他的计算机经常出现无故的黑屏、死机的故障，当我们到那儿的时候，无论是谁都没能查出来到底是出了什么毛病或哪儿有毛病，我提议说看看是不是顾客自我对计算机进行CPU超频了，大家并没有因为我的没经验而不研究我的意见，结果查明确实是这么回事，然后我们挑回了CPU的主频，并对顾客进行了自我绝对不要随便超频计算机的教育；之后大家在当天的下班总结时当场对我进行了表扬。我真是太高兴了。我奋力向同事学习，不懂就问，认真完成老板交给我的每一项工作。老板也都尽力帮忙我，给我讲授和业务有关的知识，耐心解答我的疑难困惑，并给我制定了一系列的实习计划，帮我到达实习的目的。在这一段时间里，我不仅仅很好地运用了所学的专业知识，并且还学到了很多在学校学不到的实用的待人处世之道，扩大了知识面，也丰富了社会实践经历，为我即将踏入社会奠定了很好的`基础。

　　四、实习总结

　　三年多的大学学习让我对计算机理论知识有了必须的了解，但实践出真知，唯有把理论与实践相结合，才能更好地为社会服务，更好地增加自我的竞争力。实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径。

　　此刻的大学毕业生出校门找实习单位的时候总有这种或那种的想法，要找什么样什么样的单位，可是当今社会有很多工作你想干的轮不到你干，你不想干的偏要你干，像我这种文聘不高的人，心态必须要放正，明白自已在什么位置上。在公司的时候先全面发展，等过段再看看自已精于哪个方面，然后向那个方向奋力发展。在实习的这段日子里，我学习了不少东西，同时，也是从那时候起我发觉自我所学的知识上多么的匮乏，自我是多么的缺少实际工作的经验，主要表此刻动手本事太差，这跟平时在学校读书的时候对相关的动手本事培养缺乏足够的重视有直接的关系。这大部分应当归咎于自我放任与惰性，缺乏甚至畏惧相关动手本事的训练，十分感激，感激三门峡鹏宇网络科技中心给我这样一个宝贵的实习机会，让我对社会、对工作、对学习都有了更深一步的理解和认识，为我即将走上工作岗位增添了信心，我在大学生活中留下了完美的一页！同时也让我了解到了自我的不足，我会继续奋力，完善自我，让自我成为真正满足社会需求的优秀人才。

　　毕业生实习报告（三十六）：

　　一、实习目的

　　经过在旅行社的实习让我们学习了解到旅行社常规操作模式，熟悉一般的业务手段和方法，了解旅游业现状。在真实的工作环境下，认识自我，磨练意志，锻炼心态，积累经验，进一步巩固和理解课堂所学知识，理论与实践相结合，为以后择业就业，步入社会做一个铺垫。

　　二、实习单位

　　南通大世界国际旅行社有限公司，隶属于江苏文峰集团，是经国家旅游局和工商行政管理局批准注册，从事以旅游、航空服务为主体的具有独立法人资格的有限公司。

　　南通大世界国际旅行社有限公司下设国内部、国际部、计调部、市场开发部、散客中心、票务中心等部门。联网销售飞机票、汽车票、体育彩票、福利彩票。组织接待国内旅游、入境旅游、代理出境旅游、承办各种形式的商务考察、疗养、会议等活动。代办租车、订房、保险等服务。

　　南通大世界国际旅行社有限公司自1997年5月8日成立至今，始终奉行“诚实守信，满意至上，信誉第一，服务一流”的经营方针，进一步充实文峰大世界“满意工程”的内涵，为广大旅客供给“安全、舒适、方便、配套”的满意服务，把“创造温馨，追求完美”作为我们永恒的创业信念。公司内部管理良好，经营项目齐全，导游队伍稳定，员工素质较高，服务意识较强，客户群体稳中求发展，经济效益和社会效益良好。先后被评为江苏省诚信旅行社，南通市创优达标单位、南通市礼貌诚信窗口单位、南通市放心消费旅行社、江苏省体育彩票优秀销售站。

　　三、实习资料

　　经过一个多月的旅行社实习，我受益匪浅。在实习过程中除了在前台从事旅游接待的工作外，也有多次一日游的出团经验。总共出团十三次，七次是上海世博会，四次上海欢乐谷，一次常州恐龙园，一次苏州水上世界。经过这十三次的带团，我已基本熟悉了一日游的带团过程，累积了许多经验，也提高了自身的业务本事。这次的实习也让我发现了书本上知识与实际问题的差距，对旅行社这一行业有了更深的体会。在旅游业这样的服务性行业所需要的人才不仅仅是要有必须的专业知识，还需要你懂得如何为人处事和接人带物，以及对旅行社顾客的耐心以及职责心。真正到了实践中我才真正发现自我学识的浅薄，经验的缺乏，深深地感受到在学校学到的理论知识和自我在工作中实践其实并不是一个概念。我想这也是学校让我们利用暑假出来实习锻炼的原因，让我们进一步的巩固和理解课堂所学知识，培养和提高学生的本事，理论联系实际等等。我相信，在实习期间所学习到的社会经验和团队精神将会使我终身受益。

　　在一个多月实习期间，我也总结了几点经验教训：

　　(1)经过这次实习，我深切地了解到独立好学的重要。在实习过程中，不能过分依靠其他人，要有独立性，事事亲历亲为，自我主动去发现问题，并解决问题，这样才能获得最直接的经验。其次，作为一名实习生，在一无所知的`情景下，为了能尽快熟悉业务流程，好学是极其重要的一个方面。“三人行，必有我师”，在工作上，有问题要大胆问，不要胆小不敢问更忌讳不懂装懂，自作主张。我们在为旅客供给服务的同时也是学习的过程。市场需求不断变化，要求旅游服务人员根据顾客需求不断学习新知识，提高新技能，有较强的适应本事。

　　(2)如何与人沟通，和睦相处，是一名实习生必须学会的。从事旅游服务行业，接触最多的就是客人。所以我们必须要学会怎样与游客进行交流，如何让自我说出的语言让客人听得舒服，听得开心。常常我们的一句话能够影响客人对旅行社的整体印象，甚至影响客人整天的心境。比如在带世博团的过程中，因为天气热，排队时间长，我们就要不断的安慰客人，并捧来扇子给他们。在晚上八点回到时，很多客人玩完回来筋疲力尽，情绪烦躁，我们也要适当安抚，问一问“累了吧，要不你们先上车休息一会吧”。对任然很兴奋的游客能够问问“今日逛了几个馆，好不好玩啊”等等，互相交流，能使客人对你产生好感。

　　(3)作为一名导游，必须要做好讲解工作。抓住重点，抓住游客注意力。语言表达时要把客人当作朋友一样，用聊天的方式讲。讲解时要适当的加入幽默的成分，化解旅途无聊。在实习过程中，我觉得比较容易讲的是上海欢乐谷。由于之前跟过一次团，对园区有必须的了解。而在带苏州水上世界时，因为自我没有去过，对里面情景一无所知，只能上网查询。结果有的信息是以前的，与现实相差很大，进了园区才发现自我在讲解上犯了很多错误。幸好客人都比较谅解，并未所以责怪我。我也从这件事认识到了导游讲解的重要。

　　(4)做事要有预见性。导游带团去的地方不一样，游客也不一样，所以准备工作要做充分，凡事多往前看一步，才能避免麻烦。在去上海欢乐谷的时候，因为进园检查严格，数着人数进。对学生的证件也查得很严。所以在车上我们就要先跟游客讲好，带好我们旅行社的标牌，我们到时数着牌子入园，以免有人混入队伍。而学生证也要事先查好，不合格的事先说明补为成人票，以减去进园检查不符后再去补票的烦琐。

　　实习是一个接触社会的过程。经过这次实习，是我学习到了许多在学校学不到的知识，也结识了很多朋友，他们教会了我如何融入社会。时间总在不经意间流逝，回头看看这一个多月的生活，我很庆幸来大世界旅行社实习。同时我也深切地感受到自我本事的有限。在今后的日子里，我会更加奋力学习，虚心求教，充分发挥自我，提高所长，为将来的工作打下坚实的基础。

　　毕业生实习报告（三十七）：

　　一、实习目的：

　　毕业实习是我们大学生必须经历的过程，是理论与实践相结合的重要方式，使我们在实践中了解社会、在实践中巩固知识，实习又是对我们毕业生专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，技能开阔视野，又能增长见识，为我们走向社会打下坚实的基础，也是我们走向工作岗位的第一步。同时实习也是提高学生政治思想水平、业务素质和动手本事的重要环节，我们经过实习走向社会，接触实务，了解国情、民情，增进群众观念、劳动观念和参与经济建设的自觉性、事业心、职责感;经过深入基层，了解经济管理和财会会计工作现状，可加深理解并巩固所学专业知识，进一步提高认识问题、分析问题、解决问题的本事，为今后走向社会，服务社会做好思想准备和业务准备。

