知了的营养价值和功效

　　知了的营养价值和功效详解（一）：

　　知了一般指金蝉，其功效与作用及营养价值包括增强人体免疫力、补充蛋白质、益精壮阳和止咳生津等。

　　1、增强人体免疫力：蝉中包含维生素、蛋白质、脂肪和多种有益的微量元素，也包含很多的氨基酸和游离氨基酸，食用后能够帮忙患者增强免疫力。

　　2、补充蛋白质：蝉中所富含的蛋白质一般是优质蛋白质，是丰富蛋白质主要的营养来源。而体内补充足量的蛋白质能够帮忙患者促进新陈代谢激素水平。

　　3、益精壮阳和止咳生津：中医认为金蝉味咸甘、性寒，可清热、熄风、镇惊。金蝉有益精壮阳、止咳生津、保肺益肾、抗菌降压、治秃抑癌等作用。

　　此外，还有补充微量元素、预防心血管疾病等功效。需要注意，金蝉属于高蛋白质食物，蛋白质过敏者不宜吃，过敏体质者慎吃，以免引起身体不适。

　　知了的营养价值和功效详解（二）：

　　功效作用：

　　疏散风热、提高免疫力、改善睡眠。

　　知了一般指蝉。甘寒、入肺、肝经。有解痉、透疹、安神等功效。

　　知了又叫蝉，在临床中很少入全虫，多是以蝉蜕为主。

　　甘寒、如肝经。能够止痉，对治疗小儿肝经风热、烦躁、惊风、抽搐有效。具有解痉作用。

　　蝉蜕能够疏散风热，透疹止痒，疹出不畅、能治疗疹出不畅，风疹湿疹、皮肤瘙痒，具有透疹功效。

　　蝉蜕入肝经，性甘，具有养血安神的功效。

　　适宜人群：

　　一般人均可食用。

　　禁忌人群：

　　孕妇、儿童及过敏人群。

　　用量：

　　内服：煎汤3-6g。

　　不宜同用：

　　鸡蛋、牛奶、肉类、海鲜、豆制品。

　　食用方法：

　　单味或与其他药材煎煮，滤药汁服用。

　　知了的营养价值和功效详解（三）：

　　知了一般指蝉，为蝉科昆虫黑蚱的全虫，甘寒、入肺、肝经，具有疏散风热、透疹止痒、退翳明目、息风止痉、透疹等药用功效。具体资料如下：

　　1、疏散风热

　　蝉具有疏散风热的功效。在中医理论中，风热是一种致病因素，可能导致发热、头痛、喉咙痛等症状。知了的成分可能有助于清除体内的风热，从而缓解相关症状。

　　2、透疹止痒

　　蝉在中医中一般用于透疹止痒，主要指在治疗皮肤病、过敏性疾病或出疹时。其成分可能有抗过敏和抗炎症作用，有助于减轻痒感，促使皮肤透疹。

　　3、退翳明目

　　蝉还能够辅助治疗目赤肿，翳膜遮睛。还具有明目、缓解风热冻伤和麻疹后冻伤的功效，可与菊花、螃蟹和蒺藜一齐使用。

　　4、息风止痉

　　蝉可能对风引起的痉挛症状有必须的疗效。其可能经过调整神经系统功能，减缓神经冲动传导，到达止痉的效果。

　　5、定惊解痉

　　蝉可用于辅助治疗破伤风、小儿惊风、夜啼等症，因其能散外风，平内风。还可用于四肢强直性抽搐，可与全蝎同用。治惊风夜啼，可与钩藤同用。

　　需要注意，提议在医生的指导下使用，同时脾胃虚弱的患者避免食用蝉，如果食用可能会引起腹痛、腹泻等不良症状。