秋天喝什么茶详解（一）：
1、菊花茶
菊花茶是秋天饮茶十分好的选择之一，能够起到清肺去火的效果。菊花茶还能够滋补肝肾之阴、清肝明目，治疗头痛、眼痛、眼花等症状。菊花是中医治疗多种眼疾的良药。常常感觉眼睛干涩的人，异常是常使用电脑的人，能够多喝些菊花茶。
2、乌龙茶
乌龙茶是介于绿茶、红茶之间的半发酵茶，茶性平和，不温不寒，具有很强的杀菌消炎功效，能有效防止呼吸道感染。乌龙茶中的有益成分茶多酚、铁、钙等矿物质使得其补水润燥的效果明显优于白开水，且对秋燥的各种不适有很好的缓解作用，有助于女性朋友由内而外补水。并且乌龙茶香气馥郁，能有效抗疲劳。
3、茉莉花茶
人们到了秋天，很容易产生伤感情绪，悲观、绝望、抑郁等。受悲秋情绪影响，常常会出现食欲不振、睡眠质量下降。这时候饮一杯茉莉花茶，既能安定情绪又可疏解郁闷。
秋天喝什么茶详解（二）：
秋天能够喝的茶有很多种，且喝茶与季节并没有明确的关联，能够根据个人口味，选择乌龙茶、绿茶或者花茶，这些都是比较常见到的茶饮，在秋天的时候喝，对身体有必须的好处。
1、乌龙茶：秋天是气候比较干燥的季节，在秋天的时候适当喝些乌龙茶，能够从乌龙茶当中摄取身体所需要的水分，同时乌龙茶里面也有一些矿物元素；
2、绿茶：在秋天的时候也能够适量喝些绿茶，绿茶是未经发酵制作而成的茶类饮品，保留了茶叶的天然物质，包含茶多酚、咖啡碱、维生素，能够提神醒脑，可是不宜在晚上喝，以免影响睡眠；
3、花茶：花茶有很多种，比如茉莉花茶、菊花茶、玫瑰花茶等，花茶味道甘甜，包含必须的维生素、矿物质等，也比较适合秋天喝，且部分花茶还具有必须的降火作用。
秋天喝什么茶详解（三）：
1、桂花茶
桂花茶是由精制绿茶与鲜桂花窨制而成的一种名贵花茶，香味馥郁持久，茶色绿而明亮，深受大家的喜爱。饮后有通气和胃的作用，很适合于胃功能较弱的人群饮用。桂花茶可美白肌肤，清除体内毒素及通宿便，预防口臭。
桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、经闭腹痛有必须疗效。
2、迷迭香茶
迷迭香气味清香、芬芳，泡茶来喝，茶色淡绿，口感纯正。常喝迷迭香茶能够抵御电脑辐射、增强记忆力、消除胃胀、降低胆固醇、促进血液循环、抑制肥胖，并能改善脱发的现象，还具有祛痰、抗感染、杀菌的功效。
迷迭香能够搭配玫瑰花、马鞭草、柠檬草、洋甘菊、薄荷、茉莉花等来冲泡。
3、菊花茶
在秋季，由于天气干燥，不少上班族，因为长时间盯着电脑屏幕，很容易就会出现头昏脑胀，眼睛干涩等症状。针对此类人群，推荐大家饮用菊花茶。菊花味味甘苦，性微寒，具有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。
对于口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病，饮用菊花茶均有必须的疗效。可治疗感冒风热，头痛病等。另外，菊花茶对于眩晕、头痛、耳鸣也有防治作用。
4、茉莉花茶
茉莉花茶是带有芳香气味的茶饮，通常这一类型的花茶都会具有醒脾开胃的功效，能够促进食欲，帮忙消化。如果出现了食欲不振、咽干口燥、口臭牙痛，或者伴随腹胀便秘等秋燥症状，能够多喝一些茉莉花茶，这样不仅仅能够生津止渴，并且有很好的保健作用。
可是要注意的是，由于茉莉花一般都是搭配绿茶来饮用的，可是绿茶茶性偏寒凉，所以，体质虚寒者不宜过多饮用。
5、洋甘菊茶
洋甘菊，又名西洋甘菊、罗马洋甘菊。用洋甘菊来泡茶，能够清热解毒、清肝明目、活血补血、降血压、调经止痛、润肺滑肠、疏风散热、抗炎消菌、舒缓疲劳、安抚情绪、改善睡眠。洋甘菊茶既美味又保健，在欧美国家是十分流行的花茶。
另外，如果有牙痛的症状，能够用洋甘菊来漱口以缓解;也能够用冲泡过的洋甘菊茶，冰凉包起敷在眼上来去除黑眼圈。
6、苹果花茶
苹果花茶，气味清香，口味略苦，算是近年来比较新的花茶种类。多喝苹果花茶有助于补血、舒解神经痛、补血明目、祛痘美白。
大家能够试着将苹果花、玫瑰花和橙花混合搭配来泡茶，能够起到补血活血、调理血气，缓解郁闷，调节内分泌及滋养子宫的功效，对于女性有良好的保健功效。
7、玫瑰花茶
玫瑰花茶在近年来一向备受女性喜爱，玫瑰花不但气味芬芳，对于女性还具有保健作用。玫瑰花茶这一类美容养颜类的花茶，不仅仅能够红颜润肤，并且能够解郁活血，治疗痛经，改善月经失调。
在秋季，气温降低，天气干燥，女性朋友能够多喝一些玫瑰花茶来滋润去燥，养血暖胃，对于女性的健康十分有帮忙。
8、金盏花茶
金盏花泡茶，茶色淡黄，气味清香，口感略苦。具有清热降火、利尿发汗、清湿热、降血脂的功效。另外还能够缓解疼痛、安神镇静、调节内分泌、促进消化功效。提议女性多饮用进展花茶，能够降火去青春痘、痤疮等。
冲泡时能够适当加点蜂蜜或冰糖来调味，更好入口。