　　二、实习单位基本情景：

　　江苏阜宁世通化工有限公司地处江苏省阜宁县化工元区，是一家专业生产染料中间体DSD酸大型化工企业，其产品链是以一硝基甲苯为源头，经过磺化、氧化、还原等一系列工艺过程，生产出广泛应用于荧光增白剂及其下游衍生物生产的重要原料DSD酸。该公司是新建企业，300多员工，年销售6000万元，经营业绩良好，内部管理规范，员工保障机制基本健全，是园区比较规范的重点企业。

　　三、实习资料：

　　短暂的实习生活除了工作经验和知识上的丰硕外，最大的收获莫过于“转变”二字——从学校思维模式到职场思维模式的转变，为今后尽快适应融入职场生涯奠定了基础。说到从学校思维模式到职场思维模式的转变，就不得不提到主角定位。从进入公司伊始，就要求自我以职场人员的标准要求自我，不能将学生行为带到工作环境中，可是在学习新的问题时依旧要像学生那样坚持谦虚的态度。以下是我这两个月的实习工作的总结：

　　第一、招聘。首先，要熟悉招聘流程。其次，与用人部门坚持密切的联系，了解用人部门的需求状况。之后经过各种招聘的'渠道挑选出适合的人才再安排面试。在招聘的过程中，经常需要用电话和候选人联系，了解候选人的状况，并且电话沟通也很注重说话的技巧。还有就是需要参加现场招聘会。每次去都是跟着招聘经理一块去的，我在一旁学习。有一次经理走开了，有个人过来面试财务主管，她讲的一些财务的专业知识我压根就不懂。我只会简单的结构式的面试。

　　第二、录用，建立员工档案。首先，给员工办好入职手续，新员工刚入公司，首先要经过正常的途径使其成为公司的一名员工，这包括签订保密协议、担保书、劳动合同等等，办工作证等等;其次，完成员工的试用期转正工作，审核申请书、述职报告等等。在合同方面遇到问题时，才发此刻大学里学到的理论知识真的是不够用。

　　第三、考勤管理，完成每月考勤记录，并根据考勤情景进行薪资计算与发放。这是相当重要的一块资料，计算薪资需要严谨的态度和细心的工作状态以及高度的职责感。虽然只是简单的计算，公司目前拥有几百名左右的员工，并在继续扩大，人员量的增加也加大了必须的难度。

　　第四、办公物资申请、发放、管理。办公物资的领用、发放、管理也是办公室管理的一项资料，要做到合理使用、规范使用，并且要及时满足各部门的需要。

　　第四、离职。给员工办理离职手续，员工离职也需要经过交接任务，确保生产正常进行，并且要解除劳动合同协议。

　　第五、办理员工社保。针对社会出现的几种风险，社会保险设置了养老保险、医疗保险、工伤保险、生育保险、失业保险5个项目。所以公司要及时地给员工办理相关保险，我所做的工作是要及时统计新进员工，办理社保，并每隔一段时间到社保中心办理医保卡。另外，当遇到员工的工伤、生育等保险更是需要按照必须的程序办理。

　　第六、随时关注政府相关的劳动法律法规政策。

　　四、实习的主要收获：

　　一是低调地做人，高调地做事。我到公司工作以后，要明白自我能否胜任这份工作，关键是看你自我对待工作的态度，态度对了，即使自我以前没学过的知识也能够在工作中逐渐的掌握。态度不好，就算自我有知识基础也不会把工作做好，多听、多看、多想、多做、少说就是我的态度，我刚到这个岗位工作，根本不清楚该做些什么，并且这和我在学校读的专业没有必然的联系，刚开始我觉得很头痛，可经过工作过程中多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自我应当怎样做，然后自我亲自动手去多做，最终在短短几天里对工作有了一个较系统的认识，慢慢的自我也能够完成相关的工作了，光用嘴巴去说是不行的，所以，我们今后不管干什么都要端正自我的态度，这样才能把事情做好。

　　二是少埋怨。有的人会觉得公司那里不好那里不好，同事也不好相处工作也不如愿，经常埋怨，这样只会影响自我的工作情绪，不但做不好工作，还增加了自我的压力，所以，我们应当少埋怨，要看到公司好的一面，对存在的问题应当想办法去解决而不是去埋怨，这样才能坚持工作的活力。

　　三是注重信息的反馈。在工作中，必须要记住要及时向上级报告工作的进度。不要等这个任务完全做完再上交报告，有些工作持续的时间比较久，需要及时报告。等到领导亲自来问你进度时，领导对你的印象已经不好了。

　　四是虚心学习。在工作过程中，我们会碰到很多问题，有的是我们懂得的，也有很多是我们不懂的，不懂的东西我们要虚心向同事或领导请教，当别人教我们知识的时候，我们也应当虚心的理解，不要认为自我懂得一点鸡毛蒜皮就飘飘然。

　　五是错不可怕，就怕一错再错。每一个人都有犯错的时候，工作中第一次做错了不要紧，公司领导会纠正并原谅你，但下次你还在同一个问题上犯错误，那你就享受不到第一次犯错时的待遇了。

　　五、实习的收获和不足

　　经过这一段时间的实习，我了解到了一个公司日常运作的一个基本模式;学习到了个人与公司同事之间坚持怎样的关系最为有利;感受到了自我身上的许多优点和不足之处。我想，一个人实习的目的无外乎两点：一个是感受公司，一个是认清自我。在这一个月的实习期内，用心体会之后，我得到了自我该得到的。

　　毕业生实习报告（三十八）：

　　我怀着激动的情绪踏上了期盼已久的顶岗实习之路，当我坐上离开学校的的班车那一刻起，我就明白我将经历一段特殊的不普通的并且充满收获的人生旅程，那旅程必定在我的生命中写下浓墨重彩的一笔，必定会在我的生命中留下绚烂多彩的回忆，并定会给我带来生命中无与伦比的财富。那时候对自我的未来充满期望，期望在那里能大展拳脚，实现自我的抱负。那时候想的是多么多么的好啊，直到此刻我才觉得我当时是那么的幼稚，不可能你刚出来什么都没有就让你做好的岗位。

　　是的，顶岗实习的生活是充满艰辛的挑战的。当我们来到实习点应对一间间产房和一条条流水线时，很多人后悔为什么当初选择了到__顶岗实习，可是我想说，这是我所预料到的，这也是我想要的，因为我明白人仅有在艰苦的环境中才能磨练出坚强的意志，我也明白吃得苦中苦，方为人上认得道理，我天然还不是人上人，可是我相信在这个世界上每一个人都渴望成功，都渴望自我有限的生命能创造出无限的价值，都渴望为更多的人做出自我能做的一切，都渴望在后世看来你的生命无可比拟，我天然也不例外。

　　我的实习岗位被分配在总装车间箱发组，应对一台台发好泡的冰箱从自我面前流过，而我的工作就是每一天和这些冰箱打交道。我做的是装冰箱的托板，是将托板固定在冰箱上，这个岗位说难也不难，就是要你记得哪种型号的冰箱用哪种托板，要不要带电容，是几微法的电容。要分清楚，不能弄错，不然会导致以后的环节出错，冰箱制冷时有可能电容会发爆炸。所以这个必须要很认真的做，不能粗心大意，害别人去帮你善后。

　　带我的师傅是一个个中专生，开始时我觉得做这个很简单，不用学，一看就会，做是会做，可是不是最省力的方法，就那么做了一天，做得很累，之后，我看师傅做，看他做的很简单很快，我就在想为什么我不行呢，难到是我不如他，我明白是我不够虚心，不想去学，看不起这个岗位，是我的态度问题，既然找到问题的根本原因，那问题就好解决啦。之后，仔细看师傅的动作，怎样最省力，怎样最舒服。并且不懂的地方虚心讨叫那些老员工。就这样到我正式独立上岗时，我也像我师傅那样独立上岗，并不用要人帮忙。

　　六个月的实习期虽然很短，却使我懂得了很多。不仅仅是进行了一次良好的校外实习，还学会了在工作中如何与人相处，明白干什么，怎样干，按照规定的程序来完成工作任务。同时对冰箱这方面也有了实际操作和了解，为我以后更好的发展奠定了基础。并且在那里经过半个月的培训让我明白对一个企业而言，得控则强，失控则弱，无控则乱。企业经营好比一湖清水，管理规范好比千里长堤。水从堤转，才能因而得福，如果大堤本身千疮百孔，水就会破堤而出为祸一方。军中无法，等于自败，企业无规，等于自乱。经过这几个月实习下来，使我受益良多：

　　1、要有坚定的信念。不管到哪家公司，一开始都不会立刻给我们实习生工作，一般都是先让我们看，时间短的要几天，时间长的要几周，在这段时间里很多人会觉得很无聊，没事可做，便产生离开的想法，在这个时候我们必须要坚持，轻易放下只会让自我后悔。其实对于些困难我们要端正心态，对于我们前进道路中的困难，取决于我们踏脚的位置，那样困难也能变成我们飞速长大的跳板。

　　2、要认真了解公司的整体状况和工作制度。仅有这样，工作起来才能得心应手。

　　3、要学会怎样与人相处和与人沟通。仅有这样，才能有良好的人际关系。工作起来得心应手。与同事相处必须要礼貌、谦虚、宽容、相互关心、相互帮忙和相互体谅。

　　总得来说在实习期间，虽然很辛苦，可是，在这艰苦的工作中，我却学到了不少东西，也受到了很大的启发。我明白，今后的工作还会遇到许多新的东西，这些东西会给我带来新的体验和新的体会。所以，我坚信：只要我用心去发掘，勇敢去尝试，必须会有更大的收获和启发的。

　　在学校里学到的知识都是最基本的知识，不管现实状况怎样变化，抓住了最基本的就能够以不变应万变。如今有不少同学实习时都觉得课堂上学的知识用不上，出现挫折感，可我觉得，要是没有书本知识作铺垫，不可能会有应付瞬息万变的社会的本事。经过这次实践，虽然时间很短。可我学到的却是我一个学期在学校难以了解的。

　　此次的毕业实习为我深入社会，体验生活带来了难得的机会，让我在实际的社会活动中感受生活。

　　毕业生实习报告（三十九）：

　　一、实习目的

　　1、认识公司的运作流程，各个部门的职能以及工作分配，对公司的管理方式做初步的了解认识，为今后的择业方向做一个准备。

　　2、对企业、市场、消费者有一个新的、准确的认识，掌握新的。

　　3、对一些基本的办公、制作软件能较好的运用，对职场的礼仪、规则有必须的掌握。

　　4、从认识中树立自我的人生目标，为自我的职业道路作出规划。

　　二、实习时间、地点

　　__

　　三、实习资料

　　1、实习概述

　　20__年3月16日，我开始在__广告公司进行为期一个月的实习。__广告公司是一家小型的设计、制作、策划为一体的广告公司，在该公司实习期间，我没有十分明确的分工，创意、策划、设计、制作等都有一些涉及，同时还从事一些琐碎的日常事务。我比较喜欢这样的安排，虽然有时会遇到很多困难，会感到疲惫和委屈，但这样能够更好的认识自我的优势和不足，这一点是我认为很重要的。这期间公司的上司给了我很大的帮忙和支持，前辈们认真、严谨的从业风格，亲切友善的态度，和谐友爱的工作氛围都给我留下很深的印象。

　　2、实习资料

　　在实习开始阶段，我有一些很小的琐碎的事情去做，比如去撕那些弄好的字帖，刚开始我觉得那是多么简单的工作，但真正做起来的时候却发现自我做得没想象中的完美和顺利，还弄错了很多地方。所以，即使是这些看起来很容易，几乎不值一提的事情，也需要端正态度，用心去做。除了这些看来小的事情，一些工作中小的技巧，小常识也需要虚心地学习，认真的求教和进取的思考，在这期间我真正体会到了自我的不足，以及不耻下问到底是何种精神。

　　到公司一段时间后，上司给我安排了一个宣传画册策划案的文案工作。

　　他只给我大致说明了一下项目的背景资料，便让我加入项目的文案工作，要求结合他原先写的初稿，在当天中午前构成一份完整的策划案交给她。应对这么突然的工作，我一下子懵了。虽然之前学校教师很详细地讲过关于文案的写作，但自我没有真正的实际操作过，觉得压力十分大，信心不足，不敢放开手写东西。两个小时过去后，还是上司主动过来和我沟通，了解我的工作进度情景，并询问了我有没有遇到困难。我觉得十分感动，并期望他能把工作要求再具体的讲一下，因为自我不熟悉项目材料，没有一个清晰的思路。听完我的话之后，他便给我做了一些指导，还将我刚写的东西做出了点评，指明了那些东西贴合了要求，哪些显得剩余，并且还鼓励我放心大胆进行写作。应对上司的鼓励和信任，又明确了工作要求，回想着教师以前讲的要求，我突然觉得有了一些思路，一阵窃喜，立刻投入了写作。

　　我当天连午饭都没吃，在午时上班前最终把策划案赶出来了。上司看过之后，对我的工作表示了肯定(此刻想来，或许更多地只是为了鼓励我吧)，我便觉深受鼓舞，心中又一阵窃喜。可是接下来这个方案的修改，却让我真正认识到了广告文案工作的不易之处：方案前前后后改了8次，之后写的_之前写的，删了又改，改了再改，原先的配图全部废弃，又得重新浏览无数个网页后搜下上百张图，自行筛选，选完插入PPT，足足折腾了七八天。看着最终的确定的方案，自我只能苦笑，那些费劲心血却没被用上的的文字就付诸东流了，广告文案不容易啊!可是经过这次宣传画册策划案的磨砺，我开始对文案策划有了必须程度上的了解，能够掌握基本的广告文案写作要求，心里也慢慢的开始有点自信。

　　在上司的指导下，我和公司小组的其他人还完成了一个房地产的广告牌制作，包括、喷漆等。其他的工作有很多配合别的项目做一些PS的处理，PPT的制作演示，宣传册的设计派发等，也从中积累了一些必要的技能和经验，认识了自我的不足。

　　四、与体会

　　实习期间，在专业知识、人际关系等方面我都学到了很多东西。

　　对行业方面认识方面，单从潍坊__市范围来说，就目前情景，这一地区多为中小型公司，公司规模小，工作人员少，并且各公司经营业务繁多。

　　一般都是公司规模越小，业务越繁杂;另外，广告方面的专业技能人才较少，一般都是通而不精，也很少发挥各自优势和主观能动性。自我认为这很难适应飞速发展的社会，很难应对广告行业越来越激烈的竞争。在日后与外界交流的不断深化中，可能会应对更为残酷激烈的竞争，所以能够适时地改变经营策略，强化自身优势，找到并打造自我的特色是十分必要的。

　　人际关系方面，我觉得对我来说是一个有力的挑战，即使是一个小公司，也有自我的规则，每个人都似乎构成了一个固定的主角。我觉得最先看清楚里面的规则，那些大家潜意识里面认可的规则同样值得关注。如果冒犯了这些，很多事情会感到被动，即使自我进取向上，热情无限，都会被泼一头冷水。学会了换位思考，摆正姿态，快速融入新环境，这也很重要。自我社会经验尚浅，学生心理一下子还改可是来，处事还不够灵活，反应本事差，需要奋力。

　　经过尽一个月的实习，对不一样类型广告公司的特点，基本信息、对不一样人才的需求等，有了更清楚的认识。同时，增加了自我对广告行业的认识，开阔了眼界。也能够更加明确自我的优势和劣势，找到了自我的兴趣所在，对自我以后的发展方向有了基本的定位，会少一些迷茫，多一些理智。有了目标，有了方向，不会像没有了导航的船只一样迷失自我。实习的这段时间，见闻了许多做学生时未能见到的人和事，丰富了自我的人生阅历，也改变了自我的一些想法。同时，也真真切切地接触到了社会，接触到了心中向往已久的广告公司。更加渴望走到社会中去，走到实践中去。经过实践来锻炼、提高自我。所谓“人是社会中的人”，如果脱离了社会，那么任何事物的价值恐怕就要重新估量。脱离了社会，脱离了实践，任何理论都只是纸上谈兵，它们也就失去了本来的力气。总之，这次实习收获颇多，认识了自我的优势和不足，为以后工作的选择做了铺垫，具有重要的意义。

　　毕业生实习报告（四十）：

　　我是一名大学生，有幸恰逢盛世。有着重大的历史职责和使命，而要想承担起这一切，跟的上时代的步伐，必须让我们的每一天都无怨无悔。我不想虚度我的人生。所以，每年的寒暑假我都会进行暑期。今年的寒假我选择了做学校英语助教，这样既能够锻炼自我适应社会的本事，同时也与我在校所学的专业有关系。这使得我有了一个充实的、难忘的社会实习经历。我度过了一段被人称为“教师”的难忘的、阳光的日子。

　　一、万事开头难

　　这个寒假我找到的这份工作是担任何营乡初级中学初三学生的英语助教。因为初三的学生立刻就面临中考，所以学校进行了暑期补课。可是这不单纯是填鸭式的知识灌输，学校计划了补课几天，然后再开展一个年前集训。在学生补课期间我都是辅助任课教师做一些琐碎的工作，可是在之后开始的年前集训中，我可是发挥了大作用啊。毕竟我也还是学生，能够体会同为学生的他们，所以很容易跟大家打成一片，能够带领大家在放松娱乐的同时再学习一些东西。因为我的主要实践活动是在年前集训中，所以在补课期间的工作就略去了，只讲讲我在集训中的。

　　1月25号这天我们二十几个助教一齐乘车到达位于何营乡初级中学的集训营地。在这次集训活动中，也有不少小学生很有兴趣，所以除了补课之后放松的初三学生之外，学校还组织了一个小学营，所以集训营中就有了小学营和中学营两个小团体。本来我们在初三学生补课期间一向在做初三学生的助教，可是我一向都异常喜欢小小孩，所以在集训活动开始第一天我就找到了负责的教师，期望他能够让我担任小学营的英语助教，没想到教师人很好说话，立马就答应了，所以在集训期间我一向担任了小学营的助教。小学营的助教包括主讲师一共有9个人。当天午时，集训营的负责人给我们开了会，分配好每个人的工作，就这样，几天的集训营就要开始了。

　　1月26号上午，我们一齐迎接来到集训营的小朋友们。看着一张张稚嫩的满怀好奇心的小脸蛋出此刻集训营里面，我的心也不禁对到来的集训营生活充满了期待。当天午时，在满怀期待中，几天的疯狂集训营生活正式开始了。

　　我们每个助教负责10到15个学生，当天午时，助教教师就要组织自我的小组一齐讨论，为自我的小组起一个队名、和一首队歌。我带领的那一组一共有十三个学生。四个女生和八个男生。他们大多数都是五年级的学生。我本来以为组织大家想一下口号什么的是一件很容易的事情，可当我开始呼吁学生一齐讨论的时候，我发觉这并不是一件好差事。女生们都很配合我，偶尔会出点主意。可是八个男生中没有一个愿意听我的指挥，也没有一个愿意动脑筋思考。无论我怎样劝也劝不动他们。而别的小组的小朋友们都是围成一个圈在高兴地讨论。就在我快要绝望的时候，主讲教师xxx来到了我们组。她看到了我们组的情景，于是她帮忙我一齐说服那些男生，并且教我应当怎样去组织好整个小组。在她的帮忙下，我们最终才完成了任务。最终，我们以xxx作为队名建立起了整个小组。

　　经过第一天午时的团队合作，我开始慢慢地了解我的学生，也开始慢慢地着手于当一位助教教师这份工作。我明白万事开头难，但想要做好每一件事情都必须要经过奋力，不到最终，决不言弃!

　　二、疯狂，疯狂，疯狂!

　　“集训营”顾名思义就是要疯狂。在集训营的几天里我深刻体会到了“疯狂”这两个字的含义。

　　首先是每一天上课时对课文知识的疯狂操练。主讲教师都是采取疯狂操练的方式，让小组与小组之间进行比赛，哪个组读得最大声，表现得最好的就能够获得一次玩游戏或者加分的机会。助教教师则负责带动学生一齐疯狂操练，一齐大声喊。所以，在集训营中，不仅仅学生要疯狂，教师要更疯狂。而我们组的学生真是太“疯狂”了，当别的组的学生大多数都很卖力地喊的时候，我们xxx组的成员们都像没吃饱饭似的，有气无力地动动嘴巴;当看到别的组都因为读得好有加分的时候，他们居然一点都不眼红，真是一群与世无争的好小孩啊!就连玩游戏的时候也一样，他们居然没有一个人对课堂上的游戏感兴趣的，不管我怎样鼓励他们上去玩游戏，他们都无动于衷，有一位学生甚至很认真地对我说：“教师，你不用再劝我们了，我们都是斯文人，我们不会上去玩那些玩意儿的。”一句话，当场让我哭笑不得。而我们组当天的成绩在整个营里是最差的，当我听到我们是最终一名的时候，我不禁气馁了。

　　那是在集训营的第二天，我开始失去了前进的方向。我发觉要管理好一个小组比我想象中还要难好几倍，并且要在课堂上带动学生一齐疯狂，这对我来说，更是难上加难。就在我感到迷茫的时候，集训营中的其他几位助教帮忙了我，我把我们小组的情景说出来，然后大家一齐想办法解决，他们给了我许多提议，并且大家一致认为我应当更疯狂一点，如果连教师都不疯狂，又怎能带动学生疯狂起来呢听了大家的提议之后，我认真反省自我的教学方式，并暗自下定决心，我必须要疯狂起来，我必须要让我的学生在这几天内疯狂起来，并且要让他们有所收获!

　　在集训营的第三天，大家都看到了我的变化。我不再只是一向站在学生旁边，我会在学生周围走动，并且用手势带动他们大声地朗读，配合主讲教师上课。在我的疯狂带领下，我们YummyYummy组的成员们开始逐渐表现出他们对英语的热情，他们在课堂上开始跟着我大声地读课文，疯狂地反复操练单词，奋力地争取加分，并且抢着上去玩游戏。那一天，当主讲教师Angie宣布我们组当天的成绩是全营第一时，我们都高兴地跳了起来，要明白，这对我们组来说是一个多么大的鼓励啊。从那以后，我们小组参与活动的进取性大大提高了，不再是“斯文人”了。

　　由于每一天的疯狂操练都要扯着嗓子拼命地喊，所以，到了第四第五天的时候，很多学生的嗓子都沙哑了，都要靠吃金嗓子，胖大海之类的药来保护喉咙，可是大家的热情依然未减，学生们也对英语越来越感兴趣，我们的集训营生活开始越来越趣味了。

　　学生们不仅仅在课堂上疯狂，在宿舍里也疯狂。我们助教教师每一天中午都会到学生宿舍去看看他们，每次我们还没踏进他们宿舍的大门，他们就先抢着冲过来拥抱我们了。他们还会抢着跟我们说他们的心事，到了该休息的时候他们还拉着我们不让我们走，除非答应他们第二天中午必须要去看他们，我们才能脱离“虎口”。

　　在集训营生活的小孩们都变得越来越疯狂，有时候真的疯狂到让我们哭笑不得，可是这样的一群天真又疯狂的小孩，我们怎能不爱他们呢

　　三、离别

　　在大家的欢声笑语中，几天欢乐的时光一晃就过去了。

　　在集训营的最终一天，整个大营举办了一个闭营会。闭营会当天，我们小学营的几位小朋友上去表演了话剧《灰姑娘》，并且得到了好评;在闭营会的演讲比赛中，我们小学营的一位小朋友还获得演讲比赛二等奖;闭营会的最终一个节目，是我们小学营的全体助教和主讲教师一齐上台表演《感恩的心》的手语。在闭营会的最终，还播放了记录了每个营的点点滴滴的PPT，看着PPT上的一张张可爱的小脸蛋，每一个欢笑的，疯狂的场景，都触动着我的心，作为一位教师，当你看到自我的学生在你的辅导下慢慢地长大，慢慢地懂事，那种愉悦的心境是无法言喻的。而在这个时候，离别的愁绪也慢慢地笼罩在每个人心中，许多学生开始跑到助教教师身边抱着助教教师，很多学生都哭了，就连平时看起来很坚强的男生也哭了，我们助教教师起初都不停地安慰自我的学生，可是到最终，看着那一张张挂着泪痕的小脸，我们也忍不住流下了眼泪。我们互相拥抱，互相吻别，谁都舍不得说再见。直到最终，闭营会结束了，小孩们都要去坐车离开营地了，大家才依依不舍地道别，很多学生还要了每位教师的联系方式和签名才肯离开。

　　毕业生实习报告（四十一）：

　　实习是每一个毕业生必经的一段经历，它使我们在实践中了解社会，巩固知识，实习又是对每一位毕业生专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本学不到的知识，既开阔了视野，又增长了见识，为我们真正走向社会打下了坚实的基础，也是我们走向工作岗位的第一步。

　　一、综述

　　实习单位基本情景：

　　实习岗位描述：

　　二、主体

　　实习过程介绍：

　　(1)了解过程

　　起初，刚进入车间的时候，车间里的一切对我来说都是陌生的。车间里的工作环境也不怎样好，呈此刻眼前的一幕幕让人的心中不免有些茫然，即将在这较艰苦的环境中工作3个月。第一天进入车间开始工作时，所在小组的组长、技术员给我安排工作任务，分配给我的任务是简单加工一种名叫黑色套管的产品，我按照技术员教我的，运用操作工具开始慢慢学着加工该产品，在加工的同时注意操作流程及有关注意事项等。毕业实习的第一天，我就在这初次的工作岗位上加工产品，体验首次在社会上工作的感觉。在工作的同时慢慢熟悉车间的工作环境。

　　作为初次到社会上去工作的学生来说，对社会的了解以及对工作单位各方面情景的了解都是甚少陌生的。一开始我对车间里的各项，操作规程及工作中的相关注意事项等都不是很了解，于是我便阅读实习单位下发给我们的，向小组里的员工同事请教了解工作的相关事项，经过他们的帮忙，我对车间的情景及开机生产产品、加工产品等有了必须的了解。车间的工作实行两班制(a、b班)，两班的工作时间段为：早上8：30至晚上8：30;晚上8：30至早上8：30。车间的所有员工都必须遵守该上、下班制度。

　　(2)摸索过程

　　对车间里的环境有所了解熟悉后，开始有些紧张的心开始慢慢平静下来，工作期间每一天按时到厂上班，上班工作之前先到指定地点等待小组组长集合员工开会强调工作中的有关事项，同时给我们分配工作任务。明确工作任务后，则要做一下工作前的准备工作，于是我便到我们小组的工具存放区找来一些工作中需要用到的相关用具(比如：胶料袋子、脱模剂、产品标识单等)。在机台位置上根据员工作业指导书上的操作流程进行正常作业，我运用工作所需的用具将机器生产出的产品加工包装好，并将加工包装好的产品贴好产品标识单存放在指定的位置。另外在工作中，机器生产出的产品有时会出现异常(比如：产品出现缺胶、料花、气纹、色差等)。出现上述情景时，要及时告知小组组长、技术员，让他们帮忙解决出现的问题，小组长、技术员经过对机器的调节让生产出的产品恢复正常，贴合检验的要求。

　　在工作期间有些产品的加工难度较大。刚开始加工起来还真棘手的，加工效率不高，加工出来的产品质量也不怎样的。让人苦恼的，于是我便向小组里的员工同事交流，向他们请教简单快速的加工方法与技巧。运用他们介绍的操作方法技巧慢慢学着加工这有难度的产品，从中体会加工产品的效果。同时在加工中选择适合的加工工具，也有利于提高工作的效率。在平时工作过程中也要不断摸索出生产、加工产品的有效方法和技巧。有时在开关机生产、加工产品时，对产品应当怎样包装不明白，此时，我便向员工同事学习，向他们请教正确的加工包装方式，另外也能够询问评管(质检员)，按评管供给的要求进行生产、加工包装产品。

　　(3)实际操作

　　经过一段时间开机生产、加工包装产品的学习，我对车间产品的生产、加工包装的整个流程已有了一个较详细的了解与熟悉。对有些常加工的产品也比较熟悉了，对不良产品的识别力也有所提高了，生产、加工产品的效率也在不断提高。上班期间，听从小组长的安排，理解小组长分配的工作任务，在自我的工作区认真地进行作业。当出现一些小的问题和困难时，先自我尝试着去解决，而当问题较大自我独自难以解决时，则向小组长、技术员反映情景，请求他们帮忙解决。在他们的帮忙下，出现的问题很快就被解决了，我有时也学着运用他们的方法与技巧去处理些稍简单的问题，慢慢提高自我解决处理问题的本事。在解决处理问题的过程中也不断摸索出解决机器小故障的方法途径。这样从而让我在工作时的自信心不断增强，对工作的进取性也有所提高。

　　在所开的机器不出现大的故障的情景下，在确保产品质量的基础上尽自我的奋力提高工作的效率。尽量让生产出的产品数量到达班产要求的数量，以便完成生产任务。每次下班之前，将自我工作区域内的卫生打扫干净，垃圾放入垃圾袋中并放到相应的位置，把工作桌面和地面上的物品用具收拾摆放好。就这样一天的全部工作资料也就完成了，这工作任务也较艰巨的啊!

　　实习体会：

　　在实习过程中，我充分的了解到实践的重要性。经过学习，对自我专业有了更为详尽而深刻的了解，也是对学校所学知识的巩固与运用。从这次实践中，我体会到了实际的工作与书本上的知识是有必须距离的，并且需要进一步的学习。仅有把学到的理论知识和具体的实践工作相结合，我们才能更好的为公司乃至社会服务。

　　对学校开设课程的提议：

　　在校学生往往重视理论课的学习，而忽视实际动手操作本事的培养，学校应加强各种实验课，实践课，增强学生的实际操作本事。

　　三、

　　对学校现行的教法、课程、管理的评价

　　学校的，对理论知识的教育是很丰富和完善的，但在实践操作方面，则缺乏深入，系统的教育，使得学生的动手本事不是很强，学校应在这方面完善。

　　实习收获：

　　实习期间，我对实习工厂的注塑车间(部门)生产、加工包装产品的整个操作流程有一个较完整的了解和熟悉。实习中，我拓宽了自我的知识面，学习了很多学校以外的知识，甚至在学校难以学到的东西。我学会了运用所学的知识解决处理简单问题的方法与技巧，学会了与员工同事相处沟通的有效方法途径。积累了处理人际关系问题的方法，同时我体验到了社会工作的艰苦性，经过实习，让我在社会中磨练了自我，也锻炼了意志力，训练了自我的动手操作本事，提升了自我的实践技能，积累了社会工作的简单经验，为以后工作也打下了一点基础。

　　毕业生实习报告（四十二）：

　　实习是大学进入社会前理论与实际结合的最好的锻炼机会，也是大学生到从业者一个十分好的过度阶段，更是大学生培养自身工作本事的磨刀石，作为一名刚刚从学校毕业的大学生，能否在实习过程中掌握好实习资料，培养好工作本事，显的尤为重要。半年里，我严格按照单位人事部下发的实习大纲，认真研读，逐一学习，在思想行动上，奋力做到“想实习，会实习，实好习”，把培养工作本事，提高自身素质作为己任，圆满的完成了本阶段实习任务。

　　一是加强思想学习，主动与矿领导沟通，奋力提高思想水平。

　　思想是人的灵魂，是人的内在力气，要想把实习任务完成好，首先要把思想调整好。领导十分重视大学生长大，为此特地为我们制定了“双导师实习制度”。双导师，顾名思义，就是两位导师，技术导师是教授工作技术的，而领导导师是在思想上引领大学生，为其排忧解难，指引方向的。在此优势下，我主动与领导进行了沟通，在领导的谆谆教导下，我对实习有了更深层次的理解，更明确了我的工作目标，在思想上我对未来的工作有了新的认识，在行动上使我对未来人生有了新的规划。

　　二是注重理论联系实际，理论与实践相结合，奋力提高实习质量。

　　一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性，可是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识本事的发展。实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同时，人的认识本事也就不断地改善和提高!马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用，认识对实践具有巨大的反作用。认识对实践的反作用主要表此刻认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基础上产生，可是认识一经产生就具有相对独立性，能够对实践进行指导。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自我所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等零。理论应当与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。经过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不一样，接触的人与事不一样，从中所学的东西天然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

　　三是热爱实习岗位，进取承担，不断提升实习效率。

　　“爱岗才能敬业”，热爱实习岗位才能完成好实习任务。在实习过程中，我奋力培养自我对实习岗位的热情，珍惜在岗上的每一分钟，奋力学习岗位上的相关知识，进取承担岗位上的职责义务，奋力做到能够独立顶岗，能够独立完成岗位上的相关操作，对岗位技能知识做到“懂，会，做”。一份劳作，一份收获，我坚信自我的奋力必须会有回报，而我将会仍然继续热爱自我的工作。

　　工作辛苦

　　由于此刻还住校，所以每一天7点不到就得起床去挤公交车，就算再寒冷再差的天气，只要不是周末，都得去上班，有时候公司业务繁忙，晚上或周末得加班，那留给个人支配的时间更少。我们必须克制自我，不能随心所欲地不想上班就不来，而在学校能够睡睡懒觉，实在不想上课的时候能够逃课，自由许多。每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。象我就是每一天下去普查线路，显得枯燥乏味。可是工作简单也不能马虎，你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。而同公司的网络推销员相比还是很不错了，他们每一天得打电话，口干舌燥先不说，还要受气，忍受一些电话接听者不友好的语气有些甚至说要投诉，如果哪家公司有意向的还得到处奔波去商谈。而事实上所有的业务并不是一次就能交易成功的，他们必须具备坚忍不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃，犯错遭领导责骂时不能赌气就辞职。

　　理财本事

　　一向以来，我们都是依靠父母的收入，而有些人则是大手大脚的花钱。也许工作以后，我们才能体会父母挣钱的来之不易。并且要开始有意识地培养自我的理财本事，我们还没毕业，工资水平普遍不高，除了日常的生活费用之外，有时候寄点钱给父母补贴家用，我们常常所剩无几，一不留神可能就入不敷出成为月光一族，但此时我们再也不好意思伸手向父母要，所以很多时候我们要合理支配我们手中的这笔少的可怜的钱。

　　人际关系

　　踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会像同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，所以刚出校门的我们很多时候无法适应。比如我们公司做网络推销的同事，他们很注意对自我客户资料的保密，以防被同事抢去自我的业绩，因而关系显得有点淡漠。可是环境往往会影响一个人的工作态度。一个冷漠没有人情味的办公室，大家就会毫无眷恋之情，有更好的机会他们肯定毫不犹豫的跳槽。他们情绪低落导致工作效率不高，每一天只是在等待着下班，早点回去陪家人。而偶尔的为同事搞一个生日party，生病时的轻轻一句慰问，都有助于营造一个齐乐融融的工作环境。心境好，大家工作开心，有利于公司的发展。在电视上不止一次的看到的险恶，公司里同事之间的是非，我想我能做的就是“多工作，少闲话”。且在离毕业走人仅剩的几个月，更加珍惜与同学之间的相处。

　　管理者的管理

　　在公司里边，有很多的管理员，他们就如我们学校里边的领导和班级里面的班干部.要想成为一名好的管理，就必须要有好的管理方法，就要以艺术性的管理方法去管理好你的员工，你的下属，你班级里的同学们!要想让他们服从你的管理.那么你对每个员工或每个同学，要用到不一样的管理方法，意思就是说：在管理时，要因人而异!

　　专业的重要性

　　选择了电子为专业的我，在这次实践中天然比较关注这一环。虽然在实践中只是负责比较简单的部分，但能把自我在学校学到的知识真正运用出来也使我颇感兴奋!在学校上课时都是教师在教授，学生听讲，理论部分占主体，而我自我对专业知识也能掌握，本以为到了企业实践应当能够应付得来，可是在企业里并没想象中如此容易。平时在学校，数字错了改一改就能够交上去了，但在工厂里，数字绝对不能够出错，因为质量是企业的第一生命，质量不行，企业的生产就会跟不上，而效率也会随之降低，企业就会在竞争的浪潮中失败，所谓“逆水行舟，不进则退”，企业要时时坚持着这种竞争状态，才能在市场中立于不败之地，就因为这样，企业会对每一个在厂的员工严格要求，每一个环节都不能出错，这种要求在学校的课堂上是学不到的，在学校里可能会解一道题，算出一个程式就行了，但那里更需要的是与实际相结合，仅有理论，没有实际操作，只是在纸上谈兵，是不可能在这个社会上立足的，所以必须要异常细心谨慎，并且一旦出错并不是像在学校里一样教师打个红叉，然后改过来就行了，在工厂里出错是要负上职责的，这关乎工厂的利益损失。关乎到自我的职场命运。

　　最终

　　经过这次的社会实践，让我学会了很多东西，我深深地感受到一个人在工作岗位上的那份热情。正因为如此，我才渐渐地懂得了一个道理：要创造自我的事业，就必须付出加倍的奋力，凭着一个人对工作的执着，坚定的信念会指引着他走向完美的事业之路。

　　在实习的这段时间里，我经过自我的奋力奋斗，体会到了工作中的酸甜苦辣，这时才发现自我是最快乐的。因为我还在学习的阶段，还没能真正地接触事业，没能真正地了解到工作的难处和辛苦。想起来，还是觉得自我此刻还是不错的了，能在这么好的环境下读书，为以后的工作打下基础。是这一次社会实践给了我学习的机会，同时也给了我一次记忆深刻的经历。

　　毕业生实习报告（四十三）：

　　毕业实习是每个学生走向社会、走上工作岗位必不可少的一个重要环节，透过实习在实践报告中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我以后进一步走向工作岗位打下坚实的基础。

　　作为学生的我，开始了我的第一份煤矿实习工作，如今，半年的实习生活已经结束了，回顾实习生活，感触很深，收获颇多。

　　第一天去上班的时候，刚开始我还觉得蛮紧张的，再和他们的交流之后，我渐渐的放松了自我。我每一天都坚持提前上班，能够在其他人到来之前，把每个办公桌收拾整齐，这样办公室的人一到来就能够立刻投入工作。其实，我一向认为每个人都有他自我的优点，并且都有发挥它的地方，而我的实习经历正应了我的想法。当然，由于刚到矿办公室，对工作惯例不熟悉，有些事情我也处理得不是很恰当，但我勤于向他们请教，慢慢地也熟悉了单位的办公。我明白第一次出错并不可怕，可怕的是一错再错。在平时，我仔细地观察办公室人员的办公方式，期望能够精益求精，更好地完成。

　　在办公室，闲的时候就会看看网上的一些好的文学作品，练习打打字，因为在矿办公室我主要从事打字工作、文件的分法、报纸的分法，经常要以打文件为主，我明白，这不仅仅要打字速度快还要对电脑熟悉，尤其是没有其他工作人员帮忙的状况下，我能够完成接待任务。

　　刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到十分的难过。在学校总以为自我学的不错，一旦接触到实际，才发现自我明白的是多么少，这一段时间所学到的经验和知识大多来自领导和办公室工作人员的教导，这是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事持续良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。

　　发现学习和交流的重要性和必要性。发现一些实习生跟教师像朋友一样相处，教师有什么事都喜欢找他们帮忙，有什么机会也会首先想到他们。并非他们巴结或有后台。而是他们用朋友的态度相处。另一方面一个人掌握的信息多、技能多，能帮忙别人的地方也多，帮忙别人多了，别人也愿意帮忙你，而你的人脉也广了，掌握的信息也越来越多。这样就构成一个良性循环。要改变一个人的行为首先得改变他的思想，大多数时候你以什么心态对别人，就会得到怎样的回报。深刻的意识到自我再不能处于独处的状态了。

　　独来独往，别人不主动自我也不理会。把自我个在自我自我的小空间了。总担心别人的看法，把别人想的难以接近。开放的态度使人更快更好的长大。

　　毕业生实习报告（四十四）：

　　这次能够参加车间的实习培训学习，我感到十分的荣幸。在短短的五天学习中，我始终抱着认真、进取的态度参加每一天的学习，在这几天的培训学习中，我们听了老员工的耐心讲解塔机的构成及配件知识，也得到了相应的实践机会，也对塔机有了更进一步更具体的了解，更加坚定了我成为一名优秀的销售人员的信心跟决心。

　　首先经过在车间培训实习，与老员工的交流，聊天，了解了很多安全方面的知识，和厂规厂纪。安全生产是重中之重，一切都要在安全的基础上完成生产任务，之所以我们刚到厂的第一天就重点培训了安全方面，了解了在以后的工作当中安全的重要性。在厂里工作，还要遵守厂里的规范纪律，俗话说的好没有规矩不成方圆，没有条条杠杠的规定是不行的。规定也更好的促进了工作的效率和减少了很多的冲突。这点我必须会做一名遵守厂规厂纪的好员工。

　　第二点，理论与实践相结合。首先之前培训完安全培训的时候，对塔机的了解还是很浅的一个概括，甚至从来没有近距离接触过塔机部件。这次的培训使我们认识了大部分零件以及大型部件的组装和拆卸技巧。对以后的工作开展有着很大的帮忙!从在办公室培训的塔机基础知识到现场车间实践工作，我虚心学习，并从新的角度去审视所学的理论知识，与现场工作相比较、结合。如塔式起重机部件所在位置，如何区分相似部件。在车间都得到了实际上的提高，40的机子的下回转没有半截标准节，63系列80的机子有。等等一些区分塔机型号的方法，以及常见塔机故障的起因维修。也对我们的产品有了更深层次的了解。

　　第三点，在装配车间不时有需要发货的机型出车，从中学习到了如何选择挂车，以及大型配件在车中的摆放，还有一些零部件的配备。做到心中有数，对于缺少部件事情的处理，还有一些因忙碌发错部件的情景的处理，都有进一步的了解。起到了提升业务熟练度的重要过程。在装车的过程中我们也参与到其中，深知其中的辛苦和安全的重要性。

　　这次五天的实习使我们得到了很大的提升。把自我在理论培训的理论知识运用到实践中去。一方面巩固所学知识，提高处理实际问题的本事。另一方面为顺利进行考核做好准备，并为自我做好一名销售做好准备。车间实习是我们从办公室走向市场的一个过渡，它为我们顺利的走出办公室，走向市场、为集团取得更好的业绩做好了准备。

　　本次实习我们主要是学习两钠(硝酸钠、亚硝酸钠)生产车间的化工流程。

　　在这实习的时间里，我收获了很多的东西，这些都是我在学校里和课本上找不到的，此刻我们即将踏入社会，这些实践性的东西对我们来说是至关重要的，它让我们脱离了书生的稚气，增加了对社会的感性认识、对知识的更深入的了解。

　　在以前的头脑中，我认为的工作都是很完美的，我想企业和工厂应当都是挺漂亮、挺大起的。此刻不都是在讲环保、讲生态化吗，将来的工作环境肯定是整洁美丽的，工作应当也是趣味简便的。我就是怀着这种憧憬到了我们的实习工厂。一下车我就傻眼了，天哪!这个地方到处都是刺鼻的气味，第一天由工厂领导带我们参观了生产线、工人师傅给我们进行了入厂安全讲座。

　　第二天我们就正式进入车间参加生产。我们四人一组，每个车间的师傅负责带我们生产学习，此刻的化工厂自动化程度比较高，工人劳动相比较较简便，可是一般一个岗位一班就一个人，一班的时间是8个小时，也就是说，工人师傅要一个人在一个岗位上一呆就是八个小时。

　　一开始我们都觉得不可思议，对于我们来说，在学校里有丰富多彩的娱乐活动和同学朋友，这八个小时单调的工作难以想象，可是随着与工人师傅共同工作的时间久了才明白自我的想法是多么的幼稚，我们此刻吃穿不愁，可是真正到了社会上，首先我们的自我养活自我!然后的为家庭担起相应的职责!我们必须靠自我的劳动来实现这些!这时我们就不会觉得这八个小时是多么的漫长了，因为这八个小时的背后是我们劳动换来的收获。

　　在实习时的工作学习同时让我认识到社会是残酷的，没有文化、没有本领、懒惰，就注定你永久是社会的最底层!但同时社会又是完美的，只要你肯干、有进取心，它就会给你回报、让你得到自我想要的!

　　总之，虽然实习的时间很短，但对我来说，收获是很大的。我会更加珍惜我的学习，并且用实习的心得时时激励自我!

　　毕业生实习报告（四十五）：

　　一、实习单位

　　我此刻__实习，职业是软件测试工程师。__成立于20__年，是一家主营数据通信、视频会议系统、cctv监控系统及软件开发等业务的服务型高科技企业，经营范围有数据通信网络、视频监控系统、视频会议系统、网络安全、宽窄带综合业务。

　　二、实习工作职责

　　工作职责第一点负现项目的测试流程，编写测试计划、测试用例;第二点寻找bug并记录跟踪bug。第三完成测试环境的部署并提交测试报告，熟悉linu_系统与oracle数据库，利用测试工具loadrunner来完成项目的性能测试，配置工具svn来管理文档。

　　三、实习资料

　　刚开始上班只是熟悉需求和系统，每一天编写测试用例，测试用例全部必须要有很强的逻辑思维和研究周到设计出来的文档才能有很好的覆盖率，也就是覆盖率要很强，修改出来的测试用例才能找到重要的bug。第二周和第三周主要是负责编写测试用例和执行测试用例并且寻找bug跟踪bug，在不断的完善测试用例。并且在更新版本后我们还要再走一遍自已写的测试用例，去核实修改的bug是否已经修改并且功能到达原先期望值。

　　四、总结

　　(1)工作态度

　　刚进入公司，对于一无所知的我，一切都要重头学习，首先学习的就是如何在linu_系统上装oracle，对这两个都不是很熟悉的我，又要慢慢学习，我自已请教了公司的老员工，或者对linu_系统精通的人，在公司是没有多少时间让你慢慢学习的，让你在规定的时间范围内完成工作，到时间后就必须有一个结果，对于部署测试环境以前没有接触过，直接拿来三台服务器就让我们把整个项目部署到上头，对于这一块没有多少了解的我无助的像个小孩，感觉茫然极了，这又是一种新知识，对于这种新知识我又要重头学，感觉到公司就是在不断的学习中，在批评中不断的吸取教训，在教训中不断的重新学习，就这样一向重复着这个过程，不断的学习不断的吸取教训，然后再慢慢累积成经验。

　　(2)工作方法

　　当让我自已写测试时，我明白难题来了，对于代码自已只是在大一时接触了一下，大二基本上也都还给教师了，此刻让我自已敲代码，我怕自已不能完成任务，我不但在网上查找资料，公司的同事们个个都是开发的高手，他们也是我的资源，在工作期间，我一边学习新的知识一边积累经验，把自已遇到的问题和解决方法都默记于心，此刻在公司里面我学习到的东西很多，有很大的学习空间，在软件测试方面我期望自已的工作本事有大的长进，我能够想像在一个好的领导下自已也会有较大的发展。不管工作压力多大我都坚信，只要自已肯奋力干，期望就在前方。

　　(3)工作职责

　　在公司我从没有把自已当成是实习生，我和大家一样遵守公司的每一项制度，把自已当成是公司的一份子，不管是什么工作我都想尽自已的奋力去完成它，不管结果如何，我一向在想是不是奋力了就会有收获，可是现实是残酷的，你的奋力并不必须到达了上司对你的要求，上司的要求自已永久也摸不透，因为我不明白自已要做到什么样才能让上司对自已肯定，认为自已是有本事的，而不是总是对我进行批评。我把自已当成是正式员工一样，上下班坚持公司的每一项制度，早上很早上班晚上很晚才能回到住的地方，可是不管多累我都会对自已说加油，没想过要放弃。此刻我也应当明白我对公司有职责对学校也有一份职责，因为渐渐长大了才。

　　实习时，我们所见的社会，不可避免有阴影面，可是我觉得好的东西始终多一些。因为我每一天都能够看到温暖的阳光，闻到温馨新鲜的空气，见到许许多多可爱的人。

　　三个月的实习，我很幸运学到了不少东西，不仅仅充分的发挥了专业知识，将理论切实运用到实习种，还进一步拓展了自身综合实习空间。同时我也看到了自我的不足，无论什么工作必须要有职责感和使命感，对工作必须要认真扎实;要加强自身建设，奋力提高自身素质，更好的适应工作需要;必须要有吃苦耐劳的精神;还要不断的扩展自我的知识面。这样对我们以后，有利于接触社会的方方面面。实习是踏向社会的一个关键时期，我们在学校学到的知识较零散，实习将知识系统化。在这个学校到社会的过渡时期，自我从事的专业要抓好重心，做到多思考、勤看书、多学习把自我的重心转移到工作上来。不断学习经验、积累知识朝着这个方向奋力。一份耕耘一份收获，一个人成功与否取决于个人奋力，我们年轻而富有朝气，实习是未来职业生涯的开始，用我们充满智慧的大脑奋力工作，让自我的梦想成真，实习的经历成为永久难忘的回忆。

　　五、结束语

　　在今后的学习和工作中我需要更进一步地严格要求自我，争取在各方面取得更大的提高。最终向所有为我的实习供给帮忙的教师们及企业师傅们表示感激，感激他们为我的实习给予帮忙和关照!

　　写出此实习报告，是为了深记人生踏出第一步，同时祝愿刚走出学校的学子们一切顺利!

　　毕业生实习报告（四十六）：

　　20x年，我分别指导牧医x秋和牧医x秋两个班的学生进行了x为期两周的实习实验。作为指导教师，在实习期间经常与学生进行交流，指导他们学习、生活，现总结如下：

　　一、宣传动员，做好思想工作，深化学生对实习工作的理解

　　实习实验是我校学生每学期经历的一个重要环节，实习的目的是，透过理论与实践的结合，进一步提高学生的思想认识，巩固所学的理论知识，提高了操作技能，尤其是观察、分析与解决问题的实际潜力，这对畜牧兽医专业的学生而言尤其重要。

　　为了使同学们能加深对实习的认识，我就尽可能地与学生就实习工作进行了交流与沟通，了解学生对于实习的想法，还针对学生和实验室的实际状况，提出了具体要求，使他们进一步了解实习实验的重要性和必要性，要求学生严格遵守实验室的规章制度，确保安全第一，个性强调要有吃苦耐劳、持之以恒的精神，为后面从事专业业务奠定了坚实的基础。

　　二、亲自动手，通力配合，力促学生圆满完成实习实验任务

　　为了使学生能尽快进入实习状态，开始就对学生反复强调实习要求，操作规范，亲自演示后才让学生分组实验。在学生实习的过程中进行不间断的监督检查，耐心辅导，随时掌握学生动态，了解实习过程中出现的问题，并及时解决问题，从而保证实习工作顺利安全有效地进行。对于那些操作不慎损坏实验仪器的学生，严加教育，登记报告实习员，价格便宜的在学生潜力范围内按价赔偿。

　　三、认真总结、做好实习报告的批阅评分工作

　　除了进行实习实验的日常管理，以保证每个学生能顺利完成实习以外，要求每个学生每一天完成一份实习报告，事后做好每个学生的实习鉴定批阅评分，尽量客观公正地给每个学生做出一个合理的实习成绩，同时打扫好实验室的卫生，让实习工作圆满收尾。

　　毕业生实习报告（四十七）：

　　“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在短暂的实习过程中，实习中，我采用了看、问等方式，对在工作中人与人的关系做了进一步的了解，分析了人与人之间特点，方式.我深深地感觉到自我所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏.刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，苦累交加，这让我感到十分的难过。一旦接触到实际，才发现自我明白的是多么少，这时才真正领悟到“学无止境”的含义。这也许是我一个人的感觉。可是有一点是明确的，就是我们中国学校教育和实践的确是有一段距离的。

　　我们的教育应当社会实践得结合起来，采用理论和实践的办学模式，做到课堂教育与社会实践的关系，暑期实践与平时实践的关系，社会实践广度与深度的关系，分别同过课堂，暑期和实践把我们所学的和运用想结合起来，才能更完全的掌握.

　　“千里之行，始于足下”，这近一个月短暂而又充实的实践，我认为对我走向社会起到了一个十分重要作用，对将来走上工作岗位也有着很大帮忙。更重要的是要向他人虚心求教，遵守组织纪律和单位规章制度，与人礼貌交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。领导和同事们的经验，好的习惯和他们的知识也会是我们人生中的一大宝贵的财富.这次实践更让我肯定了做事先做人的道理，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自我这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的教师，正所谓“三人行，必有我师”，我们能够向他们学习很多知识、道理。

　　现代社会是一个开放性的社会，是一个充满规则的社会，我们国家要与世界接轨，高才能的人是必不可少的，但没实践的人才是无处可用的.所以对于人才的培养应当面向实际，面向社会，面向国际.环境保护本身的社会实践很强所以采用理论联系实际，理论与实际相结合的办学模式是比较可行的(可是是个人的想法)，定期安排学生见习，让学生更好的消化所学的知识。本人在河南省巩义市北官庄机械厂的会计部进行了社会实践学习，以下是本人此次学习的一些心得和体会。

　　++的会计部并没有太多人，设有一个财务部长，一个出纳，两个会计员，刚到会计部母亲就叫我先看她们以往所制的会计凭证。由于自我在这方面的知识比较匮乏，于是只能晚上回家补课了，把公司日常较多使用的会计业务认真读透。毕竟会计分录在书本上能够学习，可一些银行帐单、汇票、发票联等就要靠实习时才能真正接触，从而有了更深刻的印象。别以为光是认识就行了，还要把所有的单据按月按日分门别类，并把每笔业务的单据整理好，用图钉装订好，才能为记帐做好准备。制好凭证就进入记帐程序了。虽说记帐看上去有点象小学生都会做的事，可重复量如此大的工作如果没有必须的耐心和细心是很难胜任的。因为一出错并不是随便用笔涂了或是用橡皮檫涂了就算了，每一个步骤会计制度都是有严格的要求的。例如写错数字就要用红笔划横线，再盖上职责人的章，才能作废。而写错摘要栏，则能够用蓝笔划横线并在旁边写上正确的摘要，平常我们写字总觉得写正中点好看，可摘要却不行，必须要靠左写起不能空格，这样做是为了防止摘要栏被人任意篡改。对于数字的书写也有严格要求，字迹必须要清晰清秀，按格填写，不能东倒西歪的。并且记帐时要清楚每一明细分录及总帐名称，不能乱写，否则总长的借贷的就不能结平了。如此繁琐

　　的程序让我不敢有丁点马虎，这并不是做作业时或考试时出错了就扣分而已，这是关乎一个企业的帐务，是一个企业以后制定发展计划的依据。毕业论文网结帐最麻烦的就是结算期间费用和税费了，按计算机都按到手酸，并且一不留神就会出错，要复查两三次才行。一开始我掌握了计算公式就以为按计算机这样的小事就不在话下了，可就是因为粗心大意反而算错了不少数据，好在母亲教我先用铅笔写数据，否则真不明白要把帐本涂改成什么样貌。从制单到记帐的整个过程基本上了解了个大概后，就要认真结合书本的知识总结一下手工做帐到底是怎样一回事。母亲很要耐心的跟我讲解每一种银行帐单的样式和填写方式以及什么时候才使用这种帐单，有了个基本认识以后学习起来就会更得心应手了。

　　经过这次实践，虽然时间很短。可我学到的却是我一个学期在学校难以了解的。就比如何与同事们相处，相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意观察母亲是如何和同事以及上级相处的，而自我也尽量虚心求教，不耻下问。要搞好人际关系并不仅仅限于本部门，还要跟别的部门例如市场部的同事相处好，那工作起来的效率才高，人们所说的“和气生财”在我们的日常工作中也是不无道理的。并且在工作中常与前辈们聊聊天不仅仅能够放松一下神经，并且能够学到不少工作以外的事情，尽管许多情景我们不必须遇到，可有所了解做到心中有底，也算是此次社会实践的目的了。

　　毕业生实习报告（四十八）：

　　实习生活已经开始了，这也意味着我距离毕业也不算远了，实习是我们这些大学生在毕业之前几乎都要去做的事情，这是对我们在校学习情景的一次检验，也是对我们个人素质的一次磨练，要是这个实习任务不好好的完成一下的话，那么个人的评分怕都是要下降不少，并且这个任务也不算难，只要我们多花一些心思和时间的话还是能够做好的。为了这一次实习的顺利进行，我在最终这个学年的上学期里就已经在准备了，我利用课后的时间去学习工作中可能要运用到的知识，还去了解了一些找工作和面试的技巧，这让我对找实习工作渐渐地有了信心了，可是当我开始找实习工作之后，我发现这个难度却比我想象中的要大不少。

　　虽然我们有着比较充足的时间去找工作，可是由于我的经验实在是太少了，虽然看了一些别人的找工作技巧，可是依然花费了我不少的时间，为此我中途一度都想随便找一个工作算了，反正此刻还只是实习，好在我还是坚持到了最终，等到了一个不错的实习机会。随后我就加入了一家公司，那里正在招收一些实习生，并且岗位的匹配度和我比较高，所以我一收到面试通知就来了，最终我也顺利地经过了面试，成为了公司里面的一名实习生。我明白此刻不少的公司都不喜欢招收一些实习生，因为大部分实习生都没有什么经验，企业还得花时间去培训，此刻的人都有点浮躁，所以培训完之后还不必须能留下来，这就导致了越来越多的公司都只招收一些能直接上手干活的员工，也正是在这种情形下，我们这些学生找工作是越来越不容乐观了。

　　可是，进入了公司就要好许多了，只要我认真的在公司里面学技术，把掌握的知识运用到工作中，那么我就足以应付自我每一天的工作，并且没有什么特殊情景的话，公司也不会开除实习生。就这样，我比较安稳地在公司里面度过了几个月，这几个月里面啊我一向都在学习公司的业务知识，并逐步的提升自我的个人本事，我此刻的工作水平虽然和一些老员工还有着差距，可是至少不会再随便出现一些低级错误了，不得不说，这几个月对我的心性是一场磨练，经过这次实习之后，我未来的路已然变得更加的清晰。

　　毕业生实习报告（四十九）：

　　两个月的实习时间很快就过去了，回首过去的两个月，在机电科领导的在大力支持和实习教师的指导下，我们圆满地结束了这次毕业实习，虽没有轰轰烈烈的战果，但也算经历了一段不普通的考验和磨砺。十分感激学校给我这个长大的平台，令我在工作中不断的学习，不断的提高，慢慢的提升自身的素质与才能，两个月的实习结束，现将实习情景总结如下：

　　一、认真学习、刻苦钻研、业务技能得到了提高

　　1、认真学习各种工具一齐的用途及使用方法，虽然在学校学习了不少理论知识，但在工作当中发现光有理论是不够的，必须要理论联系实践再加上一丝不苟的精神才能够把工作做好。所以，我首先对各种仪器的资料进行了认真系统的学习，并坚持边工作边学习，很快就掌握了其中的要领，已能独立完成领导交给的任务，在今后的工作中，我将不断的摸索和钻研，把工作做得更加精细、完美。

　　2、认真学习了安全理念，"安全职责比天还大""人人都是通风员"煤矿工作是艰苦的行业，井下作业，随时有瓦斯爆炸的可能性。瓦斯爆炸是必然性和偶然性的结合，还有顶板垮落，煤尘爆炸等等。然而事物都有必须的发展规律性，仅有认真遵守各种安全制度，作业规程，才会尽量少发生事故。在安全与生产的关系上，我认为安全与生产不是一对矛盾的统一体，安全与生产之所以不是一对矛盾，就是因为它们根本不是对立的双方，安全生产是相互依存关系，安全是伴随着生产而言的，没有生产就没有安全。生产过程中必须保证安全，不安全就不能生产。

　　人们常说："安全促进生产，生产必须安全"就是这个道理。我们要承认安全与生产存在着本质的必然联系，又要承认安全与生产之间存在着区别，正确理解与掌握安全与生产的辩证关系，我们要坚持一切为安全工作让路，一切为安全工作服务的观念，坚持安全为天，安全至上，把安全第一的方针落到实处，落实到井上井下的全方位、全过程，从而保证安全生产的健康发展。

　　二、扎实工作、埋头苦干，出色地完成了实习任务

　　在实习期间，我还较好的完成了盘区供电设计课题，受到了指导教师和同学们的赞扬。

　　三、加强修养、团结同志，树立了良好的实习生形象

　　我能严格遵章守纪、团结同事、务真求实、乐观上进，始终坚持严谨认真的工作态度和一丝不苟的工作作风，勤勤恳恳，任劳任怨。在生活中发扬艰苦朴素、勤俭耐劳、乐于助人的优良传统，始终做到老老实实做人，勤勤恳恳做事，勤劳简朴的生活，严格要求自我，在任何时候都要起到模范带头作用。

　　这次实习带给我的不仅仅是一种社会经验，更是我人生的一笔财富。我深刻地体会到，我们不能在纷繁的社会生活中磨掉我们弥足珍贵的品质，包括我们的善良、正直、虚心和刻苦耐劳等等，这些品质将是我们未来立足社会和在群体中脱颖而出的基石和筹码!

　　四、存在的问题及今后的打算

　　在实习中，我尽管学到了不少知识，有了不少收获，但学校的要求，离集团公司的要求还有必须的差距，具体表此刻：

　　1、理论知识不够扎实。

　　2、实践经验不够丰富。

　　今后，我必须要继续奋力学习业务知识，不断积累工作经验，听取大家的意见，集思广益，不断提高，进一步加强自身修养，切实提高综合素质，做一名优秀的专业技术人才，为实现"高起点上再跨越，创造同煤新历史"奉献自我的聪明才智。

　　毕业生实习报告（五十）：

　　不知不觉中，我已经在社会岗位上度过了六个月的时间，这六个月的日子是我从青葱学校走向复合型社会的过渡期，也是我人生历程中很重要的一个转折点。

　　作为大学生涯的最终一课，实习不仅仅重要更有其独特性，正是经过实习，让我逐渐掌握怎样把学校教给我的理论知识恰当地运用到实际工作中，让我慢慢褪变学生的浮躁与稚嫩，真正地接触这个社会，渐渐地融入这个社会，实现我迈向社会独立长大的第一步。

　　站在时间的这一端倒回去看，五个月的实习经历教会我许许多多的东西，无论是对我以后的职业生涯还是对于我的人生来说，都是有益的。

　　感触挺深的，总结起来，那就是要认认真真做事，对自我负责。

　　用姜汝祥博士的话来说就是：

　　从依附型向独立型转变，坚守原则去执行;从服从型向主动型转变，进取主动去执行;从个体型向团队型转变，协同一致去执行;从避责型向守责型转变，承担职责去执行;从封闭型向分享型转变，开放心态去执行。

　　总之，作为办公室的一个新人，在这个新的环境里，勤快一点总是没错的。论辈分，办公室的同事都是我们的长辈，论资历，我们又都只是初出毛庐，没有一点社会工作经验，出于对前辈们的尊重，也是为自我创造学习的机会，办公室的小事我们都要主动勤快地去做，不要认为自我主动多做一些事情就是自我吃亏，其实，事情做的比别人多并不必须就是自我吃亏了，有时候恰恰相反，我们做的愈多，我们得到的学习机会就愈多，便愈能锻炼我们自我。